ВибСтский Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ: ВибСтский массаТ – цСлСбная сила ΠΈΠ· Π’ΠΈΠ±Π΅Ρ‚Π°

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π²Β Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. ВибСтская гимнастика для вСчной молодости | Здоровая Тизнь | Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Π•Π»Π΅Π½Π° Π“Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ врСмя чтСния: 4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹

71148

АиЀ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β„–16. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 35Β ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² 25/08/2020

/ Monkey Business Images / Shutterstock.com

ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹Π΅ физиологичСскиС процСссы ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Но отлично сСбя Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ и прСкрасно Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ послС 50Β Π»Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, для этого придётся ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Наш экспСрт β€” Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-эндокринолог Π ΠΈΠΌΠΌΠ° Антонова.

Π‘Π΅Π· рСгулярной физичСской активности Π²Β Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстро ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Β Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ½Ρƒ. ΠΒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΡŒ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ спСлой «ягодкой».

Один из способов Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ равновСсиС Π²Β ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Β β€” тибСтская гимнастика. ВоздСйствиС на биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ эндокринных ΠΆΠ΅Π»Ρ‘Π· ΠΈΒ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ дисбаланс Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ к упраТнСниям Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сразу послС пробуТдСния, нС вставая с постСли. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом: Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ, Π½ΠΎΒ Π½Π΅Β Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, Π°Β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ. ΠΒ Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ постСпСнно, нСбольшими Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ выпуская Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ….

КаТдоС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ повторяйтС ΠΏΠΎΒ 20–30 Ρ€Π°Π· Π²Β ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Пальминг (Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ большими ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Β Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° и массаТ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ†). ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, энСргично ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΠ±Β Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° до ощущСния Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°. Π‘Π»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΈΒ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы.

РастираниС ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΒ ΡƒΡˆΠ°ΠΌ ΠΈΒ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ…Β Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ·. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ в височной Π·ΠΎΠ½Π΅, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Β ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½.

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π°. НачнитС с подбородка. Π£ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Β Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ…Β Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΊΒ ΡƒΡˆΠ°ΠΌ, словно Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ сСбС ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ подтяТку. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ тонус ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π»ΠΈΡ†Π°.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π»Π±ΠΎΠΌ. ΠžΠ΄Π½Ρƒ ладонь ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Β Π»ΠΎΠ±, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽΒ β€” ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… Π½Π΅Ρ‘, ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Ρ‹Β β€” вдоль Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ. Π”Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ вдоль Π»Π±Π° Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ-Π²Π»Π΅Π²ΠΎ. УсиливаСт Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ боль, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, успокаиваСт Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹.

МассаТ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° и височной Π·ΠΎΠ½Ρ‹. Бидя ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΒ ΡƒΡˆΠ°ΠΌ, Π°Β ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΒ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ. УстраняСт ΡˆΡƒΠΌ Π²Β ΡƒΡˆΠ°Ρ…, Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ боль. ΠœΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ ладонями, слоТСнными Π²Β Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ, Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ·. ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ по всСй Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ части Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ от виска до виска. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.

МассаТ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Ладонями ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ шСи и массируйтС Сё двиТСниями Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ·. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы ΠΈΒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚.

МассаТ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°.Β Π›Ρ‘ΠΆΠ° на спинС и согнув Π½ΠΎΠ³ΠΈ в колСнях, ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ ладонь ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Π»Π΅Π²ΡƒΡŽΒ β€” Π½Π°Β ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния по часовой стрСлкС 30–50Β Ρ€Π°Π·, ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ наТимая Π½Π°Β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. МассаТ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмы.

А главноС — это ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ² и опущСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ способствуСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ Π»ΠΈΡ†Π°.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ и лСгонько Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΒ 15–20 Ρ€Π°Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, массируСт Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сСкрСции.

Π›Ρ‘ΠΆΠ° на спинС, втягивайтС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Π°Β Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ выпячивайтС. Π­Ρ‚ΠΎΒ ΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пСриодичСски ΠΈΒ Π΄Π½Ρ‘ΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ массаТ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ застой ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΠΈ ΠΈΒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρ‹, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ стройнСС в области ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°.

