Отекли кисти рук и болят что делать: причины и лечение. Почему отекают кисти рук?

причины, первая помощь и лечение

Руки — часть тела, ежедневно испытывающая различные физические нагрузки. Большая их доля приходится на кисти. Люди часто не обращают внимания на перенапряжения. Но если болит кисть руки, это свидетельствует о наличии травматических или патологических проблем. Причины разные. Это может быть и перенос тяжелых предметов, и банальный набор текста на компьютере.

Характер и причины болей

При утихании болевых синдромов по утрам и их возобновлении днем исключают хронические травмы и остеоартроз.

При более сильной боли ночью проверяют защемление нервов, исключая хронические травмы и подагру. Единичные приступы могут быть обусловлены травмами, полученными на спортивных тренировках или растяжениями.

При неприятных ощущениях в большом пальце возможна хроническая травма. Она наиболее характерна для работающих с компьютерной мышью. Возможно возникновение теносиновита.

При онемении безымянного пальца и мизинца возможно защемление локтевых окончаний или действие хронической травмы.

Одновременная боль в большом, указательном и среднем пальцах говорит о защемлении нервов шейного отдела или запястья.

О воспалительных процессах и переломах свидетельствуют опухания суставов фаланги. При множественных отеках исключаются ревматоидный артрит и подагра.

Неприятные ощущения в левой кисти в комплексе с иными симптомами может свидетельствовать о начале сердечного приступа.

У беременных женщин кисти могут воспаляться из-за гормональных изменений в организме.

Все причины можно условно свести в 2 группы:

1. Травматизм.
2. Воспаления лучезапястных сочленений.
3. Патологии внутренних органов.

Сотрудники различных производств сталкиваются с вывихами и подвывихами. Часто они вправляют их самостоятельно. Вначале болевой синдром снимается, но затем он может вернуться и усилиться с возникновением неприятной симптоматики, способной перевести заболевание в хроническую форму.

При тяжелых растяжениях рука сильно опухает, ей становится невозможно пошевелить, появляются острые боли.

Возможные заболевания

К воспалениям лучезапястных сочленений относятся следующие патологии:

1. Асептический некроз. Возникает при не до конца вылеченном открытом переломе кисти из-за нарушения кровоснабжения, приводящего к отмиранию клеток.
2. Болезнь де Кервена. Наиболее характерна для людей, совершающих резкие хватательные движения или частые сгибания кисти. Также проявляется при поворотах запястья, держании или хватании предметов, сжатии руки в кулак. Очаг боли локализован преимущественно у основания большого пальца.
3. Тендинит. Возникает воспаление сухожилий кисти из-за сильной нагрузки на них. Это заболевание относится к профессиональным, характерным для людей, выполняющих однотипные движения руками: профессиональных спортсменов, грузчиков и носильщиков, музыкантов и работников ателье.
4. Туннельный синдром. Возникает из-за сдавливания срединного нерва, расположенного между поперечной связкой кисти и костными стенками, вследствие ушиба, приводящего к отеку и онемению руки. Характеризуется синюшностью эпителия в зоне повреждения.
5. Писчая судорога. Характерна для людей, имеющих проблемы с шейными позвонками или часто пишущих. Сопровождается тремором рук при напряжении кистей.
6. Подагра. Образуются кисты и опухоли при откладывании солей урины на суставах. Во время приступа отмечаются острые боли, покраснение кожи.
7. Отек синовиальных оболочек пальцев. При их разгибании слышатся щелчки. В некоторых случаях происходит полное обездвиживание.
8. Остеоартроз кисти. Возникает при неправильном срастании сломанных ранее суставов или разорванных сухожилий. Боль возникает при сгибании кисти (возможен хруст) и в состоянии покоя.
9. Артрит. Аутоиммунное заболевание с постоянными или периодическими неприятными ощущениями. Наблюдается покраснение кожных покровов. Может отмечаться отечность суставов.
10. При ревматоидном типе предыдущей патологии ощущается боль в лучезапястной кости и основании пальцев рук. Поражение симметричное, сковывающее движения.
    Вовлеченные в этот процесс сухожилия разрушаются, замещаясь рубцовой тканью, а в наиболее «узких местах» рвутся. Боль на тыльной стороне свидетельствует о начале процессов, способствующих возникновению подобных разрывов. На поздних стадиях становятся видны ревматоидные узелки.
11. Артроз. В отличие от предыдущего заболевания является хроническим, связанным с динамикой суставного хряща.
12. Синдром Рейно. Отмечается онемение пальцев, которые становятся бледными из-за стресса и холода.
13. Системная красная волчанка. Начинается с воспаления мелких суставов. Болевые синдромы могут быть непродолжительными, а могут сопровождаться отеками и покраснениями, не проходящими длительное время. Возникают нарушения движения кистей, атрофия.
14. Перитендинит. Воспалительный процесс, происходящий в зоне перехода мышцы в сухожилие кисти. Встречается как профессиональное заболевание у людей, работа которых связана с постоянным напряжением пальцев или кистевой части руки: сотрудники колбасных цехов, рубщики мяса, продавцы, рабочие автозаводов, упаковщики. Высокий риск имеется при частых и повторяющихся движениях руками, совершаемых с некоторой силой. Часто встречается у новичков в деле. Отмечается ноющая боль, активизирующаяся при малейшем движении.
15. Колющие боли могут наблюдаться при сахарном диабете, эндокринных патологиях, артериальной гипертензии, аритмии.
16. Суставные заболевания также вызывают ломоту в руке.

