Как питается бородина ксения: Секрет диеты Ксюши Бородиной — Университет Start Fit

Секрет диеты Ксюши Бородиной — Университет Start Fit

Фан-клуб у ведущей реалити-шоу «Дом 2» Ксении Бородиной большой. Все поклонники пристально следят за своей любимицей. Это и неудивительно. В этой девушке столько обаяния и жизнерадостности, и красотой Бог эту женщину щедро одарил. Правда, после родов Ксюша набрала около 16 кг. Но довольно быстро вернула себе соблазнительные формы. Естественно, что фанаты задались вопросом: как похудела Ксения Бородина?

Терять лишние килограммы, когда тебя на это вдохновляет любимый кумир, всегда легче и интереснее. Именно поэтому мы решили разобраться по порядку, из чего же состоит диета нашей любимой Ксюши.

Интриги и расследования

Когда интернету стал известен факт о похудении Ксюши Бородиной, там запестрила довольно противоречивая информация. У всех наблюдался повышенный интерес к тому, из чего же состояла диета, которая оказалась такой эффективной для ведущей после родов.

Некоторые товарищи даже пытались заработать на таком волшебном преображении Ксюши. Создавались сайты, которые предлагали за определенную плату высылать в подробностях волшебный рацион питания.

Другие просто пытались привлечь внимание, распространяя «интересные» факты о диете ведущей. Писали, например, что Ксюша похудела после родов, благодаря усиленному потреблению огурцов. В других источниках можно было встретить информацию о том, что Ксения распрощалась с лишними килограммами после того, как прошла несколько курсов гидроколонотерапии, чистилась клизмами. Некоторые писали, что ведущая усиленно курит, чтобы притупить чувство голода.

Конечно, все это неправда. Ксения Бородина похудела только благодаря комплексному подходу к своей проблеме.

Конституция Бородиной

Конституция Ксюши предполагает склонность к полноте. Банальное ограничение себя в определенных продуктах вряд ли помогло бы достичь таких феноменальных результатов. На сколько килограмм похудела бы Бородина, если бы просто отказалась от некоторых продуктов? Ну, на 4-5 кг. А сколько нужно было сбросить килограмм? На самом деле, хотя бы 10 кг.

Поэтому важно было предпринять радикальные меры. Именно такие меры и были предприняты. И результат оказался на лицо. Любимая ведущая похудела после родов на целых 16 кг. Миниатюрность Ксюше, учитывая ее невысокий рост, очень к лицу. И сама Ксения говорит, что теперь она себе нравится больше.

Система питания

Так какие же правила питания предполагает диета, благодаря которой Ксюша сбросила 16 кг?

Давайте их опишем:

• Диета предполагает исключение из своего рациона кондитерских изделий, выпечки, фаст-фудов, жирной пищи. Накладывается запрет также на слишком калорийные продукты – орехи, бобовые.
• Бородина забыла об употреблении соусов типа кетчупа, майонеза, горчицы. Именно этого требовала диета.
• Основные продукты, которые включает в себя диета, – это фрукты, овощи, нежирные молочные и кисломолочные продукты, мясо и рыба нежирных сортов, приготовленные на пару.
• Диета Ксении включает в себя соблюдение питьевого режима. В день она выпивала не меньше 1,5-2 литров очищенной воды. Бородина обязательно выпивала стакан воды за полчаса до еды, что существенно снижает аппетит.
• Диета предполагает принцип дробного питания. Нельзя, чтобы человек долго оставался без еды. Сколько он при этом теряет нервов? Это делает его раздражительным, портит настроение. Поэтому чувство голода лучше утолять по мере того, как оно подступает. Ксюша питалась несколько раз в день маленькими порциями.
•  Это диета, в меню  которой часто фигурируют первые блюда. Они отлично заполняют желудок, при этом калорийность их очень мала. Благодаря супчикам можно оставаться сытой в течение 4-5 часов.

Физические нагрузки

Глупо думать, что можно похудеть на 16 кг после родов, не нагружая себя физически. На самом деле, Ксения активно работала над собой в спортзале. Любимая телеведущая активно занималась танцами, плаванием.

