Радикулит грудного отдела — лечение, причины и симптомы
Автор: Грачев Илья Илларионович
Редактор: Ефремов Михаил Михайлович
Дата публикации: 10.10.2014
Дата обновления: 10.07.2022
Содержание
- Причины грудного радикулита
- Симптомы грудного радикулита
- Методы лечения грудного радикулита
- Лечение грудного радикулита в клинике «Парамита»
Заболеванием, которое очень легко спутать с пневмонией или ишемией, является грудной радикулит. Очень часто данный недуг называют межреберной невралгией, поскольку возникающая боль, без грамотного лечения, быстро распространяется по всем межреберным промежуткам, где проходят нервы.
Характерной особенностью является повышенная чувствительность кожных покровов: радикулит грудного отдела позвоночника заставляет человека переносить неприятные ощущения даже при простом прикосновении одежды или одеяла к коже.
Причины радикулита грудного отдела
Наследственная предрасположенность, а также дегенеративные изменения дисков – вот частые причины радикулита грудного отдела. Сначала начинает страдать у дисков центральная часть, а затем и их фиброзные кольца. Другие причины:
- Наличие травм или заболеваний позвоночника (протрузия, грыжа и др.)
- Чрезмерные физические нагрузки
- Вирусные или инфекционные заболевания
- Неправильный обмен веществ вызывает недуг из-за нарушения питания дисков
- Сильные стрессы, переохлаждение организма
Симптомы грудного радикулита
Полезно знать
- Боль в грудном отделе позвоночника — частые заболевания
- Массаж при радикулите
Болезненные ощущения в районе грудной клетки, ярко выраженная чувствительность кожи – это основные симптомы радикулита грудного отдела. Болевые ощущения могут быть регулярными или в форме приступов, усиливаться во время кашля, чихания, наклонах вниз или вбок.
Другие признаки недуга:- Ощущение покалывания в руках или онемение
- Общая слабость организма, которая может сопровождаться тошнотой, изжогой
- Боли за грудиной могут быть похожи на приступы стенокардии
- Часто возникает ощущение инородного тела в горле, проблемы с глотанием
Что МОЖНО при заболеваниях позвоночника
Что НЕЛЬЗЯ при заболеваниях позвоночника
Методы лечения радикулита грудного отдела
Качественное и эффективное лечение радикулита грудного отдела в клинике «Парамита» основывается на применении действенных процедур восточной терапии. Индивидуальный подход и гарантированный результат – именно этого удается достичь благодаря таким методикам, как:
- Точечный массаж – способствует восстановлению функциональности дисков
- Иглоукалывание – снимает болезненные ощущения, восстанавливает общее состояние организма и укрепляет тонус
- Гирудотерапия – лечит радикулит путем улучшения кровообращения
- Цзю-терапия – уменьшает воспалительный процесс, снимает отеки, способствует восстановлению тканей
- Комплекс индивидуальных физических упражнений – закрепляет полученный результат и способствует ускоренному восстановлению позвоночного столба
- PRP-терапия — новейший способ стимуляции регенрации клеток. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата.
Лечение радикулита грудного отдела в клинике «Парамита»
Позвоночник одновременно является «стержнем» организма и наиболее уязвимым элементом его строения. Потому когда речь идет о лечении радикулита грудного отдела, риск ошибки должен быть сведен к нулю.
Иглоукалывание в нашей клиникеМетоды восточной медицины, практикуемые специалистами клиники – это прекрасная альтернатива медикаментозному лечению и агрессивному хирургическому способу. Эффективность этих методик находит подтверждение на протяжении длительного времени. Обращаясь в нашу клинику, Вы убедитесь в доброжелательном отношении и высоком качестве работы.
