Полиартрит стопы симптомы и лечение: Артрит стопы: симптомы и лечение

причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Патологическое состояние, ассоциированное с воспалительным поражением и изменением костно-суставного аппарата стопы.

Причины

Воспалительное поражение в суставах стопы может возникать самостоятельно либо на фоне уже имеющихся в организме инфекционных очагов, аутоиммунных и метаболических нарушений.

В механизме развития артрита стопы довольно часто прослеживается взаимосвязь с ранее принесенными травматическими поражениями, такими как ушибы, растяжение связок, вывихи и переломы костей данной анатомической области. В большинстве случаев между получением травмы и дебютом артрита проходит достаточно много времени. При открытых переломах либо ранении стопы, воспалительный процесс может развиваться в результате прямого проникновения инфекции в суставную область. Довольно часто воспалительное поражение суставного аппарата формируется на фоне хронических травм стопы, например, в случае ношения тесной либо неудобной обуви, занятий спортом, балетом и плоскостопия.

Возникновение инфекционного воспалительного поражения стопы иногда развивается после перенесенных бактериальных, вирусных либо грибковых заболеваний. Довольно часто, у пациентов с диагностированным артритом стопы в анамнезе имеются сведения, что они в недавнем времени перенесли острую респираторную инфекцию либо грипп, а также обострения хронического тонзиллита, гонорею, воспаление легких или кишечную инфекцию. Занос инфекции в сустав из близлежащих септических очагов может происходить лимфогенным либо гематогенным путем. Манифестация реактивного артрита в большинстве случаев происходит после перенесенной кишечной либо урогенитальной инфекции.

Причины возникновения ревматоидного артрита до конца не изучены, однако начало деструктивно-воспалительных изменений связывают с травматизацией синовиальной оболочки сустава и формирующимся в организме гипертрофированным иммунным ответом. Подагрический артрит возникает на фоне отложения в полости сустава кристаллов уратов.

Симптомы

В независимости от локализации и этиологии заболевания для всех артритов характерно развитие целого ряда симптомов, таких как боль, дисфункция и изменение внешнего вида пораженного сустава.

Однако для каждого типа заболевания характерно развитие специфической симптоматики. Боли в суставе могут носить систематический характер, усиливаться при физических нагрузках и стихать после непродолжительного отдыха. Подагрический артрит сопровождается появлением приступообразных болей. При этом типе заболевания кожа в области пораженного сустава становится гиперемированной, отмечается появление местной гипертермии и припухлости, отмечается нарушение функции сустава и снижение амплитуды движений. Нарушение подвижности стопы может быть обусловлено интенсивным болевым синдромом либо разрастанием остеофитов, при этом при движении в суставе довольно часто отмечается появление характерного хруста. Также больные могут жаловаться на появление утренней скованности.

Диагностика

Чаще всего больные обращаются к специалисту с жалобами на интенсивную боль в стопе, затрудняющую ходьбу.

При подозрении на артрит стопы больному проводят сбор анамнеза и физикальный осмотр. Также для подтверждения диагноза больному может потребоваться назначение компьютерной и магниторезонансной томографии, а также рентгенографии или ультразвукового исследования стопы.

Из лабораторных методов потребуется назначение общего и биохимического анализа крови и мочи, ИФА, РНГА, исследование ревматоидного фактора, посев крови на стерильность. В случае необходимости может потребоваться проведение диагностической пункции мелких суставов с исследованием синовиальной жидкости.

Лечение

Лечение артрита основано на комплексном применении медикаментозного и немедикаментозного лечения. При артрите стопы потребуется снижение физических нагрузок на конечность и ее иммобилизация при помощи эластичной повязки. Также рекомендовано соблюдение диеты с исключением жирной, соленой, острой, копченой и консервированной пищи.

Медикаментозное лечение основано на использовании анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств, глюкокортикостероидов и антибиотикотерапии.

Профилактика

Профилактика развития артрита стопы основана на коррекции образа жизни, рациона питания, массы тела пациента, а также на отказе от вредных привычек и своевременном лечении инфекционных заболеваний и травм коленного сустава.