Чтобы фитнес ей не наскучил, она меняла разные его виды, один на другой. Ведущая говорит о том, что специально не насиловала себя теми видами фитнеса, которые ей неинтересны.

Она убеждена, что сбросить вес после родов помогли ей как раз те физические занятия, которые приносили ей удовольствие.

Здоровый сон

Бородина также делает акцент на том, как важен для похудения и прекрасного самочувствия здоровый сон. Конечно, с малышом выспаться не так просто, но Ксюша очень старалась это делать. Именно сон дарил ей силы для того, чтобы придерживаться диеты и заниматься физическими нагрузками.

Никакой волшебной таблетки

Как мы видим, никакой волшебной таблетки в системе похудения Ксении Бородиной нет. Нельзя также выделить какой-то один аспект, который помог телеведущей сбросить после родов 16 кг. Все работало в комплексе.

Здесь, конечно, еще важна и мотивация худеющего человека. Телеведущая знала, что сбросив лишние килограммы после родов, поклонники полюбят ее еще больше. Бородину ждала любимая работа, ради которой стоило худеть. Хотелось порадовать и любимого мужа, и для дочурки быть примером красивой мамы.

Весит 46 кг! Как похудела Ксения Бородина

Главная » Диеты звезд

Диеты звезд076к.

Популярная телеведущая Ксения Бородина сегодня кумир миллионов. Она стройная, утонченная и, кажется, не имеет ни одного лишнего грамма. Как Ксении удается поддерживать идеальную форму, и есть ли на самом деле фирменная диета Бородиной?

Фирменная диета Ксении Бородиной: миф или реальность

На страницах интернета часто можно услышать о популярной диете, с помощью которой Ксения Бородина восстановила свою форму после рождения дочери. Секрет этой диеты на каждом сайте свой, так же как и примерный план питания, который публикуют интернет-издания. Многие утверждают, что секрет уничтожения лишних килограммов в регулярном употреблении огурцов, которые состоят преимущественно из воды. Другая версия предполагает поедание овощей и фруктов зеленого цвета.

В действительности же никакой чудодейственной огуречной диеты Бородиной не существует, а то, что написано на сайтах, лишь вымысел, который мало связан с настоящим способом похудения телеведущей.

Похудение на «ДОМе-2»

В самом начале съемок телепроекта «Дом-2» у Ксении начались проблемы со здоровьем. Из-за нарушения гидробаланса в организме и гормонального сбоя телеведущая столкнулась с проблемой лишнего веса. Кроме того, экран также визуально прибавляет несколько килограммов, в результате чего собственный внешний вид совершенно перестал устраивать Бородину.

Так выглядела Ксения до похудения

Девушка перепробовала множество средств и диет, которые очень быстро давали эффект, и лишний вес таял на глазах. Однако вес снова набирался и упорно не хотел уходить. В результате телеведущей пришлось возвращать былую форму усиленными тренировками и строгой диетой.

Как Бородиной удается поддерживать вес

После родов Ксения действительно поправилась, но буквально за несколько месяцев она смогла сбросить около 16 кг, восстановив прежнюю форму. Сейчас Бородина весит 46 кг при росте 165 см!

Чтобы сбросить лишний вес уже в первые месяцы после рождения дочери, Ксения стала:

• активно гулять с ребенком, ежедневно преодолевая пешком по несколько километров;
• следить за питанием, учитывая количество калорий и жира, при этом старалась сбалансировать и разнообразить рацион;
• пить свежевыжатый сок;
• заниматься фитнесом три раза неделю с разрешения врачей.

Как две сестрёнки: Ксения Бородина с подросшей дочкой Марусей

Эти меры помогли сбросить лишние килограммы и поддерживать отличную форму и сейчас. В жизни телезвезды нет разгрузочных дней, она не поддерживает голодание. Но отдает предпочтение системе правильного питания и регулярным занятиям в спортивном зале.

В питании Ксения придерживается следующих правил:

• запрещено кушать сладкую выпечку и хлеб;
• строгий запрет на любой фастфуд;
• редко можно позволить жареное мясо в небольших порциях, контролируя его состав;
• вместо шоколада стоит отдать предпочтение энергетическим батончикам;
• во время занятий спортом рекомендуется пить протеиновые коктейли.

