О чём говорит температура без других симптомов болезни
1 апреля 2022 Ликбез Здоровье
Возможно, вы просто слишком много нервничаете.
Какая температура считается повышенной
Для начала определимся с понятиями. Если у вас 36,9 °C и даже 37 °C, говорить о повышенной температуре ещё рано. Нормальная температура тела — это вовсе не обязательно 36,6 °C. Она колеблется в довольно широких пределах.
Нормой считается диапазон от 36,1 до 37,2 °C.
Если градусник показывает значения выше 37,2 °C, говорят о лихорадке. Она же повышенная температура, или просто температура в общеупотребительном смысле.
Чаще всего такое состояние вызвано инфекцией. Например, вирусной — гриппом или другими распространёнными ОРВИ. В этом случае помимо лихорадки вы, скорее всего, обнаружите у себя другие признаки респираторного заболевания: боль в горле, насморк, головную боль.
Однако бывает, что температура есть, а других симптомов — соплей, тошноты, высыпаний, вялости, раздражительности — нет.
Причины этого могут быть как безобидными, так и смертельно опасными.
Когда надо немедленно обращаться к врачу
Сама по себе лихорадка ещё не повод для тревоги. Но есть исключения. Срочно обратитесь за медицинской помощью, если температура без симптомов:
- превысила 38 °C у младенца до трёх месяцев или 38,9 °C у 3–6‑месячного ребёнка;
- достигла 38,9 °C и держится дольше суток у ребёнка младше двух лет;
- возникла после того, как ребёнка надолго оставили в стоящей под солнцем машине;
- держится у ребёнка дольше трёх дней;
- поднялась выше 39,4 °C у взрослого.
Всё это говорит о состояниях, которые угрожают здоровью и даже жизни.
Если опасных признаков нет, температура без симптомов может быть показателем некоторых изменений в вашем образе жизни и может вскоре спасть сама собой. Но это не точно.
В чём причины температуры без других симптомов
Вот самые распространённые факторы, которые приводят к повышению температуры.
1. Вирусные заболевания
Чаще всего признаки простуды или, например, мононуклеоза очевидны. Но иногда вирусная инфекция может протекать в смазанной форме — без ярко выраженного кашля, боли в горле или насморка. Тем не менее и в таком состоянии организм активно борется с инфекцией, о чём и сообщает повышением температуры.
2. Бактериальные инфекции
Как и в случае с вирусами, симптомы бактериального поражения не всегда очевидны. По крайней мере на ранних стадиях заболевания. Например, туберкулёз поначалу может не проявлять себя ничем, кроме слабости, которую легко принять за результат обычного переутомления, и температуры 37–37,5 °C.
3. Приём некоторых лекарств
Незначительное, но устойчивое повышение температуры может возникнуть через 7–10 дней после того, как вы начали принимать новый препарат. Это состояние называют лекарственной лихорадкой.
Лекарственную лихорадку без каких‑либо других симптомов способны спровоцировать некоторые антибиотики (часто из группы пенициллинов или цефалоспоринов), лекарства от гипертонии и противосудорожные препараты.
4. Аутоиммунные заболевания
Небольшое повышение температуры — частый признак ревматоидного артрита. Считается, что в этом случае лихорадка вызвана начинающимся воспалительным процессом в суставах. Ещё одно распространённое заболевание, которое может давать о себе знать температурой без иных симптомов, — рассеянный склероз.
5. Некоторые прививки
Вакцина против дифтерии, столбняка и коклюша, а также пневмококковая вакцина тоже могут повышать температуру.
6. Стресс
Эмоциональное состояние способно влиять на температуру тела. Врачи называют этот феномен психогенной лихорадкой. Чаще всего она встречается у излишне впечатлительных молодых женщин, но может поражать людей вне зависимости от пола и возраста. Если речь идёт о затяжных переживаниях, хроническом стрессе, психогенная температура держится в пределах 37–38 °C. При высоких эмоциональных нагрузках она может подскакивать за 40 °C.
