Рецепт от растяжек мумие и детский крем: Рецепт мумиё от растяжек

Рецепт мумиё от растяжек

Применение мумиё от растяжек.

Стрии (в народе названные растяжками) – рубцовые изменения кожи, проявляющиеся в виде полосовидных изменений разного цвета от красно-синюшного до почти белого.

Возникают из-за нарушения эластичности и плотности кожного покрова. Для возникновения растяжек недостаточно простого механического растяжения кожи (это, как раз, предусмотрено природой женского организма), их появлению предшествуют биохимические нарушения в организме, связанные с дефицитом важных компонентов, участвующих в регенерации кожи.

Основные причины появления растяжек

1. Беременность и кормление грудью. Женщина переживает гормональный стресс, округляется в талии, набирает вес, что нередко сопровождается появлением стрий на животе и бедрах, а во время грудного вскармливания на груди.
2. Быстрый набор веса является самой частой причиной появления растяжек.
3. Эндокринные нарушения. В такие моменты в организме возрастает выработка гормона кортизола, который провоцирует разрывы эластиновых волокон в местах наибольшего растяжения. Чаще всего растяжки появляются на животе, груди, бедрах и ягодицах, икрах.
4. Тяжелые физические нагрузки. Как правило, у спортсменов с быстрым наращиванием мышечной массы.

Располагаться растяжки могут как вертикально (наиболее частый вариант), так и горизонтально, в зависимости от причины их появления. К примеру, горизонтальные рубцы появляются чаще всего из-за резких изменений гормонального фона, а вертикальные – после беременности или быстрого набора веса.

Цвет растяжек может быть разным и зависит от давности их появления. Свежие стрии имеют оттенки красного и фиолетового. С течением времени они светлеют. Загар их маскирует, но ненадолго. И загорают они намного слабее, чем кожа вокруг. А самостоятельно не исчезают никогда.

Как избавиться от растяжек с помощью мумие.

Чтобы там ни было, все хотят иметь красивое тело без подобных косметических дефектов.

А одним из самых известных и эффективных средств по борьбе с растяжками является мумиё.

Благодаря своему уникальному природному составу, мумие обладает мощными свойствами регенерации.

Правильное применение мумие ускорит регенерацию кожных клеток, сделает растяжки меньше и бледнее, снизит их глубину и рельеф, повысит упругость кожи, напитает ее натуральными минералами и витаминами.

Сколько нужно времени?

Эффективность мумиё в борьбе со стриями доказана уже давно. Однако следует помнить, что растяжки не исчезнут по мановению волшебной палочки. Сколько потребуется процедур лично для Вас можно определить только опытным путем. Кому-то хватает 3-х недель, а кто-то видит результат только через полгода.

Длительность лечения и количество процедур зависят также от застарелости растяжек. Поэтому, если вы наблюдаете их появление, не тяните, начинайте пользоваться мумие. Если растяжки уже давно, то времени уйдет намного больше.

Главное не сдаваться и не забывать мазать ежедневно. Но при этом факт остается фактом – положительный результат есть всегда.

Как приготовить крем с мумие от растяжек

Рецепт №1.

4-5 г натурального мумие (не таблетки) растворить в 1 ч.ложке воды комнатной температуры. Детский крем 70- 75 г (или ваш любимый крем для тела, или крем с витаминами А и Е – можно выбрать любой) переложите в стеклянную баночку, хорошо смешайте с раствором мумие.

Наносите энергичными растирающими движениями до полного или частичного впитывания на участки тела, пораженные растяжками. Не смывать. Через 3-4 часа излишки крема можно снять салфеткой. Использовать средство нужно регулярно – как минимум один раз в день.

Рецепт №2

4-5 г мумие растворить в 1 ч.л. воды комнатной температуры и смешать с тюбиком детского крема. В полученный состав вводится 5-6 капель масла жожоба. Крем с мумие и эфирное масло розы смешивается в равных пропорциях для разового употребления.

Полученное масло используется как регенерирующее средство. Втирать энергичными массирующими движениями 1 раз в день.

Хранить крем с мумие необходимо в холодильнике. Перед процедурой, нанесите крем на тыльную сторону руки и дайте ему немного нагреться. Затем используйте.

Красивое и здоровое тело – это результат ваших мыслей и ваших действий! Сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, хорошее настроение и регулярные процедуры ускорят процесс восстановления вашей красоты!

