Простудился как быстро вылечиться: Побеждаем простуду за 1 день

Простуда у месячного ребенка: причины, симптомы, эффективные средства

Опубликовано: 20 октября 2018

Появление малыша в семье — не только счастье, но и серьезная ответственность. Здоровье детей — самое главное в жизни родителей. Не удивительно, что простуда у месячного ребенка вызывает панику и страх у большинства мам и пап. Болезни у грудничков имеют свои особенности и тонкости. Привычное лечение кашля и насморка для них не подходит, ведь крохи не умеют самостоятельно сморкаться, полоскать горло и рассасывать таблетки. Что делать в таком случае? Давайте попробуем разобраться.

Содержание статьи

Причины болезни

ОРВИ у месячного ребенка — сложная проблема. Естественные защитные функции у младенцев несовершенны и работают не в полную силу. Инфекции опасны для грудничков. У ослабленных малышей вирусы, бактерии и грибки могут распространиться по всему организму. Иммунитету пока еще трудно сдерживать патогенные микроорганизмы в месте проникновения. Поэтому малышам требуются особые условия и правильный уход.

Простуда у месячного ребенка — явление редкое. Ведь вместе с грудным молоком малыш получает антитела, которые защищают от большинства инфекционных заболеваний. Если мама правильно питается и соблюдает питьевой режим, то и ее малыш получает все необходимые полезные вещества, укрепляющие иммунитет. Не зря многие педиатры утверждают, что продолжительное грудное вскармливание — залог крепкого здоровья младенца.

Если простуда настигла месячного ребенка, то, вероятнее всего, из-за переохлаждения. Сквозняк представляет опасность для малышей, ведь их организм еще не может контролировать теплоотдачу. Тщательно проветривать комнату, конечно, необходимо. Ведь застоявшийся сухой воздух тоже вреден. Если хотите освежить детскую, возьмите грудничка с собой в гостиную. Самая опасная комбинация — перегрев и сквозняк. Поэтому чрезмерно укутывать малыша не стоит. Он вспотеет, и даже легкий порыв ветра приведет к простуде.

Тревожные симптомы

К сожалению, маленькие дети не могут поведать родителям о своих проблемах. Маме остается лишь догадываться, что же беспокоит малыша. Понять, что ребенок простыл, можно по следующим симптомам:

• заложенности носа,
• кашлю,
• рыхлому горлу,
• затрудненному дыханию,
• чрезмерному слюноотделению,
• беспокойному сну,
• вялому состоянию,
• повышенной капризности,
• подъему температуры тела.

ОРВИ у грудничков начинается внезапно. Вечером малыш улыбается и чувствует себя хорошо, а с утра капризничает, потому что не может нормально дышать и сосать грудь из-за насморка. Чаще всего вирусы затрагивают горло и пазухи носа, что причиняет сильный дискомфорт маленькому ребенку.

Как лечить?

При появлении первых симптомов простуды, необходимо сразу измерить температуру. Если отметка переходит черту 38 градусов, нужно срочно вызвать врача. Ни в коем случае нельзя растирать малыша уксусом. Так можно легко спечь нежную кожу. Как помочь ребенку до прихода педиатра?

• Подложить под голову небольшую подушку. Из-за сильного наклона повышается риск удушья.
• Прочистить носовые ходы. Заложенность и сопли мешают крохе нормально дышать. Освободить носик от слизи может обычная резиновая груша или современный аспиратор.
• Сделать влажную уборку. Сухой застоявшийся воздух и пыль раздражают слизистую оболочку носоглотки. Повысить влажность в комнате можно с помощью специального прибора, небольших емкостей с водой или влажных махровых полотенец.

Чаще всего детям до одного года врачи выписывают назальные капли. Они удобны в применении, их легко дозировать. Сегодня существует множество препаратов различной направленности. Но далеко не все подходят грудничкам.

