Сколько калорий в яблоке зеленом сладком: яблоко сладкое — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

яблоко сладкое — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Блюда

keyboard_arrow_right

Фрукты

keyboard_arrow_right

Свежие фрукты

keyboard_arrow_right

яблоко сладкое

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 47 ккал

= 197 кДж

Белки 0,4 г

Углеводы 9,8 г

Жиры 0,4 г

Волокна —

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

Энергия 47 ккал

Белки 0,4 г

Углеводы 9,8 г

Жиры 0,4 г

Волокна —

Пищевые ценности

foodstuff.gi != null»>

Белки

0,4 г

Углеводы

9,8 г

Сахар

Жиры

0,4 г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Соль

Вода

Кальций

GI Гликемический индексhelp

PHE

20 мг

Состояние

не приготовлено с термической обработкой

Белки

{{foodstuff.foodstuff.protein}} г

Углеводы

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г

Сахар

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

Жиры

{{foodstuff.foodstuff.fat}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

Транс-жирные кислоты

{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-

Моно-ненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

Полиненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

Холестерин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

Волокна

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г

Соль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

Вода

{{foodstuff.foodstuff.water}} г-

Кальций

{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-

GI Гликемический индексhelp

{{foodstuff.foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

НазваниеЭнергия (ккал)

{{feedback. text}}

Посмотреть все отзывы

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

продуктов в нашей базе данных

{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

выполненный рацион за вчера

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарегистрировано в Таблице калорийности

Калорийность яблоко сладкое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав
«яблоко сладкое».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность46. 3 кКал1684 кКал2.7%5.8%3637 г
Белки0.39 г
76 г
0.5%1.1%19487 г
Жиры0.39 г56 г0.7%1.5%14359 г
Углеводы9.85 г219 г4.5%9. 7%2223 г

Энергетическая ценность яблоко сладкое составляет 46,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

  • Легкое
  • Крабовое мясо Санта Бремор
  • Щи из квашеной капусты
  • Печенье Заварные пышечки
  • победа шоколад темный 57%
  • пирожное картошка
  • Dr. Korner Черничный злаковый коктейль
  • Подлива (Свекла, морковь, лук)
  • Лапша Ширатаке
  • печенье черепица с кунжутом
  • Рафаэлло
  • хлеб белый собственного производства
  • печенье черепица с кокосом
  • Редька белая
  • Каша пшеничная
  • Чай большой
  • Суп овощной с индюшатиной
  • сырок 26% Б. Ю. Александров
  • Салат лососевый
  • солянка суп мясная
  • бараньи ребра жареные с луком
  • Курица-гриль
  • рыбновый горбушный салат
  • Грушевый слой 1
  • семга слабосоленая
  • Грушевый слой 2
  • Свинина запеченная с луком
  • Карамельный мусс
  • Кофейный мусс
  • Морковный крем-суп
  • Французский карамельный муссовый торт
  • конфеты РАФАЭЛЛО
  • Творог 5% (На каждый день)
  • хлеб
  • крупные маслины с косточкой iberica
  • Суп зеленый со сливками
  • Салат с капустой и кукурузой
  • Лапша яичная с ароматом говядины Бизнес Ланч (Бизнес Меню)
  • ГОРБУША В С/С консервы
  • Шоколад молочный Коркунов
  • Начинка для каннелони
  • суп «хлёбово» с рисом
  • Коктейль протеиновый HERBALIFE
  • Тирамису
  • Творог обезжиренный
  • Хумус
  • Пирожки с картошкой на кефире (простокваше)
  • ризотто с молоками
  • хлебцы хрустящие
  • Молоко миндальное, Alpro
  • нестле фитнес
  • шоколод Ведел
  • чуч-хела
  • Пломбир «Коровка из Кореновки»
  • роллы
  • Салат с печенью трески
  • Куриные котлетки с грибами
  • McChicken Sandwich
  • Сердце куриное тушеное
  • Сыр Эдам 40% Сырная тарелка
  • десерт шоколадный
  • йогурт кампина нежный 320
  • Суп с вермишелью №1 мамин
  • вафли Рошен Артек
  • Мартини
  • Ролл Филадельфия Токио
  • Суп с брокколи
  • Ролл Камикадзе Токио
  • Свинина в сливочном соусе Токио
  • Конф Кто сказал мяу
  • Конф Сказка-рассказка
  • Овощи (лук,морковь и т,д)
  • «Wawel» 90%
  • Конф Королевский шарм
  • Конф Монблан
  • сыр Адыгей Яготинский
  • Жульен с белыми грибами
  • армянский фруктовый кислый лаваш пастила
  • Конф Шоколадная ночь
  • Куриное феле с овощами (лук,морковь,овоши)
  • Зерновой батончик с цукатами (Петродиет)
  • Конф Трюфель
  • рожок творожный ностальгия
  • Капусный салат
  • Whey
  • чай с молоком 50мл
  • МКС творог
  • рыбные палочки фиш фингер финские
  • Ростовский хлебец
  • Лагман куриный
  • ПП ШАРЛОТКА
  • земиаковы шалат
  • Чудо молочное
  • Цикорий с сухими сливками
  • холодец из куриной грудки
  • Печенка куриная
  • Салат Калейдоскоп
  • лечо (4сезона)
  • Бланмаже
  • лечо(овощи припушенные)
    org/BreadcrumbList»/>