Запишитесь на бесплатный первичный приём
«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»
Илья Грачев
Главный врач клиники
Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков
+7 (495) 198-06-06
Диагностика грудного радикулита
Постановка верного диагноза предполагает анализ жалоб и первичный осмотр пациента:
- пальпация: путем надавливания в области груди врач выясняет место локализации заболевания;
- перкуссия: с помощью простукивания доктор исключает легочные заболевания, чья симптоматика схожа с признаками радикулита;
- аускультация: выслушивание – надежный способ исключить из списка вероятных диагнозов сердечные заболевания.
Произведя эти действия, профессиональный врач уже имеет возможность установить предварительный диагноз. Чтобы его подтвердить, пациенту могут быть назначены следующие диагностические мероприятия:
- общий анализ крови, позволяющий выявить воспалительный процесс в организме;
- рентгенография, посредством которой уточняется сегмент позвоночного столба, вызывающий болезненные ощущения;
- МРТ грудного отдела, которая обнаруживает ущемленные спинномозговые корешки и определяют степень сдавливания нерва.
Применение комплекса диагностических мер является гарантом верного диагноза, а значит, и правильной терапии.
Профилактика радикулита грудного отдела
Чтобы предупредить возникновение и развитие радикулита грудного отдела позвоночника, требуется соблюдать следующие важные условия:
- своевременное лечение воспалительных процессов;
- применение бандажей и корсетов при патологиях позвоночника;
- оптимальный режим труда и отдыха;
- ночной сон на жестком матрасе;
- регулярные занятия спортом.
Правильное питание при грудном радикулите
Полноценный рацион — еще одно важное условие, помня о котором можно предотвратить обострение болезни или ускорить реабилитацию. Потому при радикулите стоит придерживаться следующих правил питания:
- Потреблять больше растительной клетчатки: крупы, бобовые и др. При этом фрукты и овощи желательно употреблять в пищу сырыми.
- Потребление жирного мяса и сала свести к нулю. Заменить их рыбой и печенью (последнюю употреблять в пищу не чаще 1-2 раз в неделю).
- Отказаться от молочных продуктов с высоким процентом жирности.
- Не увлекаться сдобой, белый хлеб лучше заменить на черный ржаной либо хлебцы с отрубями.
- Исключить из меню соленое, копченое и сладкое, кофе, алкоголь, газированные напитки.
Лечебные упражнения при радикулите
Определить причину болей в грудном отделе способен лишь профессионал. Потому и упражнения для восстановления здоровья должен рекомендовать только он. В обратном случае «эффективный» комплекс может иметь совсем другие последствия.
Однако дозированная физическая нагрузка при радикулите грудного отдела должна благоприятно повлиять на самочувствие больного:
- В положении стоя — круговые движения плечами и руками, наклоны в стороны и вперед-назад, махи руками, приседания и подъемы на носочки с опорой руками на спинку стула.
- В положении сидя на стуле — сгибания-разгибания рук в локтях, поочередное поднимание-опускание рук, поочередное отведение рук в стороны, круговые движения локтями, прогибы спины-наклоны вперед.
- В положении лежа на животе — поочередное потягивание рук вперед, непродолжительные подъемы рук и головы и ног.
- В положении на четвереньках — поочередные подъемы рук, круговые движения головой вправо и влево.
- В положении лежа на спине — потягивания с подниманием-опусканием рук вдоль туловища.
Каждое из движений повторять по 10-15 раз.
Грудной радикулит: симптомы и лечение
Бесплатный прием
и диагностика
Снятие боли
за 1-2 сеанса
Авторский метод
лечения
Стажировки в США,
Израиле, Германии
Грудной радикулит – это воспалительный процесс, поражающий один или несколько спинальных корешков, расположенных в грудном отделе спинного мозга. Отличительной спецификой этого вида радикулита является его способность имитировать симптомы, поражения внутренних органов. Этот феномен обусловлен поражением вегетативных волокон, выходящих из ганглионарных узлов спинного мозга в составе спинальных корешков и иннервирующих органы грудной клетки (сердце, легкие) и верхних отделов брюшной полости.
