Кислородный коктейль: польза и вред
О пользе кислорода для организма человека известно давно. Он участвует в работе всех органов и систем. Кислородный коктейль позволяет восполнить недостаток жизненно важного элемента.
Что такое кислородный коктейльКислородный коктейль – напиток, насыщенный кислородом. На вид это густая воздушная пенка с тысячами пузырьков, наполненных молекулами О2. Коктейль проблематично пить, его удобнее есть при помощи ложки. Всего одна порция напитка заменяет часовую прогулку в сосновом бору.
Прием кислородного коктейля – далеко не новый метод профилактики и лечения, который по-научному называется «энтеральная оксигенотерапия». Напиток родом из СССР. Впервые о нем заговорили в 1963 году благодаря стараниям советского патофизиолога Николая Сиротина. Проводя многочисленные исследования по изучению дыхательной функции желудка, академик пришел к выводу, что через этот орган тоже может усваиваться кислород. Не так хорошо, как традиционным путем – через легкие, но пероральное употребление О2 также один из возможных способов доставки этого элемента в организм.
Изначально кислородный напиток позиционировался как целебное средство, которое использовали только в лечебно-оздоровительных учреждениях – санаториях и больницах. Теперь многие готовят его в домашних условиях, приобретя специальные аппараты.
Как действует кислородный коктейль
Механизм действия коктейля на организм прост. Сначала кислород из него поступает в желудочно-кишечный тракт, где быстро всасывается. Попадая в кровоток и лимфоток, О2 разносится по всему организму.
Состав кислородного напитка
В состав коктейля входит не только кислород в максимально доступной форме, но и определенные дополнительные компоненты. Газ усиливает их полезное действие на организм, а они в свою очередь превращают напиток в лакомство. Концентрацию полезного вещества в кислородном коктейле определяет врач. Она не должна превышать физиологическую норму. Именно дополнительные компоненты наделяет коктейль вкусом, поскольку сам кислород им не обладает.
В роли подобных ингредиентов обычно выступают:
- специальные готовые спум-смеси;
- соки;
- сиропы;
- молоко;
- травяные настои и отвары.
Основой может служить любая жидкость, в том числе и обычная негазированная вода, но полезнее готовить коктейль на травяных отварах и настоях.
Самые вкусные кислородные напитки получаются на основе фруктовых соков и сиропов. Главное, чтобы они не содержали мякоть, поскольку она препятствует образованию пены.
Классические пенообразователи в кислородном коктейле – сухой яичный белок и экстракт корня солодки. Последняя предпочтительнее, поскольку обладает лечебными свойствами, минимизирует появление аллергии и исключает риск заражения сальмонеллезом. Однако для корня солодки характерен горький вкус, поэтому в коктейль на его основе всегда добавляют сахарную пудру.
Зачем организму нужен кислородБлагодаря этому элементу человек дышит, а также получает энергию из поступающих в организм питательных веществ, обеспечивая течение фундаментальных физиологических процессов, среди которых размножение клеток и организация иммунной защиты.
Основным потребителем кислорода считается мозг, на долю которого приходится треть всего объема. Когда его поступление в организм затрудняется, развивается гипоксия. Она приводит к деструктивным изменениям в тканях. Двухминутное прекращение поступления О2 влечет необратимую гибель мозговых клеток.
Без кислорода не проходит обмен веществ. На этот элемент природа возложила и основные функции очищения организма.
С возрастом и при некоторых заболеваниях снабжение организма кислородом снижается. Вялость, усталость, расстройства сна, – одни из признаков нехватки этого элемента.
Лечебные свойства и польза кислородного коктейляПрием кислородного коктейля способствует:
- повышению сопротивляемости организма вирусам и инфекциям;
- усилению работоспособности;
- нормализации сна и артериального давления;
- устранению синдрома хронической усталости;
- уменьшению вредного влияния окружающей среды на организм;
- активизации клеточного метаболизма;
- детоксикации организма;
- увеличению уровня гемоглобина.
Кислородные коктейли особенно полезны детям. Ведь потребность в О2 у них в разы выше, чем у взрослых. Прием можно начинать с трех лет. В некоторых детских садах и школах предлагают детям кислородный напиток на протяжении всего года. Его употребляют обычно в течение 10 дней, делая перерыв такой же продолжительности.
