Калорийность блинов на воде с яйцами: калорийность, белки, жиры и углеводы

Posted on by admin

Калорийность Блины на воде с яйцами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав
«Блины на воде с яйцами».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность144 кКал1684 кКал8.6%6%1169 г
Белки4. 8 г76 г6.3%
4.4%		1583 г
Жиры4.7 г56 г8.4%5.8%1191 г
Углеводы41.3 г219 г18.9%13.1%530 г

Энергетическая ценность Блины на воде с яйцами составляет 144 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека.

Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

  • Баклажаны, припущенные с маслом подсолн 06.12.15
  • Хлеб крестьянский бездрожжевой заварной подовый
  • Рис отварной
  • Яблочный компот
  • Запеканка
  • хлеб из отрубей
  • Скумбрия в пакете
  • мюсли BIG
  • Хлопья овсяные
  • Молоко 2%
  • Кофе натуральный с молоком и сахаром
  • Кофе растворимый чёрный с сахаром
  • овсянка с яблоком
  • мюсли Granels
  • тыквенный кекс
  • Хлеб белый
  • половинки макарошек
  • Хлеб овсяный
  • макарошки с клубничным конфитюром
  • Сосиски венские иней
  • масло Боговарово
  • Чай черный с лимон имбирь
  • кефир обезжиренный
  • Борщ с говяжьей тушенкой
  • брокколи с рыбой запеченые
  • морская капуста Санта Бремор
  • Творожная Смесь для фарширования овощей (16. 11.15)
  • база для оливье
  • Котлеты куриные с сыром
  • яблоко
  • кекс яблочный из овс.
  • Чашка чая Ройбуш (200мл)
  • Смузи фруктово-зеленый (не сладкий)
  • Шоколадный бисквит Яна
  • брусника протертая
  • картошка тушеная
  • Актимель
  • хлеб тихвинский
  • печенье Банановые мюслики 14. 11
  • рулетики слоеные с маком Билла
  • фаршик ленивый
  • Запеканка творожно-тыквенная
  • Чай имбирный-лимон-мед-вода
  • тушеный чеснок
  • лимон
  • печенье Овсяное масло+мол. 14.11
  • Сырок Творожок
  • капуста тушеная
  • мед
  • печенье овсяное масло+мол. 15.11
  • хлеб с отрубями
  • Творожная запеканка (овс.мука)
  • творог мягкий данон
  • Птица дивная
  • Мед
  • каша из овсяной крупы
  • Творог нежирный 0,5%
  • омлет дет.сад мол.15.11
  • Корейская морковка со спаржей
  • куриный фарш обжаренный
  • сырник запеч. 15.11
  • суп с рисом
  • чай черный без сахара
  • Хлеб зерновой Геркулес (1 порция — 25 гр)
  • Рисовая каша на молоке 16.11.15
  • макароны по-флотски
  • Сыр Тильзитер
  • Сосиски Вологодские
  • Чернослив в шоколаде
  • имбирь
  • Хлеб Три зерна
  • Сырники
  • Пельмени с тыквенно-морковной начинкой
  • Яблочная шарлотка
  • Чай Имбирный Лимон Мед Воода
  • Зефир
  • щи люси
  • Фруктовый ролл Токио Сити
  • Грибы белые замороженные
  • Роллы Токива Токио Сити
  • яйца-белок вареный
  • варенье из черной смородины
  • Сардина консерва в масле
  • колбаски куриные отварные
  • Комацуна
  • Сало соленое
  • суп на бульоне
  • винегрет
  • марципан картофель
  • ежики
  • филе грудки отварное
  • Суп морковный постный 16. 11.15
  • вино сухое красное Каберне
  • милка с миндалем
  • cottage cheese
  • йогурт активиа 3.5%
  • Омлет
  • Сельдь под шубой Фрэш Сикрет
  • Быстрый рулетик к чаю (Не готовила)
  • пельмени из ржаной муки с куриным фаршем

    Метки:

    Блины на воде с яйцами

    калорийность 144 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Блины на воде с яйцами, калории, нутриенты, полезные свойства Блины на воде с яйцами

    Калькуляторы

    Блины на воде — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.