Капли Деринат — безопасное и эффективное средство для лечения и профилактики простуды и ОРВИ. Разрешены к применению с первых дней жизни. Препарат действует сразу по нескольким направлениям:

• борется с возбудителями: вирусами, бактериями и грибками;
• восстанавливает поврежденную слизистую оболочку — первый естественный барьер на пути инфекций;
• укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет.

Перед применением капель Деринат проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Продукция Деринат

• Капли
• Спрей
• Флакон

Полезные статьи:

Что делать, если ребенок часто болеет?

Частые простуды у детей – одна из самых обсуждаемых тем на родительских форумах в интернете. «Недавно выздоровел, и опять начинает сопливиться», – сетуют многие мамы и папы. Постепенно у взрослых начинает нарастать паника – с иммунной системой ребенка что-то не так! Естественно, примерные родители не будут сидеть сложа руки: нужно срочно принимать меры.

На помощь спешит телевизионная реклама, призывающая срочно купить новый препарат для повышения иммунитета, родственники и знакомые делятся секретами народной медицины и проверенными домашними средствами.

Что же по этому поводу говорят врачи? Стоит ли беспокоиться из-за частых простуд у ребенка, и надо ли «активировать» детскую иммунную систему с помощью лекарств? Давайте разбираться.

Несколько простуд за год – это нормально?

Обычно «простудная эпопея» начинается после того, как ребенку исполняется шесть месяцев. Иммунитет, который малыш получил от мамы, к этому времени исчезает, а собственный пока еще не прошел «тренировку» и не умеет отбивать атаки зловредных вирусов.

А простудные вирусы, конечно же, не дремлют: их существует около 200 разновидностей, они постоянно мутируют, меняются и ищут новые жертвы. Иммунитет ребенка не сможет им уверенно противостоять, пока не «познакомится» с врагами. На это уходят годы. Можно сказать, что частые простуды – это и есть «тренировка» для иммунной системы малыша.

Дошкольники болеют простудой в среднем 7–8 раз в год, школьники – 5–6, и это совершенно нормально. В подростковом возрасте иммунитет окрепнет, и число простудных заболеваний сократится примерно до 4 раз в год – как у взрослого.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это чаще всего неопасные самоизлечивающиеся заболевания. Среди врачей есть такая шутка: «Если не лечить простуду, она пройдет через семь дней, а если лечить – через неделю». Нет таких препаратов, которые могли бы «вывести» вирус раньше, чем организм избавится от него сам. Лечение носит только симптоматический характер: капли для носа, отхаркивающие, жаропонижающие. Конечно же, ребенка нужно показать врачу и внимательно следить за его состоянием, потому что иногда простудные вирусы могут приводить к серьезным осложнениям. Самый опасный в этом плане – вирус гриппа. Единственный эффективный способ защититься от него – ежегодная вакцинация.

Нужен ли «допинг» для иммунитета?

«Низкий иммунитет» – наверное, вам часто приходится слышать такую формулировку? Любой грамотный врач объяснит, что в ней нет никакого смысла, и она в корне неверна. Иммунитет человека устроен очень сложно, он включает множество компонентов и сложнейших механизмов. Он не может быть низким или высоким. Он может работать правильно или неправильно. Если в нем действительно возникают сбои, дело не ограничивается частыми простудами. Развиваются серьезные заболевания, которые требуют специального лечения.

Если у человека нет врожденных дефектов иммунной системы, он не страдает тяжелыми хроническими инфекциями или серьезными заболеваниями внутренних органов, ему не нужно повышать иммунитет. Все разрекламированные «иммуностимуляторы» – это в основном для самоуспокоения родителей. Если вы считаете, что ваш ребенок болеет слишком часто или дольше, чем обычно – эту проблему нужно решать вместе с врачом.

Защитные силы организма вполне можно укрепить с помощью простейших правил здорового образа жизни, о которых знает каждый:

• Здоровое полноценное питание с преобладанием в рационе фруктов и овощей.
• Регулярная физическая активность.
• Поддержание нормального веса.
• Полноценный отдых и сон.
• Спокойная обстановка, отсутствие стрессов в семье.

