Как вылечить головокружение при шейном остеохондрозе: причины, лечение – как избавиться от головной боли

Головокружение при шейном остеохондрозе, причины и лечение

Головокружение при шейном остеохондрозе

Головокружение при шейном остеохондрозе – распространенный симптом, характеризующийся неуверенностью в действиях, нарушением моторики и неловкостью в движениях. Оно встречается у 35% людей, проживающих в крупных городах. Человеку кажется, что окружающие предметы вращаются вокруг него. Иногда головокружение сопровождается тошнотой и даже рвотой. Такой симптом может возникать не только при шейном остеохондрозе, но и при различных неврологических нарушениях, психических и сосудистых заболеваниях, патологиях опорно-двигательного аппарата.

Поделиться:

Почему кружится голова при остеохондрозе шейного отдела

Головокружение при шейном остеохондрозе возникает вследствие ухудшения состояния позвонков, их смещения и разрастания отростков, повреждения артерий, обеспечивающих кровоснабжение головного мозга и вестибулярной системы, избыточное напряжение мышц шеи и нарушение иннервации сосудистой стенки. Сосуды, мышцы и нервы также вовлечены в патологический процесс. При остеохондрозе нарушается венозный отток, что приводит к кислородному голоданию и первым симптомом этого состояния будет головокружение.

Помимо головокружений пациент жалуется на боль в затылочной области, шум в ушах, хруст при поворотах головы, потемнение в глазах, тошноту и рвоту.

Статью проверил

Коновалова Г. Н. Невролог • стаж 44 года

Дата публикации: 24 Марта 2021 года

Дата проверки: 24 Января 2023 года

Содержание статьи

С какими болезнями можно перепутать

Как снять головокружение при шейном остеохондрозе

Когда и к какому врачу обращаться?

Обратиться к врачу следует при частых головокружениях и головных болях, нарушении сердечного ритма, повышении температуры, онемении конечностей и нарушении двигательных функций. Сначала он выяснит клиническую картину, затем может назначить рентгенографию, компьютерную томографию головы и шеи, МРТ, ультразвуковая диагностика и другие обследования.

Лечением головокружения при шейном остеохондрозе занимается невролог или отоларинголог.

Как лечить

Медикаментозное лечение

В курс лечения при головокружениях на фоне шейного остеохондроза входят такие лекарственные группы:

• препараты для улучшения мозгового кровоснабжения – церебропротекторы и ноотропы;
• спазмолитики и анальгетики;
• сосудорасширяющие лекарства;
• нестероидные противовоспалительные средства;
• хондропротекторы для восстановления хрящей межпозвоночных дисков;
• миорелаксанты для снятия спазмов мышц;
• седативные препараты и антидепрессанты;
• витаминно-минеральные комплексы.

Когда пациента беспокоит головокружение, ему следует правильно чередовать работу и отдых, отказаться от длительной работы перед компьютером, перестать курить и принимать алкоголь. Также больному нужно придерживаться специальной диеты. Она подразумевает отказ от жирных и жареных блюд, копченостей, маринадов, ограниченное потребление соли, сахара и кофеина. В рацион питания врачи рекомендуют включить фрукты и овощи, злаки, мясо и рыбу, молочные продукты, блюда с желирующими веществами, к примеру, холодец и заливное.

При отсутствии лечения головокружения при шейном остеохондрозе может развиться хроническое нарушение мозгового кровоснабжения. Больного будет беспокоить синдром хронической усталости, сонливость и апатия, снижение интеллектуальных функций. В более зрелом возрасте у него может сформироваться болезнь Альцгеймера.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство при головокружении необходимо в том случае, если шейный остеохондроз сопровождается сдавлением спинного мозга, шейной радикулопатией и межпозвоночной грыжей. Операцию могут назначить, если медикаментозное лечение оказалось безуспешным.

Консервативная терапия

Чтобы устранить головокружения при шейном остеохондрозе, следует выполнять комплекс упражнений для укрепления мышц и связок шеи, повышения их эластичности и улучшения кровообращения. Их подбирает врач в индивидуальном порядке. В стандартный набор упражнений входят следующие:
• наклоны головы вперед и назад по 10 раз;
• медленные повороты головы вправо и влево на выдохе по 10 раз в каждую сторону;
• вытягивание шеи вверх и вниз, без совершения движений подбородком вперед или назад.