    Метки:

    яблоко сладкое

    калорийность 46,3 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен яблоко сладкое, калории, нутриенты, полезные свойства яблоко сладкое

    Калькуляторы

    углеводов в Lite N’easy Green Apple

    • Размер порции: 1 порция
    • Вес порции: 150г
    • Calories

      60.2 kCal

    • Total Carbs

      13 g

      • Net Carbs

        10. 2 g

      • Fiber

        2.8 g

      • Starch

      • Сахар

        13 г

      • Сахарные спирты

    • Белок

      0,4 г

      • Жир

      • Полуннас. Fat

      • Saturated Fat

      • Cholesterol

    • Glycemic Load

    • Iron

      0. 2 mg

    • Sodium

      2 mg

    • Vitamin A

      0 mcg

    • Vitamin D

      0 mcg

    • Fresh Fruits Apples
    • Pear & Apple Green Tea
    • All Apple Crispy Fruit No Added Сахар
    • Xtend Green Apple Explosion
    • 100% органический яблочный сок
    • Горячий яблочный сидр Green Mountain Naturals
    • Яблочный лимонный сок капусты Green Supreme
    • Spark Green Apple Energy
    • Жареное зеленое яблоко, утоляющее жажду
    • Фруктовое зеленое яблоко, жевательное

    Зеленые яблоки.

    Посмотреть другие продукты известных брендов

    Найти на Amazon

    Процент калорий от…

    г яблока среднего размера

    Пищевая ценность
    Для порции размером (г)
    Сколько калорий в зеленых яблоках? Количество калорий в зеленых яблоках: калорий калорий из жира (%)
    % Дневная стоимость *
    Сколько жира в зеленых яблоках? Количество жира в зеленых яблоках: всего Жир
    Сколько натрия содержится в зеленых яблоках? Количество натрия в зеленых яблоках: натрия
    Сколько углеводов в зеленых яблоках? Количество углеводов в зеленых яблоках: углеводов
    Сколько чистых углеводов содержится в зеленых яблоках? Количество чистых углеводов в зеленых яблоках: нетто углеводы
    Сколько сахара в зеленых яблоках? Количество сахара в зеленых яблоках: Сахар
    Сколько клетчатки в зеленых яблоках? Количество клетчатки в зеленых яблоках: клетчатка
    Сколько белка в зеленых яблоках? Количество белка в зеленых яблоках: белков
    Витамины и минералы
    Сколько витамина А содержится в зеленых яблоках? Количество витамина А в зеленых яблоках: витамин А
    Сколько витамина С содержится в зеленых яблоках? Количество витамина С в зеленых яблоках: Витамин С
    Сколько кальция содержится в зеленых яблоках? Количество кальция в зеленых яблоках: кальций
    Сколько железа содержится в зеленых яблоках? Количество железа в зеленых яблоках: железо
    Жирные кислоты
    Аминокислоты
    * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    You may use these HTML tags and attributes:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

    2024 © Все права защищены.