Автор данной статьи: травница, специалист народной медицины Кайгородова Татьяна.

Купить мумиё Алтайское

Мумие от растяжек. Крем от растяжек с мумие, отзывы

Содержание:

• Эффекты применения мумиё от растяжек.
• Рецепт крема от растяжек.
• Мумие от растяжек: почему, как и сколько?
• Рецепты с мумиё от растяжек.
• Крем с мумиё от растяжек при беременности.
• Крем с мумиё от растяжек после родов.
• Маски с мумиё от растяжек.
• Обёртывания с мумиё от растяжек.
• Профилактика растяжек.
• Мумиё в таблетках от растяжек.
• Результаты. Фото до и после.

Эффекты применения мумиё от растяжек:

• Уменьшает размер существующих растяжек;
• Снижает интенсивность их цвета;
• Уменьшает рельеф и глубину растяжек;
• Повышает упругость кожного покрова;
• Можно использовать при грудном вскармливани;
• Обогащает кожу необходимыми витаминами и минералами природного происхождения.

Мумие является наиболее эффективным средством от растяжек и прочих проблем с кожей. Оно известно своими антивозрастными, противовоспалительными свойствами, а самое главное смола ускоряет процесс регенерации дермы.

Мумиё влияет не только на верхний эпидермис, но и улучшает кровообращение в поврежденной дерме.

Рецепт крема от растяжек

1. Нужно подготовить 5 грамм мумие.  Далее, растворите мумиё в 1-2  чайных ложках теплой кипяченой воды (необходимо использовать натуральное мумиё, а не в таблетках), это займет какое-то время.
2. Возьмите 100 гр крема, которым пользуетесь обычно (можно как основу использовать обычный детский крем) добавьте его к мумиё. Перемешайте все тщательно. Крем от растяжек готов!
3. Наносите крем 1-2 раза в день массируя проблемные участки в течении 10-15 минут.

Если Вы хотите добиться результата быстрее, используйте крем 2-3 раза в день и наносите его на чистую и хорошо распаренную кожу.

Как видите, ничего сложного или дорогостоящего в борьбе с растяжками нет — если использовать качественное мумиё.

Убедиться в эффективности данного способа в борьбе с растяжками вы можете, взглянув на практические результаты людей, использовавших мумиё от растяжек. На снимках изображено состояние кожи до применения крема от растяжек и после терапевтического курса.   Фото результатов применения>>>

Наш Магазин

Мумие от растяжек: почему, как и сколько?

Одним из главных свойств мумиё, знаменитой «горной смолы», является способность этого вещества стимулировать регенерационные процессы в организме человека. Использовать это качество данного препарата можно не только для скорейшего залечивания ран и переломов, но и для борьбы с растяжками, возникшими при беременности или, что случается значительно реже, после стремительного набора веса или похудения.

Мумиё от растяжек

Растяжки (или по-научному «стрии») являются косметическим дефектом кожи, не представляющим угрозы для здоровья. По сути, стрии – это последствия микротравм подкожной клетчатки, устранить которые организм не смог из-за низкого уровня выработки таких необходимых белков, как эластин и коллаген.

Образование растяжек не является приговором, этот процесс обратим, но существует радикальное отличие в подходах к устранению проблемы. Традиционная косметология для борьбы со стриями использует недешёвые лазерные процедуры и даже, иногда, гормональную терапию. Народная же косметология рекомендует применять обычное мумиё от растяжек и таким несложным путём решить проблему гораздо дешевле. Преимущество «горной смолы» заключается в способности этого натурального вещества запускать естественные процессы самовосстановления кожи, то есть мумиё просто помогает организму быстрее устранить тот внешний дефект, с которым, без таковой помощи, организм справлялся бы на протяжении десятка лет.

Обычно для борьбы с растяжками готовят крем с мумиё и смазывают ним стрии столько, сколько понадобиться, исходя из размера стрий и давности их образования. А поскольку подобное средство в аптеках не продаётся, приготовить его придётся самостоятельно.

Рецепты с мумиё от растяжек

Необходимость готовить какой-то косметический препарат в домашних условиях многим кажется крайне обременительной, поскольку зачастую такие рецепты требуют достаточно экзотических ингредиентов – например, медвежьего жира или свежих яиц «только что из-под курицы». К счастью, помогающий от растяжек рецепт с мумиё очень прост, и может быть приготовлен при самых минимальных усилиях.

