Как ухаживать за новорожденной девочкой в первый месяц пошагово: Уход за новорожденным в первый месяц — колики, плач, кормление, прогулки

Содержание

пошаговая инструкция с фото и видео и советы педиатров

Еще до появления на свет малыша, родители покупают приданое. В списке вещей, которые женщина берет с собой, отправляясь на роды, обычно числятся и пеленки. Их не нужно брать разве что в роддом, где такой текстиль выдают.

Нередко будущие мамы еще во время беременности проходят обучение по уходу за новорожденным, в том числе, относительно пеленания младенца. Разберемся, для чего это нужно, нет ли потенциального вреда и как правильно пеленать новорожденного ребенка.

Нужно ли пеленать ребенка

Пеленать или не пеленать новорожденного? Раньше этот вопрос не стоял вообще. С самых первых дней жизни бабушки и мамы обязательно пеленали детей.

Но сегодня многие вообще отказываются пеленать новорожденных, и сразу используют ползунки, распашонки, боди и прочее. К тому же, есть много различных приспособлений для новорожденных, которые могут в той или иной степени служить альтернативой классическому пеленанию: например, пеленки-коконы на молнии или липучках, в которые можно легко и быстро поместить младенца. Но по-прежнему немало молодых родителей, которые активно используют пеленание, как и много лет назад.

А что говорят об этом специалисты?

Медики не отрицают возможность и/или необходимость пеленания. Но спорят относительно вариаций. Некоторые ученые и врачи убеждены, что тугое пеленание с выпрямлением рук и ног, когда малыш не может двигать ими, вредит ребенку: замедляет развитие основных движений, нарушает возможность полноценной теплопродукции мышцами, способствует потере тепла, кроме того, появляется проблема развития сенсорного интеллекта и заглушается так называемый «рефлекс свободы» (1).

Защитники пеленания утверждают, что оно не причинит вреда малышу, если ребенка пеленать только на время сна. В таком случае не будет нарушено развитие костно-мышечной системы, а «ощущение свободы», возможно, будет даже ярче проявляться на фоне разницы между пеленанием на сон и возможностью активно двигаться в период бодрствования (2). Однако метод пеленания с выпрямлением и строгим фиксированием конечностей (тугое пеленание) все же не считается физиологичным. А вот свободное пеленание, при котором ребенок может немного шевелить руками и ногами — вполне допустим и даже поощряется рядом специалистов.

Вместе с тем, в ряде стран (например, в Германии) вообще не принято пеленать детей. И масштабных проблем в плане развития детей не наблюдается.

Поэтому пеленать или не пеленать новорожденного, какой способ использовать — решать родителям. Но не лишним будет посоветоваться с педиатром и, возможно, с узкими специалистами.

Плюсы пеленания

Неудивительно, что такая практика сохраняется во всем мире на протяжении веков. Этому способствует ряд преимуществ.

Пеленание может облегчить засыпание и улучшить сон в период повышенного рефлекса Моро — обычно это первые 2-3 месяца после рождения. Особенно это удобно, если малыш беспокоен, чрезмерно активен: ограниченное пространство, которое создается в результате пеленания, отдаленно напоминает младенцу условия тесного уютного маминого живота (3).
Когда дети учатся переворачиваться, они могут случайно перевернуться во сне и уткнуться лицом в матрас или подушку, что опасно. То есть пеленание снижает риск синдрома внезапной смерти младенцев (3).
Активные малыши нередко будят себя и пугают во сне, могут даже схватить за волосы или поцарапать — пеленание с ручками исключает такую вероятность.
«Широкое пеленание» некоторые специалисты считают профилактикой развития дисплазии. Вместе с тем, пеленание не рекомендовано при диагностированной патологии тазобедренных суставов (2).

Минусы пеленания

Если говорить о пеленании в целом, то довольно много минусов выделяют у так называемого «тугого» пеленания. В остальном же, потенциальный вред пеленания оспаривается многими специалистами.

Тугое пеленание может мешать развитию мышц рук и ног, нарушать развитие тазобедренных суставов (этот способ широко использовали раньше, сейчас он не рекомендован).
Тугое пеленание может усугубить ситуацию при заболеваниях тазобедренных суставов (дисплазии), поэтому подобное состояние нужно выявить как можно раньше (2).
Есть риск перегрева новорожденного (если неправильно подобрано количество одежды под пеленку с учетом температурного режима). Или наоборот: при тугом пеленании ребенок может замерзнуть (когда не двигаются руки и ноги, мышцы не могут вырабатывать тепло, кроме того, увеличивается поверхность теплоотдачи) (1).
Постоянное ограничение движений может негативно сказаться на развитии малыша, поэтому ребенок не должен быть запеленут во время бодрствования.

Виды пеленания

Пеленание бывает нескольких видов. Рассмотрим различные вариации.

Тугое пеленание

Пеленка максимально плотно охватывает тело малыша (есть вариант, когда ребенка укутывают с головой), туго фиксируются руки вдоль тела, а также ноги. Движения малыша ограничены, он не может пошевелить конечностями и даже шеей (если запеленут с головой). Этот способ пеленания широко был распространен раньше: считалось, что в таком положении ребенок будет крепче спать, не будет будить себя во сне руками и ногами. Кроме того, наши предки полагали, что с помощью такого пеленания можно было исправить ноги.

