Опухла нога в районе голеностопного сустава: причины и лечение в Москве

Повреждение связок голеностопного сустава — хирургическое лечение в Днепре в стационарном отделении Garvis

Под растяжением связок голеностопа понимают повреждение (частичный разрыв) одной или нескольких связок в этой области, как правило, на внешней ее стороне. Чаще других, повреждению подвергаются внешние связки голеностопного сустава. Как правило, это происходит при неловком движении или ходьбе по неровной поверхности, когда стопа подворачивается внутрь.

Современная медицина выделяет три степени повреждения связок голеностопного сустава:

• Первая степень повреждения –отрываются или разрываются отдельные волокна связки;
• Вторая степень – частичный разрыв связки. Несмотря на то, что в данном случае значительная часть связки разрывается, это не приводит к полной потере функций связки;
• Третья степень – полный разрыв связки или отрыв связки от места ее крепления к костной ткани.

Как понять, что у Вас повреждены связки голеностопа?

При первой степени повреждения связок пациент жалуется на слабую боль при ходьбе и прощупывании связки. В области крепления связок появляется припухлость тканей;

При второй степени повреждения или частичном разрыве связок характерно распространение отека на переднюю и наружную поверхность стопы. Пациент ощущает сильную боль, особенно при прощупывании места надрыва связки. Боли при прощупывании сильные, особенно в месте надрыва связки. При этом, ощутимо затрудняется ходьба из-за усиления боли в суставе при движении;

При третьей степени повреждения связок голеностопного сустава ходьба пациента практически невозможна, так как любая попытка наступить на травмированную ногу сопровождается сильной, острой болью. Отек и припухлость сильно выражены на всей поверхности стопы.

Для того, чтобы уточнить степень повреждения голеностопного сустава, травматолог подробно расспрашивает больного о механизме повреждения, тщательно анализирует все симптомы и осматривает ногу. Рентген и МРТ могут назначаться, чтобы уточнить характер повреждения и наличие сопутствующих осложнений.

Следует помнить, что отсутствие своевременного лечения может привести к хронической нестабильности голеностопного сустава, что будет провоцировать постоянный дискомфорт и приведет к развитию артроза сустава.

Важно знать, что в лечении связок голеностопного сустава, как ни в каком другом случае важна своевременность обращения к врачу. Объясняется это тем, что сшивание связок под артроскопическим контролем, без разреза сустава, возможно только в первые 3-7 суток после получения травмы. Если же пациент задержался с визитом в клинику, чаще всего, приходится выполнять пластику связки, что значительно увеличивает реабилитационный период, который занимает до 6 недель, тогда как в первом случае – не более двух-трех недель.

Внешний вид голеностопного сустава после чрескожного шва повреждений передней малоберцово-таранной и малоберцово-пяточной связок под артроскопическим контролем

Преимущества лечебной артроскопии голеностопного сустава вытекают из малотравматичности метода.

Противопоказаниями для артроскопии голеностопного сустава являются ситуации, когда не представляется возможной достаточная артроскопическая визуализация суставных поверхностей.

Лечебная артроскопия голеностопного сустава дает ортопеду более широкие возможности и позволяет отодвинуть сроки выполнения объемного оперативного вмешательства — артродезирующей резекции.

Импиджмент, свободные костно-хрящевые тела, асептический некроз таранной кости являются частой причиной хронических болей в голеностопном суставе.

Компьютерная томография — один из наиболее информативных методов диагностики хронических болей в голеностопном суставе.

Оперативное лечение хронических болей в голеностопном суставе под артроскопическим контролем — малоинвазивная и чрезвычайно результативная процедура.

Отек стопы, голени и лодыжки: причины, лечение и риски

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Обзор

Отек стопы, голени и лодыжки, также известный как периферический отек, связанный со скоплением жидкости в этих частях тела. Накопление жидкости обычно безболезненно, если только оно не связано с травмой. Отек часто более заметен в нижних частях тела из-за силы тяжести.

Отек стопы, голени и лодыжки чаще всего встречается у пожилых людей. Отек может возникать с обеих сторон тела или только с одной стороны. Могут быть затронуты одна или несколько областей в нижней части тела.

Хотя отек стопы, голени и лодыжки обычно не представляет значительного риска для здоровья, важно знать, когда обращаться к врачу. Иногда отек может указывать на более серьезную проблему со здоровьем, которую необходимо лечить немедленно.