1
Позитивная динамика в 97% случаев
Результаты лечебного курса подтверждаются контрольными снимками МРТ.
2
Отсутствие побочных эффектов
Методы, применяемые в нашей клинике, безопасны и не оказывают побочных действий.
3
Долговременный эффект
Лечение минимизирует риск образования новых грыж в других сегментах, а также рецидив грыжи.
Особенность анатомии грудного отдела позвоночникаВ отличие от других отделов позвоночного столба – шейного и пояснично-крестцового – грудной сегмент позвоночника менее подвижен, так как является частью грудной клетки. Грудной отдел позвоночника составляют 12 позвонков, которые соединяются с ребрами, формируя грудную клетку. Жесткий каркас грудной клетки значительно сокращает подвижность и гибкость этого отдела позвоночника, поэтому грудные позвонки менее подвержены деформациям и дегенеративным процессам.
Основные причины заболеванияВ качестве этиологического фактора выступают различные воздействия, вызывающие раздражение и воспаление спинномозговых корешков.
Первичный радикулит развивается при переохлаждении или в результате прямого действия на нервный корешок инфекционного агента (герпес, грипп, ветряная оспа).
Вторичный радикулит возникает уже на фоне имеющихся в позвоночнике патологий (спондилоартроз, остеохондроз, болезнь Бехтерева).
Наиболее вероятные причины грудного радикулита:
- Дегенеративно-дистрофические процессы хрящевой и костной ткани позвоночника (межпозвоночные протрузии и грыжи) при остеохондрозе.
- Искривление позвоночника в разных плоскостях – сколиоз
- Врожденные аномалии развития позвоночнтка: аплазия или сращение тел позвонков, добавочные ребра.
- Заболевания, обусловленные патологией соединительной ткани: ревматоидный артрит, красная волчанка, склеродермия
- Травматические повреждения позвоночника или реберных дуг: подвывих позвонков, переломы ребер.
- Миозит – воспалительный процесс в мышцах, покрывающих грудную клетку.
- Инфекционно-воспалительные процессы, затрагивающие позвоночник.
- Метастазы злокачественных опухолей в грудной отдел позвоночника.
- Фораминальный стеноз – сужение спинномозгового канала.
Факторы, способствующие развитию патологии:
- Избыточный вес.
- Занятия тяжелой атлетикой.
- Дисметаболические расстройства при эндокринных патологиях: сахарный диабет, болезни щитовидной железы.
- Адинамия, малоподвижный образ жизни.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Нефизиологические движения туловища со скручиванием торса.
Основным клиническим проявлением грудного радикулита является межреберная невралгия – это внезапная интенсивная боль, исходящая из позвоночника и направляющаяся по межреберьям. Боль опоясывающая, при острых приступах носит острый режущий характер, усиливается при резких поворотах, кашле, чихании, физической нагрузке.
Патогномоничный симптом, который помогает при дифференциальной диагностике – это появление резкой боли при нажатии на точки, расположенные в межреберье на боковой поверхности грудной клетки и вдоль позвоночника.
Часто помимо боли на поверхности грудной клетки появляются зоны с измененной кожной чувствительностью: онемением, жжением. Пациенты, пытаясь уменьшить боль, избегают порывистых движений, принимают вынужденную позу с наклоном туловища в сторону поражения.
Признаки грудного радикулита часто бывают схожи с симптомами других соматических заболеваний, что может стать причиной ложной диагностики заболеваний внутренних органов.
Висцеральные боли:
Поражение спинальных корешков Th2–Th4 сопровождается болезненными ощущениями, часто принимаемыми за сердечный приступ: учащение пульса, подъем давления.
Если патология сконцентрирована в районе Th5-Th6 грудных позвонков, наблюдаются признаки «острого» живота, так как нервные спинальные корешки этого отдела связаны с пищеводом, желудком, 12-перстной кишкой и желчным пузырем. Может быть тошнота, рвота, напряжение мышц передней брюшной стенки.