— Сейчас такой вид пеленания не используют, — говорит наш эксперт Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, автор блога о педиатрии. – Оно не физиологично, мешает развитию мышц ног и рук, может нарушать дыхание и развитие тазобедренных суставов. К «исправлению ножек», как считалось ранее, тугое пеленание, конечно, не приводит.

Свободное пеленание

Можно выделить два варианта свободного пеленания. Первый – не тугая фиксация рук и ног. В этом случае получается что-то вроде конверта для сна, в котором из пеленки наружу «выглядывает» только голова младенца, при этом новорожденный может шевелить руками и ногами, но не может вытащить их из пеленки.

— С учетом выраженного «физиологического» гипертонуса в первые месяцы жизни более правильно – пеленать новорожденного с ручками, скрещенными на груди, а не вытянутыми вдоль тела, — советует Анна Левадная. – Ножки при пеленании вытягивать прямо также не нужно, они должны быть в свободном положении.

Второй вариант свободного пеленания — без рук, когда в ткань завернуты только ноги. Получается что-то вроде мешка для сна. Грудь малыша остается открытой, он может свободно шевелить руками. Ножки также зафиксированы неплотно, сохраняется свобода движений.

Широкое пеленание

Этот вид пеленания используют по показаниям. Обычно его рекомендуют при патологии тазобедренных суставов, в том числе, дисплазии или незрелости тазобедренных суставов, когда нужно зафиксировать ножки новорожденного в разведенном положении – так называемой «М-позиции» или «лягушке».

Особенность этого варианта пеленания в том, что между разведенных ножек малыша кладут валик из нескольких пеленок, чтобы зафиксировать их в таком положении и уже потом заворачивают в ткань ножки. Руки остаются свободными.

Пошаговая инструкция для родителей

Итак, давайте подробнее рассмотрим, как правильно пеленать новорожденного. Как мы уже сказали, педиатры рекомендуют свободное пеленание, с ручками или без – на усмотрение родителей. Мы покажем оба этих способа.

Свободное пеленание с ручками

Этот способ подразумевает, что младенец будет полностью закутан в пеленку, за исключением головы. Такой вариант подойдет, например, для сна — малыш не сможет случайно разбудить себя. Однако, возможно, он будет проявлять недовольство, если вы не сразу после рождения стали пеленать его полностью, с ручками.

Шаг 1

Берем чистую пеленку. Самый удобный размер – 120 на 90 см. Раскладываем ее на ровной твердой, но не очень жесткой поверхности (пеленальный столик с матрасиком подойдет, обычный стол, мягкая кровать или диван — нет). Немного подворачиваем верх пеленки вовнутрь, чтобы край не натирал нежную кожу новорожденного в области шеи.

Шаг 2

Кладем новорожденного на пеленку так, чтобы ее верхний край находился на уровне нижней части затылка.

Шаг 3

Левую руку кладем вдоль туловища, берем левый уголок пеленки и заводим его под спину младенца. Фиксируем руку неплотно — у ребенка должна быть возможность шевелить конечностями. То же самое делаем с правой рукой и правым уголком пеленки. Последовательность может быть любая — как вам удобно. Также можно фиксировать руки новорожденного не вдоль туловища, а скрещенными на груди. Такое положение для только что родившегося малыша более физиологично.

Шаг 4

Берем нижние свободные уголки пеленки, немного подворачиваем вовнутрь нижний край пеленки, и накидываем на ноги малыша.

Шаг 5

Берем правую часть пеленки (последовательность может быть любая), заводим под попу новорожденного, аккуратно расправляем. Затем то же самое делаем с левой частью, и загибаем уголок — фиксируем пеленку, чтобы она не развернулась. Обратите внимание, что в пеленке должно быть достаточно места, чтобы малыш мог шевелить ногами и выпрямлять их.

Свободное пеленание без ручек

Наверное, единственный минус такого способа — в том, что ребенок может разбудить себя руками, напугать или даже поцарапать (если на руки не надеты специальные варежки-антицарапки). Поэтому, возможно, свободное пеленание только нижней части тела не подойдет для слишком активного малыша.

Шаг 1

Чистую пеленку раскладываем на ровной твердой, но не слишком жесткой поверхности. Немного подворачиваем верх пеленки вовнутрь. На малыша надеваем распашонку или боди.

Шаг 2

Кладем новорожденного на пеленку так, чтобы ее верхний край был примерно на уровне груди малыша.

Шаг 3

Берем левый уголок пеленки (последовательность может быть любая) и заводим его за спинку младенца, аккуратно расправляем, чтобы ребенку ничего не мешало. То же самое делаем с правым уголком пеленки.

Шаг 4

Берем два нижних свободных уголка пеленки. Если низ пеленки слишком длинный, то его можно немного подогнуть. Либо можно перекрестить концы пеленки. Далее накидываем нижнюю часть пеленки на туловище малыша.

Шаг 5

Берем правую часть пеленки (последовательность может быть любая), заводим под ягодицы малыша, аккуратно расправляем. Затем то же самое делаем с левой частью, и загибаем уголок — пеленку нужно зафиксировать, чтобы она не развернулась. Внутри должно быть достаточно места, чтобы ребенок мог шевелить ногами и выпрямлять их.

