Художественная гимнастика: описание, история, дисциплины
Художественная гимнастика – один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Упражнения могут выполняться как с использованием предметов (обруч, мяч, скакалка, лента, булавы), так и без него. Художественная гимнастика является олимпийским видом спорта.
Гимнастки должны обладать хорошей гибкостью, растяжкой, высоким толчком, стройной фигурой, хорошей координацией движений. Но даже если гимнастка не обладает всеми этими качествами, почти всего можно добиться путём регулярных тренировок и под контролем хорошего тренера.
Международная федерация гимнастики (фр. Federation Internationale de Gymnastique, FIG или англ. International Federation of Gymnastics, IFG) — федерация гимнастических видов спорта, в том числе и художественной гимнастики. Данная организация занимается разработкой регламентов и правил выступлений по художественной гимнастике, а также объединяет национальные федерации (официальный сайт Всероссийской Федерации Художественной Гимнастики).
История возникновения и развития художественной гимнастики
Художественная гимнастика считается молодым видом спорта, появилась она благодаря мэтрам Мариинского театра. В 1913 году при Санкт-Петербургском институте физической культуры им. П.Ф. Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения. Все педагоги данной школы до прихода в неё имели свой уникальный опыт преподавания эстетической гимнастики, ритмической гимнастики, танцевальной гимнастики или свободного танца. Объединение всех этих стилей в один дало мощный толчок для появления художественной гимнастики.
В 1941 году был проведен первый чемпионат Ленинграда по художественной гимнастике. Позже весь советский спорт и художественную гимнастику ждал застой в развитии из-за Великой Отечественной Войны. Но уже в 1945 году была создана первая секция художественной гимнастики, позже преобразованная в федерацию СССР. Дальнейшее развитие художественной гимнастики происходило с неимоверной скоростью, охватывая всё больше и больше участниц.
В 1948 году прошел первый чемпионат СССР по художественной гимнастике. С 1949 года эти чемпионаты начинают проходить ежегодно. Позже появились Кубок СССР (1965) и всесоюзные детские соревнования (1966).
После того, как гимнастки стали выезжать с выступлениями за пределы СССР, художественная гимнастика получила признание Международной федерации гимнастики и официально стала считаться видом спорта.
В 1960 году в Софии прошла первая официальная встреча: Болгария — СССР — Чехословакия, а спустя 3 года в Будапеште прошли первые официальные международные соревнования, названные Кубком Европы.
В 1967 в мировой художественной гимнастике появляется принципиально новый командный вид — соревнование по групповым упражнениям. В этом же году в Копенгагене состоялся первый чемпионат мира по групповым упражнениям.
1980 год стал для художественной гимнастики поворотным, после завершения Олимпийских игр в Москве, на конгрессе МОК было принято решение о включении этого вида спорта в программу Олимпийских игр.
С 1984 года начинается Олимпийская история художественной гимнастики.
Правила художественной гимнастики
Как говорилось выше, выступления могут проходить с предметами или без, но в последнее время на соревнованиях мирового класса выступления без предмета не проводятся. В групповых упражнениях одновременно должны использоваться один или два вида предметов.
Все упражнения идут под фонограмму. Выбор музыки целиком зависит от пожеланий гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть длительностью от 75 до 90 секунд. Соревнования по художественной гимнастике проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров.
Выступления по художественной гимнастике оцениваются по двадцатибалльной системе. Оценивают выступления три бригады судей:
- Трудность (D) оценивают две подгруппы судей — D1 (2 судьи, оценивают технику исполнения) и D2 (2 судьи, оценивают технику работы с предметом). При подсчёте оценки учитывается среднее арифметическое бригад D1 и D2.
- Артистизм и хореографию (А) оценивают 4 судьи.
- Исполнение (Е) оценивают 4 судьи. Они снимают очки за ошибки.
На любых соревнованиях обязательно присутствует судья-координатор, который следит за формальной стороной выступления.
Итоговая оценка подсчитывается по формуле: Оценка = (D1+D2)/2+A+E
Предметы для художественной гимнастики
Скакалка для художественной гимнастики. Бывают пеньковые или синтетические скакалки. Скакалка должна быть пропорциональна росту гимнастки и не должна иметь никаких ручек, вместо них на концах завязывают один или два узла.
Обруч для художественной гимнастики. Бывают деревянные или синтетические обручи. Внутренний диаметр должен быть от 80 до 90 см, а минимальный вес – 300 гр.
Мяч для художественной гимнастики. Бывают резиновые или синтетические мячи. Диаметр мяча примерно равен 18-20 см.
Вес должен быть не менее 400 гр.
Булавы для художественной гимнастики (булавы чакот). Изготавливаются из пластика или каучука (ранее гимнастки пользовались деревянными булавами). В булавах разрешено использовать бархатные ручки. Длина булав должна быть в пределах 40-50 см.
Выступление с лентой в художественной гимнастике. Сама лента может быть атласной или из другого похожего материала. Длина не менее 6 м (сделана из одного куска). Вес не менее 35 гр. Палочка может быть изготовлена из дерева или пластика. Ее длина должна быть от 50 до 60 см, а диаметр – 1 см в самом широком месте.
Соревнования по художественной гимнастике
- Олимпийские игры – самое престижное международное соревнование, проводится один раз в четыре года.
- Чемпионат Мира по художественной гимнастике – международное соревнование, которое проводится с 1963 года (один раз в два года).
- Чемпионат Европы по художественной гимнастике – международное соревнование, проводимое Европейским гимнастическим союзом (UEG). Первый чемпионат состоялся в 1978 году.
Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Художественная гимнастика».
Самый грациозный вид спорта – Уникальный Сингапур
Художественная гимнастика – это, несомненно, одно из самых интересных и красивых спортивных направлений. Вспомните: гибкие, грациозные гимнастки, которые могут создавать фигуры невероятной красоты. Неудивительно, что многие родители предпочитают отдавать своих дочерей именно в этот вид спорта. О пользе художественной гимнастики, лагерях с лучшими спортсменами мира и своем профессиональном пути нам рассказала основательница и главный тренер школы гимнастики Karpenko Gymnastics Academy (KGA) Виктория Карпенко.
— Виктория, расскажите немного о своей спортивной карьере. В каком возрасте вы начали заниматься художественной гимнастикой?
— Мое первое занятие по художественной гимнастике было в 3,5 года в одной из самых сильных спортивных школ России ”Крылья Советов”. Как известно, в России художественная гимнастика на очень высоком уровне, и в каждой спортивной школе идет строгий отбор каждый год. Я не попадала в разряд фактурных детей, но мой первый и единственный тренер решила оставить меня – может быть, из-за природной гибкости. Тренировались мы много: 6 раз в неделю по 5 и больше часов. Много поездок, сборов и соревнований в Канаде, Франции, Болгарии, Эстонии, Финляндии – всего и не рассказать. В 13 лет я в первый раз поехала на Чемпионат России, и вернулась с серебряной медалью. Когда мне было 17 лет, мы выиграли Чемпионат России и мне присвоили звание мастера спорта России международного класса. Вскоре я поступила в университет и продолжила тренироваться и выступать за свой ВУЗ.
— Чем ваша школа отличается от других в Сингапуре? Чтобы вы отнесли к ее сильным сторонам?
— На этот вопрос пусть ответят родители моих гимнасток – мне очень интересно послушать! (улыбается) А вообще, я просто люблю то, чем я занимаюсь, я обожаю детей, они это чувствуют, и на этом все строится.
Мне нравится, когда дети заняты, когда у них есть увлечение и хобби, особенно сейчас, когда столько соблазнов, таких как телефоны, планшеты, компьютеры… Цель Академии – это популяризация художественной гимнастики (хочу напомнить, что спортивная и художественная гимнастика – разные вещи). Тем не менее, если вы спрашиваете про сильные стороны, то я могу сказать, что это дисциплина, хорошая ОФП (обще-физическая подготовка), которой мы уделяем большое количество времени, хореография, предметная подготовка, выработка спортивного характера, индивидуальный подход к каждому ребенку и правильная мотивация. Я придерживаюсь только российской методики преподавания художественной гимнастики и стараюсь периодически устраивать детям мастер-классы/лагеря с лучшими спортсменами мира. Так, недавно у нас в гостях была олимпийская чемпионка, чемпионка мира и Европы Татьяна Курбакова. Вы не представляете, как это мотивирует детей и заряжает их позитивом! Кстати, к нам в гости приехала мастер спорта международного класса, многократная чемпионка России и международных турниров Анастасия Синюшкина.
