Растяжение руки симптомы: лечение и симптомы рястяжения кисты

Растяжение связок руки: причины, лечение, симптомы

Растяжение руки — достаточно распространенная травма, с которой каждый из нас сталкивался хотя бы раз в жизни. Чаще всего такая проблема возникает у спортсменов, способствует этому практически любой вид спорта. Растяжение сухожилий, мышц или связок имеет достаточно неприятные симптомы, заживают ткани долго, что существенно ухудшает качество жизни пациента.

Что такое растяжение связок и из-за чего оно возникает?

Многие путают эту травму с повреждением мышечных тканей, однако существует принципиальное различие: при разрыве связки неприятные ощущения возникают моментально, в редких случаях этот период занимает около 2 часов, а при растяжении мышц боли появляются позже. Такая травма отличается большей выраженностью симптомов и длительностью восстановительного периода.

Связками называются пучки соединительнотканных волокон, обеспечивающих стабильность сустава. Они надежно фиксируют кости, в то же время сохраняя их подвижность. Именно они задают правильное направление при движении сустава, защищают от совершения не предусмотренных анатомической конструкцией действий. В некоторых ситуациях рука испытывает чрезмерные нагрузки, из-за чего связки не выдерживают и надрываются. Понятие растяжение в данном случае является не совсем правильным, ведь травма чаще всего сопровождается разрывом соединительнотканных волокон.

Симптомы травмы зависят от локализации поврежденного участка и причины возникновения надрыва. Наиболее часто случается растяжение связок кисти. Эта часть верхней конечности отличается высокой подвижностью, при этом на нее иногда приходятся чрезмерные нагрузки. Реже повреждается локтевой или плечевой сустав. Имеются и общие проявления, ведь связки имеют идентичное строение. Они содержат большое количество сосудов и нервных окончаний. Растяжение связок руки способствует повреждению этих тканей, что и приводит к появлению характерных признаков.

При повреждении локтевого сустава сильная боль возникает в первые же минуты. Через несколько часов образуется гематома, появляется отечность и покраснение кожи. Подвижность сустава резко снижается. Вначале этому способствует боль, затем распространяющаяся отечность. При тяжелых травмах повышается температура, краснеет кожа. В некоторых случаях симптомы растяжения появляются не сразу. Опасным является то, что при отсутствии боли человек продолжает выполнять привычные действия. Однако при наличии травмы физические нагрузки приводят к быстрому ухудшению состояния.

Боль в таких случаях приобретает отсроченный характер, через несколько часов вместе с ней развивается отечность, сустав становится малоподвижным. Разрыв сухожилия от надрыва отличается несколькими признаками. Второй способствует незначительному ограничению двигательной активности, первый приводит к появлению разболтанности. Связано это с тем, что разорванные связки не могут выполнять функцию блокировки.

Как лечат растяжение связок?

Лечение в домашних условиях возможно только при легких травмах. В остальных случаях рекомендуется незамедлительно обращаться к травматологу.

Обычный человек должен уметь правильно оказывать первую помощь пострадавшему. Это способствует более быстрому восстановлению функций сустава и препятствует развитию опасных осложнений. Для начала сустав иммобилизируют. При поражении связок мелких отделов опорно-двигательного аппарата с этим пунктом проблем не возникает. При травмах плечевого и локтевого суставов пациента нужно уложить так, чтобы любые нагрузки на поврежденную область были исключены.

При первых признаках травмы необходимо наложение холодного компресса. Это может быть грелка с водой или пакет со льдом. Не рекомендуется прикладывать их непосредственно к коже. Пакет предварительно заворачивают в мягкую ткань. На следующие сутки сустав начинают лечить теплом.

На следующем этапе исключают физические нагрузки на поврежденную область.

Руку фиксируют эластичным бинтом, однако не стоит делать это слишком туго. Такое бинтование может способствовать нарушению кровоснабжения. Если рука теряет чувствительность и начинает синеть, необходимо ослабить повязку. На ночь бинт убирают.

Для того чтобы избежать распространения гематомы и отечности, конечность кладут на возвышенность. Однако постоянно ходить, подняв руку, тоже нельзя. Это приводит к нарушению тока крови. Если держать конечность приподнятой слишком долго, пациент почувствует онемение.

Медикаментозное лечение подразумевает прием противовоспалительных и обезболивающих средств. Вылечить травму с помощью этих препаратов невозможно, они лишь избавляют от неприятных ощущений.

Связки остаются поврежденными, поэтому нагрузки на сустав оказывать все равно нельзя.

Watch this video on YouTube

При полном разрыве связок на руке показано хирургическое вмешательство. В таком случае присутствует риск неправильного срастания тканей, что ограничивает подвижность верхней конечности.

Причины и признаки растяжения мышц

Такая травма встречается достаточно часто: ее можно получить как при занятии спортом, так и в повседневной жизни. Растяжение мышц руки считается повреждением, не нарушающим целостность тканей. При травмах высокой степени тяжести может происходить разрыв отдельных волокон.

Основной причиной повреждения мышечной ткани считается оказание нагрузки, превышающей запас прочности и эластичности. Растяжение часто возникает при падении на выпрямленные руки. Оно может быть незначительным, а может сопровождаться повреждением связок и костей.

Мышцы кистей травмируются при:

• ударах;
• ношении тяжестей;
• падениях.

Этому способствовать может и выполнение сложных упражнений без предварительной разминки. Любые резкие движения суставов оказывают повышенную нагрузку на мышцы, что приводит к их растяжению.

Травма имеет ярко выраженную клиническую картину. Она может принимать острое или хроническое течение. Первый тип характерен для повреждений, вызванных ударом или поднятием тяжести. Хронические травмы часто обнаруживаются у спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Растяжение возникает при систематическом оказании нагрузок на мышцы верхних конечностей.

Клиническая картина растяжения определяется степенью его тяжести:

1. При легких травмах болевой синдром имеет умеренную интенсивность.
2. Надрывы 2 степени характеризуются ослаблением мышечной ткани.
3. Наиболее тяжелые повреждения — разрывы мышц, сопровождающиеся сильной болью.

Неприятные ощущения нередко возникают после повышенных физических нагрузок, иногда первые симптомы травмы появляются в момент ее получения. Растяжение практически всегда сочетается с мышечным спазмом. Сократительная активность способствует блокировке ближайшей кости, что ограничивает подвижность сустава. Это препятствует еще большему растяжению мышц и связок.

