Полезны ли семечки дыни, можно ли их есть?
https://inosmi.ru/20220628/zdorove-254719709.html
Вот почему не стоит выбрасывать семечки от дыни
Вот почему не стоит выбрасывать семечки от дыни
Вот почему не стоит выбрасывать семечки от дыни
Дыня – один из самых полезных продуктов. Летом она становится частым гостем на нашем столе. Её семечки, также обладающие целительными свойствами, можно высушить | , 28.06.2022
2022-06-28T12:31
2022-06-28T12:31
2022-06-28T12:31
en son haber
общество
питание
здоровье
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn1.inosmi.ru/img/25006/29/250062914_0:200:1921:1280_1920x0_80_0_0_9e3977ce50bff72b7b6342b175b63dbe.jpg
Дыня – один из самых полезных продуктов. Летом она становится частым гостем на нашем столе. Её семечки, также обладающие целительными свойствами, можно высушить и есть на протяжении всего года.
Семена дыни отличаются высоким содержанием калия и поистине являются кладезем полезных веществ. Благодаря витамину С в своем составе они эффективно восстанавливают клетки.Как используют семена дыни?Семечки дыни можно использовать по-разному. Вы можете высушить их, предварительно помыв, растолочь в порошок и приготовить натуральное лекарство. При желании их можно обжарить на сковороде и употреблять в таком виде. А ещё семена дыни можно поварить в воде и использовать этот отвар для ухода за кожей.Есть ли вред от семян дыни?Чрезвычайно полезные семечки дыни известны и некоторыми вредными свойствами. Прежде всего это проблемы с пищеварением. Семена дыни, если есть их, не разжевывая, вызывают запоры. Не рекомендуется употреблять их при геморроидальной болезни…
/20220627/kholesterin-254703148.html
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
2022
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
Новости
ru-RU
https://inosmi.
ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn1.inosmi.ru/img/25006/29/250062914_49:0:1756:1280_1920x0_80_0_0_45c1752817373a7d76b339be5d17844c.jpg
1920
1920
true
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
en son haber, общество, питание, здоровье
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ
Читать inosmi.ru в
Дыня – один из самых полезных продуктов. Летом она становится частым гостем на нашем столе. Её семечки, также обладающие целительными свойствами, можно высушить и есть на протяжении всего года.
Семена дыни отличаются высоким содержанием калия и поистине являются кладезем полезных веществ. Благодаря витамину С в своем составе они эффективно восстанавливают клетки.
Как используют семена дыни?
Семечки дыни можно использовать по-разному. Вы можете высушить их, предварительно помыв, растолочь в порошок и приготовить натуральное лекарство. При желании их можно обжарить на сковороде и употреблять в таком виде. А ещё семена дыни можно поварить в воде и использовать этот отвар для ухода за кожей.
Daily ExpressВеликобритания
Высокий холестерин: ощущения в ногах, которые могут указывать на риск ампутации
27.06.2022
Есть ли вред от семян дыни?
Чрезвычайно полезные семечки дыни известны и некоторыми вредными свойствами. Прежде всего это проблемы с пищеварением. Семена дыни, если есть их, не разжевывая, вызывают запоры. Не рекомендуется употреблять их при геморроидальной болезни…
Врачи разъяснили, чем полезны семечки подсолнечника и тыквы
24 марта 2022 11:28
Темой нового выпуска передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» стала польза семечек.
Эксперты объяснили, почему этот продукт особенно необходим сердечникам и людям с сахарным диабетом и в чем разница между семенами тыквы и подсолнечника.
В новом выпуске программы «О самом главном» на канале «Россия 1» постоянную рубрику «Продукт дня» посвятили семечкам тыквы и подсолнечника. Врач-диетолог Михаил Гинзбург отметил, что включать эти продукты в ежедневный рацион действительно стоит, особенно сердечникам и людям, страдающим сахарным диабетом. И вот почему.
Оказывается, семечки подсолнечника – это настоящий антистресс. Они весьма богаты магнием, который оказывает умиротворяющее действие на центральную нервную систему.
Семечки подсолнечника и растительное масло полезны для сердца, так как содержат много витамина Е – антиоксиданта, который защищает внутреннюю стенку сосудов. Также в этих продуктах есть фолиевая кислота и никотиновая кислота, которые замедляют прогрессирование атеросклероза и уменьшают бляшки. Плюс ко всему семена подсолнечника богаты селеном – критически важным минералом для работы сердечно-сосудистой системы.
А что же тыквенные семечки? Так как в них много цинка, они особенно полезны для поддержания мужского здоровья. Семена тыквы занимают второе место среди продуктов по содержанию цинка после устриц, и при этом содержат в 15 раз больше магния.
Употребление тыквенных семечек вместе с соответствующей диетой помогает снижать уровень сахара в крови. А тыквенное масло обладает желчегонным и противовоспалительным действием, то есть способствует хорошей работе печени.
При всей пользе семечек, как подчеркнул врач, желательно все-таки помнить об умеренности.