— Девочек какого возраста вы принимаете к себе в группу? Какими способностями они должны обладать, чтобы пройти отбор?
— Мы берем всех детей, любого возраста и подготовки. Я считаю, что гимнастика идет на пользу каждой девочке. Доказано на практике, что гимнастика помогает детям добиваться успехов в других видах спорта – они становятся гибче, сильнее физически и морально, дисциплинировенее, а также намного увереннее в себе по жизни.
— Что вам удалось достичь за это время?
— Самое главное, это, наверное, воплощение мечты в реальность.
И за всем этим стоит большая команда – моя семья, мой тренер, старые и новые друзья, и, конечно же, удача. Это было долго и сложно, но я встретила правильных людей в правильное время. Спасибо за это моей судьбе. Два года – это, конечно, совсем не много для художественной гимнастики и для нового клуба. Чтобы вырастить поколение, нужно минимум 10 лет, а это колоссальная нагрузка как для тренера, так и для гимнастки. Не стоит забывать, что Сингапур является транзитным местом для многих, и это тоже надо учитывать при спортивных ставках, поэтому мы работаем и достигаем поставленных целей в индивидуальном порядке здесь и сейчас. Ведь у каждого своя олимпиада. Время покажет, но я знаю, что мы на правильном пути!
— Как вы строите отношения с девочками? Становитесь для них мамой, подругой или наставником?
— Потрясающий вопрос – мой любимый! У нас сложились здоровые и комфортные отношения, дети понимают и разделяют тренировочный процесс и общение за пределами зала.
Во время тренировки я строгая и дети знают, что нужно стараться и трудиться. Я вижу, как уважительно они относятся к тренерскому составу, и это, конечно, заслуга родителей. Могу открыто поблагодарить их за чудесных детей! В свободное время мы вместе ходим на культурные мероприятия, это тоже сплачивает команду, дети становятся более открытыми. Помню, что в детстве я очень любила делать тренеру подарки своими руками, а теперь меня балуют мои гимнастки. Знаете, я могу даже просто получить сообщение вечером от гимнастки: “Виктория, мне кажется, вам подойдет этот блеск! Могу вам заказать!”
KGA Karpenko Gymnastics Academy
Сайт: www.kga.sg
Телефон: +65 8596 1485
Страница на Фейсбуке: www.facebook.com/karpenkogymnasticsacademy
Художественная гимнастика для детей — со скольких лет, плюсы и минусы
Художественная гимнастика – это один из самых зрелищных, а также сложных олимпийских видов спорта.
Художественная гимнастика для детей доступна с трех лет. Но стоит ли отдавать своего ребенка в этот непростой вид спорта, как отбирают детей в секцию и какие у этого спорта плюсы и минусы, рассмотрим в этой статье.
Стоит ли отдавать ребенка в художественную гимнастику
Художественная гимнастика является одним из самых ранних видов спорта. Звание мастер спорта здесь получают уже в 14 лет, а детей в секцию принимают в 3-4 года, когда еще тело ребенка гибкое и пластичное. Учитывая высокую травматичность данного вида спорта многие родители задаются вопросом стоит ли отдавать ребенка в художественную гимнастику. По мнению специалистов , если ребенку нравится гимнастика, он пластичен и гибок, его мышцы быстро восстанавливается после травм и он не склонен к полноте, занятия доставят ему только удовольствие и принесут пользу.
Но если напротив ребенок не желает заниматься, имеет лишний вес и долго восстанавливается после растяжений и ушибов, лучше подобрать для него другой вид спорта, например плаванье для детей.
Определить предрасположенность ребенка к виду спорта можно как самостоятельно, так и при помощи специализированных тестов. Но главное при выборе секции, это прислушиваться к мнению самого малыша, ведь если он будет ходить с удовольствием, значит, сможет добиться больших успехов.
Польза и противопоказания
Художественная гимнастика, как и акробатика или спортивная гимнастика требует от спортсменов серьезных физических и психологических нагрузок. Но, несмотря на это многие спортсменки утверждают, что именно этот вид спорта позволил им воспитать силу характера и укрепить здоровье.
Польза художественной гимнастики для детей:
- Прекрасная физическая форма. Девочки, занимающиеся художественной гимнастикой, значительно отличаются своей от своих сверстниц. Их тела гибкие и стройные. Ежедневные физические нагрузки помогают сформировать правильную осанку и красивую походку;
- Крепкое здоровье. Ежедневные физические упражнения благотворно отражаются на общем здоровье. Занятия помогают гармонично развиваться и справляться со многими заболеваниями опорно-двигательного аппарата;
- Сила характера. Гимнастки и гимнасты с самых юных лет отличаются сильным характером и волей. Этот спорт действительно закаляет, ведь без твердости и целеустремленности здесь не добиться успеха.
Занятия помогают гармонично развиваться и справляться со многими заболеваниями опорно-двигательного аппарата;Как и любой другой вид спорта, художественная гимнастика имеет свои противопоказания. Дисциплиной противопоказано заниматься детям со следующими заболеваниями:
- Заболевание опорно-двигательного аппарата;
- Болезни сердечно-сосудистой системы;
- Наличие лишнего веса;
- Сахарный диабет.
Запись в профессиональную секцию доступна детям с первой группой здоровья. При записи в секцию следует предоставить результаты медосмотра, а также оформленную спортивную страховку.
С какого возраста ребенку можно заниматься художественной гимнастикой
В секции художественной гимнастики принимают детей с 3 лет.
Но многие тренеры рекомендуют родителям отдавать своих малышей с 4 лет или даже с 5 лет. Все дело в том, что маленькие дети не всегда понимают требования тренера и не могут сосредоточиться на занятиях. Если вы не ставите целью для своего ребенка профессиональный спорт, для общего развития можно отдать малыша в секцию с 6 лет.
Мальчики, девочки
В начале развития дисциплины в спорт принимали только девочек, но несколько десятилетий назад в этот спорт пришли и мальчики. Мальчики и девочки занимаются вместе только на начальных этапах. Позже когда, спортсмены осваивают основные техники, мальчики переходят в мужскую спортивную гимнастику. На сегодняшний день в мужской спортивной гимнастике выделяются два направления — японская и испанская. Испанский вид отличается яркими костюмами и темпераментом движений. Японский вид характеризуется сложными акробатическими элементами.
Методика отбора детей
Набор детей дошкольного возраста в секцию начинается с медицинского осмотра и сдачи нормативов.
Ребят просят сесть на шпагат, выполнить прыжки, приседания и другие упражнения для оценки общей физической подготовки. Этот экзамен помогает тренерам определить не только гибкость и физическую силу малыша, но и степень моральной подготовки к тренировкам, а также заинтересованность ребенка.
При отборе в спортивную школу детей младшего школьного возраста тренер может попросить выполнить упражнения из программы соревнований. Это могут быть такие элементы художественной гимнастики как скакалка, булавы, мяч, упражнения с обручем, элементы без предмета, лента. Это значит, что перед записью в спортивную школу ребенок уже должен минимум год-два отзаниматься в секции.
Как выбрать школу художественной гимнастики для детей
Выбор школы художественной гимнастики зависит от многих факторов. В первую очередь нужно выбирать опытного тренера, который имеет большой стаж работы с детьми. Также при выборе тренера обратите внимание на успехи его воспитанников.
Если в его команде есть мастера спорта и победители различных соревнований, этот тренер прекрасно подходит для воспитания чемпионов.
Следующий фактор, влияющий на выбор школы – это техническое оснащение зала. Потолки в зале должны быть высотой не менее 10 метров, полы должны быть покрыты ковровым покрытием. В зале должны быть зеркала, страховочные элементы, хореографический станок и гимнастические лестницы. Также обратите внимание, на то, какие виды гимнастики для детей преподают в школе.
Третий фактор – это удаленность школы от места проживания. Чем ближе школа, тем лучше, ведь график занятий гимнасток очень напряженный и для них важна каждая свободная минутка. Ну и конечно обратите внимание на занимающихся в школе детей. Поговорите с родителями воспитанников, выясните, что им нравится, а чем не довольны. Со списком лучших школ художественной гимнастики в вашем городе можно ознакомиться в нашем каталоге секций.