Артрит суставов — симптомы и лечение

СОДЕРЖАНИЕ:

• Причины развития заболевания
• Симптомы
• Виды заболевания
• Диагностика
• Лечение артрита
• Лечение в клинике «Тибет»
• Диета при артрите
• Частые вопросы

Артрит — это общее название всех воспалительных заболеваний суставов инфекционного и неинфекционного происхождения.

Воспалительный процесс может поразить единичный сустав (моноартрит) или несколько суставов (полиартрит), развиваться локально или симметрично на правой и левой сторонах тела.

Острый артрит, как правило, развивается быстро с яркой клинической картиной. Если заболевание продолжается более трех месяцев, такой артрит называется хроническим.

Для воспалительных заболеваний суставов в целом характерно хроническое течение, которое со временем может привести к инвалидности. По данным ВОЗ на них приходится более 3% всех случаев инвалидизации в мире.

Лидирующее место среди причин инвалидности занимает ревматоидный артрит, который чаще поражает женщин.

Важно

Симптоматическое лечение противовоспалительными средствами (нестероидными, кортикостероидными, др.) помогает облегчить состояние, уменьшить проявления болезни, но не влияет на ее причины и механизмы развития. Поэтому такая терапия, как правило, не предотвращает осложнения, включая инвалидность.

В клинике «Тибет» лечение всех видов хронического артрита проводится немедикаментозными средствами. Комплексное применение методов восточной физио-, рефлексотерапии, фитотерапии дает положительные результаты в 80 – 90% случаев этого заболевания (в зависимости от вида, стадии).

Высокая эффективность лечения объясняется воздействием на причину заболевания с учетом индивидуальных особенностей организма, сценария развития воспалительного процесса.

Причины развития заболевания

Воспаление сустава может быть спровоцировано инфекцией, травмой, аутоиммунным или дегенеративно-дистрофическим процессом разрушения гиалинового хряща.

1. Артрозо-артрит.

   Дегенеративно-дистрофический процесс разрушения хрящевых тканей называется артрозом. Его причина – низкая скорость регенерации гиалинового хряща, трение в суставе при повышенных нагрузках.

   Трение суставных поверхностей возникает при недостатке синовиальной жидкости (смазки) или изменении ее свойств. В результате хрящевые ткани стираются, разрушаются, это провоцирует воспаление.

   Повышенные нагрузки бывают связаны с тяжелой работой (например, поднятием и переносом тяжестей), интенсивными занятиями спортом (бегом, прыжками, тяжелой атлетикой) или избыточным весом.

   Другая возможная причина – недостаточный синтез коллагена в организме. Коллаген – это белковое вещество, строительный материал соединительных тканей. При его дефиците обновление хрящевых тканей замедляется, это приводит к их износу и разрушению.

   Присоединение воспалительного процесса при развитии артроза называется артрито-артрозом.

   Важно

   Избыточный вес служит дополнительным фактором развития суставных болезней ног – артритов и артрозов коленных, тазобедренных, голеностопных суставов.

2. Нарушение обмена веществ.

   При нарушении пуринового обмена в крови возникает избыток уратов – солей мочевой кислоты, которые откладываются в суставах в виде острых кристаллов. В первую очередь, страдают плюснефаланговые суставы больших пальцев стопы и кисти. Это заболевание называется подагрическим артритом.

3. Инфекция.

   Инфекция может проникнуть в сустав через открытую рану или из внутреннего чага воспаления с кровью, лимфой. В частности, ее источником бывает хроническое заболевание органов дыхания (фарингит, гайморит, тонзиллит, пневмония). Другие возможные возбудители – хламидии, кишечные бактерии, палочки Коха (при туберкулезе), гонококки.

   Инфекционный артрит особенно часто развивается на фоне ослабленного местного или общего иммунитета.

4. Травмы.

   Воспаление может быть следствием бытовой, спортивной или профессиональной травмы – разрыва мениска, вывиха, перелома сустава.

5. Аутоиммунный процесс.

   Чаще всего аутоиммунные артриты развиваются как осложнение после перенесенной острой вирусной инфекции (ОРВИ). Активизированная иммунная система продолжает работать по инерции. И ее клетки-убийцы цитокины атакуют уже не вирусы, а собственные клетки организма. В результате развивается аутоиммунный процесс, который проявляется такими заболеваниями как миокардит, ревматизм, болезнь Крона, ревматоидный артрит, системная красная волчанка.