Наиболее распространенный признак травмы — боль, усиливающаяся при пальпации. Через несколько часов может появиться отечность и гематома. В тяжелых случаях сустав резко увеличивается в размерах. Признаки растяжения уходят через несколько дней, однако если произошел разрыв мышцы, восстановление занимает не менее месяца. Что делать в таких случаях?

Терапевтические мероприятия для мышц

Многие пациенты практикуют лечение народными средствами, однако неправильное их применение может только усугубить тяжесть течения патологического процесса. Подбор терапевтической схемы осуществляется на основании степени повреждения.

Лечить в домашних условиях можно только легкие растяжения, при сложных травмах терапия подбирается лечащим врачом.

Первая помощь заключается в охлаждении пораженной области. С особой осторожностью следует относиться к подобным травмам у детей. Симптомы растяжения мышц руки появляются не сразу, поэтому ребенок продолжает вести привычный образ жизни. Пакет со льдом к пораженному суставу прикладывают каждые 3 часа и держат 15–20 минут.

После снижения интенсивности отечности одевают фиксирующую повязку, которая не должна нарушать кровоснабжение. Ограничение подвижности сустава осуществляется посредством эластичного бинта. При сложных травмах рекомендуется наложение гипсовой повязки.

В период лечения исключают любые нагрузки на пораженную область. Конечность рекомендуется держать приподнятой. Через 2 дня холодные компрессы заменяют прогреванием.

Наиболее эффективными считаются спиртовые и перцовые растворы. Противовоспалительные и обезболивающие средства применяются в виде инъекций, мазей и таблеток. Для нанесения на кожу используют Кетонал крем, Долобене гель, мазь Апизартрон. Внутрь принимают таблетки Ибалгин, Нурофен.

Watch this video on YouTube

Так как мышцы имеют усиленное кровоснабжение, при незначительных повреждениях процесс заживления длится не более недели. При сложных травмах восстановительный период может занимать несколько месяцев.

симптомы, причины, лечение, профилактика в домашних условиях

Кисть – подвижная часть нижней конечности, имеющая сложное строение. Анатомически в ней множество суставов, каждый со своими связками, еще больше нервных окончаний и кровеносных сосудов. В зависимости от области поражения могут регистрироваться растяжения разных связок кисти. В соответствии с этим, симптомы, методы диагностики и лечения отличаются.

Что такое растяжение

Кисть образована 27 костями, которые соединены между собой суставами. Связки обеспечивают нормальную подвижность и функциональность суставов. Это прочная соединительная ткань, эластичная, но все же имеющая пределы прочности.

Из-за резкого напряжения связки принимают на себя максимум воздействия, защищая сустав и его внутренние структуры. Но они не могут молниеносно растягиваться, вернее могут, но с формированием травм – растяжений различной степени выраженности, а, возможно, даже разрывов.

Растяжение связок кисти руки у взрослых или детей имеет несколько степеней тяжести:

• частичный разрыв на различных уровнях;
• полный разрыв – сложная травма с выраженной симптоматикой;
• полный отрыв связки от анатомического места прикрепления – кости. К счастью, встречает редко.

Причины растяжения связок кисти руки у взрослых

Основная причина растяжения связок кисти – чрезмерная нагрузка, связанная с несколькими обстоятельствами. Во-первых, это травмы. Растяжения нередко сочетаются с переломами костей кисти или же входящих в лучезапястный канал.

Во-вторых, хроническое раздражение, что связано с особенностями профессии или образа жизни. В группе риска оказываются маляры, штукатуры, грузчики, спортсмены, которые поднимают тяжести или где задействована кисть.

С возрастом вероятность растяжения связок кисти возрастает и связано это в первую очередь со снижением их эластичности. Масла в огонь подливают сопутствующие и приобретенные болезни и патологические состояния.

Симптомы растяжения связок кисти руки у взрослых

Первый симптом – боль, сильная, резкая, формирующаяся в месте растяжения. Со временем развивается отек, имеющий четкие границы, если нет, то этот симптом указывает на возможный перелом. Еще один критерий – подвижность. При растяжении связок кисти она сохраняется хоть и сопровождается болью, но, конечно, все зависит от области поражения и степени сложности проблемы:

• легкая – умеренная боль, подвижность сохраняется в полном объеме, формируется отграниченный отек и его можно ощупать;
• средняя – при этом происходит надрыв связки, что сопровождается сильной и острой болью, отек быстро нарастает, из-за боли подвижность в суставе ограничивается;
• тяжелая – характеризуется резкой, выраженной болью, отеком, возможно кровоизлияние и гематома, пациенты ощущают нестабильность сустава; обычно такое растяжение связок кисти происходит при вывихах, переломах, в отдаленной перспективе такая форма является предрасполагающим фактором для повторных повреждений.

Лечение растяжения связок кисти руки у взрослых

Растяжение связок легкой и средней степени тяжести проводиться на дому. Главное – поставить диагноз, убедиться в отсутствии перелома. И на всем протяжении домашнего лечения обеспечить покой для поврежденной кисти: при легкой степени на 3 — 6 дней, при средней и тяжелой на 10 — 14, но все решается в индивидуальном порядке.

Иммобилизация кисти позволяет организму запустить процесс регенерации. Но в этот период могут быть рекомендованы обезболивающие средства в виде мазей или таблеток.

Врачи назначают физиотерапевтические процедуры, которые способствуют скорейшему восстановлению: УВЧ, магнитотерапия, массаж, ЛФК.

Диагностика

Диагностика основана на выяснении жалоб, симптомов и обстоятельств, которые привели к травме. Учитывая, что растяжение связок кисти нередко сопровождается переломами, обязательным методом обследования является рентгенография и проводится в трех проекциях:

центральной, боковой и косой. Только так можно исключить перелом. В некоторых случаях рекомендовано повторное обследование спустя 2 — 3 недели, когда острый период пройдет, и линия возможного перелома станет заметнее.

Показаниями для повторного рентгенографического исследования является сохранение симптомов – боли, отека и др.

Для оценки степени растяжения связки кисти может назначаться КТ, артроскопия.