Существует множество потенциальных причин отека стопы, голени и лодыжки. В большинстве случаев отек возникает в результате определенных факторов образа жизни, таких как:

• Избыточный вес. Избыточная масса тела может ухудшить кровообращение, вызывая накопление жидкости в ступнях, голенях и лодыжках.
• Длительное стояние или сидение. Когда мышцы бездействуют, они не могут перекачивать жидкости организма обратно к сердцу. Задержка воды и крови может вызвать отек ног.

Отек стопы, голени и лодыжки также может возникать при приеме определенных лекарств, таких как:

• стероиды
• эстроген или тестостерон
• некоторые антидепрессанты, включая трициклические и ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)
• нестероидные противовоспалительные препараты препараты (НПВП), включая ибупрофен и аспирин

Лекарства такого типа могут привести к задержке воды, вызывая отек ног.

Обязательно поговорите со своим врачом, если вы подозреваете, что ваше лекарство вызывает отек нижних конечностей. Не прекращайте прием лекарств, пока не поговорите со своим врачом.

Другие возможные причины отека ступней, голеней и лодыжек включают определенные заболевания или изменения в организме, например:

• Естественные гормональные изменения. Колебания уровня эстрогена и прогестерона могут вызывать снижение кровообращения в ногах, что приводит к отекам. Эти изменения уровня гормонов могут происходить во время беременности и менструального цикла женщины.
• Сгусток крови в ноге. Тромб — это сгусток крови, находящийся в твердом состоянии. Когда в вене ноги образуется тромб, это может нарушить кровоток, что приведет к отеку и дискомфорту.
• Травма или инфекция. Травма или инфекция стопы, голени или лодыжки приводит к увеличению притока крови к этой области. Это проявляется в виде отека.
• Венозная недостаточность. Это состояние возникает, когда вены не могут адекватно перекачивать кровь, в результате чего кровь скапливается в ногах.
• Перикардит. Это длительное воспаление перикарда, который представляет собой мешковидную оболочку вокруг сердца. Это состояние вызывает затрудненное дыхание и тяжелые хронические отеки ног и лодыжек.
• Лимфедема. Также известная как лимфатическая обструкция, лимфедема вызывает закупорку лимфатической системы. Эта система состоит из лимфатических узлов и кровеносных сосудов, которые помогают переносить жидкость по всему телу. Закупорка лимфатической системы вызывает отек тканей от жидкости, что приводит к отекам рук и ног.
• Преэклампсия. Это состояние вызывает высокое кровяное давление во время беременности. Повышение артериального давления может привести к ухудшению кровообращения и отекам лица, рук и ног.
• Цирроз печени. Это относится к тяжелому рубцеванию печени, которое часто вызывается злоупотреблением алкоголем или инфекцией (гепатит B или C). Состояние может вызвать высокое кровяное давление и нарушение кровообращения в ступнях, голенях и лодыжках.

Есть несколько процедур, которые вы можете попробовать дома, если ваши ступни, голени и лодыжки регулярно опухают. Эти средства могут помочь уменьшить отек, когда он возникает:

• Поднимайте ноги, когда ложитесь. Ноги должны быть подняты так, чтобы они были выше вашего сердца. Вы можете положить подушку под ноги, чтобы было удобнее.
• Оставайтесь активными и сосредоточьтесь на растяжке и движении ног.
• Сократите потребление соли, что уменьшит количество жидкости, которая может скапливаться в ногах.
• Избегайте ношения подвязок и другой ограничивающей одежды вокруг бедер.
• Поддерживайте здоровый вес тела.
• Носите поддерживающие чулки или компрессионные носки.
• Вставайте или двигайтесь не реже одного раза в час, особенно если вы сидите или стоите неподвижно в течение длительного периода времени.

Хотя отек нижних конечностей обычно не вызывает беспокойства, иногда он может быть признаком чего-то более серьезного. Вот несколько общих рекомендаций, которые помогут вам определить, когда отек требует обращения к врачу или в отделение неотложной помощи.