Как проходят занятия
Начинающие дети занимаются в игровой форме.
Первый год занятия нацелены на общую физическую подготовку. Наряду с выполнением физических упражнений, упор делается на растяжку. Именно в этот год тренер определяет потенциал малыша и набирает себе команду.
Начиная со второго года групповые тренировки, выходят на новый уровень. В это время детей начинают обучать основным элементам художественной гимнастики. Малыши учатся управляться с инвентарем, разучивают движения и технику безопасности. На третьем году тренировок начинаются соревнования.
График гимнастов очень напряжен, поэтому, если вы хотите, чтобы ребенок занимался этим видом спорта профессионально, лучше отдать его в спортивную школу, где график тренировок и школьных занятий разработан так, что ученик все успевает. Спортивная карьера гимнастов завершается в 18-20 лет.
Подводим итог — плюсы и минусы художественной гимнастики для детей
Художественная гимнастика для детей – это зрелищный, яркий и красивый спорт.
Но эта дисциплина требует от ребенка огромного физического и психологического руда. Если вы не уверены, что этот спорт подойдет вашему малышу, лучше выбрать для него другую секцию. Но если ваш ребенок целеустремлен, силен и имеет огромную волю к победе, гимнастика может стать для него смыслом жизни и он обязательно добьется успехов.
«Это что, мальчик с ленточкой?»: мужская художественная гимнастика — новый вид спорта и его герои
В январе 2021 года в первенстве России по художественной гимнастике впервые приняли участие юноши. Мы поговорили с тренером мужской сборной по художественной гимнастике Александром Букловым и спортсменом Булатом Сунгатулиным о перспективах этого вида спорта.
Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу
«Это красиво, сложно и мужественно»
Булат Сунгатулин, четырёхкратный чемпион России по художественной гимнастике среди мужчин и первый в истории абсолютный чемпион России:
Самый первый вопрос, который мне обычно задают после того, как я говорю, чем занимаюсь: «Это что, с ленточкой, что ли?» Стандартная реакция человека, который никогда не видел ни одного выступления и думает, что это то же самое, что и женская художественная гимнастика.
Но посмотрев, люди понимают, что это красиво, сложно, мужественно: там нет женской пластики, но есть мужская эстетика и движения, похожие на элементы из боевых искусств.
Мужская художественная гимнастика — это как?
«Новая», или «современная», гимнастика («синтайсо») появилась в Японии еще до Второй мировой войны. Ее создали на основе элементов шведской, датской и немецкой гимнастики — изначально оздоровительных, а не спортивных практик. Сначала новый вид называли «коллективной вольной гимнастикой» — ею могли заниматься и мальчики, и девочки. В 1949 году новый вид стал одной из дисциплин Национальных легкоатлетических соревнований.
Сейчас существует два направления мужской художественной гимнастики: японское и испанское. Ни первое, ни второе пока не входят в программу Олимпийских игр. В японском направлении есть собственные правила, упражнения, стиль. Испанское, появившееся в нулевых, больше похоже на женскую художественную гимнастику. В России развивают японское направление.
Чтобы не сталкиваться с предрассудками, мужскую художественную гимнастику в нашей стране называют «ритмической», хотя документально этот вид спорта зарегистрирован как отделение Всероссийской федерации художественной гимнастики.
Спортсмены выступают на групповых соревнованиях командами по 6 человек и в индивидуальных зачетах. Если спортсмен выступает один, он использует предметы: гимнастическая палка, два небольших кольца, скакалка и булавы. Соревнования проводят на ковре для спортивной гимнастики: он немного пружинит и позволят выполнять акробатические прыжки.
В японском направлении нет стремления сделать так, чтобы движения мужчин были похожи на женские. Мы не выступаем в костюмах с пайетками, не наносим макияж. И если даже к нашему виду относятся с непониманием, то что говорить об испанском направлении?
Люди, которые занимаются художественной или спортивной гимнастикой, абсолютно нормально относятся к нашему виду спорта.
При этом нельзя сказать, что ритмическая гимнастика — то же самое, что спортивная. Спортивные гимнасты, скажем, так, здоровые. Это скорее силовой вид спорта, в то время как наш в большей степени направлен на развитие выносливости. Мы выполняем четыре упражнения по полторы минуты, под музыку, в высоком темпе и без остановок.
У нас есть предметы, с которыми мы тренируемся и выступаем. Это гимнастическая палка, два гимнастических кольца, деревянные утяжеленные булавы и скакалка.
Но работа со скакалкой в наших упражнениях осуществляется совсем по другому принципу, нежели в художественной гимнастике
Это скорее импульсивные движения, нежели пластичные женские. Сам я предпочитаю палку — олицетворение оружия, копья. С ней легко работать, находить разные вариации упражнений. У нас нет такой конкуренции, как в спортивной гимнастике: там на каждые соревнования приезжают по 400 человек. А у нас на чемпионат России приехали только десять регионов.
Команда победителей чемпионата России в групповых упражнениях, Булат Сунгатулин — в центре.__8za3t6c.jpg)
Фото: Олег НаумовНо я думаю, что мы будем постепенно развиваться, повышая конкуренцию. Мужская художественная гимнастика — очень красивый вид спорта сам по себе. Он лучше всего подходит для парней, которым нравится показывать себя под музыкальное сопровождение. Ну и танцы, конечно, забывать нельзя.
«Мужчины и женщины не будут соревноваться вместе, как этого хотят испанцы»
Александр Буклов, руководитель мужской сборной по художественной гимнастике:
Ирина Александровна Винер и многие другие наши соотечественники, знаменитые тренеры, давно наблюдали за этим видом спорта. В 2005 году они решили все-таки бросить клич по тем спортивным школам нашей страны, в которых занимались спортивной гимнастикой: им хотелось найти более-менее физически подготовленного спортсмена к чемпионату мира по мужской художественной гимнастике 2005 года в Японии.
В том же году японцы отправили своих лучших специалистов в Австралию, Канаду, США, Корею, Мексику, Малайзию. Можно сказать, по обмену.
Один тренер приехал в Россию. Тогда-то меня и взяли из спортивной гимнастики — я уже был мастером спорта, — чтобы научить работать с предметом. Мы уехали на международные соревнования в 2005 году, я их выиграл. Такая вот история.
Потом объявились испанцы, которые хотели быть в художественной гимнастике, но жить в ней как девочки — абсолютно с теми же элементами, костюмами, предметами. Это подпортило репутацию нашего вида спорта: мужской организм сильнее, чем женский, а у женщин есть гибкость и пластика.
А испанцы хотят соревноваться в общем зачете. Это физиологически неправильно
Сейчас Международный олимпийский комитет (МОК) серьезно задумается о том, чтобы либо убрать художественную гимнастику из олимпийской программы, либо включить туда мужчин. Чтобы было половое равноправие. Тем не менее это не значит, что женщины и мужчины будут соревноваться вместе, как этого хотят испанцы. В спортивной гимнастике, где представлены и мужчины, и женщины, у них совершенно разные программы.
В России испанское направление никак не представлено. Бывает, кто-то в душе поет, а кто-то, может быть, берет в руки ленту, надевает платье и крутится у зеркала. Но таких соревнований у нас нет.
Как развивается новый вид спорта в России
В мужскую художественную гимнастику можно прийти двумя путями: из другого вида или начав заниматься еще в детстве. Недавно в Университете физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта собрали команду из взрослых спортивных гимнастов и акробатов. Команда выступала на чемпионате России по художественной гимнастике. Это были готовые спортсмены, им просто дали в руки предмет.
Фото: Олег НаумовКто-то может перейти в художественную гимнастику потому, что он уже, допустим, не тянет шесть снарядов. И речь не о травмах. Допустим, в 16 лет я понимал, что физически не могу исполнять силовую часть на кольцах, и знал, что на международных соревнованиях не займу места на пьедестале. Я перешел в художественную гимнастику. Почему бы и нет? Это неплохо, такое бывает.
