После перелома опухает и болит нога
Травмы нижних конечностей довольно часто влекут за собой появление сильных отеков. После снятия гипса такая реакция тоже не исключена: помимо того, что целостность кровеносных сосудов и мягких тканей была нарушена, дополнительно развитию застойных процессов способствует обездвиженность ноги гипсовой повязкой. Отсутствие требуемого оттока и притока жидкости на межклеточном уровне вызывает отечность. Как результат, такое состояние травмированной конечности может быть еще более усугублено, так что игнорировать проблему ни в коем случае нельзя.
В данной статье мы рассмотрим, что нужно делать, если после перелома опухает и болит нога, как оказать первую медицинскую помощь и какие профилактические меры могут предотвратить отечность конечности.
Содержание
Основные причины возникновения отека после перелома
Если нога после перелома опухает и отекает, это может свидетельствовать про:
- Недостаточное разрабатывание суставов при ношении гипса.
Многие пациенты полагают, что с гипсом нельзя предпринимать какие-либо упражнения, но это не так. Наоборот, врачи часто назначают процедуры, предотвращающие отечность ноги. - Атрофию мышц. При длительном ношении гипсовой повязки (более месяца) мышцы и суставы ног могут атрофироваться: мышечный тонус падает и наблюдается ограничение двигательных функций, в результате чего нарушение кровообращения вполне очевидно.
- Передавливание ноги. Изначально неправильно наложенный гипс — это гарантированный способ «заработать» отек во время ношения повязки и после ее снятия.
- Недостаточную циркуляцию лимфы. Передавленные или поврежденные протоки не смогут обеспечить движение лимфатической жидкости, вследствие чего нога может сильно опухать.
Многие пациенты полагают, что с гипсом нельзя предпринимать какие-либо упражнения, но это не так. Наоборот, врачи часто назначают процедуры, предотвращающие отечность ноги.Не исключены ситуации, при которых симптомы отечности сломанной ноги, появляются с задержкой. Казалось бы, гипс снят и никаких признаков осложнений не наблюдается. Из-за чего же, спустя время, проявляется отек? В этом случае речь идет про разрыв связок: нога становится чрезмерно подвижной после снятия фиксатора с ноги, а затем опухает до невероятных размеров.
Читайте также
Медикаменты, помогающие облегчить состояние больного
Если после перелома нога начинает не только опухать, но и болеть, стоит принять анестезиологическое средство. Болезненные ощущения нередко проходят после приема нестероидных противовоспалительных препаратов, но если человек испытывает нестерпимую боль или более легкие лекарства не помогают, может быть принято решение о назначении наркотических болеутоляющих препаратов в определенных дозировках.
К сожалению, отечность снимается достаточно медленно, при этом, «бороться» с ней нужно немедленно, так что при выявлении подобного симптома необходима срочная помощь специалиста. При отеке зачастую применяется немедикаментозное лечение, предусматривающее нанесение на кожу специальных гелей и мазей, а также ряд процедур, проводимых в больнице. Так или иначе, любые лекарственные препараты для снятия боли и устранения опухолей на ноге назначает врач, а самостоятельное вмешательство может лишь навредить.
Профилактические мероприятия после перелома
Чем дольше пострадавший носит гипс, тем больше вероятность того, что нога начнет отекать. Конечно же, преждевременное снятие повязки не разрешит проблему, но, однозначно, усугубит положение больного. Единственное, что можно посоветовать больному — пройти курс лечебно-восстановительных процедур в реабилитационный период:
- массаж для устранения застоя жидкостей в поврежденной конечности;
- физические упражнения, позволяющие восстановить прежнюю двигательную активность ноги;
- минеральные ванны с горячей водой.
Ликвидация излишнего притока жидкости, образовавшей отек из-за долгого обездвиживания конечности, достигается путем постепенного повышения физических нагрузок на ногу. Это позволит не только восстановить нормальное кровообращение, но и вернуть былой мышечный тонус, а также предотвратить развитие застойных процессов в тканях.
Возврат двигательной функции достигается посредством профессиональных массажей и физиотерапии.
Если при выполнении упражнений пациент ощущает сильную боль, необходимо некоторое время заниматься в горячей воде. Минеральные ванны (погружение конечности в специальный солевой раствор требуемой концентрации) — еще один эффективный метод для снятия воспалений и отечности в околосуставных тканях, хотя следует понимать, что толк будет только при комплексном подходе к профилактике.