Современные методы лечения

В сложных случаях, когда произошел разрыв связки единственный вариант лечения – оперативное вмешательство. Разрушенные нервные окончания и сама связка сшивается. Современное лечение подразумевает использование щадящих методик лечения, позволяющих свести к минимуму все негативные последствия лечения, сократить реабилитационный период.

К числу современных методов лечения легких растяжений связок можно отнести MBST-терапии, которая направлено действует на поврежденные ткани, способствует их регенерации и скорейшему восстановлению.

Профилактика растяжения связок кисти руки у взрослых в домашних условиях

Профилактика сводится к предотвращению бытового травматизма, тренировке кисти и сведению к минимуму всех резких движений.

Людям, находящимся в группе риска по растяжению связок кисти, нужно позаботиться о комплексе профилактических упражнений, а также ношении специальных приспособлений, защищающих кисть от возможных повреждений. Конечно, нужно помнить про технику безопасности и полноценный отдых.

Популярные вопросы и ответы

О тревожных симптомах, реабилитации и правилах оказания первой помощи расскажут врач-травматолог Максим Колинский и врач по лечебной физкультуре, реабилитолог Ирина Юдина.

Как оказать первую помощь при растяжении связок кисти руки?

Правильно оказанная первая помощь поможет сократить период лечения, избежать осложнений. Поэтому о правилах оказания первой помощи должен знать каждый.

Первое, с чего нужно начать – обеспечить неподвижность кисти, иммобилизовать ее при помощи повязки или эластичного бинта. После нужно приложить холод, который уменьшит отек и облегчит боль, а сама кисть должна находиться на возвышении.

Рекомендовано сжимать и разжимать пальцы с целью профилактики активных отеков, но при этом ориентироваться на ощущения, ведь лишнее раздражение не нужно.

Когда обращаться к врачу при растяжении связок кисти руки?

Растяжение связок кисти – это сложная травма, нередко сочетающаяся с переломами. Поэтому консультация врача и обследование проводятся обязательно. Чем быстрее будет поставлен диагноз и назначено лечение, тем легче оно пройдет, а прогнозы будут более благоприятными.

Отдельно можно выделить тревожные симптомы, при появлении которых консультация врача обязательна:

● боль сохраняется в течение нескольких дней;
● присутствует выраженный отек;
● сформировалась гематома;
● движение кисти отсутствует;
● кожа в области поражения синюшная.

Какие могут быть осложнения при растяжении связок кисти руки?

Список возможных осложнений довольно обширен и зависит не только от степени тяжести растяжения связок кисти, но и сопутствующих травм. Как показывает практика к числу самых частых осложнений можно отнести так называемый туннельный синдром, формирование артроза.

Независимо от степени тяжести растяжения связок кисти в дальнейшем увеличивается вероятность получения подобных травм.

Сколько длится реабилитация при растяжении связок кисти руки?

Длительность реабилитации и комплекс мер, которые в нее входят, определяется индивидуально. При составлении плана действий учитывается, какая именно связка и сустав пострадали, имеются ли сопутствующие патологии. Учитывается все, любая мелочь, даже особенности образа жизни, которые могут повлиять на результат и привести к осложнениям.

В среднем, продолжительность реабилитации от 1 — 2 недель при легких травмах и нескольких месяцев – при тяжелой. Индивидуально подобранные упражнения и выполнение рекомендаций врачей позволяет сократить этот период и быстрее вернуть подвижность и качество жизни.

Растяжение связок кисти руки | Артромедцентр

При помощи эластичных волокон – связок – кости соединяются в сустав. Наряду с сухожилиями, обеспечивающими крепление мышц к костям, связки формируют гибкую часть структуры. В них присутствуют как сосуды, так и нервные окончания, поэтому движение травмированной рукой провоцирует боль, а в месте повреждения формируется отек. Травмы рук нередко сопровождаются растяжением или надрывом связок возле запястья, обеспечивающих удержание косточек кистевых суставов.

Провоцирующим фактором выступает падение или повышенные нагрузки на верхние конечности, обусловленные занятием спортом или профессиональной деятельностью. Но и у малышей высока вероятность повреждения – родители нередко тянут их рывками за руки. Именно поэтому важно знать симптоматику нарушения и как лечить растяжение связок на руке.

Клиника суставов и позвоночника «АртроМедЦентр» уже много лет занимается лечением спортивных травм различного вида, применяя для восстановления поврежденных тканей инновационную методику — MBST-терапию.

Лечение растяжения связок кисти руки в АртроМедЦентре — это:

• Квалифицированная медицинская помощь от уникальных специалистов;
• Инновационное эффективное лечение без оперативного вмешательства;
• Отсутствие боли, инъекций и побочных действий;
• Использование оригинального немецкого оборудования;
• Долгосрочный эффект от проведенной терапии;
• Устранение причин заболевания, а не симптомов;
• Отсутствие необходимости в стационарном лечении;
• 100% регенерация после прохождения курса.

Избавьте себя от боли уже сегодня!

Лечение заболевания от 7 до 12 дней!

Обратная связь

Звоните:

+7(495)104-44-16

Оставьте заявку

и наш менеджер свяжется с Вами!

Консультация бесплатно при наличии полиса омс и паспорта

«АртроМедЦентр» старается сделать лечение в Клинике не только комфортным,но и доступным,поэтому для наших клиентов мы систематически разрабатываем специальные предложения и акции.

Лечение растяжения связок кисти руки с помощью MBST-терапии

Клиника суставов и позвоночника «АртроМедЦентр» предлагает прогрессивную методику лечения растяжений, направленную на восстановление тканей после растяжения связок кисти руки — MBST-терапию. MBST — это терапевтический магнитный резонанс, который применяется в клинической практике в режиме нескольких программ, закодированных на чип-карте. Программы предназначены для лечения различного вида травм и болезней.

При растяжении связок запястья курс лечения составляет 7 или 12 процедур по 1 часу в день. Пациент в это время лежит на аппарате и без ощущения дискомфорта «принимает» поступающую энергию.

Существуют специальные программы длительностью в 3 дня, которые применяются у спортсменов после напряженных соревнований и тренировок, а также для предотвращения повреждения хрящевой ткани. Терапия методом магнитного резонанса для лечения использует энергию, которая производится нашими собственными атомами водорода. В каком-то роде происходит лечение растяжения связок кисти руки биоэнергией, а следовательно, ее использование не связано с последствиями для организма и риском развития осложнений. Процедуру можно без ограничений проводить повторно.