Уход за новорожденным ребенком в первые дни жизни: советы родителям

Содержание:

1 Основные правила ухода
2 Кормление и сон
3 Купание
4 Интимная гигиена
5 Уход за кожей и смена подгузника

6 Уход за лицом
7 Уход за пупочной ранкой и ногтями
8 Развитие и игрушки

В первые недели жизни крохе важно уделять максимум внимания. Ведь в этот период происходит адаптация ребенка к новым условиям жизни. Малыша только что выдернули из утробы мамы, которая была домом, комфортным и уютным. В первые два-три месяца новорожденный будет часто и сильно плакать. Ведь плач — это единственный способ общения для крохи. Так он показывает, что голоден, что хочет спать или пора менять подгузник, что болит животик и так далее.

Чтобы упростить процесс адаптации, важно организовать грамотный и правильный уход за новорожденным ребенком в первые дни жизни, чаще обнимать кроху, носить на руках и укачивать, прикладывать к груди. Важно окружить младенца заботой и вниманием. При этом вы не избалуете малыша. Ведь то, что он просит, это не прихоти. Это действительно необходимо в данный момент.

В данной статье мы рассмотрим, что нужно знать новоиспеченным родителям при уходе за новорожденными после роддома. Эксперты советуют по возможности оставаться мамочкам с ребенком в роддоме после родов еще несколько дней. Это не только позволит отдохнуть, но и начать восстанавливаться. В родильных домах рассказывают также и основы ухода за новорождёнными. Давайте рассмотрим подробнее, как заботиться и ухаживать за новорожденным ребенком.

Основные правила ухода

1. Перед тем, как брать грудничка на руки, обязательно мойте руки. У малышей в первый месяц жизни иммунитет только формируется, поэтому они подвержены различным инфекциям.

2. Научитесь правильно брать и держать младенца на руках. Поддерживайте рукой голову и шею, когда носите кроху на руках или кладете в кроватку. Движения должны быть плавными и аккуратными.

3. Не трясите и не подбрасывайте ребёнка, иначе это может вызвать внутричерепное кровотечение или сильно напугать кроху. Например, чтобы разбудить, не встряхивайте младенца, а мягко погладьте по лицу или пощекочите за ножку.

4. Активные игры, зарядки и занятия еще слишком энергичны и грубы для ребёнка до 1 месяца. Подобное развитие оставьте на потом, когда организм окрепнет и лучше адаптируется к окружающим условиям.

5. При общении с грудничком не ругайтесь и не кричите, не злитесь и не нервничайте. Разговаривайте ласково и спокойно, проговаривайте каждое действие, улыбайтесь и будьте в хорошем настроении. Обращайтесь с маленькими детьми аккуратно и бережно, без резких движений.

6. Кормите малыша по требованию, а не по режиму. Налаживайте лактацию кормите кроху грудью. Только грудное вскармливание максимально обеспечит малыша необходимыми витаминами и минералами. Только на полном ГВ младенец станет правильно расти и гармонично развиваться.

7. Поддерживайте гигиену малыша. Своевременно меняйте подгузник и давайте коже отдохнуть без памперса, каждый день выполняйте гигиенические процедуры. Это уход за кожей, глазками и ушками, носиком, подмывания и подтирания, купание.

8. Чаще берите ребенка на руки, а не старайтесь скорее уложить кроху в кроватку. Ведь младенец в утробе привык к постоянному движению. Даже во сне будущая мама ворочалась и переворачивалась, а вместе с ней двигался и плод. Обычное продолжительное лежание и бездействие может пугать кроху. Поэтому педиатры советуют чаще качать малыша на руках. Кроме того, подойдут прогулки на колясках или люлька-качалка.

9. Когда используете коляску, автокресло, переноску, убедитесь, что кроха надежно пристегнут. Выбирайте только качественные и безопасные устройства, которые прошли краш-тесты и обладают соответствующими сертификатами.

10. Следите, чтобы грудничок не перегревался и не замерзал. Правильно подбирайте одежду. Ткани и материалы должны быть безопасными и гипоаллергенными. Это касается не только одежды, но и постельного белья, полотенца и других изделий, с которыми новорожденный малыш имеет дело. А как одевать новорожденного ребенка дома, читайте здесь.

11. Не старайтесь делать все и сразу, не пытайтесь сделать все идеально. Маме тоже нужен отдых и покой. Дайте организму восстановиться после рождения малыша. Следите за здоровьем и режимом, оставляйте время на отдых и балуйте себя приятными занятиями. Даже кратковременный дневной сон на 15 минут поможет организму слегка обновиться.

Кормление и сон

Уход за ребенком, в первую очередь, требует грамотного кормления и организации сна. Постарайтесь наладить грудное вскармливание, ведь только мамино молоко — залог правильного развития и роста, крепкого иммунитета и здоровья, хорошего самочувствия и настроения ребенка. Новорожденного кормят каждые два-три часа и прикладывают к каждой груди по 10-15 минут.

С первых дней жизни для новорожденного выделяют две фазы сна, активный и глубокий. В последнем случае кроха неподвижен и ровно дышит спит с закрытыми глазами и не реагирует на шум или свет. При активной фазе глаза закрыты, но новорожденный выполняет непроизвольные действия. Например, тянет ручки, дергает ножками, сопит, причмокивает и так далее. Кроме того, ребенок может проснуться из-за яркого света, посторонних звуков и других подобных раздражителей.

