Мозоль между пальцами: что делать и как лечить

Содержание

что делать и как лечить

Как лечить мозоль между пальцами © depositphotos.com

Мозоль — кожный нарост, который возникает в процессе трения тела с одеждой или обувью. Бывают в виде натоптышей или водянки. Самая распространенная локация мозолей — на пятках, на пальцах и между ними. Мозолистые наросты доставляют массу неудобств, могут затрагивать окружные ткани, поэтому их необходимо начать лечить как можно быстрее. Узнайте, как не спутать мозоль с вирусной или грибковой инфекцией, как избавиться от мозолей, какие народные средства помогут вылечить мозоли между пальцами, лечение межпальцевых мозолей аптечными препаратами или в кабинете косметолога. 


Как появляются межпальцевые мозоли, их виды

Причин появления мозолей не так много — ношение некачественной, неправильно подобранной обуви, несоблюдение правил гигиены. Нередко мозоли возникают после обувания новой пары, после длительного активного дня даже в хорошей обуви между пальцами может появиться мозоль. 

На появление межпальцевых мозолей влияют несколько факторов, например, неудобная колодка, неподходящий размер, деформация стоп, грибок.

Мозоли между пальцами могут быть сухими и мокрыми. К сухим видам относят обычные натоптыши и стержневые мозоли. Первые появляются при постоянном трении, впоследствии кожа уплотняется и воспаляется. Сухие мозоли чаще имеют конусообразную форму. Если появилась стержневая мозоль, а это небольшая шпора, находящаяся внутри уплотнения в круглом отверстии, не избежать постоянных болевых ощущений. 

Мокрые мозоли или водянка представляют собой участок, на котором отслоилась кожа, а под ней скопилась жидкость. Мозоль может лопнуть, появляется покраснение, добавляется инфекция.

Чтобы не лечить впоследствии мозоли, стоит позаботиться о профилактике их появления. Специалисты считают, что поможет регулярное смазывание стоп смягчающим кремом.

Это делают только на ночь, а днем ноги можно присыпать тальком или детской присыпкой.


Как лечить сухие мозоли между пальцами

Чтобы избавиться от сухой мозоли, необходимо размягчить ороговевший слой. Для этого используют ванночки, аптечные средства, например, мази и пластыри. Их наносят точечно, на поврежденные ткани, а чтобы защитить здоровую кожу, используют обычный пластырь. Мозольный пластырь или мазь оставляют на поврежденном месте на сутки, а потом счищают натоптыш пемзой.

Сложнее всего лечить сухие мозоли со стержнем. Важно определить, что это именно мозоль, а не подошвенная бородавка, чтобы механическим воздействием не спровоцировать распространение вируса и появление новых многочисленных образований. 

Домашнее лечение не всегда эффективно, поэтому стоит обратиться к дерматологу или подологу. Устраняют стержневые мозоли с помощью криотерапии (удаление жидким азотом) или лазеротерапии (воздействие лазером на поврежденный участок), высверливают мозоль фрезой. А вот срезать мозоль ножницами или лезвием категорически запрещено, поскольку очень велик риск инфицирования. Особенно осторожными к удалению мозоли между пальцами следует быть диабетикам и людям, страдающим заболеваниями крови. 

Как лечить мозоль между пальцами © depositphotos.com

Народные средства помогают размягчить огрубелости и избавиться от мозоли между пальцами.

  • Ванночки. Для вечерней процедуры можно развести 1 ст.л. соды в 800 мл воды. Сначала ноги намыливают хозяйственным мылом и отпаривают в содовом растворе в течение 20 минут. Огрубевшую кожу счищают пемзой, вытирают ноги насухо. После процедуры конечности смазывают питательным кремом и надевают хлопчатобумажные носки. Также помогают ванночки с раствором марганцовки с солью, с нашатырным спиртом.
  • Компрессы. Можно использовать водку, уксус, чеснок, лук, сок алоэ и каланхоэ, кожуру лимона или апельсина, прополис.
    Компрессы из указанных ингредиентов накладывают на ночь, после распаривания в содовой ванночке. Например, можно залить уксусом луковую шелуху, настаивать в темном месте в течении двух недель. Потом жидкость процеживают, а средство накладывают на мозоль и заклеивают пластырем. Сверху надевают хлопчатобумажные носки. Утром ноги надо вымыть с мылом, а размягченную кожу удаляют пемзой.
  • Смазывание уксусной кислотой. Аккуратно смазывают только мозоль, избегая попадания кислоты на здоровые участки кожи, заклеивают пластырем. Уксусную кислоту обязательно смывают теплой водой с мылом. 
    После механического удаления огрубевшей кожи на больное место накладывают заживляющую или смягчающую лекарственную мазь, или крем.

Лечение мокрых мозолей между пальцами

Мокрые мозоли между пальцами появляются летом. Чтобы предотвратить вскрытие волдыря, необходимо сменить обувь. Ноги тщательно моют в мыльном растворе, вытирают насухо. На место уже лопнувшего мозоля, после мытья и высушивания, накладывают антисептическую мазь. Не рекомендуется смазывать рану йодом или зеленкой, поскольку можно сделать ожог на и так травмированной коже. Обработанную ранку заклеивают антибактериальным пластырем, который будет препятствовать проникновению инфекции, впитает выделяющуюся жидкость.


Ранее мы рассказывали про 5 грубых ошибок, которые ты совершаешь при выборе обуви.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Традиционные и народные методы лечения мозоли между пальцев на ногах

Мозоль – это нарост или водянка на коже стоп, возникшая из-за трения с обувью. Натоптыши или водянки доставляют массу неудобств во время ходьбы и требуют оперативного лечения. Нередко они воспаляются, и человеку приходится обращаться с этой проблемой в поликлинику.

Причины возникновения и характерные признаки

Мозоль на ноге возникает при ношении неудобной или некачественной обуви.

Новая пара туфель также вызывает дискомфорт. Основными факторами появления потертостей на ногах считаются:

  • обувь с неудобной колодкой;
  • неподходящий размер;
  • дешевая обувь из низкокачественных материалов;
  • деформация стоп;
  • грибковые заболевания;
  • ожирение у человека.

Мозоли между пальцами ног бывают двух видов:

  • сухие (стержневые и натоптыши). На трущихся поверхностях кожа утолщается и воспаляется. Если имеется стержень, боль беспокоит постоянно;
  • мокрые. Водянка – это участок с отслоившейся кожей, под которой скопилась жидкость. Если кожа лопнула, появляется краснота, свидетельствующая о присоединении инфекции.

Методы лечения сухой мозоли

Для устранения проблемы необходимо комплексное лечение. Врачи рекомендуют пройти курс иммунотерапии. Размягчения ороговевшего слоя удается добиться с помощью ванночек и аптечных средств (мазей, пластырей).

Пластырь «Салипод» предназначен для устранения стержневых мозолей, шипиц, бородавок. Благодаря специальному составу происходит размягчение ороговевшего слоя кожи и заживление трещин. Пластырь приклеивают между пальцами на мозоль. Ускорить избавление от нароста помогают мази «Немозоль», «Супер Антимозолин», жидкость «Стоп-Мозоль». Их используют точечно, нанося на поврежденные ткани. Чтобы уберечь здоровую кожу, используют обычный пластырь. В нем вырезают отверстие, по размеру соответствующее натоптышу и наклеивают на кожу, затем наносят мазь и сверху закрывают пластырем. После снятия пластыря, кожу очищают пемзой.

В случае со стержневой мозолью домашнее лечение может оказаться неэффективным. Поэтому прибегают к услугам профессионалов. Устранение наростов производится современными методами:

  • криотерапия – удаление сухой мозоли жидким азотом;
  • лазеротерапия – используется воздействие лазером на поврежденный участок;

К более дешевому методу относится высверливание мозоли фрезой, после чего в образовавшееся углубление вводится антисептик.

Срезать мозоль лезвием или ножницами самостоятельно не рекомендуется, велик риск инфицирования.

Если на ногах обнаружены грибки или вирусы, врач дополнительно назначает специальные средства – «Ацикловир», «Ламизил», «Пенцикловир».

Народные средства

Лечение подручными средствами помогает размягчить огрубелости и избавиться от них достаточно быстро. Для устранения сухой мозоли используют:

  1. Ванночки с содой и мылом. На 1 л теплой воды потребуется 1 ст.л. соды. Ноги смачивают в воде и тщательно намыливают хозяйственным мылом. Ступни погружают в содовый раствор на 15-20 мин. После этого огрубевшую кожу счищают пемзой или специальной щеткой. Ноги обмывают в воде и насухо вытирают, затем смазывают питательным кремом и надевают хлопчатобумажные носки.
  2. Компрессы из водки, уксуса, чеснока, лука, сока алоэ, каланхоэ помогают размягчить огрубевшую кожу мозоли. Компрессы рекомендуется накладывать перед сном, после распаривания ступней в содовой ванночке. Вместо компресса можно использовать кожуру лимона, апельсина, плотно зафиксировав лейкопластырем. Сверху надевают носки. Утром компресс снимают, а ноги обмывают с мылом. Размягченную кожу удаляют пемзой.
  3. Уксусную кислоту наносят непосредственно на поврежденные ткани. Чтобы предотвратить появление ожога, здоровые участки кожи заклеивают пластырем. После процедуры ноги моют в теплой воде с мылом.

Помощь при мокрой мозоли

Если между пальцами появился волдырь, заполненный жидкостью, необходимо сменить обувь. Обычно водянки появляются при ношении сланцев. Дома следует тщательно вымыть ноги в мыльном растворе и вытереть их насухо. Чтобы избежать инфицирования, не рекомендуется прокалывать пузырь.

Если мозоль лопнула, ее также промывают теплой водой с хозяйственным мылом и накладывают антисептическую мазь (например, салициловую). Йод и прочие жгучие жидкости не используют, чтобы не обжечь травмированную ткань. После обработки рану заклеивают антибактериальным пластырем. Он не только впитывает выделяющуюся жидкость, но и препятствует проникновению инфекции, а также предохраняет от дальнейшего травмирования.


Источник информации: https://nogostop.ru/

Типы мозолей и причины их возникновения

Существует пять основных типов мозолей, образующихся при давлении или натирании в области костей. Они могут быть чрезвычайно болезненными, если оказывают давление на нервное окончание.

  • Жесткие мозоли

    Наиболее распространенный тип мозолей. Представляет собой небольшой участок загрубевшей кожи размером с горошину. Подобные мозоли обычно окружены кожным наростом и свидетельствуют о нарушениях в работе аппарата стопы или неправильно подобранной обуви.
  • Мягкие мозоли

    Такие мозоли образуются между пальцев, где кожа влажная от потливости или недостаточно просушена после мытья. На вид они белесые, на ощупь – как будто каучуковые. Они довольно жесткие внутри и поэтому могут быть достаточно болезненными. Такие мозоли обычно возникают при плотном соприкосновении двух рядом расположенных пальцев, которые постоянно трутся друг о друга. Главный виновник подобных мозолей – узкая обувь, придавливающая пальцы друг к другу.

  • Мозоли «зернышко»

    Это крошечные мозоли, возникающие по одной или группами на ступне и выглядящие как оспинка на поверхности кожи, но не дающие болевого синдрома. Появляются они в результате недостаточного увлажнения кожи стопы.

  • Васкулярные или сосудистые мозоли

    Этим мозолям свойственно со временем значительно разрастаться, что мешает работе капилляров кровеносной системы в верхних слоях кожи. Они могут очень болезненными и кровоточить при повреждении. Они обычно носят оттенок запекшейся крови.

  • Фиброзные или волокнистые мозоли

    Данный тип мозолей – наиболее опасный. Они возникают в результате беспечного отношения к обычным мозолям. Находясь в верхних слоях кожи, они плотно сплетаются с коллагеновыми волокнами и тесно соединяются с тканями органов. Они могут быть чрезвычайно болезненными и требуют профессионального лечения. Выглядят подобные мозоли очень глубокими с оттенком желтизны.

Как предупредить появление мозолей

Учитывая, что наступать на больную мозоль – все равно, что ходить по острым камням, лучше не запускать их.

Лучшее средство от мозолей – оперативное лечение и профилактика. Хотите, чтобы мозоли не появлялись?

Тогда регулярно ухаживайте за стопами и носите хорошо подобранную и качественно сшитую обувь.