Когда ребенок ходит в детский сад или школу, он болеет чаще.

Частые простуды – распространенная проблема среди первоклашек, и это совсем не повод диагностировать у ребенка «низкий иммунитет». Важно, чтобы были сознательными родители: ребенок простудился – значит, нужно отсидеться дома и не заражать других.

Детские простуды – частое явление в многодетных семьях, особенно если все дети ходят в школу или садик.

Если у ребенка плохо работает иммунитет, проблема, скорее, будет не с частотой простуд, а с выздоровлением после них. Дети с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями болеют дольше, тяжелее, у них выше риск осложнений.

Кто виноват: вирусы или аллергия?

Простуду не всегда просто отличить от аллергии. Основные поводы насторожиться и проконсультироваться с аллергологом:

• Если у ребенка старше двух лет очень долго заложен нос, и он чихает, но при этом не повышена температура.
• Если симптомы возникают во время цветения растений.

Как защитить ребенка от простуды?

Защититься от простуды невозможно. Промокшие ноги, переохлаждение, прогулки зимой без шапки, плохое питание, частые стрессы и переутомления, – всё это НЕ причина ОРВИ, а лишь факторы, ослабляющие защиту организма. Единственная прямая причина – вирус, который передается по воздуху от больного человека. Некоторые меры профилактики во время «простудного сезона» помогают снизить риск заражения:

• Не стоит бывать в местах массового скопления детей, ездить в общественном транспорте.
• Нужно чаще мыть руки – вирусы передаются через них, когда ребенок засовывает пальцы в рот, нос, трет глаза.
• Следите, чтобы ребенок не дотрагивался до лица немытыми руками.

Если у ребенка появились симптомы ОРВИ, ему нужно остаться дома и не ходить в школу, детский сад. Обратитесь к врачу. Хорошего педиатра вы всегда сможете найти в клинике «Сова».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!

Как восстановиться после простуды голоданием

О нет! Вы проснулись и чувствуете себя ужасно. Ты болен, нос заложен, ты чихаешь… кажется, ты простудился. Прежде чем натирать нос салфетками, найдите минутку, чтобы прочитать этот совет о том, как быстро поправиться, чтобы вы могли вернуться к нормальной жизни с обновленным взглядом.

Как распознать простуду

В наш век пандемий и супербактерий может быть трудно понять, простудились вы или что-то еще. Следите за этими симптомами — все они характерны для классической простуды.

• кашель
• мышечные боли
• усталость
• чихание
• боль в горле
• Беговый нос
• Наршенной нос
• Мягкая лихорадка

Обычно вы чувствуете простуду в верхней части и на верхней груди, особенно ваша, особенно ваша, особенно ваша, особенно ваша, особенно ваша, особенно ваша пазухи. При других заболеваниях вы часто будете ощущать это во всем теле.

Сколько времени нужно, чтобы оправиться от простуды?

Итак, вы поняли, что вас беспокоит обычная простуда. Так как долго вы будете болеть? Ну, это меняется от человека к человеку в зависимости от того, сколько вы отдыхаете и вашего общего состояния здоровья. Обычно вы почувствуете себя лучше через несколько дней или неделю, но иногда неприятности могут сохраняться в течение пары недель. Если это было дольше, обязательно обратитесь к врачу для проверки.

Как быстро вылечиться от простуды

Печальная правда о простуде заключается в том, что лекарства от нее нет. Это означает, что вам придется позволить этому идти своим чередом и справляться с симптомами по мере их появления. Однако это не означает, что вы не можете попытаться немного ускорить процесс. Вы захотите сосредоточиться не только на лечении симптомов, но и на том, чтобы помочь всему телу восстановиться. Попробуйте эти советы, чтобы быстрее поправиться.