Потребуется всего два ингредиента: детский крем и мумиё. Лучше всего использовать алтайское мумиё для приготовления крема, поскольку оно значительно превосходит иные разновидности «горной смолы» по интенсивности оказываемого воздействия на кожные покровы. Чтобы правильно сделать крем против растяжек, нужно соблюдать следующие пропорции: 1 грамм мумиё на каждые 20 грамм детского крема.

Процедура приготовления средства крайне проста: мумиё растворяют обычной водичкой, стремясь обойтись самым её минимальным количеством, чтобы просто сделать «смолу» жидковатой, а потом добавляют этот раствор в детский крем и тщательно вымешивают. Наносить средство можно сразу же после его приготовления, поскольку дольше суток хранить такой крем нельзя. При желании, для усиления действия крема, в него можно добавить третий ингредиент – пару капель любого цитрусового эфирного масла.

Крем с мумиё от растяжек при беременности

У беременных женщин растяжки чаще всего образуются на животе и значительно реже поражают другие части тела. Именно это обстоятельство и настораживает будущих рожениц, которые могли слышать, что мумиё при беременности противопоказано, а потому опасаются использовать данный препарат даже наружно, из опасений навредить ребёнку.

На самом деле крем с мумиё от растяжек оказывает локальное действие, то есть не проникает через кожу в кровь, а значит, никакой угрозы для малыша в животике не представляет. Опасения будущих мамочек относительного того, что «это так близко к ребёнку» совершенно безосновательны – крем с мумиё не проникнет глубже подкожной клетчатки.

Процедура приготовления крема не меняется: мумиё растворяется в воде, после прибавляется в детский крем и, после тщательного вымешивания, круговыми движениями, очень бережно, по часовой стрелке втирается в растяжки. Достаточно одного нанесения в сутки, после чего желательно пару часов крем не смывать. Впрочем, такая деликатность излишня, если растяжки образовались на попе или пояснице, где женщина может их массировать более жёстко.

Что касается эфирных масел, то прибавлять их в крем можно только, если средство не будет наноситься на живот, поскольку их разогревающее действие нежелательно для плода.

Крем с мумиё от растяжек после родов

Если до родов стрии поражают в основном живот, то после беременности они чаще возникают на молочных железах. Иногда растяжки на груди достигают огромных размеров, откровенно уродуя женщину и становясь причиной тягостных депрессивных настроений из-за утраты прежней привлекательности и сексуальности.

Использовать крем от растяжек после родов при «грудных» стриях следует с большой осторожностью, поскольку ребёнок может попросту отвергнуть грудь, не принимая запаха или вкуса остатков крема. Именно по этой причине в крем с мумиё, используемый после родов, запрещено добавлять эфирные масла, аромат которых может держаться несколько суток.

Сам крем готовится обычным образом – мумиё растворяется водичкой и смешивается с детским кремом. Наносить такое средство на живот и ягодицы роженица может смело, а вот с грудью требуется деликатность. Лучше всего смазывать молочную железу сразу после кормления, чтобы подержать крем хотя бы часок, после чего его нужно смыть большим количеством тёплой воды. Относительно использования мыла вопрос спорный, поскольку некоторые виды мыла тоже обладают стойким запахом. В конечном итоге всё определяется чувствительностью малыша и его капризностью к новым вкусам-запахам.

Маски с мумиё от растяжек

В случае, когда стрии являются застарелыми, бороться с ними посредством одного только крема можно очень долго. Для таких ситуаций предпочтительнее использовать маски с мумиё более направленного, так сказать «профильного», действия. По сравнению с описанным выше кремом маски от растяжек помогают справиться с проблемой гораздо быстрее, однако их сложнее готовить, поскольку потребуются дополнительные ингредиенты. Опишем несколько рецептов таких масок, неплохо зарекомендовавших себя в антистриевой борьбе.