7. Онкологические заболевания
Некоторые виды рака, например лимфомы и лейкемия, иногда вызывают стойкое и необъяснимое повышение температуры.
8. Неопределённые причины
Иногда причину затянувшейся бессимптомной температуры установить не удаётся. В этом случае врач поставит диагноз «лихорадка неизвестного происхождения».
Что делать при температуре без других симптомов
Ваша задача — наблюдать за своим состоянием и помочь организму справиться с внутренним нарушением, которое и стало причиной повышения температуры. Для этого:
- отдыхайте;
- пейте больше жидкости;
- соблюдайте режим дня;
- гуляйте, дышите свежим воздухом;
- постарайтесь успокоиться и справиться со стрессом, например, откажитесь на время от просмотра новостей, слушайте успокаивающую музыку, практикуйте размеренное глубокое дыхание.
Если температура вызвана лёгким вирусным заболеванием или переживаниями, спустя 3–4 дня она пройдёт сама собой.
Но вот если лихорадка не отступает и даже усиливается, обрастает дополнительными симптомами, нужно обратиться к врачу. Для начала — к терапевту.
Медик расспросит вас о том, сколько держится температура, задаст вопросы о самочувствии и образе жизни, проведёт осмотр и, скорее всего, предложит сдать анализы крови и мочи. Тесты помогут выяснить, нет ли в вашем организме воспалительных процессов и других нарушений.
В зависимости от результатов обследования терапевт либо даст рекомендации, которые помогут справиться с температурой, либо отправит вас к профильному специалисту — пульмонологу, гастроэнтерологу, ревматологу, эндокринологу, онкологу, — который предложит дальнейшие варианты лечения.
Читайте также 😷👩⚕️🤧
- Как быстро вылечить насморк
- 5 ошибок в лечении гриппа, которые могут убить
- Лечение ОРВИ: всё, что может и не может помочь
- 11 симптомов пневмонии, которые нельзя пропустить
- 14 самых распространённых и опасных видов рака
Цвет детского стула: как понять, что норма, а что нет
Зайниддинова Рабият Салахиддиновна
кандидат медицинских наук, врач-педиатр, неонатолог, специалист по вакцинопрофилактике
Стул у здоровых детей не всегда выглядит одинаково.
Состояние стула обычно зависит от возраста, вида вскармливания, периода развития ребенка. Как выглядит нормальный стул у грудничка? Опишем допустимые варианты цвета, запаха, консистенции и выясним, как меняется стул грудничка в пределах нормы или при появлении причин для беспокойства. Консультирует кандидат медицинских наук, врач-педиатр Рабият Салахиддиновна Зайниддинова.
— Рабият Салахиддиновна, в чем основные отличия стула новорожденного на грудном, искусственном и смешанном вскармливании?
— Для малышей на грудном вскармливании, при кормлении адаптированной смесью и при сочетании этих двух видов питания допускается различный вид стула. Например, малыш на грудном вскармливании (ГВ) чувствует себя комфортно при частоте стула до 5-8 раз в сутки, и это норма. На искусственном вскармливании (ИВ) малыш может опорожнять кишечник до 1 раза в день или даже раз в 2 дня, и это тоже вариант нормы. Разным является и цвет детского стула: кашицеобразный желтый стул у ребенка на грудном молоке и более темный и плотный, густой стул у грудничка на смеси.
На смешанном вскармливании вариабельность выше, здесь нормой будет и кашицеобразный, и жидковатый стул, и разнообразная цветовая гамма.
— Как меняется стул ребенка от рождения до года?
— Сразу после рождения стул имеет очень темный (черный) цвет и представляет собой не совсем фекалии, а скорее смесь из слущенного эпителия, фрагментов желчи, амниотической жидкости и пренатальных волос. Он называется меконий. Такой плотный темный стул может отмечаться до 3 дней, затем появляется переходный стул — более светлый, с возможным включением зеленого цвета.