   Провоцирующим фактором развития заболевания может стать переохлаждение.

С точки зрения тибетской медицины, первопричина всех видов артрита – дисбаланс Слизи, которая отвечает за гормоны, иммунитет, работу слизистых поверхностей, обмен веществ и жидкости тела.

Дисбаланс этой основы происходит из-за неправильного питания, воздействия холода (внешнего и внутреннего), недостатка движений, лени. Внешнее воздействие холода – это переохлаждение. Внутреннее – это употребление холодной пищи, охлаждающих продуктов, к которым относятся, в частности, сахар, сливочное масло, манная крупа, молоко, белый хлеб и макароны из мягкой пшеницы, бобовые, картофель и ряд других продуктов.

Также к дисбалансу Слизи приводит употребление недоваренной, пережаренной, тяжелой, неудобоваримой пищи, подгнивших корнеплодов и зелени.

Боранукова Зарема Паковна Врач-рефлексотерапевт, невролог. Кандидат медицинских наук, доцент восстановительной медицины. Награждена знаком «Отличник здравоохранения» Минздрава РФ. Стаж 43 года

Симптомы

Признаки артрита зависят от его типа, формы, стадии. Общие симптомы заболевания – боль, покраснение, гипертермия и припухлость (отечность) в области воспаления, деформация сустава.

В отличие от артроза, артрит суставов в большинстве случаев не приводит к сокращению объема движений. При этом заболевании может возникнуть так называемая стартовая тугоподвижность, скованность в начале движений после длительной неподвижности (например, утром после ночного сна).

Боль при артрите обычно не зависит от движений, физических нагрузок и может возникнуть в любе время суток, в частности, ночью.

С точки зрения тибетской медицины, артриты относятся к болезням холода, связанным с дисбалансом основы Слизь.

Такие болезни далеко не всегда имеют острое начало. Как правило, для них характерно постепенное, даже медленное развитие, с поэтапным развитием симптоматики. Некоторое время заболевание может протекать бессимптомно.

Это объясняется тем, что Слизь – это тяжелая основа, которая медленно приходит в движение. Но с другой стороны, ее движение обладает большой инерцией и никогда не останавливается само по себе. Чтобы замедлить, а тем более остановить его, требуется приложить значительные усилия.

Один из наиболее характерных признаков дисбаланса Слизи – избыточный вес. Также для расстройства этой основы характерны гормональные нарушения, хронические заболевания органов дыхания, в частности, хронические обструктивные бронхиты.

Кириенко Лариса Евгеньевна Врач-рефлексотерапевт, невролог. Врач высшей квалификационной категории Стаж 40 лет

Острый воспалительный процесс обычно сопровождается повышением температуры тела, слабостью, плохим аппетитом, болевыми ощущениями в мышцах, ознобом, головной болью. Эти симптомы особенно характерны для инфекционного артрита.

Обострения подагрического артрита вызывают резкий и быстрый отек, покраснение воспаленного сустава (обычно первого плюснефалангового сустава большого пальца стопы) с интенсивной, мучительной болью. Со временем пораженный сустав деформируются, в области воспаления возникают подагрические узелки (тофусы) – локальные отложения мочевых солей.

Симптомы ревматоидного артрита – симметричное воспаление суставов кистей, стоп, сопровождаемое покраснением, болью, припухлостью, утренней скованностью, повышением местной температуры. Со временем пораженные пальцы деформируются, приобретая характерную форму – «лебединой шеи», «плавника моржа», др. Это заболевание особенно часто приводит к инвалидности.

Симптомы травматического артрита, помимо общих признаков воспаления, обычно включают хруст или поскрипывание в суставе.

Псориатический артрит возникает как частное проявление системного заболевания, сопровождается кожными симптомами. Обычно поражается несколько пальцев кистей, стоп, воспаление имеет асимметричный характер. Пораженные пальцы утолщаются (в форме «сосиски»), кожа краснеет, приобретает багровый цвет, возникает скованность, тугоподвижность в суставах, развивается интенсивный болевой синдром.