Кроме того, причиной боли в ладонях и кистях могут быть остеохондроз и межпозвоночные грыжи.

К кому обращаться и как лечить?

При возникновении неприятных ощущений в кисти человек задается вопросом, что делать в такой ситуации, почему возникла проблема, как ее устранить. Прежде всего нужно посетить поликлинику. При травматической этиологии обращаются к травматологу. Если боль суставная, то идут к ортопеду. При неясной причине возникающих синдромов обращаются к терапевту, который направит на сдачу анализов и выпишет направление к специалисту узкого профиля.

Если боль обусловлена хроническими травмами или растяжениями, ее снимают симптоматически вместе с отечностью, разрабатывая пальцы для предупреждения контрактуры.

При хронической травме изменяют график работы, переоборудуют рабочее место. Так, при запястном синдроме нужно использовать коврики для мыши с валиком для опоры руки, массировать поврежденную зону и делать периодические перерывы.

Прием медикаментов

В качестве противовоспалительных средств используют НПВП. Уколы и таблетки отрицательно действуют на желудок, поэтому их применяют, если мази и гели не помогают. Воспаленные зоны можно помазать следующими препаратами:

• Диклофенак;
• Найз;
• Финалгель;
• Флексен;
• Фастум;
• Долгит;
• Нурофен.

Мазь, таблетки и уколы в основном имеют одни и те же торговые названия.

Инъекции применяют для купирования острой боли.

При длительном курсе приема лекарств (более 3 дней — уколы и 10 дней — таблетки) врач назначает препараты, защищающие ЖКТ от побочных действий НПВП: Ранитидин, Альмагель и др.

Watch this video on YouTube

Для лечения заболеваний, поражающих связки и суставы, используют хондропротекторы, содержащие глюкозамин и хондроитин сульфат:

• Терафлекс;
• Дона;
• Хондролон.

Мышечную боль и спазмы снимают миорелаксантами:

• Сирдалуд;
• Баклофен;
• Мидокалм.

Другие способы лечения

Для уменьшения болевых проявлений назначают витамины группы В.

При теносиновитах, бурситах, инфекционных артритах, разрывах крупных связок и переломах осуществляют операции.

Иногда лекарство вводят непосредственно в больной сустав с помощью инъекций.

Острую боль купируют гормональными средствами: Гидрокортизон, Кеналог.

Подвижность улучшают гиалуроновой кислотой: Ферматрон, Синвиск.

В домашних условиях для лечения растяжений и хронических травм используют народные средства. При системных заболеваниях, воспалительных процессах, разрывах связок, переломах их применяют только в комплексном лечении, консультируясь этому по вопросу с врачом.

Для облегчения симптоматики подагры и артрита используют настой из скорлупы грецкого ореха, цветов сирени, корней одуванчика.

Уменьшают интенсивность воспалительных процессов, облегчают боль и разогревают суставы с помощью компресса из водки и меда.

Для снятия боли, отечности и напряжения в теплые ванны добавляют травы и эфирные масла сирени, крапивы, розмарина, калины.

Первая помощь

Она заключается в прикладывании льда при ушибах. То же действие осуществляют и при подозрении на перелом с дополнительным обездвиживанием кисти.

При вывихе кисть обездвиживают с помощью твердого предмета типа фанеры или дощечки, после чего обращаются к травматологу.

При травме запястья используют твердую шину. Если произошел вывих большого пальца, его фиксируют также наложением шины.

Профилактические действия

Для укрепления мышц кистей рук выполняют специальные упражнения.

При монотонной работе с повторяющимися движениями нужно периодически делать перерывы. Если таковые не предусмотрены, необходимо менять позу и положение кистей.

Watch this video on YouTube

Если человек имеет дело с вибрирующими предметами, то следует использовать специальные перчатки. Нагрузку при занятиях спортом уменьшают соответствующей экипировкой.

Кисти не переохлаждают, употребление кофеина сводят к минимуму, отказываются от курения, что способствует лучшему поступлению крови и не дает сужаться сосудам.

Болят и опухают суставы: причины и лечение

11.02.21

Суставы представляют собой сложную костно-хрящевую конструкцию, которая принимает на себя всю массу тела. Мелкие и крупные суставы выполняют двигательную функцию и регулярно испытывают физическую нагрузку. Боль и опухание суставов — реакция на внутренние или внешние факторы, результатом которой становится ограничение движений, изменение формы. Если появляется отечность и боль в суставах, независимо от локализации следует обратиться к врачу, чтобы избежать тяжелых, необратимых последствий.

Причины опухания суставов

В основе формирования отека сустава практически всегда лежит воспалительный процесс. В зависимости от границ патологического очага опухание суставов бывает общим или локальным.