Вовлечение в патологический процесс корешков Th9–Th22 вызывает боли в области печени, поджелудочной железы, кишечника. При нарушении перистальтики кишечника – вздутие живота, метеоризм, чередование поносов с запорами.
ДиагностикаДиагностика грудного радикулита направлена на подтверждение корешковой природы болевого синдрома и выявление причины его появления.
Диагностические мероприятия включают изучение истории болезни, осмотр пациента, оценку неврологического статуса, назначение лабораторных и инструментальных исследований.
Клинический анализ крови проводят для обнаружения воспалительных процессов в организме (ускоренная СОЭ, леейкоцитоз).
Рентгенография грудного отдела позвоночника позволяет определить пораженный сегмент.
КТ, МРТ дают возможность выявить место локализации воспаления, степень изменений пораженных спинальных корешков, помогают обнаружить другие патологии позвоночного столба: опухоли, грыжи.
Электронейромиография – метод позволяет оценить функциональное состояние нервных волокон, а также степень и уровень их повреждения.
В ходе дифференциальной диагностики с целью исключения или подтверждения соматической патологии в зависимости от жалоб и клинической картины назначают консультации узких специалистов, ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, рентген органов грудной клетки, гастродуоденоскопию и другие исследования.
Успех лечения на 90% зависит от опыта и квалификации врача.
Бесплатная консультация и диагностика врача
- Мануальный терапевт
- Вертебролог
- Остеопат
- Невролог
На консультации мы проводим тщательную диагностику всего позвоночника и каждого сегмента. Мы точно определяем какие сегменты и нервные корешки вовлечены и вызывают симптомы боли. По итогам консультации даем подробные рекомендации по лечению и если необходимо назначаем дополнительную диагностику.
1
Проведем функциональную диагностику позвоночника
2
Выполним манипуляцию, существенно облегчающую боль
3
Составим индивидуальную программу лечения
Запишитесь на бесплатный прием
ЛечениеВ традиционной медицине лечение грудного радикулита проводят симптоматически – назначается курс инъекций нестероидных противовоспалительных препаратов, миорелаксантов, витаминов группы В. После снятия острого болевого синдрома в схему лечения добавляют физиотерапию и массаж. Симптоматическая терапия лишь на время ослабляет проявления болезни, но не воздействует на основную причину заболевания, поэтому приступы будут повторяться.
Врачи клиники доктора Длина в лечении радикулита используют комплексные методики, включающие мануальные способы и остеопатию, которые не только позволяют быстро избавиться от воспаления и болевого синдрома, но способны остановить прогрессирование основного патологического процесса, не давая перейти ему в хроническую стадию.
В клинике для лечения патологий позвоночника широко используется авторская методика Ди-Тазин терапия, разработанная доктором Длин.
Ди-Тазин терапия содержит три компонента: мануальную терапию, электрофорез и фотодинамическую лазеротерапию.
Мануальная терапия при лечении радикулита, оказывая воздействие на мягкие ткани, окружающие позвоночник, ликвидирует последствия ущемления спинальных корешков, корректирует взаиморасположение тел позвонков относительно друг друга. В результате устраняются корешковые симптомы, уменьшается боль, нормализуется кровообращение и улучшается метаболизм тканей, восстанавливается подвижность позвоночника. Щадящие безболезненные мануальные манипуляции легко переносятся даже пожилыми пациентами, после них нет никаких осложнений.
Электрофорез – это метод введения в организм лекарственных средств с помощью постоянного тока. Медикамент поступает непосредственно в патологический очаг, минуя общий кровоток и сразу начинает оказывать лечебное действие. При этом на месте активного электрода создается депо, из которого лекарство в клетки поступает постепенно.