Кстати, новорожденные еще не могут контролировать движения руками и ногами. Поэтому непроизвольные подергивания даже могут напугать грудничка. Чтобы успокоить кроху и обеспечить комфорт эксперты советуют пеленать карапуза. Пеленание должно быть свободным и напоминать кокон. После месяца можно пеленать малыша без ручек, после второго-третьего месяца эта процедура не понадобится вовсе.

Также отметим период пассивного бодрствования, когда родителям может показаться, что ребенок спит. Он практически неподвижен и безучастен, но при этом не спит и лежит с открытыми глазками. А если его отвлечь или потревожить, он раздражается и может заплакать.

Новорожденный спит большую часть суток, свыше 16 часов. Но будьте готовы, что кроха не станет спать целую ночь. Он станет просыпаться из-за колик, голода, мокрого подгузника или из-за непроизвольных движений. Кстати, на новорожденного малыша хорошо влияет совместный сон.

Для сна кладем ребенка на спинку или на бок, чтобы обеспечить безопасность для крохи. Подбираем гипоаллергенное постельное белье и спальные принадлежности. Кстати, в первые месяцы грудничку не нужна подушка. Достаточно подложить под матрасик свернутое полотенце или плотную простыню.

Пока малыш спит, не нужно обеспечивать полную тишину. Используйте белый шум, продолжайте негромко и спокойно разговаривать. Иначе ребенок вырастет слишком чувствительным, и ему станет сложно засыпать.

Купание

В первые дни жизни новорожденного не следует проводить купание ежедневно. Достаточно каждые три-четыре дня слегка окунать в воду. Первое полноценное купание организуем, когда заживет пупочная ранка. В остальное время каждый день протираем ручки, ножки и лицо влажной салфеткой, а затем вытираем насухо. Кроме того, выполняем подмывание.

Для первого купания малыша нужно выбрать мягкое и большое полотенце из безопасного материала, которое хорошо впитывает влагу, не раздражает кожу и не вызывает аллергическую реакцию. Можно выбрать специальное полотенце-халат с капюшоном, куда удобно завернуть кроху сразу после водных процедур.

Кроме того, понадобится детское мыло, шампунь без запаха и “без слез” для новорожденных, мягкая чистая мочалка и щеточка для головы. В первое время ребенка рекомендуется купать в специальной детской ванночки. Можно использовать горку или гамачок. Когда кроха научится сидеть и держать головку, можно пересаживаться во взрослую ванну.

На дно ванночки кладем нескользящий коврик и следим за температурой воды. Она должна составлять 36,6-37 градусов. Ни в коем случае не оставляйте кроху одного! Пошагово, как купать ребенка в домашних условиях, можно прочитать в статье “Первое купание новорожденного”.

Интимная гигиена

Уход за половыми органами девочек имеет определенное особенности. Сначала протирают половую щель и половые губы, затем складочки в паху и в конце переходят к попе. Важно соблюдать данную последовательность, чтобы избежать инфекций мочевыводящих путей.

Не мойте девочек в тазу, удобно подмывать кроху под краном. Одной рукой поддерживайте малышку под животиком, а другой — мойте по направлению от половых губ к заднему проход. Нельзя мыть в обратном направлении и протирать половые губы внутри.

Если вы собираетесь ухаживать за новорожденной девочкой, в первую неделю жизни потребуется три-четыре раза в день протирать соски слабым раствором фурацилина. Это снизит припухлости груди, которые характерны для девочек в первые дни жизни.

Ухаживать за новорожденным мальчиком немного легче. После смены подгузника промываем половой член и мошонку проточной водой без мыла или других средств. Мыло и косметические средства раздражают нежную кожу и вызывают покраснения. При уходе на гениталиями мальчика нельзя оттягивать крайнюю плоть и открывать головку полового члена!

Уход за кожей и смена подгузника

Кожа новорожденных крайне чувствительна. Важно, чтобы она оставалась чистой и сухой. Иначе кроха легко может подхватить инфекцию, возникают покраснения и высыпания, опрелости и другие проблемы. Поэтому важно регулярно менять подгузник и выбирать качественные, гипоаллергенные памперсы, которые хорошо впитывают влагу.

Чтобы поменять подгузник, аккуратно снимите грязное изделие и протрите половые органы ребенка хлопчатобумажными натуральными салфетками с теплой водой. Затем вытрите кожу насухо и дайте подышать. Если кроха страдает опрелостями, сыпью или раздражением, используйте присыпку или специальный крем под подгузник.

Чтобы у грудничка не проявлялись раздражения и покраснения из-за подгузников, меняйте подгузник после каждой дефекации и каждые два-три часа, даже если дефекаций нет. После подмывания наносите специальный крем, принимайте воздушные ванны и протирайте кожу теплой водой или подмывайте кроху после каждой смены подгузника.

Уход за лицом

Каждое утро начинают с протирания лица тампоном, смоченным в теплой проточной воде без мыла и других средств. Особое внимание уделяем лбу, носику и подбородку. После водных процедур вытираем кожу насухо мягкими салфетками. Раз в неделю рекомендуется чистить ушки. Чистим только ушную раковину, но не слуховые проходы, при помощи ватки и чистой воды.

Чтобы почистить носик, выбирайте специальные ватные палочки с ограничителями. Это избежать попадание палочки глубоко в носовые проходы и повреждение слизистых оболочек. Очищаем нос морской водичкой, солевым или физраствором. Кроме того, очищаем ротик и язычок, намотав марлю на палец и смочив в теплой водичке.