Как работает MBST?

Принцип действия этого лечебного метода основан на том, что обмен веществ в тканях регулируется электрическими и магнитными полями. И если в здоровом органе или системе процессы регенерации, то есть обновления, протекают самостоятельно, то при нарушении функций им требуется импульсное воздействие со стороны. В MBST-терапии в качестве такого импульса используется магнитно-резонансное воздействие, которое направляет в пораженные недугом ткани сигналы, воспроизводящие сигналы здоровой системы организма. Нормализованный метаболизм позволяет возобновить процесс регенерации в клетках хрящевой, костной тканях, в сухожилиях и т. д. Это позволяет устранить причину нарушений деятельности опорно-двигательного аппарата, а не только избавить пациента от неприятных симптомов болезни.

Особенности профилактики растяжений связок кисти руки

Активно работать кистью после курса лечения можно только после получения разрешения врача, когда боль в покое и при низких нагрузках не ощущается, а само запястье чувствует себя как здоровое. Если не лечить руку или начать нагружать ее преждевременно, то период заживления существенно удлиняется, возникает риск развития артрита, предрасположенности к повторным повреждениям, снижению функциональности.

После выздоровления не стоит забывать о профилактике. Требуются регулярные умеренные тренировки, перед началом которых следует разогреть мышцы и связки. В течение полугода следует соблюдать осторожность, а во время занятий спортом использовать защитные приспособления.

Причины повреждений

Функции связочного аппарата двояки. С одной стороны обеспечивается стабилизация сустава, а с другой – его подвижность, способность движения в разном направлении. При этом перемещение сустава не выходит за пределы нормального уровня амплитуды движений. Прочность этого механизма высока, сустав кисти способен сохранить целостность при разных степенях нагрузки, в случае поднимания грузов или при падении. Причина такой надежности состоит в присутствии плотных пучков соединительнотканных волокон, отличающихся прочностью при невысокой склонности к растяжению связок кисти руки.

Однако при чрезмерно высоких нагрузках или при экстремальном воздействии нарушение целостности возможно. Факторами повреждения выступают:

1. Естественное старение организма – у пожилых людей уровень эластичности ткани соединительного типа на порядок ниже по сравнению с молодежью.
2. Патологические расстройства сухожилий, обусловленные наследственностью.
3. Ухудшение кровотока и падение эластичности тканей по причине активных воспалительных изменений.
4. Малоподвижность, отсутствие физических нагрузок, что провоцирует уменьшение выносливости организма и стимулирует дистрофические повреждения мышечной ткани и связок.

Проблема проявляется вследствие резкого воздействия чрезмерно интенсивных нагрузок или же по причине регулярного выполнения однотипных движений суставом. Поэтому причиной повреждения становятся:

1. травмы во время падения или из-за прямого удара;
2. вывихи;
3. переломы костей;
4. активные спортивные занятия;
5. особенности профессиональной деятельности;
6. неаккуратность родителей при обращении с малышами.

Симптоматика

Растяжение связок кисти руки сопровождается постоянной болью или болезненностью при движении, возникают отеки и гематомы. При этом может повышаться температура, причем как общая, так и местная, в области повреждения. Функциональность кисти нарушается, появляется скованность, ограниченность в движении. Локализация повреждения и его степень определяют конкретные признаки растяжения связок кисти руки или разрыва.

Именно поэтому медики выделяют три степени патологии:

1. Повреждения легкой степени, сопровождающиеся микроразрывами. В таком случае целостность связок обычно не нарушается. Небольшие повреждения в волокнах редко вызывают сильную боль, риски появления отечности минимальны. Поэтому нарушение не всегда диагностируется своевременно, хотя это требуется для недопущения осложнений.
2. Надрыв связки. При частичном разрыве повреждение носит более серьезный характер, в связи с чем, возникает боль. Причем она может быть как интенсивной, так и умеренной. Обязательно присутствуют кровоизлияние и отек.
3. Полный разрыв. В результате такого воздействия на ткани формируется обширная отечность, сопровождающаяся сильной болью, как в состоянии покоя, так и при движении. Не является редкостью гематома на фоне воспалительных изменений. В некоторых случаях имеются особенности локализации повреждения, поэтому ограничение подвижности может не наблюдаться. На фоне патологии наблюдается лихорадка.

Первичная помощь пациенту

Лечение растяжения связок кисти руки обычно носит консервативный характер и может проводиться в бытовых условиях. В тяжелых случаях разрыва может потребоваться пребывание в стационаре и хирургическое воздействие. Обычно при легких и средних по тяжести травмах выздоровление происходит через 2-3 недели. В некоторых случаях требуется реабилитационный период.

Посещение врача требуется в обязательном порядке, особенно если присутствуют такие симптомы:

• интенсивные боли не проходят в течение 3-4 суток;
• растет местная температура;
• отсутствует подвижность сустава;
• на нижерасположенных участках возникает онемение;
• присутствуют боли в голове или головокружение.

При первых признаках растяжения связок кисти руки необходимо оказать первую помощь:

• К месту повреждения приложить кусочки льда в пакете, обмотанном тканью. Длительность компресса не более 20 мин. с таким же по длительности перерывом.
• Произвести иммобилизацию участка посредством накладывания тугой повязки из эластичного бинта. Подойдет также длинный отрез ткани или платок.
• Обезболить при помощи Кеторола, Некста, Целекоксиба, Мелоксикама или принять противовоспалительные средства нестероидного типа. Подойдут Ибупрофен, Диклофенак или аналоги в виде мазей. Они снизят боль и воспаление.
• Держать поврежденное запястье на уровне плеч, чтобы исключить активные отеки. Рекомендуется периодически сжимать-разжимать пальцы.

Растяжение связок запястья: консервативная терапия

Терапевтический план при растяжении связок кисти руки зависит от степени повреждения. При первой степени требуется соблюдение покоя и ношение повязки или бандажа. Реабилитационные занятия ЛФК вводятся через 11-14 суток. При этом рекомендуется сначала разогреть кисть, чтобы увеличить связочную гибкость. После занятий на запястье накладывают холодный компресс для недопущения воспалительных процессов.