Помимо лечебной физкультуры снятию головокружений и лечению шейного остеохондроза способствует сухое или подводное вытяжение позвоночника, гирудотерапия и посещение бассейна. Для восстановления нарушенного диффузного обмена между хрящевой тканью диска и мышечными волокнами, окружающими ее, полезно делать лечебный массаж. Для укрепления мышц шеи и воротниковой зоны показана кинезитерапия.

Устранить смещения, снять функциональные блоки и восстановить кровоток можно с помощью мануальной терапии и физиотерапевтических процедур. Хорошо себя зарекомендовали магнитотерапия, лазеротерапия, электротерапия, ультразвуковая терапия и высокотоновая терапия. Все они способствуют устранению головокружения и облегчению состояния пациента при шейном остеохондрозе.

---

Статью проверил

Москалева В. В. Редактор • Журналист • Опыт 10 лет

Публикуем только проверенную информацию

Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ

Подробнее

Понравилась статья?

Подпишитесь, чтобы не пропустить следующую и получить уникальный подарок от ЦМРТ.

e-mail

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных.

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом

Вашa заявка была отправлена,
наш оператор перезвонит Вам

Заявка на обратный звонок

Мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

ВАше имя

телефон

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

Записаться

Запишем на услугу или на приём к врачу. Оператор свяжется с вами в течение двух минут.

ВАше имя

телефон

E-Mail

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

Задать вопрос специалисту

ВАше имя

E-Mail

телефон

Ваш вопрос

Прислать ответ на e-mail

Публиковать анонимно

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных. Ваш вопрос может быть опубликован на сайте.

Вашa заявка была отправлена,
наш оператор перезвонит Вам

Головокружение при шейном остеохондрозе в чем причины и как лечить

При шейном остеохондрозе возможно появление головокружения, которое может возникнуть утром или ночью после сна. Чаще всего головокружение у пациентов с шейным остеохондрозом происходит после сна на высокой подушке. Головокружение может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов и сопровождаться зрительными нарушениями, снижением слуха и шумом в ушах.

При шейном остеохондрозе возникают симптомы, связанные с церебральными осложнениями, которые обычно вызываются нарушениями кровообращения в мозге. Если происходит острое нарушение церебральной гемодинамики, то возможно развитие ишемической атаки мозга с последующими церебральными нарушениями.

Причины головокружения и других церебральных нарушений при шейном остеохондрозе

Вызывающими ухудшение кровоснабжения мозговых тканей могут быть следующие причины:

• сдавливание позвоночной артерии остеофитами унковертебрального сочленения;
• подвывих верхнего суставного отростка нижележащего позвонка, в результате чего он сдавливает позвоночную артерию;
• раздражение нерва Франка (нервного сплетения, охватывающего позвоночную артерию) остеофитами либо межпозвонковой грыжей (или просто выпячиваниям диска).

При дегенеративных изменениях шейных позвонков может происходить истончение и деформация межпозвонковых дисков, образование остеофитов в межпозвонковом пространстве и суставах позвоночника. Это приводит к сужению позвоночного канала и сдавливанию элементов сосудисто-нервной системы. Остеофиты могут оказывать раздражающее воздействие на нервные и сосудистые ткани, в зависимости от места образования и направления роста.

Направленные к мышцам остеофиты вызывают рефлекторный спазм, что сжимает межпозвоночные диски и нарушает кровоснабжение структур позвоночника, ухудшая течение болезни. Остеофиты, направленные к каналу от поперечных отростков, раздражают симпатический нерв Франка, вызывая спазм позвоночной артерии и механическое сдавливание, что приводит к нарушению церебрального кровообращения.

Диск, который смещается в заднебоковом и боковом направлениях или выпячивается внутрь межпозвоночного канала, может быть еще одной причиной сдавливания нерва Франка и позвоночной артерии.

В старости остеохондроз может ухудшаться из-за атеросклеротических изменений в позвоночных артериях. Часто возможно сочетание нескольких патологических факторов.

При шейном остеохондрозе часто возникают церебральные нарушения, проявляющиеся головокружением и несколькими синдромами, такими как синдром позвоночной артерии, диэнцефальный синдром, вестибулярно-стволовой синдром и иногда кохлеарно-стволовой синдром.