Глазки новорожденного нуждаются в постоянном уходе и очистке. Это обязательная процедура, которая предотвратит развитие инфекций и появление других проблем. Детские глазки чрезвычайно уязвимы, поэтому нужно соблюдать нормы безопасности и правила ухода за новорожденным.

Перед очищением убедитесь, что одежда чиста, а руки продезинфицированы. Возьмите кипяченую воду и налейте в миску. Обмакните ватный тампон и слегка отожмите. Вода должна быть не горячей и полностью комфортной для ребенка. Тщательно очистите закрытые глаза малыша мягкими движениями от внешнего к внутреннему уголку глаза. Чистите только закрытые глаза, так как существует потенциальный риск повреждения роговицы.

Использоваться должны отдельные тампоны для каждого глаза, это предотвратит возможную перекрестную инфекцию. При возникновении инфекции регулярная очистка глаз поможет ребенку быстрее избавиться от проблемы. Частое очищение глаз особенно важно при образовании выделений или гноя.

Уход за пупочной ранкой и ногтями

Ухаживать за пупком новорожденного крайне важно, иначе в ранку может попасть инфекция. Обрабатывайте пупок один-два раза в день перекисью водорода, затем наносите йод или зеленку. Ребенка нельзя полностью купать, пока пупочный отросток не отпадет, а ранка не заживает. Как правило, на это уходит две-три недели после выписки.

Кроме того, в первый месяц крохе нужно подстригать ногти каждые два-три дня, пока они не затвердеют и не станут расти так быстро. В дальнейшем ногти подстригают по мере их роста. Для процедуры используют специальные ножницы с тонким лезвием и закругленными краями или щипчики с лупой для новорожденных, чтобы лучше разглядеть маленький ноготок.

В процессе держите пальчик, нажимая на его кончик вниз и в сторону от ногтя. Обрезайте ноготок мягко и прямо, без закруглений к краям и без резких движений. Чтобы малыш не дергался, можно выполнять процедуру, пока он спит. Если вы вдруг случайно пораните кроху, зажмите ранку кусочком марли или чистой тканью без ворса, а затем обработайте перекисью водорода.

Развитие и игрушки

Уход за младенцем — это не только питание, сон и соблюдение гигиены. Не менее важно заниматься развитием ребенка. Конечно, гимнастику и массаж, активные и развивающие игры предлагать новорожденному рано. Но некоторые занятия пойдут на пользу. В первую очередь, чаще гуляйте, свежий воздух полезен для иммунитета, а езда и укачивания в коляске успокаивают малыша.

В период бодрствования выкладывайте кроху на животик. Это развивает мышцы шеи и верхней части туловища, подготавливает ребенка к ползанию. Кроме того, положение лежа на животике снимает колики и повышенное газообразование, налаживает детское пищеварение.

Для новорожденного можно начинать использовать погремушки, игрушки с контрастными и яркими цветами, цветные и музыкальные мобили. Это развивает зрение и слух ребенка. Кроме того, доказано положительное влияние классической музыки на детей.

Классика развивает слух, успокаивают и помогают уснуть, благотворно действует на психику. Некоторые композиции, наоборот, бодрят, помогают проснуться, активнее кушать и сосать грудь. Можно включать малышу детские песенки. Выбирайте и включайте негромко мелодии, которые нравятся малышу.

Для развития речи и моторики постоянно разговаривайте с малышом, используйте разные интонации и комментируйте каждое действие, событие или явление. Говорите спокойно, четко и ясно, не повышайте голос и не ругайте ребёнка! Подробнее о развитии детей в один месяц, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/razvitie-rebenka-v-1-mesyats/.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

5 полезных советов по уходу за месячным ребенком

Исчерпывающая информация, которую родители могут использовать, чтобы позаботиться о своем комочке радости.

Подтверждено исследованиями

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: iStock

Ваш комочек радости прибыл только в прошлом месяце, и вы находитесь на американских горках, чтобы найти лучшие советы по уходу за месячным ребенком. Все системы организма находятся на стадии развития, когда вашему ребенку исполняется один месяц, поэтому их реакции трудно предсказать. Для установления определенного режима сна требуется время, и некоторые младенцы могут даже предпочесть дневное время для сна, не давая вам спать всю ночь. Их также нужно кормить очень часто, и вам может быть трудно составить график кормления. Продолжайте читать этот пост, где мы собрали несколько важных советов, которые помогут вам заботиться о своем месячном ребенке и обеспечить его безопасность и правильное развитие.

1. Кормите их часто:

Изображение: Shutterstock

Новорожденных нужно кормить много раз в день. Кормите своего месячного ребенка не менее шести раз в день. Если вы кормите ребенка грудью, вы можете увеличить количество кормлений до 12 раз в день. Не пытайтесь контролировать время кормления, так как у вашего ребенка непредсказуемый график сна и кормления (1).

Знаете ли вы?

Плач у новорожденных является поздним признаком голода. Итак, попробуйте покормить их до того, как они начнут плакать (6).