Зеленый стул у грудничка обусловлен высоким содержанием билирубина, что нормально для первых месяцев жизни. Как правило, к концу первого месяца стул приобретает устойчивый, постоянный вид — он кашицеобразный, желтоватый, с мелкими беловатыми вкраплениями.
— Каким может быть цвет детского стула?
— Нормальный цвет стула может иметь все оттенки оранжевого и коричневого: горчично-желтый, светло-коричневый, коричневый стул у грудничка — это нормально.
Интенсивность присутствия зеленого цвета в стуле зависит от концентрации в нем билирубина, состояния кишечной микробиоты, наличия пищевой аллергии или глистной инвазии. Очень плотный и темный стул более характерен для малышей на искусственном вскармливании, но и он становится светлее и мягче с началом введения в рацион продуктов прикорма.
Если стул не укладывается в гамму привычных оттенков, стоит присмотреться к состоянию малыша. Не слишком ли он беспокоен — не капризен ли, не вздут ли живот, не поменялся ли цвет мочи. Налитый кровью, черный или светлый стул у ребенка — это не норма и повод как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
- Почти черный стул у ребенка — такой цвет характерен только для мекония, для стула новорожденного старше 1 недели этот оттенок нетипичен.
- Серый стул, напоминающий замазку (мазеобразный) — чаще всего это проявления нарушения оттока желчи, нередко ферментопатии и, как следствие, нарушения формирования полноценных каловых масс.
- Красный стул — часто бывает проявлением изменений в рационе питания (с введением свеклы, чернослива). Но надо четко дифференцировать красный стул и стул с вкраплениями красного цвета или с примесью крови.
Чек-лист: тревожные симптомы, которые должны насторожить родителей, требуют оценки состояния ребенка и контроля педиатра
- Необычные оттенки стула
- Необычные вкрапления в кале
- Пенистый стул
- Зловонный стул
- Жидкий стул со слизью
- Прожилки крови в стуле
- Водянистая консистенция стула (стул как вода)
— Исключая цвет, как у малышей по стулу определить наличие патологии?
Пенистый стул у грудничка
— Может быть показателем дефицита нормальной микробиоты, когда нарушается физиологический процесс переваривания пищи с участием микрофлоры и стул меняет свою консистенцию.
Понос у грудничка
— Диарея у детей первых месяцев жизни может быть вызвана инфекционной причиной или быть не связанной с инфекциями.
Запор у грудничка
— Запоры могут начать формироваться уже с первого месяца жизни. Педиатра должны насторожить такие факты, как выход у новорожденных мекония более двух суток (обычно отхождение происходит в первые сутки).
Если мама замечает затруднение отхождения стула на протяжении первого месяца жизни, нужно обязательно обратить на это внимание педиатра, чтобы не пропустить симптомы каких-либо серьезных заболеваний.
Скрытая кровь в кале у ребенка
— Существует медицинский анализ кала на скрытую кровь: он показывает наличие микропрожилок крови, которые нельзя диагностировать визуально.
Почему важно не упустить этот момент? Если анальные трещины дают яркие, видимые глазу прожилки крови в стуле у грудничка, то скрытая кровь в его кале может быть признаком гастроинтестинальных реакций.
Назначая маленькому пациенту обследование на скрытую кровь в кале, доктор ищет возможные повреждения целостности слизистой желудка или кишечника. У детей ввиду нежности их слизистой такое повреждение может быть спровоцировано перечисленными аллергенами. Поэтому важно исключить возможный фактор риска развития или нарастания аллергии на пищевые продукты.
Кал со слизью и запахом
— Говоря о большом количестве слизи в стуле у грудничка, нужно помнить, что такое слизь. Это тянущиеся выделения, которые являются продуктом работы слизистой оболочки кишечника: так он защищает себя от агрессивной кислотной или щелочной среды в процессе переваривания пищи. Более того, недостаток слизи может провоцировать запоры, хотя мам чаще всего волнует ситуация, когда слизи в подгузнике слишком много.