    ru

    Блюда

    keyboard_arrow_right

    Хлебобулочные изделия и закуски

    keyboard_arrow_right

    Соленая выпечка и хлеб

    keyboard_arrow_right

    Блины на воде

    Количество x {{unitOption.title}} штука

    Энергия 135 ккал

    = 565 кДж

    Белки 3 г

    Углеводы 24 г

    Жиры 3 г

    Волокна 3 г

    Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

    = {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

    Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

    Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

    Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

    Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

    Энергия 135 ккал

    Белки 3 г

    Углеводы 24 г

    Жиры 3 г

    Волокна 3 г

    Пищевые ценности

    foodstuff.gi != null»>

    Состояние

    с термической обработкой

    Белки

    3 г

    Углеводы

    24 г

    Сахар

    6 г

    Жиры

    3 г

    Насыщенные жирные кислоты

    1 г

    Транс-жирные кислоты

    —

    Моно-ненасыщенные

    —

    Полиненасыщенные

    —

    Холестерин

    —

    Волокна

    3 г

    Соль

    0,4 г

    Вода

    —

    Кальций

    —

    GI Гликемический индексhelp

    Состояние

    не приготовлено с термической обработкой

    Белки

    {{foodstuff.foodstuff.protein}} г—

    Углеводы

    {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—

    Сахар

    {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

    Жиры

    {{foodstuff.foodstuff.fat}} г—

    Насыщенные жирные кислоты

    {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

    Транс-жирные кислоты

    {{foodstuff. foodstuff.transFattyAcid}} г-

    Моно-ненасыщенные

    {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

    Полиненасыщенные

    {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

    Холестерин

    {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

    Волокна

    {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—

    Соль

    {{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

    Вода

    {{foodstuff.foodstuff.water}} г-

    Кальций

    {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-

    GI Гликемический индексhelp

    {{foodstuff. foodstuff.gi}}

    PHE

    {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

    Aлкоголь

    {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

    Состав пищевой ценности

    fiber_manual_record Белки

    fiber_manual_record Углеводы

    fiber_manual_record Жиры

    fiber_manual_record Белки

    fiber_manual_record Углеводы

    fiber_manual_record Сахар

    fiber_manual_record Жиры

    fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

    {{dataChartPercent[0] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[1] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[2] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[0] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[1] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[2] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[3] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[4] | number:0}} %

    другое

    Быстрые Продукт включает в себя быстрые (простые) углеводы. Быстрые углеводы — это углеводы с высоким гликемическим индексом, которые легко и быстро усваиваются организмом. Чрезмерное их употребление может привести к быстрому набору веса и развитию диабета второго типа.

    Блины на воде готовятся с добавлением муки, яиц, гашеной соды. Тесто получается более жидким и пресным, поэтому нужно дополнительно использовать сахар и соль, для придания блинам приятного вкуса.

    Полезных питательных свойств в блинах нет. Но из-за муки они быстро и надолго насыщают, что удобно, когда следующий прием пищи будет нескоро.

    Если делать тесто не на простой воде, а на крутом кипятке, то это сделает блинчики ажурными, с большим количеством маленьких дырочек. Такие блины отличаются мягкостью и нежным вкусом.

    НазваниеЭнергия (ккал)

    Хлеб белый

    		 253 add_circle Внести

    черный хлеб

    		 201 add_circle Внести
    234 add_circle Внести

    Хлеб Бородинский

    		 201 add_circle Внести

    батон нарезной

    		 257 add_circle Внести

    хлеб Ароматный из смеси ржаной и пшеничной муки Рижский хлеб

    		 250 add_circle Внести

    хлеб Горчичный АТБ Нове дело

    		 242 add_circle Внести

    Фермерский хлеб с добавлением цельносмолотой муки

    		 230 add_circle Внести

    хлеб Орловский на ржаной закваске Ванта

    		 234 add_circle Внести

    Батон Южный Бердский хлебокомбинат

    		 306 add_circle Внести

    {{feedback. text}}

    Посмотреть все отзывы

    {{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

    продуктов в нашей базе данных

    {{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

    выполненный рацион за вчера

    {{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

    зарегистрировано в Таблице калорийности

    Три яйца и блины Пищевая ценность

    ← Перейти к генератору диет

    Посмотреть другие блюда ресторана

    Пищевая ценность
    Для размера порции (грамм)
    Сколько калорий в трех яйцах и блинчиках? Количество калорий в трех яйцах и блинах: калорий калорий из жира (%)
    % Дневная стоимость *
    Сколько жира в «Трех яйцах и блинчиках»? Количество жира в трех яйцах и блинах: Всего Жир
    Сколько насыщенных жиров содержится в трех яйцах и блинчиках? Количество насыщенных жиров в «Трех яйцах и блинах»: Насыщенные жир
    Сколько холестерина в «Трех яйцах и блинчиках»? Количество холестерина в «Трех яйцах и блинчиках»: Холестерин
    Сколько натрия содержится в «Три яйца и блины»? Количество натрия в трех яйцах и блинах: натрия
    Сколько углеводов в «Трех яйцах и блинчиках»? Количество углеводов в «Трех яйцах и блинчиках»: углеводов
    Сколько чистых углеводов содержится в «Трех яйцах и блинчиках»? Количество чистых углеводов в «Три яйца и блины»: нетто углеводы
    Сколько клетчатки в «Трех яйцах и блинчиках»? Количество клетчатки в трех яйцах и блинчиках: клетчатка
    Сколько глюкозы в «Трех яйцах и блинчиках»? Количество глюкозы в «Трех яйцах и блинчиках»: глюкоза
    Сколько белка в «Трех яйцах и блинчиках»? Количество белка в «Три яйца и блинчики»: 9 г. 0010 Белок
    Витамины и минералы
    Сколько витамина А содержится в трех яйцах и блинчиках? Количество витамина А в трех яйцах и блинах: витамин А
    Сколько витамина С содержится в трех яйцах и блинчиках? Количество витамина С в трех яйцах и блинах: витамин С
    Сколько кальция содержится в трех яйцах и блинчиках? Количество кальция в трех яйцах и блинчиках: кальций
    Сколько железа содержится в трех яйцах и блинчиках? Количество железа в трех яйцах и блинах: железо
    Жирные кислоты
    Аминокислоты
    * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. в зависимости от ваши потребности в калориях.