Таблица роста и веса для детей
Таблица роста и веса для детей поможет вам отслеживать рост и развитие вашего ребенка. В целом девочки имеют более низкий уровень веса, чем мальчики. Узнать больше!
Многие родители и врачи используют таблицы роста и веса в качестве инструмента для оценки развития ребенка. Приведенные ниже диаграммы взяты из рекомендаций и диаграмм роста, предоставленных Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), и они будут сосредоточены на предоставлении среднего диапазона веса, а также нормального диапазона роста и веса для детей в разных возрастных групп, как девочек, так и мальчиков.
Таблица роста и веса для девочек
от 0 до 11 месяцев
Девочки | Средние значения | Нормальный диапазон | ||
|---|---|---|---|---|
Возраст (в месяцах) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
0 | 7,3 | 19,4 | 5,3-9,3 | 17,9-20,8 |
1 | 9,6 | 21,2 | 7,0-12,1 | 19,6-22,7 |
2 | 11,7 | 22,1 | 8,7-14,6 | 20. |
3 | 13,3 | 23,6 | 10,0-16,6 | 21,9-25,2 |
4 | 14,6 | 24,5 | 11,0-18,2 | 22.7-26.2 |
5 | 15,8 | 25,3 | 12,0-19,5 | 23,5-27,0 |
6 | 16,6 | 25,9 | 12,6-20,6 | 24.1-27.7 |
7 | 17,4 | 26,5 | 13,2-21,6 | 24,7-28,3 |
8 | 18,1 | 27,1 | 13,8-22,4 | 25,2-28,9 |
9 | 18,8 | 27,6 | 14,3-23,2 | 25,7-29,5 |
10 | 19,4 | 28,2 | 14,7-24,0 | 26. |
11 | 19,9 | 28,7 | 15.1-24.7 | 26,7-30,6 |
1-24.1
2-30.1
От 12 до 23 месяцев
Девушки | Средние значения | Нормальный диапазон | ||
|---|---|---|---|---|
Возраст (в месяцах) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
12 | 20,4 | 29,2 | 15,5-25,3 | 27. |
13 | 21,0 | 29,6 | 15,9-26,0 | 27,5-31,7 |
14 | 21,5 | 30,1 | 16,3-26,7 | 28,0-32,2 |
15 | 22,0 | 30,6 | 16,7-27,2 | 28,4-32,7 |
16 | 22,5 | 30,9 | 17,0-27,9 | 28.7-33.1 |
17 | 23,0 | 31,4 | 17,4-28,5 | 29. |
18 | 23,4 | 31,8 | 17.7-29.1 | 29,5-34,1 |
19 | 23,9 | 32,2 | 18.1-29.7 | 29,8-34,5 |
20 | 24,4 | 32,6 | 18,5-30,3 | 30,2-34,9 |
21 | 24,9 | 32,9 | 18,9-30,9 | 30,5-35,3 |
22 | 25,4 | 33,4 | 19,2-31,5 | 30,9-35,8 |
23 | 25,9 | 33,7 | 19,6-32,1 | 31,2-36,2 |
1-31.0
1-33.6
от 2 до 15 лет
Девочки | Средние значения | Нормальный диапазон | ||
|---|---|---|---|---|
Возраст (лет) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
2 | 26,5 | 33,5 | 22,5-32,1 | 31,5-36,0 |
3 | 31,5 | 37,0 | 25,5-37,5 | 34,5-39,5 |
4 | 34,0 | 39,5 | 28,5-44,1 | 37,0-42,5 |
5 | 39,5 | 42,5 | 32,5-52,0 | 39,5-45,5 |
6 | 44,0 | 45,5 | 36,0-59,0 | 42,0-48,5 |
7 | 49,5 | 47,7 | 39,5-68,0 | 44,3-51,5 |
8 | 57,0 | 50,5 | 44,0-79,0 | 46,5-54,2 |
9 | 62,0 | 52,5 | 48,0-90,0 | 48,5-56,5 |