Возможно также асимметричное поражение коленных, локтевых, голеностопных, лучезапястных суставов.

Симптомы анкилозирующего спондилоартрита (болезнь Бехтерева) – нарастающая скованность позвоночника, которая начинается в поясничном отделе и постепенно распространяется все выше. В конечном итоге позвоночник полностью теряет подвижность, формируется характерная «поза просителя». Заболевание сопровождается болью, мышечным напряжением спины.

Виды заболевания

В зависимости от симптомов, характера воспалительного процесса артрит бывает острым, подострым или хроническим.

Основные виды заболевания:

1. Реактивный – возникает как ответ на инфекционное заболевание (кишечную, респираторную инфекцию).
2. Аллергический – возникает как частное проявление аллергической реакции при дисбалансе иммунной системы.
3. Ревматоидный – развивается вследствие аутоиммунного процесса, часто как осложнение после ОРВИ. Другая возможная форма аутоиммунного поражения – артрит на фоне системной красной волчанки.
4. Инфекционный – возникает при проникновении инфекции извне (через рану) или из внутреннего очага гематогенным, лимфогенным путем. Частный случай – хламидийный артрит.
5. Травматический – возникает вследствие травмы, перегрузок.
6. Псориатический – развивается как суставное проявление псориаза наряду с кожными симптомами.
7. Подагрический – возникает из-за отложений солей мочевой кислоты (уратов).
8. Анкилозирующий спондилоартрит – аутоиммунное воспаление суставов позвоночника.
9. Артрозо-артрит – возникает на фоне прогрессирующего дегенеративно-дистрофического заболевания (артроза).
10. Ювенильный идиопатический – возникает без видимых причин у детей и подростков (до 16 лет), периоды обострения чередуются с периодами ремиссии.

Подагра – это единственная болезнь сустав, которую тибетская медицина относит к болезням жара, связанным с дисбалансом основы Желчь. Это значит, что первопричиной ее развития служит дисбаланс работы печени. Как правило, это длительная гиперактивность, связанная с злоупотреблением жирной, острой пищей, алкоголем, с последующим энергетическим истощением и холодом. В результате возникает сложный сценарий, который в тибетской медицине называется болезнью «между горами и степью», сочетающий признаки жара и холода. С одной стороны, наблюдаются резкие, стремительные обострения, а с другой стороны, периоды латентного течения, сопутствующие болезни холода, нарушения обмена веществ (например, мочекаменная болезнь, простатит, болезни холода почек).

Цыбикова Эмилия Викторовна Главный врач, врач-рефлексотерапевт, врач-невролог. Кандидат медицинских наук Стаж 37 лет

В зависимости от тяжести, различают 4 стадии заболевания.

На 1 стадии симптомы отсутствуют. Анализы крови показывают повышенный уровень СОЭ.

На 2 стадии появляются симптомы воспаления – припухлость, покраснение, боль.

На 3 стадии развивается деформация сустава, боль становится постоянной, к суставным симптомам присоединяются мышечные, возможно вовлечение связок, сухожилий.

На 4 стадии заболевание приводит к инвалидности, развиваются контрактуры, осложнения со стороны почек и других внутренних органов, сосудов, сердца, мягких тканей.

Диагностика

На первичном приеме врач расспрашивает пациента о симптомах, давности их возникновения, обстоятельствах обострений, сопутствующих заболеваниях, изучает анамнез (историю болезни). При внешнем смотре врач оценивает степень покраснения, отечности, деформации сустава, объем движений.

После опроса и внешнего осмотра врач дает направление на лабораторные и аппаратные исследования.

1. Лабораторные исследования включают общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи, иммунологический анализ крови, цитологический и микробиологический анализы синовиальной жидкости.

   Эти анализы показывают уровень СОЭ, уровень С-реактивного белка, ревматоидный фактор, антитела, уровень лейкоцитов, наличие инфекционных возбудителей. Также исследуется вязкость синовиальной жидкости, содержание в ней белка, наличие микроорганизмов, изучается клеточный состав.

2. Аппаратные методы включают рентген, КТ, МРТ, УЗИ, артроскопию.

   Рентген показывает состояние костей, величину суставной щели.