Другой вариант — начинать воспитывать детей с малого возраста сразу в группах художественной гимнастики. Мы набираем мальчиков с пяти лет и развиваем их физические навыки. Даем им базу. Дальше их собирают для групповых упражнений, они начинают работать с предметом. Это постепенное развитие. Сейчас в новый вид спорта приходят тренеры из братских видов: спортивной акробатики и гимнастики. Они работают бригадой: художница — тренер по художественной гимнастике и тренер по спортивной. Но нужны универсальные специалисты, а это поколение у нас только подрастает. Это люди, которые уже занимались этим видом спорта, — сейчас им по 19–20 лет, они учатся в университетах.
Данил Цветков во время выступления. Фото: Олег НаумовПеред тем как обучать кого-то чему-то, нужно написать учебное пособие, правильно? Для тренеров в том числе. Нужны правила соревнований, разработанная система оценки и правила судейства. Это большая научная работа, и, так как специфика у нас отличается от женской художественной гимнастики, то все это, грубо говоря, нужно создавать заново.
«После гимнастики с руками и ногами забирают во все виды спорта»
Многие думают, что художественная гимнастика — для девочек, хотя на самом деле это не так. Это очень тяжелый спорт на стыке акробатического и художественного направлений. Помимо физических данных, от спортсмена требуется умение слушать музыку, двигаться, знать хореографию.
В японской гимнастике есть работа с предметом, и в этом смысле она похожа на женскую художественную гимнастику. В той же мере это напоминает цирковое искусство.
Если девочки выполняют упражнения со скакалкой на элементах балета, то мальчики делают это на акробатике
Также они выступают с утяжеленными булавами, маленькими кольцами, а не обручами. Художественная гимнастика должна начинаться с общей групповой коллективной гимнастики, улучшающей физическую подготовку: скоростно-силовые качества, гибкость, координацию, ловкость. Может быть, после этого этапа кто-то перейдет в другой вид спорта, имея хорошую двигательную базу, — после гимнастики с удовольствием принимают во все виды спорта.
Данил Цветков во время выступления. Фото: Олег НаумовУ меня занимался юноша. Чтобы серьезно подготовиться к соревнованиям, нам приходилось заниматься в очень плотном графике. С 10 до 12 у нас была хореография, культура движения и широкий шаг — его тоже нужно поставить, чтобы это выглядело красиво, чисто и профессионально. С 12 до 14 — общая физическая подготовка, с 14 до 16 часов — акробатическая подготовка. Вторая тренировка начиналась через два часа. С 6 до 9 часов вечера мы отрабатывали работу с предметом и программу — гоняли упражнения.
Это тяжелый вид спорта. Хотя многие и говорят, что это для девочек, я думаю, что они попросту заблуждаются. Всегда легче осудить что-то и сказать, что это легко. Диванных критиков у нас достаточно, поэтому разных отзывов будет много, хороших и плохих. Но это этап становления нового — он такой.
Обложка: Выступление Булата Сунгатулина. Фото: Олег Наумов
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
В статье «Художественная гимнастика» мы расскажем Вам про спорт российского происхождения. Вы узнаете краткую историю, особенности этого вида спорта и дисциплины, в которых выступают спортсмены.
Художественная гимнастикаК художественной гимнастике у нас особое отношение, ведь этот вид спорта наш соотечественник. Он родился в России, и мы даже знаем точное время рождения. Впервые термин «художественная гимнастика» был использован в 1934 году педагогами Ленинградского института физкультуры имени Петра Францевича Лесгафта (Петр Лесгафт – биолог, врач, педагог, создатель научной системы физ. воспитания).
Художественная гимнастика объединила несколько направлений в области художественного движения, которые развивались в то время. Новый вид спортивного искусства взял лучшее от гимнастики, танца и спортивной пластики.
Мариинский театр
С первыми гимнастками работали не только тренеры, но и мастера балета, знаменитого на весь мир Мариинского театра. Они преподавали девушкам характерный, историко-бытовой и классический танец. Благодаря этому, художественная гимнастика превратилась в удивительный сплав спорта и искусства, и неудивительно, что новый вид спорта быстро обрел множество поклонников.
Через 14-ть лет после появления художественной гимнастики состоялся первый чемпионат СССР. Он прошел в Санкт-Петербурге, там, где и зародился этот красивый вид спорта.
1-ый чемпионат мира прошел в Венгрии в будапештском Дворце спорта в 1963 году, а через 15 лет в Испании был проведен и 1-ый чемпионат Европы. И наконец, первые награды Олимпийских игр были вручены в 1984 году, в Лос-Анджелесе. Совсем недавно (в 2019 году), прошел 1-ый чемпионат мира среди юниорок (до 16 лет).
Евгения КанаеваХудожественная гимнастика зажгла много ярких звезд мирового масштаба. Одна из них художница Евгения Канаева. Евгении принадлежит целый ряд рекордов, которые смогли сделать из нее настоящую легенду художественной гимнастики.
Евгения завоевала 17 золотых медалей чемпионатов мира, является Олимпийской чемпионкой 2008 и 2012 годов. Первая в истории этого спорта двукратная Олимпийская чемпионка в многоборье. Евгения многократная чемпионка и Европы, так что юным российским гимнасткам есть на кого равняться.
Наша национальная сборная по художественной гимнастике является бесспорным лидером в мире по количеству завоеванных медалей в индивидуальном и групповом многоборье. На Олимпийских играх российским гимнасткам могут составить конкуренцию только спортсмены из постсоветских республик (Украина, Белоруссия).
Современные соревнования по художественной гимнастике это, прежде всего, многоборье. Спортсменки должны выполнить 4 произвольных упражнений с разными предметами. Эти предметы выбираются каждый сезон из 5-ти возможных вариантов: скакалка, обруч, мячи, булавы и лента.
Как и в фигурном катании, в художественной гимнастике все упражнения также сопровождаются музыкой. Каждое упражнение должно быть не короче 1 минуты и 15 секунд, но не длиннее 1,5 минуты. Соревнуются девушки на площадке (гимнастическом ковре) размером 13 на 13 метров.
Гимнастический ковер для художественной гимнастикиКак мы уже писали, главная Олимпийская дисциплина это классическое многоборье из 4-х упражнений с предметами. А вот на других чемпионатах, гимнастки разыгрывают награды в отдельных видах упражнений.
С 1996 года в программу Олимпиад входит групповые упражнения. Это групповое двоеборье, в котором 5-ть гимнасток сначала выполняют упражнения с одинаковыми предметами, а потом с разными. Например, 2-а обруча и 3-и ленты. Групповая композиция продолжается от 2-х до 2,5 минут.
СкакалкаВсе предметы, с которыми выступают спортсменки, соответствуют определенным стандартам.
Скакалка. Скакалка должна быть пропорциональна росту гимнастки и не иметь ручек, только 2-а узла с каждого конца.
Обруч. Гимнастический обруч может быть сделан из дерева или быть синтетическим, главное, чтобы он не терял формы при движениях. Внутренний диаметр гимнастического обруча не должен превышать 90 см.
Гимнастический мяч. Диаметр мяча не должен превышать 20 см, а сам он должен быть не легче 400 граммов.
БулавыБулавы. Булавы, с которыми виртуозно обращаются гимнастки, должны быть 40-50 см в длину. Они могут быть однотонными или разноцветными, но в тон к купальнику. Последнее время спортсменки стали использовать булавы с бархатными ручками. Такие булавы не выскальзывают из рук даже во время самых сложных упражнений.
Пятый предмет, это лента. Она крепится к прочной палочке специальной защелкой (карабином). Согласно правилам художественной гимнастики лента в руке гимнастки должна непрерывно двигаться. Это движение должно быть упорядоченным, создающий определенный узор. Это могут быть махи, спирали, змейки и так далее.
В правилах прописан и внешний вид спортсменок. Форма для соревнований – это купальник. В групповых упражнениях купальники должны быть одинаковыми по форме и по цвету. Выполнять упражнения можно босиком или в специальных гимнастических тапочках.
Купальник для художественной гимнастикиОценивают выступление гимнасток целых 3-и бригады судей, каждая из которых занята своим делом. Одни оценивают сложность программы, вторые – артистизм и хореографию, а третьи – технику исполнения. Потом их оценки суммируются по специальной формуле, и выводится окончательный результат.
Как Вы понимаете, все упражнения должны быть артистичными, т.е. зрелищными и эмоциональными. Для этого гимнастки используют мимику, жесты и позы. И на тренировках, бедующие чемпионки, отрабатывают не только точность движений, но и выразительность. Так что, гимнастки не только спортсменки, но и артистки.