Не допускайте обезвоживания

Жидкости — одно из основных средств защиты от простуды. Если вы остаетесь гидратированными, это поможет ослабить застоявшуюся слизь, а также убережет вас от побочных эффектов обезвоживания, которые только ухудшат ваше самочувствие. Наслаждайтесь напитками, такими как чай, газированная вода, сок, вода с лимоном и бульон. Вам следует избегать алкоголя, газированных напитков и кофеина; они просто обезвоживают вас.

Пока вы выздоравливаете от простуды, подумайте о приобретении капельницы Bounce Hydration IV, такой как одна из наших Мега программа восстановления, специально созданная для того, чтобы помочь вашему телу восстановиться и оправиться от болезней, пополнить запасы истощенных витаминов и минералов и повысить уровень энергии, возвращая вас на путь к лучшему самочувствию.

Ешьте здоровую пищу

Вы слышали фразу «накорми простуду, мори голодом лихорадку?» Что ж, по крайней мере, в холодной части старой поговорки есть доля правды. Регулярное здоровое сбалансированное питание помогает предотвратить болезни, но когда вы больны, некоторые продукты обладают большей эффективностью в борьбе с простудой, чем другие. Попробуйте это; все они богаты витаминами и антиоксидантами, которые помогут вам выздороветь.

• Bell peppers
• Bananas
• Beets
• Blueberries
• Carrots
• Chili peppers
• Cranberries
• Garlic
• Honey
• Horseradish
• Mustard
• Onions

Try to stay away from foods that слишком соленые; они обезвоживают вас. Все, что усиливает воспаление, запрещено (вы уже достаточно воспалились!), поэтому избегайте жирной пищи, жареной пищи, сладкой пищи и вообще всего нездорового.

Принимайте добавки

Некоторые исследования показывают, что добавки и витамины могут помочь вам быстрее вылечиться от простуды. Попробуйте это, но обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что ничего не взаимодействует с какими-либо текущими лекарствами.

• Витамин С
• Цинк
• Эхинацея
• Бузина
• Витамин D
• Пробиотики

Внутривенные капельницы — это быстрый и эффективный способ получить витамины. Ознакомьтесь с записью в нашем блоге на Плюсы и минусы терапии витамином IV, чтобы узнать больше. Чего вы определенно хотите избежать при простуде? Антибиотики. Они предназначены для лечения бактериальных инфекций. Простуда — это вирус.

Получить лекарство

«Хорошая» вещь в простуде заключается в том, что она настолько распространена, что мы действительно знаем, как ее лечить, и все эти лекарства доступны без рецепта. Если вы хотите облегчить почти все свои симптомы сразу, попробуйте что-нибудь вроде DayQuil и какие-нибудь леденцы от кашля. Если вы хотите воздействовать на определенные симптомы, попробуйте отдельные лекарства, такие как муцинекс от заложенности носа или ацетаминофен от головной боли. Однако имейте в виду, что их прием не обязательно сократит продолжительность самой простуды; вам просто будет легче вставать и двигаться.

Отдых

Ваше тело не может исцелиться, если вы ему этого не позволите. Чтобы ваше тело выздоровело, вам нужно отдохнуть. По возможности оставайтесь в постели, укройтесь одеялом и немного поспите. Старайтесь изо всех сил проводить полноценную ночь каждую ночь, пока не почувствуете себя лучше.

Выпейте чаю или другую теплую жидкость

Есть причина, по которой чай и куриный бульон рекомендуются людям, страдающим простудой. Они теплые и облегчают боль в горле. Они также могут способствовать отхождению слизи, что уменьшит заложенность носа. Кроме того, они просто успокаивают, когда вы больны!

Полоскание горла соленой водой

Если у вас болит горло, полоскание горла соленой водой может на некоторое время успокоить боль и снять отек. Просто смешайте около половины чайной ложки соли в стакане теплой воды. Будет отвратительно на вкус, не будем врать. Но оно того стоит.