Как лечить мозоли? 
  • Можно попробовать специальные мозольные пластыри. Используйте их с осторожностью, так как они могут повредить здоровые участки кожи. Перед тем как обуться, убедитесь, что приклеили пластырь именно на мозоль.
  • Если вам не удалось самостоятельно победить мозоль, обратитесь к врачу, который удалит ее тем или иным профессиональным инструментом.

 

Помните, однажды избавившись от мозоли, необходимо убедиться, что вы успешно устранили причину ее возникновения.

CompeedПластырь от сухих мозолей между пальцами ног Corn Plasters Between Toes 10шт

Товара нет в наличии, предлагаем похожие.

  • Страна-изготовитель: США

Отправить

Мы оповестим вас сразу, как только товар появится в наличии

Баллы начисляются за покупку определенных товаров.

С помощью бонусных баллов можно оплатить до 100% любой покупки на Randewoo.ru

1 балл = 1 рублю

Подробнее
  • «>

    100% гарантия подлинности

  • От 2 пробников в подарок

  • Бесплатная доставка по России

    Доставка в Москве от 3500 р. — бесплатно.

    Доставка в регионы России от 5000 р. — бесплатно через постаматы PickPoint

  • Оплата при получении заказа

Пятки гладки, зато натоптыш между пальцами ног… (эксперт советует, как сберечь красивую походку) — Плоскостопие

Мозоли и натоптыши определенно мешают «идти по жизни легко». Выяснили у эксперта, как правильно ухаживать за стопами!

В стародавние времена мозоли и натоптыши лечили заговорами и выводили компрессами из кожи  лягушки. Сегодня у врачей-подиатров (специалистов по стопе) есть более надежные методы избавления от напасти.

Натоптыш между пальцами ног и на ступнях: что это такое и причины появления

  • Одна из причин  появления таких болячек как у взрослых, так и у детей – неправильно подобранная обувь. Ботинки могут быть не по размеру, туфли излишне узкими или иметь жесткие, тугие застежки, неудачную колодку. Именно между пальцами ног повреждения часто появляются летом из-за ношения сандалий или сланцев с традиционной перемычкой.
  • Ношение высоких каблуков может способствовать появлению натоптышей (участков ороговевшей кожи) на подошве рядом с пальцами. Дело в том, что на «лабутенах» нагрузка на передний отдел стопы экстремально возрастает. По сути, в данном случае такие наросты выполняют защитную функцию — предохраняют кожу от избыточного воздействия. Оптимальная высота каблука считается по формуле: длину стопы в сантиметрах нужно разделить на 7.
  • Если мозоли и омозолелости появляются не однократно, а на постоянной основе, легко предположить еще одну, и, пожалуй, самую распространенную причину проблемы  — поперечное плоскостопие.

Чем опасны деформации стопы и как они влияют на появление натоптышей на пальцах ног и ступнях?

Систематические нагрубания могут натолкнуть врача на мысль о том, что у пациента не все в порядке со здоровьем стоп. До начала лечения специалист, изучив ороговевший участок кожи, исключит присутствие грибковой инфекции и наличие вирусной бородавки. Затем он может провести подиатрические тесты с использованием, в том числе, современного аппарата диагностики – подоскопа. Необходимо изучить работу всего опорно-двигательного аппарата (ОДА) в статике и движении. По результатам врач определит наличие плоскостопия или иных патологий.

Опасность плоскостопия в том, что уплощенная стопа уже не выступает безукоризненным «инженерным механизмом». Страдают все ее функции: от амортизационной до балансировочной. Совершая неидеальные с точки зрения биомеханики движения, стопа легко подвержена травмам, нагрубанию, появлению тех самых мозолей и натоптышей (их еще, согласно общепринятой классификации называют омозолелости).

И тут возникает замкнутый круг или, точнее, нарастающий ком проблем. Потому что мучительная  боль в ступне, вызванная мозолью или натоптышем, также провоцирует изменения в походке. Человек интуитивно ставит ногу иначе, чтобы уменьшить нагрузку на больную область. Измененная походка нарушает соосность всей скелетно-мышечной системы. Задействуются «лишние» группы мышц, возникает перенапряжение всего мышечного корсета. А это уже, в свою очередь, выливается в боль в колене, пояснице и дальше-выше-сильнее – вплоть до мигреней и нарушения прикуса. А начиналось все с «надоедливой» мозоли, ты помнишь?

Молоткообразный палец, равно как и «косточка» (hallux valgus) –деформации, вызванные плоскостопием – увеличивают шанс на травматизацию кожи ступней. Неестественно согнутый и перекрученный указательный палец в первом случае или выступающая «шишка» во втором  особенно часто натираются обувью. В результате формируется утолщение кожи.

Как как избавиться от мозолей и натоптышей на пальцах ног?

Мокрые мозоли, появившиеся после ношения неразношенной пары обуви, пройдут самостоятельно, лечить их не нужно. Главное, ни в коем случае не устраивать «вскрытие». Это и замедлит заживление, и повысит риск инфекции. Можно наклеить на волдырь пластырь, чтобы избежать «прорыва» и пару дней носить мягкую, свободную обувь. Если «пузырь» все же лопнет, болячку необходимо обработать антисептиком.

Большие твердые мозоли, натоптыши со «стержнем», причиняющие боль при ходьбе, должен убирать подолог или даже врач-подиатр. Он может вырезать уплотнение, растворить специальными препаратами. В сложных случаях для удаления используют лазер или жидкий азот.

Самостоятельное выжигание салициловой кислотой или использование сильных кератолитиков в домашних условиях небезопасно и может привести обширному поражению кожи и серьезному изъязвлению, требующему длительного лечения.

Попытки «высверлить» омозолелость своими руками с помощью электрической пилки или даже поползновения срезать ее лезвием несут серьезную опасность. Как говорится, «одно неосторожное движение и…». Более того, даже слишком рьяные попытки содрать кожные наросты пемзой могут травмировать, нарушить кожный покров и спровоцировать инфекцию.

Использовать ли мазь от натоптышей на пальцах ног до того, как появится время дойти до врача? Небрежное применение мази с достаточно серьезными компонентами также может привести к появлению язв и повреждений. 

Профилактика –золотой стандарт лечения мозолей

Если вопрос «как вылечить натоптыши на ногах, на пальцах ног» ты задаешь себе слишком часто, то важно понять причину, почему кожа постоянно травмируется и нагрубает в этих местах, и выбрать соответствующие методы профилактики.

Во-первых, тебе стоит пересмотреть гардероб и отказаться от супермодных, но неудобных туфель. Да, это печально! Но никакая красота не требует таких жертв.

Во-вторых, даже летом не стоит поддаваться опасной моде и носить обувь на босу ногу. Влажные, вспотевшие ступни и натирают легче, и больше подвержены такому заболеванию, как «стопа атлета», а проще говоря, грибок.

И в-третьих, как мы уже выяснили, систематическое образование болячек – симптом некорректной работы ОДА. А значит, для профилактики образования мозолей необходимо разработать стратегию компенсации деформаций стопы со специалистом.

Во многих случаях проблема может быть решена ношением ортезов стопы, корректирующих биомеханику движения и оптимально распределяющих нагрузку на стопу. Важный нюанс: стельки изготавливают индивидуально. Причем, врач не просто снимает слепок стопы, а учитывает ее состояние во всех фазах шага.

Лучше всего оптимизируют биомеханику движения ортезы из мягкой упругой пены, имитирующей влажный песок. Они работают не только на комфорт, но и активируют мышцы, поднимающие своды стопы (важно для профилактики деформаций, в том числе плоскостопия).

В качестве дополнительных мер людям с особенно нежной кожей ступней не помешает лечебно-косметический уход – ванночки с раз­личными маслами. Кроме того, можно купить специальную SPA-смесь с солью и травами или  приготовить ее дома по следующему рецепту: 2 стакана настоя аптечной ромашки развести тремя литрами теплой воды и добавить по столовой ложке пищевой соды и морской соли (обычная соль тоже подойдет).

Итак, мы выяснили, как появляются натоптыши, как омозолелости могут создать косвенные проблемы в любой части тела, почему домашняя «микрохирургия» – опасное решение и, главное, как предотвратить все эти неприятности! Остались вопросы? Спрашивай в комментариях к статье!

НАШ ЭКСПЕРТ

Ольга Борисовна Чижевская,

Исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии

https://lisa.ru/zdorovye/626902-lechim-natoptyshi-mezhdu-palcami-nog-sovety-eksperta-kak-sberech-krasivuyu-pohodku/

Размещено 17.04.2020 на сайте lisa.ru

Вросшая мозоль | Симптомы | Диагностика | Лечение

Вросшая мозоль на ноге (называется также стержневой, врастающей, «натоптышем») – самый болезненный и плохо удаляемый вид мозолей, который вызывает существенный дискомфорт во время ходьбы. Наиболее часто она образуется на ступне, между пальцами ноги или на пятке.

Причины образования твердых вросших мозолей

Стержневая врастающая мозоль в 80% случаев – это следствие ношения неудобной обуви. Обычно она образуется на ступнях женщин, которые постоянно ходят на каблуках. Также к факторам, провоцирующим возникновение данной косметологической проблемы, относятся:

  • вирусные и грибковые инфекции;
  • травмирование кожи ступни инородным телом, из-за которого ускорилось ороговение поврежденного участка;
  • постоянное механическое воздействие на определенную зону подошвы ноги;
  • не до конца вылеченная мокрая мозоль.

На руках вросшие мозоли появляются по причине длительной работы с инструментами без использования специальных защитных перчаток.

Симптомы вросшей мозоли на ноге

Вросшая мозоль на пальце ноги или ступне представляет собой огрубевшую «бородавку» круглой формы, в центре которой имеется углубление (если поглядеть на фото вросшей мозоли, можно заметить, что это углубление как бы закрыто пробкой). Внутри образования всегда имеется корень (стержень), проникающий глубоко в ткани.

Пациенты с вросшей мозолью жалуются на боль во время ходьбы, а также при нажатии на пораженную зону.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика вросшей мозоли

Поставить верный диагноз косметолог может, просто осмотрев стопу. Никакие дополнительные инструментальные и лабораторные методы во время консультации не используются.

Как избавиться от вросшей мозоли

Лечение вросшей мозоли на ногах в домашних условиях занимает достаточно много времени. Если от заболевания нужно избавиться быстро, желательно обратиться за профессиональной помощью. Современные центры красоты и здоровья, а также косметологические кабинеты предлагают следующие способы выведения вросшей мозоли:

  • Лазерное удаление загрубевшей кожи и корня. Оптимально, если предстоит удаление мозоли, находящейся в труднодоступном месте (например, между пальцами ноги). Лазеродеструкция позволяет мгновенно разрушить стержень, вне зависимости от его длины. Параллельно она уничтожает бактерии, что минимизирует риск развития воспалительного процесса в восстановительный период.
  • Высверливание вросшей сухой мозоли. Метод обычно совмещается с проведением аппаратного педикюра. Очень осторожно, не задевая окружающие здоровые ткани, специалист высверливает вросшую мозоль специальной фрезой, диаметр которой чуть меньше диаметра пораженного участка кожи. При этом максимум внимания уделяется тому, чтобы внутри не осталось ни одного фрагмента корня – в противном случае можно ожидать рецидива. В углубление, образовавшееся после процедуры, закладывают противогрибковые и противовоспалительные составы.
  • Криодеструкция. Лечение состоит в обработке вросшей мозоли жидким азотом. Контакт с проблемным участком занимает всего полминуты, но этого достаточно, чтобы в скором времени ороговевшие ткани отслоились и отпали.

Аптечные средства от вросших мозолей

Лечить вросшие мозоли в домашних условиях можно с помощью специальных мазей, кремов и пластырей. Наилучших результатов позволяют добиться аптечные составы, содержащие салициловую кислоту. Но наносить их нужно очень осторожно – важно не задеть здоровую кожу.

Мозольный пластырь также считается эффективным средством. Обычно он содержит молочную либо салициловую кислоту. Наклеивать липкую лечащую основу необходимо исключительно на очаг. Держать минимум одни сутки.