1. Взять поровну серой глины, натурального мёда и голубой глины. На водяной бане растопить смесь, чтобы она сделалась пластичной и могла легко быть нанесена на кожу. При недостаточной пластичности смеси нужно добавить ещё немного мёда. Когда состав немного остынет, прибавить растворённое водой мумиё из расчёта 1 грамм вещества на каждые 10 грамм медово-глинной массы. Ещё раз размешать и наложить на стрии, прикрыв сверху повязкой. Продержать час, затем маску снять, смыв тёплой водой. Регулярность процедуры – одна маска каждый день.
2. На водяной бане немного подогреть 50 мл миндального масла, до 40-45°C, прибавить 5 грамм мумиё, дождаться его полного растворения, после чего прибавить масло бергамота или гвоздики – 2-3 капельки. Маска, сроком на 40 минут, наносится на стрии, втирать при этом её не обязательно, хотя при желании таким составом можно делать массаж от растяжек и целлюлита на ягодицах или бёдрах. Регулярность процедуры – одна маска через день.
3. Смешать по 4 столовые ложки сливок и мёда, прибавить пивных дрожжей 15 грамм и 2 грамма измельчённого мумиё. После растворения последнего ингредиента маска наносится на требуемые участки, через час просто смывается тёплой водой. При целлюлитной коже такая маска тоже будет полезна. Регулярность процедуры – одна маска каждый день.
4. Смешать мумиё и мёд, пропорции 1:20. Маска наносится сроком на час, смывается тёплой водой. Этим составом можно делать массаж с мумие против целлюлита, выполняя его «похлопывающими» движениями, то есть, прижимая и отрывая липкую руку от кожи. Регулярность процедуры – одна маска каждый день.
5. Самая простая маска – просто растворить немного мумиё водой и смазать ним растяжки. Смывать такую маску нужно простой водой, когда она подсохнет и начнёт стягивать кожу. Несмотря на кажущуюся простоту, маска очень эффективна, а недостатком её является высокий расход мумиё. Регулярность процедуры – одна маска каждый день.

Обёртывания с мумиё от растяжек

Если помимо стрий, кожа имеет и другие проблемы, к примеру, тот же целлюлит, то в таком случае поможет обертывание с мумие выполняемое в нескольких вариациях, подробно описанных ниже.

1. Приготовив обычный крем с мумиё, прибавляем в него 2-4 капли эфирного масла апельсина, грейпфрута или лимона, после чего получивший состав наносится тонким слоем на проблемную зону, сверху заматывается пищевой плёнкой, поверх который наматывается полотенце. Через 30 минут плёнка снимается, крем с маслами смывается водой.
2. Ещё одно несложное обертывания от растяжек предписывает смешать мумиё и мёд, пропорции 1:10. Далее процедура идентична вышеописанной – нанесение смеси на проблемную зону, последовательное укутывание плёнкой и полотенцем. Это обёртывание следует удерживать до одного часа, далее оно смывается водой.
3. Смешать вместе следующие ингредиенты: 1 грамм мумиё растворённого в 10 мл воды, 30 грамм голубой глины, 20 мл оливкового масла, 2 капли апельсинового или грейпфрутового эфирного масла. Смесь наносится тонким слоем, укутывается пищевой плёнкой и сверху полотенцем, через полчаса смыть под контрастным душем. Перед нанесением состава кожу следует обработать скрабом.

Важное уточнение: обёртывания не применяются при кожных заболеваниях и беременности.

Профилактика растяжек

Вовсе не обязательно ждать, пока по телу расползутся неэстетичные растяжки, поскольку проблему эту вполне можно предупредить грамотного организованными профилактическими мерами. Для этого достаточно будет дважды в неделю смазывать те части тела, которым угрожают стрии, кремом с мумиё, и два раза в месяц делать любую из масок, описанных в соответствующем разделе выше.

При отсутствии противопоказаний (беременность, онкология, пожилой или юный возраст) наружные профилактические меры хорошо дополнить внутренним приёмом «горной смолы» – 0,2 грамма растворённой в воде, курсом 25 дней, утром за час до завтрака и вечером через 2 часа после ужина.

Применение косметики с мумиё при беременности и кормлении грудью

Поскольку перечень косметики с мумиё не ограничивается только кремом против целлюлита или растяжек, то правильно будет парой слов рассказать о том, как подобная косметика должна применяться женщинами беременными или кормящими грудью.

Как уже говорилось ранее, наружное применение мумиё полностью безопасно для беременной женщины и её вынашиваемого младенца. Это касается любых кремов, масок или шампуней, в которые, для усиления целительно-регенерирующего действия, было добавлено мумиё. Осторожность беременным следует проявлять только при использовании обёртываний, поскольку оказываемое ними сильное внутреннее согревающее действие может непредсказуемым образом сказаться на ходе беременности.