Полезен коктейль и во время беременности, когда в организме увеличивается объем кровотока. По этой причине велики шансы развития дефицита О2. Кислородный напиток быстро решает проблему внутриутробной гипоксии плода, которая способна привести к серьезному нарушению его развития.
Беременная должна принимать коктейль только по рекомендации врача.
Как правильно употреблять кислородный коктейльЧтобы напиток принес максимальную пользу, его нужно принимать по определенным правилам.
- Эффект будет заметен только после курса, обычно он рассчитан на 10-15 дней. От одной порции коктейля ждать результата нет смысла.
- Полезен только свежеприготовленный напиток.
Его нельзя хранить больше 10-15 минут, поскольку кислород на воздухе быстро окисляется. - Кислород хорошо усваивается, когда коктейль едят на протяжении нескольких минут, но не больше пяти.
- Напиток нельзя употреблять на полный желудок. Оптимальное время приема – 1,5 часа до или после еды.
- Дневная норма для взрослого – не более двух порций коктейля, а для детей – не более одной.
- Обязательно делайте перерывы в приеме продолжительностью не менее 10-15 дней.
Чистый 100%-ный кислород способен вызвать ожог дыхательных путей.
Рецепт бодрящего коктейля
Необходимо смешать 30 мл вишневого и 50 мл яблочного соков, добавить 2 г пенообразовательной композиции и вылить смесь в коктейлер, подав в него кислород из баллончика до получения пышной пены.
Рецепт целебного коктейля
Следует смешать 50 мл отвара шиповника, 1 ч.л. меда и пенообразователь. Вылить микс в коктейлер и обогатить кислородом. Подобный напиток повышает иммунитет и приводит давление в норму.
Рецепты приготовления кислородных коктейлей в домашних условиях
Для любителей различных основ ниже будет приведено несколько рецептов напитка:
- Рецепт 1. Яблоко-вишня и корень солодки. Обладает насыщенным вкусом и хорошо избавляет от повышенной утомляемости. Для приготовления потребуется около 70 мл яблочного сока и приблизительно 30 мл вишнёвого. Корень солодки используется для образования активной пены. Его потребуется ровно одна чайная ложка.
- Рецепт 2. Кислородный коктейль на основе отвара лекарственных трав. Особенно полезен для профилактики и лечения заболеваний. В составе могут быть быть использованы плоды шиповника, мелисса, зверобой, листья чёрной смородины, сушёные плоды земляники и липовый цвет. Для приготовления отвара потребуется около двух столовых ложек этих компонентов. Они заливаются одним стаканом кипячёной воды и настаиваются около часа. После этого отвар нужно процедить и при необходимости добавить мёд. Готовая смесь подаётся в прибор и насыщается кислородом.
Важно помнить, что лекарственные травы и мёд могут спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому такие коктейли не стоит употреблять людям, склонным к ним. Также не рекомендуется давать такой напиток маленьким детям младше 6 лет. - Рецепт 3. Богатый витаминами кислородный коктейль для профилактики заболеваний в период простуды и гриппа и укрепления иммунитета. Для приготовления в качестве основы берётся 200 мл чистой питьевой воды, немного корня имбиря и лимона (по 10 и 50 граммов соответственно), зелень петрушки и 100 г яблока. Нужно вычистить косточки из лимона и яблока. Все ингредиенты мелко нарезаются и помещаются в блендер для приготовления пюре, которое затем разводится водой. Всё помещается в коктейлер или миксер, куда подводится кислород.
- Рецепт 4. Кислородный коктейль для похудения и утоления чувства голода. В качестве основы берётся чуть больше 100 мл нежирного или обезжиренного молока, куда добавляется 70 мл яблочного сока и щепотка молотой корицы. В качестве пенообразующего компонента используется готовая смесь.
- Рецепт 5. Кислородный коктейль из молока с добавлением мякоти арбуза. Такой напиток обладает насыщенным вкусом, что может быть полезно для проведения оксигенотерапии маленьких детей, которые отказываются от многих других видов коктейлей. Для приготовления потребуется 100 мл молока любого уровня жирности и 100 г арбуза. Здесь также используется готовая смесь для приготовления кислородных коктейлей. Отдельно делается смузи из арбуза, куда затем аккуратно переливается полученная густая пена.