На что обратить внимание, если много прозрачной или белой слизи в кале у ребенка
Для мам не должно быть тревожным симптомом изолированное обилие слизи в кале, потому что само по себе это полноценным «красным флагом» не является.
Кусочки непереваренной пищи в кале
— Для многих родителей кусочки непереваренной пищи в кале у ребенка — тревожный признак. Они полагают, что если ребенок что-то не переварил, значит, у него есть какие-то проблемы с желудком и он недополучит питательных веществ.
Причины появления мелких частиц еды в кале
Неприятный запах
— Неприятный запах, то есть запах, нехарактерный для обычного детского стула, может появляться по нескольким причинам.
- Резкий зловонный запах кала обусловлен инфекционным процессом.
- Неприятный гнилостный запах на фоне изменений консистенции стула появляется при дефиците ферментов.
- Разный запах и разная структура кала в одну дефекацию будут при запорах, когда сначала выходит плотный каловый камень, а затем оформленные каловые массы.
— Рабият Салахиддиновна, какие симптомы могут появиться вместе с изменением цвета стула — о чем они говорят и когда их можно считать нормой?.
— Как правило, сама по себе вариабельность оттенков стула допустима. Опасные цвета: ярко окрашенный прожилками крови, черный, серовато-белый стул у ребенка.
Когда допустимы некоторые симптомы, сочетающиеся с изменением стула
— Что делать, чтобы нормализовать стул у младенца?
— С педиатрической точки зрения необходимо упомянуть наличие у детей хирургических заболеваний — тех, что в педиатрии идут под общим названием «острый живот». Это целый перечень острых хирургических состояний в раннем возрасте, которые проявляются в первую очередь болью в животе и необычным поведением малыша.
Скачать pdf
Чек-лист: в каких случаях родителям можно не беспокоиться, а когда обращаться к врачу
- Ребенок очень настойчиво, громко и пронзительно плачет, периоды спокойствия недолгие, успокоить его не удается сразу, или он затихает ненадолго и снова начинает рыдать; либо состояние сопровождается температурой, рвотой, общим недомоганием, задержкой стула или нехарактерным обильным жидким стулом у грудничка. В этом случае нужно обратиться к детскому хирургу и пройти УЗИ брюшной полости, чтобы исключить хирургическую патологию.
- Если болезнь вызвана течением вирусной инфекции с абдоминальным болевым синдромом (болями в животе), то это проявление кишечного синдрома на фоне вирусной инфекции. Здесь допускаются температура, колики, метеоризм и общее недомогание. Несмотря на то, что детское состояние значительно нормализуется после приема жаропонижающих средств, в любом случае оно требует осмотра и контроля врача-педиатра.
- Зная об аллергических реакциях на определенные виды продуктов, детский рацион расширяют постепенно. Если у ребенка отмечаются небольшие проявления в виде изменения характера стула или признаки дискомфорта в виде однократного приступа рвоты после приема нового продукта, то, вероятно, данный продукт введен рано, его следует пока отложить. Родителям нужно понаблюдать за состоянием ребенка, необязательно сразу обращаться к врачу.
- В период прорезывания зубов грудничка беспокоят температура, колики, метеоризм, частые приступы плача. При этом обычный стул может измениться — появляется стул с обилием слизи, но без зловонного запаха и примесей пены. И это вполне допустимая по возрасту ситуация, которая может наблюдаться родителями и не требует немедленного обращения к педиатру.
В этом случае нужно обратиться к детскому хирургу и пройти УЗИ брюшной полости, чтобы исключить хирургическую патологию.
При этом обычный стул может измениться — появляется стул с обилием слизи, но без зловонного запаха и примесей пены. И это вполне допустимая по возрасту ситуация, которая может наблюдаться родителями и не требует немедленного обращения к педиатру.