Что касается женщин кормящих, то главное – это внимательно следить, чтобы младенец не проглотил кусочек мумиё. Поскольку вещество это относится к категории сильнодействующих, то даже доли грамма новорождённому малышу будет уже много. Скорее всего, с ребёнком, который случайно проглотил с материнской груди капельку крема с мумиё, ничего не случится, однако вероятность непредсказуемых реакций есть, а потому рисковать не стоит – мать, пользующаяся косметикой с мумиё для груди, должна тщательно омывать свою грудь перед кормлением.

Советы по применению мумиё

Женщине, применяющей мумиё в борьбе с коварными стриями, пригодятся несколько простых, но полезных советов, касающихся применения этого уникального подарка природы человечеству.

1. Никогда мумиё нельзя растворять в горячей или кипящей воде. Лучше всего использовать воду комнатной температуры, хотя мумиё растворяется в ней дольше.
2. Никогда не следует превышать рекомендуемую конкретным рецептом дозировку «горной смолы». Вреда от этого не будет никакого, поскольку мумиё абсолютно нетоксично, однако и существенной пользы увеличение дозы не принесёт, поскольку регенерирующий эффект данного препарата проявляется не благодаря «лошадиным дозам», а благодаря системности применения.
3. Не стоит пропускать процедуры, где задействовано мумиё – это сильно понижает оказываемое ним положительное действие на организм.
4. Не рекомендуется готовить сразу много крема, так сказать, впрок. Мумиё имеет огромный срок годности только, пока пребывает в цельном, натуральном виде. Будучи растворённым в воде, оно утрачивает полезные свойства на протяжении 1-2 суток. Оптимальным вариантом для борьбы с растяжками и целлюлитом станет решение готовить разовую порцию крема или маски перед каждым очередным применением.

Мумиё в таблетках от растяжек

Поскольку не каждому человеку легко (а кому-то просто лень) раздобыть натуральное мумиё, многие обращают своё внимание на таблетки мумие свободно продающиеся во многих аптеках. Но допустимо ли использовать мумиё в таблетках от растяжек или целлюлита? Возможно, такой крем не будет иметь надлежащей целительной силы?

Действительно, таблетированное мумиё сильно уступает по силе оказываемого на организм воздействия натуральной «горной смоле», однако, если увеличить дозировку этого компонента, то данный недостаток можно большей частью компенсировать. Если натуральное мумиё заменить таблетками мумиё, то рецепт крема против растяжек будет выглядеть следующим образом:

• – 2-3 грамма мумиё (12-15 таблеток), измельчённого в порошок, растворить минимальным количеством воды;
• – добавить получившийся раствор в простой детский крем и тщательно вымешать;
• – при желании прибавить в крем пару капель любого цитрусового эфирного масла.

Важно уточнить, что даже компенсация дозировки не позволяет обеспечить полную замену натурального мумиё, а потому, используя мумиё в таблетках, следует приготовиться к тому, что лечить растяжки таким средством придётся на порядок дольше.

Результаты. Фото до и после.

В интернет-сети нередко можно встретить неудовлетворительные отзывы о действии описанного крема или масок с мумиё. Однако, при более внимательном прочтении таких комментариев, бросается в глаза одно немаловажное обстоятельство – женщины, не достигшие успеха в борьбе со стриями, применяли крем всего 1-2 недели, после чего сдались и прекратили лечение.

На самом деле борьба с растяжками требует времени – начиная от трёх месяцев и дольше, взависимости от давности стрий и индивидуальных особенностей организма. Те женщины, которые проявили упорство, и систематично наносили на растяжки крем из мумиё, оставляют совсем другие отзывы – восторженные и хвалебные, поскольку помимо исчезновения самих стрий, им удаётся так же попутно победить целлюлит и значительно улучшить общее состояние кожи.

Следует помнить, что положительные результаты в борьбе с растяжками могут быть достигнуты лишь при регулярном нанесении крема или маски, без пропусков и прочих послаблений. Любая пауза в подобной косметик-терапии сразу отбрасывает процесс устранения растяжек на несколько дней или недель назад. А вот если систематичность была соблюдена, то наградой станет не просто исчезновение стрий, но и определённый «иммунитет» от их образования на ближайшие 2-4 года.

Ниже представлены фото “до и после” применения крема с мумиё, присланные на нашу почту – [email protected]

Как видите, ничего сложного, длительного или дорогостоящего в борьбе с растяжками нет — если использовать качественное мумиё.