   Компьютерная томография (КТ) дает информацию о структуре хрящевой ткани, связок.

   Магнитно-резонансная томография (МРТ) – наиболее информативное обследование, показывает стояние суставных, околосуставных тканей (гиалиновых хрящей, капсулы, синовиальных оболочек), их изменения, связанные с воспалительным процессом.

   Ультразвуковое исследование (УЗИ) дает возможность оценить степень воспаления, объем воспалительного экссудата (внутрисуставной жидкости).

   Артроскопия – это визуальное исследование сустава с помощью миниатюрной видеокамеры (артроскопа), который вводится в суставную полость через прокол в коже.

Лечение артрита

Медикаментозное лечение артрита включает применение противовоспалительных препаратов (нестероидных, кортикостероидных), обезболивающих средств, хондропротекторов.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) применяются наружно (в виде мазей), перорально или в виде инъекций.

Для купирования острого болевого синдрома, отека, воспаления применяются внутрисуставные инъекции гормонального препарата (преднизолон, др.), анальгетика или нестероидного препарата.

Хондропротекторы содержат глюкозамин, хондроитин, которые увеличивают количество синовиальной жидкости, снижают трение, замедляют процесс разрушения сустава при артрозо-артрите.

Для лечения бактериальной инфекции применяются антибиотики или противовирусные препараты.

На поздней стадии заболевания при невозможности или неэффективности консервативной терапии применяется хирургическое лечение – замена сустава протезом.

С точки зрения тибетской медицины, ревматоидный артрит, связан с дисбалансом иммунной системы на фоне общего расстройства основа Слизь. В этом смысле заболевание имеет сходство с аллергической реакцией. Только при аллергии иммунитет атакует безобидные внешние вещества (аллергены), а в случае аутоиммунного процесса – собственные ткани организма. Можно сказать, что аутоиммунный процесс – это «аллергия организма на самого себя», причем особо агрессивная, где роль аллергенов играют клетки соединительных тканей. Вылечить такое заболевание без восстановления общего баланса основы Слизь невозможно. Это значит, что никакие средства местного воздействия не могут быть эффективными. Требуется комплексное лечебное воздействие на весь организм.

Цой Александр Николаевич Врач-рефлексотерапевт, невролог Стаж 32 года

Лечение в клинике «Тибет»

В клинике «Тибет» лечение артритов проводится методами рефлексо-, физиотерапии, фитотерапией, действие которых направлено на устранение очагов хронического воспаления в организме, повышение местного и общего иммунитета, ускорение процессов заживлении, восстановления хрящевых тканей, усиление синтеза коллагена, устранение дисбаланса иммунной системы, нормализацию обмена веществ.

1. Иглоукалывание.

   Введение медицинских игл в биоактивные точки меридианов тела помогает нормализовать работу печени, почек, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника, нормализовать пищеварение, обмен веществ, синтез коллагена. Процедура оказывает противовоспалительное, противоотечное и обезболивающее действие, способствует эвакуации воспалительного экссудата из суставной полости.

2. Точечный массаж.

   Сильные нажатия на биоактивные точки дополняют действие иглоукалывания. Локальное применение процедуры улучшает кровообращение, ускоряет и улучшает процессы метаболизма, регенерации тканей.

3. Моксотерапия.

   Прогревание биоактивных точек восстанавливает баланс иммунной системы, оказывает противовоспалительное действие, ускоряет заживление и восстановление хрящевых тканей, помогает нормализовать объем и свойства синовиальной жидкости.

   Иммуномодулирующее действие этой процедуры универсально – при реактивном, инфекционном артритах она усиливает иммунитет, а при аутоиммунных, аллергических процессах – снижает его активность.

4. Фитотерапия.

   Фитопрепараты при артрите оказывают противовоспалительное, хондропротекторное, иммуномодулирующее действие, улучшают обмен веществ, способствуют нормализации веса.

   Лечение проводится комплексными сеансами длительностью 1 – 1,5 часа, которые включают несколько процедур. Курс лечения определяется индивидуально и может включать от 5 до 10-11 сеансов.

Лечение артрита методами восточной медицины в клинике «Тибет» не вызывает привыкания, аллергических реакций, не оказывает побочных действий. Эффективность лечения зависит от вида артрита и в среднем превышает 80%.