Синдром позвоночной артерии

Наиболее часто головокружение при шейном остеохондрозе наблюдается при синдроме позвоночной артерии (задний шейный симпатический синдром Барре – Лье, «шейная мигрень»). Это заболевание развивается в результате ухудшения кровотока в вертебральных (позвоночных) артериях, проходящих вдоль позвонков в шейном отделе – в канале, образуемом поперечными отростками VI — II шейных позвонков.

Патологические структуры позвоночника, такие как остеофиты или передний край суставного отростка при подвывихе шейного позвонка или артрозе с передними разрастаниями, могут влиять на позвоночную артерию и ее симпатическое сплетение (нерв Франка), вызывая синдром.

Синдром позвоночной артерии проявляется головокружением, пульсирующей и жгучей головной болью, распространяющейся от затылка до виска или надбровной области. Боль обычно односторонняя и усиливается при движениях в шее. Возможны тошнота, рвота, сердцебиение, артериальное давление может повышаться или понижаться. Может появляться шум в ушах, снижение слуха, зрительные нарушения (туман перед глазами), боль в глазах или ощущение песка. Также часто наблюдаются боли в плече и руке (цервикобрахиалгии).

Головокружения как симптом диэнцефального синдрома при шейном остеохондрозе

Нарушение мозгового кровообращения, вызванного раздражением вегетативных сплетений позвоночных артерий (нерва Франка), может спровоцировать проявления диэнцефального синдрома или особого вида вегето-сосудистой дистонии – так называемой вегетативно-сосудисто –трофической.

При вегетативно-сосудистом синдроме проявляются повышенная потливость, сердцебиение, изменчивое артериальное давление, судороги в кровеносных сосудах головного мозга, сердца и периферии. Также отмечается нестабильность желудочно-кишечного тракта.

Головокружения при вестибулярно — стволовом синдроме шейного остеохондроза

При шейном остеохондрозе вестибулярный аппарат, отвечающий за равновесие, может функционировать неправильно, что часто проявляется головокружением. Высокая чувствительность вестибулярного аппарата к недостатку кровоснабжения является причиной этого нарушения. Хотя головокружения могут быть свойственны многим заболеваниям системы позвоночных артерий, при шейном остеохондрозе головокружения чаще возникают при запрокидывании головы назад или резких поворотах головы в стороны. В некоторых случаях могут появиться тошнота и рвота.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе

Метод лечения головокружения и головной боли при шейном остеохондрозе зависит от состояния позвоночника и сосудистой системы. Рекомендуется проведение обязательного обследования, предпочтительно методом МРТ как наиболее информативным. Результаты обследования могут привести к назначению физиотерапевтических процедур, препаратов, улучшающих кровоснабжение в системе позвоночной артерии и снижающих раздражение нервной системы, а также массажа шейно-воротниковой зоны. Аскорбиновая кислота и ретинол помогают улучшить церебральную оксигенацию, что устраняет головокружение. Однако необходимо применять все препараты с осторожностью и помнить, что длительный прием даже аскорбиновой кислоты, особенно в больших дозах, может нанести вред организму.

Чаще всего используется электрофорез как физиопроцедура. Его суть заключается в повышении температуры в месте применения, улучшении кровообращения, снятии мышечного спазма, устранении боли и ускорении процесса восстановления. В общем, тепловые процедуры способствуют снятию мышечного спазма и улучшению кровообращения.

Магнитотерапия – это метод лечения, при котором используются индукторы низкочастотного магнитного поля. Они направлены на проблемную зону, что приводит к локальному расширению кровеносных сосудов, улучшению обмена веществ и оксигенации, ускорению вывода токсинов и снижению вязкости крови. Магнитотерапия обладает противовоспалительным, болеутоляющим и противоотёчным эффектом.

Современный препарат НАНОПЛАСТ форте может эффективно помочь в лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника как лечебный обезболивающий противовоспалительный пластырь.

Профилактика

Каждый пациент должен включить профилактические меры в свой ежедневный режим, чтобы предотвратить появление остеохондроза и его осложнений. Это несложно, так как профилактика включает в себя:

• чередование монотонной работы и активных видов деятельности
• рациональное питание
• правильную осанку
• избегание чрезмерной физической нагрузки и нахождение в вынужденном положение на протяжении длительного времени

Профилактика образом жизни

Перечислим меры, предотвращающие прогрессирование болезни.