Фотодинамическая лазеротерапия – это лечебная процедура, при которой лекарственное вещество, активируясь под воздействием лазерного излучения, проникает глубоко в ткани и накапливается в зоне поражения. На кожу в месте локализации боли накладывается специальное фоточувствительное средство, затем место аппликации обрабатывают лазером с заданной длиной светового пучка. Активированный препарат действует на клеточном уровне, усиливает и ускоряет процессы регенерации, улучшает микроциркуляцию крови, снимает отек и болевой синдром. Метод отличается высокой эффективностью, заметные улучшения наблюдаются уже после второго сеанса.
К дополнительным методам, восстанавливающим функции позвоночника, относят:
- Ударно-волновую терапию.
- Тейпирование.
- Массаж.
- ЛФК.
Лечебные методики, применяемые в клинике доктора Длина, прошли апробацию в ведущих центрах мануальной терапии Европы и США, отличаются безопасностью, высокой эффективностью и сохраняют длительное терапевтическое действие.
Нас рекомендуют 94% пациентов.
Спасибо за доверие и ваш выбор.
Материал проверен экспертом
Михайлов Валерий Борисович
Врач мануальный терапевт, вертебролог, невролог
Опыт работы – 25 лет
Видео-отзывы пациентов
Грыжи в пояснице и в шее
В клинику доктора Длина я пришел с проблемами позвоночника. С двумя межпозвонковыми нижними грыжами и две межпозвонковые грыжи в шее. Мне была назначена комплексная программа из 10 шагов. За 4 месяца у меня полностью прошли нижние позвонки и исчезли хрусты в шее…
Грыжа пояснично-крестцового отдела
«Уже после первого раза спина перестала болеть. Я почувствовал облегчение. Сейчас уже прошел 7 сеансов и спина действительно не болит. Я забывать об этом стал. А вначале болело сильно.»
Воспаление седалищного нерва
«В течение 4 месяцев я страдала от тяжелейшего воспаления седалищного нерва с правой стороны. После первого посещения облегчение наступило сразу в течение шести часов. После 6 курсов боль практически прошла.»
Боли в пояснице и ноге
Яковлева Наталья Михайловна
Заведующий отделением, врач хирург высшей категории, врач онколог-маммолог
Хочу высказать огромную благодарность за то, что меня поставили на ноги в прямом смысле этого слова. Пришла я в клинику полтора месяца назад с выраженными болями в пояснице и ноге. Достаточно длительного характера были эти жалобы и малоэффективным лечение, которое я применяла в прошлом. К счастью я оказалась в клинике доктора Длина и его команды супер профессионалов!
Остеохондроз шейного отдела
«Обратился 2 месяца назад с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. У меня сидячая работа и очень сильно сводило мышцы шеи. Невозможно было работать. До этого обращался к другим докторам, но это проблему мою не решило. За 2 месяца у меня достаточно позитивная динамика. С каждой неделей становится все лучше и лучше.»
Болезнь Бехтерева
«У меня болезнь Бехтерева уже 10 лет. Стали съезжать позвонки, я стала сутулится. Обращалась к другим мануальным терапевтам, очень известным, медийным. В итоге результата я не получила. Уже после 2 сеанса я чувствовала себя гораздо лучше. Сейчас у меня ничего не болит.»
Боли в позвоночнике
«Я пришла с проблемами в спине, в шейном, грудном и поясничном отделе позвоночника. Мне назначили процедуры, сделали массаж, и назначали делать физкультуру дома. От этого мне стало намного легче. Я уже поворачиваю головой. У меня нет болевых ощущений.»
Плечелопаточный периартроз
Я обратилась в клинику с сильной болью в плече. У меня не поднималась рука, я не могла спать по ночам, просыпалась от боли. После первого сеанса процедур мне стало значительно легче. Где-то в середине курса у меня стала подниматься рука, я стала спать по ночам.
Артроз коленного сустава 2 степени
Обратилась с очень серьезным заболеванием. Я не могла ходить, у меня артроз 2 степени коленного сустава. Прошла в Клинике курс лечения и сейчас я иду на полностью 100%.