Диета при артрите

При подагрическом артрите рекомендуется отказаться от алкогольных напитков, сократить употребление жирной, жареной, строй, соленой пищи, копченостей, консервов, колбасных мясных изделий.

Тибетская медицина относит артрит к болезням холода, связанным с дисбалансом холодной и тяжелой основы Слизь. Поэтому диета при артрите должна состоять из согревающих, легких продуктов. Рекомендуются рыба, морепродукты, баранина, нежирное мясо птицы, орехи, яйца, печень. Сильным согревающим действием обладают пряности – корица, кардамон кориандр, мускатный орех, гвоздика, др., а также острый красный перец. В качестве безусловно полезного продукта рекомендуется топленое масло. Овощи употреблять можно, но только после термической обработки, с добавлением пряностей. Бессолевые диеты при болезнях суставов не рекомендуются, поскольку соль – необходимый согревающий элемент.

Цой Александр Николаевич Врач-рефлексотерапевт, невролог Стаж 32 года

При болезнях суставов ног особенно важно следить за индексом массы тела, избегать избыточного веса.

Часто задаваемые вопросы

Воздействие тепла может усилить воспаление, поэтому согревающие компрессы и другие тепловые процедуры при артрите опасны.

Нестероидные противовоспалительные препараты, независимо от действующего вещества, оказывают исключительно симптоматическое действие. Они уменьшают отек, воспаление, боль, но болезнь от этого не прекращает свое развитие. Это значит, что после временного облегчения вновь возникнет обострение, причем с каждым разом такие обострения будут иметь все более серьезную форму. В конечном итоге это может привести к необходимости протезирования. Вот почему нужно воздействовать на причину болезни, а не только и не столько на ее симптомы. Нестероидные препараты этого не делают и фактически лишь имитируют лечение.

Нет, нельзя. Хондропротекторы – это защитные средства, помогающие профилактике суставных болезней. Их можно принимать в качестве вспомогательного средства, но никак не основного лечения. Эти препараты помогают снизить трение в суставе, замедлить разрушение хрящевых тканей, но они не устраняют причину воспаления или дегенеративно-дистрофического процесса.

Литература:

1. Каратеев Д. Е. Современные принципы ведения больных ранним артритом. — Русский медицинский журнал, 2008.
2. Болезни суставов. Руководство для врачей / под ред. В. И. Мазурова, 2008.
3. Варне К. Г. Ревматоидный артрит / под ред. X. Л. Ф. Каррея // Клиническая ревматология. — М., 1990.
4. Чепой В. М. Диагностика и лечение болезней суставов. — М., 1990.
5. Доэрти М., Доэрти Д. Клиническая диагностика болезней суставов. — Минск, 1993.
6. Заболотных И. И., Заболотных В. А. Болезни суставов в пожилом возрасте. — СПб., 2000.
7. Скотт Д. Т. Подагра / под ред. X. Л. Ф. Каррея // Клиническая ревматология. — М., 1990.
8. Цурко В. В. Строение и функция суставного хряща. Роль цитокинов в патогенезе остеоартроза // Клиническая геронтология. — 2001.
9. Болезни суставов. Пропедевтика, дифференциальный диагноз, лечение / В. Т. Ивашкин, В. К. Султанов. – М.: Литтерра, 2005.
10. Диагностика и лечение в ревматологии / К. Пайл, Л. Кеннеди; пер. с англ. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011.
11. Каратеев Д. Е. Этиология, патогенез, классификация, ранняя диагностика ревматоидного артрита. — М.: ГУ Институт ревматологии РАМН,2006.

На что это похоже и как с этим бороться

Стопа и голеностопный сустав выполняют множество важных функций, необходимых для движения. Когда у человека артрит стопы, он может поражать один или несколько суставов и нарушать подвижность.

Артрит стоп может вызывать боль, скованность, отек и, в некоторых случаях, деформацию суставов. Артритом стоп страдает 1 из 6 человек старше 50 лет.

В этой статье обсуждается артрит, его влияние на стопы, методы лечения и многое другое.