• Уменьшение времени, проводимого в согнутом положении. Например – за компьютером, гаджетами или работой, требующей напряжения в области шеи и наклоненного вперед положения головы. Обеспечить эргономичное рабочее место.
• Организация щадящего режима чередования работы и отдыха.
• Отказ от привычек, разрушительных зависимостей. Требуется снижение употребляемого алкоголя и количества выкуриваемых сигарет.
• Обустройство места для сна. Приобретите ортопедическую подушку и матрас, учитывающие особенности строения вашего позвоночника.
• Увеличьте время для физической активности в ежедневном расписании, избегайте гиподинамии.
• Регулярно выполняйте специальную разминку в течение рабочего дня. В идеале, стоит выделять на упражнения 5 минут каждый час.
• Избегайте травмоопасных занятий, экстремальных видов спорта и чрезмерных физических нагрузок.
• Следите за массой тела. При появлении ожирения постарайтесь как можно скорее скинуть лишний вес.
• Регулярно проходите курсы специализированного массажа, обучитесь безопасным методикам самомассажа.
• Используйте удобные рюкзаки для переноса вещей, избегайте сумок, вызывающих перекос при ходьбе. Применяйте подголовники в путешествиях сидя.
• В случае травм, обращайтесь за помощью сразу. Начинайте выполнение врачебных рекомендаций с первых дней.
• Нельзя игнорировать ситуации, когда на фоне профилактических мер болит шея и затылок. Это бывает первым симптомом болезни и требует начала лечения.

Защита питанием

Соблюдение специальной диеты поможет ускорить восстановительные процессы в области затылка и шейного отдела позвоночника.

Основные принципы питания при наличии проблемы или предрасположенности к ней:

• употребление желирующих продуктов в пищу, которые способствуют восстановлению хрящей в организме;
• соблюдение баланса между белковой и углеводной пищей, достаточное количество нежирного мяса и рыбы в рационе;
• ограничение чрезмерного потребления соли и специй;
• снижение потребления маринованных, копченых изделий;
• уменьшение в рационе сладкого, включая сдобные изделия;
• ограничение напитков с содержанием кофеина;
• увеличение доли свежих овощей и фруктов в ежедневном меню;
• отказ от жирных и жареных блюд, фастфуда.

При головокружении, вызванном шейным остеохондрозом, необходимо обратиться к профессиональному врачу, чтобы узнать, как справиться с приступами, избавиться от симптомов и излечить отклонение. Несмотря на разнообразные народные средства, важно знать, какое из них действительно поможет и не нанесет ли дополнительного вреда. Онлайн-консультация невролога может помочь в решении этого вопроса.

Не нужно слепо доверять советам знакомых и самостоятельно лечить заболевание, не получив консультацию от опытного врача.

Шейное головокружение: причины, симптомы и лечение

Головокружение относится к ощущению головокружения или вращения. Шейное головокружение — это тип головокружения, возникающий в результате определенного положения шеи или движения.

Некоторые специалисты используют термин «цервикогенное головокружение» для более точного описания этого состояния. Другие его названия включают проприоцептивное головокружение, цервикогенное головокружение и цервикальное головокружение.

Хотя на головокружение влияют гравитация или ориентация головы, шейное головокружение не связано с ориентацией головы.

Существует несколько различных причин шейного головокружения, таких как травма шеи или неправильная осанка. Лечение включает в себя решение любых основных мышечных или медицинских проблем, а также существуют способы предотвращения некоторых форм шейного головокружения.

В этой статье рассматриваются причины, методы лечения и диагностика шейного головокружения, а также обсуждается, когда человеку следует обратиться к врачу.

Головокружение — это медицинский термин, обозначающий сильное головокружение или чувство вращения в теле.

Человеку может казаться, что мир вращается вокруг него. Им также может казаться, что они вращаются, даже когда они стоят на месте.

Любой, кто вращался по кругу, а затем останавливался, чувствовал головокружение. Как только они перестают вращаться, кажется, что тело продолжает вращаться.

Головокружение часто возникает из-за проблем с внутренним ухом или других состояний, которые могут нарушить центр равновесия тела. Однако при шейном головокружении причина головокружения находится в шее.