Вред кислородного коктейля
Кислород – неоднозначный элемент для организма человека. С одной стороны, он жизненно необходим для нормального функционирования органов и систем, а с другой – обладает сильным повреждающим эффектом, поскольку способен окислять ДНК и другие компоненты клетки.
В больших дозах «эликсир жизни» токсичен для организма. При избытке кислорода организм синтезирует свободные радикалы, которые вызывают старение. Однако то же самое происходит и при его недостатке.
Кислород приносит пользу лишь в том случае, если его дозировка в напитке выбрана правильно. Именно поэтому приготовлением коктейля должен заниматься человек с медицинским образованием, прошедший спецподготовку.
Малейшее отхождение от рецептуры или технологии приготовления чревато серьезными последствиями. Вместе с живительным кислородом в напиток могут попасть вредные примеси. Покупать коктейль в кинотеатрах, торговых центрах или на улице – не самое разумное решение.
Во многих фитнес-клубах и салонах красоты есть фито-бары, где готовят кислородные коктейли на «вкусной» основе. В качестве основного ингредиента в них выступает ваниль, черника, вишня и даже шоколад. Коктейлями на подобной основе можно легко увлечься и превысить дневную норму, нанеся организму вред.
Противопоказания к приему кислородного напитка
От кислородного коктейля следует отказаться при:
- остром приступе бронхиальной астмы;
- язвенной болезни желудка;
- язвенном колите в фазе обострения;
- желчнокаменной болезни второй и третьей стадии;
- нарушении ритма сердца;
- гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
- непереносимости композиции напитка, например яичного белка.
Страница не найдена – Реабилитационный Центр
«День карьеры ДГТУ»
16 марта 2023 года, Реабилитационный Центр был приглашен в качестве одного из ключевых партнеров опорного университета Ростовской области на «День карьеры ДГТУ». Мероприятие выступило площадкой для диалога между компаниями-работодателями и студентами, а …
Читать далее
Первый этап пройден!
..Читать далее
Мы осваиваем новые методики! «Портаж»
На базе нашего Реабилитационного центра с сегодняшнего дня начался долгожданный 3х дневный семинар «Основные принципы методики «Портаж» в индивидуальной работе с детьми с ограниченными возможностями здоровья». Мероприятие проводится при поддержке Фонда п …
Читать далее
С наступающим Международным женским днём!
Среди весенних первых дней8 марта всех дороже.
На всей земле, для всех людейВесна и женщина положи.
Вместе с весной к нам приходит самый нежный, самый прекрасный праздник — Международный женский день — 8 марта.
Сегодня, 07.03.2023г. прошел праздничн …
Читать далее
Поздравление детей Реабилитационного Центра с наступающим праздником 8 марта!
Читать далее
Дебют театральной постановки в РЦ
Сегодня, 6 марта, состоялось не забываемое театральное представление «Красавица и Чудовище.
Читать далее
Подарок к празднику!
В канун празднования Международного женского дня «8 Марта» получатели социальных услуг муниципального бюджетного учреждения социального обслуживания «Реабилитационный Центр для детей-инвалидов и детей с ог …
Читать далее
Кай и Герда спасают мир от вечной зимы
28. 02.2023 г. для детей, проходящих курс реабилитации в РЦ и их родителей, состоялся бесплатный просмотр российского полнометражного мультипликационного фильма «Снежная королева: Разморозка» в кинотеатре «Горизонт Cinema and Emotion». Историю о том …
Читать далее
Проводы Масленицы!
Сегодня, 26 февраля, получателей социальных услуг муниципального бюджетного учреждения социального обслуживания «Реабилитационный Центр для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями города Ростова-на-Дону» 1 курса реабилитации были приглашены …Читать далее
«А ну-ка, папы!» празднуют Масленицу в МБУСО «РЦ г.
Сегодня, 22.02.2023года в нашем Центре состоялся веселый праздник для ребят и взрослых! В этом году мы решили объединить «День защитника отечества» и «Масленицу», так что у семей, проходящих реабилитацию в …
Читать далее
Преимущества, риски, чего ожидать, стоимость и многое другое
Кислородные бары можно найти в торговых центрах, казино и ночных клубах. В этих «барах» подают очищенный кислород, часто наполненный ароматами. Кислород вводят в ноздри через трубку.