В руках опытной гимнастки лента кажется живым существом, плетущим собственные узоры, независимо от движений спортсменки. Это кажется каким-то волшебством, чудом, но на самом деле, никакого волшебства тут нет, а есть законы распространения колебаний.
Вынужденные колебания
Колебания – это периодические движения, т.е. те движения, у которых каждый цикл в точности воспроизводит другой цикл. Гимнастки создают вынужденные колебания ленты, закрепленной на палочке, задавая тем самым направление, амплитуду и период колебания. А дальше за дело берутся законы физики, и вот уж по ленте бежит красивая, как будто живая волна.
Добиться успехов в художественной гимнастике может практически каждый, но не все это могут сделать, так как секций в России для занятий мужского населения в этом виде спорта нет, но есть в Японии, Испании.
Большинство населения (77%) нашей страны считает, что этот вид спорта не для мужского населения и заниматься с булавами мужчинам неприлично, и это выглядит «убого».
Другие же, а их 23%, считают, что если существует мужской балет, то не зазорно и выступать мужчинам в этом виде спорта. Главным двигателем пропаганды мужской спортивной гимнастики в России выступает Президент Всероссийской федерации Ирина Винер-Усманова.
Секции по художественной гимнастикиСчитается, что начинать заниматься художественной гимнастикой стоит не раньше 5-ти лет. Опять же, Евгения Канаева, двукратная Олимпийская чемпионка, пришла в этот спорт в возрасте 6-ти лет, так что это оптимальный период, чтобы записаться в секцию гимнастики.
А вот, чтоб заниматься для собственного удовольствия, не поздно никогда. Так что, если Ваш уже не 6-ть и не 7-мь лет, это не повод отказываться от художественной гимнастики. Ведь Вы конечно помните, что в этом виде спорта большое значение имеет артистизм. Гимнастки младшего возраста тренируются по несколько часов в день, а чем старше они становятся, тем большую отдачу требует от них спорт.
Настоящим спортсменкам порой приходится заниматься по 14-ть часов в день. Так что цена Олимпийского золота более чем высока, поэтому кроме грации и пластики, в художественной гимнастике ценятся такие качества, как сила воли, выносливость и целеустремленность.
Правила художественной гимнастики
Статьи по теме:
Прыжки на батуте — это сложно-координационный вид спорта
Синхронное плавание — удивительно-красивый вид спорта
Самый элегантный вид спорта — фигурное катание
Четырехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике Солдатова завершила карьеру — Спорт
МОСКВА, 24 декабря. /Корр. ТАСС Андрей Карташов/. Четырехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике россиянка Александра Солдатова завершила спортивную карьеру. Об этом Солдатова заявила ТАСС.
Солдатова — четырехкратная чемпионка мира, трехкратная чемпионка Европы. 8 сентября 2019 года спортсменка потеряла сознание во время финального этапа Кубка вызова в Португалии. После этого ее исключили из состава на чемпионат мира, который прошел в Баку с 16 по 22 сентября. Позднее она сделала паузу в карьере.
«Сегодня 24 декабря, и сегодня я официально объявляю о завершении своей спортивной карьеры. Это был прекрасный путь длиной в 16 лет, — сказала 22-летняя Солдатова. — На этом пути было многое, но вспоминается мне сейчас только хорошее, потому что по-другому просто не может быть. Мне не о чем сожалеть и не о чем грустить — я достигла того, о чем в детстве не могла и мечтать».
«Маленькой девочкой я пришла вместе с мамой и братом записывать его на спортивную гимнастику, а оказалось, что это секция для девочек. Кто же знал тогда, что это событие предопределит всю мою жизнь, — продолжила спортсменка. — Мне часто задают вопрос, когда я поняла, что талантлива, до сих пор не поняла. Я уверена, что моя любовь вместе с трудолюбием и правильными людьми рядом помогли мне добиться всего».
Все планы связаны с гимнастикой
Солдатова призналась, что художественная гимнастика останется в ее жизни, несмотря ни на что: «Я не ухожу из гимнастики. Я всегда говорила, что была, есть и буду в ней. Художественная гимнастика — это моя жизнь, моя любовь, моя страсть. Она никогда никуда не денется из моей жизни».
«Мне всего 22 года, впереди у меня вся жизнь, и у меня много планов, целей и желаний. Во многом они связаны именно с гимнастикой. Я очень надеюсь, что у меня получится реализовать все и дальше. Чтобы это сделать, я должна быть полностью здоровой, и именно здоровью я сейчас посвящаю большую часть своей жизни и именно в его пользу делаю свой выбор».
Четырехкратная чемпионка мира выразила слова благодарности тренерам, которые помогли в развитии ее карьеры: «Спасибо всем тем, кто был со мной на этом пути и прошел его вместе со мной. Отдельное огромное спасибо Ирине Александровне Винер-Усмановой, моему личному тренеру, Анне Вячеславовне Дьяченко и моим первым тренерам Ольге Николаевне Назаровой и Ирине Викторовне Киевец. Без вас я бы не стала той, кем являюсь сейчас».
«Спасибо моим болельщикам по всему миру. Вы всегда были моей поддержкой и мотивацией. Я выступала для вас! Прошу вас не грустить, а порадоваться за меня и пожелать мне удачи на моем новом жизненном этапе!» — заключила Солдатова.
Художественная гимнастика
Художественная гимнастика, по праву считается одним из самых красивых и зрелищных видов спорта. Наряду с необыкновенной красотой этого вида спорта, демонстрируемой гимнастками грациозностью, изящностью, гармоничностью движений и артистизмом, этот спорт отличает невероятная сложность техники исполнения, как отдельных элементов, так и комбинаций в целом.
Первые шаги в художественной гимнастике желательны в очень юном возрасте — в 3-5 лет, т.к организм ребенка гораздо восприимчивее к развитию гибкости, координации и быстроты движений. Девочка, решившая для себя заниматься художественной гимнастикой должна знать, что в школу художественной гимнастики берут почти всех. Но уже через некоторое время из неё выбывают те, у кого проблемы с вестибулярным аппаратом или терпением. Гимнастка как и любой спортсмен выполняет массу упражнений, которые укрепляя её тело и растягивая мышцы, закаляют характер. Если сравнивать со спортивной гимнастикой, то художественная — более доступный и безопасный вид спорта. Художественная гимнастика развивает гибкость, ловкость, выносливость, дисциплинирует человека, совершенствует его тело, учит владеть им красиво и грациозно двигаться, укрепляет чувство уверенности в себе, что очень важно в сегодняшнем мире.
В Павловской гимназии открыт набор девочек 3-6 и 6-8 лет в группы по художественной гимнастике.
Подробнее узнать о занятиях и записаться вы можете по телефону:
| (495) 727 34 00, 727 01 81, доб. 122 | Кузнецова Елена Николаевна, административный менеджер |
| (495) 727 34 00, 727 01 81, доб. 600 | Буршина Алена Валерьевна, заместитель директора по физическому воспитанию и спорту |
Другие секции
FIG — дисциплина
Презентация
Художественная гимнастика, находящаяся под сильным влиянием балета и современных танцев, представляет собой соединение спорта и искусства. Выполняя рутины с музыкой, Как индивидуально, так и в группах, художественные гимнасты поражают публику своим удивительным мастерством, выполняя чрезвычайно сложные маневры с ручным управлением. предметы: обруч, мяч, булавы, лента и скакалка.
Гибкость и музыкальная интерпретация — важные элементы в ритмическом упражнении.Однако это сумма риска гимнастки. берет, часто подбрасывая предмет на несколько метров в воздух и теряя его из виду при выполнении потрясающих прыжков, поворотов или акробатических упражнений. маневры перед повторным схватыванием — часто в уловах, которые кажутся невозможными, — которые выделяют рутины.
Основные события
Олимпийские игры
Хотя групповые упражнения с предметами выполнялись на ранних Олимпийских играх Нового времени, художественная гимнастика как отдельная дисциплина дебютировал на Олимпийских играх 1984 года в Лос-Анджелесе.Групповое мероприятие было добавлено в программу на Олимпийских играх 1996 года в Атланте. Олимпийские игры — это вершина четырехлетнего календаря мировой гимнастики. Художественная гимнастика (индивидуальное многоборье) также является частью летних юношеских Олимпийских игр, проводится раз в четыре года с 2010 года. Первые два выпуска YOG также включали мероприятие Rhythmic Group, которое было исключено из программы в 2018 году.