Шейное головокружение само по себе обычно является симптомом основного заболевания, например травмы шеи. Человек часто испытывает симптомы головокружения после триггерного события, обычно от резкого поворота головы. Это головокружение может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Человек с шейным головокружением может также испытывать такие симптомы, как:

• потеря координации
• потеря равновесия
• головная боль
• боль в ушах
• звон в ушах
• тошнота
• рвота
• трудности с концентрацией внимания

Симптомы могут ухудшаться у некоторых людей после физических упражнений или после незначительных действий, таких как чихание или слишком быстрое вставание.

Поделиться на PinterestЛюди с шейным головокружением часто жалуются на боль в шее.

Существует несколько потенциальных причин шейного головокружения, многие из которых связаны с травматическим повреждением шеи или хроническими длительными травмами.

Сам диагноз до сих пор вызывает споры. На самом деле, исследование в журнале Архив физиотерапии отмечает, что медицинские работники не до конца понимают точную причину симптомов и что точно диагностировать состояние сложно.

В настоящее время нет окончательного теста или ресурса для этого состояния, поэтому врачи обычно проверяют другие вещи и исключают их, чтобы обнаружить шейное головокружение.

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Laryngoscope Investigative Otolaryngology , показало, что люди с шейным головокружением могут выглядеть для врачей как люди с мигренью, у которых также есть травмы шеи, и 94% людей с шейным головокружением сообщают о боли в шее.

Мышцы, нервы и суставы шеи посылают сигналы, включая сигналы об ориентации тела, в нижний мозг и внутреннее ухо. Это часть усилий организма, направленных на то, чтобы оставаться сбалансированным и скоординированным.

Перечисленные ниже проблемы могут привести к пропуску одного или нескольких сигналов, вызывая симптомы, включающие шейное головокружение:

Атеросклероз

Закупорка артерий шеи может привести к повреждению области, которая может вызвать головокружение. Это может быть связано с атеросклерозом, который представляет собой утолщение стенок артерий.

Травмы

Травматические повреждения, такие как автомобильная авария или другие причины хлыстовой травмы, могут вызвать повреждение головы и шеи, что может привести к шейному головокружению.

Операции на шее также могут вызывать шейное головокружение как осложнение, особенно если место операции было близко к стволу мозга или повредило артерии в области шеи и головы.

Остеоартрит

Прогрессирующий остеоартрит в этой области может привести к шейному спондилезу. Это приводит к изнашиванию шейных позвонков, что может оказывать избыточное давление на нервы, артерии или сам спинной мозг. Это может послать неправильные сигналы в мозг или заблокировать поток крови, вызывая головокружение.

Смещение диска

Смещение диска чаще встречается в нижней части спины, хотя может возникнуть в любом месте позвоночника.

Проскальзывание диска или грыжа диска возникает, когда более мягкий центр позвоночного диска выталкивается через трещину в позвоночнике. В некоторых случаях это не вызывает никаких симптомов. В других случаях, однако, он может сдавливать нерв или артерию и вызывать симптомы, которые могут включать шейное головокружение.

Неправильная осанка

Неправильная осанка также может способствовать шейному головокружению. Со временем шейный отдел позвоночника может сжиматься из-за неправильной сидячей позы или таких проблем, как «текстовая шея», когда человек часто сгибает шею, чтобы посмотреть на электронные устройства или книги.

Это может оказать дополнительное давление на артерии шеи и вызвать у некоторых людей боль в шее и головокружение.

После устранения других причин проблемы и диагностики шейного головокружения врач порекомендует лечение в зависимости от конкретной основной причины.

Лечение, как правило, также включает лечение симптомов с использованием одного или нескольких препаратов для нейтрализации симптомов, в то время как врачи работают над лечением основного заболевания. Это может включать прием лекарств для облегчения головокружения, а также лекарств для уменьшения боли и расслабления мышц.

Большинство врачей также рекомендуют такие методы лечения, как физиотерапия и тренировка осанки, чтобы помочь создать пространство в шее, увеличить диапазон движений и укрепить мышцы. Это само по себе может уменьшить давление в этой области и помочь уменьшить симптомы.

У исследователей до сих пор нет полного списка факторов риска шейного головокружения.

Возраст может быть фактором риска, так как общий износ может усилить напряжение в шее.

Атеросклероз также может играть роль, так как снижение кровотока в артериях может уменьшить приток крови к областям мозга и внутреннего уха, которые контролируют координацию и баланс.