Артрит описывает более 100 различных состояний, которые в первую очередь поражают суставы. Артрит может вызвать тугоподвижность суставов, отек и боль. Это может ограничить подвижность человека, снизить качество жизни и привести к инвалидности.

Несколько типов артрита могут поражать стопы. Наиболее распространенные типы включают:

• Остеоартрит (ОА): ОА — это дегенеративная или изнашивающаяся форма артрита, при которой разрушается хрящ. Это обычно поражает людей среднего и старшего возраста, хотя может затронуть любого.
• Ревматоидный артрит (РА): РА — это аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление. Он может поражать несколько суставов по всему телу, что может привести к потере функции и деформации.
• Посттравматический артрит: Эта форма артрита развивается вследствие травмы стопы. Подобно ОА, хрящи между суставами изнашиваются. Вероятность развития артрита в поврежденном суставе в семь раз выше, чем в неповрежденном суставе, а симптомы могут проявиться только спустя годы после травмы.

В стопе 33 сустава и 28 костей. Когда артрит затрагивает стопы, он может повлиять на способность человека двигаться, балансировать, ходить или выполнять другие действия, требующие давления на стопы.

Узнайте больше о причинах и видах артрита.

Артрит стоп может вызывать боль, скованность, отек и, в некоторых случаях, деформацию суставов. Боль и скованность обычно развиваются медленно с течением времени, но в некоторых случаях могут возникать внезапно.

Помимо боли и воспаления, артрит стоп обычно вызывает такие симптомы, как:

• болезненность при надавливании на сустав
• боль при движении
• изменение цвета, припухлость и повышение температуры вокруг сустава
• вспышки боли из-за активной деятельности
• трудности при ходьбе или других движениях утром или после отдыха

Человек может также:

• чувствовать неустойчивость на ногах
• чувствовать или слышать скрип или треск или шум
• болят ноги ночью или днем, когда он не двигается

Если артрит поражает также лодыжку, человек может чувствовать слабость в сухожилиях и мышцах. Это может вызвать боль при ходьбе или надавливании на лодыжки и ступни.

Лечение зависит от типа артрита. В некоторых случаях паллиативная помощь, такая как обезболивающие препараты, брекеты и выбор здорового образа жизни, может быть всем, что нужно человеку. Человеку с РА может потребоваться дополнительная терапия для лечения основного воспаления и предотвращения ухудшения заболевания.

Выбор образа жизни

Изменение образа жизни может помочь облегчить боль и скованность и улучшить подвижность. Некоторые изменения в образе жизни, которые могут помочь, включают:

• ограничение высокоинтенсивных видов деятельности, таких как бег трусцой
• участие в малоинтенсивных физических нагрузках, таких как плавание
• достижение и поддержание умеренного веса кровяное давление и холестерин
• отказ от курения
• соблюдение здоровой сбалансированной диеты

Узнайте о 10 натуральных средствах от ревматоидного артрита.

Упражнения

Упражнения и растяжка могут помочь уменьшить боль и скованность в суставах. Они могут включать:

• растяжки, направленные на ступни и голени
• силовые упражнения, которые могут помочь улучшить стабильность и поддержку суставов
• сердечно-сосудистые упражнения, которые помогают улучшить общее состояние здоровья

Человек должен стремиться к силовым упражнениям не менее 2 дней в неделю и не менее 2,5 часов умеренных кардиоупражнений в неделю. Во время упражнений людям также важно носить обувь, которая обеспечивает хорошую поддержку и имеет просторный носок.

Узнайте о пользе ходьбы при артрите стопы.

Уход за ногами

Уход за ногами может помочь уменьшить боль, скованность и отек. Вот несколько советов по уходу за ногами:

• содержать ноги в чистоте и сухости
• носить удобную поддерживающую обувь
• носить подтяжки для поддержки
• использовать увлажняющие средства, чтобы сохранить мягкость ног
• применение теплых или холодных компрессов по мере необходимости

  Медицинская помощь

  Врач может порекомендовать различные методы лечения и лекарства для облегчения симптомов артрита стопы или его основной причины.

  Некоторые распространенные медицинские методы лечения артрита стоп включают:

  • физическую или трудовую терапию
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
  • вспомогательные устройства
  • инъекции кортизона
  • операции по восстановлению, сращению или замене суставов

  Человек должен работать с врачом, чтобы определить наилучший вариант лечения.