См. также: 5 признаков перекармливания ребенка, причины и меры по предотвращению этого

2. Поймите сигналы сна и дайте им уснуть:

Уход за месячным ребенком также включает понимание характера его сна. Их время сна не определено, и они склонны спать в любое время дня. Пусть ваш месячный ребенок спит так, как ему удобно. Будьте чувствительны к сигналам сна вашего ребенка. Большинство младенцев, как правило, засыпают вскоре после кормления. Поместите ребенка в колыбель, когда он закончит кормление. Не пытайтесь контролировать режим их сна (2).

Краткий факт

Новорожденные спят около 16 часов в сутки, из них восемь-девять часов днем и восемь часов ночью. Они просыпаются каждые несколько часов, чтобы поесть (2) (6).

По теме: Когда кормить грудью лежа на боку и 8 шагов

3. Играйте и общайтесь с ребенком:

Изображение: Shutterstock

Взаимодействуйте со своим дорогим малышом, когда он не спит. Назовите ребенка по имени. Включите музыку и постарайтесь привлечь их внимание. Позвольте вашему ребенку каждый день некоторое время лежать на животе под присмотром, так как это помогает ему развить силу в верхней части тела и шее. Убедитесь, что вы ненадолго кладете своих детей на животик, так как они слишком малы, чтобы оставаться дольше. Вы также можете познакомить их с красочными и звуковыми игрушками, чтобы развлечь их. Погремушки, прорезыватели и игрушки для детских кроваток могут быть отличными вариантами для развлечения и общения с ребенком (3). Будьте осторожны, не оставляйте игрушки или игровые предметы в кроватке, пока ребенок спит или находится без присмотра.

Совет

Как можно чаще читайте и пойте ребенку. Им нравится слушать ваш голос, даже если они не понимают в этом возрасте (7).

4. Обеспечьте их безопасность:

Поместите кроватку вашего ребенка в безопасное место в вашей комнате подальше от окна, чтобы дождь, пыль и другие элементы, попадающие из окна, не навредили вашему ребенку. Также не кладите в кроватку игрушки и любые другие предметы. Когда ваш ребенок лежит на кушетке или на пеленальном столике, убедитесь, что вы все время держите его одной рукой, поскольку активные младенцы могут извиваться и шевелиться и нуждаться во внимании. Когда возите ребенка в коляске, используйте ремни безопасности, чтобы обеспечить его безопасность. Кроме того, не держите ребенка на одной руке, так как он слишком мал, чтобы держаться за шею и поддерживать себя. Держите и носите малыша обеими руками (4).

См. также: Как держать ребенка: 8 безопасных положений с картинками

5. Обеспечьте медицинскую помощь:

Изображение: Shutterstock

Вашему ребенку будет сделана первая иммунизация в течение месяца после рождения. Итак, проверьте, какие прививки нужно сделать вашему ребенку, чтобы вы могли быть готовы. Ваш педиатр может быть большим ресурсом, если у вас есть вопросы. Ограничьте подверженность вашего ребенка заболеваниям, следя за тем, чтобы другие не целовали и не прикасались к нему, не вымыв руки. У младенцев еще недостаточно сильная иммунная система, поэтому они могут легче заболеть. Мойте руки каждый раз перед тем, как прикасаться к новорожденному или его еде и воде. Регулярно проверяйте и меняйте подгузники, чтобы предотвратить опрелости. Чистота обеспечивает хорошую гигиену вашего дорогого ангелочка (5).

Месячный ребенок похож на свежую булочку из духовки. Это может быть тяжелое время для матерей, особенно для тех, кто родит впервые, поскольку они все еще восстанавливаются после родов. Возможно, вы все еще входите в ритм грудного вскармливания и ухода за ребенком. Упомянутые здесь советы немного облегчат ваше путешествие, помогая обеспечить здоровье, хорошее самочувствие и безопасность вашего малыша. Здесь вы можете найти ответы на многие свои сомнения и вопросы, касающиеся кормления, сигналов сна и игр.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

Уход за младенцем и маленьким ребенком.
https://www.healthvermont.gov/family/babies/care-your-baby-and-young-child
Детский сон.
https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=infant-sleep-90-P02237
Вехи развития.
https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/infants.html
Младенец – развитие новорожденного.
https://medlineplus.gov/ency/article/002004.htm
Медосмотр ребенка.
https://medlineplus. gov/babyhealthcheckup.html
Характер сна новорожденных.
https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=newborn-sleep-patterns-90-P02632
Рост и развитие вашего ребенка в возрасте 1 месяца.
https://www.pregnancybirthbaby.org.au/babys-growth-and-development-1-month-old