«100 граммов ядер подсолнечника – это 600-650 калорий, как в шоколаде. А в 100 граммах ядер тыквы – 550-580 калорий. То есть примерно одна треть калорий, которые нужны человеку в сутки. И если за раз съедать баночку семечек, получается очень большая энергетическая нагрузка», – отметил диетолог Михаил Гинзбург.
Чтобы не навредить здоровью, специалист рекомендовал съедать в день не больше 30 граммов семечек подсолнечника и 40-50 граммов семечек тыквы.
При этом лучше употреблять их сырыми или сушеными и без соли. При термической обработке семечки теряют часть своих полезных свойств.
Узнать больше интересных фактов о продуктах и их полезных свойствах можно в новом выпуске передачи «О самом главном» на канале «Россия 1».
Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях. «Смотрим» – Telegram и Яндекс.Дзен, Вести.Ru – Одноклассники, ВКонтакте, Яндекс.Дзен и Telegram.
здоровье Сергей Агапкин подсолнечник диета тыква передача/программа Михаил Гинзбург общество новости
Почему семена мака влияют на тест на наркотики и что вы можете с этим поделать
Да, может. Употребление в пищу семян мака перед тестом на наркотики может дать вам положительный результат, и вам не нужно есть так много, чтобы это произошло.
Даже рогалики, пирожные или кексы, посыпанные маком, могут вызвать положительный тест мочи на наркотики, согласно различным исследованиям и другим исследованиям.
Семена мака получают из стручков опийного мака. При сборе семена могут поглощать или покрываться экстрактом опия. Экстракт опия используется для изготовления опиоидных препаратов, таких как морфин, кодеин и героин.
Несмотря на то, что семена мака проходят тщательную очистку перед обработкой для использования в кулинарии и выпечке, они все же могут содержать следовые количества остатков опиатов.
Концентрация недостаточна, чтобы вызвать какие-либо эффекты опиоидов, но ее может быть достаточно для получения ложноположительных результатов тестов на наркотики.
В Соединенных Штатах до 90 процентов содержания морфина в остатках опиатов удаляются из семян мака в процессе обработки. Концентрация остатков, остающихся на семенах мака, варьируется в зависимости от страны.
Исследования показывают, что опиаты могут быть обнаружены уже через два часа после употребления макового пирога или рогаликов с маком. Количество потребляемых семян мака, по-видимому, имеет к этому какое-то отношение.
По данным Антидопингового агентства США, кодеин и морфин обнаруживаются в моче в течение 48 часов после употребления семян мака. Это может подскочить до 60 часов в зависимости от того, сколько вы потребляете.
Сколько семян мака вам нужно употребить для получения положительного результата теста на наркотики, зависит от нескольких факторов: концентрации остатков опиатов в семенах мака и порога отсечки, используемого лабораторией, обрабатывающей результаты.
Количество морфина или кодеина в моче, которое считается положительным результатом, может варьироваться от лаборатории к лаборатории.
Чем больше семян мака вы съедите, тем выше вероятность положительного результата теста. И чем больше семян мака вы едите, тем выше содержание опиатов в пробе.
Выпечка с маком — не единственный продукт, вызывающий озабоченность. Немытые семена мака, чай с маком и другие продукты продаются и рекламируются как натуральные снотворные и болеутоляющие средства.
В отличие от семян мака для выпечки и приготовления пищи, которые регулируются и проходят тщательную мойку в процессе обработки, эти продукты не регулируются.
Их намеренно не стирают, поэтому опийный компонент остается нетронутым.
Эти продукты привели к передозировкам и смертельным случаям, включая смерть двух молодых людей, которые умерли от передозировки чая с маком.
Семена мака можно найти в ряде хлебобулочных изделий и других продуктов. Они часто используются в традиционных блюдах и десертах по всему миру.
Семена мака легче найти в одних продуктах питания, чем в других, поэтому важно сначала проверить список ингредиентов, если вы обеспокоены.
продукты, содержащие семена макаВот некоторые распространенные продукты, содержащие семена мака, которых лучше избегать перед тестом на наркотики:
- рогалики, включая рогалики с маком и все рогалики, булочки и булочки
- торт или маффины, такие как лимонный пирог с маком
- заправка для салата
- маковая начинка, используемая для приготовления десертов
- бабка, распространенный еврейский десерт
- мюсли
Вполне возможно, что даже один рогалик или маффин, наполненный маком, может привести к положительному результату анализа мочи на наркотики.
Проверка на наркотики становится все более распространенным явлением при приеме на работу. Это также необходимо, если вы пытаетесь получить право на медицинское страхование или страхование жизни.
Если вы собираетесь пройти тест на наркотики, рекомендуется избегать любых продуктов, содержащих семена мака, по крайней мере за два или три дня до теста. Этот пирог с маком может быть вкусным, но он может стоить вам работы или страховки.