Продукты, которые разрешены к употреблению:

• курица или индейка без кожи;
• рыба, приготовленная при помощи пара;
• свежие овощи и фрукты;
• свежая зелень.

Запрещенные продукты:

• блюда жареные и острые;
• мучные изделия;
• сладости;
• мясо свиньи;
• спиртное.

Читайте также: Диета ведущей ДОМа-2 Ольги Орловой

Читайте также: Как питается Ольга Бузова

Как похудела Бородина после вторых родов

После вторых родов Ксения похудела так же легко и быстро. Звезда ТНТ пошла по проверенному пути: правильное питание и физическая активность. Бородина не изнуряла себе диетами и не тренировалась до изнеможения. Телеведущая занималась в удовольствие: в меру тренажерный зал, плавание, прогулки.

Молодая мама также отрегулировала распорядок дня. Недостаток сна — одна из причин набора веса.

Ксения считает, что не стоит ограничивать себя в еде, это только навредит системе похудения. При сильном желании запрещенного продукта лучше съесть небольшую порцию, но не доводить свой организм до состояния изнеможения.

Телезвезда не запрещает кушать даже ночью. Важно выбирать правильную малокалорийную еду, такую как свежие овощи или фрукты.

Секрет идеальной внешности ведущей кроется не в фирменной диете, которой в реальности не существует, а в долгой и усердной работе над собой, постоянных тренировках и здоровом питании.

Самое главное — хотеть добиться успеха и прикладывать к этому максимум усилий!

Ксения Бородина похудела: фото до и после

Ксения Бородина после похудения

Загрузка …

Мягкий коралл, простой в уходе.

Этот простой в уходе коралл получил свое название из-за ритмичного пульсирующего движения коралловых полипов, которые выглядят как открывающиеся и закрывающиеся руки. Эта деятельность, относительно необычная для сидячих беспозвоночных, которых мы держим в аквариуме, является частью того, что делает этот коралл привлекательным.

После того, как он привыкнет к аквариуму, он может стать довольно выносливым кораллом с удивительной скоростью роста, в зависимости от количества света и уровня питательных веществ в аквариуме. осуждающие…?) владельцы аквариумов.

Вы можете найти Xenia elongate в местном рыбном магазине в морфах коричневого, белого, розового или кремового цвета. Головка ксении с помпоном сидит на стебле, высота которого обычно составляет около 3 дюймов (когда она полностью вырастет).

Он также известен под другими названиями, например, Xenia elongata (официальная научная классификация) или Пульсирующий коралл, Пульсирующая Ксения, Ручной коралл, Коралл Пом-Пом, Ксения Красного моря или Коралловый коралл Букет в некоторых районах.

Ритмичная пульсация ручек с помпонами может быть гипнотической и очарует ваших гостей, как только они поймут, что это вызвано не только потоком в резервуаре

Предупреждение

Пару лет назад было много (поддельных) новостей о том, что пульсирующая ксения вызывает отравление палитоксином . Я не думаю, что видел убедительные доказательства того, что отравление было вызвано x. elongata, а не palythoa, но тем временем вы можете приостановить добавление этого вида в свой аквариум, пока не разберетесь с деталями. Вот кое-что из того, что говорится в новостях:

Ксения Токсин отправила 10 в больницу после чистки камня

Что я могу сказать об этих сообщениях, так это то, что любители недавно чистили камни в результате разрастания ксении, что как бы предполагает, на мой взгляд, что ксения была косвенной причиной отравления, а не прямой . «Чистка камней» определенно является способом высвобождения палитоксина, который может вызвать проблемы. Угрожаемый или поврежденный палий или зоантид затем выпускает токсин либо для защиты от большего ущерба, либо просто потому, что плоть, содержащая яд, была разорвана.

Здесь я вижу другой сценарий, в котором X. elongata может косвенно вызвать это отравление — пульсирующий коралл xenia, пытающийся перерасти коралл palythoa, может вызвать защитную реакцию коралла, которому угрожает опасность, вызывая высвобождение токсин.

Суть в том, что вам следует проявить должную осмотрительность, чтобы подтвердить отчеты, а также знать, что вы покупаете. Моя текущая точка зрения такова, что я пока не верю, что это Ксения. Я надеюсь, что они проведут токсикологию кораллов, чтобы подтвердить источник яда. А пока давайте продолжим то, что мы знаем о Ксении.