Народные способы лечения вросших мозолей

Если нет возможности обратиться к косметологу, можно попробовать удалить вросшую мозоль на ноге самостоятельно. Среди популярных рецептов народной медицины:

  • Привязать на ночь к предварительно распаренной мозоли лимонную корку. Повторить 3-4 раза. Потом сделать теплую ванночку для ног и попытаться полностью удалить мозоль.
  • После теплой ванночки для ног приложить к ороговевшему очагу кусочек прополиса. Сверху зафиксировать бинтом. Не снимать повязку 5 дней. Процедуру можно повторить несколько раз.
  • Очищенную луковицу поместить на сутки в столовый уксус. Прикладывать к вросшей мозоли луковые дольки. Менять компресс каждые 2 дня. Продолжительность лечения – 4-5 процедур.
  • В 3 литра горячей воды добавить 1 ст.л. соли. Сделать ножную ванночку. Рецепт показан, если мозоль сильно болит.

Чем опасны вросшие мозоли

Вросшие мозоли не способны причинить серьезный вред здоровью. Но их появление доставляет много неудобств.

Если не избавиться вовремя от проблемы, может измениться походка. Дело в том, что, стремясь избежать болевых ощущений, человек начинает меньше наступать на участок стопы с мозолью. В будущем неправильное распределение массы тела чревато нарушениями осанки.

Группа риска

Наиболее часто с появлением вросших мозолей на ступнях сталкиваются лица, которые по роду деятельности много времени проводят на ногах, а также женщины, носящие обувь на высоких каблуках.

Профилактика вросших мозолей

Чтобы избежать образования вросших мозолей, необходимо:

  • носить удобную и качественную обувь;
  • отказаться от длительного ношения обуви на высоких каблуках, с узкими носами;
  • соблюдать гигиену ног, при повышенной потливости стоп пользоваться специальными лекарственными средствами;
  • каждый вечер обрабатывать стопы увлажняющим кремом;
  • грамотно и своевременно лечить свежие мозоли;
  • раз в неделю делать педикюр.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Избавляемся от «гвоздиков» на ногах?

Тесная, неудобная обувь и возрастные изменения — вот самые распространенные причины появления мозолей. Маленькие, на первый взгляд, мозоли способны доставить большие неприятности. То, что с эстетической точки зрения они выглядят некрасиво — еще полбеды. А вот с физической болью, которую они доставляют — мириться уже невозможно. Как же избавиться от этой напасти?

Где «растут» мозоли?

Мозоли могут появиться в любом месте ступни, но их «любимыми» местами являются пальцы и пятки. Эти неприятные образования на коже бывают четырех видов:

Мокрая мозоль, волдырь или «водянка». Обычно она возникает от ношения тесной или жесткой обуви. Под натертой кожей появляется жидкость, иногда с примесью крови. Такие образования трудно не заметить, так как они доставляют резкую боль.

Подногтевая мозоль может появляться под любой частью ногтевой пластины, она не имеет корня. Самая распространенная причина – давление швов обуви.

Твердая мозоль возникает чаще всего на суставах пальцев, в районе головок плюсневых костей, с подошвенной стороны и на других участках ступни.

Сухая мозоль с шипом, ее еще называют «гвоздик», может возникнуть на любом участке ступни. В диаметре бывает от «точки» и до не нескольких миллиметров. Сухая мозоль имеет стержень и корешок, уходящий в глубь кожи. Избавиться от этих мозолей сложнее всего.

Лечим или калечим?

О лечении мозолей в домашних условиях мы расскажем чуть ниже, а пока заострим ваше внимание на том, чего делать категорически нельзя.

1.Твердую сухую мозоль категорически запрещается срезать — это чревато занесением инфекции.

2. Водянистую мозоль нельзя протыкать по той же причине, что и срезать мозоли – воспаление кожи только усугубится, если вы занесете туда инфекцию.

3. Часто после обнаружения мокрой мозоли мы просто заклеиваем ее обычным лейкопластырем и продолжаем носить тесную и неудобную обувь. Это вредно, так как если мозоль загрубеет, избавиться от него будет намного сложнее.

Народные методы лечения мозолей

Ванночки

Мозоль на ноге можно удалить благодаря размягчающим ванночкам. Вам понадобится морская соль или хвойный концентрат. В литре горячей воды необходимо развести 2 столовых ложки нужного компонента. Принимайте ванночку в течение 15 минут, затем с помощью пемзы аккуратно снимите отпаренную мозоль на большом пальце ноги или в другом месте, где есть образование.

Прополис

Эффективное средство от мозолей на ногах – прополис. Необходимо приклеить лейкопластырем к мозоли натуральный прополис. Всего через пару дней образование исчезнет. Чтобы ускорить процесс удаления мозоли, можно ежедневно соскабливать пемзой ороговевший слой кожи.

Алоэ

Этот рецепт хорошо подойдет для свежих мозолей – алоэ эффективен пока кожа не слишком затвердела. Листочки растения нужно тщательно вымыть, затем снять с них пленку, чтобы осталась только влажная мякоть. Кожу на ноге распарить и наложить на нее повязку с мякотью алоэ. Перебинтовать и оставить в таком виде на ночь.

Лимон

Мозоль между пальцами ног и в другом месте хорошо лечит лимон. Сначала рекомендуется сделать теплую размягчающую ванночку, затем наложить на мозоль повязку с цедрой и мякотью лимона.Такую процедуру хорошо делать на ночь.

***

Уверены, что если вы воспользуетесь хотя бы некоторыми из вышеперечисленных средств – ваши пальчики и ступни будут радовать вас своей красотой и станут мягкими и нежными на ощупь.

Елена Чайковская

У нас появился Viber канал в котором мы рассказываем о коммунальных платежах, тарифах, льготах и субсидиях. Присоединяйтесь!

Симптомы, лечение, советы по уходу, профилактика

Обзор

Что такое натоптыши и мозоли?

Натоптыши и мозоли — это скопления твердых и толстых участков кожи. Хотя эти огрубевшие участки кожи могут образовываться где угодно на вашем теле, вы обычно видите их на ногах, руках или пальцах.

мозоли

Зерна обычно маленькие и круглые. Скорее всего, вы увидите натоптыши на кончиках пальцев ног или по бокам. Есть несколько видов мозолей:

  • Твердые мозоли: Это небольшие твердые плотные участки кожи, обычно в пределах большей площади утолщенной кожи. Твердые натоптыши обычно образуются на кончиках пальцев ног — участках, где кости оказываются на коже.
  • Мягкие мозоли: Эти мозоли беловато-серого цвета и имеют более мягкую резиновую текстуру. Между пальцами ног появляются мягкие натоптыши.
  • Зерна семян: Эти мозоли маленькие и обычно образуются на подошвах лап.

Мозоли, как правило, маленькие и круглые, образуются сверху (твердые мозоли), по бокам (мягкие мозоли) и снизу (семенные мозоли) пальцев ног и стопы.

Мозоли

Мозоли — твердые и толстые участки кожи. По сравнению с мозолями мозоли крупнее и имеют более неправильную (более разложенную) форму.Скорее всего, вы увидите мозоли в нижней части стопы на костных участках, на которые приходится ваш вес — на пятке, большом пальце ноги, подушечке стопы и по бокам стопы. Некоторая степень образования костной мозоли на подошве стопы является нормальным явлением.

Мозоли также часто встречаются на руках. Например, мозоли образуются в местах многократного трения или трения — как на кончиках пальцев гитаристов или на руках гимнастов, тяжелоатлетов или мастеров.

Мозоли образуются на опорных частях стоп.

Как образуются натоптыши и мозоли?

Натоптыши и мозоли образуются в результате многократного трения, трения или раздражения и давления на кожу. Натоптыши и мозоли обычно образуются на костных или выступающих участках стоп. На руках они (скорее, мозоли) образуются на участках, где постоянно натирают кожу.

Упрочненные слои кожи натоптышей и мозолей на самом деле являются способом вашего тела защитить нижележащую кожу от раздражения и давления.

У кого больше шансов получить натоптыши или мозоли?

Вероятность появления натоптышей или мозолей выше, если:

  • У вас уже есть медицинские условия, которые изменяют нормальное положение костей в ногах. Например, артрит стоп, бурсит, костные шпоры или пальцы ног.
  • У вас есть одна или несколько причин натоптышей и мозолей, обсуждаемых в этой статье.
  • Ты идешь без носков.
  • Вы носите обувь, которая слишком узкая для вашей стопы.
  • Вы курите сигареты.

Болят ли натоптыши и мозоли?

Натоптыши и мозоли могут быть болезненными, а могут и не быть. Некоторые натоптыши и мозоли могут быть безболезненными в начале развития, но со временем становятся болезненными по мере утолщения. Поднятые участки кожи, особенно мозоли, могут быть нежными или чувствительными к прикосновению или давлению. Мозоли, как правило, менее чувствительны к прикосновению, чем нормальная кожа вокруг них. Иногда в мозоли образуются трещины (называемые фиссурами). Трещины могут быть болезненными.Если у вас инфицировалась мозоль или мозоль, вы, вероятно, почувствуете боль или, по крайней мере, дискомфорт.

Какие осложнения возникают при натоптышах и мозолях?

Необработанные (или неудачно обработанные) натоптыши и мозоли могут увеличиваться в размерах, пока вы не устраните причину их развития.

Могут заразиться мозоли или мозоли. Это может быть болезненно и затруднять ходьбу. Вам может потребоваться медицинское или даже хирургическое лечение.

Симптомы и причины

Каковы наиболее вероятные причины натоптышей и мозолей?

Мозоли и мозоли возникают по одним и тем же причинам.К ним относятся:

  • Туфли, которые не подходят по размеру. Это наиболее частая причина мозолей на верхней части стопы. Слишком тесная обувь или участки, которые трутся о вашу кожу, вызывают стрижки, трение и давление. У женщин, которые часто носят обувь на высоком каблуке, часто возникают мозоли на подушечках стопы из-за давления на эту область вниз при ходьбе.
  • Стоять, ходить или бегать в течение длительного времени.
  • Физические хобби, занятия спортом или работа / труд, которые оказывают давление на ваши ноги.
  • Хождение босиком.
  • Не носить носки с обувью.
  • Наличие носков и / или подкладок для обуви, которые скользят и сбиваются в кучу под ногами в обуви.
  • Ходьба с неправильной осанкой — слишком сильная ходьба по внутреннему или внешнему краю стопы.
  • Физические хобби, занятия спортом или работа / труд, вызывающие повторяющееся трение о участок кожи рук или пальцев.
  • Структурные деформации стопы или измененная биомеханика (пальцы стопы, портные косточки, деформации от рождения).

Каковы наиболее вероятные симптомы натоптышей и мозолей?

Общие симптомы включают:

  • Затвердевшие участки кожи, где постоянно возникает трение или давление на кожу (натоптыши и мозоли).
  • Небольшая круглая приподнятая шишка из огрубевшей кожи, окруженная раздраженной кожей (скорее всего, мозоль).
  • Толстый, затвердевший, крупный, как правило, более плоский участок кожи (скорее всего, это мозоль).
  • Меньшая чувствительность к прикосновениям, чем окружающая кожа (чаще возникает мозоль).
  • Поднятая шишка может причинять боль или дискомфорт (чаще это мозоль).
  • Боль, покраснение, волдыри.

Диагностика и тесты

Как диагностировать натоптыши и мозоли?

Диагностировать натоптыши и мозоли несложно. Никаких тестов не требуется.Обычно достаточно простого визуального осмотра кожи. Врач может задать вам вопросы о вашей работе, о том, сколько вы ходите и стоите, а также о том, чем вы занимаетесь. Если мозоль или мозоль на ноге, врач может попросить вас пройтись, чтобы проверить осанку и походку, спросить, какая у вас обувь и как вы ухаживаете за ногами.

Ведение и лечение

Как лечат натоптыши и мозоли?

Лечение зависит от ваших симптомов и от того, что вызвало мозоль или мозоль. Для типичных мозолей или мозолей удаление скоплений кожи является эффективным лечением. Выполните следующие шаги:

  1. Смочите область с мозолью или мозолями (например, ногой) в теплой воде, пока кожа не станет мягче — обычно на 5–10 минут.
  2. Намочите пемзу или наждачную доску.
  3. Пока кожа на ноге еще мягкая, осторожно проведите пемзой или наждачной доской по кукурузе или мозоли, чтобы удалить омертвевшие ткани. Продолжайте пропиливать мозоль или мозоль, перемещая камень или доску в одном направлении.Будь осторожен. Не удаляйте слишком много кожи. Это может привести к кровотечению и инфекции.
  4. Ежедневно наносите увлажняющий крем или лосьон на мозоли или мозоли и окружающую омертвевшую кожу. Ищите продукты, содержащие мочевину, салициловую кислоту или лактат аммония. Эти ингредиенты со временем смягчат кожу.