ВстряхиваниС. Π›Ρ‘ΠΆΠ° на спинС, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ и потряситС ΠΈΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ и ступни ΠΏΠΎΒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сдСлайтС Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния согнутыми в колСнях Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ и в локтях Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Β ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ встряхнитС Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ и ступни. НормализуСт Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΒ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

РастираниС стоп ΠΈΒ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ. Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚Β ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³ к голСням Π΄ΠΎΒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Π΅, Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Π΅, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сСрдца. ΠΠ΅Β Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ступни, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΌ располоТСны рСфлСксогСнныС Π·ΠΎΠ½Ρ‹, их массаТ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ для всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Но, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ гимнастикС, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с врачом. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ острыС заболСвания, Π°Β Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ обострСния хроничСских Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ², болСзнь ΠŸΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°, послСопСрационный ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. Часто Π²Β ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ занятий о сСбС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ хроничСскиС заболСвания. В этом случаС Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ обострСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΒ Π»ΠΈ на врСмя гимнастику ΠΈΠ»ΠΈ просто ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘Β ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

мСнопаузаТСнскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»

Новости БМИ2

Как тибСтская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ β€” Клиника Π§ΠΆΡƒΠ΄-Π¨ΠΈ

Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ β€” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° закладываСтся Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ Π΅Π³ΠΎ роТдСния ΠΈ зависит ΠΎΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ОсобСнно ΠΎΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Как Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ тибСтской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ Π§ΠΆΡƒΠ΄-Π¨ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± этом β€” рассказываСт Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π–ΠΈΠΌΠ±Π° Π”Π°Π½Π·Π°Π½ΠΎΠ².

Π£ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π–ΠΈΠΌΠ±Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ собрался Π½Π΅ΡˆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Ρ…ΠΈΠ² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ, писСм ΠΈ фотоснимков. Он ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π² дСнь роТдСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΎΡ‚ своих Π±Ρ‹Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΡŒ. Π’ ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΠ°Ρ… – благодарности ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ дСтских Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΊ.

β€” МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ трудности с Π·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ, приходят Π² Π½Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² послСднюю ΠΈΠ½ΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ, – Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π–ΠΈΠΌΠ±Π°. β€” Π‘ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ², Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π£Π—Π˜, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ-Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Но, ΡƒΠ²Ρ‹, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ наступаСт. Многим ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎ нСсколько Ρ€Π°Π· Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ, Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° Π½Π΅Ρ‚.

ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ с ТСнским ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ наступаСт? По мнСнию тибСтской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ часто ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π² дисбалансС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ энСргии β€” отсутствиС зачатия ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ± этом Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎ всСм Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ физиология Π² порядкС.

Π“ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ наши физиологичСскиС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ β€” ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π£Π—Π˜, Π½ΠΎ, ΠΊ соТалСнию, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ β€” дисбаланс энСргии ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² Π² области ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ хроничСских Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Если классичСский Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ явных физиологичСских Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ: Β«Π’Ρ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎ Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅Ρ‚Π΅Β». Однако нСльзя Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ энСргСтичСскиС сбои Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΈΡ… Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ слоТно, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ….

ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎ тибСтского Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° проявляСтся Π² ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° разбалансировка, Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ баланс энСргий, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π² области ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π° ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ яичников. Всё это Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с казавшСйся Π±Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ситуациСй.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π° ΠΈ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ энСргии Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ достаточно фитосборов, Π° часто ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈΡ… Π² комплСксС со сСансами остСопатии ΠΈ иглоукалывания.

ΠŸΡ€ΠΈ этом ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, поэтому всС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ срСдства, Π΄Π°ΠΆΠ΅ фитосборы, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ ситуации. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΈΠ·-Π·Π° застоя слизи эндомСтрий ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Ρ‹Ρ…Π»Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ позволяСт яйцСклСткС Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ β€” Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ фитосрСдство, Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ случаС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° кроСтся Π² Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ… ΠΈ спазмах Π² пояснично-крСстцовой Π·ΠΎΠ½Π΅, с Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Если ΠΆΠ΅ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ физиологичСскиС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ β€” кисты, эндомСтриоз, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, β€” ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ упустим это β€” Π² Π§ΠΆΡƒΠ΄-Π¨ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ с этими заболСваниями. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ всСго, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· «бСсплодиС» связан с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ развития яйцСклСтки, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡƒΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ с ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ β€” ΠΈ классичСским, ΠΈ спСциалистам восточной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹.