По течению процесса различают острую и хроническую отечность. Из общих причин формирования отека выделяют:

• артриты;

• артрозы;

• бурситы;

• остеоартриты;

• ревматоидный артрит;

• подагру;

• остеохондриты, протекающие с некрозом хрящей;

• травмы;

• интенсивные спортивные нагрузки;

• длительное выполнение однотипных движений;

• недостаточная физическая активность;

• инфекционные заболевания;

• расстройства функций сердца и сосудов;

• нарушение питания;

• изменения связанные с возрастом;

• проблемы неврологического характера.

Для разработки терапевтической программы в первую очередь необходимо установить причину опухания суставов. Без выяснения первопричины нельзя добиться стойкого лечебного эффекта.

Что делать если опухли суставы на руке

Опухание суставов руки довольно часто возникает на фоне дегенеративно- дистрофических изменений. При отсутствии болезненных ощущений пациенты предъявляют характерные жалобы:

• опухание с последующей скованностью суставов пальцев рук;

• покраснение кожи над пораженными тканями;

• чувство пульсации;

• дискомфорт в окружающих мышцах;

• появление жидкости в местных тканях.

После тщательного обследования все силы направляют на устранение первопричины. Назначают глюкокортикостероиды, лекарственные препараты с хондропротекторным, противовоспалительным, миорелаксирующим действием. Благодаря им происходит замедление дегенеративных процессов, купируются симптомы воспаления. Обязательно использование витаминов группы В.

Отдельное место занимает применение средств народной медицины, которые способствуют облегчению состояния пациента. С этой целью эффективно накладывание компрессов, выполнение местных ванночек, нанесение мазей на основе лекарственных растений.

Выраженный противоотечный и противовоспалительный эффект достигается с помощью различных физиотерапевтических процедур:

• ударно-волновой терапии;

• электрофореза;

• парафинотерапии;

• озокеритовых аппликаций;

• грязевых обертываний;

• прогреваний.

Все активные терапевтические манипуляции осуществляют после устранения признаков воспалительного процесса.

Опухание суставов ног

Опухание голеностопных суставов, мелких суставов стопы приносит неудобства и неприятные симптомы. Пациенты, страдающие опуханием суставов ног отказывают себе в красивой обуви, не могут носить одежду, открывающую колени. Довольно часто первопричиной патологических изменений становятся:

• всевозможные травмы;

• аутоиммунные заболевания;

• деформирующие суставные патологии;

• дегенеративные процессы;

• проблемы сердечно-сосудистой системы;

• нарушения функций почек;

• тяжелые аллергические реакции.

Опухание коленного сустава часто наблюдается при повреждениях мениска и крестовидных связок.

Для устранения опухания суставов ног применяют консервативные, малоинвазивные хирургические методы, физиотерапию. Из медикаментозных препаратов целесообразно назначение:

• диуретиков;

• противоопухолевых средств;

• глюкокортикостероидов;

• антибиотиков;

• нестероидных противовоспалительных средств;

• антигистаминов;

• противоотечных и охлаждающих мазей, гелей.

Малоинвазивные процедуры проводят с минимальным нарушением целостности кожи и структуры сустава. Шприцем делают прокол суставной сумки и отсасывают жидкость из суставной полости. Цель артроскопии — удаление поврежденных костно-хрящевых элементов, восстановление целостности крестовидных связок.

Из физиотерапевтических методик выраженный лечебный эффект обеспечивают:

На этапе восстановления обязательны занятия спортивной физкультурой. Курс ЛФК способствует нормализации двигательной активности, восстановлению обменных процессов в пораженных суставах и окружающих тканях. Массаж стимулирует движение лимфы, активизирует местный кровоток. Массажные сеансы устраняют признаки отека, купируют болезненные ощущения, восстанавливают трофику мягких, хрящевых и суставных тканей.

Диагностика

Чтобы установить первопричину опухания суставов, составляют план диагностического обследования. В программу диагностики входят:

1. Рентгенография — проводится в первую очередь. Осуществляются снимки суставов в двух проекциях. Пораженные суставы отличаются наличием сужения суставной щели, деформацией краев, участков разрушения. Снимки показывают изменения суставных концов костей, очаги остеолиза.

2. Сонография — необходима для определения степени поражения мягких тканей. В ходе исследования удается выявить наличие свободной жидкости, очаги патологических отложений солей кальция, кровоизлияния. Метод является основным для установления первопричины опухания суставов рук и ног.

3. КТ, МРТ — визуализируют опухолевые процессы, внутрисуставные травмы. Томографические методы используют с целью дифференциации видов патологический изменений — опухолей, отеков, дегенеративных патологий костных форагментов.

4. Пункция сустава — обязательна при подозрении на синовит, гемартроз. Полученный биоматериал отправляют на бактериологический, цитологический и иммунологический анализ. На основании полученных результатов удается установить характер патологического процесса.

5. Лабораторные анализы — необходимы для подтверждения или опровержения ревматоидной, аутоиммунной, аллергической природы заболевания.

Только результаты всестороннего диагностического обследования дают полное представление о природе первопричины опухания суставов.

К какому врачу обращаться

Если у вас или у кого-то из ваших близких опухли суставы локтей, пальцев рук или стоп, колени или голеностопы, следует обязательно обратиться к врачу-ортопеду или ревматологу. В Центре восстановительной медицины в Набережных Челнах ведут прием специалисты с многолетним опытом работы с пациентами, имеющим проблемы с суставами. Подробную информацию о квалификации врача можно получить здесь.