Предупреждение отечности
Нога опухает вследствие различных факторов, и все же появление отеков и опухолей можно предотвратить, если:
- Подбирать правильные положения ноги во время отдыха. Обездвиженная конечность будет точно затекать, даже если на ней не будет гипсовой повязки. Однако если здоровую ногу получится размять или массажировать, то с травмированной ногой это сделать не получится. Во избежание неприятных ощущений и сильной отечности нужно что-то подкладывать под ногу. Это может быть подушка, специальная подставка, свернутое одеяло или любая другая вещь, способная создать возвышенность для больной конечности. Горизонтальное положение категорически запрещено (особенно на время сна).
- Научиться правильно ходить в гипсе. Опираться на больную ногу некоторое время нельзя даже при снятии повязки, а при ношении гипса об этом и вовсе не может быть и речи. Используйте костыли, палочку или другую опору при ходьбе и просто в стоячем положении.
- Носить гипсовую повязку на протяжении назначенного врачом времени. Раньше срока снимать фиксатор также опасно, как и носить его дольше требуемого периода. В последнем случае особенно характерно развитие застойных процессов: некоторые больные боятся снимать гипс, даже несмотря на рекомендации врача, в результате чего конечность начинает еще больше отекать и опухать.
- После снятия гипса первое время носить бандаж или эластичный бинт.
Это может быть подушка, специальная подставка, свернутое одеяло или любая другая вещь, способная создать возвышенность для больной конечности. Горизонтальное положение категорически запрещено (особенно на время сна).При отеках ноги в гипсе можно аккуратно массировать ближайшие (открытые) участки конечности, однако предварительно следует проконсультироваться с травматологом.
Кроме того, в первые дни после снятия повязки некоторые люди снимают легкую отечность с помощью льда. Пациенты, которые прикладывают холод, могут временно облегчить состояние ноги, однако, если температурное воздействие дает только временный эффект, потребуется более серьезное лечение. Будьте осторожны, ведь длительное соприкосновение кожи с холодным предметом может вызвать ее обморожение.
Читайте также
Традиционные способы лечения
Пациентам с отекшими и опухшими конечностями после перелома могут быть предложены различные варианты лечения или комплексный подход, предусматривающий сразу все процедуры, включая:
- растирание ног мазями с согревающим эффектом, способными улучшить кровообращение и отток лимфатической жидкости;
- традиционный и водный массаж;
- электростимуляцию мышц;
- электрофорез поврежденного участка;
- ультрафиолетовое облучение опухоли.
Кроме того, врачом прописывается специальная диета. Зачастую она носит рекомендательный характер, однако является не менее важным фактором при восстановлении конечности, нежели любые другие процедуры.
В первую очередь,нужно снизить количество потребляемой жидкости и соли. Различные копчености, соленые снеки и приправы способны спровоцировать задержку жидкости в организме и, как следствие, отечность ноги. Что касается воды и напитков, то их чрезмерное употребление во время реабилитации опасно вымыванием кальция.
Народные способы снятия отечности
Народные методики не слишком отличаются от традиционного лечения. Это все те же растирания кожи средствами с согревающим эффектом и диеты. Разница состоит лишь в том, что процедуры проводятся в домашних условиях с использованием препаратов, приготовленных собственноручно, или лекарств натурального происхождения.
Самые популярные народные средства, используемые при отеках после перелома — это:
- Натуральные масла, в числе которых пихтовое и кедровое. Они оказывают согревающее действие и способствуют регенерации костных тканей. Считается, что для снятия отека нужно дважды в день натирать травмированный участок ноги (утром и перед сном). Впрочем, не исключен риск аллергической реакции, поэтому перед использованием масел, нужно все равно проконсультироваться с врачом касательно дозировки и индивидуальной переносимости.
- Лепешки из голубой глины. Прикладываются многократно на протяжении всего дня, но при сильных отеках и опухолях бывают неэффективны.
- Компрессы, пропитанные настойкой из лекарственных трав (например, арники).