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ Π§ΠΆΡƒΠ΄-Π¨ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ матСринства благодаря нашСй ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.

β€” Π§Π΅ΠΌ тибСтская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?

β€” Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности тибСтская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΈ спСциалисты ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π§ΠΆΡƒΠ΄-Π¨ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ щадящиС ΠΈ бСзопасныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π° 100% Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠœΡ‹ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅ΠΌ фитосборы ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ тримСстр бСрСмСнности β€”  лишнСС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½ΠΈ ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈ острых заболСваниях ΠΌΡ‹ снимаСм ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ, со всСм ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ нСпосрСдствСнно послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Но это Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Ρƒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ‹, тибСтская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° бСссильна ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ. НапримСр, с симптомами токсикоза ΠΈΠ»ΠΈ болью Π² спинС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ справляСтся остСопатия. ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… сроках бСрСмСнности, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌ тримСстрС, Ссли ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ сдавливаСт ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ, появляСтся чувство тяТСсти ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² спинС ΠΈΠ»ΠΈ Π² пояснично-крСстцовом ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° двиТСния костСй Ρ‚Π°Π·Π°. ПослС бСрСмСнности Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½, Π° ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ β€” Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс Ρ‚Π΅Π»Π° послС бСрСмСнности, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ кормлСния.

Но самый ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, эффСктивный ΠΈ максимально щадящий ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, подходящий ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²ΠΎ врСмя ΠΈ послС бСрСмСнности, β€” остСопатия. Она Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС кСсарСва сСчСния. ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° мСсто кости Ρ‚Π°Π·Π° ΠΈ спины, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ тянущиС Π±ΠΎΠ»ΠΈ послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² мСстС налоТСния швов.

β€” ΠšΠΎΡ€ΠΌΡΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, ΠΊ соТалСнию, Π½Π΅ застрахованы ΠΎΡ‚ простудных ΠΈ вирусных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π° Π²ΠΎΡ‚ лСкарства ΠΈΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹, ΠΈΠ»ΠΈ сами ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя кормлСния Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². МоТно Π»ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ тибСтской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… состояниС?

β€” ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ кормящиС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π§ΠΆΡƒΠ΄-Π¨ΠΈ. ΠœΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ фитосборы ΠΎΡ‚ простуды ΠΈ для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° вмСсто синтСтичСских Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ для восстановлСния баланса Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… сил.

Другая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ часто ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ кормящиС β€” мастопатия ΠΈ мастит. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° мастита β€” Π² ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ, стафилококк, ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² сосках.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ мастопатии довольно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ самая распространСнная β€” измСнСния Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ количСства эстрогСнов Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ·Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π² ТСлСзистой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Для лСчСния мастита ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Π° ΠΏΡ€ΠΈ мастопатии β€” Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. Но ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Π° эти заболСвания ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΈ быстро Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ.

НСрСдко ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ с послСродовой дСпрСссиСй, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° слоТно ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° спСциалисты Π§ΠΆΡƒΠ΄-Π¨ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ сфСру ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ обострСниС хроничСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Восточная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° способна Π±Π΅Π· Π²Ρ€Π΅Π΄Π° для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² этот слоТный ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ослаблСнный ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ВибСтская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ‡Π΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚, это Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· лСчСния способно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. ИмСнно Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ с большим Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΊ собствСнному Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ.

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ вопросы, Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π–ΠΈΠΌΠ±Π΅ Π”Π°Π½Π·Π°Π½ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ спСциалистам ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π§ΠΆΡƒΠ΄-Π¨ΠΈ.

Π–Π΄Π΅ΠΌ Вас Π² Π§ΠΆΡƒΠ΄-Π¨ΠΈ!

  • Пиявки – это Π½Π΅ больно. Пиявки – это для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ для красоты!

    Пиявки β€” это Π½Π΅ больно, Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ β€” для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ для красоты. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ лСчСния ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π§ΠΆΡƒΠ΄-Π¨ΠΈ Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π° Ангурина. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ пиявками ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ с Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, Π³Π»Π°ΡƒΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ,Β  Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ пСрСнСс ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚, Π² Ρ‚Π΅Ρ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° традиционная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ацСтилсалициловой кислоты. А Π²ΠΎΡ‚ Π² космСтологии

  • Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ!