Попариться

Не беспокойтесь, если у вас дома нет настоящей парилки — вы можете ее создать. Если вы можете стоять в душе или хотите принять ванну, используйте горячую воду, чтобы создать достаточное количество пара в ванной. Если вы не можете долго стоять (иногда от простуды у вас может кружиться голова), сядьте на пол или на сиденье унитаза с закрытой дверью в ванную, включите воду на сильный нагрев и наслаждайтесь паром. Вы также можете сделать распаривание лица: наполните большую миску только что вскипяченной водой, положите на нее лицо и накройте голову и миску полотенцем. Пар не только помогает вам расслабиться, но и увлажняет ваши носовые проходы, которые, вероятно, пострадали с тех пор, как вы простудились, и облегчает отток слизи. Использование увлажнителя может иметь тот же эффект, поэтому включите его, если он у вас есть.

Высморкайтесь

Когда у вас насморк, ваше тело в основном пытается избавиться от всех микробов, которые вы носите внутри и которые вызывают у вас простуду. Так что не всасывайте мокроту обратно в носовые ходы. Вы хотите, чтобы это было наружу, а не обратно. Сморкайтесь часто, но не слишком сильно, иначе вы можете повредить барабанные перепонки. Если вы использовали много салфеток, попробуйте те, в которых есть лосьон. Вашей потрескавшейся коже будет легче.

Используйте немного ментола

Ментоловая мазь доступна в любой стандартной аптеке и творит чудеса, облегчая заложенность носа и открывая носовые проходы. Нанесите немного на кожу под носом и над верхней губой для лучшего эффекта. Вы также можете нанести его на грудь, чтобы бороться с застойными явлениями в груди, и даже нанести немного на болевые точки, если у вас небольшая температура. Охлаждающие свойства помогут снизить его.

Поднимите голову

Вы когда-нибудь замечали, что во время простуды ваши носовые пазухи немного ухудшаются, когда вы ложитесь? Попробуйте поднимать голову ночью. Это поможет очистить носовые проходы и уменьшить заложенность.

Наша цель — помочь вам чувствовать себя лучше. Надеюсь, эти советы помогут вам быстро восстановиться и прийти в норму!

Как вылечиться от простуды

Ежегодно в США регистрируются миллионы случаев, почти каждый перенес простуду.

На самом деле простуда — одна из основных причин, по которой взрослые пропускают работу, а дети пропускают школу. Узнайте о средствах от простуды и о том, как чувствовать себя более комфортно, когда вы выздоравливаете от простуды.

Симптомы простуды

Симптомы простуды часто проявляются в течение одного-двух дней после контакта с вирусом. Симптомы у взрослых могут включать:

• Заложенность носа
• Насморк
• Чихание
• Боль в горле, которая часто начинается в первый день появления симптомов, но быстро проходит
• Кашель, который обычно начинается на четвертый или пятый день появления симптомов

Дети могут иметь многие из тех же симптомов простуды, что и взрослые, но простуда у детей может также вызывать:

• Прозрачные выделения из носа желтого или зеленого цвета
• Лихорадка (температура выше 100,4°F), которая обычно длится только первые три дня
• Раздражительность
• Проблемы со сном
• Потеря аппетита
• Красная или опухшая слизистая носа
• Слегка увеличенные лимфатические узлы шеи

Как долго длится простуда?

Большинство взрослых с простудой обычно выздоравливают в течение трех-семи дней. Однако некоторые симптомы, такие как заложенность носа и грудной клетки, кашель и чихание, могут сохраняться до двух недель. У детей симптомы простуды длятся около двух недель, причем самые тяжелые симптомы проявляются в течение первых 10 дней. Простуда обычно не вызывает серьезных заболеваний или осложнений. Но некоторые вирусы, вызывающие простуду, могут ослабить иммунную систему или вызвать воспаление слизистой оболочки носа или дыхательных путей. Это может привести к вторичной вирусной или бактериальной инфекции.