10 | 70,5 | 54,5 | 55,0-104,5 | 50,0-58,7 |
| 11 | 81,5 | 56,7 | 61,0-117,0 | 52,0-61,0 |
12 | 91,5 | 59,0 | 68,0-135,0 | 54,5-64,0 |
13 | 101,0 | 61,7 | 75,0-147,0 | 57,2-66,4 |
14 | 105,0 | 62,5 | 83,5-158,0 | 58,7-67,5 |
15 | 115,0 | 62,9 | 89,0-167,0 | 59,5-68,0 |
Таблица роста и веса для мальчиков
от 0 до 11 месяцев
Мальчики | Средние значения | Нормальный диапазон | ||
|---|---|---|---|---|
Возраст (в месяцах) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
0 | 7,4 | 19,6 | 5,4-9,7 | 18. |
1 | 9,8 | 21,6 | 7,5-12,8 | 20,0-23,1 |
2 | 12,3 | 23,0 | 9,5-15,6 | 21,4-24,6 |
3 | 14,1 | 24,2 | 11,1-17,7 | 22,6-25,8 |
4 | 15,4 | 25,2 | 12,3-19,3 | 23,5-26,8 |
5 | 16,6 | 26,0 | 13. | 24,2-27,6 |
6 | 17,5 | 26,6 | 14,0-21,7 | 24,9-28,3 |
7 | 18,3 | 27,2 | 14,7-22,7 | 25,5-28,9 |
8 | 19,0 | 27,8 | 15,2-23,6 | 26,1-29,5 |
9 | 19,6 | 28,3 | 15.8-24.3 | 26,6-30,1 |
10 | 20,1 | 28,8 | 16,2-25,1 | 27. |
11 | 20,8 | 29,3 | 16,7-25,8 | 27,5-31,2 |
1-21.1
2-20.1
1-30.7
от 12 до 23 месяцев
Мальчики | Средние значения | Нормальный диапазон | ||
|---|---|---|---|---|
Возраст (в месяцах) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
12 | 21,3 | 29,8 | 17. | 28,0-31,7 |
13 | 21,8 | 30,3 | 17,5-27,1 | 28,4-32,2 |
14 | 22,3 | 30,7 | 17,8-27,7 | 28,8-32,7 |
15 | 22,7 | 31,2 | 18,2-28,3 | 29.2-33.2 |
16 | 23,2 | 31,6 | 18,6-29,0 | 29,5-33,6 |
17 | 23,7 | 32,0 | 18,9-29,5 | 29. |
18 | 24,1 | 32,4 | 19.3-30.1 | 30,3-34,5 |
19 | 24,6 | 32,8 | 19.6-30.7 | 30,6-34,9 |
20 | 25,0 | 33,1 | 20,0-31,2 | 30,9-35,4 |
21 | 25,5 | 33,5 | 20,3-31,9 | 31,3-35,8 |
22 | 25,9 | 33,9 | 20,7-32,5 | 31,6-36,2 |
23 | 26,3 | 34,2 | 21. | 31,8-36,6 |
1-26.4
9-34.1
0-33.1
от 2 до 15 лет
Мальчики | Средние значения | Нормальный диапазон | ||
|---|---|---|---|---|
Возраст (лет) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
2 | 27,5 | 34,2 | 22,8-33,0 | 31,7-36,3 |
3 | 31,0 | 37,5 | 26,1-38,5 | 35,2-39,8 |
4 | 36,0 | 40,3 | 29,0-44,0 | 37,5-43,2 |
5 | 40,5 | 43,0 | 33,0-52,5 | 39,8-45,7 |
6 | 45,5 | 45,5 | 36,5-59,0 | 42,2-48,6 |
7 | 50,5 | 48,0 | 40,5-68,0 | 44,5-51,3 |
8 | 56,5 | 50,4 | 45,0-77,0 | 46,7-54,3 |
9 | 63,0 | 52,5 | 49,5-88,0 | 48,7-56,5 |
10 | 70,5 | 54,5 | 56,0-100,5 | 50,5-58,8 |
11 | 78,5 | 56,5 | 60,5-114,0 | 52,0-61,0 |
12 | 88,0 | 58,7 | 66,5-130,0 | 54,0-63,5 |
13 | 100,0 | 61,5 | 74,5-144,0 | 56,3-66,6 |
14 | 112,0 | 64,5 | 84,0-159,5 | 59. |
15 | 123,5 | 67,0 | 92,5-172,5 | 61,6-71,7 |
1-69.7Сравните эти таблицы веса для детей, и вы узнаете, развивается ли ваш ребенок с нормальной скоростью.