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рецензент
Автор

11 Эффективные и полезные советы для роста волос ребенка
11 Эффективные и здоровые советы для роста волос ребенка
UMBILCICAL GRANLOMA.0003
Umbilical Granuloma In Babies: Causes, Treatment, And Care
Yeast Infection In Toddlers: How To Treat & Prevention Tips
Yeast Infection In Toddlers: How To Treat & Prevention Tips
Dry Кожа во время беременности: причины, лечение и профилактика
Сухая кожа во время беременности: причины, лечение и профилактика
5 полезных советов по уходу за трехмесячным ребенком
5 полезных советов по уходу за трехмесячным ребенком
Можно ли пользоваться грелкой во время беременности?
Можно ли использовать грелку во время беременности?
Питьевая газировка во время беременности: безопасность и альтернативы
Питьевая газировка во время беременности: безопасность и альтернативы
Хиропрактика во время беременности: безопасность, преимущества и меры предосторожности3
0073
Хиропрактика во время беременности: безопасность, преимущества и меры предосторожности
Инкапсуляция плаценты: безопасность, преимущества и риски
Инкапсуляция плаценты: безопасность, польза и риски
Артикул
Совет каждому родителю.
Знаете ли вы, что до 75% каждого приема пищи идет на развитие мозга вашего ребенка? Или что более 80 % мозга вашего ребенка формируется к 3 годам?*
Каждое объятие и каждый поцелуй, каждый питательный прием пищи и игра, в которую вы играете, помогают строить мозг вашего ребенка.
Вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку начать жизнь наилучшим образом:
> Получить советы для новорожденных: новорожденный
> Получить советы для детей: 1-6 месяцев
> Получить советы для детей: 6-9 месяцев
> Получите советы для детей: 9–12 месяцев
> Получить советы для малышей: 1-2 года
> Получить советы для малышей: от 2 лет
Зарегистрируйтесь
Советы для новорожденных
UNICEF/UN0159516/Шут Встречайте первую малышку 2018 года — девочку по имени Вилиси Цири Совокала. Она родилась в 1:44 утра в первый день Нового года в Суве, островной столице Фиджи. Каждую секунду где-то в мире рождается четыре младенца.
Знаете ли вы?
Через несколько дней дети начинают улыбаться, когда им улыбаются люди.
- Предоставьте ребенку возможность видеть, слышать, свободно двигаться и прикасаться к вам. Вы должны увидеть, как ручки и ножки вашего ребенка двигаются несвязно. Постепенно ваш ребенок научится контролировать свои движения.
- Посмотрите ребенку в глаза и улыбнитесь в ответ на его улыбку. Вы должны увидеть, как ваш ребенок положительно реагирует на вашу мимику, движения и жесты.
- Говорите с ребенком тихим голосом и «детским лепетом». И отец, и мать, и другие лица, осуществляющие уход, должны общаться с новорожденным. Вы заметите, что она может слышать и вскоре начнет запоминать и копировать ваши слова.
- Мягко измените звук вашего голоса. Сделать медленнее/быстрее, выше/ниже или тише/громче. Вы должны наблюдать за реакцией лица и тела вашего ребенка и замечать, как он взаимодействует с вами.
- Положите ребенка на животик и потрясите перед ним погремушкой или колокольчиком. Медленно немного поднимите погремушку и попросите ее поднять голову и плечи, чтобы посмотреть, как она движется. Это поможет вашему ребенку следить глазами за погремушками и тренироваться поднимать голову и плечи.
- Аккуратно успокаивайте, гладьте и держите ребенка. Вы увидите, как ваш ребенок утешается, счастлив, когда его держат на руках и тискают.
- Контакт кожа к коже. Ощущение, слух и обоняние вашего присутствия должны давать ребенку ощущение спокойствия и безопасности.
Насадки для детей от 1 до 6 месяцев
UNICEF/UN0201069/Крепких Медсестра развлекает пятимесячного Матвея, сделавшего ему прививку. Ежегодно более 1,5 миллиона детей умирают от болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцинации.
Знаете ли вы?
Малыши в возрасте 1–3 месяцев лучше всего видят предметы на расстоянии 20–30 см. К 3 месяцам у младенцев увеличивается диапазон зрения.
- Предоставьте ребенку возможность видеть, слышать, чувствовать, свободно двигаться и прикасаться к вам. Ваш ребенок постепенно установит с вами доверие.
- Медленно перемещайте разноцветные предметы, чтобы ваш ребенок мог их увидеть и достать . Простая самодельная игрушка, например погремушка, может заинтересовать малыша звуками, которые она издает.
- Улыбайтесь и смейтесь вместе с ребенком. Скоро ты увидишь ответную улыбку своего малыша.
- Говорите с ребенком и копируйте его звуки или жесты. Вы должны увидеть, как она медленно фокусируется на вашем лице и пытается подражать вам в ответ.
- Помогите ребенку следовать за объектом. Когда он увидит его, медленно двигайте его из стороны в сторону, вверх и вниз. Вы должны увидеть, как он пытается следить за объектом взглядом.
- Поощряйте ребенка тянуться к безопасному предмету. Попробуйте что-нибудь вроде пластикового стаканчика. Вы должны видеть, как она пытается схватить или коснуться его.
- Вырежьте простые изображения знакомых предметов, людей и животных. Постарайтесь получить изображения, демонстрирующие множество различных цветов, текстур, сцен и лиц. Говорите о картинках, когда ваш ребенок смотрит на них. Вы должны наблюдать, как ваш ребенок слушает то, что вы ему говорите, и участвует по-своему.