Чек-лист: цвет и консистенция стула у грудничка, норма и отклонения
Каждый раз, снимая подгузник, волей-неволей мама изучает его содержимое. Безусловно, детское здоровье проявляется множеством симптомов, и детский стул тоже может служить маркером нормального пищеварения. Однако нужно помнить, что характеристики стула крайне изменчивы, они не могут быть всегда одинаковыми, и это не говорит о наличии патологии у ребенка. Но если стул малыша на протяжении нескольких дней или недель не сформирован, сохраняет непривычный нехарактерный запах или имеет выраженные отклонения от общепринятых норм, тогда рекомендуется обратиться за консультацией к педиатру.
* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев.
ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения. Товар сертифицирован.
#Пищеварение малыша #грудное вскармливание #детские смеси #Прикорм #популярные статьи #что в подгузнике
Читайте также
Первые анализы и прививки: как подготовить себя и ребенка
#Советы маме
Кизино Полина Александровна
врач-педиатр, перинатальный психолог
Для чего в детские смеси добавляют DHA, ARA и лютеин
#детские смеси #Развитие малыша
Яковенко Маргарита Павловна
кандидат медицинских наук, врач-педиатр, детский невролог, медицинский советник MAMAKO®
Козье молоко в питании детей: за или против
#Прикорм #Советы маме #Пищеварение малыша #грудное вскармливание
Хавьер Диас Кастро
профессор, преподаватель
Невролог для ребенка до года: первый осмотр
#Советы маме #Развитие малыша
Яковенко Маргарита Павловна
кандидат медицинских наук, врач-педиатр, детский невролог, медицинский советник MAMAKO®
Молочный жир в детских смесях — как он влияет на здоровье и развитие ребенка
#детские смеси #на козьем молоке #пищеварение малыша #развитие малыша
Киселева Елена Сергеевна
кандидат медицинских наук, научный советник MAMAKO®
Как понять, что у грудничка пищевая аллергия
#аллергия #Советы маме #грудное вскармливание #детские смеси #прикорм
Киселева Елена Сергеевна
кандидат медицинских наук, научный советник MAMAKO®
Календарь посещений врачей в течение первого года жизни ребенка
#Советы маме
Кизино Полина Александровна
врач-педиатр, перинатальный психолог
Как правильно укачивать ребенка перед сном
#Советы маме
Кизино Полина Александровна
врач-педиатр, перинатальный психолог
Принципы успешной лактации: чек-лист для мамы
#Советы маме #грудное вскармливание
Яковенко Маргарита Павловна
кандидат медицинских наук, врач-педиатр, детский невролог, медицинский советник MAMAKO®
Пищеварение у новорожденных и грудных детей и его особенности
#Пищеварение малыша #грудное вскармливание #детские смеси #Прикорм #Советы маме #Развитие малыша
Киселева Елена Сергеевна
кандидат медицинских наук, научный советник MAMAKO®
Смотреть все
Смотреть все
Молочный жир в детских смесях — как он влияет на здоровье и развитие ребенка
# детские смеси # на козьем молоке # пищеварение малыша # развитие малыша # halal
Киселева Елена Сергеевна
кандидат медицинских наук, научный советник MAMAKO®
Козье молоко в питании детей: за или против
# Прикорм # Советы маме # Пищеварение малыша # грудное вскармливание
Хавьер Диас Кастро
профессор, преподаватель
Пищеварение у новорожденных и грудных детей и его особенности
# Пищеварение малыша # грудное вскармливание # детские смеси # Прикорм # Советы маме # Развитие малыша
Киселева Елена Сергеевна
кандидат медицинских наук, научный советник MAMAKO®
Невролог для ребенка до года: первый осмотр
# Советы маме # Развитие малыша
Яковенко Маргарита Павловна