Впрочем, не исключен риск аллергической реакции, поэтому перед использованием масел, нужно все равно проконсультироваться с врачом касательно дозировки и индивидуальной переносимости.Читайте также
Обратите внимание, несмотря на то, что озвученные способы снятия отеков кажутся простыми и безобидными, их применение без предварительной консультации с врачом могут вызвать осложнения или оказаться бездейственным.
Период восстановления двигательной функции ноги после перелома
Сроки восстановления двигательной функции нижней конечности условно можно поделить на три этапа. Первый период начинается спустя неделю ношения гипса. С этого момента можно начать первые, самые простые, упражнения. Если при переломе нога сильно отекает, это позволяет правильно разогнать кровь и предотвратить осложнения.
Физиотерапия в комплексе с массажем, электрофорезом и лечебной гимнастикой способны помочь разработать ногу или поврежденные суставы, не закрытые гипсом.
Второй этап начинается после снятия гипсовой повязки. Все процедуры и упражнения, назначенные врачом, будут направлены на увеличение амплитуды движений и силы мышц. Это тот период, на котором наблюдается частичное восстановление двигательной функции ноги. Спустя несколько недель (сроки могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей человека), наступает третий этап. В это время физиотерапия и лечебная гимнастика будут направлены на обеспечение расширенного двигательного режима.
Мнение врачей
Если после перелома лодыжки опухает вся нога, или после снятия гипсовой повязки наблюдается сильная отечность, этого не стоит бояться. Как показывает практика травматологов, боли, отеки и опухоли — это довольно распространенные последствия длительной иммобилизации конечности даже при правильном ношении гипсовой повязки и выполнении всех профилактических мероприятий.
Любой врач вам скажет, что все это легко поправимо, если правильно подобрать требуемый комплекс реабилитационных процедур. Тем не менее эту проблему нельзя игнорировать и пытаться «заглушить» боль с помощью анестезиологических средств. Необходимо срочно обратиться к врачу и серьезно отнестись к реанимации даже при отсутствии явных признаков осложнения.
Итоги
Чтобы устранить отечность или болевые ощущения после снятия гипсовой повязки с ноги пациента, врачами было разработано огромное количество различных реабилитационных процедур, а фармацевтами — специальных лекарств, гелей и мазей. Вариантов достаточно много, но многие люди продолжают отдавать предпочтение народным методикам. Компрессы и растирание кожи маслами с согревающим эффектом хороши в качестве дополнительных способов, чтобы снять отек ноги, но без специальных лечебных процедур (физиотерапии, лечебной гимнастики и др.) должного результата не будет.
Отек после перелома голеностопа
22.
08.2019 19:01
Был перелом 1,5 месяца назад, теперь гипс сняли, сказали, что все срослось и надо расхаживать ногу , мазать троксевазином. Вот прошло 5 дней, ходить могу мелкими шагами даже без трости, но беспокоит синюшный, не спадающий отек (между косточкой и сухожилием сзади), т.е. с одной стороны и спереди нога нормальная, а со второй опухшая. Подскажите, пожалуйста, кто сталкивался, может это норма и я зря переживаю или какую больницу (врача) посоветуете в ЮЗАО или рядом?
sofi02 KF*
22.08.2019 19:18
Про голеностоп не знаю, но у моей мамы рука после гипса тоже синюшняя была какое-то время, потом прошло. Надо разрабатывать, и не только ходьбой, но и упражнения специальные делать.
Anonymous
22.08.2019 21:31
Спасибо
sofi02 KF*
22.
08.2019 21:00
Ну видимо при переломе ещё был и сильный ушиб мягких тканей, который закрыли гипсом, вот он и проявляется на воздухе. К хирургу в пол-ку по месту жительства, хотя тоже думаю, что троксевазин выпишет. У меня сломана была лодыжка (косточка справа), а шрамы и синюшные пятна (капилляры) остались слева до сих пор, хотя 6 лет прошло. Просто перелом был такой, справа сломалось, а слева ногу придавило и были раны.
fb2037616572998912 F*
22.08.2019 21:30
А вы не помните, через сколько смогли не хромая, с нормальной скоростью ходить?
sofi02 KF*
23.08.2019 02:29
Помню, месяца 2-3 не могла, направили к физиотерапевту сразу, врач объяснил, что за месяц в гипсе идет атрофия всех ножных мышц, мышцы не работают и им тяжело опять начать работать.