При травме средней тяжести возникают надрывы, поэтому лечение растяжения связок кисти более длительное. Бандаж или гипс носят 4-8 недель. Сначала приступают к легким упражнениям для снижения отечности, а потом к укрепляющим. Если же произошел полный разрыв связок, то без хирургических манипуляций часто сложно обойтись. После реконструкции связок открытым способом или посредством артроскопии потребуется ношение гипсовой конструкции до 9 недель. Затем около 1 мес. носят бандаж. Потребуется и курс реабилитации. Сначала месяц выполняются легкие упражнения для восстановления, а затем курс укрепляющей физкультуры повышенной интенсивности. Полезно и назначение физиотерапевтических процедур.

В процессе лечения при растяжении связок кисти руки прописываются препараты разных типов, действие которых направлено на купирование болевого синдрома, снятие воспаления, уменьшение отечности. Допустимо использование, как средств общего типа, так и местных препаратов. Мази, гели и кремы обладают меньшей скоростью действия по сравнению с препаратами перорального приема или предназначенными для введения инъекционно. Однако они оперативно помогают оперативно купировать симптоматику.

Для ускорения процесса лечения растяжения связок кисти применяется комбинированный подход, сочетающий прием препаратов общего типа и местного воздействия.

Зачастую растяжение связок запястья требует восстановительных мероприятий. Особенно реабилитация важна после операции. Пациенту назначают физиотерапевтические процедуры, массаж. Действия по восстановлению подвижности выполняются после устранения острой симптоматики. После снятия отечности и минимизации болей назначают физиотерапию – электрофорез, грязелечение, парафинотерапию, лазерное лечение растяжения связок кисти, волновую и магнитотерапию.

Эти процедуры должны проводиться специалистом, длительность определяется врачом. При этом следует учитывать возможные противопоказания при лечении растяжения связок кисти.

Стоит отметить, что консервативные методики лечения растяжения связок кисти руки довольно действенны, однако делают процесс выздоровления и восстановления довольно длительным. Специалисты АртроМедЦентра предлагают инновационную методику лечения растяжений с помощью применения MBST-терапии.

Лечение растяжения связок кисти руки доступно уже сегодня! Мы гарантируем успешное избавление от многих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Без операций, без рисков или осложнений после хирургического лечения! Запишитесь на прием в «АртроМедЦентр» прямо сейчас: +7 (495) 104-44-16!

Растяжение связок руки / Растяжение связок руки

Мединдия » Информация о состоянии здоровья » Растяжение связок в руке / Растянутая рука — причины, симптомы, диагностика, лечение, советы для здоровья

Шрифт: A-A+

Что такое растяжение связок руки?

Растяжение связок — это состояние, возникающее из-за чрезмерного растяжения, скручивания или разрыва связок из-за большой нагрузки на сустав. Под растяжением руки понимается растяжение связок в плечевом суставе, локтевом суставе или в обоих (1 9). 0022 ✔ ✔Надежный источник
Растяжения и деформации

Перейти к источнику)

Плечевой сустав состоит из трех костей, а именно ключицы, лопатки и плечевой кости. Для движения плеча необходимы два сустава, а именно акромиально-ключичный и плечелопаточный. Плечевой сустав представляет собой шаровидный шарнир и покрыт синовиальной оболочкой.

Локтевой сустав образован тремя костями, а именно плечевой, лучевой и локтевой. Это синовиальный шарнирный сустав .

Реклама

Вывих руки может произойти из-за удара по суставу , падения на вытянутую руку или сильного скручивания руки. Под растяжением руки понимается растяжение связок плечевого и/или локтевого суставов.

Обычными симптомами вывиха руки являются отек, боль, покраснение и болезненность сустава. Также отмечается снижение объема движений в суставе. Легкое движение может усилить боль.

Растяжение плеча: Спорт , и любая работа, связанная с подъемом тяжестей, нарушениями соединительной ткани и состояниями со сниженной мышечной силой, повышают риск развития растяжения связок плеча. Боль обычно локализуется впереди сустава; оно ухудшается даже при малейшем движении или надавливании на эту область.

Реклама

Растяжение локтевого сустава: Часто встречается в таких видах спорта, как гимнастика или бейсбол; она может развиться из-за плохой координации или равновесия, недостаточной гибкости или силы мышц, связок и нарушений соединительной ткани (2 ^✔ ✔Надежный источник
Проблемы с плечом и травмы

Перейти к источнику). Растяжения локтевого сустава классифицируются в зависимости от тяжести травмы:

• Степень 1 Присутствует некоторое растяжение с минимальным разрывом связки.
• Степень 2 Присутствует частичный разрыв связки.
• Степень 3 Присутствует полный разрыв связки.

Состояния, имитирующие симптомы растяжения связок руки:

• Замороженное плечо или спаечный капсулит: вызывает боль и скованность в плечевом суставе. Это происходит из-за утолщения и уплотнения капсулы соединительной ткани, которая присутствует вокруг костей, связок и сухожилий в плечевом суставе. Поэтому возникает ограничение движений в суставе. Люди, которые более склонны к развитию замороженного плеча, это люди в возрасте старше 40 лет, а также люди с неподвижностью и системными заболеваниями, такими как диабет, повышенная/недостаточная активность щитовидной железы, туберкулез и сердечно-сосудистые заболевания. Физикальное обследование, рентген и МРТ помогают в диагностике состояния.
• Ущемление плеча или тендинит вращательной манжеты плеча: это воспаление сухожилий мышц вращательной манжеты плеча, когда они проходят через субакромиальное пространство. Костные шпоры, шпоры остеоартрита, аномалии в структуре акромиона, утолщение клювовидно-акромиальной связки или подакромиальной сумки, а также повреждение мышц вращательной манжеты плеча обычно связаны с возникновением импинджмент-синдрома плеча. Боль, слабость и потеря подвижности часто присутствуют в пораженном суставе. Физикальный осмотр, УЗИ, артрография и МРТ часто полезны для подтверждения диагноза (3 9).0022 ✔ ✔Надежный источник
  Импинджмент-синдром плеча

  Перейти к источнику)