Межпозвоночная грыжа
«Я пришла в клинику после того, как у меня возникли боли в спине, и оказалась межпозвоночная грыжа. Я обращалась в другие места, но там только снимали приступы боли. Надежду на возвращение к обычной жизни подарил только Сергей Владимирович, его золотые руки!»
Сколиоз
«С подросткового возраста меня беспокоил сколиоз в грудном отделе. Ощущал чувство дискомфорта, натяжения, периодические боли в позвоночнике. Обращался к различным специалистам, массажисту, остеопату, но сильного эффекта я не почувствовал. После лечения у Длина С.В. у меня практически сейчас ровный позвоночник. В настоящее время не чувствую никаких проблем и дискомфорта.»
Межпозвоночная грыжа
«На 5-6 сеанс пошло улучшение. Я чувствовала себя намного лучше. Боль исчезла. Улучшение прогрессировало с каждым разом все больше и больше. Сегодня 10 занятие. Я чувствую себя прекрасно.»
Боли в поясничном и шейном отделе
«Мне 21 год. В клинику я обратился с дискомфортом в поясничном и шейном отделе. Также у меня иногда появлялись острые боли. После прохождения терапии, я ощутил значительное улучшение в спине. У меня отсутствуют боли. Состояние в целом улучшилось.»
Боли в спине
«Вначале пути лечебного очень сильно болела спина. Я уже не могла ходить. Сделаю 5 шагов и останавливаюсь. Весь мой путь состоял из таких остановок. В первую же процедуру я вышла из кабинета с отсутствием боли в позвоночнике.»
Грыжа шейного отдела
«Обратился с проблемой в шее и правая рука у меня сильно заболела. Шея не поворачивалась, рука не поднималась. После 3-го сеанса почувствовал себя лучше. После 5-го пошла на уменьшение вся эта боль. Оказывается у меня в шейном позвонке 2 грыжи. После сеансов я сделал МРТ и одна грыжа уменьшилась. Сейчас стал двигаться, рука заработала.»
Боли в шее
«Я обратился к доктору Длину потому, что у меня очень сильно болела шея с правой стороны. Я 5 лет назад упал на сноуборде, ходил даже к остеопату, но как-то не особо помогло. Сейчас уже все хорошо, остались кое-какие последствия, мышцы были спазмированные. Я когда пришел стальные мышцы были, сейчас очень мягенькая шея.»
Боли в грудном отделе
«Обратился в клинику с болью в спине, а именно в грудном отделе. После 10 сеансов лечения, я мог уже спокойно совершать свои обычные дела, досидеть на работе до обеда, без того, чтобы завыть от боли. Сейчас уже я пришел на корректировку спустя 2 месяца. У меня все отлично, спина не болит.»
Грыжа и протрузия
«В клинику обратился с грыжей L4-L5 и протрузией L5-S1. Сегодня закончился курс лечения. Болела поясница, сложно было нагибаться. После прохождения курса и получения наставлений в виде физических упражнений, стало намного легче. После месяца лечения не чувствую никаких скованности движений.»
Боли в пояснице и тазобедренном суставе
«Меня с молодых лет беспокоили боли спине. Когда они стали невыносимыми, я обратилась в клинику доктора Длина. Уже после первой процедуры из тазобедренного сустава ушла боль. После третей процедуры простреливающие боли в пояснице прекратились.»
Очень эффективные процедуры
Процедуры очень эффектны оказались. Раньше обращалась в другие клиники и стопроцентно у меня боли не снимались, беспокоили меня. После этого специалиста у меня через три-четыре сеанса функции восстановились, в суставах боль прошла.
Обращение сегодня поможет
избежать операции завтра!
Снимем боль и воспаление
После 2-3 лечебных процедур изматывающая боль уходит, вам становится легче.
Устраним причину болезни
Комплексное оздоровление позвоночника улучшает самочувствие: вы ощущаете прилив сил и энергии.