кандидат медицинских наук, врач-педиатр, детский невролог, медицинский советник MAMAKO®
Календарь посещений врачей в течение первого года жизни ребенка
# Советы маме
Кизино Полина Александровна
врач-педиатр, перинатальный психолог
Принципы успешной лактации: чек-лист для мамы
# Советы маме # грудное вскармливание
Яковенко Маргарита Павловна
кандидат медицинских наук, врач-педиатр, детский невролог, медицинский советник MAMAKO®
Как правильно укачивать ребенка перед сном
# Советы маме
Кизино Полина Александровна
врач-педиатр, перинатальный психолог
Для чего в детские смеси добавляют DHA, ARA и лютеин
# детские смеси # Развитие малыша
Яковенко Маргарита Павловна
кандидат медицинских наук, врач-педиатр, детский невролог, медицинский советник MAMAKO®
Смотреть все
Первые анализы и прививки: как подготовить себя и ребенка
# Советы маме
Кизино Полина Александровна
врач-педиатр, перинатальный психолог
Как понять, что у грудничка пищевая аллергия
# аллергия # Советы маме # грудное вскармливание # детские смеси # прикорм
Киселева Елена Сергеевна
кандидат медицинских наук, научный советник MAMAKO®
Смотреть все
Смотреть все
Смотреть все
Нормальная температура тела: младенцы, дети, взрослые
Нормальная температура тела может варьироваться в зависимости от вашего возраста и других факторов.
Принимаете ли вы его перорально, ректально или в подмышечной впадине, это также может повлиять на показания температуры.
Возможно, вы слышали, что «нормальная» температура тела составляет 98,6°F (37°C). Но это число является лишь средним. Температура тела может быть немного выше или ниже.
Температура тела выше или ниже среднего значения не означает автоматически, что вы больны. На температуру тела могут влиять несколько факторов, в том числе возраст, пол, время суток и уровень активности.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о нормальных диапазонах температуры тела для младенцев, детей, взрослых и пожилых людей.
Способность вашего тела регулировать изменения температуры с возрастом.
Людям старше 64 лет обычно сложнее приспособиться к внезапным изменениям температуры так же быстро, как и молодым людям. В целом пожилым людям труднее сохранять тепло. У них также чаще бывает более низкая температура тела.
Ниже приведены средние значения температуры тела в зависимости от возраста, согласно обзору исследований и более ранним исследованиям:
| Возраст | Оральный | Ректальный/ушной | Подмышка |
|---|---|---|---|
| 0–12 месяцев | 9003 2 95,8–99,3°F 96,8–100,3°F ( 37–37,9°C) | 94,8–98,3°F (36,4–37,3°C) | |
| Дети | 97,6–99,3°F (36,4–37,4°C) | 98,6–100,3°F ( 37–37,9°C) | 96,6–98,3°F (35,9–36,83°C) |
| Взрослые | 96–98°F (35,6–36,7°C) | 97–99°F (36,1–37,2°C) | 95–97°F (35–36,1°C) |
| 93–98,6°F (33,9–37°C) | 94–99,6°F (34,4–37,6°C) | 92–97,6°F (33,3–36 0,4°С) |
Определение вашего нормального диапазона может облегчить распознавание лихорадки.
Имейте в виду, что средняя температура тела у разных людей разная. Температура вашего тела может быть на 1 °F (0,6 °C) выше или ниже приведенных выше рекомендаций.
Существует четыре различных способа измерить температуру себе или члену семьи. Тем не менее, чтение может варьироваться от одного метода к другому.
В таблице ниже показано, какой метод рекомендуется для каждой возрастной группы:
| Возраст | Ректальный | Височный (лоб) | Оральный | Ty панический (ухо) |
|---|---|---|---|---|
| До 3 месяцев | X | |||
| 3–6 месяцев | X | X | ||
| 6 месяцев–3 года | X | X | X | |
| X | X | X | ||
| Взрослые | X | X | X | |
| Пожилые люди | X | X | X |
Этот метод не так точен и не рекомендуется.