Другие советы по уходу:

  • Окружите мозоль или мозоль липкими подушечками в виде пончиков или сделайте свою собственную подушечку для пончиков из кожи родинки.(Кукуруза должна быть в центре отверстия пончика.) Прокладки из кожи от родинок и другие продукты из кукурузы и мозолей можно купить в местной аптеке. Прокладка помогает защитить мозоль или мозоль от раздражения и снимает боль и давление.
  • Носите обувь подходящего размера и формы. Носите обувь с увеличенной шириной и высотой в области носка. Купите обувь в конце дня, когда ваши ноги немного опухли.
  • Держите ногти на ногах подстриженными. Из-за длинных ногтей пальцы ног могут упираться в верхнюю часть обуви, вызывая трение и повышенное давление.Обрежьте ногти на ногах ровно. Не закругляйте углы.
  • Если натоптыши или мозоли болезненны, прикладывайте холодные компрессы, чтобы уменьшить боль и отек, не более чем на 10–20 минут за раз.
  • Никогда не пытайтесь вырезать, сбрить или удалить натоптыши или мозоли острым предметом.
  • Не пытайтесь лечить натоптыши или мозоли, если у вас диабет, плохое кровообращение, склонность к инфекциям или нежная кожа. Обратитесь к врачу.

Стоит ли мне пробовать лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения натоптышей или мозолей?

Средства, отпускаемые без рецепта, используемые для растворения натоптышей и мозолей, содержат агрессивные химические вещества.Если вы неточно примените химическое вещество, оно может повредить окружающую здоровую кожу. Если вы страдаете диабетом, не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу из-за возможных осложнений со стопами при диабете.

Нужна ли когда-либо операция при натоптышах и мозолях?

С большинством натоптышей и мозолей можно справиться, следуя простым советам, перечисленным в этой статье, а именно: избегайте плотно прилегающей обуви и удаляйте натоптыши или мозоли пемзой после того, как вы замочите ноги в теплой воде.

Операция может быть рассмотрена, если у вас есть структурная деформация стопы или пальцев ног, которая приводит к повторному развитию натоптышей или мозолей.В этом случае вашему хирургу может потребоваться удалить или перестроить костную ткань. Другие причины для операции — если натоптыши или мозоли очень болезненны или если они мешают вам нормально или нормально ходить.

Профилактика

Можно ли предотвратить натоптыши и мозоли?

Ноги — это часть тела, на которую часто не обращают внимания, пока не разовьется проблема.С небольшим вниманием и осторожностью можно предотвратить большинство случаев натоптышей или мозолей. Следует иметь в виду:

  • Носите удобную и хорошо сидящую обувь. Обувь должна поддерживать ваши ноги, иметь хорошую амортизацию и амортизирующую подошву. Область носка обуви должна иметь достаточную длину и ширину, чтобы пальцы ног не терлись об обувь или другие пальцы ног. Это также означало бы избегать обуви на высоком каблуке с узким носком, которая толкает пальцы ног вперед, заставляя их тереться об обувь или друг друга. Избегайте обуви с жесткой подошвой или кожаной подошвой, если у нее нет достаточного количества набивки (или если вы добавили набивку), чтобы смягчить ноги.
  • Носите с обувью носки. Убедитесь, что носки достаточно плотно прилегают к ногам и не скручиваются у вас под ногами.
  • Используйте мягкие или мягкие стельки. Если у вас в прошлом были натоптыши или мозоли, вы можете спросить своего врача о индивидуальных стельках. Эти вставки могут выравнивать нагрузку на нижнюю часть стопы, предотвращая образование мозолей. Также используйте шерсть ягненка (не хлопок) между пальцами ног, чтобы уменьшить трение и смягчить натоптыши.
  • Надевайте перчатки, когда вы занимаетесь физическим трудом или работаете с тяжелыми или грубыми материалами, которые могут повредить кожу рук или пальцев.
  • Ежедневно проверяйте ноги и содержите их в чистоте. Вымойте ноги в теплой мыльной воде, высушите их и нанесите увлажняющий крем для ног. Это помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.
  • Держите ногти на ногах подстриженными.
  • Не ходите босиком.
  • Ежедневно наносите присыпку для ног, чтобы ноги оставались сухими, если у вас потные ноги.

Перспективы / Прогноз

Возвращаются ли они после того, как натоптыши и мозоли заживают?

Поскольку натоптыши и мозоли являются результатом трения, раздражения или давления на кожу, они могут вернуться в любое время, если причина не была устранена.Другими словами, если причиной была плохо подогнанная обувь и вы продолжаете носить ту же обувь, натоптыши и мозоли, скорее всего, вернутся.

К счастью, с большинством натоптышей и мозолей можно успешно справиться в домашних условиях при небольшом внимании и уходе. Если в какой-то момент вы обеспокоены ростом на ноге, не знаете, что делать или как лечить, особенно если вы страдаете диабетом, склонны к инфекциям или у вас нежная кожа, обратитесь к врачу. Ваш врач сможет лучше всего осмотреть ваши ноги, спросить или проверить другие медицинские условия, которые у вас могут быть, лечить ваши ноги и рассказать вам, как заботиться о них.

Жить с

Когда вам следует обратиться к врачу, если у вас натоптыши или мозоли?

Обратитесь к врачу:

  • Если у вас диабет. У людей с диабетом может отсутствовать чувствительность или периферическая невропатия, что затрудняет определение соответствующих болевых ощущений.У людей с диабетом может быть плохое кровообращение в ногах и ступнях, что затрудняет выздоровление. Могли даже заразиться натоптыши и мозоли.
  • Если у вас есть другие заболевания или состояния, повышающие риск заражения, или если у вас хрупкая нежная кожа.
  • Если домашние процедуры не помогают избавиться от натоптышей или мозолей.
  • Если вы считаете, что причиной неоднократного образования мозолей и мозолей является аномальная структура или выравнивание костей.
  • Если натоптыши или мозоли болезненны, боль усиливается или вы думаете, что мозоль или мозоли инфицированы. Признаки инфекции включают покраснение, боль, отек, выделение / гной из мозоли или мозоли.
  • Если у вас сильная боль в стопе или вы испытываете дискомфорт при ходьбе и не знаете, что может быть причиной.

Hammertoes: причины, помощь и лечение

Обзор

Что такое молотковые пальцы? Как они выглядят и на что похожи?

«Молотки» — это термин для обозначения прогрессирующих симптомов и изменений суставов, затрагивающих один или несколько пальцев ног. Молоток — это сустав на пальце ноги, который указывает вверх, а не лежит ровно. Эта деформация возникает из-за того, что мышцы стопы или ноги становятся слабыми, а сухожилия пальца ноги ненормально растягиваются. Вы также можете обнаружить мозоль или мозоль на деформированном пальце ноги, что может быть болезненным. В конце концов, вы не сможете пошевелить пораженным пальцем ноги.

В чем разница между пальцами молотка, молотком и когтем?

На каждой ступне 28 костей. Из пяти пальцев у первого (или «большого» пальца) два сустава: плюснефаланговый сустав и межфаланговый сустав.Остальные четыре имеют три сустава: у основания пальца стопы находится плюснефаланговый сустав (первый сустав), в середине — проксимальный межфаланговый сустав (второй сустав), а ближайший к кончику пальца ноги — дистальный фаланговый сустав (второй сустав). третий сустав).

Пальцы молотка иногда путают с пальцами молотка и когтями. Между ними есть отличия:

  • Когтистые пальцы: изгиб первого пальца и второго сустава.
  • Hammertoes: изгиб во втором (или среднем) суставе пальца.
  • Пальцы с молотком: изгиб находится в суставе третьего пальца.

Какие бывают виды молотковых пальцев?

Есть три типа зубцов молотка:

  • Гибкие пальцы-молотки : Гибкие пальцы-молотки все еще развиваются, поэтому пораженные пальцы еще могут двигаться в суставе.
  • Полужесткий : Палец молотка начинает затвердевать.
  • Жесткие пальцы-молотки : Жесткие пальцы-молотки больше не могут двигаться из-за сжатия сухожилий и мягких тканей.

Кто может получить молоток?

У тех, кто носит высокие каблуки и неподходящую обувь, больше шансов заболеть пальцами ног.

Болят ли пальцы ног?

Попытка пошевелить суставом может вызвать боль и боль в подушечке стопы. Натоптыши и мозоли также могут вызывать дискомфорт.

Пальцы-молотки — это то же самое, что бурситы?

Нет. Бурсит — это бугорок, который образуется на внешней стороне большого пальца ноги.

Могут ли молоткообразные пальцы вызывать онемение?

№Нет прямой корреляции.

Симптомы и причины

Что вызывает молоткообразные пальцы?

Нарушение мышечного баланса пальца ноги может привести к увеличению давления на сухожилия и суставы, что приводит к возникновению молоткообразного пальца ноги. Причины этого мышечного дисбаланса включают:

  • Гены: Тип стопы, с которым вы родились, может предрасполагать вас к развитию этого типа деформации суставов.Плоские, гибкие ступни могут привести к появлению молоткообразных пальцев, поскольку ступня пытается стабилизироваться против сглаживающейся дуги. Ноги с высоким сводом стопы также могут образовывать молоткообразные пальцы, поскольку сухожилия разгибателей превосходят сгибатели.
  • Плохая обувь: Слишком узкие, неподходящие туфли, например, на высоких каблуках, практически не имеют опоры свода стопы. Высокие каблуки сильно давят на пальцы ног и их суставы. Вот почему у женщин больше заболевают молоткообразными пальцами, чем у мужчин.
  • Нервно-мышечная болезнь : Нервно-мышечные заболевания могут способствовать развитию пальца ноги.Люди с диабетом могут подвергаться повышенному риску осложнений. Для них палец с мозолью или другой язвой указывает на слишком сильное давление на пальцы ног. У людей с диабетом, у которых плохой кровоток или невропатия, инфицированные мозоли и поражения могут привести к потере пальца ноги или ступни, если их обувь не будет изменена.
  • Травма : В редких случаях травма пальца ноги может привести к повреждению пальца ноги.

Каковы симптомы молоточков?

Симптомы пальца стопы включают:

  • Жесткий сустав на пальце ноги.
  • Боль — обычно в верхней части согнутого пальца ноги.
  • Боль в подушечке стопы.
  • Натоптыши и мозоли в верхней части сустава.
  • Покраснение, воспаление или жжение.
  • Ограниченное или болезненное движение в суставе пальца ноги.
  • Отек сустава.
  • Открытые язвы (редко).

Чем хуже молотковые пальцы?

Hammertoes со временем может прогрессировать, особенно при неподдерживающей обуви и напряжении сухожилий.

Диагностика и тесты

Как диагностируют молоточковые пальцы?

Ваш лечащий врач может сразу распознать молоток. Он или она также может отправить вас к ортопеду или хирургу стопы и голеностопного сустава для точного диагноза. Этот врач проведет медицинский осмотр, включая прикосновение и движение вашей стопы и пальцев ног, чтобы увидеть, как реагируют суставы.Возможно, вам понадобится сделать рентгеновский снимок ваших пальцев ног.

Если у вас диабет, вам, возможно, придется пройти обследование, чтобы выяснить, есть ли неврологическое заболевание, вызывающее дисбаланс сухожилий.

Ведение и лечение

Как лечатся молотковые пальцы? Как они исправляются?

Средства для ухода за пальцами молотка включают следующее:

  • Хирургия: Ваш лечащий врач может порекомендовать операцию, если у вас сильная боль, ваш молоток мешает повседневной деятельности и / или нехирургическое лечение не помогло.Во время операции хирург может удалить костный выступ на пальце ноги и выровнять сустав или вставить стальной штифт, чтобы исправить положение пальца ноги.
  • Индивидуальные вставки для обуви / ортопедические приспособления: Они могут контролировать работу вашей стопы.
  • Обезболивающее: Принимать противовоспалительные препараты или делать уколы кортизона для облегчения боли.
  • Заклеивание пальцев ног: Это может изменить мышечный дисбаланс.
  • Изолирующая прокладка: Прокладка вокруг пальца молотка может минимизировать давление.

Каковы риски лечения?

Риски хирургического вмешательства включают:

  • Заражение.
  • Кровотечение.
  • Травма нерва.
  • Жесткость.

Операция проводится в амбулаторных или стационарных условиях?

Амбулаторно. Ты не переночешь в больнице.

Сколько времени нужно, чтобы оправиться от операции?