Запустим процесс регенерации
Начинается процесс восстановления поврежденных тканей, грыжи и протрузии уменьшаются.
Укрепим мышечный корсет
Сильные мышцы спины поддерживают позвоночный столб, препятствуя повторному возникновению заболевания.
Мы лечим
- Авторская методика лечения люмбаго
- Головные боли при остеохондрозе шейного отдела
- Остеофиты позвоночника
- Лечение пяточной шпоры
- Болтающийся нестабильный сустав – виды, симптомы, лечение
- Антелистез позвонка
ПОСМОТРЕТЬ ВСЁ
Скрытые причины болей в пояснице и ишиаса – часть 3: ваша грудь могут быть факторами, способствующими возникновению болей в пояснице и ишиаса.
Что ж, следующий вдох вдохновил меня на мою любимую поговорку с пациентами:«У каждой спины есть передняя часть!» почему все эти проблемы классифицируются как «необычные», ведь при первых мыслях мы всегда говорим: «Нет, этого не может быть!» Итак, посмотрим, что будет дальше…
Третьей «скрытой причиной» болей в пояснице и ишиаса является стеснение в груди.
Если вы внимательно читали предыдущие статьи, то уже знаете, как это связано с болью в пояснице, не так ли?! Давайте объясним немного больше, чтобы мы поняли, почему — если мы знаем почему, мы всегда можем лучше справиться с исправлением истинной проблемы и улучшением нашего здоровья.
Чтобы полностью понять эту ссылку, нам нужно знать несколько вещей:
- Сокращение мышц физически укорачивает их (просто сократите бицепсы, и вы увидите, как они укорачиваются)
- Короткие мышцы, удерживаемые в таком положении в течение длительного периода времени, останутся такими и приобретут более глубокую жесткость и напряжение, что означает, что им будет труднее вернуться к полной длине.
- Грудные мышцы при сокращении тянут плечи вперед, округляя их
- Это вызывает а) напряжение в грудном отделе позвоночника (середина спины) и б) сутулость
Если мы сложим все это вместе, то увидим, что если ваша осанка не идеальна, а грудная клетка напряжена, это тянет плечи вперед, округляя их и искривляя спину, что еще больше подпитывает цикл плохой осанки. Можете ли вы представить себе мощную маленькую птичку, изображенную выше, с такой же проблемой?!
Для нас это создает чрезмерную нагрузку на нижнюю часть спины либо из-за округления позвоночника вперед (все знают, что нельзя поднимать тяжести с круглой спиной, так почему вы должны сидеть или ходить с ней?!), либо за счет компенсации движения ( если средняя часть спины мало двигается, то поясница должна двигаться больше, чтобы компенсировать это).
В любом типичном курсе лечения в клинике мы сначала лечим нижнюю часть спины, чтобы избавиться от последствий (болезненные мышцы, скованность суставов, выпячивание дисков и т. д.), но затем, на мой взгляд, наиболее важной частью является лечение основных причин – в противном случае люди просто уходят с временным исправлением и в возможном цикле, когда оно просто вернется снова.
*Совет эксперта: если вы умеете управлять собой, вам действительно нужно научиться растягивать грудную клетку и улучшать гибкость грудного отдела позвоночника, чтобы свести к минимуму вероятность болей в пояснице.
В клинике мы вылечим ваши грудные мышцы, чтобы расслабить их, и покажем вам безопасные и эффективные способы их поддержания и улучшения в домашних условиях.
Увидимся в клинике для следующих корректировок.