Эта операция повышает температуру тела в ответ на болезни и инфекции, с которыми иногда можно бороться без какого-либо вмешательства. Со временем и отдыхом температура вашего тела, скорее всего, вернется к норме без лечения.
Лихорадка в большинстве случаев проходит после нескольких дней отдыха.
| Возраст | Оральный | Ректальный/ушной | Подмышка | 900 28
|---|---|---|---|
| 0–12 месяцев | 95,8 –99,3°F (36,7–37,3°C) | 96,8–100,3°F (37–37,9°C) | 94,8–98,3°F (36,4–37,3°C) | 9002 8
| Дети | 97,6 –99,3°F (36,4–37,4°C) | 98,6–100,3°F (37–37,9°C) | 96,6–98,3°F (35,9–36,83°C) |
| Взрослые | 96–98°F (35,6–36,7 °C) | 97–99°F (36,1–37,2°C) | 95–97°F (35–36,1°C) |
| Взрослые старше 65 лет | 93–98,6°F (33,9–3 7°С) | 94 –99,6°F (34,4–37,6°C) | 92–97,6°F (33,3–36,4°C) |
лихорадка.
Имейте в виду, что средняя температура тела у разных людей разная. Температура вашего тела может быть на 1 °F (0,6 °C) выше или ниже приведенных выше рекомендаций.
Существует четыре разных способа измерить температуру себе или члену семьи. Тем не менее, чтение может варьироваться от одного метода к другому.
В таблице ниже показано, какой метод рекомендуется для каждой возрастной группы:
| Возраст | Ректальный | Височный (лоб) | Оральный | Барабанная (ушная) |
|---|---|---|---|---|
| До 3 месяцев | X | |||
| 3–6 месяцев 9 0021 | Х | Х | ||
| 6 месяцев-3 года | Х | X | X | |
| 4 года – подростки | X | X | X | Взрослые | X | X | X |
| Пожилые люди | X | X | X |
Возможно, вам измеряли температуру под мышкой, в подмышечной впадине.
Этот метод не так точен и не рекомендуется.
Немецкий врач Карл Вундерлих определил среднюю температуру тела 98,6°F (37°C) в 19 веке. Однако с тех пор многие исследования показали, что это не всегда так.
Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что средняя температура тела составляет 97,86°F (36,59°C). Это немного ниже, чем предполагалось много лет назад.
Однако лучше всего относиться к этой информации с долей скептицизма, поскольку ни одно число не определяет вашу среднюю температуру тела. Вместо этого лучше смотреть на диапазон температур, который может быть выше или ниже среднего.
Вот некоторые из факторов, влияющих на температуру тела:
- Наше тело склонно нагреваться в течение дня.
- Пожилые люди имеют более низкую температуру тела, поскольку наша способность регулировать температуру тела с возрастом снижается.
- У молодых людей более высокая температура тела.
- Уровень физической активности влияет на температуру, потому что чем больше вы двигаетесь, тем теплее становится ваше тело.
- Жаркая и холодная погода также может отражать температуру вашего тела — она повышается в тепле и понижается в холоде.
- Показания температуры в подмышечной впадине ниже, чем показания термометра изо рта.
- Показания термометра изо рта ниже, чем при измерении в ухе или прямой кишке.
- Уровень гормонов может влиять на температуру тела.
- Избыточный вес также может быть связан с более низкой температурой тела.
Показания термометра выше нормы могут быть признаком лихорадки.
Американский колледж медицины интенсивной терапии определяет температуру 100,9°F (38,3°C) или выше как лихорадку. Как упоминалось ранее, точное показание зависит от нескольких факторов. Если ваша температура поднялась выше нормального диапазона, описанного ранее в статье, у вас может быть лихорадка.
Как правило, повышение температуры на 2°F (1,1°C) обычно является признаком лихорадки.
Лихорадка может сопровождаться другими признаками и симптомами, включая:
- потливость или чувство покраснения
- озноб
- боли
- головная боль
- отсутствие аппетита
- слабость или упадок сил
Наши тела имеют встроенную систему контроля температуры.