    ΠœΡ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ этот ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄: Π² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. Но ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дСтям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ, понадобится ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°. РассказываСм, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ тибСтская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°.

  • Восточная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ³Π΅Ρ‚ΠΈΠΊ

    Врадиционная восточная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ. Π€Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ· ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта Π² Π˜Ρ€Π²Π°ΠΉΠ½Π΅ (University of California-Irvine – UCI), исслСдуя травяной сбор, примСняСмый Π² китайской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ для лСчСния ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, выяснили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами. ВмСстС с китайскими ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ исслСдоватСли ΠΈΠ· UCI ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ этого сборы – ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ растСния Corydalis yanhusuo(Π₯ΠΎΡ…Π»Π°Ρ‚ΠΊΠ°

  • МассаТ Π³ΡƒΠ°ΡˆΠ° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ тяТСлоатлСтов

    ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ тайскиС ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, как массаТ камнями Π³ΡƒΠ°ΡˆΠ°Β Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ‚ Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ восприятиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Ρƒ спортсмСнов-тяТСлоатлСтов. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ (опрСдСляСтся ΠΏΠΎ шкалС Π‘ΠΎΡ€Π³Π°) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ спортсмСн воспринимаСт Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ β€” ΠΊΠ°ΠΊ быстро сСрдцС ΠΈ сосуды ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ эти физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ 65 спортсмСнов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ВибСтский акупрСссурный массаТ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ – садовая тСрапия

ΠΡŽΡ€Π²Π΅Π΄Π° ΠΈ тибСтская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°

ΠΡŽΡ€Π²Π΅Π΄Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ «Наука ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» ΠΈ прСдставляСт собой ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ систСму исцСлСния для прСдотвращСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ соблюдСния ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ философий. Π•Π³ΠΎ основныС убСТдСния Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° установлСнии баланса ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… энСргий Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ нас, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… симптомах, признавая ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ различия ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ рСкомСндуя ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡ‹ лСчСния для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… людСй. Он стрСмится ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠΎΠΌ.

Π₯отя Π² основном считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΡŽΡ€Π²Π΅Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Π² Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Индии ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3000–5000 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄, лСТащая Π² Π΅Π΅ основС философия Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π² основС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… систСм здравоохранСния ΠΏΠΎ всСй Азии; Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π’ΠΈΠ±Π΅Ρ‚, Π‘ΠΈΡ€ΠΌΡƒ, части Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π° ΠΈ ИндонСзии, Π¨Ρ€ΠΈ-Π›Π°Π½ΠΊΡƒ ΠΈ Монголию с ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ интСрпрСтациями.

Π‘Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ всю ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡŽ Π°ΡŽΡ€Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ тибСтской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… этой ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ€ΠΎΡˆΡŽΡ€Ρ‹ ΠΈΠ·-Π·Π° слоТности ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°. Однако, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ прСдставлСниС, Π² ΠΡŽΡ€Π²Π΅Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ 3 ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ «энСргии», извСстныС ΠΊΠ°ΠΊ 9.0011 Β«Π”ΠΎΡˆΠΈΒ».

КаТдая доша прСдставляСт собой ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΡƒΡ… элСмСнтов ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° всС физиологичСскиС ΠΈ психологичСскиС процСссы Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ:

  • ВАВА  – сочСтаниС Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ космичСских элСмСнтов с ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.
  • ПИВВА  – Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ элСмСнт огня, Π° второстСпСнный элСмСнт – Π²ΠΎΠ΄Π°.
  • КАПΠ₯А β€” сочСтаниС элСмСнтов Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² качСствС основного элСмСнта.

Π’ тибСтской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ сущСствуСт концСпция Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… дош (ΠΈΠ»ΠΈ характСристик) – Π’Π•Π’Π•Π  Β (находится Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅), ЖЕЛЧА (находится Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°) ΠΈ

Π‘Π›ΠžΠœΠžΠšΠ (находится Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ). Они ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ аспСктом функционирования Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°.

ВибСтский Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ головы…

β€¦Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя 5-ступСнчатый массаТ ΠΈ акупрСссуру* ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Π»ΠΈΡ†Π°, Π³ΠΎΡ€Π»Π°, шСи, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ.