  Узнайте о лучших лекарствах от боли при артрите.

  В следующем разделе приведены ответы на распространенные вопросы об артрите стопы.

  Где болит стопа при артрите?

  Артрит стопы может вызвать боль в стопе и лодыжке. Это также может вызвать боль в других областях, таких как ноги и поясница. Эта боль может быть связана с изменениями, которые человек вносит в свои движения и позу, чтобы избежать боли.

  Полезна ли ходьба при артрите стопы?

  Движение, растяжка и другие формы упражнений могут помочь улучшить стабильность суставов, мышечный тонус и общее состояние здоровья. Ходьба — это занятие с низким воздействием, которое может улучшить настроение и самочувствие.

  Однако, если артрит стопы затрудняет ходьбу, люди могут попробовать плавание, которое не требует нагрузки на стопы.

  Что вызывает обострение артрита стоп?

  Большинство повседневных занятий могут ухудшить состояние суставов стоп. Давление или вес на ступни могут спровоцировать обострение, но это же может произойти и с длительным отдыхом, например, ночью. Некоторые люди испытывают обострения в холодную погоду или после употребления определенных продуктов. Человек может обнаружить, что его симптомы улучшаются при выполнении упражнений с малой ударной нагрузкой и после того, как он начинает двигаться в течение дня.

  Чтобы узнать больше научно обоснованной информации и ресурсов по артриту, посетите наш специальный центр.

  Артрит стоп может вызывать боль, скованность, отек и снижение подвижности. Боль может затруднять движения и мешать повседневной жизни.

  Однако физические упражнения и движение могут облегчить боль и другие симптомы. Человек может обнаружить, что упражнения в сочетании с потерей веса, если это необходимо, обезболиванием и изменением образа жизни облегчают боль и скованность.

  Человек может обсудить свои симптомы с врачом. Они могут помочь определить причину, предложить варианты лечения и при необходимости порекомендовать здоровый образ жизни.

  Симптомы и признаки артрита стоп

  Артрит — это воспаление одного или нескольких суставов. Только в одной стопе насчитывается более 30 суставов, поэтому артрит одной или обеих стоп может действительно нарушить вашу повседневную жизнь каждый раз, когда вы встаете и идете.

  Симптомы могут зависеть от типа артрита. Давайте поговорим о некоторых основных симптомах артрита, наиболее распространенных типах артрита стоп и о том, куда вы можете обратиться за длительным облегчением боли при артрите.

  Симптомы артрита стоп и пальцев ног

  Ранние и продолжающиеся симптомы артрита стоп могут включать следующее:

  • Постоянная или периодическая боль в стопе
  • Боль и скованность, более выраженные по утрам
  • Жжение и покраснение кожи стопы
  • Отек и отечность пальцев ног и стоп
  • Костные шпоры или узловатые разрастания на стопах
  • Деформация или изменение формы стопы (характерно для ревматоидного артрита)

  Типы артрита, которые чаще всего поражают стопы

  • Остеоартрит — наиболее распространенный тип артрита в организме. Это вызвано износом суставов, поскольку защитный хрящ изнашивается со временем или из-за чрезмерной нагрузки, например, при занятиях спортом, поэтому у молодых спортсменов также может развиться артрит в суставе.
  • Ревматоидный артрит (РА) — это аутоиммунное заболевание, при котором ваше тело ошибочно атакует собственные клетки. В случае ревматоидного артрита иммунная система атакует синовиальную оболочку, которая представляет собой специальную оболочку суставов; это очень отличается от хряща. Однако РА также может поражать другие области вашего тела и органы, такие как глаза, кожа, сердце, легкие и система кровообращения. Наиболее очевидным симптомом, который отличает его от других типов артрита, является то, что он может вызывать деформацию пальцев ног и пальцев.
  • Подагра — это тип артрита, вызываемый накоплением кристаллов мочевой кислоты в суставе, часто у основания большого пальца ноги. Это имеет тенденцию вызывать боль и отек большого пальца ноги, но подагра может быть предотвращена относительно быстро, если пить много воды.