ПОДРОБНЕЕ О ПАЛИТОКСИНЕ ЗДЕСЬ

Идеальная среда обитания

Пульсирующий коралл xenia обычно встречается на мелководье, при ярком освещении и в условиях сильного прилива. Было обнаружено, что в дикой природе они даже процветают в загрязненных водах. Что касается ареала, то в природе они встречаются в Индо-Тихоокеанском регионе и Красном море.

Считается, что этот вид мягких кораллов устойчив к высокому содержанию питательных веществ, поэтому за ним легко ухаживать в типичном рифовом аквариуме для начинающих. Им требуется умеренное движение воды. Слишком сильное движение воды будет препятствовать раскрытию полипов и затруднит вам замечание ритмичного пульсирования, которое дало им свое название.

Я обнаружил, что в аквариуме они немного более непостоянны (и за ними сложнее ухаживать), чем иногда предполагалось в других описаниях. Когда я только начинал заниматься хобби, я безуспешно пытался сохранить несколько разных экземпляров.

Несколько лет спустя в совершенно другом аквариуме я добился определенного успеха и понял, почему этот быстрорастущий коралл имеет репутацию выносливого коралла-новичка. Я не совсем уверен, почему разница.

Если вы хотите вырастить этот коралл в своем аквариуме, один из советов — попытаться найти его на острове в вашем аквариуме. Пульсирующая Ксения — это быстрорастущий вид, образующий корку, который будет ползать по любой поверхности и выращивать новые полипы. Поэтому вполне возможно, что со временем, если его не остановить, отдельный коралл Pulsing Xenia может проникнуть в каждый кусок живого камня в вашем аквариуме.

Единственный способ замедлить этот процесс — изолировать кораллы (в вашем аквариуме), окружив колонию «рвом» пространства, который позволит вам удерживать колонию в том месте, где вы хотите.

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о наиболее важных параметрах аквариумной воды

Кормление

Ксения является фотосинтезирующим кораллом, поэтому ей нужны качественные рифовые лампы (LED, металлогалогенные, T5, VHO, PC), хотя освещение необходимо находятся в диапазоне от умеренного до нижнего.

Также считается, что они поглощают некоторые питательные вещества из воды.

Мне не известны какие-либо доказательства того, что целевое/прямое кормление необходимо или полезно. Кажется интуитивно понятным, что этот коралл, как и большинство других кораллов, питается, но неясно, как мы помогаем этому в домашнем аквариуме. Вы заметите, если будете держать этот коралл, что он прекрасно растет без дополнительной подкормки.

Тем не менее, также стоит отметить, что я наблюдал лучший рост этого вида ранее в моем аквариуме — вероятно, когда уровни растворенных питательных веществ высоки и нет большой конкуренции за эти питательные вещества. По мере созревания аквариума и стабилизации качества воды, а также в присутствии некоторых других видов кожистых кораллов (например, поганок, полипов Green Star и Cabbage Corals) рост полипов прекратился

Поведение и соседи по аквариуму

Эти кораллы не жалят близлежащие кораллы и не воздействуют на них агрессивным химическим или жалящим способом. Однако они могут превзойти в конкуренции другие медленно растущие кораллы и зарасти ими, поэтому не забудьте оставить достаточно места между вашей колонией Xenia и вашим следующим кораллом.

Рыбы и беспозвоночные со «вкусом» мягких, мясистых полипов мягких кораллов могут стать мишенью для Xenia elongata в вашем аквариуме.

Посмотрите на большое расширение полипа здесь

Размножение или фрагментация

Пульсирующий коралл xenia легко фрагментируется. Как описано ранее, они будут расти практически на любом субстрате, поэтому самый простой способ их фрагментации — это разместить рядом с ними обломки живых камней или ракушки, и колония вырастет прямо на выбранный вами субстрат для фрагов.

Просто срежьте или оторвите обломки, и у вас будет легкий в транспортировке фрагмент, чтобы начать выращивание колонии в другом месте аквариума или подарить другу.