Аллергия на подсолнечник: симптомы, лечение и многое другое
Обзор
Борьба с пищевой аллергией — это ежедневное и пожизненное обязательство. До 15 миллионов человек имеют хотя бы одну пищевую аллергию, и, по оценкам, 6 миллионов из них — дети.
Пищевая аллергия связана с иммунной реакцией. Когда у вас пищевая аллергия, ваше тело ошибочно считает белки в этой пище вредными для вас. В ответ он запускает защиту, чтобы защитить вас. Именно эта «защита» вызывает симптомы аллергии. Симптомы могут варьироваться от крапивницы до анафилаксии, которая может быть опасной для жизни.
Восемь продуктов питания составляют 90 процентов всех пищевых аллергии:
- Молоко
- Яйца
- Арахис
- Деревянные гайки
- рыба
- Шеульви арахис или лесные орехи. Однако, по словам Джона Уильямса, доктора медицинских наук, специалиста по аллергии и иммунологии в Kaiser Permanente в Колорадо, аллергия на семена подсолнечника имеет тенденцию во многом имитировать аллергию на арахис.
Общие симптомы аллергии на семена подсолнечника аналогичны многим другим аллергиям, включая аллергию на арахис. Симптомы варьируются от легких до тяжелых и могут включать:
- экзему
- зуд во рту
- расстройство желудка
- рвоту
- анафилаксию
Факторы риска потенциальной аллергии на подсолнечник сильно различаются. По словам Уильямс, семейная история аллергии и воздействия подсолнечника может увеличить ваш риск.
Наличие другой пищевой аллергии, в частности, аллергии на арахис, может повысить вероятность аллергии на другие орехи и семена, например, на семена подсолнечника.
В целом дети более склонны к пищевой аллергии, чем взрослые.
В настоящее время лекарств от пищевой аллергии не существует. Рекомендуется строго избегать, пока ваш аллерголог не скажет иначе. По этой причине некоторые пищевые аллергии могут быть более сложными, чем другие.
Если у вас аллергия на:
- яйцо
- пшеницу
- молоко
- сою
Если у вас аллергия на орехи, семена, моллюсков или арахис, аллергия на всю жизнь.
Ингредиенты из подсолнечника не так распространены, как ингредиенты из яиц, но подсолнух легко прячется в продуктах питания и косметических средствах.
Если у вас аллергия на подсолнечник, вам следует соблюдать осторожность при использовании следующих продуктов:
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло появилось на полках магазинов относительно недавно. Люди с аллергией на арахис или лесные орехи перешли на это как на безопасную альтернативу. Важно отметить, что это похоже на арахисовое масло.
Убедитесь, что вы знаете, что это такое и как его обнаружить, чтобы вы могли держаться подальше.Семечки подсолнуха
В этом случае важно знать, где не допускать попадания семян. Например, в бейсбольных парках они могут быть повсюду. Некоторые виды аллергии могут вызвать реакцию при контакте или даже при вдыхании. Вы должны быть особенно осторожны, посещая бейсбольный матч.
Семена подсолнечника также можно найти в хлебе, мюслях или крупах. Убедитесь, что вы внимательно прочитали состав этих продуктов.
Масло для жарки
Подсолнечник может скрываться в разных маслах, поэтому обязательно проверяйте этикетки. Подсолнечное масло может быть безопасным для некоторых людей с аллергией, если оно сильно обработано. Обработка может удалить белки-нарушители, вызывающие реакцию. Вы должны спросить своего врача, прежде чем пробовать эти продукты. Избегайте масел холодного отжима.
Косметические средства
Подсолнечное масло является распространенным ингредиентом многих косметических средств и средств личной гигиены, таких как шампуни, косметика и лосьоны.
Вы захотите внимательно осмотреть свою косметику и продукты для ванны, чтобы убедиться, что ваша следующая ванна или сеанс красоты не вызовут аллергической реакции.Птичий корм
Семена подсолнуха — любимая еда многих птиц. Если у вас есть домашняя птица или вы контактировали с птичьим кормом, содержащим семена подсолнечника, вам следует спросить своего врача, безопасно ли с ним обращаться.
В зависимости от вашей аллергии вы также можете избегать контакта с подсолнухами. Спросите своего врача на следующем приеме.
Уильямс говорит, что самое главное, что вы можете сделать, это быть готовым. Запишитесь на прием к аллергологу, если вы подозреваете, что у вас может быть аллергия на подсолнечник.
Если у вас есть аллергия на подсолнечник, ваш врач может порекомендовать вам носить с собой адреналин (EpiPen), который представляет собой автоинъектор лекарства для лечения анафилаксии. Даже если ваши симптомы на подсолнечник в прошлом были незначительными, нет никакой гарантии, что в следующий раз реакция не будет более серьезной.
Убедитесь, что вы знаете, что это такое и как его обнаружить, чтобы вы могли держаться подальше.
Вы захотите внимательно осмотреть свою косметику и продукты для ванны, чтобы убедиться, что ваша следующая ванна или сеанс красоты не вызовут аллергической реакции.