• Субакромиальный бурсит: это воспаление бурсы, расположенной между верхней поверхностью сухожилия надостной мышцы и клювовидно-акромиальной связкой. Характеризуется болью в плече, расположенной спереди и сбоку, слабостью и скованностью в суставе.
• Травма плечевого сплетения: это повреждение сети нервов (плечевого сплетения), которая передает сигналы от позвоночника к плечу, руке и кисти. Это может быть вызвано различными факторами, такими как травмы во время игры в футбол, автомобильные аварии, тяжелые роды (тазовое предлежание, затяжные роды), опухоли и облучение. Редкое состояние, называемое синдромом Парсонажа-Тернера, вызывает аналогичные симптомы без видимых повреждений. Это вызывает ощущение электрического удара или жжения, которое распространяется вниз по руке, слабость, онемение, потерю движения, потерю чувствительности в руке и сильную боль.
• Шейная радикулопатия: это повреждение или сдавление нервов, исходящих из шейного отдела позвоночника. Симптомы зависят от степени повреждения и поврежденного нерва. Костные шпоры, артрит, спондилез и старение могут вызвать шейную радикулопатию. Это состояние обычно проявляется острой болью, распространяющейся вниз по руке с ощущением покалывания и слабости. Симптомы усиливаются при повороте головы и напряжении шеи.

• Пигментный виллонодулярный синовит: это утолщение, воспаление и разрастание синовиальной оболочки, окружающей плечо или локтевой сустав, что приводит к повреждению кости и артриту. Он может быть локализованным или диффузным в суставе. Симптомы включают отек с болью, скованность, блокировку, заедание и нестабильность в суставе.
• Теннисный локоть или латеральный эпикондилит: это воспаление или дегенерация ткани сухожилия, которая прикрепляется к мышцам-разгибателям латерального надмыщелка. Боль обычно локализуется над внешней стороной локтя. Он увеличивается при захвате или активности. Рентгеновские снимки и физикальное обследование помогают установить причину.
• Бурсит локтевого отростка: это воспаление бурсы, расположенной в суставной щели, которая обеспечивает амортизацию костей, сухожилий и мышц в локтевом суставе. Он характеризуется опухшими красными суставами, болезненными и тугоподвижными. Легкое движение или давление на эту область усиливает боль . Многократное поднятие предметов над головой и длительное опирание на локти увеличивает риск развития бурсита. УЗИ и МРТ полезны в диагностике состояния.

• Игроки в гольф Локтевой или медиальный эпикондилит: это воспаление сухожилия, прикрепленного к мышцам-сгибателям медиального надмыщелка. Это вызывает боль на внутренней стороне локтя и усиливается при захвате. Также могут присутствовать скованность, слабость, покалывание и онемение. Рентгеновские снимки и физикальное обследование помогают установить причину.
• Переломы руки: Перелом – это перелом кости. Возможны переломы лучевой и локтевой костей. Переломы обычно являются результатом травмы, физического насилия, старения или остеопороза. Сильная боль с деформацией, уменьшение диапазона движений, отек и кровоподтеки характерны для переломов руки. Рентгеновские снимки полезны для подтверждения местоположения перелома.
• Вывих: Вывих плеча часто возникает при сильном натяжении назад или сильном вращении. При нестабильности плеча часто может возникать вывих. Когда вывих неполный, это называется подвывихом. Вывих локтя может произойти из-за падения на вытянутую руку или автомобильной аварии. Деформация сустава и сильные боли характерны для вывихов костей руки.

Реклама

• Синдромы ущемления нерва: Синдромы ущемления или компрессии нерва возникают из-за сдавления нервов, которые проходят через локоть по направлению к предплечью, а именно срединного, локтевого и лучевого нервов.
• Синдром кубитального канала: вызывается защемлением или компрессией локтевого нерва. Проявляется онемением, покалыванием в безымянном пальце и мизинце руки на стороне поражения. Слабость, когтеобразные пальцы также распространены в этом состоянии.
• Лучевой туннельный синдром: это состояние, при котором сдавливается лучевой нерв. Симптомами являются боль на внешней стороне локтя, распространяющаяся по направлению к предплечью. Оба эти состояния диагностируются с помощью физического осмотра, исследования нервной проводимости (NCS) и электромиографии (ЭМГ).
• Артрит: воспаление суставной щели. Это может быть результатом инфекции, остеоартрита, ревматоидного артрита или других заболеваний соединительной ткани. Боль, скованность и снижение диапазона движений в суставе характерны для артрита.

• Псевдоподагра: это форма артрита, вызванная отложением кристаллов пирофосфата кальция в суставной щели. Диагноз поставлен рентгеном, МРТ, артрограммой и КТ.

  Вывихнутую руку лечат отдыхом, прикладыванием пакета со льдом, компрессией и поднятием. Прием электротерапевтических процедур, таких как ультразвук или лазер, и использование НПВП обеспечивают облегчение боли. Обычно применяется поддерживающая скоба или слинг. Также рекомендуются реабилитационные упражнения для укрепления связок. В случае полного разрыва связки или нестабильности или дисфункции сустава рекомендуется хирургическое лечение (5 9).0022 ✔ ✔ Надежный источник
  О растяжениях и вывихах

  Перейти к источнику)

  • Носите вспомогательное оборудование во время занятий спортом.
  • Носите защитную прокладку при занятиях спортом с высокой ударной нагрузкой.
  • Практикуйте правильную технику во избежание травм.
  • Упражнения на укрепление. Всегда делайте разминку перед занятиями спортом.

  Опубликовано 9 марта 2015 г.
  Последнее обновление 8 февраля 2020 г.

  Последние публикации и исследования о вывихе руки

  • Надежность треугольника Кагера при обнаружении острых разрывов ахиллова сухожилия. — Опубликовано PubMed

  Часто задаваемые вопросы >>

  
  

  Вы хотите проконсультироваться с врачом-ортопедом по вашей проблеме? Задавай вопрос

  Д-р Дипак Налла

  MBBS, MS, Стипендия по замене суставов, Стипендия по артроскопии и спортивной медицине
  9 лет опыта
  

  Доктор Сантош Кадам

  MBBS, DORTHO
  Больница Видхьягар Надхирвад, 7 лет опыта
  БЕД
  

  Посмотреть все

  Разместить комментарий

  Комментарии должны относиться к теме и не должны носить оскорбительного характера. Редакция оставляет за собой право просматривать и модерировать комментарии, размещенные на сайте.