В течение четырех-шести недель вы можете чувствовать скованность, отек и покраснение.

Что мне делать, когда я выздоравливаю после операции на пальцах стопы?

Не сильно напрягайте пальцы ног, пока они заживают.Держите ногу в приподнятом положении.

Профилактика

Можно ли предотвратить появление молотков? Как я могу уменьшить свой риск?

  • Носите разумную обувь: Если вы не хотите делать операцию по исправлению молоткового пальца ноги, попробуйте немедикаментозную прокладку вместе с подходящей обувью с более широким и глубоким мыском, соответствующим форме вашей стопы.Обувь с хорошей поддержкой свода стопы может замедлить прогрессирование заболевания.
  • Используйте пемзу: Мозоль или мозоль, образующиеся на верхней части пальца ноги, могут вызывать дискомфорт при ношении обуви. После теплой ванны используйте пилку или пемзу, чтобы уменьшить размер мозолей или мозолей. Затем нанесите смягчающие средства, чтобы кожа оставалась мягкой и податливой. При ношении обуви используйте силиконовую прокладку или подкладку из молескина поверх этой области.
  • Выполняйте упражнения для стоп: Ортопед может посоветовать упражнения для пальцев ног, чтобы они оставались эластичными и укрепляли мышцы, которые ими движутся.Разгибание, затем сгибание пальцев ног, разведение пальцев ног и их индивидуальное перемещение могут помочь предотвратить контрактуру, вызывающую молоточковую стопу.

Попросите вашего лечащего врача направить вас к ортопеду (врачу, специализирующемуся на стопах), если вы заметите или почувствуете какие-либо проблемы.

Перспективы / Прогноз

Повлияет ли молоток на мою ходьбу? Бег?

Могут.Деформированный сустав, натоптыши или мозоли могут вызвать боль, которая ограничивает вашу активность.

Как долго у меня будут молотковые пальцы? Они постоянные?

Hammertoes может прогрессировать без лечения, и без лечения они всегда будут.

Могут ли молотковые пальцы просто уйти?

Hammertoes не исчезают без обработки. Обратитесь к своему врачу, как только заметите симптомы.

Жить с

Как мне ухаживать за пальцами-молотками? Есть ли какие-нибудь домашние процедуры?

Хотя ничто не должно заменять опыт ортопеда, вы можете попробовать следующее, чтобы уменьшить дискомфорт:

  • Уменьшите давление на эту область, применив имеющуюся в продаже безмедикаментозную подушечку для пальцев стопы.
  • Носите обувь с глубоким мыском.
  • Избегайте каблуков выше двух дюймов.
  • При отеке приложите пакет со льдом.
  • Носите свободную обувь.

Каково это жить с молотком?

Люди с молотковыми пальцами борются с ходьбой и бегом. У них появляются болезненные натоптыши и мозоли на деформированном пальце ноги.

Как мне позаботиться о ногах?

Позаботьтесь о своих ногах, надевая обувь на полдюйма длиннее вашего самого длинного пальца ноги.Избегайте узкой и тесной обуви, особенно на высоком каблуке.

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Обратитесь к своему лечащему врачу, как только заметите симптомы молоточков.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

  • Является ли деформацией сустава молоткообразный, когтистый или молотковый палец на ноге?
  • Какой у меня молоток?
  • Как вы думаете, что вызвало у меня молоток?
  • Какое лечение мне нужно?
  • Могу ли я попробовать какие-нибудь домашние процедуры?
  • Можете порекомендовать любую обувь? Или есть обувь, которую мне следует избегать?

Записка из клиники Кливленда

Не воспринимайте свои ноги как должное! Позаботься о них.Немедленно свяжитесь со своим лечащим врачом, если у вас есть какие-либо симптомы пальца стопы: сустав на пальце ноги, который становится жестким, боль в верхней части согнутого пальца, боль в подушечке стопы, натоптыши или мозоли в верхней части ваш согнутый сустав, покраснение или воспаление или ощущение жжения в пальце ноги, отек и / или ограничение или болезненность движений.

Hammertoes может ухудшиться, и вам, вероятно, потребуется лечение, поэтому не стесняйтесь обращаться к своему врачу.

Бурсит: причины, симптомы и лечение

Обзор

Что такое бурсит большого пальца стопы?

Косточка — это бугорок, образующийся на внешней стороне большого пальца ноги. Эта деформация стопы возникает в результате многолетнего давления на сустав большого пальца стопы (плюснефаланговый сустав). В конце концов, сустав пальца ноги смещается, и образуется костная выпуклость. Медицинский термин для бурсита — вальгусная деформация большого пальца стопы.

Кто может получить бурсит большого пальца стопы?

Почти каждый третий американец имеет бурситы. Проблема стопы чаще встречается у пожилых людей, особенно у женщин. Бурситы могут образовываться на одной или обеих ногах.

Какие виды бурситов?

Косточки на большом пальце ноги — самые распространенные.Другие типы включают:

  • Врожденная вальгусная деформация большого пальца стопы: Некоторые дети рождаются с бурситом.
  • Вальгусная деформация большого пальца стопы в юном или подростковом возрасте: У подростков и подростков в возрасте от 10 до 15 лет может развиться бурсит большого пальца стопы.
  • Портной бурсит: Этот бурсит, также называемый бурситом, формируется на внешней стороне основания мизинца (мизинца) пальца ноги.

Что вызывает бурсит?

Давление, обусловленное вашей походкой (механика стопы) или формой стопы (структура стопы), заставляет ваш большой палец ноги сгибаться по направлению ко второму пальцу ноги.Бурситы со временем возникают постепенно. Длительное стояние и ношение неподходящей узкой обуви может усилить боль в косточке большого пальца, но не вызывает проблем.

Каковы факторы риска бурсита?

У вас может быть больше шансов получить бурсит большого пальца стопы, если у вас есть:

  • В семейном анамнезе бурситы из-за унаследованных проблем со строением стопы, например плоскостопия.
  • Травмы стопы.
  • Воспалительные заболевания, например ревматоидный артрит.

Какие признаки бурсита?

Косточка большого пальца похожа на репу — красная и опухшая.Фактически, некоторые источники говорят, что слово «бурсит» происходит от греческого слова «репа». Другие симптомы включают:

  • Неспособность согнуть большой палец ноги или боль и жжение при попытке согнуть его.
  • Проблемы с ношением обычной обуви.
  • Натоптыши или мозоли (утолщенная кожа).
  • Hammertoes (болезненные, напряженные сухожилия и суставы пальцев стопы).
  • Онемение большого пальца ноги.

Симптомы и причины

Что вызывает бурсит?

Давление, обусловленное вашей походкой (механика стопы) или формой стопы (структура стопы), заставляет ваш большой палец ноги сгибаться по направлению ко второму пальцу ноги.Бурситы со временем возникают постепенно. Длительное стояние и ношение неподходящей узкой обуви может усилить боль в косточке большого пальца, но не вызывает проблем.

Каковы факторы риска бурсита?

У вас может быть больше шансов получить бурсит большого пальца стопы, если у вас есть:

  • В семейном анамнезе бурситы из-за унаследованных проблем со строением стопы, например плоскостопия.
  • Травмы стопы.
  • Воспалительные заболевания, например ревматоидный артрит.

Какие признаки бурсита?

Косточка большого пальца похожа на репу — красная и опухшая.Фактически, некоторые источники говорят, что слово «бурсит» происходит от греческого слова «репа». Другие симптомы включают:

  • Неспособность согнуть большой палец ноги или боль и жжение при попытке согнуть его.
  • Проблемы с ношением обычной обуви.
  • Натоптыши или мозоли (утолщенная кожа).
  • Hammertoes (болезненные, напряженные сухожилия и суставы пальцев стопы).
  • Онемение большого пальца ноги.

Диагностика и тесты

Как диагностируют бурсит?

Ваш лечащий врач может диагностировать бурсит большого пальца стопы, посмотрев на него. Вы также можете сделать рентгеновский снимок, чтобы проверить наличие повреждений суставов и выравнивание костей.

Ведение и лечение

Как лечить или лечить бурсит?

Бурситы никуда не деваются. Лечение часто направлено на облегчение симптомов и может включать:

  • Подушечки для бурсита большого пальца и тейп: Подушечки для бурсита большого пальца, отпускаемые без рецепта, могут смягчить пораженную область и облегчить боль.Вы также можете использовать медицинскую ленту, чтобы стопа оставалась в правильном положении.
  • Смена обуви: Переход на обувь с широкими и глубокими ящиками для пальцев ног может снизить нагрузку на пальцы ног. Вы можете использовать приспособление для растяжки, чтобы расширить туфли, которые у вас уже есть.
  • Ортопедические устройства: Вкладыши для обуви (ортопедические), отпускаемые без рецепта или на заказ, могут помочь контролировать проблемы выравнивания, такие как пронация, которые могут способствовать формированию косточки большого пальца. Вы также можете поместить распорку между большим пальцем ноги и вторым пальцем.Некоторые люди находят облегчение, надевая на ночь шину, чтобы держать большой палец ноги прямым.
  • Обезболивающие: Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), как пероральные, так и местные, можно комбинировать с пакетами со льдом, чтобы облегчить боль и отек.
  • Физиотерапия: Массаж, физиотерапия и ультразвуковая терапия могут разрушать спайки мягких тканей, уменьшая боль и воспаление. На самом деле существуют упражнения, которые могут помочь улучшить мышечную силу вокруг бурсита и незначительно улучшить выравнивание.
  • Инъекции: Инъекции стероидов могут уменьшить боль и отек, но могут также повредить, если используются слишком часто или вводятся в сам сустав . Это часто бывает поздним лечением бурсита, когда пытаются избежать операции.
  • Хирургия: Если нехирургические методы лечения не помогают и ходьба становится очень болезненной, врач может порекомендовать операцию. Эта процедура называется бунонэктомией. Ваш врач удаляет бурсит и выравнивает кости, чтобы вернуть большой палец ноги в правильное положение.

Профилактика

Как предотвратить образование бурсита большого пальца стопы?

Правильно подобранная обувь является ключом к предотвращению образования костного мозга или ухудшению состояния имеющегося костного мозга. Ваш лечащий врач может посоветовать, как выбрать подходящую обувь. В общем, стоит покупать обувь с широким мыском и мягкой подошвой.Избегайте узкой обуви с заостренным носком и высоких каблуков, которые давят на переднюю часть стопы. Если у вас плоскостопие или другая унаследованная структурная проблема стопы, индивидуальные ортопедические приспособления могут помочь предотвратить или замедлить развитие бурсита.

Перспективы / Прогноз

Каковы осложнения бурсита?

Наличие бурсита может увеличить риск:

Каков прогноз (перспективы) для людей с бурситом?

Без надлежащего ухода, например, смены обуви или использования ортопедических протезов, бурсит со временем может ухудшиться.Если вы испытываете сильную боль при ходьбе или стоянии, вы можете вести малоподвижный образ жизни (малоподвижный образ жизни), что отрицательно скажется на вашем здоровье или качестве жизни. Большинство людей получают облегчение симптомов с помощью безрецептурных средств или лечения в медицинском кабинете. При необходимости может помочь операция.

Жить с

Когда мне позвонить врачу?

Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:

  • Затруднения при ходьбе.
  • Отсутствие движения в большом пальце ноги.
  • Сильное воспаление или покраснение суставов пальцев ног.
  • Признаки инфекции после операции, например, лихорадка.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:

  • Почему я получил бурсит большого пальца стопы?
  • Какие методы лечения бурсита лучше всего?
  • Что я могу сделать, чтобы снизить риск получения косточки на другой ступне?
  • Как снизить риск возникновения других проблем со стопами, таких как мозоли и натоптыши?
  • Какие осложнения могут возникнуть, если я не лечу бурсит большого пальца стопы?

Записка из клиники Кливленда

Бурситы очень распространены.Хотя безрецептурные подушечки для бурсита и обезболивающие облегчают симптомы, вам следует обратиться к врачу. Ваш врач может порекомендовать другие варианты лечения, такие как модификация обуви, физиотерапия, лекарства и ортопедические стельки. Лечение может уменьшить боль и остановить ухудшение симптомов бурсита. Если боль становится сильной, операция по удалению косточки и выравниванию большого пальца ноги может помочь вам снова начать двигаться.

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое костная шпора?

Костная шпора, также называемая остеофитом, представляет собой гладкую костную шишку, вырастающую из кости. Костные шпоры развиваются в течение длительного времени, обычно около суставов (там, где встречаются две или более костей).