Посоветовал купить массажный мячик с резиновыми шипами и каждый день катать его ногой. Но всё равно я долго ногу заволакивала, как будто подтягивала ее за собой, и стопа болела. С тех пор больше не ношу каблуки (только на праздники), в них очень тяжело, и чувствую изменения в погоде (дождь, снег) сразу болеть начинает и заволакивается. Привыкла.
fb2037616572998912 F*
ох((( спасибо за ответ
sofi02 KF*
24.08.2019 22:07
Не охайте, все будет хорошо))) привыкните))) я вначале все хирургу жаловалась, мол, болит косточка, мол ножка не ходит, а он отвечает — так и будет болеть на погоду всю жизнь, это же кость))) радуйтесь, что не открытый был перелом с выворачиванием костей наружу, у моего мужа такой в детстве был, от колена до стопы вся нога разрезана, аппарат Илизарова почти полгода стоял на ноге, так что наши переломы в сравнении только цветочки)))
fb2037616572998912 F*
25.
08.2019 19:37
Я два года назад сломала стопу , после снятия гипса ужасный отек был, доктор сказал это норма , как желе было на стопе . Я стала пить детролекс, я его пью от варикоза, отек ушел . Но все равно стопа эта после перелома до сих пор периодически побаливает и шире , чем неполоманная
Mansikka D**
25.08.2019 00:34
только сегодня посмотрела на ногу дочки перелом голени был 7 месяцев назад до сих пор на голени серый синяк, был страшно синим примерно 4-5 месяцев с отеком больше 2-х месяцев после снятия гипса врачи говорят, что все в пределах нормы
Mali17 D
25.08.2019 07:29
Я недавно плюсневую кость ломала(( Даже тема здесь была. Когда сняли гипс, место перелома отекло жутко, ступня как шар была. Я тоже была в панике, но врач меня успокоил, так как имеют место мышечная атрофация и сосуды в месте перелома повреждены были, нужно время, чтобы восстановилось нормальное кровообращение в этой области.
Anonymous
26.08.2019 12:15
25 лет назад был перелом лодыжки в трех местах (по бокам и сзади). Перелом был сложный (операция, 1,5 месяца в гипсе. Потом 2 месяца реабилитации). С внутренней стороны лодыжки полопались капилляры, которые напоминают синяк. Сама лодыжка уже не такая тонкая, как на другой ноге. При нагрузках отекает сильно и болит. В общем, с 1994 года ничего не ушло — ни синева с внутренней стороны, ни отек.
AnonymousОткрыть в форуме
Когда снимут гипс
Настал день снять гипс. Но ваше выздоровление еще не закончилось. Твоя кость все еще крепнет. Продолжайте заботиться о своей травме. И следуйте инструкциям вашего лечащего врача до полного выздоровления.
Снятие гипса
Ваш гипс будет снят специальной пилой, которая двигается вперед и назад (качается). Ваша кожа может покалывать или ощущаться теплой во время распиливания гипса. Не волнуйся! Пила предназначена для разрезания гипса, не разрезая кожу. Чтобы облегчить снятие, старайтесь стоять неподвижно, пока гипс распиливается.
После снятия гипса
Не удивляйтесь, если ваша травмированная часть тела выглядит немного иначе, чем раньше. Со временем он придет в норму. У вас может быть:
Слабые мышцы. Скорее всего, мышцы вокруг травмы уменьшились. Это потому, что они не использовались в гипсе. Когда вы снова начнете их использовать, мышцы станут сильнее. Ваш поставщик медицинских услуг может предложить упражнения, которые помогут.
Сухая кожа. Кожа, покрытая гипсовой повязкой, скорее всего, будет сухой и шелушащейся.
Отек. Ваша травма все еще заживает. Поэтому он может опухнуть даже после снятия гипса. (Это особенно верно при травмах ног.) Чтобы уменьшить отек, поднимите травму выше уровня сердца. Если отек продолжается, позвоните своему врачу.
© 2000-2022 Компания StayWell, ООО. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.
Было ли это полезно?
Да Нет
Расскажите нам больше.
Отметьте все подходящие варианты.
Неправильная тема — не то, что я искал.
Это было трудно понять.
Это не ответило ни на один из моих вопросов.
Я до сих пор не знаю, что делать дальше.