  Реклама

  Рекомендуемое чтение

  Самые популярные в Мединдии

  Калькулятор потребления железа Лорам (2 мг) (лоразепам) Калькулятор зависимости от селфи Диафрагмальная грыжа Донорство крови — получатели Синоприл (2 мг) (лацидипин) Торговые марки лекарств от А до Я в Индии Порошок куркумы — польза для здоровья, применение и побочные эффекты После носовых капель Найти больницу

  Растяжение или растяжение связок кисти, локтя или запястья | Ортопедия и спортивная медицина

  Обзор

  Растяжения и растяжения кистей, локтей и запястий являются распространенными травмами. Когда есть разрыв связок, которые представляют собой ткани, соединяющие кости, это растяжение связок. Если мышца или сухожилие напряжены или перетянуты, это считается растяжением. Сухожилия – это ткани, которые соединяют кости с мышцами.

  Симптомы растяжений и растяжений кистей, локтей и запястий очень похожи и часто включают боль, отек, ограничение подвижности и скованность.

  Многие растяжения и вывихи рук, локтей и запястий вызваны перенапряжением, занятиями спортом и действиями, требующими повторяющихся движений рук, запястий или локтей.

  Растяжения и деформации рук, локтей и запястий обычно заживают быстро, часто в течение нескольких недель.

  Растяжение или перенапряжение кисти, локтя или запястья

  Существует множество причин растяжения и растяжения кисти, локтя и запястья, включая:

  • Травмы во время физической активности, такой как баскетбол, теннис, бокс, борьба или гимнастика, среди прочего
  • Травма в результате падения или прямого попадания в область
  • Повторяющиеся движения во время занятий спортом или работы
  • Подъем и перемещение тяжелых предметов

  Растяжение или растяжение связок кисти, локтя или запястья

  Растяжения и деформации кисти, локтя и запястья — это разные травмы, но они имеют сходные симптомы, включая:

  • Боль
  • Отек
  • Уменьшенный диапазон движения
  • Жесткость

  При растяжении связок часто появляются кровоподтеки вокруг пораженного участка. При растяжении пораженная мышца может испытывать мышечные спазмы.

  Растяжение кисти, локтя или запястья или осложнения деформации

  Если не лечить растяжение связок кисти, локтя или запястья, вы можете испытать:

  • Усиление боли
  • Хроническая боль или артрит
  • Необратимое повреждение мышцы, сухожилия или связки
  • Нестабильность в суставе

  Растяжение или растяжение связок кисти, локтя или запястья, факторы риска

  Растяжение или растяжение связок кисти, локтя или запястья может получить любой человек. Существует множество факторов, которые могут увеличить вероятность развития растяжения или перенапряжения кисти, локтя или запястья, в том числе:

  • Занятия спортом или выполнение действий, требующих повторяющихся движений или напряжения рук, локтей или запястий, могут увеличить риск деформации и вывихов рук, локтей или запястий.
  • Новые процедуры. Внезапное увеличение физической активности при отсутствии подготовки или кондиционирования может увеличить риск деформации и растяжения кистей, локтей или запястий.
  • Люди, склонные к падению, также подвержены повышенному риску деформации рук, локтей или запястий и растяжений.
  • Ранее полученная травма. Мышцы, сухожилия и связки, которые ранее были повреждены, более склонны к растяжениям и деформациям.

  Профилактика растяжения или растяжения кисти, локтя или запястья

  Хотя не все растяжения или деформации кисти, локтя и запястья можно предотвратить, вы можете избежать некоторых случаев, следуя этим рекомендациям:

  • Носите рекомендованное и подходящее снаряжение для каждого вида деятельности , такие как правильно подобранная обувь и брекеты.
  • Приступая к новой программе упражнений, постепенно увеличивайте уровень интенсивности.
  • Выберите уровни, плоские поверхности для бега или упражнений.
  • Соблюдайте здоровую диету, чтобы избежать потери костной массы.
  • Варьируйте свою физическую активность, чтобы избежать повторяющихся движений и чрезмерного использования.
  • Не продолжайте тренировку с опухшими или болезненными руками, локтями или запястьями.

  Растяжение или растяжение связок кисти, локтя или запястья

  Врач может диагностировать растяжение или растяжение кисти, локтя или запястья. Во время визита в клинику врач проведет медицинский осмотр и соберет полную историю болезни. Ваш врач может попытаться вылечить наши разрывы или переломы. В некоторых случаях ваш врач назначит визуализирующие тесты, такие как:

  • Рентген
  • МРТ

  Эти тесты могут помочь определить причину вашей боли.

  Растяжение или растяжение связок кисти, локтя или запястья

  Растяжения и растяжения кисти, локтя или запястья, как правило, можно лечить нехирургическими методами. Многие люди испытывают облегчение симптомов в течение нескольких дней после отдыха и приема лекарств. Если ваша боль влияет на вашу способность выполнять повседневные действия, ваш врач может порекомендовать нехирургическое лечение, например:

  • Во время реабилитации крайне важно держаться подальше от пораженной стопы и делать перерывы в физических нагрузках.
  • Тепло и лед. Чередование льда и тепла может помочь облегчить боль и облегчить движения.
  • Гипсовая повязка или шина для иммобилизации стопы и голеностопного сустава
  • Физиотерапия. Физиотерапия имеет ключевое значение, сначала для уменьшения боли и отека, а затем для увеличения силы и стабильности и улучшения диапазона движений.
  • Держите лодыжку и стопу приподнятыми с помощью подушки, когда вы сидите или лежите.
  • Безрецептурные препараты. Болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен или напроксен, могут облегчить боль, вызванную напряжением или растяжением кисти, локтя или запястья.

  При некоторых растяжениях или деформациях кисти, локтя или запястья может быть рекомендовано хирургическое вмешательство для восстановления разорванной связки или сухожилия.

  Когда обращаться за медицинской помощью

  Если ваша боль длится более нескольких дней или постепенно ухудшается, позвоните своему врачу, чтобы записаться на прием.

  Дальнейшие действия

  Ваш врач разработает план лечения, адаптированный к вашей травме. Внимательно следуйте инструкциям вашего врача по лечению.

  Если ваша боль усилится, немедленно позвоните своему врачу, чтобы обсудить дальнейшие действия. Вам может потребоваться более продвинутый вариант лечения, если консервативное лечение первой линии неэффективно.