Вам следует записаться на прием к врачу как можно скорее, если:

• у вас заболевание сердца или почек и вы испытываете отеки
• у вас заболевание печени и у вас отеки ног
• участки отека красные и теплые на ощупь
• температура вашего тела выше нормы
• вы беременны и испытываете внезапный или сильный отек
• вы пробовали домашние средства, но они не помогли
• ваш отек усиливается

Вам следует немедленно обратиться в больницу, если вы испытываете любой из следующие симптомы, а также отек стопы, голени и лодыжки:

• боль, давление или стеснение в области грудной клетки
• головокружение
• спутанность сознания
• головокружение или слабость
• затрудненное дыхание или одышка

Во время приема врач проведет медицинский осмотр и спросит у вас о ваших симптомах. Будьте готовы объяснить:

• когда вы заметили опухоль
• время дня, когда опухоль имеет тенденцию к усилению
• любые другие симптомы, которые вы можете испытывать
• любые факторы, которые, по-видимому, уменьшают или уменьшают отек

Чтобы помочь диагностировать причину отека, ваш врач может назначить один или несколько из следующих тестов:

• анализы крови, включая общий анализ крови, анализ почек и печени функциональные исследования и электролиты для оценки различных органов
• Рентгенологическое исследование костей и других тканей
• УЗИ для исследования органов, кровеносных сосудов и тканей
• электрокардиограмма для оценки функции сердца

Если опухоль связана с привычкой образа жизни или незначительной травмой, врач, скорее всего, порекомендует лечение в домашних условиях. Если ваш отек является результатом основного состояния здоровья, ваш врач сначала попытается вылечить это конкретное состояние.

Отек можно уменьшить с помощью рецептурных препаратов, таких как диуретики. Однако эти лекарства могут вызывать побочные эффекты и обычно используются только в том случае, если домашние средства не работают.

Отек стопы, голени и лодыжки не всегда можно предотвратить. Тем не менее, есть некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить это. Некоторые хорошие стратегии включают в себя:

• Регулярно делайте физические упражнения для поддержания хорошего кровообращения. Для взрослых в возрасте от 18 до 64 лет Всемирная организация здравоохранения рекомендует 150 минут упражнений средней интенсивности или 75 минут упражнений высокой интенсивности в неделю.
• Не сидите и не стойте в течение длительного времени. Убедитесь, что вы периодически встаете или двигаетесь, если вы сидите или стоите на месте в течение длительного времени.
• Регулируйте потребление соли. Диетические рекомендации для американцев рекомендуют взрослым потреблять не более 2300 миллиграммов соли в день.

Опухшие ноги и лодыжки | Maryland Vascular Specialists

Почти у каждого в какой-то момент жизни отекают ноги или лодыжки. Отек — это реакция вашего тела, когда вы получаете травму, перенапрягаетесь или просто слишком долго стоите на одном месте.

А как насчет хронического отека, который не проходит? Если у вас постоянно отекают ноги, отек лодыжек и/или избыток жидкости в ногах, это может быть более серьезное сосудистое заболевание. Рассмотрим подробнее, почему возникают отеки стоп и голеней.

Общие причины отека ног и лодыжек

Медицинский термин для обозначения отека — отек. Если у вас есть отек голени, в том числе опухшие лодыжки или опухшие ступни, это называется периферическим отеком , поскольку он возникает на периферии вашего тела.

Когда вы впервые заметите, что ваши ноги или ступни опухли, найдите минутку, чтобы мысленно проанализировать свои действия за последние пару дней. Вот некоторые распространенные причины отеков ног в нашей повседневной жизни:

• Нахождение на одном месте в течение длительного времени
• Сидеть неподвижно часами
• Езда в самолете, автобусе или другом транспортном средстве
• Скручивание лодыжки
• Травма ноги или ступни
• Порезы и раны на коже или ногтях ног
• Заболевание простудой или гриппом
• Лекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту

Ваш отек может сопровождаться или не сопровождаться болью или скованностью, и вы можете даже не помнить, когда он начался. Некоторые люди не замечают никаких симптомов, кроме самого отека, поэтому без диагностики врача может быть трудно определить, является ли причина незначительной или более серьезной.

Лечение отека ног и ступней будет зависеть от причины и тяжести вашего состояния. Не начинайте лечение в домашних условиях без предварительной консультации с врачом.

Уход за собой: Замачивание, Пейте больше воды, Поднимите ноги

Некоторые решения могут принести больше вреда, чем пользы. Например, если у вас диабет с открытыми порезами или язвами на ногах, вам не обязательно мочить ноги из-за риска заражения, и вам может потребоваться лечение диабетической раны.

Очень важно выяснить, что именно вызывает отек. Оттуда вы можете работать со своим врачом, чтобы создать индивидуальный план ухода за ногами и ногами, чтобы ограничить любые отеки и другие симптомы, которые могут у вас возникнуть.

Записаться на прием рядом с вами

Сопутствующие заболевания

Если причиной опухших ног и лодыжек является более серьезное заболевание, специалист по сосудистым заболеваниям может помочь вам понять, что происходит в вашем организме.