Π’ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ тибСтской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ массаТ проводится для восстановлСния баланса энСргии Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ ΠΈΡΡ†Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя.

* ВибСтскиС Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ наТатия ΠΈ отпускания, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡŽΡ€Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ акупрСссура ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ, мягко вращая Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ наТимая нСпосрСдствСнно Π½Π° Π½Π΅Π΅.

ВсС двиТСния ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, мягкиС ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅

ВАВА, Β ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ вмСстС с Π–Π΅Π»Ρ‡ΡŒΡŽ для контроля Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ с Π€Π»Π΅Π³ΠΌΠΎΠΉ для контроля двиТСния ТидкостСй Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. Π‘Π΅Π· Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π° Π΄Π²Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Тидкости ΠΈΠ½Π΅Ρ€Ρ‚Π½Ρ‹ (Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹).

Π•ΡΡ‚ΡŒ 5 Π²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²; Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ являСтся Β«Π’Π΅Ρ‚Π΅Ρ€, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Тизнь» , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ находится Π² ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. Он управляСт всСми тСлСсными функциями ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Тизнь, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ управляСт Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ дСйствиями, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, Π³Π»ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ 5 чувств. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ усиливаСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°β€¦

…длится ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ являСтся Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ энСргичной, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ массаТа Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. ИмСнно с этим элСмСнтом Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π° Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎ врСмя 5 стадий массаТа, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ замСдлился, успокоился, уравновСсился, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ мягко возобновился.

ЭВАП 1:  воздСйствуСт Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, шСи, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡, Π³ΠΎΡ€Π»Π° ΠΈ сСрдСчной Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹ (Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π°).

ЭВАП 2: Β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ концСнтрируСтся Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ – (Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΈ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β  Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈ) .

ЭВАП 3: Β Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ массаТ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ°, ΠΈ Π² это врСмя Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нанСсти Π½Π° волосы ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ΅ масло (ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€).

ЭВАП 4:  концСнтрируСтся Π½Π° массаТС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. (Π ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΈ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π–Π΅Π»Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡŽΠΌΠΎΡ€.)

ЭВАП 5: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрыС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ массаТа Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ€ΡΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ энСргиСй ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ (пСрСзапуск Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π°).

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ прайс-лист ΠΈ Π·Π°Π±Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ успСха — Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ‚ ΠšΡƒΠ½Π΄Π΅

​ Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ успСха
Π—Π° послСдниС 20 Π»Π΅Ρ‚ Menpa Yangdron Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» со ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ потрСбностями ΠΈ условиями, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ говорят ΠΎ нас.

Π― испытывал большС стрСсса, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ влияло Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ сон ΠΈ бСспокойство. Π― Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро я почувствовал ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ послС лСчСния Ρƒ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Калзанг. Π― Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ сСбя спокойнСС ΠΈ Ρƒ мСня другая Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° зрСния. Π― всСгда довСрял тибСтской мСдицинской систСмС ΠΈ Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅. Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Калзанг Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ поняла мою Π΄ΠΈΠ»Π΅ΠΌΠΌΡƒ, я Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ сСбя ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ благословлСнной ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π·Π° Π΅Π΅ ΠΈΡΡ†Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ знания. Π’ Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ офисС Ρ†Π°Ρ€ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π°, Π° Π΅Π΅ сотрудники ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹. БвящСнноС мСсто для дыхания Π² нашСм ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Β».

Π”ΠΆΠ°Π½Π΅Ρ‚ Π”ΠΆ. ΠŸΠ°ΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°, ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ
БостояниС: БСссонница

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° я пошСл ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ Π―Π½Π³Ρ€ΠΎΠ½Ρƒ ΠšΠ°Π»Π·Π°Π½Π³Ρƒ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ поставили Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· «фолликулярная Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΌΠ°Β». Π£ мСня Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ряд хроничСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ослоТнСния. Π― рассказал Π΅ΠΉ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… своих ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…; Π“Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π‘, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ ΠΈ высокоС кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ этих состояний Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ боль Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡƒ ΠΈΠ·-Π·Π° воспалСния ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ. Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ Π½Π° 110 ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ. Π£ мСня Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² конСчностях ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ боль Π² области ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. Западная ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ касаСтся лСчСния ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ состояния.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π― посСщал Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ послС лСчСния Ρƒ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Калзанг я почувствовал Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Она Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»Π° мСня Ρ€Π°Π· Π² мСсяц Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π― ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» Ρ‚ΠΈΠ±Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ (ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ, чСстно говоря, я Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎ), ΠΈ Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΈ, ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, массаТ. Она посовСтовала ΠΌΠ½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°.