- Поиграйте с малышом. Положите ее на живот и медленно проведите к ней пальцами. Затем быстро и нежно пощекотать ее, говоря: «Вот мои пальцы, вот они, все ближе и ближе, они достали тебя». Чтобы изменить игру, сделайте так, чтобы ваши пальцы двигались медленно или быстро, или подождите разное количество времени, прежде чем щекотать ее. Вы должны увидеть, как она демонстрирует радость, смеясь или визжа.
Насадки для детей 6-9 месяцев
ЮНИСЕФ/UNI116104/Пироцци Мать помогает ребенку съесть ломтик арбуза в Нигере. До 75% каждого приема пищи идет на развитие мозга ребенка.
Знаете ли вы?
В 6 месяцев ваш ребенок может есть что угодно кроме меда, который нельзя давать до года.
- Задавая вопрос, уделяйте много времени ответу. Сосчитайте в уме до 10. Если ответа не последовало, то ответьте на вопрос сами. В следующий раз попробуйте задать более простой вопрос.
- Как можно чаще произносите имя вашего ребенка. Она посмотрит, кто это говорит, и попытается достучаться до человека.
- Никогда не говорите и не пойте слишком громко , так как это может напугать младенцев.
- Улыбайтесь как можно больше и подарите своему малышу комфорт и доверие.
- Дайте ребенку чистые, безопасные и красочные вещи , например деревянную ложку или пластиковую миску, чтобы дотянуться и коснуться или ударить и уронить.
- Делайте простые книжки с картинками, пазлы, марионеток и кукол , чтобы развить любознательность вашего ребенка и помочь ему узнать что-то новое. Чтобы сделать простую головоломку, достаточно приклеить картинку на кусок картона или другого материала и вырезать секции.
Насадки для детей 9-12 месяцев
ЮНИСЕФ/UN0208077/Херфилд Годовалый Амогеланг любит играть со своей матерью в Южной Африке. 15 минут игры могут зажечь тысячи мозговых связей в мозгу вашего ребенка.
Знаете ли вы?
Чтобы повысить самооценку и уверенность младенцев, всегда используйте позитивный подход к процессу обучения вашего ребенка. Старайтесь чаще говорить «да», «хорошо», «молодец», а не «нет», «плохо», «не хорошо».
- Поиграйте с малышом в прятки и посмотрите, сможет ли он найти спрятанные вами предметы. Можно что-то спрятать под тряпкой, и сказать: «Куда это пропало?», «Можешь найти?». Вы должны увидеть рост любопытства и желания вашего ребенка узнать, что случилось с объектом.
- Назовите ребенку названия вещей и людей. Она должна проявить интерес и вскоре попытается установить отношения между словами и предметами или людьми.
- Покажите ребенку, как говорить руками, например, «пока-пока». Вскоре ваш ребенок должен попытаться подражать вам и самостоятельно помахать «пока-пока», установив связь между движением и голосовым выражением.
- Укажите на глаза, нос и рот куклы . Показав одну часть на кукле, коснитесь этой же части на себе и на ребенке. Возьмите ребенка за руку и попросите его коснуться глаз, носа и рта куклы, вас и себя. Постепенно ребенок сможет запоминать и идентифицировать эти разные слова и соотносить их с частями своего тела.
Насадки для малышей 1–2 лет
UNICEF/UN0151386/Воронин Имя годовалого Толгонай в переводе с кыргызского означает «полная луна». Родившись преждевременно в 8 месяцев, ее семья дала ей имя, надеясь, что она выживет при рождении и будет жить «полноценной жизнью».
Знаете ли вы?
Малыши особенно счастливы, когда видят, что делают счастливыми и взрослых вокруг себя.
- Дайте ребенку вещи, которые он может положить в контейнеры и взять с собой. Она попробует снять их и поставить обратно самостоятельно, что отлично подходит для развития навыков координации глаз и рук.
- Дайте малышу вещи, которые можно сложить. Он должен попытаться сложить больше вещей самостоятельно и заставить их упасть, или будет складывать вещи до тех пор, пока они не упадут.
- Задавайте ребенку простые вопросы и отвечайте на его попытки заговорить. Она должна быть готова взаимодействовать, отвечая и/или задавая дополнительные вопросы.
- Попробуйте поговорить с младенцем о разных реальностях, таких как природа, картинки и предметы из окружающей среды. Вы должны видеть, как ваш малыш двигается, и быть готовым исследовать окружающую среду.
- Посмотрите, что делает ваш малыш, и назовите это : «Вы заполняете коробку». Он будет рад показать вам, чему научился, и повысит самооценку.
- Поиграйте с малышом и предложите помощь : «Давайте сделаем это вместе. Вот еще камешки в твою коробочку». Эти открытия должны сделать ее счастливой и уверенной в себе.
- Используйте любую возможность для разговора , в том числе во время кормления или купания, или при работе рядом с ним. Вскоре он должен начать понимать, что вы говорите, и быть в состоянии следовать простым указаниям.
- Превратите простые вопросы в игры : «Где твой палец ноги?» или «Где птичка?». Вы можете смотреть на картинки и говорить о том, что видите. Ей следует проявлять все больше и больше любопытства и готовности сообщать о том, что она видит и слышит.
Насадки для малышей от 2 лет
ЮНИСЕФ/UN033166/ЛеМойн Трехлетняя Алишия и девочка-подросток вместе читают книгу в Белизе. Рассказы, песни и игры подготавливают детей к чтению и помогают улучшить речь.
Знаете ли вы?
Дети лучше учатся, когда их учат вести себя хорошо, а не ругают за плохое поведение.
- Задавайте простые вопросы и слушайте ответы. Побуждайте ребенка говорить: «Что это?», «Где окно?», «Какой мяч больше?», «Хочешь красную чашку?». Вы должны видеть растущий интерес вашего ребенка к общению с вами и ответам на ваши вопросы.
- Читайте ребенку истории и задавайте вопросы о том, что вы видите в книге. Вы должны заметить, что ваш ребенок запоминает и пытается повторить то, что вы читаете.