Вы также можете обрезать колонию ксении, обрезав ее лезвием бритвы. Практически невозможно приклеить черенок к субстрату, но вы можете прикрепить его резинкой, зубочисткой или даже позволить ему естественным образом осесть на какой-нибудь щебень с помощью пластикового контейнера и сетки. Все это описано в книге «Как фрагментировать кораллы», если вам нужна дополнительная информация.

Устранение неполадок и некоторые личные наблюдения

Вот несколько наблюдений из моего личного опыта с этим аквариумным кораллом. Сначала я немного не хотел делиться, потому что я не был полностью уверен, что это повторяемые, бесспорные наблюдения, поэтому возьмите их с крупинкой рифовых кристаллов (соли) просто так… наблюдения

Я заметил тенденцию, что соленость увеличилось в моем аквариуме из-за испарения и пропуска воды (из-за путешествия или менее приемлемых причин… например, лени), что полипы в конечном итоге перестанут пульсировать. Таким образом, я иногда полагался на них как на канарейку в аквариумной шахте, сигнализирующую о любых непреднамеренных колебаниях солености.

Я также заметил (n = 2), когда устанавливал новый аквариум с мягкими кораллами вместе с зеленым звездчатым полипом и кенийским древовидным кораллом, что все 3 коралла благополучно существовали, но в то время как пульсирующая ксения первоначально начинала быстро и расширялась в течение каменная работа (как и другие мягкие кораллы в аквариуме), но со временем доминировали зеленые звездчатые полипы и кенийское дерево, а пульсирующая ксения отмерла.

Это почти как если бы ксения, которую я держал, быстро вышла из танка в ранних условиях танка, но затем каким-то образом была превзойдена.

Не уверен, что это полезно, но решил поделиться. Будьте осторожны, применяя это к своему аквариуму.

Этот яркий вид кораллов быстро рос в моем аквариуме, сначала и затем вымер агрессивный

Минусы

• Может быть, чрезвычайно вынослив в одних аквариумах и трудно растет в других
• Может расти так быстро, что вы думаете, что это сорняк

Были ли у вас в аквариуме Xenia Corals? Какой совет вы бы дали? Пожалуйста, оставьте комментарий ниже,

Узнайте больше о кораллах Xenia

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше об этих интересных беспозвоночных:

Редкие кораллы Xenia?

Посмотрите это видео на YouTube

Все, что вам нужно знать

Делиться заботой!

0 акции

• Поделиться

Морские аквариумисты-любители могут позавидовать аквариумам с коралловыми рифами.

В конце концов, общеизвестно, что кораллам нужна сверхчистая вода, и даже самая маленькая ошибка может привести к серьезному финансовому краху.

Что, если бы существовал недорогой, удобный для начинающих коралл, который рос как сорняк? Коралл Xenia интригующий, великолепный, и его легко найти, что делает его отличным входом в мир мягких видов кораллов.

Что такое Ксения Корал?

Коралл Xenia известен под разными названиями, например, пульсирующий коралл Cenia, коралл Pom Pom и коралл Pulse. Кораллы Pulse Xenia являются одними из самых привлекательных кораллов, популярных среди любителей рифов.

Зритель практически загипнотизирован их пульсирующими головами и грациозным движением полипов в воде.

Вы можете направить их рост в рифовом аквариуме, так как они растут в направлении движущегося к ним потока воды. Направляя кораллы на заднюю стенку аквариума, вы получаете захватывающее зрелище.

Происхождение

Пульсирующий коралл Xenia произрастает на Большом Барьерном рифе и в Индонезии. Большинство кораллов, представленных на рынке в настоящее время, выращиваются в аквакультуре, и это замечательно, потому что кораллы, выращиваемые в аквакультуре, развиваются намного быстрее.

Среда обитания

Род Xenia насчитывает около 60 видов. Коралл Xenia можно найти на мелководье, при ярком свете и при среднем или высоком уровне прилива.

Кораллы процветают даже в загрязненных природных ручьях, их можно найти по всему Красному морю и Индо-Тихоокеанскому региону.

Известно, что эти виды мягких кораллов обладают отличным уровнем питательных веществ, что упрощает уход за ними в обычном рифовом аквариуме для новичков.

Обратите внимание, что чрезмерное движение воды будет препятствовать открытию коралловых полипов, из-за чего будет труднее увидеть пульсирующий ритм, который вдохновил их название.