  Растяжения и вывихи — канал Better Health

  Резюме

  Прочитать полный информационный бюллетень
  • Растяжение — это повреждение связок и капсулы сустава в организме.
  • Растяжение – это повреждение мышц или сухожилий.
  • Неотложная помощь при вывихах или растяжениях включает защиту, оптимальную нагрузку, лед, компрессию и подъем (ПОЛИЦИЯ).
  • Ваш физиотерапевт предлагает постоянное лечение и наблюдение за возвращением к работе или занятиям спортом.

  О растяжениях и вывихах

  Повреждения мягких тканей могут быть внезапными (острыми) или длительными (хроническими). Заживление зависит от таких факторов, как тип ткани и тяжесть травмы, проведенное лечение, предыдущие травмы, а также возраст и общее состояние здоровья человека.

  Причины вывихов и вывихов

  Структуры мягких тканей состоят из пучков волокон. Мышцы и сухожилия содержат специализированные клетки, которые контролируют степень сокращения и растяжения. При обычном использовании мышцы и сухожилия используют мягкие сокращения, чтобы противостоять перенапряжению. Однако внезапные повороты или толчки могут приложить большую силу, чем может выдержать ткань, что приведет к разрыву или разрыву волокон. Кровотечение из поврежденных кровеносных сосудов вызывает отек.

  Повреждения мягких тканей, таких как связки и сухожилия, могут возникать внезапно или ухудшаться постепенно. Внезапная травма часто связана с конкретным инцидентом и называется острой травмой мягких тканей. Это означает, что это произошло в течение предыдущих 72 часов. Повреждение, длящееся не менее трех месяцев, часто называют хроническим повреждением мягких тканей. Они обычно вызваны несоответствующей нагрузкой (часто называемой «чрезмерным использованием»), когда способность ткани становится неспособной справляться с предъявляемыми к ней физическими требованиями.

  Растяжения

  Суставы стабилизируются суставной капсулой и поддерживаются прочными полосами соединительной ткани, называемыми связками. Весь сустав заключен в мембрану, заполненную смазывающей синовиальной жидкостью, которая помогает питать сустав и обеспечивает дополнительную амортизацию при ударах. Растяжение связок — это травма, при которой происходит разрыв связок или капсулы сустава, или того и другого. Обычные места растяжения включают большой палец, лодыжку и колено.

  Штаммы

  Мышцы прикрепляются к суставам с помощью соединительной ткани, называемой сухожилиями. Повреждение этих сухожилий или самих мышц называется напряжением. Обычные места растяжения включают икры, пах и подколенное сухожилие.

  Симптомы растяжений и вывихов

  Симптомы вывихов или растяжений могут включать:

  • боль
  • отек
  • тугоподвижность
  • снижение работоспособности.

  Степени тяжести растяжения или деформации

  Острые повреждения мягких тканей можно классифицировать в зависимости от их тяжести:

  • степень I – разрывается небольшой процент волокон, участок умеренно болезненный и отечный, но функция и сила в основном не затрагиваются
  • степень II – разорван умеренный процент волокон, участок болезненный и отечный, с некоторой потерей функции и силы
  • степень III – возможен полный разрыв мягких тканей со значительной потерей функции и прочность. При таких травмах рекомендуется обратиться за медицинским заключением.

  Первая помощь при растяжениях или растяжениях

  Предложения по немедленному лечению острых растяжений или растяжений включают:

  • Прекратите свою деятельность.
  • Дайте отдых травмированному участку.
  • Прикладывать пакеты со льдом на 20 минут каждые 2 часа, отделяя их от кожи влажной салфеткой.
  • Плотно сожмите или перевяжите поврежденный участок, растягивая повязку снизу вверх.
  • По возможности приподнимите (поднимите) поврежденную область выше уровня сердца.
  • Избегайте тепла, алкоголя, бега и массажа пораженного участка в первые 72 часа после травмы, так как это может усилить отек.
  • Если симптомы ухудшаются в течение первых 24 часов, обратитесь к врачу для дальнейшего медицинского обследования.

  Травмы от чрезмерной нагрузки

  Травма от чрезмерной нагрузки может возникнуть у любого человека, от спортсменов или тех, кто регулярно занимается спортом, до тех, кто проводит часы каждый день за клавиатурой компьютера.

  Травма от чрезмерной нагрузки часто ухудшается со временем, если с ней не обращаются должным образом. Эти травмы могут привести к боли во время активности и, возможно, к боли в состоянии покоя. К факторам, способствующим травмам от перегрузок, относятся слишком частые тренировки без достаточного времени для восстановления, структурные аномалии и плохая техника. Понимание естественного развития травмы и корректировка любых способствующих факторов необходимы в любом плане лечения.

  Необходима реабилитационная программа, включающая постепенную «перезагрузку» поврежденной области. Травмы, вызванные перенапряжением, могут потребовать времени для надлежащей реабилитации и требуют терпения и приверженности со стороны клинициста и пациента, чтобы увидеть улучшение.

  Лечение растяжений и вывихов

  Для заживления большинства травм мягких тканей требуется несколько недель, в зависимости от тяжести растяжения или растяжения, любых последующих травм или проблем, таких как слабость, скованность, нарушение равновесия или функции, а также общего состояния здоровья человека. Важно получить правильное лечение как можно скорее после травмы, чтобы ускорить выздоровление. Обратитесь к врачу или физиотерапевту, если у вас не полностью функционирует эта область или если боль и отек не проходят через пару дней.

  Лечение может включать:

  • упражнения под руководством врача или другого медицинского работника, способствующие заживлению, увеличению силы и гибкости
  • мануальные техники, такие как мобилизация и массаж своему врачу или фармацевту, прежде чем принимать какие-либо лекарства, так как иногда они могут нарушить заживление повреждений мягких тканей)
  • постепенно возвращая активность к нормальному уровню.

  При тяжелых травмах, когда ткани полностью разорваны, может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления разорванных частей. Хирургически вылеченные травмы III степени потребуют серьезного лечения для восстановления силы и функции. Независимо от того, есть ли у вас хирургическое вмешательство или период иммобилизации и физиотерапии в качестве лечения травмы III степени, среднесрочные и долгосрочные функциональные результаты аналогичны для любого лечения.