Кто получает костные шпоры?

Костные шпоры чаще всего встречаются у людей в возрасте 60 лет и старше, но они могут быть и у более молодых людей. Люди с остеоартритом (ОА) гораздо чаще получают костные шпоры. ОА — это распространенная форма артрита «изнашивания», который возникает, когда изнашивается хрящ, который смягчает ваши кости.

Где могут расти костные шпоры?

Хотя они могут вырасти из любой кости, остеофиты особенно распространены в:

  • Стопа, особенно пятка (пяточная шпора или пяточная шпора), большой палец ноги и лодыжка.
  • Рука или палец.
  • Бедро.
  • Колено.
  • Шея.
  • Плечо.
  • Позвоночник.

Симптомы и причины

Что вызывает костные шпоры?

Повреждение сустава от остеоартрита — основная причина костных шпор. ОА — это разрушение хряща — твердой, гибкой ткани, которая смягчает кости и позволяет суставам легче двигаться.ОА развивается с возрастом или после травм (например, спортивной травмы).

По мере того, как организм пытается восстановить хрящ, он создает новый костный материал. Эти новые костные образования — остеофиты.

Анкилозирующий спондилит также может вызывать костные шпоры. Этот редкий артрит вызывает воспаление позвоночника. Со временем анкилозирующий спондилит соединяет или соединяет мелкие кости позвоночника (позвонки). Организм отвечает образованием остеофитов позвоночника.

Каковы симптомы костных шпор?

У некоторых людей есть костные шпоры, и они даже не подозревают об этом.У шпор появляются симптомы, когда они:

  • Оказывать давление на близлежащие нервы.
  • Ограничить движение.
  • Потрите о другие кости или ткани.

Когда это произойдет, вы можете почувствовать:

  • Неровности или неровности, особенно на пальцах рук и ног.
  • Онемение и слабость, особенно в ногах, если у позвоночника есть шпоры.
  • Боль возле пораженного сустава, как боль в пятке.
  • Уменьшенный диапазон движений (насколько далеко перемещается сустав).
  • Жесткость.
  • Тендинит (отек близлежащего сухожилия).
  • Разрыв сухожилия (как разрыв вращательной манжеты плеча).

Диагностика и тесты

Как диагностируют костные шпоры?

При отсутствии симптомов вы можете случайно обнаружить костную шпору во время рентгена или другого теста на другое заболевание.

Если вы сообщите своему врачу о боли, скованности или потере движений, он или она:

  • Попросите вас описать ваши симптомы.
  • Спросите о своей истории болезни и истории болезни семьи.
  • Попросите вас оценить ваш дискомфорт.
  • Проведите физический осмотр.
  • Проверьте диапазон движений и силу своего сустава.
  • Заказать визуализацию, например, рентген для выявления артрита и шпор, компьютерную томографию или МРТ для выявления поврежденных связок или сухожилий.

Ведение и лечение

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

Если у вас есть костные шпоры без симптомов, лечение не требуется. Сообщите своему врачу, если у вас возникнут боли в суставах, скованность, ограниченность движений или онемение.

Как лечат костные шпоры?

Некоторые домашние средства и изменения образа жизни помогают облегчить симптомы остеофита:

  • Лед для уменьшения отека.
  • Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол или НПВП, например ибупрофен.
  • Отдых.
  • Поддерживающая обувь или вкладыши для обуви.
  • Снижение веса для уменьшения нагрузки на суставы и кости.

Если этих методов недостаточно, ваш лечащий врач может выписать:

  • Физиотерапия : Упражнения и растяжки могут уменьшить боль, улучшить диапазон движений и укрепить мышцы вокруг суставов.
  • Обезболивающие, отпускаемые по рецепту : Если безрецептурные обезболивающие не помогают, ваш лечащий врач может назначить более сильное лекарство или укол кортизона.
  • Хирургия : Если симптомы не исчезнут после года лечения, хирургическим путем можно удалить костные шпоры.

Профилактика

Как снизить риск образования костных шпор?

Не существует определенного способа предотвратить образование костных шпор. Но вы можете снизить свои шансы на их развитие, если будете вести здоровый образ жизни:

  • Будьте в хорошей физической форме.
  • Придерживайтесь сбалансированной и питательной диеты.
  • Поддерживайте здоровый вес, чтобы снизить нагрузку на кости и суставы.
  • Поддерживайте хорошую осанку и эргономичность (правильное положение за столом).
  • Предотвратите травмы суставов, потянувшись и используя безопасные техники упражнений. Не переусердствуйте.
  • Носите хорошо сидящую поддерживающую обувь.

Перспективы / Прогноз

Как долго служат костные шпоры?

Костные шпоры не исчезнут, если вам не сделают операцию по их удалению.

Отрастают ли костные шпоры?

Хотя костные шпоры обычно не отрастают после операции, они могут образоваться в других частях тела.

Жить с

Что я могу сделать при боли и скованности от костных шпор?

Вы можете облегчить боль и скованность костных шпор с помощью покоя, льда и безрецептурных препаратов.Правильно подобранная обувь и похудание также снижают нагрузку на суставы. Если симптомы становятся серьезными или неуправляемыми, позвоните своему врачу.

Следует ли мне избегать активности?

Даже с костными шпорами старайтесь оставаться активными и здоровыми. Избегайте действий и движений, которые причиняют боль. Выбирайте занятия с низким уровнем воздействия, например ходьбу, а не бег.

Когда вы тренируетесь, старайтесь минимизировать повреждение суставов: убедитесь, что у вас хорошая обувь, сосредоточьтесь на правильной технике, всегда разминайтесь и растягивайтесь.

Записка из клиники Кливленда

Костные шпоры могут не вызывать никаких симптомов или могут существенно повлиять на вашу повседневную жизнь. Домашние средства и выбор образа жизни могут помочь вам отсрочить или облегчить симптомы. Если вы не можете справиться с болью или другими симптомами самостоятельно, спросите своего врача о дополнительных стратегиях.

В чем разница и как их лечить?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Натоптыши и мозоли — это твердые болезненные участки кожи, которые часто образуются на ступнях в результате давления или трения.

Они возникают, когда кожа пытается защитить подлежащую область от травм, давления или трения.

Ни то, ни другое не опасно, но могут вызвать раздражение.

Они чаще встречаются у людей, которые носят неподходящую обувь, у которых потные ноги, а также у тех, кто длительное время стоит каждый день.

Они больше влияют на женщин, чем на мужчин.

Краткие сведения о натоптах и ​​мозолях

Вот несколько фактов о натоптах и ​​мозолях. Более подробная информация содержится в основной статье:

  • Мозоли имеют отчетливый, часто твердый центр, который может быть окружен воспаленной кожей.
  • Натоптыши могут быть болезненными при нажатии, но мозоли обычно не болезненны.
  • Мозоли обычно больше мозолей и различаются по форме, в то время как мозоли, как правило, меньше, круглые и четко очерченные.
  • Мозоли обычно образуются на подошвах стоп, особенно под пятками или подушечками пальцев, на ладонях рук, а также на коленях. Нередко натоптыши возникают на ненагруженных участках кожи.
  • Пемзу или лекарство для местного применения, отпускаемое без рецепта, можно использовать для лечения натоптышей и мозолей, не обращаясь к врачу.
  • Болезненные натоптыши или мозоли могут потребовать медицинской помощи.
  • Смена образа жизни и одежды может помочь предотвратить натоптыши и мозоли.

Иногда люди по ошибке используют термины «натоптыши» и «мозоли» как синонимы, но это не одно и то же.

Что такое мозоль?

Костная мозоль — это участок кожи, который стал жестким и толстым из-за трения, давления или раздражения. Часто они возникают на стопах, но могут возникать на руках, локтях или коленях.

Мозоли желтоватые или бледные. Они кажутся комковатыми на ощупь, но, поскольку кожа толстая, она может быть менее чувствительной к прикосновению по сравнению с кожей вокруг нее.

Мозоли часто больше и шире мозолей, с менее выраженными краями.Обычно они появляются там, где кожа часто трется о что-то, например, кость, какой-либо предмет обуви или землю.

Обычно они образуются на костной области прямо под пальцами ног, на участках кожи, которые принимают вес человека при ходьбе.

Что такое кукуруза?

Кукуруза — это разновидность мозоли, состоящая из омертвевшей кожи.

Они обычно образуются на гладких безволосых поверхностях кожи, особенно на верхней или боковой поверхности пальцев ног. Обычно они маленькие и круглые, с четко определенным центром, который может быть твердым или мягким.

Твердые натоптыши обычно имеют небольшие размеры и возникают на участках твердой, твердой кожи, там, где кожа утолщена или где есть мозоли, а также на костных участках стопы.

Мягкие мозоли, как правило, беловатого цвета с резиновой текстурой. Чаще они возникают между пальцами ног, на участках влажной и потной кожи.

Мозоли и натоптыши обычно не опасны, но иногда они могут приводить к инфекциям или изъязвлениям кожи, особенно у людей с диабетом и людей с плохим кровообращением в ногах.

Поделиться на Pinterest Каллусы стали жесткими и толстыми из-за трения. Обычно люди могут проводить лечение дома, используя безрецептурные препараты, но в особо болезненных случаях можно обратиться к ортопеду.

Мозоли и мозоли могут вызывать у человека ощущение, будто он идет по камням.

Следующие признаки или симптомы могут указывать на наличие мозоли или мозоли:

  • приподнятая, затвердевшая шишка
  • толстый и грубый участок кожи
  • шелушащаяся и сухая кожа или шелушащаяся и восковая
  • боль или болезненность под кожей

Если мозоль или мозоль сильно воспаляются или становятся болезненными, пациенту следует обратиться за медицинской помощью.

Пациентам с плохим кровообращением, хрупкой кожей или проблемами нервной системы и онемением ног следует поговорить со своим врачом, прежде чем лечить натоптыши и мозоли в домашних условиях.

Людям с диабетом, периферической невропатией и заболеванием периферических артерий необходимо проявлять особую осторожность.

Ортопед может срезать часть толстой кожи скальпелем, чтобы уменьшить давление на лежащие под ней ткани. Людям не следует срезать мозоль или мозоль самостоятельно, так как это может сделать это более болезненно, а риск заражения высок.

Более подробную информацию об удалении мозолей и натоптышей можно найти в разделе «Домашние средства» ниже.

Следующие факторы риска связаны с более частым возникновением мозолей и мозолей:

  • Все, что вызывает давление или трение на кожу
  • слишком тугая или слишком высокая обувь на каблуке, вызывающая давление
  • обувь, которая слишком свободный, вызывающий трение
  • плохо размещенный шов в обуви, который трется о кожу
  • носки, которые не подходят хорошо
  • носки без носков
  • регулярно ходить босиком, так как кожа будет утолщаться, чтобы защитить себя
  • повторяющиеся действия, такие как бег трусцой или ходьба определенным образом
  • пожилой возраст, поскольку в коже меньше жировой ткани, что означает меньшую набивку и более высокий риск развития мозолей, особенно на подушечке стопы

Мозоли часто появляются на стопы, но трение и давление также могут вызвать мозоли на руках.

Люди, которые часто ездят на велосипеде или используют ручные инструменты без перчаток, могут их развить. Повторное опускание на колени или упора локтей на стол может вызвать мозоли на коленях или локтях.

Бурситы, молотковые пальцы и другие проблемы и деформации стопы повышают риск натоптышей и мозолей. Бурсит — это аномальная костная шишка, которая развивается на суставе у основания большого пальца ноги. Молоток — это когда палец ноги скручивается, как коготь.

Поделиться на PinterestМожно лечить натоптыши и мозоли в домашних условиях пемзой или салициловой кислотой.

Многие люди лечат натоптыши и мозоли дома, используя безрецептурные продукты в аптеке.

Советы включают:

  • Замочите кукурузу или мозоль в теплой воде на 5–10 минут, затем обработайте или соскоблите участок пемзой. Круговые или боковые движения помогают удалить омертвевшую кожу.
  • Ежедневное использование увлажняющего крема для ног. Продукты, содержащие салициловую кислоту, мочевину или лактат аммония, помогают смягчить сухую кожу и подготовить ее к подаче.
  • Если натоптыши и мозоли возникают из-за повторяющихся действий, их часто можно решить.
  • Правильно подобранная обувь и носки, защитные прокладки или стельки и другие средства ухода за собой могут помочь. Между пальцами ног можно использовать пенопласт или силиконовые клинья, чтобы уменьшить давление на мозоль. Ортопедия — это изготовленные на заказ стельки для обуви с мягкой подкладкой, которые могут помочь людям с основной деформацией стопы. Ряд ортиотических продуктов доступен для покупки в Интернете.