Подаваемый очищенный кислород часто рекламируется как 95-процентный кислород, но это может сильно варьироваться в зависимости от используемого фильтрующего оборудования и скорости потока, который его доставляет.
Естественный воздух, которым мы дышим ежедневно, содержит около 21 процента кислорода, и в сочетании с доставляемым кислородом этот процент разбавляется. Чем ниже скорость потока, тем больше он разбавляется комнатным воздухом и тем меньше вы на самом деле получаете.
Сторонники рекреационной оксигенотерапии утверждают, что очищенный кислород повышает уровень энергии, снимает стресс и может даже вылечить похмелье, но для подтверждения этих утверждений не так много доказательств.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о преимуществах и рисках кислородных баров, а также о том, чего ожидать, если вы их посетите.
Большинство утверждений о пользе кислородных батончиков не имеют научного подтверждения.
Сторонники кислородных батончиков утверждают, что очищенный кислород может помочь:
- повышают уровень энергии
- улучшают настроение
- улучшают концентрацию
- улучшают спортивные результаты
- снижают стресс
- облегчают головную боль и мигрень
- способствуют улучшению сна хроническое обструктивное заболевание легких (ХОБЛ), которые использовали оксигенотерапию в течение нескольких месяцев.
Большинство участников сообщили об улучшении самочувствия, внимания и сна.
Однако участники использовали оксигенотерапию непрерывно в течение нескольких часов в день в течение длительного периода времени. И хотя пациенты чувствовали улучшение, исследователи не были уверены, насколько ощутимое улучшение было результатом эффекта плацебо.
Имеются данные о том, что дополнительный кислород может улучшить сон у людей с апноэ во сне. Апноэ во сне — это состояние, при котором человек периодически останавливает дыхание во время сна. Кажется, нет никакой пользы от сна у людей без этого состояния.
Имеются ограниченные доказательства того, что кислородная терапия может помочь при кластерных головных болях. Никаких побочных эффектов отмечено не было, хотя необходимы дополнительные исследования.
Если вы находите кислородные бары расслабляющими и у вас нет никаких заболеваний, которые могут ухудшиться из-за дополнительного кислорода, вы можете почувствовать облегчение последствий стресса.
Положительные эффекты, о которых сообщают люди, которые часто посещают кислородные бары, могут быть психологическими — известными как эффект плацебо — или, возможно, существуют преимущества, которые еще не изучены.
Польза кислородных батончиков на самом деле не изучена, равно как и риски.
Нормальный кислород крови здорового человека насыщен кислородом на 96-99 процентов при дыхании обычным воздухом, что заставляет некоторых экспертов задаться вопросом, какую ценность может иметь дополнительный кислород.
При некоторых медицинских состояниях дополнительный кислород полезен, но даже для этих людей, согласно исследованиям, получение слишком большого количества кислорода может быть вредным и даже смертельным.
Подача кислорода людям, поступившим в больницу с острыми заболеваниями, давно является стандартной практикой. Однако исследование, опубликованное в 2018 году в The Lancet, обнаружило доказательства того, что кислородная терапия может увеличить риск смерти, если ее широко применять людям с острыми заболеваниями и травмами.
Используемые ароматы доставляются путем барботирования кислорода через жидкость, содержащую либо безмасляную пищевую добавку, либо ароматическое масло, такое как эфирное масло. Вдыхание маслянистых веществ потенциально может привести к серьезному воспалению легких, известному как липоидная пневмония.
Запахи, используемые в ароматизированном кислороде, также могут быть вредны для некоторых людей, особенно для людей с заболеваниями легких. По данным Ассоциации легких, химические вещества в ароматах и даже те, которые сделаны из натуральных растительных экстрактов, могут вызывать аллергические реакции, которые могут варьироваться от легкой до тяжелой.
Реакции на запахи могут включать такие симптомы, как:
- головные боли
- головокружение
- одышка
- тошнота
- обострение астмы
Огонь также вызывает беспокойство при работе с кислородом. Кислород негорюч, но поддерживает горение.
Кому следует избегать кислородных баров?
Избегайте кислородных баров, если у вас респираторное заболевание, такое как:
- ХОБЛ
- муковисцидоз
- астма
- эмфизема
Проконсультируйтесь с врачом перед использованием кислородного бара, если у вас есть проблемы с сердцем, сосудистое заболевание или другое хроническое заболевание.