Чемпионат мира
чемпионата мира проводятся ежегодно, за исключением олимпийских лет, и открыты для участников старшего возраста (от 16 лет и старше).Первый чемпионат мира приняли участие всего 28 участников из 10 стран, но сегодняшние чемпионаты мира стали поистине глобальным событием и самым престижным событием в спорте наряду с Олимпийские игры.
Первый чемпионат мира среди юниоров, организованный Российской федерацией художественной гимнастики, намечен на 2019 год и состоится. в качестве пробного мероприятия с возможным постоянным включением в календарь ФИЖ.
Чемпионат мира
После Олимпийских игр, чемпионатов мира и континентальных соревнований, соревнования Кубка мира по футболу являются самыми популярными соревнованиями на международный календарь.Серия Кубка мира включает индивидуальное многоборье, финалы на снарядах и групповые соревнования. Балльная система определяет чемпион мира по рейтингу и абсолютной серии. Серия Кубка мира 2020 года впервые станет частью олимпийских квалификационных соревнований для индивидуальные художественные гимнастки.
World Challenge Cup
СоревнованияWorld Challenge Cup — крупные соревнования FIG, которые привлекают широкое участие. Они нацелены на поддержку аффилированных федераций. в развитии гимнастики во всем мире за счет организации международных соревнований FIG.На каждом соревновании Кубка мира по вызову гимнастки имеют возможность выиграть призовые деньги и очки, которые засчитываются в рейтинг-лист World Challenge Cup.
Всемирные игры
Поскольку отдельные титулы не включены в художественную гимнастику на Олимпийских играх, четыре вида спорта (в настоящее время обруч, мяч, булавы и лента) являются частью программа Всемирных игр, проводимых раз в четыре года игр с несколькими соревнованиями по видам спорта, не относящимся к Олимпийским играм.
История художественной гимнастики — allgymnasts.com
В художественной гимнастике используются скакалки, обручи, мячи, булавы или ленты в сопровождении музыки на полу. Мероприятие предназначено только для женщин и может проводиться отдельными людьми или группами. Художественная гимнастика началась более 3500 лет назад в Древнем Египте и была праздником женской человеческой формы.
В это время поощрялось эстетическое выражение в человеческом обличье. Вскоре после этого красота выражения человеческого тела стала предметом поиска.Свидетельства художественной гимнастики можно найти в древних гробницах, могилах, египетской керамике и даже в некоторых пирамидах.
Древние египтяне были первыми гимнастамиДревние египтяне были первыми гимнастами в мире. Артефакты показали, что молодые женщины со сферами работают в групповых упражнениях, как это делают сегодня традиционные гимнастки. Однако эти мероприятия были скорее развлекательными, а не соревновательными.
Хотя не все историки спорта сходятся во мнении, когда именно началась художественная гимнастика, все согласны с тем, что древние египтяне сформировали эту форму физического выражения.
Художественная гимнастика не была признана до 1962 годаНесмотря на то, что Международная федерация гимнастики существовала тысячи лет, она не признавала спорт до 1962 года. Первые чемпионаты мира по этой деятельности были проведены в 1963 году.
Первые соревнования ФИЖ по художественной гимнастике прошли в 1964 году в Будапеште. В то время это было индивидуальное многоборье, а групповые соревнования добавлялись только в 1996 году. Первой чемпионкой мира по художественной гимнастике стала Людмила Савинкова из Советского Союза.
Художественная гимнастика Олимпийская историяВы не поверите, но только в 1984 году художественная гимнастика стала олимпийским видом спорта. Однако американские спортсмены участвовали в чемпионатах мира по художественной гимнастике с 1973 года.
Когда американцы начали участвовать в чемпионатах мира, этот вид спорта начал постепенно выходить из тени других видов гимнастических мероприятий.
В год открытия Олимпийских игр канадская спортсменка Лори Фунг завоевала золотую медаль.
Во время игр «Барселоны» 1992 года в программе было только одно индивидуальное мероприятие. В играх 1996 года в Атланте к программе были добавлены командные соревнования по художественной гимнастике. На Играх 2000 года в Сиднее Российская Федерация выиграла золотые медали в групповых и индивидуальных соревнованиях.
Сегодня спорт продолжает развиваться. В 1996 году за медали боролись всего девять команд. С 2000 по 2004 год это число выросло до 10, а с 2012 по 2016 год число снова выросло до 12.
Художественная гимнастика ХронологияЖан-Жорж Новер (1727-1810)
Жан-Жорж Новерр — основоположник классического балета, который помог разработать концепцию использования человеческого тела в качестве выражения.
В 1800-х годах художественная гимнастика стала появляться на соревнованиях как упражнения групповой гимнастики. В этих программах было немного хореографии, которая развивалась с годами.
Франсуа А. Дельсарт (1811–1871)
Франсуа А. Дельсарт способствовал развитию современного танца. Дельсарт считал, что каждый физический жест имеет духовное измерение. Он также написал «Принципы эстетической науки», которые сегодня считаются рудиментарными принципами художественной гимнастики.
Айседора Дункан (1877-1927)
Поскольку художественная гимнастика — это женская форма, нельзя говорить об этой форме выражения, не упомянув Айседору Дункан, культовую американскую балерину. Дункан произвела революцию в танце в свое время. Меняя отношение людей к танцу и к тем, кому он нравился, она также признала тех, кто был до нее.
В 1930-х годах в Восточной Европе начали появляться первые экспериментальные упражнения по художественной гимнастике.Именно в это время спорт начал привлекать восторженную аудиторию, которая с годами только росла. Чем больше начиналась аудитория, тем сложнее становился спорт.
Эмиль-Жак Далькроз (1865-1950)
Эмиль-Жак Далькроз был педагогом и музыкантом, который черпал свои идеи из музыки и танцев. Институт, основанный г-ном Далкрозом в Женеве, до сих пор преподает художественную гимнастику, используя методы, которые он создал в свое время. Идеи Далькроза вдохновили новое поколение художественных гимнасток.
Художественная гимнастика значительно выросла с момента ее зарождения в Древнем Египте. Сегодня этот вид спорта включает классический балет под влиянием Айседоры Дункан и Жан-Жоржа Новерра, а также немецкую систему использования снарядов для развития мышц, на которую повлиял Франсуа А. Дельсарт.
Сегодняшняя художественная гимнастика также отдает дань шведскому методу использования свободных упражнений для развития ритма.
С учетом того, что на следующих Олимпийских играх ожидается участие 12 команд, это верный признак того, что художественная гимнастика продолжает развиваться.Фактически, те времена, когда традиционные соревнования по женской гимнастике из четырех видов спорта были единственными высоко оцененными спортивными мероприятиями, давно прошли. Сегодня традиционная гимнастика и художественная гимнастика имеют равные, но разные сферы деятельности.
Фото: (c) Can Stock Photo
Что такое художественная гимнастика? История создания
Что такое художественная гимнастика?Как известно постоянным посетителям магазина Jenerg, художественная гимнастика — это олимпийский вид спорта, в котором элементы танца, в первую очередь балета, сочетаются с акробатическими навыками, манипуляциями с предметами и маневрами современного танца.Сочетание атлетической гимнастики требует, чтобы спортсмены были в хорошей физической форме, чтобы соревноваться на высшем уровне. Игроки также должны быть гибкими, сильными, проворными, слаженными и ловкими, если они хотят соревноваться на профессиональном уровне. Требуемый уровень работы и усилий — одна из причин, по которой он был впервые признан спортом в 1963 году, когда стало очевидно, что игроки, обладающие вышеупомянутыми физическими качествами, могут выступать намного лучше, чем опытные любители.
Откуда возникла художественная гимнастикаХотя мы не можем быть уверены, откуда и когда пришла первоначальная идея, есть отмеченные примеры, когда Жан-Жорж Новер экспериментировал с выражением движения в 1700-х годах, а затем снова с Франсуа Дельсартом в 1800-х годах, а затем снова с Рудольфом Боде в 1900-е гг.Затем, в качестве формы эстетической гимнастики, Питер Генри Линг создал то, что стало известно как шведская система бесплатных упражнений, в которой исполнители выражают эмоции посредством движения.