После тщательной диагностики врач составляет медикаментозную программу лечения и назначает курс терапии, направленный на восстановление функций суставов. Пациент оказывается в надежных руках опытных массажистов, физиотерапевтов, реабилитологов. Тщательные занятия со специалистами гарантируют длительный лечебный эффект и нормализацию работы поврежденных суставов.

Цены на лечебные процедуры в клинике можно посмотреть по ссылке. Если остались вопросы, звоните по номерам +7 (8552) 78-09-35, +7 (953) 482-66-62. Внимательные специалисты обязательно дадут вам полный ответ, запишут на консультацию к врачу в удобное для вас время.

советов, как жить с опухшими руками

Медицинское заключение Тайлера Уиллера, доктора медицинских наук, 28 октября 2021 г. Иногда крошечные кровеносные сосуды в ваших руках пропускают жидкость. Это может накапливаться и вызывать отек. Это может произойти во время беременности или после травмы. Некоторые лекарства могут вызвать отек. Независимо от того, почему это происходит, вы хотите иметь возможность использовать свои руки и добиваться цели.

Хватайте обеими руками вместо одной, когда поднимаете что-то тяжелое, например, наполненную кастрюлю или сковороду. Это небольшое движение избавит мелкие суставы пальцев от дополнительной нагрузки. Другие способы спасти ваши руки? Толкайте двери, открывая их всем телом, а не только кончиками пальцев. Носите наплечную сумку, а не ручную сумку. По возможности двигайте предметы по столу или полу, а не поднимайте их.

Движение мышц руки может помочь откачать лишнюю жидкость. Попробуйте следующее: начните с того, что ваша рука и пальцы направлены вверх. Сцепите пальцы так, чтобы их кончики касались 9.0010 сверху ладони, задержите на 5 секунд, затем выпрямите их. Затем сожмите кулак, сосчитайте до 5 и отпустите. Затем согните пальцы так, чтобы их кончики коснулись основания вашей ладони, удерживайте 5 секунд и вытяните их обратно вверх. Спросите своего врача, какие еще упражнения для рук полезны для вас.

Нанесите лосьон на опухшую руку и положите ее на удобное место перед собой, примерно на уровне плеч. Начните с кончиков и длинными плавными движениями потрите пальцы по направлению к руке и запястью. Сохраняйте сильное давление, но не давите так сильно, чтобы не стало больно. Поглаживание опухшей области по направлению к сердцу может помочь вывести лишнюю жидкость.

Кубики льда в пакете с застежкой-молнией или в пакете с замороженными овощами тоже подойдут. Эффект тот же: холод помогает уменьшить опухоль. Оберните пакет тонким полотенцем, чтобы оно не раздражало кожу. Наденьте его на руку на 10 минут, затем 10 минут снимите и еще 10 минут наденьте. Занимайтесь холодом не более 20 минут за один раз.

Они созданы для плотного прилегания, и их работа заключается в удержании давления на руку, чтобы не скапливалась жидкость. Несколько исследований показали, что ношение терапевтических перчаток уменьшает отек, скованность и боль у людей с ревматоидным артритом. Некоторые перчатки закрывают всю руку; у других вырезаны кончики пальцев, чтобы вы могли чувствовать и захватывать предметы.

В одной чайной ложке этого вещества содержится 2300 миллиграммов натрия — для большинства людей это дневная норма. Соль заставляет ваше тело цепляться за воду, что может усугубить любые отеки. Вместо этого используйте травы, специи, чеснок и цитрусовые соки, чтобы придать блюдам аромат.

Насколько это может быть плохо? Банка куриного супа с лапшой может содержать до 940 миллиграммов натрия в 1 маленькой чашке. Мясные деликатесы не лучше: 2 унции (часто всего несколько кусочков) содержат около половины дневной нормы натрия. Много натрия содержится в хлебе и булочках, пицце и обработанных куриных наггетсах. При покупке сравнивайте этикетки и выбирайте продукты с наименьшим содержанием натрия на порцию.

Некоторые предметы, такие как ручки с удобным захватом, ножницы с пружинным механизмом и нескользящие открывалки для банок, изготовлены с учетом ваших опухших и тугоподвижных суставов. Смените стеклянные миски на более легкие пластиковые или меламиновые. Установите рычажные ручки крана, чтобы вам не приходилось хвататься за воду и крутить ее на кухне и в ванной. Ищите места для хранения с крышками, которые легко снимаются или откидываются. Избегайте мелких деталей или сложных защелок.

Эксперты точно не знают, почему руки некоторых людей опухают во время физических упражнений или как это предотвратить, но вы все равно можете принять меры, чтобы чувствовать себя комфортно. Прежде чем начать, снимите кольца и ослабьте браслеты. Время от времени делайте круговые движения руками вперед и назад во время тренировки или широко растяните пальцы, а затем сожмите кулаки, чтобы облегчить движение жидкости.

Не можете себе представить, как расстегнуть застежку на ожерелье толстыми пальцами? Вы можете приобрести магнитные застежки, которые соединяются с любым ожерельем или браслетом, чтобы их было легко надевать и снимать. Некоторые ювелиры разрабатывают кольца, которые расширяются, чтобы вам не приходилось надевать их на опухший сустав.