Ваш опыт зависит от заведения. Кислородные бары, установленные в виде киосков в торговых центрах и спортивных залах, обычно не требуют предварительной записи, и вы можете просто подойти к бару и сделать свой выбор.
При кислородной терапии в спа-центре обычно требуется предварительная запись, и кислородные процедуры часто можно сочетать с другими оздоровительными услугами, такими как массаж.
Когда вы приедете, вам предложат набор ароматов или вкусов, и сотрудник объяснит преимущества каждого аромата. Большинство из них представляют собой фруктовые ароматы или эфирные масла для ароматерапии.
После того, как вы сделаете свой выбор, вы попадете в кресло с откидной спинкой или другое удобное место для сидения.
Канюля, представляющая собой гибкую трубку, которая разделяется на два небольших штыря, свободно надевается на голову, а штыри упираются прямо в ноздри для доставки кислорода. После включения вы дышите нормально и расслабляетесь.
Кислород обычно предлагается с интервалом в 5 минут, максимум до 30–45 минут, в зависимости от учреждения.
Кислородные батончики не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, и каждый штат имеет право на свое усмотрение. Онлайн-поиск может помочь вам найти кислородный бар в вашем районе, если он существует.
При выборе кислородного бара чистота должна быть вашим главным приоритетом. Найдите чистое помещение и спросите об их процессе дезинфекции. Неправильно продезинфицированная трубка может содержать вредные бактерии и плесень. Трубки следует менять после каждого пользователя.
Кислородные батончики стоят от 1 до 2 долларов в минуту, в зависимости от местоположения и выбранного вами аромата, если таковой имеется.
В отличие от кислородной терапии, которая предоставляется лицам, нуждающимся в медицинской помощи, например, при респираторных заболеваниях, рекреационный кислород не покрывается страховкой.
Хотя преимущества использования кислородных батончиков не доказаны, если вы здоровы и хотите попробовать, они кажутся безопасными.
Если у вас есть респираторные или сосудистые заболевания, кислородные бары могут быть вредными, и их следует избегать. Если у вас есть другие проблемы со здоровьем, перед использованием кислородного бара рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Преимущества, риски, чего ожидать, стоимость и прочее
Кислородные бары можно найти в торговых центрах, казино и ночных клубах. В этих «барах» подают очищенный кислород, часто наполненный ароматами. Кислород вводят в ноздри через трубку.
Подаваемый очищенный кислород часто рекламируется как 95-процентный кислород, но это может сильно варьироваться в зависимости от используемого фильтрующего оборудования и скорости потока, который его доставляет.
Естественный воздух, которым мы дышим ежедневно, содержит около 21 процента кислорода, и в сочетании с доставляемым кислородом этот процент разбавляется. Чем ниже скорость потока, тем больше он разбавляется комнатным воздухом и тем меньше вы на самом деле получаете.
Сторонники рекреационной оксигенотерапии утверждают, что очищенный кислород повышает уровень энергии, снимает стресс и может даже вылечить похмелье, но для подтверждения этих утверждений не так много доказательств.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о преимуществах и рисках кислородных баров, а также о том, чего ожидать, если вы их посетите.
Большинство утверждений о пользе кислородных батончиков не имеют научного подтверждения.
Сторонники кислородных батончиков утверждают, что очищенный кислород может помочь:
- повышают уровень энергии
- улучшают настроение
- улучшают концентрацию
- улучшают спортивные результаты
- снижают стресс
- облегчают головную боль и мигрень
- способствуют улучшению сна хроническое обструктивное заболевание легких (ХОБЛ), которые использовали оксигенотерапию в течение нескольких месяцев. Большинство участников сообщили об улучшении самочувствия, внимания и сна.
Однако участники использовали оксигенотерапию непрерывно в течение нескольких часов в день в течение длительного периода времени. И хотя пациенты чувствовали улучшение, исследователи не были уверены, насколько ощутимое улучшение было результатом эффекта плацебо.
Имеются данные о том, что дополнительный кислород может улучшить сон у людей с апноэ во сне. Апноэ во сне — это состояние, при котором человек периодически останавливает дыхание во время сна. Кажется, нет никакой пользы от сна у людей без этого состояния.
Имеются ограниченные доказательства того, что кислородная терапия может помочь при кластерных головных болях. Никаких побочных эффектов отмечено не было, хотя необходимы дополнительные исследования.