Когда обращаться к врачу

Если мозоль или мозоль очень болезненны, или если у человека диабет, хрупкая кожа или проблемы с кровообращением, лучше всего проконсультироваться с врачом или ортопедом, специализирующимся на уходе за ногами .

Врач осмотрит ступни, спросит человека об их образе жизни, и он может проверить свою обувь.

Ортопед или педиатр может удалить часть твердой кожи, окружающей мозоль, чтобы можно было удалить ее центр.

После обрезки кожи врач может наложить пластырь с 40-процентной салициловой кислотой. Пациенту потребуется периодически менять пластырь. Пемзу или металлическую пилку для ногтей обычно используют, чтобы стереть омертвевшую кожу перед нанесением нового пластыря.

Если есть инфекция или риск заражения, врач может назначить мазь с антибиотиком. Красная и опухшая кожа вокруг мозоли или мозоли может указывать на инфекцию.

Если врач подозревает, что это может быть основная проблема структуры кости, он может направить пациента на рентген и, возможно, на операцию.

Что такое салициловая кислота?

Стандартным средством лечения натоптышей и мозолей является салициловая кислота, которая также используется при лечении бородавок.

Это кератолитик, то есть растворяет белок или кератин, из которых состоит мозоль и омертвевшая кожа вокруг нее.

Выпускается в виде кремов, подушечек и пластырей, также его можно наносить с помощью аппликатора или пипетки.

Верхняя часть кожи станет белой, и мертвую ткань можно будет разрезать или отпилить.

После того, как мозоль или мозоль исчезли, человек может промывать и протирать эту область пемзой каждую неделю, если на твердой коже появляются признаки возвращения.

Салициловая кислота бывает разных концентраций. Более сильные дозы могут работать быстрее, но для этого потребуется рецепт.

Ингредиенты могут раздражать окружающую кожу, поэтому при их применении следует соблюдать осторожность. Не используйте это на потрескавшейся кукурузе или мозоли.

Предостережения

При лечении натоптышей и мозолей в домашних условиях важно не удалять слишком много кожи, так как это может привести к боли и инфекции.

Пожилым людям и людям с диабетом не следует чесать, подпиливать или обрезать ноги дома, так как это может привести к трудноизлечимым инфекциям. Это может привести к образованию язв на коже.

Перед применением салициловой кислоты следует проконсультироваться с врачом, так как это тоже может вызвать язвы.

Любое разрезание кожи лучше всего проводить ортопедом или другим медицинским работником.

Может потребоваться повторная или регулярная обрезка, поскольку мозоль или мозоль могут появиться снова.

Следующие меры могут помочь снизить риск развития натоптышей и мозолей:

Поделиться на Pinterest Ношение хорошо сидящих носков и обуви может помочь предотвратить натоптыши и мозоли.
  • Мойте ноги водой с мылом каждый вечер.Используйте чистящую щетку.
  • Нанесите специальный увлажняющий крем для ног после того, как вымоете и хорошо высушите их. Не используйте лосьон для тела. Лосьоны для ног можно приобрести в Интернете.
  • Носите подходящую обувь и носки со швами, не натирающими кожу.
  • Купите обувь в дневное время, когда ступни наиболее широкие, потому что с течением дня ступни слегка опухают.
  • При появлении любой боли в ногах или раздражения кожи устраните ее.
  • Регулярно осматривайтесь у специалиста по ногам.
  • Обрезая ногти на ногах, стригите прямо поперек, а не под углом или по краям.
  • Регулярно используйте пемзу или пилку для ног и аккуратно удаляйте твердую кожу. Пемзу можно купить в Интернете.
  • Носите чистые носки каждый день и используйте тальк, чтобы предотвратить потоотделение. Порошок талька можно приобрести в Интернете.
  • При работе с инструментами защищайте руки с помощью перчаток с мягкой подкладкой или набивкой на рукоятки инструментов.

При лечении натоптыши и мозоли могут быть удалены, но они могут вернуться без изменения образа жизни или обуви.

В чем разница и как их лечить?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Натоптыши и мозоли — это твердые болезненные участки кожи, которые часто образуются на ступнях в результате давления или трения.

Они возникают, когда кожа пытается защитить подлежащую область от травм, давления или трения.

Ни то, ни другое не опасно, но могут вызвать раздражение.

Они чаще встречаются у людей, которые носят неподходящую обувь, у которых потные ноги, а также у тех, кто длительное время стоит каждый день.

Они больше влияют на женщин, чем на мужчин.

Краткие сведения о натоптах и ​​мозолях

Вот несколько фактов о натоптах и ​​мозолях. Более подробная информация содержится в основной статье:

  • Мозоли имеют отчетливый, часто твердый центр, который может быть окружен воспаленной кожей.
  • Натоптыши могут быть болезненными при нажатии, но мозоли обычно не болезненны.
  • Мозоли обычно больше мозолей и различаются по форме, в то время как мозоли, как правило, меньше, круглые и четко очерченные.
  • Мозоли обычно образуются на подошвах стоп, особенно под пятками или подушечками пальцев, на ладонях рук, а также на коленях. Нередко натоптыши возникают на ненагруженных участках кожи.
  • Пемзу или лекарство для местного применения, отпускаемое без рецепта, можно использовать для лечения натоптышей и мозолей, не обращаясь к врачу.
  • Болезненные натоптыши или мозоли могут потребовать медицинской помощи.
  • Смена образа жизни и одежды может помочь предотвратить натоптыши и мозоли.

Иногда люди по ошибке используют термины «натоптыши» и «мозоли» как синонимы, но это не одно и то же.

Что такое мозоль?

Костная мозоль — это участок кожи, который стал жестким и толстым из-за трения, давления или раздражения. Часто они возникают на стопах, но могут возникать на руках, локтях или коленях.

Мозоли желтоватые или бледные. Они кажутся комковатыми на ощупь, но, поскольку кожа толстая, она может быть менее чувствительной к прикосновению по сравнению с кожей вокруг нее.

Мозоли часто больше и шире мозолей, с менее выраженными краями. Обычно они появляются там, где кожа часто трется о что-то, например, кость, какой-либо предмет обуви или землю.

Обычно они образуются на костной области прямо под пальцами ног, на участках кожи, которые принимают вес человека при ходьбе.

Что такое кукуруза?

Кукуруза — это разновидность мозоли, состоящая из омертвевшей кожи.

Они обычно образуются на гладких безволосых поверхностях кожи, особенно на верхней или боковой поверхности пальцев ног.Обычно они маленькие и круглые, с четко определенным центром, который может быть твердым или мягким.

Твердые натоптыши обычно имеют небольшие размеры и возникают на участках твердой, твердой кожи, там, где кожа утолщена или где есть мозоли, а также на костных участках стопы.

Мягкие мозоли, как правило, беловатого цвета с резиновой текстурой. Чаще они возникают между пальцами ног, на участках влажной и потной кожи.

Мозоли и натоптыши обычно не опасны, но иногда они могут приводить к инфекциям или изъязвлениям кожи, особенно у людей с диабетом и людей с плохим кровообращением в ногах.

Поделиться на Pinterest Каллусы стали жесткими и толстыми из-за трения. Обычно люди могут проводить лечение дома, используя безрецептурные препараты, но в особо болезненных случаях можно обратиться к ортопеду.

Мозоли и мозоли могут вызывать у человека ощущение, будто он идет по камням.

Следующие признаки или симптомы могут указывать на наличие мозоли или мозоли:

  • приподнятая, затвердевшая шишка
  • толстый и грубый участок кожи
  • шелушащаяся и сухая кожа или шелушащаяся и восковая
  • боль или болезненность под кожей

Если мозоль или мозоль сильно воспаляются или становятся болезненными, пациенту следует обратиться за медицинской помощью.

Пациентам с плохим кровообращением, хрупкой кожей или проблемами нервной системы и онемением ног следует поговорить со своим врачом, прежде чем лечить натоптыши и мозоли в домашних условиях.

Людям с диабетом, периферической невропатией и заболеванием периферических артерий необходимо проявлять особую осторожность.

Ортопед может срезать часть толстой кожи скальпелем, чтобы уменьшить давление на лежащие под ней ткани. Людям не следует срезать мозоль или мозоль самостоятельно, так как это может сделать это более болезненно, а риск заражения высок.

Более подробную информацию об удалении мозолей и натоптышей можно найти в разделе «Домашние средства» ниже.

Следующие факторы риска связаны с более частым возникновением мозолей и мозолей:

  • Все, что вызывает давление или трение на кожу
  • слишком тугая или слишком высокая обувь на каблуке, вызывающая давление
  • обувь, которая слишком свободный, вызывающий трение
  • плохо размещенный шов в обуви, который трется о кожу
  • носки, которые не подходят хорошо
  • носки без носков
  • регулярно ходить босиком, так как кожа будет утолщаться, чтобы защитить себя
  • повторяющиеся действия, такие как бег трусцой или ходьба определенным образом
  • пожилой возраст, поскольку в коже меньше жировой ткани, что означает меньшую набивку и более высокий риск развития мозолей, особенно на подушечке стопы

Мозоли часто появляются на стопы, но трение и давление также могут вызвать мозоли на руках.

Люди, которые часто ездят на велосипеде или используют ручные инструменты без перчаток, могут их развить. Повторное опускание на колени или упора локтей на стол может вызвать мозоли на коленях или локтях.

Бурситы, молотковые пальцы и другие проблемы и деформации стопы повышают риск натоптышей и мозолей. Бурсит — это аномальная костная шишка, которая развивается на суставе у основания большого пальца ноги. Молоток — это когда палец ноги скручивается, как коготь.

Поделиться на PinterestМожно лечить натоптыши и мозоли в домашних условиях пемзой или салициловой кислотой.

Многие люди лечат натоптыши и мозоли дома, используя безрецептурные продукты в аптеке.

Советы включают:

  • Замочите кукурузу или мозоль в теплой воде на 5–10 минут, затем обработайте или соскоблите участок пемзой. Круговые или боковые движения помогают удалить омертвевшую кожу.
  • Ежедневное использование увлажняющего крема для ног. Продукты, содержащие салициловую кислоту, мочевину или лактат аммония, помогают смягчить сухую кожу и подготовить ее к подаче.
  • Если натоптыши и мозоли возникают из-за повторяющихся действий, их часто можно решить.
  • Правильно подобранная обувь и носки, защитные прокладки или стельки и другие средства ухода за собой могут помочь. Между пальцами ног можно использовать пенопласт или силиконовые клинья, чтобы уменьшить давление на мозоль. Ортопедия — это изготовленные на заказ стельки для обуви с мягкой подкладкой, которые могут помочь людям с основной деформацией стопы. Ряд ортиотических продуктов доступен для покупки в Интернете.

Когда обращаться к врачу

Если мозоль или мозоль очень болезненны, или если у человека диабет, хрупкая кожа или проблемы с кровообращением, лучше всего проконсультироваться с врачом или ортопедом, специализирующимся на уходе за ногами .

Врач осмотрит ступни, спросит человека об их образе жизни, и он может проверить свою обувь.

Ортопед или педиатр может удалить часть твердой кожи, окружающей мозоль, чтобы можно было удалить ее центр.

После обрезки кожи врач может наложить пластырь с 40-процентной салициловой кислотой. Пациенту потребуется периодически менять пластырь. Пемзу или металлическую пилку для ногтей обычно используют, чтобы стереть омертвевшую кожу перед нанесением нового пластыря.

Если есть инфекция или риск заражения, врач может назначить мазь с антибиотиком. Красная и опухшая кожа вокруг мозоли или мозоли может указывать на инфекцию.

Если врач подозревает, что это может быть основная проблема структуры кости, он может направить пациента на рентген и, возможно, на операцию.

Что такое салициловая кислота?

Стандартным средством лечения натоптышей и мозолей является салициловая кислота, которая также используется при лечении бородавок.

Это кератолитик, то есть растворяет белок или кератин, из которых состоит мозоль и омертвевшая кожа вокруг нее.

Выпускается в виде кремов, подушечек и пластырей, также его можно наносить с помощью аппликатора или пипетки.

Верхняя часть кожи станет белой, и мертвую ткань можно будет разрезать или отпилить.