- Лекарства и добавки
- Упражнения и фитнес
- Диета и питание
- Женское здоровье
- Здоровье крови
- Раки
- Детское здоровье
- Дерматология
- Расстройства пищеварения
- Ухо-горло-нос
- Заболевания глаз
- Эндокринная и иммунная система
- Как увеличить рост после 21 года
- Побочные эффекты употребления слишком большого количества миндаля
- Знайте о возможном вреде фаст-фуда и контролируйте потребление
- Таблица роста и веса для детей
- Таблица веса и роста для мужчин, женщин и детей
- Аллергия младенцев на младенцев: признаки и способы лечения
- Стоит ли беспокоиться о затылочных связках?
- Симптомы высокофункционального аутизма
- Закупорка слезного канала у ребенка: причины, признаки и лечение
- Каковы симптомы прорезывания зубов?
- Что может быть, если ребенок трясет головой из стороны в сторону?
- Частое мочеиспускание у детей: симптомы, причины и лечение
- Школьные болячки: признаки и средства
Сколько весит пятилетний мальчик?
Это автоматически переведенная статья.
Дети растут здоровыми, чтобы соответствовать нормам веса и роста — всегда желание родителей. Питание для 5-летних мальчиков не только обеспечивает энергию для повседневной деятельности, но и помогает детям развиваться как физически, так и умственно. Таким образом, родители должны иметь информацию о развитии ребенка и знания о питании, чтобы помочь процессу ухода за ребенком быть эффективным.
1. Масса и рост мальчиков 5 лет по нормам Всемирной организации здравоохранения
Мальчикам пяти лет первые годы жизни не понравятся бурным ростом, но в это время начинается их развитие замедляется и постепенно стабилизируется из года в год. Средние значения роста и веса мальчиков 5 лет увеличивались медленнее, чем в предшествующий период. Вес 5-летнего мальчика может увеличиться на 1-2 кг по сравнению с предыдущим, однако рост 5-летнего мальчика на этом этапе увеличивается в среднем на 3-6 см.
Какой рост у 5-летнего мальчика? По стандартам Всемирной организации здравоохранения вес мальчика составляет около 18,3 кг, а рост мальчика около 105,2 см.
У 5-летних мальчиков не будет необходимости следить за весом так часто, как у новорожденных, родители могут следить за весом и ростом ребенка год за годом или могут контролировать каждые 6 месяцев, чтобы понять. состояние развития ребенка. Более того, наблюдение за весом и ростом ребенка также помогает матери легко распознать аномальные признаки здоровья ребенка, такие как недостаточность питания, избыточный вес, рахит и т. д., тем самым своевременно приняв меры. время, чтобы помочь улучшить состояние малыша.
2. Некоторые способы помочь 5-летним мальчикам набрать вес и всесторонне развиваться
Сколько весит 5-летний мальчик? Ответ на этот вопрос требует сочетания действий, которые могут помочь вашему ребенку набрать правильный вес. Однако для этого родителям необходимо обратить внимание на следующие методы:
Позаботьтесь о правильном питании и достигните цели в соответствии со стандартами, рекомендованными Всемирной организацией здравоохранения. Для этого родители должны сначала знать, как стимулировать вкус ребенка, чтобы ребенок мог есть более вкусно, например: давать ребенку адекватные микроэлементы, цинк, витамины группы В, железо или лизин.
… помогает стимулировать вкусовые рецепторы детей, заставляя их чувствовать себя хорошо, когда они едят и едят больше. Продукты, богатые этими питательными веществами, включают: говядину, морепродукты, курицу, зеленую фасоль, темно-зеленые листовые овощи, коричневый рис, свежее молоко, яичные желтки, морскую рыбу… Родители должны есть небольшими порциями, чтобы ваш ребенок мог лучше усваивать питательные вещества. Более того, чтобы помочь детям набрать вес, родители должны давать своим детям много витаминов из фруктов и овощей. При реализации рациона ребенка, кроме обеспечения 3-х основных приемов пищи с адекватной пищевой ценностью, необходимо разделение по группам питательных веществ. Кроме того, родители должны готовить детям 2-3 перекуса в день с йогуртом, фруктами, свежим молоком…. чтобы ребенок был полностью дополнен питательными веществами для процесса развития. Чтобы помочь детям хорошо набрать вес, родители должны дополнять рацион своих детей молоком и молочными продуктами, такими как сыр, йогурт, сухое молоко.