Наш Магазин

Домашний крем от растяжек с кокосовым маслом

Этот пост может содержать партнерские ссылки или рекламный контент, ознакомьтесь с нашей Политикой раскрытия информации.

Перейти к инструкциям

Быть беременной — это прекрасно. Вы делаете человеческую жизнь. У тебя такое красивое сияние. К сожалению, не все так солнечно. Совершенно незнакомые люди прикасаются к вашему животу… без спроса. А тут растяжки. Ой!

Теперь, благодаря этому домашнему крему от растяжек, вы можете бороться с неприглядными растяжками. К сожалению, это ничего не даст тем незнакомцам, которые настаивают на том, чтобы похлопать вас по животу… извините.

Этот самодельный крем от растяжек содержит полезные для кожи ингредиенты, в том числе кокосовое масло, масло какао и масло витамина Е. Масло какао в этом домашнем креме от растяжек является естественным увлажняющим средством с удивительными свойствами. Например, он богат антиоксидантами, которые помогают избавиться от шрамов, царапин и растяжек. Преимущества использования кокосового масла для кожи неоднократно обсуждались на Freebie Finding Mom. Если вы пропустили, вы можете узнать больше о пользе кокосового масла для здоровья здесь.

Этот домашний крем от растяжек можно приготовить всего за несколько минут, не прилагая особых усилий. Возможно, лучшая особенность этого домашнего крема от растяжек заключается в том, что вы знаете, что в нем содержится. Когда вы покупаете продукт в магазине, наверняка есть много ингредиентов, которые вы не понимаете, и может быть немного страшно подвергать вашего ребенка воздействию этих… здесь вы точно знаете, что получаете.

Домашний крем от растяжек

ИНГРЕДИЕНТЫ

¼ стакана кокосового масла
2 ст. масло какао
2 ч. л. масло витамина Е
10 капель эфирного масла ладана
10 капель эфирного масла лаванды
0,5 унции. пчелиный воск

ИНСТРУКЦИИ

1. Поместите пчелиный воск, какао-масло и кокосовое масло в посуду, пригодную для использования в микроволновой печи.

2. Нагрейте в микроволновой печи с интервалом в 30 секунд, каждый раз хорошо перемешивая, пока смесь не смешается.

3. Дайте смеси остыть в течение примерно 10 минут, затем перелейте ее в чашу стационарного (или ручного) миксера.

4. Добавьте масло витамина Е, ладан и лаванду.

5. Смешивайте в течение 3–5 минут, пока смесь не станет воздушной и хорошо перемешанной.

6. Переложить в герметичный контейнер.

Этот домашний крем от растяжек будет густым, но не твердым. Если вы предпочитаете, чтобы он был более твердым, храните его в холодильнике.

Обратите внимание: ведутся споры о безопасности использования некоторых эфирных масел (например, тех, что содержатся в этом домашнем креме от растяжек) во время беременности или кормления грудью. Пожалуйста, проведите собственное исследование и определите, комфортно ли вам их использовать.

Материалы

• ¼ стакана кокосового масла
• 2 ст.л. масло какао
• 2 ч. л. масло с витамином Е
• 10 капель эфирного масла ладана
• 10 капель эфирного масла лаванды
• 0,5 унции. пчелиный воск

Инструкции

1. Поместите пчелиный воск, масло какао и кокосовое масло в посуду, пригодную для использования в микроволновой печи.
2. Нагрейте в микроволновой печи с интервалом в 30 секунд, каждый раз хорошо перемешивая, пока смесь не смешается.
3. Дайте смеси остыть в течение примерно 10 минут, затем перелейте ее в чашу стационарного (или ручного) миксера.
4. Добавьте масло витамина Е, ладан и лаванду.
5. Смешивайте в течение 3-5 минут, пока смесь не станет воздушной и хорошо перемешанной.
6. Переложить в герметичный контейнер.

Примечания

Этот домашний крем от растяжек будет густым, но не твердым. Если вы предпочитаете, чтобы он был более твердым, храните его в холодильнике.

Ведутся споры о безопасности использования некоторых эфирных масел (таких как те, что содержатся в этом домашнем креме от растяжек) во время беременности или кормления грудью. Пожалуйста, проведите собственное исследование и определите, комфортно ли вам их использовать.

Общие на

10 июня 2015 г.