Перед менструацией раздувается не только живот. Ваши руки (и ноги) тоже могут опухать. Одно исследование показало, что прием 200 миллиграммов магния в день помогает женщинам с этим симптомом удерживать меньше воды. Некоторые исследования показывают, что кальций, некоторые витамины группы В и витамин Е также могут работать. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, чтобы убедиться, что они безопасны для вас.

Старайтесь поднимать распухшую руку над сердцем много раз в день, чтобы гравитация могла вытянуть часть жидкости. Ночью положите руку и предплечье на стопку подушек, чтобы жидкость могла вытекать, пока вы спите.

При ревматоидном артрите опухоль возникает вокруг одного сустава. При псориатическом артрите палец по всей длине может опухнуть, как сосиска. Это также симптом более серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность, повреждение почек или проблемы с лимфатической системой, что помогает выводить лишнюю жидкость из тканей организма. Если у вас есть заболевание, следуйте инструкциям своего врача.

Постарайтесь защитить свои пальцы. Повреждение кожи над опухшим участком может занять больше времени, чтобы зажить, и это, скорее всего, заразится.

Если припухшее место болит или кажется теплым, если есть покраснение или открытая язва, или если вы чувствуете одышку, позвоните своему врачу.

Клиника Кливленда: «Отек».

Клиника Майо: «Отек: причины», «Псориатический артрит: самолечение», «Боль при ревматоидном артрите: советы по защите суставов», «Отек: образ жизни и домашние средства», «Что вызывает отек рук во время упражнений? I ходить несколько раз в неделю, и мои пальцы опухают до такой степени, что я не могу снять кольца», «Задержка воды: облегчить этот предменструальный симптом», «Ревматоидный артрит: симптомы и причины».

Американская академия хирургов-ортопедов: «Артрит кисти».

Издательство Harvard Health Publishing: «5 упражнений для улучшения подвижности рук».

Группа Дадли. Борьба с отеком в руке: информационный бюллетень для пациентов по трудотерапии , NHS Foundation Trust, июнь 2010 г. «Простота использования», «Симптомы псориатического артрита».

Терапевтические достижения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата : «Терапевтические перчатки для пациентов с ревматоидным артритом: обзор».

Американская кардиологическая ассоциация: «Избавьтесь от соли, чтобы снизить кровяное давление», «Инфографика Salty Six».

«Узнайте факты: натрий и рекомендации по питанию», CDC, апрель 2016 г.

ArthritisSupplies.com.

Идеальная оправа: «Артритические пальцы, опухшие костяшки и ювелирные кольца? Войдите в регулируемый хвостовик».

Американский семейный врач : «Предменструальный синдром: облегчение».

Journal of Women’s Health : «Добавки магния облегчают предменструальные симптомы задержки жидкости».

© 2021 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и довериться информации

11 основных причин отека рук

Прочитать о

Узнайте, что вызывает отек рук и как с этим бороться.

Автор

Чандра Мануэльпиллай, доктор медицины.

Доцент кафедры неотложной медицины Медицинской школы Бостонского университета

Последнее обновление 17 августа 2022 г. Содержание

Значок всплывающей подсказки. Значок всплывающей подсказки.4

Скопировано в буфер обмена

Автор:

Чандра Мануэльпиллай, доктор медицинских наук.

Доцент кафедры неотложной медицины Медицинской школы 9 Бостонского университета0004

Последнее обновление 17 августа 2022 г.

Тест на отек рук

Пройдите тест, чтобы узнать, что вызывает отек.

Значок чата с буем.

Пройдите тест на симптомы

6 наиболее распространенных причин

Иллюстрация медицинского работника, берущего мазок у человека.

Тромбоз глубоких вен

Контактный дерматит

Остеоартрит

Иллюстрация медицинского работника, берущего мазок у человека.

Синдром торакального выхода

Иллюстрация медицинского работника, берущего мазок у человека.

Склеродермия

Иллюстрация различных вариантов медицинской помощи.

Лимфедема

Тест на отек рук

Пройдите тест, чтобы узнать, что вызывает отек.

Пройти тест на отек рук

Что вызывает отек рук?

Когда отекают руки, это трудно не заметить. Тем более, что опухоль часто сопровождается болью. И может быть труднее держать предметы и выполнять повседневные дела.

Отек рук обычно вызывается задержкой жидкости, артритом или повышением температуры тела. Некоторые причины исчезнут сами по себе и не являются поводом для беспокойства. Другие могут стать более серьезными и повредить структуру руки. Отек рук также может указывать на основное заболевание.

Лечение зависит от причины отека рук, но в целом в соответствии с R.I.C.E. (отдых, лед, компрессия и возвышение) протокол обычно может лечить большинство причин отека. Вам также могут понадобиться лекарства от основных заболеваний.

Pro Tip

Руки играют важную роль почти во всем, что мы делаем каждый день. Когда они опухают, это может действительно мешать вашей повседневной деятельности и снижать качество жизни. — Д-р. Чандра Мануэльпиллай

Причины

1.