Если вы находите кислородные бары расслабляющими и у вас нет никаких заболеваний, которые могут ухудшиться из-за дополнительного кислорода, вы можете почувствовать облегчение последствий стресса.
Положительные эффекты, о которых сообщают люди, которые часто посещают кислородные бары, могут быть психологическими — известными как эффект плацебо — или, возможно, существуют преимущества, которые еще не изучены.
Польза кислородных батончиков на самом деле не изучена, равно как и риски.
Нормальный кислород крови здорового человека насыщен кислородом на 96-99 процентов при дыхании обычным воздухом, что заставляет некоторых экспертов задаться вопросом, какую ценность может иметь дополнительный кислород.
При некоторых медицинских состояниях дополнительный кислород полезен, но даже для этих людей, согласно исследованиям, получение слишком большого количества кислорода может быть вредным и даже смертельным.
Подача кислорода людям, поступившим в больницу с острыми заболеваниями, давно является стандартной практикой. Однако исследование, опубликованное в 2018 году в The Lancet, обнаружило доказательства того, что кислородная терапия может увеличить риск смерти, если ее широко применять людям с острыми заболеваниями и травмами.
Используемые ароматы доставляются путем барботирования кислорода через жидкость, содержащую либо безмасляную пищевую добавку, либо ароматическое масло, такое как эфирное масло.
Вдыхание маслянистых веществ потенциально может привести к серьезному воспалению легких, известному как липоидная пневмония.
Запахи, используемые в ароматизированном кислороде, также могут быть вредны для некоторых людей, особенно для людей с заболеваниями легких. По данным Ассоциации легких, химические вещества в ароматах и даже те, которые сделаны из натуральных растительных экстрактов, могут вызывать аллергические реакции, которые могут варьироваться от легкой до тяжелой.
Реакции на запахи могут включать такие симптомы, как:
- головные боли
- головокружение
- одышка
- тошнота
- обострение астмы
Огонь также вызывает беспокойство при работе с кислородом. Кислород негорюч, но поддерживает горение.
Кому следует избегать кислородных баров?
Избегайте кислородных баров, если у вас респираторное заболевание, такое как:
- ХОБЛ
- муковисцидоз
- астма
- эмфизема
Проконсультируйтесь с врачом перед использованием кислородного бара, если у вас есть проблемы с сердцем, сосудистое заболевание или другое хроническое заболевание.
Ваш опыт зависит от заведения. Кислородные бары, установленные в виде киосков в торговых центрах и спортивных залах, обычно не требуют предварительной записи, и вы можете просто подойти к бару и сделать свой выбор.
При кислородной терапии в спа-центре обычно требуется предварительная запись, и кислородные процедуры часто можно сочетать с другими оздоровительными услугами, такими как массаж.
Когда вы приедете, вам предложат набор ароматов или вкусов, и сотрудник объяснит преимущества каждого аромата. Большинство из них представляют собой фруктовые ароматы или эфирные масла для ароматерапии.
После того, как вы сделаете свой выбор, вы попадете в кресло с откидной спинкой или другое удобное место для сидения.
Канюля, представляющая собой гибкую трубку, которая разделяется на два небольших штыря, свободно надевается на голову, а штыри упираются прямо в ноздри для доставки кислорода. После включения вы дышите нормально и расслабляетесь.
Кислород обычно предлагается с интервалом в 5 минут, максимум до 30–45 минут, в зависимости от учреждения.
Кислородные батончики не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, и каждый штат имеет право на свое усмотрение. Онлайн-поиск может помочь вам найти кислородный бар в вашем районе, если он существует.
При выборе кислородного бара чистота должна быть вашим главным приоритетом. Найдите чистое помещение и спросите об их процессе дезинфекции. Неправильно продезинфицированная трубка может содержать вредные бактерии и плесень. Трубки следует менять после каждого пользователя.
Кислородные батончики стоят от 1 до 2 долларов в минуту, в зависимости от местоположения и выбранного вами аромата, если таковой имеется.
В отличие от кислородной терапии, которая предоставляется лицам, нуждающимся в медицинской помощи, например, при респираторных заболеваниях, рекреационный кислород не покрывается страховкой.
Хотя преимущества использования кислородных батончиков не доказаны, если вы здоровы и хотите попробовать, они кажутся безопасными.