Связанные темы:

DIY DIY Beauty

Написано

Kelli

о Kelli

Kelli Bhattacharjee — владелец Freebie. Когда она не дурачится со своим сыном, она занята ведением блога или просто тусуется с семьей, что обычно включает в себя слишком громкое прослушивание музыки и танцевальные вечеринки.

Взаимодействие с читателем

Хотите наши лучшие печатные издания бесплатно?

присоединяйтесь к нашей группе в facebook

Натуральные средства от растяжек во время беременности

90% женщин получают растяжки во время беременности. Большинство считает, что это просто генетика. Но есть вещи, которые вы можете сделать. Вот как избавиться от растяжек естественным путем.

Около 90 % женщин получают растяжки во время беременности, даже если у них никогда раньше не было растяжек. Поэтому сказать, что они распространены, — ничего не сказать.

Лично я считаю, что наши «мамочкины знаки» прекрасны. Ведь мы их заслужили! Но когда дело доходит до купальных костюмов, некоторые мамы ищут естественные способы избавиться от растяжек во время беременности или предотвратить их появление.

В этом посте мы поговорим о различных средствах, которые вы можете попробовать. (И ни в одном из них не используются лазеры!)

Видео о растяжках: 8 способов естественной профилактики растяжек

Что вызывает растяжки при беременности?

Растяжки во время беременности ничем не отличаются от растяжек, которые появляются в другие периоды жизни. Быстрый рост или увеличение веса вызывает разрыв среднего слоя кожи (дермы) из-за того, что кожа не может растягиваться при быстром росте тела.

Это часто происходит в подростковом возрасте, когда растяжки чаще появляются на плечах, бедрах, животе и груди.

Во время беременности растяжки обычно появляются на животе и груди — двух местах, которые растут больше всего.

American Pregnancy представляет еще одну возможную причину того, что растяжки являются обычным явлением во время беременности:

«Второй фактор, который до сих пор является предметом споров среди экспертов, связан с подготовкой кожи к повышению уровня гормонов во время беременности. Вместе эти гормоны привлекают в кожу больше воды, что ослабляет связи между волокнами коллагена. Это облегчает разрыв кожи при растяжении и образование растяжек».

Беременна? Получайте мои БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления! — Неделя за неделей Промо [В статье]

Следите за ростом вашего ребенка, находите безопасные и натуральные средства и получайте удовольствие!

Получайте новости о беременности!

Почему у некоторых женщин появляются растяжки при беременности, а у других нет?

Исследования показывают, что растяжки связаны с генетикой. Но есть и хорошие новости, даже если вы предрасположены: есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить эластичность вашей кожи, чтобы она могла растягиваться, когда ей нужно.

Улучшение здоровья вашей кожи поможет повысить ее эластичность, а также даст ей строительные блоки для заживления шрамов, включая растяжки.

Увлажнение

Поддерживать гидратацию во время беременности может быть сложно, но это необходимо для предотвращения растяжек и здоровой беременности.

Выпивайте около 64 жидких унций воды в день (больше, если вы сильно потеете). Поддерживайте баланс электролитов с помощью этого домашнего электролитного напитка.

Настоящая диета

Как и в случае прыщей беременных, лечение лучше начинать изнутри.

Многие женщины обнаружили, что соблюдение настоящей пищевой диеты предотвратило появление новых растяжек и даже излечило старые! Это тоже имеет смысл. Наше тело нуждается в определенных строительных блоках для производства коллагена (вещества, которое делает нашу кожу эластичной), поэтому без этих основных строительных блоков из настоящей, богатой питательными веществами пищи наша кожа и тело страдают.

Придерживайтесь суперзвездной диеты для беременных, включающей цельные продукты, такие как выпасное мясо, птица, мясные субпродукты и яйца, и по возможности придерживайтесь местных органических продуктов.

Кроме того, убедитесь, что вы употребляете в пищу достаточное количество качественных жиров из здоровых источников, таких как пастбищное масло, кокосовое масло, оливковое масло первого отжима и т. д.

Эти основные принципы здорового питания могут помочь вам в предотвращении появления растяжек.

Желатин

Желатин ОГРОМНО поддерживает здоровье кожи.

Желатин от животных, питающихся травой, содержит аминокислоты глицин и пролин, которые буквально являются строительными блоками для коллагена.

Вы можете включить желатин в свой рацион из домашнего костного бульона или желатиновых закусок, таких как эти мармеладные мишки.