Эндрю Харлоу – мануальный терапевт Дерби
Другие сообщения
Эндрю сразу заставил меня почувствовать себя комфортно, внимательно выслушал и дал мне время, чтобы объяснить, что меня беспокоит. Он задавал вопросы, чтобы выяснить точную природу моих проблем, и после лечения дал мне совет, как избежать проблем в будущем. Благодаря его пониманию, терпению и целостному подходу мне стало лучше после лечения, а также я могу оставаться активным и в хорошей форме. — Кейт Толлерви
Я видел много людей за эти годы, и мне нравится подход Эндрю, поскольку он чрезвычайно логичен и всегда находит основную причину проблемы. Очень рад вернуться на поле для гольфа. — Сэм Уоррингтон
Эндрю имел дело со мной в профессиональной усадьбе и был невероятно компетентен и тщательен в своем лечении. Настоятельно рекомендуется. Большое спасибо. — Кристин Чарльз
Я лечился у него последние 6 лет и всегда был очень впечатлен. — Роберт Купер
Наши услуги
Посмотрите, что мы предлагаем
Общие сведения о боли в верхней части спины и груди
Боль в верхней части спины и боль в груди, возникающие вместе, могут вызывать особое беспокойство, поскольку потенциально могут быть вовлечены жизненно важные органы, такие как сердце. Понимание симптомов, основного механизма и причин этого типа боли может помочь отличить часто встречающееся состояние от неотложной медицинской помощи.
Рисунок 1: Верхнезадний (грудной) отдел позвоночника. Читать Анатомия грудного отдела позвоночника и боль в верхней части спины
В этой статье рассматриваются общие описания того, как может ощущаться боль в верхней части спины и груди, различные пути ее развития и важность постановки точного диагноза.
реклама
Инфографика:См. Инфографика боли в верхней части спины
См. Инфографика боли в верхней части спины
Каковы ощущения боли в верхней части спины и груди
Боль в верхней части спины и груди может начаться постепенно и усиливаться в течение длительного периода времени или может начаться внезапно без объяснения причин или после травмы. Эта боль обычно больше ощущается на одной стороне позвоночника, но может ощущаться и с обеих сторон. Люди с болью в верхней части спины и груди обычно имеют один или несколько из следующих симптомов:
- Тупая боль , которая ощущается в верхней части спины и груди, возможно, только с одной стороны и/или, возможно, распространяется в область плеч
- Жгучая, острая или электрическая боль , которая может усиливаться при движении, возможна иррадиация боли вдоль ребра от верхней части спины к области грудной клетки
- Скованность в плече, груди и/или верхней части спины из-за боли или напряжения мышц, что может снизить способность выполнять основные задачи, такие как одевание или вождение автомобиля
- Давление или полнота в груди, а не боль 1 Острое сердечно-сосудистое заболевание. Министерство здравоохранения США & Социальные службы, веб-сайт Национального института сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/heart-attack. По состоянию на 10 сентября 2019 г..
- Усиление боли при дыхании или проблемы с полным вдохом
- Триггерные точки в верхней части спины и/или груди, которые ощущаются болезненными, воспаленными или стянутыми и могут воспаляться и распространять боль на близлежащие области при прикосновении
- Ощущение покалывания или онемения , которое может ощущаться вдоль ребер или на большей площади, возможно, больше в груди или спине
- Боль, распространяющаяся в шею и/или руку, , которая может варьироваться от тупой до острой и может сопровождаться покалыванием, онемением и/или слабостью
- Боль в ребрах , распространяющаяся вдоль ребер или, возможно, между ребрами
Иногда боль в верхней части спины и груди уменьшается после отдыха или отказа от определенных видов деятельности, но не всегда. Некоторые люди могут испытывать усиление боли в положении сидя или лежа.
Узнайте больше о симптомах боли в верхней части спины
В этой статье:
- Понимание боли в верхней части спины и груди
- Что вызывает боль в верхней части спины и груди?
- Видео о причинах болей в верхней части спины
Развитие болей в верхней части спины и груди
Грудная клетка и верхняя часть спины находятся в непосредственной близости друг от друга, и обе имеют много общих ребер, которые помогают защитить одни и те же жизненно важные внутренние органы. Некоторые из основных биомеханик, которые могут способствовать боли как в верхней части спины, так и в груди, включают:
Многие другие факторы могут быть связаны с развитием болей в груди и верхней части спины.