Артрит

Симптомы

• Боль (тупая или жгучая), особенно при использовании руки (или после ее использования)
• Тугоподвижность
• Отек вокруг сустава

Артрит является основной причиной пальцы. Это воспаление суставов, вызывающее отек и боль. По мере усиления отека и воспаления суставов использование рук может стать более трудным. Типы артрита включают остеоартрит, ревматоидный артрит, псориатический артрит и подагру.

• Остеоартрит: разрушение защитного хряща в результате ежедневного износа.
• Ревматоидный артрит: аутоиммунное заболевание, вызывающее отек суставов и чаще всего поражающее руки. Поражает обе руки одновременно.
• Псориатический артрит: колбасоподобный отек одного или нескольких пальцев, связанный с псориазом (хроническое воспалительное заболевание кожи).
• Подагра: обычно боль, отек и покраснение одного или нескольких суставов из-за образования кристаллов в суставе.

2.

Задержка жидкости

Симптомы

• Отек обеих рук и/или пальцев

В вашем организме существует множество процессов, которые работают для поддержания баланса жидкости. Но иногда у вас может быть скопление жидкости, что приводит к отечности рук. Задержка жидкости может быть вызвана рядом причин:

• Диета (употребление слишком большого количества соли или углеводов).
• Ряд заболеваний, включая заболевания щитовидной железы, печени или почек.
• Беременность может привести к задержке воды у женщин. Если вы беременны и у вас внезапно появились отеки, позвоните своему врачу. Это может быть признаком серьезного состояния, называемого преэклампсией, которое вызывает повышение артериального давления. Если не лечить, это может быть опасно для жизни вас и плода.
• Пременопауза или менопауза.
• Некоторые лекарства могут вызвать отек рук, включая стероиды, обезболивающие (аспирин, ибупрофен), гормональную терапию (эстроген, тестостерон), лекарства от диабета или лекарства от артериального давления.

3. Зависимый отек

Симптомы

• Отек одной или обеих рук

Зависимый отек возникает, когда руку держат ниже уровня сердца в течение продолжительного времени. Это может быть из-за его положения, когда он сидит или спит. Или это может произойти после длительного пребывания в одном положении, например, во время путешествия.

Определенные условия окружающей среды — жара, жаркая погода, физические упражнения — вызывают расширение кровеносных сосудов, что приводит к отеку. Он должен исчезнуть вскоре после изменения положения руки или после прекращения воздействия факторов окружающей среды. Но вам также может понадобиться приподнять руки или использовать компрессионные повязки.

Тест на отек рук

Пройдите тест, чтобы узнать, что вызывает отек.

Пройти тест на отек рук

4. Травмы

Симптомы

• Боль вблизи места травмы
• Болезненность при движении пальцами или суставами переломы костей), вывихи (кости больше не выровнены должным образом), растяжения связок (перенапряжение связок) и деформации (перенапряжение сухожилий/мышц). Вы также можете получить травмы раздавливания, когда рука или часть руки раздавлены. Это приводит к отеку из-за повреждения мышц.

  5. Инфекции

  Симптомы

  • Локальный или генерализованный отек и/или боль.
  • Обычно ассоциируется с покраснением и/или повышением температуры на ощупь.
  • Иногда имеются поражения или выделяется гной.

  Инфекции могут поражать кожу, ногти, ткани, суставы и/или сухожилия. Сюда входят:

  • Паронихия: инфекция, поражающая область кутикулы ногтя.
  • Панариций: инфекция кончика пальца.
  • Герпетический панариций: герпетическая инфекция, приводящая к появлению волдырей на пальцах.
  • Теносиновит сгибателей: инфекция сухожилия, приводящая к опуханию в виде колбасы и искривлению пальца. Это вызывает сильную боль, если вы попытаетесь выпрямить его.
  • Септический сустав: инфекция в суставе пальца, приводящая к боли, отеку и покраснению, а также к невозможности пошевелить пальцем.
  • Целлюлит: инфекция кожи, приводящая к боли, отеку и покраснению.
  • Укушенные раны: инфекция от укушенных ран, чаще всего от собак, кошек или людей.

  Профессиональный наконечник

  Инфекции пальцев и рук распространяются быстро и глубоко. Очень важно, чтобы эти инфекции диагностировались и лечились на ранней стадии. Не откладывайте визит к врачу. Берегите свои руки! — Д-р. Manuelpillai

  6. Шишки и шишки

  Симптомы

  • Отеки на руках.
  • Зуд, особенно при укусах насекомых или аллергических реакциях.
  • Узелки на ладони из-за аномального утолщения ткани при болезни Дюпюитрена. Это приводит к уплотнению тканей, видимым тяжам и так называемым контрактурам (подтягиванием пальцев — чаще всего безымянного и мизинца — к ладоням).

  Вместо отека всей руки вы можете заметить небольшое образование. У них есть несколько возможных причин:

  • Рак, такой как рак кожи (базальноклеточная карцинома, меланома, плоскоклеточная карцинома) или саркома (рак кости или ткани).
  • Кисты, такие как ганглиозная киста (заполненная жидкостью киста, обычно в области сустава пальца или запястья) и киста эпидермального включения (заполненная кожным белком).
  • Нераковые опухоли, такие как липома (жировая опухоль), гигантоклеточная опухоль (безболезненное образование на концах костей возле сустава), неврома (опухоль нерва) и фиброма (опухоль соединительной ткани).
  • Бородавки: новообразования цвета кожи, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ).