Мне больше всего нравится этот желатин, потому что его получают от здоровых коров, питающихся травой.

Если вы хотите узнать больше о свойствах желатина и о том, как включить его в свой рацион, обязательно ознакомьтесь с этой информативной электронной книгой.

Витамины и минералы

Ваше тело также нуждается в витаминах A, C и E и цинке для производства коллагена. Все эти строительные блоки работают вместе, и их лучше всего получать из настоящих источников пищи.

• Получите биодоступный витамин А из печени или масла печени трески.
• Вы можете найти витамин С во многих фруктах, болгарском перце, брокколи и моем любимом порошке каму-каму!
• Витамин Е содержится в шпинате, орехах, семенах, авокадо, оливковом масле и особенно в красном пальмовом масле.
• Цинк можно найти в морепродуктах, говядине, баранине, орехах, семенах, шпинате, грибах и особенно устрицах.

Сбалансируйте жирные кислоты

Сбалансируйте соотношение омега-3 и 6, уменьшив количество омега-6, которое вы потребляете (особенно из обработанных пищевых продуктов), добавляя масло печени трески.

Жир печени трески не только богат полезными омега-3, но и содержит витамины А и D. Жирные кислоты омега-3 помогают укрепить мембраны клеток кожи, улучшая эластичность.

Потребляйте достаточное количество серы

Сера является еще одним строительным материалом, необходимым для производства коллагена. Одно исследование показало, что животные, которые ели диету с низким содержанием серы, производили меньше коллагена, чем те, у которых был достаточный уровень серы.

Вы можете найти серу во многих мясных продуктах, яйцах и крестоцветных овощах (таких как капуста, белокочанная и брюссельская капуста).

Как избавиться от растяжек естественным путем

Кажется, что большинство женщин сосредотачиваются только на лосьонах и снадобьях для лечения растяжек, но на самом деле вам нужно подходить к этому комплексно, поэтому я говорю о диете и питании сначала .

Сказав это, есть несколько замечательных средств, которые можно применять местно, чтобы избавиться от растяжек во время беременности. (Они также могут помочь при кожном зуде!)

Это исследование было сосредоточено на продукте, содержащем витамин Е и масло шиповника, обнаружили, что они значительно уменьшают растяжки у женщин.

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что оливковое масло, кокосовое масло, масло какао, витамин Е, эфирное масло герани и масло шиповника  – все это продукты для питания кожи , которые можно комбинировать и наносить на живот, чтобы уменьшить растяжки.

Многие женщины обнаружили, что использование масел, перечисленных выше, даже помогает избавиться от растяжек.

Как масла и масла помогают избавиться от растяжек естественным путем?

Масла и масла увлажняют кожу, а их антиоксидантные свойства помогают устранить свободные радикалы, которые могут повредить кожу.

Вы можете попробовать это средство для растирания живота или использовать более простой рецепт, как показано ниже.

Натуральный крем от растяжек

Ингредиенты:

• 1/2 стакана органического кокосового масла первого отжима (где купить)
• 1/4 стакана сырого какао-масла (где купить)
• 1 чайная ложка масла с витамином Е (где купить)
• 2 ТБ масла шиповника (где купить)
• 2 ТБ миндального масла (где купить)
• 20 капель эфирного масла герани, лаванды и/или ладана (где купить)

Как добраться:

1. В двойной конфорке растопите кокосовое масло и масло какао.
2. Перелить в стеклянную тару.
3. Дать остыть до температуры кожи.
4. Добавьте другие масла и смешайте погружным блендером.
5. Закройте крышку и храните в темном прохладном месте.
6. Наносить 2-3 раза в день непосредственно на растяжки.

Заключительные мысли о том, как избавиться от растяжек во время беременности

Растяжки во время беременности очень распространены и символизируют все, через что пришлось пройти нашему телу в течение жизни. Многие женщины с гордостью носят свои «мамочкины знаки»!

Однако, если вас беспокоят растяжки или вы хотите избавиться от растяжек, попробуйте некоторые из этих натуральных средств.

А ты?

Были ли у вас растяжки во время беременности? Вы их обняли? Попробовать их сгладить? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Ссылки:

• https://chriskresser.com/5-reasons-why-even-vegetarians-need-gelatin/
• https://chriskresser.com/nutrition-for-healthy-skin-part-2/
• http://apjcn.