Эта операция повышает температуру тела в ответ на болезни и инфекции, с которыми иногда можно бороться без какого-либо вмешательства. Со временем и отдыхом температура вашего тела, скорее всего, вернется к норме без лечения.
Когда мне следует позвонить своему врачу, если у меня жар?
Во многих случаях лихорадка проходит сама по себе без лечения. Тем не менее, вам следует обратиться за медицинской помощью, если у вас есть лихорадка и любой из следующих симптомов:
- затрудненное дыхание
- кожная сыпь
- постоянный кашель
- спутанность сознания или сонливость
- необъяснимое кровотечение или кровоподтеки
- постоянная диарея , рвота или и то, и другое
- головная боль с ригидностью затылочных мышц
- плохое самочувствие
- лихорадка, продолжающаяся более 2 дней
Было ли это полезно?
С младенцами и детьми младшего возраста может быть трудно понять, когда следует обратиться к врачу.
Позвоните своему педиатру, если:
- вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него жар.
- Вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет, и его температура составляет 102°F (38,9°C).
- Вашему ребенку 3 года или больше, и у него температура 103°F (39,4°C).
Ищите медицинскую помощь, если ваш ребенок или ребенок испытывает лихорадку, а:
- трудно вдыхая
- , пытаясь выпить жидкости
- — ниже 3 месяцев
- имеет температуру более 104 ° F (40 ° C)
- . дрожит более 30 минут
- безутешен, особенно при прикосновении или движении
- не может нормально пошевелить рукой или ногой
- выглядит обезвоженным из-за малого количества мочи, сухости во рту и отсутствия слез при плаче
- испытывает боль при мочеиспускании
- выглядит очень больным
Если вы чувствуете, что вашего ребенка должен осмотреть медицинский работник, доверьтесь своей интуиции и проверьте его.
Гипотермия — это серьезное состояние, которое возникает, когда вы теряете слишком много тепла.
Для взрослых температура тела, которая падает ниже 95°F (35°C), является признаком гипотермии.
У большинства людей гипотермия ассоциируется с длительным пребыванием на улице в холодную погоду. Но переохлаждение может произойти и в помещении.
Младенцы и пожилые люди более восприимчивы. У младенцев гипотермия может возникнуть, когда температура их тела составляет 97 ° F (36,1 ° C) или ниже.
Гипотермия также может быть проблемой в плохо отапливаемом доме зимой или в помещении с кондиционером летом.
Другие признаки и симптомы гипотермии включают:
- озноб
- замедленное поверхностное дыхание
- невнятная или невнятная речь
- слабый пульс
- плохая координация или неуклюжесть
- низкая энергия или сонливость
- спутанность сознания или потеря памяти
- потеря сознания
- ярко-красная кожа, холодная на ощупь (у младенцев)
Обратитесь к врачу, если у вас низкая температура тела с любым из перечисленных выше симптомов .
Лихорадка обычно не вызывает беспокойства. Лихорадка в большинстве случаев проходит после нескольких дней отдыха.
Тем не менее, обратитесь за медицинской помощью, если температура поднимается слишком высоко, держится слишком долго или сопровождается более серьезными симптомами.
Ваш врач задаст вопросы о ваших симптомах. Они могут провести или заказать тесты, чтобы определить причину лихорадки. Лечение причины лихорадки может помочь нормализовать температуру тела.
С другой стороны, низкая температура тела также может вызывать беспокойство. Гипотермия может быть опасной для жизни, если ее не лечить. Обратитесь за медицинской помощью, как только заметите признаки переохлаждения.
Ваш врач будет использовать стандартный клинический термометр для диагностики гипотермии и проверки физических признаков. Кроме того, при необходимости они могут использовать ректальный термометр с низкими показаниями.
В некоторых случаях врач может назначить анализ крови, чтобы подтвердить причину гипотермии или проверить наличие инфекции.