  7. Тромбоз глубоких вен (ТГВ)

  Симптомы

  • Боль, которая сначала может быть только в пораженном сосуде, затем распространяется в область
  • Отек, который может сначала быть только в пораженном сосуде, затем распространяется в область
  • Возможное покраснение и/или повышение температуры

  Тромбоз глубоких вен (ТГВ) возникает, когда в кровеносном сосуде образуется сгусток. Сгусток блокирует кровоток и приводит к отеку. Сгусток может быть вызван травмой, инфекцией или установкой катетера. Это также может быть вызвано состояниями, повышающими риск образования тромбов, такими как рак, беременность или нарушение свертываемости крови.

  8. Лимфедема

  Симптомы

  • Отек обычно на одной руке, но может быть и на обеих

  Отек, связанный с лимфедемой, вызван аномальным оттоком лимфатических узлов, которые являются частью вашей иммунной системы. Часто это связано с осложнением лечения рака, например, удалением лимфатических узлов или повреждением в результате лучевой терапии.

  Это также может произойти из-за того, что раковая масса блокирует отток лимфы. Или это может быть связано с осложнением от других операций, а также от инфекций. Эластичные бинты часто используются для уменьшения отека и облегчения дренажа. 9

• Отек кожи
• Сухая, потрескавшаяся кожа
, такие как мыло, отбеливатель, чистящие средства или другие химические вещества. Лечение включает отказ от этого вещества и использование стероидных или барьерных кремов/мазей на руках до тех пор, пока дерматит не пройдет.

10. Склеродермия

Симптомы

• Боль
• Отек или припухлость — пальцы могут напоминать сосиски
• Утолщение, блеск или обесцвечивание кожи приводит к утолщению кожи. Это вызывает отек и скованность кожи и суставов пальцев и рук. Это часто связано с синдромом Рейно, который вызывает сужение кровеносных сосудов, что приводит к отсутствию кровотока. Склеродермия вызывает рубцевание многих частей тела, что приводит к проблемам в легких, почках, сердце, пищеварительном тракте и других областях.

  11. Синдром грудной апертуры

  Симптомы

  • Боль в руке и/или кисти
  • Отек руки и/или кисти
  • Онемение, которое может охватывать шею, плечо, руку и/или кисть
  • Холодные пальцы/ рука
  • Слабый захват

  Синдром выхода из грудной клетки вызывается сдавлением нервов и/или кровеносных сосудов в области между ключицей и первым ребром. Это вызывает боль, отек и онемение. Это может быть связано с травмой, злокачественным новообразованием, беременностью или рождением с дополнительным ребром.

  Тест на отек рук

  Пройдите тест, чтобы узнать, что вызывает отек.

  Пройдите тест на отек рук

  Причины отека рук у детей

  • Болезнь Кавасаки: отек рук может быть одним из признаков синдрома, который также включает высокую температуру, увеличение лимфатических узлов и красный язык.
  • Серповидноклеточная анемия: отек пальцев и кистей рук является распространенным признаком серповидноклеточной анемии у маленьких детей.
  • Мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C), связанный с COVID-19: покраснение и/или отек рук и/или ног у детей с COVID-19 в анамнезе или воздействием коронавируса. Это может привести к поражению нескольких систем органов.

  Когда звонить врачу

  • Вы беспокоитесь о ребенке, у которого опухла рука и у которого диагностирована серповидно-клеточная анемия, или у ребенка также повышена температура.
  • Вы беременны.
  • Недавно вы начали принимать новое лекарство.
  • Ранее у вас диагностировали артрит, серповидно-клеточную анемию или недостаточность органов.
  • У вас стойкий нарост на руке.
  • У вас появились открытые язвы на кисти или пальцах.

  Dr. Rx

  Я не могу сказать вам, сколько раз у меня был пациент с явной укушенной раной на руке в результате драки, который категорически отрицал это, пока я не прочитал им акт беспорядков о потенциальном осложнении отсроченного лечение. Ваш врач не должен судить вас, так что просто будьте честны. — Д-р. Manuelpillai

  Должен ли я обратиться в отделение неотложной помощи по поводу отека рук?

  Возможно, вам придется обратиться в отделение неотложной помощи, если у вас есть следующие симптомы.

  • У вас травма руки с покалыванием, онемением, слабостью или холодом пальцев.
  • У вас затрудненное дыхание или отек лица.
  • У вас снижена способность двигать одним или несколькими пальцами.
  • Опухание руки произошло после укуса человека или животного.
  • Вы чувствуете боль и отек после падения на вытянутую руку.
  • Вы обеспокоены развитием аллергической реакции.

  Как лечить опухшие руки

  Уход на дому

  Уход зависит от причины отека, но в целом согласно R.I.C.E. (отдых, лед, компрессия и возвышение) протокол лечит большинство причин отека. Вам также могут понадобиться обезболивающие препараты.

  • Лед может помочь уменьшить отек сразу после травмы.
  • Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, чтобы уменьшить опухание суставов и боль.
  • Сжатие бинтами помогает уменьшить отек и помогает кровеносным сосудам удалить жидкость, скопившуюся в области.
  • Приподнятое положение поможет кровеносным сосудам отводить жидкость от пораженного участка.