После того, как мозоль или мозоль исчезли, человек может промывать и протирать эту область пемзой каждую неделю, если на твердой коже появляются признаки возвращения.

Салициловая кислота бывает разных концентраций. Более сильные дозы могут работать быстрее, но для этого потребуется рецепт.

Ингредиенты могут раздражать окружающую кожу, поэтому при их применении следует соблюдать осторожность. Не используйте это на потрескавшейся кукурузе или мозоли.

Предостережения

При лечении натоптышей и мозолей в домашних условиях важно не удалять слишком много кожи, так как это может привести к боли и инфекции.

Пожилым людям и людям с диабетом не следует чесать, подпиливать или обрезать ноги дома, так как это может привести к трудноизлечимым инфекциям. Это может привести к образованию язв на коже.

Перед применением салициловой кислоты следует проконсультироваться с врачом, так как это тоже может вызвать язвы.

Любое разрезание кожи лучше всего проводить ортопедом или другим медицинским работником.

Может потребоваться повторная или регулярная обрезка, поскольку мозоль или мозоль могут появиться снова.

Следующие меры могут помочь снизить риск развития натоптышей и мозолей:

Поделиться на Pinterest Ношение хорошо сидящих носков и обуви может помочь предотвратить натоптыши и мозоли.
  • Мойте ноги водой с мылом каждый вечер.Используйте чистящую щетку.
  • Нанесите специальный увлажняющий крем для ног после того, как вымоете и хорошо высушите их. Не используйте лосьон для тела. Лосьоны для ног можно приобрести в Интернете.
  • Носите подходящую обувь и носки со швами, не натирающими кожу.
  • Купите обувь в дневное время, когда ступни наиболее широкие, потому что с течением дня ступни слегка опухают.
  • При появлении любой боли в ногах или раздражения кожи устраните ее.
  • Регулярно осматривайтесь у специалиста по ногам.
  • Обрезая ногти на ногах, стригите прямо поперек, а не под углом или по краям.
  • Регулярно используйте пемзу или пилку для ног и аккуратно удаляйте твердую кожу. Пемзу можно купить в Интернете.
  • Носите чистые носки каждый день и используйте тальк, чтобы предотвратить потоотделение. Порошок талька можно приобрести в Интернете.
  • При работе с инструментами защищайте руки с помощью перчаток с мягкой подкладкой или набивкой на рукоятки инструментов.

При лечении натоптыши и мозоли могут быть удалены, но они могут вернуться без изменения образа жизни или обуви.

В чем разница и как их лечить?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Натоптыши и мозоли — это твердые болезненные участки кожи, которые часто образуются на ступнях в результате давления или трения.

Они возникают, когда кожа пытается защитить подлежащую область от травм, давления или трения.

Ни то, ни другое не опасно, но могут вызвать раздражение.

Они чаще встречаются у людей, которые носят неподходящую обувь, у которых потные ноги, а также у тех, кто длительное время стоит каждый день.

Они больше влияют на женщин, чем на мужчин.

Краткие сведения о натоптах и ​​мозолях

Вот несколько фактов о натоптах и ​​мозолях. Более подробная информация содержится в основной статье:

  • Мозоли имеют отчетливый, часто твердый центр, который может быть окружен воспаленной кожей.
  • Натоптыши могут быть болезненными при нажатии, но мозоли обычно не болезненны.
  • Мозоли обычно больше мозолей и различаются по форме, в то время как мозоли, как правило, меньше, круглые и четко очерченные.
  • Мозоли обычно образуются на подошвах стоп, особенно под пятками или подушечками пальцев, на ладонях рук, а также на коленях. Нередко натоптыши возникают на ненагруженных участках кожи.
  • Пемзу или лекарство для местного применения, отпускаемое без рецепта, можно использовать для лечения натоптышей и мозолей, не обращаясь к врачу.
  • Болезненные натоптыши или мозоли могут потребовать медицинской помощи.
  • Смена образа жизни и одежды может помочь предотвратить натоптыши и мозоли.

Иногда люди по ошибке используют термины «натоптыши» и «мозоли» как синонимы, но это не одно и то же.

Что такое мозоль?

Костная мозоль — это участок кожи, который стал жестким и толстым из-за трения, давления или раздражения. Часто они возникают на стопах, но могут возникать на руках, локтях или коленях.

Мозоли желтоватые или бледные. Они кажутся комковатыми на ощупь, но, поскольку кожа толстая, она может быть менее чувствительной к прикосновению по сравнению с кожей вокруг нее.

Мозоли часто больше и шире мозолей, с менее выраженными краями. Обычно они появляются там, где кожа часто трется о что-то, например, кость, какой-либо предмет обуви или землю.

Обычно они образуются на костной области прямо под пальцами ног, на участках кожи, которые принимают вес человека при ходьбе.

Что такое кукуруза?

Кукуруза — это разновидность мозоли, состоящая из омертвевшей кожи.

Они обычно образуются на гладких безволосых поверхностях кожи, особенно на верхней или боковой поверхности пальцев ног.Обычно они маленькие и круглые, с четко определенным центром, который может быть твердым или мягким.

Твердые натоптыши обычно имеют небольшие размеры и возникают на участках твердой, твердой кожи, там, где кожа утолщена или где есть мозоли, а также на костных участках стопы.

Мягкие мозоли, как правило, беловатого цвета с резиновой текстурой. Чаще они возникают между пальцами ног, на участках влажной и потной кожи.

Мозоли и натоптыши обычно не опасны, но иногда они могут приводить к инфекциям или изъязвлениям кожи, особенно у людей с диабетом и людей с плохим кровообращением в ногах.

Поделиться на Pinterest Каллусы стали жесткими и толстыми из-за трения. Обычно люди могут проводить лечение дома, используя безрецептурные препараты, но в особо болезненных случаях можно обратиться к ортопеду.

Мозоли и мозоли могут вызывать у человека ощущение, будто он идет по камням.

Следующие признаки или симптомы могут указывать на наличие мозоли или мозоли:

  • приподнятая, затвердевшая шишка
  • толстый и грубый участок кожи
  • шелушащаяся и сухая кожа или шелушащаяся и восковая
  • боль или болезненность под кожей

Если мозоль или мозоль сильно воспаляются или становятся болезненными, пациенту следует обратиться за медицинской помощью.

Пациентам с плохим кровообращением, хрупкой кожей или проблемами нервной системы и онемением ног следует поговорить со своим врачом, прежде чем лечить натоптыши и мозоли в домашних условиях.

Людям с диабетом, периферической невропатией и заболеванием периферических артерий необходимо проявлять особую осторожность.

Ортопед может срезать часть толстой кожи скальпелем, чтобы уменьшить давление на лежащие под ней ткани. Людям не следует срезать мозоль или мозоль самостоятельно, так как это может сделать это более болезненно, а риск заражения высок.

Более подробную информацию об удалении мозолей и натоптышей можно найти в разделе «Домашние средства» ниже.

Следующие факторы риска связаны с более частым возникновением мозолей и мозолей:

  • Все, что вызывает давление или трение на кожу
  • слишком тугая или слишком высокая обувь на каблуке, вызывающая давление
  • обувь, которая слишком свободный, вызывающий трение
  • плохо размещенный шов в обуви, который трется о кожу
  • носки, которые не подходят хорошо
  • носки без носков
  • регулярно ходить босиком, так как кожа будет утолщаться, чтобы защитить себя
  • повторяющиеся действия, такие как бег трусцой или ходьба определенным образом
  • пожилой возраст, поскольку в коже меньше жировой ткани, что означает меньшую набивку и более высокий риск развития мозолей, особенно на подушечке стопы

Мозоли часто появляются на стопы, но трение и давление также могут вызвать мозоли на руках.

Люди, которые часто ездят на велосипеде или используют ручные инструменты без перчаток, могут их развить. Повторное опускание на колени или упора локтей на стол может вызвать мозоли на коленях или локтях.

Бурситы, молотковые пальцы и другие проблемы и деформации стопы повышают риск натоптышей и мозолей. Бурсит — это аномальная костная шишка, которая развивается на суставе у основания большого пальца ноги. Молоток — это когда палец ноги скручивается, как коготь.

Поделиться на PinterestМожно лечить натоптыши и мозоли в домашних условиях пемзой или салициловой кислотой.

Многие люди лечат натоптыши и мозоли дома, используя безрецептурные продукты в аптеке.

Советы включают:

  • Замочите кукурузу или мозоль в теплой воде на 5–10 минут, затем обработайте или соскоблите участок пемзой. Круговые или боковые движения помогают удалить омертвевшую кожу.
  • Ежедневное использование увлажняющего крема для ног. Продукты, содержащие салициловую кислоту, мочевину или лактат аммония, помогают смягчить сухую кожу и подготовить ее к подаче.
  • Если натоптыши и мозоли возникают из-за повторяющихся действий, их часто можно решить.
  • Правильно подобранная обувь и носки, защитные прокладки или стельки и другие средства ухода за собой могут помочь. Между пальцами ног можно использовать пенопласт или силиконовые клинья, чтобы уменьшить давление на мозоль. Ортопедия — это изготовленные на заказ стельки для обуви с мягкой подкладкой, которые могут помочь людям с основной деформацией стопы. Ряд ортиотических продуктов доступен для покупки в Интернете.

Когда обращаться к врачу

Если мозоль или мозоль очень болезненны, или если у человека диабет, хрупкая кожа или проблемы с кровообращением, лучше всего проконсультироваться с врачом или ортопедом, специализирующимся на уходе за ногами .

Врач осмотрит ступни, спросит человека об их образе жизни, и он может проверить свою обувь.

Ортопед или педиатр может удалить часть твердой кожи, окружающей мозоль, чтобы можно было удалить ее центр.

После обрезки кожи врач может наложить пластырь с 40-процентной салициловой кислотой. Пациенту потребуется периодически менять пластырь. Пемзу или металлическую пилку для ногтей обычно используют, чтобы стереть омертвевшую кожу перед нанесением нового пластыря.

Если есть инфекция или риск заражения, врач может назначить мазь с антибиотиком. Красная и опухшая кожа вокруг мозоли или мозоли может указывать на инфекцию.

Если врач подозревает, что это может быть основная проблема структуры кости, он может направить пациента на рентген и, возможно, на операцию.

Что такое салициловая кислота?

Стандартным средством лечения натоптышей и мозолей является салициловая кислота, которая также используется при лечении бородавок.

Это кератолитик, то есть растворяет белок или кератин, из которых состоит мозоль и омертвевшая кожа вокруг нее.

Выпускается в виде кремов, подушечек и пластырей, также его можно наносить с помощью аппликатора или пипетки.

Верхняя часть кожи станет белой, и мертвую ткань можно будет разрезать или отпилить.

После того, как мозоль или мозоль исчезли, человек может промывать и протирать эту область пемзой каждую неделю, если на твердой коже появляются признаки возвращения.

Салициловая кислота бывает разных концентраций. Более сильные дозы могут работать быстрее, но для этого потребуется рецепт.

Ингредиенты могут раздражать окружающую кожу, поэтому при их применении следует соблюдать осторожность. Не используйте это на потрескавшейся кукурузе или мозоли.

Предостережения

При лечении натоптышей и мозолей в домашних условиях важно не удалять слишком много кожи, так как это может привести к боли и инфекции.

Пожилым людям и людям с диабетом не следует чесать, подпиливать или обрезать ноги дома, так как это может привести к трудноизлечимым инфекциям. Это может привести к образованию язв на коже.

Перед применением салициловой кислоты следует проконсультироваться с врачом, так как это тоже может вызвать язвы.

Любое разрезание кожи лучше всего проводить ортопедом или другим медицинским работником.

Может потребоваться повторная или регулярная обрезка, поскольку мозоль или мозоль могут появиться снова.

Следующие меры могут помочь снизить риск развития натоптышей и мозолей:

Поделиться на Pinterest Ношение хорошо сидящих носков и обуви может помочь предотвратить натоптыши и мозоли.
  • Мойте ноги водой с мылом каждый вечер.Используйте чистящую щетку.
  • Нанесите специальный увлажняющий крем для ног после того, как вымоете и хорошо высушите их. Не используйте лосьон для тела. Лосьоны для ног можно приобрести в Интернете.
  • Носите подходящую обувь и носки со швами, не натирающими кожу.
  • Купите обувь в дневное время, когда ступни наиболее широкие, потому что с течением дня ступни слегка опухают.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>