.. Молоко — это не только питательная пища, но и питательная пища. Он также очень легко усваивается и подходит для детей, так как состав питательных веществ достаточно сбалансирован и разумен. Молоко не только является богатым источником белка, но также содержит большое количество кальция, который способствует развитию крепких костей и зубов.
Cac sản phẩm chế bien từ sữa cần có trong thực đơn cho be 5 tuei
Вода играет важную роль в обмене веществ в организме. Когда дети удовлетворяют потребность в воде в достаточном количестве, это повысит метаболизм и поможет предотвратить запоры или частично побороть детей, которые едят медленно и дети не набирают вес. Создание условий для полноценной активности детей способствует ускорению обмена веществ при формировании у детей крепкого опорно-двигательного аппарата. Родители должны поощрять детей к активным занятиям спортом, таким как плавание, езда на велосипеде, ходьба… И времени на это занятие в день требуется от 30 до 45 минут, чтобы помочь детям расходовать энергию.
и активно перезаряжаться лучше. Родители должны периодически проводить дегельминтизацию своих детей, чтобы пищеварительная система работала хорошо и балансировала, помогая усваивать питательные вещества для удовлетворения потребностей развития ребенка. Согласно постановлениям Минздрава, дети, в том числе дети от 5 лет, должны проходить гигиеническую уборку каждые 6 месяцев.
3. Значение питания в возрасте 5 лет
Когда мальчику исполнится 5 лет, это означает, что у ребенка будет очень сильно развито мышление. Это также подтверждается многими исследованиями, дети развиваются всесторонне благодаря 5 интеллектуальным факторам: логический интеллект дает детям способность запоминать вещи и упорядочивать вещи вокруг себя; Лингвистический интеллект помогает детям увеличить словарный запас и точнее произносить слова; эмоциональный интеллект позволяет детям выражать свои личные чувства; Художественный интеллект помогает детям ценить музыку, изобразительное искусство…, коммуникативные навыки помогают детям разговаривать и ладить с окружающими.
Необходимые питательные вещества для роста ребенка:
Фрукты и овощи помогают обеспечить детей важными микроэлементами, а также богатым содержанием клетчатки. Детям 5 лет предлагается порция еды фруктово-овощной группы: 1/2 тарелки вареных овощей или 1 чашка супа, 1 яблоко, груша, апельсин, 2 мандарина… Крахмалы и злаки Помогают специальные цельнозерновые каши обеспечить детей энергией, чтобы они могли получить максимальную отдачу от дня. План питания с крахмалом и кашами для 5-летнего школьного меню обычно включает 1 ломтик хлеба или 3 печенья, или 1 тарелку риса или макарон, или 1 тарелку овсяных хлопьев. много белка, кальция помогают детям развивать опорно-двигательный аппарат, крепкие зубы, а также развивать мозг. Это считается идеальным источником пищи для детей старше 1 года. Рацион ребенка молока и пищевых продуктов, приготовленных из молока, может составлять 1 стакан, 200 мл молока или кусочек сыра, или баночка кефира. Белок обеспечивается такими продуктами, как нежирное мясо, курица, рыба, яйца, фасоль.
, чечевица, нут, тофу, орехи. Эти пищевые продукты обеспечивают в дополнение к белку, Есть другие необходимые организму вещества, чтобы помочь детям расти физически и умственно и улучшить их пищевой статус, чтобы избежать недоедания. Белковая диета мальчика 5 лет может составлять 60 граммов рыбы, или 50 граммов курицы, или 50 граммов говядины, или 2 кусочка тофу.
Thực đơn cho be 5 tuổi cần được bổ sung trai cay và rau quả
Родители также должны принять к сведению, что если в этот период у ребенка проблемы с пищеварением, плохое всасывание, недоедание, родители должны отвести ребенка в ближайшее медицинское учреждение или к педиатру-специалисту — Vinmec International General Hospital для осмотра командой специалистов и врачей. .
При выполнении процесса обследования в Vinmec клиенты будут приветствоваться и использовать современное оборудование и оборудование, а также высококачественные медицинские услуги. Поэтому родители могут быть спокойны, выбирая больницу в качестве места для посещения своих детей, когда у них есть проблемы со здоровьем.