Если ваши симптомы не улучшаются или они носят тяжелый или необычный характер, подумайте о том, чтобы позвонить своему лечащему врачу. Обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, если у него есть какие-либо из следующих симптомов:

• Лихорадка выше 101°F в течение более трех дней или любая лихорадка у ребенка младше 3 месяцев
• Заложенность носа, которая не проходит или ухудшается в течение 10 дней
• Красные глаза или желтые выделения из глаз
• Боль в ушах, дергание за уши или нервозность, которые могут быть признаками ушной инфекции
• Отказ от питья в течение длительного периода времени
• Затрудненное дыхание или учащенное дыхание, так как это может потребовать неотложной медицинской помощи
• Раздражительность, вялость (снижение энергии) или другие изменения поведения, так как это может потребовать неотложной медицинской помощи

Лечение симптомов простуды

К сожалению, лекарства от простуды не существует. Важно знать, что антибиотики неэффективны при простуде, потому что они борются с бактериями, а не с вирусами. Как и другие вирусные инфекции, простуда со временем проходит даже без лечения. Тем не менее, это не означает, что вы должны страдать от симптомов. Следуя этим советам, вы почувствуете себя лучше:

• Больше отдыхайте
• Пейте достаточно воды
• Используйте чистый прохладный увлажнитель или испаритель. Это повысит влажность воздуха, что поможет вам легче дышать при простуде. Обязательно меняйте воду каждый день.
• Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен, ибупрофен или напроксен, чтобы облегчить боль или лихорадку. Обратите внимание, что детям в возрасте от 3 до 6 месяцев следует принимать только ацетаминофен. Дети старше 6 месяцев могут получать ацетаминофен или ибупрофен. Педиатр или фармацевт вашего ребенка может помочь вам определить правильную дозу в зависимости от возраста и веса ребенка.
• Не курите и не вдыхайте пассивный дым или другие загрязнители воздуха

Существуют также действия, которые можно предпринять для облегчения определенных симптомов простуды:

Симптом	Холодный
Боль в горле	Сосать ледяную стружку, фруктовое мороженое или леденцы. Полощите горло соленой водой. Растворите ¼–½ чайной ложки соли в 8 унциях теплой воды. Пейте теплые жидкости, такие как чай или бульон. Используйте увлажнитель с прохладным туманом или испаритель. Примите безрецептурное обезболивающее.
Заложенность носа, боль и давление в пазухах	Положите теплый компресс на нос и лоб. Вдохните пар от горячего душа. Используйте назальный спрей с солевым раствором. Примите безрецептурное противоотечное или болеутоляющее средство.
Насморк	Пейте больше жидкости. Используйте назальный спрей с солевым раствором. Примите безрецептурное противоотечное средство.
Кашель	Сосать пастилки. Вдохните пар от горячего душа. Попробуйте увлажнитель с прохладным туманом или испаритель. Детям старше 1 года давайте мед для облегчения ночного кашля.
Боль в ушах	Примите безрецептурное обезболивающее.

Обязательно принимайте все лекарства в соответствии с указаниями. Некоторые лекарства представляют собой комбинированные продукты, то есть они содержат несколько лекарств, таких как обезболивающее и противоотечное средство. Внимательно читайте этикетки, чтобы убедиться, что вы не принимаете слишком много лекарств любого типа.

Не давайте детям безрецептурные лекарства от кашля или простуды без предварительной консультации с лечащим врачом. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не рекомендует использовать лекарства от кашля и простуды у детей младше 6 лет. Эффективность этих препаратов у младенцев и детей не доказана, и они могут вызывать серьезные побочные эффекты. Если у вас есть ребенок старше 6 лет, поговорите с его лечащим врачом, прежде чем давать ему безрецептурное лекарство от кашля или простуды. Детям до 18 лет также не следует принимать аспирин из-за риска развития синдрома Рея — серьезного заболевания, поражающего мозг и печень.