        ПослС ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… 3 мСсяцСв ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² снизился Π½Π° 80 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ², ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ боль Π² Π±ΠΎΠΊΡƒ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ энСргии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ·Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π›ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΌΠ° Π±Ρ‹Π»Π° ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ роста. МнС Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ часто ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ своСго ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ. Они большС Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊ часто, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. Они заявили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Π’Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ это Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π― согласСн.»

Вомас Π”.
БостояниС: Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΌΠ°

Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π―Π½Π³Π΄Ρ€ΠΎΠ½ Калзанг Π±Ρ‹Π» ΠΌΠΎΠΈΠΌ тибСтским Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚. Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ я ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° хроничСского простатита. Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ нСприятныС ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ мСня ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ. ВибСтскиС Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ состояния. Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ лСчСния моя простата Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² 3 Ρ€Π°Π·Π° большС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ возраста ΠΈ воспалялась, вызывая ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ нСприятныС симптомы. Они состояли ΠΈΠ· частого мочСиспускания, потрСбности ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ сильной Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.

На сСгодняшний дСнь Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ простаты лишь Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, исчСзли Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ приходится Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π― ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ рассматривал Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π―Π½Π³Π΄Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρƒ мСня Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ состояниС, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ я Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ сСбя ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ. МоС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ я Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ всСм с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ состояниСм. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, с Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΊΠ°ΠΊ я Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ простатит, моя астма, аллСргия ΠΈ боль Π² поясницС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ тибСтскими Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈΒ».

Mark G. Santa Cruz, California
БостояниС: хроничСский простатит, астма, аллСргия ΠΈ боль Π² поясницС

Π”Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρƒ мСня диагностировали рассСянный склСроз. Π‘ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π―Π½Π³Π΄Ρ€ΠΎΠ½ Калзанг ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΠΌΠ½Π΅. Мало Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рассСянный склСроз Π½Π΅ прогрСссировал, ΠΌΠΎΠΈ симптомы ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС исчСзли β€” ΠΈ всС это Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ лСчСния Π² Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΌ стилС. ΠŸΠΎΠΏΡƒΡ‚Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π―Π½Π³Π΄Ρ€ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΠΌΠ½Π΅ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС с дуэтом нСрСгулярных сСрдСчных сокращСний, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ пропустили. Π― особСнно Ρ†Π΅Π½ΡŽ достаточно Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ½Π° Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ симптомы ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния.

Мой ΠΌΡƒΠΆ, Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈ я наблюдаСмся Ρƒ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Калзанг Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 5 Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΌΡ‹ всС согласны с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Калзанг β€” самый Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π»ΠΈ. Она Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ примСняСт свой ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ диагностикС ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² соотвСтствии с нашСй ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ конституциСй с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ тибСтской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, с использованиСм бСзопасных Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… тибСтских травяных лСкарств, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ тибСтского массаТа ΠΈ Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹. Моя любимая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° β€” Π΅Π΅ тибСтский Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ массаТ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ суставов. Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Калзанг Ρ‰Π΅Π΄Ρ€ΠΎ удСляСт врСмя ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Ρƒ, ΠΈ ΠΎΠ½Π°, бСзусловно, самый вСсСлый ΠΈ энСргичный Π²Ρ€Π°Ρ‡, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌΒ».

Π₯ΠΎΡƒΠΏ Н. Π‘Π°Π½-Ѐранциско, ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ
БостояниС: РассСянный склСроз — аллСргичСскиС высыпания ΠΈ синусит, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… ΠΈ суставах, бСссонница, частоС мочСиспусканиС


Π’ΠΎ врСмя ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Π³ΠΎΠ»ΡŒΡ„ я ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π» хруст Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅. МоС ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ нСдСль, ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ» ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³. По Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° я пошСл ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ Π―Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ½Ρƒ ΠšΠ°Π»Π·Π°Π½Π³Ρƒ Π² ВибСтский Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ исцСлСния. Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π―Π½Π³Π΄Ρ€ΠΎΠ½ Калзанг Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 нСдСль, интСгрируя тибСтский тСрапСвтичСский массаТ ΠΈ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ напряТСниС Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΡƒΠΏΡƒΡŽ боль. Π―Π½Π³Π΄Ρ€ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ свой ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ боль, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° исчСзнСт, ​​когда я Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. По Π΅Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ я Ρ€Π΅ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π» своС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π΅ пространство. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎΒ».