Другой.
СЛЕДУЮЩИЙ ▶
Последний вопрос: Насколько уверенно вы заполняете медицинские формы самостоятельно?
Нисколько Немного В некотором роде Немного Очень сильноСпасибо!
Отек голеностопного сустава после снятия гипсовой повязки.
Это нормально или могут быть какие-то проблемы.Запрос работоспособности
Закладка
Отчет
Отек ног
Растяжение связок лодыжки
Уменьшение отека лодыжки после операции
89% (694 оценки)
Задать вопрос бесплатно
Привет сэр, после снятия гипса вам необходимо мобилизовать голеностопный сустав и уменьшить отек. В противном случае движение будет ограничено.
0
человек нашел это полезным
Был ли этот ответ полезен?
YESSOMEWHATNO
✕
Медицинский осмотр 360
Д-р Шайлеш Мишра Врач-ортопед, 16 лет опыта
90% (41 оценка)
Очень часто 3 Задать бесплатный вопрос
0 . Пойдет постепенно с упражнениями.
0
человек нашел этот ответ полезным
Был ли этот ответ полезен?
YESSOMEWHATNO
Доктор С.
Гомати, физиотерапевт, 28 лет опыта
90% (оценок: 2526)
Задать бесплатный вопрос
Отек лодыжки часто встречается после перелома, как можно скорее начните физиотерапию, чтобы избавиться от отека и облегчить боль, избегайте свисания ног в течение долгих часов, держите ноги приподнятыми.
0
человек нашел этот ответ полезным
Был ли этот ответ полезен?
YESSOMEWHATNO
Доктор Пракаш Куртакоти Врач-ортопед, 14 лет опыта
87% (15 оценок)
Задать бесплатный вопрос
Да, если его поставили по поводу растяжения или перелома или после операции. Это нормально иметь некоторую опухоль. Строгое поднятие конечности с помощью подушки, стула или табурета и компрессионной повязки вокруг лодыжки и стопы, а также помещение лодыжки в теплую воду помогут уменьшить ее.
Однако, если травма была сильно повреждена кость и т. д., то отек может остаться прежним.
Если отек слишком сильный, чтобы вызвать боль при движении пальцев ног с покраснением или теплом, вам следует обратиться к врачу.
0
человек нашел это полезным
Был ли этот ответ полезен?
YESSOMEWHATNO
Доктор Джули Мерси Дж. Дэвид, физиотерапевт, 25 лет опыта
91% (39671 оценок)
Задать бесплатный вопрос
Уход на дому
Чтобы вылечить опухшую лодыжку или ногу в домашних условиях, запомните аббревиатуру РИС:
Отдых. Не прикасайтесь к лодыжке или ноге до тех пор, пока вы не сможете добраться до врача или пока опухоль не исчезнет.
Лед. Как можно скорее приложите лед к опухшему месту на 15–20 минут. Затем повторяйте каждые три-четыре часа.
Сжатие. Плотно обмотайте лодыжку или ногу, но не перекрывайте кровообращение. Поддерживающие чулки могут быть вариантом.
Высота. Поднимите лодыжку или ногу выше уровня сердца (или как можно выше). Две подушки обычно обеспечивают правильное положение.
Это способствует оттоку жидкости от ноги.
0
человек нашел этот ответ полезным
Был ли этот ответ полезен?
YESSOMEWHATNO
Д-р Б. В. Р. Н. Варма Врач-ортопед, 24 года опыта
Задайте бесплатный вопрос
Припухлость в течение нескольких недель является нормальным явлением. Он будет постепенно уменьшаться по мере заживления тканей. Происходит это за счет сброса давления на стесненные гипсом ткани. Чтобы уменьшить отек, приподнимите конечность и приложите лед к пораженному участку.
0
человек нашел этот ответ полезным
Был ли этот ответ полезен?
YESSOMEWHATNO
Проблемы со здоровьем у всех разныеОбратитесь за помощью к лучшим врачам
Найдите врачей рядом с вами Запишитесь на прием к лучшим врачамЗадайте БЕСПЛАТНЫЙ вопросПолучите ответы от врачей в течение 24 часовПолучите товары для здоровья по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМПолучите 80% КЭШБЭК Предложения врачей на Lybrate носят рекомендательный характер, т.