Когда была изобретена художественная гимнастикаСпорт в том виде, в каком мы его видим сегодня, вероятно, родился в результате продолжения работы Кэтрин Бичер в 1837 году, когда она основала Западный женский институт в Огайо, США. Эта известная форма была позже расширена в 1885 году в книге Женевьев Стеббинс под названием «Система выражения Дельсарта».Эти примеры, а также идеи, выдвинутые мужчинами, которые помогли зародить ритмические танцы, были объединены в соревновательный вид спорта, который зародился в 1940-х годах в Советском Союзе.
Благодаря идеям, выдвинутым мужчинами, создавшими эту идею, и идеям, выдвинутым женщинами-изобретателями художественной гимнастики, эта дисциплина была сформирована в СССР, который затем был признан спортом в 1961 году, когда он был официально признан FIG (Международная федерация гимнастики), хотя они называли это художественной спортивной гимнастикой до того, как термин «художественная гимнастика» был популяризирован современными Олимпийскими играми.
Когда художественная гимнастика стала олимпийским видом спорта?13 марта 2021 г .; Лос Анджелес, Калифорния. США; Старшая команда UCLA Bruins Полин Тратц участвует в вольных упражнениях во время соревнований NCAA по гимнастике против штата Сан-Хосе в Павильоне Поли. Обязательный кредит: Роберт Ханаширо — USA TODAY Sports
ФИЖ назвал художественную гимнастику одним из видов гимнастики в 1963 году, впервые выступив на чемпионате мира в Венгрии. Однако художественная гимнастика стала частью современных Олимпийских игр в 1984 году в Лос-Анджелесе.Это было только для танцоров-одиночек. Групповое мероприятие было добавлено в 1996 году, когда на Олимпийских играх стали более активно выступать артисты мужского пола. Биологические женщины (люди с хромосомами ХХ) по-прежнему доминируют в спортивном мире художественной гимнастики, и только в Японии мужчины начинают соревноваться на том же уровне, что и женщины.
Сколько лет художественной гимнастике на Олимпийских играхОлимпийские игры в том виде, в каком мы их видим сегодня, существуют только с 1984 года, и именно тогда женщины начали соревноваться на международном уровне, и их достижения не оспаривались (иначе говоря, подсчет очков был более справедливым).С учетом сказанного, то, что мы называем современной художественной гимнастикой, существует в СССР с 1940 года и действительно отражается на олимпийских табло. Россия доминировала на Олимпийских играх с 2000 года. Даже если они проиграют все Олимпийские игры с 2020 года, их ближайшему конкуренту (Испании) потребуется 36 лет, чтобы догнать их по количеству выигранных медалей.
Что делает художественную гимнастику видом спорта?За исключением охоты, вид спорта — это соревнование, в котором могут быть определены явные победители и проигравшие, где полагаться на удачу минимально.С точки зрения спортивной удачи, единственный реальный фактор — это невезение, например, если птица пролетает через стадион и в нее попадает мяч во время выигрышного броска в футбольном матче. Даже сказанное невезение сведено к минимуму. Например, танцор художественной гимнастики не поскользнется на масляном пятне и не получит удар по голове пивной банкой, брошенной из зала. Единственный реальный фактор невезения — болезнь и саботаж, подобный тому, который планировала Тоня Хардинг против Нэнси Керриган на Олимпийских играх 1994 года. Как и во всех видах спорта, можно установить явного и четко определенного победителя, оставаясь при этом конкурентоспособным и достаточно популярным, чтобы привлечь игроков самого высокого уровня.
Вопрос о том, является ли художественная гимнастика видом спорта, часто возникает как реакция коленного рефлекса на клипы соревнующихся людей. На первый взгляд, многое из того, что делается, кажется простым. Однако количество ловкости, координации, силы, сосредоточенности и выносливости, необходимых для достижения успеха в художественной гимнастике, намного выше, чем во многих других видах спорта. Тот факт, что некоторые профессионалы делают это без усилий, является одновременно и благословением, и проклятием.
В чем смысл художественной гимнастики?Как и во всех видах спорта, здесь все неоднозначно.Фандом наслаждается резкостью и энергией соревнования, а игроки наслаждаются энергией тренировок и побед. Как и во всех видах спорта, здесь требуются большие физические усилия, что в большинстве случаев приводит к очень хорошей физической форме и здоровым людям. Это также помогает сформировать у игроков драйв и сосредоточенность, а эти качества очень трудно развивать за пределами спортивной арены. Некоторые люди считают художественную гимнастику видом искусства, другие считают, что это способ самовыражения, а некоторые считают, что это приятное времяпрепровождение.
Художественная гимнастика также может похвастаться своими танцевальными элементами, которые также приносят больше пользы, чем кажется на первый взгляд. Например, оценка балета становится более острой, когда зрители понимают, сколько работы и усилий требуется, чтобы выполнить движения, выполняемые на сцене. Имея это в виду, художественная гимнастика имеет аналогичное преимущество. Художественная гимнастика на высшем уровне включает в себя движения и физические упражнения, которые очень трудно выполнить и освоить. Люди, которые видят и понимают этот факт, часто приходят в восторг от людей, которые могут делать эти движения и часто делают это без усилий.
13 марта 2021 г .; Лос Анджелес, Калифорния. США; Юниорка Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Маргзетта Фрейзер участвует в вольных упражнениях во время соревнований NCAA по гимнастике против штата Сан-Хосе в Павильоне Поли. Обязательный кредит: Роберт Ханаширо — USA TODAY Sports
Что используется в художественной гимнастике?Основной компонент — это люди в исключительно хорошей физической форме. Однако художественная гимнастика может также включать скакалку, обруч, мяч, булавы и ленту. Существуют также правила, касающиеся того, как должен быть одет участник, музыка, которую использует участник, обувь, которую он использует, и всегда есть площадь пола, которая должна соответствовать определенным стандартам (то есть, не ухабистая, скользкая и т. Д.) Люди часто посещают магазины, такие как Jenerg , чтобы найти все, что им нужно, в том числе аксессуары, такие как вещи для защиты волос, сумки и т. Д.
Почему да, художественная гимнастика — это настоящий спорт: GIF-гид
Или украинка Алина Максименко, занявшая седьмое место в многоборье.
Гимнасты показывают скорость, подбрасывая свои обручи (или что-то еще) высоко в воздух и делая прыжки и перекатывания под ними, прежде чем поймать их.Они демонстрируют ловкость, ловя обручи и обращаясь с ними разными частями тела. Если объединить все это с таким событием, как бал, получится что-то вроде встречи Harlem Globetrotters и Cirque du Soliel. А вот и украинка Ганна Ризатдинова, занявшая 11 место в квалификации.
Если вы не привыкли смотреть его, легко упустить некоторые из наиболее впечатляющих вещей, которые они делают. Россиянка Евгения Канаева бросает обруч и перекатывает его, пока она крутит обруч на одной ноге.
Канаева была фаворитом, но допустила ошибки в отборочных соревнованиях. Она не успела поймать обруч ногой здесь. Это не сложно, пока они не испортят:
Они должны демонстрировать невероятное равновесие во время всего этого вращения и вращения. А вот и любу Чаркашина из Болгарии, занявшая третье место.
Я не знаю, как Сон Ён Джэ из Кореи делает это со своей спиной. Как она держит себя так высоко, с такой выгнутой спиной, не используя руки?
У них также должно быть невероятное время.Основная часть их тренировок — это подбрасывать оборудование высоко в воздух, а затем выполнять кучу вещей под ним, а затем снова ловить его в нужный драматический момент. По телевизору это сложно увидеть, потому что обручи в стропилах не разобрать. Вот снова Сон Ён Джэ, которая ловит обруч ногой точно так же, как она попадает в шпагат в середине прыжка:
Посмотрите, как она рассчитывает время, демонстрируя невероятную гибкость, когда она вытягивает заднюю ногу, когда ловит обруч:
Сильвия Митева хулас из Болгарии с ногами .
Этот вид спорта мало что делает для расширения своей фанатской базы. Женщины держатся очень худыми, что делает их похожими на гибких Джека Скеллингтона. Они усиливают этот эффект, выходя с пола на цыпочках:
В художественной гимнастике преобладают страны, входившие в состав Советского Союза, а также Болгария. Из США на игры была допущена только одна художественная гимнастка, Джули Цетлин, и она не прошла квалификацию в многоборье.