  Другие варианты лечения

  Ваш врач может назначить любой из следующих методов лечения, в зависимости от причины отека руки:

  • Процедура по удалению припухлости или новообразования.
  • Лечение основного заболевания.
  • Мочегонное средство для уменьшения количества жидкости в организме.
  • Иммобилизация с помощью повязки, шины, бинта, гипсовой повязки или шины.

  Чандра Мануэльпиллай, доктор медицины.

  Доцент кафедры неотложной медицины Медицинской школы Бостонского университета

  Доктор Мануэльпиллай является сертифицированным врачом скорой медицинской помощи. Она получила степень бакалавра медицинских наук в Университете Куиннипиак (2002 г.). Затем она окончила Университет медицины и наук им. Розалинды Франклин/Чикагскую медицинскую школу (2007 г.), где работала в Исполнительном студенческом совете, а также была заместителем делегата в AMA/ISMS-MSS G…

  Прочитать всю биографию

  Была ли эта статья полезной?

  96 человек сочли этот значок подсказки

  полезным.

  Скопировано в буфер обмена

  Читать далее

  Слайд 1 из 4

  Рука

  Боль в руке: 8 причин боли в руке и повод для беспокойства

  Руки состоят из 19 костей, 15 суставов и 3 нервов. Вы можете испытывать боль в правой или левой руке. Боль в руке может возникать в верхней части руки или ладони. Учить больше.

  Подробнее

  Рука

  Почему у вас покалывает рука — объяснение ваших симптомов

  Когда покалывает только одна рука, это обычно является признаком защемления нерва. Если рука находится в состоянии стресса или постоянно используется в одном и том же положении, вероятной причиной является синдром запястного канала. Но покалывание в левой руке, которое внезапно распространяется на руку и челюсть, может быть признаком сердечного приступа.

  Читать далее

  Рука

  Почему покалывает рука — описание симптомов

  Когда покалывает только одна рука, это обычно является признаком защемления нерва. Если рука находится в состоянии стресса или постоянно используется в одном и том же положении, вероятной причиной является синдром запястного канала. Но покалывание в левой руке, которое внезапно распространяется на руку и челюсть, может быть признаком сердечного приступа.

  Подробнее

  Рука

  Сломанная рука

  В этой статье рассматриваются симптомы, причины и лечение перелома руки. Симптомы включают боль, чувствительность и припухлость в месте повреждения, невозможность пошевелить рукой или пальцами, а также окружающие онемение или покалывание.

  Подробнее

  Рука

  Боль в руке: 8 причин боли в руке и поводы для беспокойства

  Руки состоят из 19 костей, 15 суставов и 3 нервов. Вы можете испытывать боль в правой или левой руке. Боль в руке может возникать в верхней части руки или ладони. Учить больше.

  Подробнее

  Рука

  Почему у вас покалывает рука — объяснение ваших симптомов

  Когда покалывает только одна рука, это обычно является признаком защемления нерва. Если рука находится в состоянии стресса или постоянно используется в одном и том же положении, вероятной причиной является синдром запястного канала. Но покалывание в левой руке, которое внезапно распространяется на руку и челюсть, может быть признаком сердечного приступа.

  Подробнее

  Рука

  Почему у вас покалывает рука — объяснение ваших симптомов

  Покалывание только в одной руке обычно является признаком защемления нерва. Если рука находится в состоянии стресса или постоянно используется в одном и том же положении, вероятной причиной является синдром запястного канала. Но покалывание в левой руке, которое внезапно распространяется на руку и челюсть, может быть признаком сердечного приступа.

  Подробнее

  Рука

  Сломанная рука

  В этой статье будут рассмотрены симптомы, причины и лечение перелома руки. Симптомы включают боль, чувствительность и припухлость в месте повреждения, невозможность пошевелить рукой или пальцами, а также окружающие онемение или покалывание.

  Подробнее

  Рука

  Боль в руке: 8 причин боли в руке и повод для беспокойства

  Руки состоят из 19 костей, 15 суставов и 3 нервов. Вы можете испытывать боль в правой или левой руке. Боль в руке может возникать в верхней части руки или ладони. Учить больше.

  Читать далее

  Рука

  Почему покалывает рука — описание симптомов

  Когда покалывает только одна рука, это обычно является признаком защемления нерва. Если рука находится в состоянии стресса или постоянно используется в одном и том же положении, вероятной причиной является синдром запястного канала. Но покалывание в левой руке, которое внезапно распространяется на руку и челюсть, может быть признаком сердечного приступа.

  Подробнее

  Рука

  Почему у вас покалывает рука — объяснение ваших симптомов

  Когда покалывает только одна рука, это обычно является признаком защемления нерва. Если рука находится в состоянии стресса или постоянно используется в одном и том же положении, вероятной причиной является синдром запястного канала. Но покалывание в левой руке, которое внезапно распространяется на руку и челюсть, может быть признаком сердечного приступа.

  Подробнее

  Рука

  Сломанная рука

  В этой статье будут рассмотрены симптомы, причины и лечение перелома руки.