Π”ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Π‘Π°Π½-Ѐранциско, ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ
БостояниС: Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅

РаньшС я считал ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ послСдним срСдством Π² процСссС лСчСния. Но я Π²ΠΈΠ΄Π΅Π», ΠΊΠ°ΠΊ это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ я Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽ это ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ оздоровлСния.
​
Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ я посСщал Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π―Π½Π³Π΄Ρ€ΠΎΠ½ Калзанг, тибСтского Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΈ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Π°, для лСчСния — ΠΎΠ½Π° β€‹β€‹ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ диагност ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΡ†Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ прикосновСниСм. Она ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΠ»Π° мою боль Π² поясницС, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»Π° симптомы астмы, Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сустав (ΠΈΠ·-Π·Π° слишком большой Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ) ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ успокоила покраснСниС ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Π½ΠΎΠ³.

Π― особСнно люблю тибСтский массаТ с ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠΎΠΉ (Π¦Π° Π§ΡƒΠ³) ΠΈ благовониями ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ (Мокса), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. Π― Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ВибСтский Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ самочувствия Π² качСствС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊ прСвосходному Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΈΡΡ†Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽΒ».

ΠŸΡΡ‚ Π’. Π‘Π°Π½-Ѐранциско, ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ
БостояниС: астма, боль Π² поясницС ΠΈ суставах

Π― ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½ Π·Π° услуги Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Калзанг. Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сколиоз ΠΈ боль Π² спинС, я Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части спины Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… мСсяцСв, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ / Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.

Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя я наблюдался Ρƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, Π½ΠΎ миорСлаксанты ΠΈ Π²Π°Π»ΠΈΡƒΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΈ. Благодаря ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΡŽ тибСтского тСрапСвтичСского массаТа, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΎΠΉ/Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΉ, Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ тибСтских травяных Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ» я снова стал Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ) Π·Π° 6 нСдСль. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» постСпСнный процСсс, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ я Π² основном Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» с Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° я Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΊ Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° вступила Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π° Π·Π° нСсколько сСансов.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Калзанг, Ρ‚Π°ΠΊ это Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ лСчСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ устраняли ΠΈ физичСски ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π»ΠΈ боль ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ нСдСлю, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ исчСзла; Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ я ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΄Π°Π», удивлялся, Π½Π΅ спал, становился Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ‚. Π΄. ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ нСсколько мСсяцСв послС ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ лСчСния, ΠΈ я сплю Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части спины. Бпасибо ВибСтскому ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ!”

Π”ΠΆΠΎΡˆ К. Π‘Π°Π½-Ѐранциско, ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ
БостояниС: Π‘ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°

МСня Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ ΠœΡΡ€ΠΈ Π”ΠΆ., ΠΈ Ρƒ мСня Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ посттравматичСскому стрСссовому расстройству. Π’ дСтствС ΠΈ Π²ΠΎ взрослой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρƒ мСня Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ спины, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ СстСствСнным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Π±Π΅Π· хирургичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. ВСрапия массаТСм, Ρ…ΠΈΡ€ΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, китайская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, тибСтская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° постСпСнно ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ эти состояния.

Π’ 2006 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Ρƒ мСня случился Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΉ срыв, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠ΄ΠΈΠ» мСня Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ отпуск ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒ мСсяцСв. Π― чСстно ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽ успСх ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ лСчСния Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ Π―Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ½Ρƒ ΠšΠ°Π»Π·Π°Π½Π³Ρƒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΠΌΠ½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ психичСскоС состояниС. Она использовала Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния этого Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ расстройства, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Ρ‚ΠΈΠ±Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ, ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΈΠ±Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ горячим маслом (Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΈ), ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ тибСтскиС травяныС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ пилюлями Π² рСгулярной ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Leave a Reply

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

2024 © ВсС ΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Ρ‹.