Неправильная осанка также оказывает избыточное давление на голову и шею, что может привести к развитию новых симптомов или ухудшению существующих симптомов.

Поделиться на PinterestСоблюдение правильной осанки во время сидения может помочь предотвратить шейное головокружение.

Предотвратить шейное головокружение можно не во всех случаях, так как некоторые причины, например автомобильные аварии, невозможно предотвратить. Тем не менее, люди могут предпринять ряд шагов, чтобы помочь предотвратить другие причины.

Например, упражнения для укрепления мышц шеи могут помочь снизить нагрузку на шейные диски и снизить давление в этой области.

Когда вы сидите, держите голову, плечи и позвоночник на одном уровне, это может снизить давление на шею и предотвратить износ деликатных структур.

Также могут помочь регулярные растяжки шеи, регулярный массаж или выравнивание хиропрактики, а также использование теплых компрессов для расслабления этой области.

В большинстве случаев шейное головокружение можно вылечить и контролировать. Людям с тяжелой дегенерацией шеи может быть сложнее лечить это состояние, хотя лечение симптомов может помочь улучшить качество их жизни.

Диагностировать шейное головокружение сложно. Врачи должны исключить многие другие состояния и серьезные проблемы, прежде чем говорить о шейном головокружении.

Любой, кто испытывает такие симптомы, как боль в шее и головокружение после поворота шеи, должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы диагностировать и лечить основную проблему.

Домашние средства от боли в шее и головокружения

Боль в шее и головокружение могут неожиданно обостриться и усилиться, вызывая трудности с концентрацией внимания, стоянием и/или ходьбой. Чтобы помочь справиться с или уменьшить боли в шее и приступы головокружения, вот несколько советов, которые можно попробовать дома:

См. «Лечение боли в шее»

реклама

См. «Понимание боли в шее и головокружения»

В этой статье:

• Домашние средства от боли в шее и головокружения
• Растяжки и упражнения от боли в шее и головокружения
• Видео: Домашние средства от боли в шее

Если головокружение или неустойчивость становятся хроническими или если приступы головокружения повторяются регулярно, рекомендуется держать дом хорошо освещенным и свободным от опасностей, с которыми можно споткнуться, таких как ковры или загроможденные дорожки. Некоторым людям также может помочь использование трости или другого вспомогательного устройства для сохранения равновесия во время неожиданного приступа головокружения. ⁶ Головокружение: диагностика и лечение. Сайт клиники Мэйо. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dizziness/diagnosis-treatment/drc-20371792. Обновлено 6 сентября 2018 г. По состоянию на 8 февраля 2019 г.

реклама

Когда обращаться к врачу

Людям с постоянным головокружением, которое ухудшает качество жизни, рекомендуется обратиться к врачу. Лицензированный медицинский работник может провести личную оценку и порекомендовать лечение.

См. Что вызывает боль в шее и головокружение?

Врач также может посоветовать, следует ли избегать определенных видов деятельности в течение определенного периода времени, пока симптомы головокружения не будут лучше контролироваться. Например, людям, которые регулярно испытывают неожиданное головокружение, может потребоваться воздержаться от управления автомобилем, использования лестниц и других действий, требующих высокого уровня концентрации и/или равновесия, чтобы избежать серьезных травм.

См. Подготовка к приему у врача при болях в спине и шее

Немедленно обратитесь к врачу, если боль в шее и/или головокружение сопровождаются другими тревожными симптомами, такими как сильная головная боль, тошнота, дисфункция кишечника/мочевого пузыря, слабость, онемение или проблемы с координацией или ходьбой.

См. все о боли в шее

• 1 Диетические соображения. Сайт Ассоциации вестибулярных расстройств (VeDA). https://vestibular.org/understanding-vestibular-disorders/treatment/vestibular-diet. По состоянию на 8 февраля 2019 г..
• 2 Лю X-M, Pan FM, Yong Z-Y и др. Влияет ли длинная мышца шеи на шейное головокружение? Медицина (Балтимор). 2017; 96(12):e6365. дои: 10.1097/MD.0000000000006365
• 3 Фортнер М.О., Окли П.А., Харрисон Д.Е. Облегчение посттравматического головокружения путем восстановления шейного лордоза: тематическое исследование CBP® с последующим наблюдением в течение одного года.