Эта статья из архива нашего партнера The Wire .
Снаряды и правила художественной гимнастики
Изображение предоставлено: Йенни / SportSG
Художественная гимнастика сочетает в себе балет, танец и акробатику с выразительными движениями и манипуляциями с такими предметами, как мяч, булавы, обруч, лента и скакалка.
Этот вид спорта идеально подходит для развития гибкости, силы, а также координации тела.Он проистекает из различных танцевальных стилей и режимов упражнений, которые разделяют общую идею выразительных движений как инструмента для упражнений.
Индивидуальная программа
Во время индивидуальной программы спортсмен будет управлять только одним из этих пяти предметов одновременно — скакалкой, обручем, мячом, булавами и лентой. Один предмет меняется каждые два года, при этом гимнастка должна участвовать в оставшихся четырех видах.
Групповая программа
Групповая программа состоит из пяти гимнасток, соревнующихся в двух различных упражнениях.В одном упражнении все спортсмены используют один и тот же предмет. Во втором упражнении гимнастки используют два разных снаряжения.
Музыка и хореография
Все упражнения должны исполняться под музыку, разрешены только короткие музыкальные паузы. Хореография должна быть сосредоточена вокруг темы, которая разрабатывается от начала до конца с использованием разнообразных движений тела и обращения с предметами.
Аппаратов:
● Веревка
Скакалка сделана из пеньки или синтетического материала, а длина скакалки зависит от роста гимнастки, использующей ее.Гимнастки раскачивают скакалку, бросают и ловят скакалку, совершают круговые движения в форме восьмерки и многое другое. Они также прыгают и прыгают через веревку, удерживая ее обеими руками.
● Обруч
Пяльцы из дерева или пластика имеют диаметр от 0,7 до 0,8 метра. Гимнастки выполняют движения с обручем, такие как подбрасывание и ловля.
● Ball
Мяч изготовлен из резины или синтетического материала, его вес составляет примерно 0.2 метра в диаметре. Гимнасты выполняют броски, а также трюки, такие как подпрыгивание и перекатывание мяча.
● Клубы
Похоже на кегли для боулинга, клюшки имеют одинаковую длину, обычно от 0,4 до 0,5 метра. Их делают из дерева или синтетического материала. Гимнасты используют булавы для выполнения трюков, таких как круги — в которых булавы качаются параллельно друг другу, мельницы — булавы качаются друг напротив друга, а также для бросков и ловли.
● Лента
Лента — это одинарная полоска, обычно сделанная из атласа, прикрепленная к палочке из дерева или синтетического материала.Гимнастки создают из ленты всевозможные узоры, в том числе спирали, круги и змейки. Гимнастка должна держать ленту в движении на протяжении всего упражнения.
Правила:
Прыжки и прыжки
● Все прыжки и прыжки должны быть хорошей высоты, иметь четкую форму и амплитуда.
● Во всех прыжках с изогнутой спиной голова должна соприкасаться с ногой.
Остатки
● Все равновесия должны выполняться на носках или коленях.Это должно быть проведено ясно и иметь хорошую фиксированную форму.
Повороты
● Все комбинации поворота должны выполняться полностью на носках без пятки. служба поддержки.
Чтобы получать последние новости о событиях на спортивной арене Сингапура или узнавать больше о некоторых из последних программ, предлагаемых на ActiveSG, например, на нашей странице в Facebook здесь .
Олимпедия — Художественная гимнастика
Художественная гимнастика — это художественная гимнастика, наряду с художественной (обычной) гимнастикой и прыжками на батуте.Она возникла из массовой гимнастики, популярной в Европе в конце 19 — начале 20 века, в сочетании с музыкой и элементами танца. Как вид спорта он впервые появился в Советском Союзе, где первые чемпионаты были проведены в 1948 году.
Спорт управляется во всем мире Международной федерацией гимнастики (FIG), которая была основана 23 июля 1881 года в Льеже тремя членами-учредителями: Бельгией, Францией и Нидерландами, и первоначально называлось Bureau des fédérations européennes de гимнастический (FEG).В 1921 году она была переименована в FIG. По состоянию на 2020 год организация насчитывает 148 федераций-членов. Международная федерация гимнастики (FIG) признала художественную гимнастику дисциплиной в 1961 году, а первый чемпионат мира был проведен в 1963 году.
У этого вида спорта пять различных атрибутов: скакалка, обруч, мяч, лента и, ранее, булавы. Также существует соревнование по многоборью, в котором суммируются результаты четырех снарядов. В групповых соревнованиях команды состоят из пяти человек, в двух видах: 1) пять обручей и 2) три ленты плюс две веревки.Только женщинам разрешено участвовать в художественной гимнастике на международном уровне, хотя мужчины участвуют в соревнованиях в некоторых странах, особенно в Японии.
Этот вид спорта был одобрен для проведения Олимпийских игр в 1980 году. Однако в 1952 и 1956 годах аналогичное мероприятие было частью программы женской гимнастики: командные соревнования с переносными предметами. В этом случае командам было разрешено выбрать атрибут по своему выбору, например мячи, обручи или булавы. На Олимпийских играх проводятся только два мероприятия: индивидуальное многоборье и групповое многоборье, проводимые с 1996 года.
Когда художественная гимнастика дебютировала на Олимпийских играх в Лос-Анджелесе в 1984 году, соревнования пострадали от советского бойкота, поскольку эта страна и ее последователи с самого начала доминировали в этом виде спорта. Россия выиграла 10 из 15 присужденных золотых медалей, и ни одна страна не выиграла более одной.
Только четыре женщины, все россиянки, сумели завоевать более одной золотой медали: Наталья Лаврова (2000-04) и Елена Посевина (2004-08) и Анастасия Близнюк (2012-16), все они удвоились в групповом зачете. Евгения Канаева выиграла два индивидуальных титула (2008-12).
| Название | Спорт | Игры | Проведено мероприятий |
|---|---|---|---|
| Павильон Америки, Олимпийский парк Хувентуд, Вилла Солдати, Буэнос-Айрес | Акробатическая гимнастика / Художественная гимнастика / Смешанные виды спорта / Художественная гимнастика / Прыжки на батуте | Летние юношеские Олимпийские игры 2018 | 17 |
| Arena Olímpica do Rio, Parque Olímpico da Barra, Barra da Tijuca, Рио-де-Жанейро | Художественная гимнастика / художественная гимнастика / прыжки на батуте | Летние Олимпийские игры 2016 | 18 |
| Beijing Gongye Daxue Tiyuguan, Пекин | Бадминтон / художественная гимнастика | Летние Олимпийские игры 2008 | 7 |
| Bishan Sports Hall, Бишан, Сингапур | Художественная гимнастика / художественная гимнастика / прыжки на батуте | Летние юношеские Олимпийские игры 2010 | 16 |
| Che-yuk-gwan, Ol-lim-pik Gong-won, Сеул | Художественная гимнастика / гандбол / художественная гимнастика | Летние Олимпийские игры 1988 года | 16 |
| Эдвин В.Павильон Поли, Лос-Анджелес, Калифорния | Художественная гимнастика / художественная гимнастика | Летние Олимпийские игры 1984 года | 15 |
| Колизей Джорджии, Университет Джорджии, Афины, Джорджия | Художественная гимнастика / волейбол | Летние Олимпийские игры 1996 года | 3 |
| Nanjing Olympic Sports Center Gymnasium, Nanjing Olympic Sports Center, Jiangning, Nanjing | Художественная гимнастика / художественная гимнастика / прыжки на батуте | Летние юношеские Олимпийские игры 2014 | 16 |
| Olympiako Gymnastirio Galatsiou, Galatsi | Художественная гимнастика / настольный теннис | Летние Олимпийские игры 2004 года | 6 |
| Palacio de los Deportes, Барселона | Художественная гимнастика / волейбол | Летние Олимпийские игры 1992 года | 3 |
| Купол и выставочный комплекс, Олимпийский парк, Сидней, Новый Южный Уэльс | Бадминтон / Баскетбол / Гандбол / Современное пятиборье / Художественная гимнастика / Волейбол | Летние Олимпийские игры 2000 года | 16 |
| Wembley Arena, Wembley, London | Бадминтон / Бокс / Дайвинг / Художественная гимнастика / Плавание / Водное поло | Летние Олимпийские игры 1948 г. |