Цвета

Фиолетовый — самый распространенный цвет этих кораллов на рынке. Некоторые имеют чуть более розовый или голубой оттенок, а самые редкие кораллы имеют коричнево-белое тело.

Пурпурный – редкий оттенок кораллов, и он прекрасно смотрится в рифовом аквариуме.

Уход за пульсирующими кораллами Xenia

При правильном обращении за кораллами Xenia ухаживать довольно легко. Если вам необходимо прикоснуться к ним, делайте это быстро и руками в перчатках. При прикосновении коралл становится напряженным и выделяет много слизи, которая привлекает бактерии и вызывает смерть.

Хотя транспортировка является наиболее сложным аспектом ухода за ними, эти кораллы могут быть очень устойчивыми, и вы увидите быстрый рост, как только поселитесь в аквариуме.

Размер аквариума

Коралл Pulsing Xenia достаточно универсален, когда речь идет о размере аквариума. Их можно содержать в аквариуме любого размера, от крошечного рифового до большого выставочного аквариума.

Коралл Xenia почти полностью фотосинтезирует, так что учитывайте это при выборе аквариума. Они не питаются, как анемоны и другие кораллы, но им требуется много света.

Поэтому мы рекомендуем неглубокие аквариумы для этих кораллов. Удлиненные резервуары, такие как резервуар на 20 галлонов, подходят, потому что глубина не снижает освещенность.

Если ваш аквариум слишком глубокий, ваша Ксения может столкнуться с проблемами роста или станет долговязой, чтобы добраться до света. Вы можете думать, что ваш коралл чувствует себя хорошо, потому что он растет, но на самом деле он борется. Коралл может даже отделиться в поисках более подходящего места.

Имейте в виду, что эти кораллы довольно инвазивны. Одна Пульсирующая Ксения может покрыть поверхность скромного аквариума всего за год при правильных обстоятельствах. Счастливая колония Xenia может подавить подавляющее большинство медленно растущих кораллов.

Рекомендуется аквариум большего размера, чтобы ваш коралл Pulsing Xenia мог расти, не вытесняя других рифовых животных. Если вы не хотите постоянно обслуживать свой аквариум, лучшим вариантом может быть аквариум только для Xenia.

Уход за аквариумом

Пульсирующий коралл Xenia нуждается в стабильных условиях в аквариуме, чтобы процветать.

Обязательны подмены воды на 20 процентов в месяц или на 10 процентов каждые две недели, в то время как еженедельная подмена воды на 5 процентов может восполнить многие из необходимых идеальных условий для ваших кораллов.

Мягким кораллам для нормального развития также требуется достаточное количество химических веществ. Добавление микроэлементов в воду помогает сохранить полезные питательные вещества. Убедитесь, что вы поддерживаете pH не ниже 8,3.

Йод можно использовать в качестве микроэлемента, но используйте его с осторожностью и не превышайте рекомендуемые производителем количества. Начиная со свежей колонии, используйте половину рекомендуемой дозы и постепенно увеличивайте ее по мере роста колонии.

Правильное количество йода можно определить, наблюдая за ростом диатомовых водорослей и бурых водорослей в вашем аквариуме. Стекло ухоженного аквариума нужно очищать от бурых водорослей раз в неделю или даже чаще. Чрезмерное цветение водорослей указывает на то, что в вашем аквариуме слишком много йода.

Качество воды

Идеальное качество воды для вашего коралла Xenia имеет решающее значение для обеспечения его долгой и благополучной жизни.

Более высокие температуры 75–82°F и удельная соленость 1,023–1,025 идеально подходят для кораллов Xenia. Хотя нитраты и другие критерии для кораллов Xenia не должны быть на уровне нуля частей на миллион, несколько частей на миллион помогут вашим кораллам процветать, не затрагивая другие организмы.

Кроме того, рекомендуется умеренное или медленное течение воды.

Вы заметите, что ваш коралл совершает пульсирующие движения, которые предназначены для создания постоянного потока воды внутри коралла. Это потому, что они полагаются только на фотосинтез и растворенные питательные вещества, чтобы выжить.

Кормление

Поскольку Xenia является фотосинтезирующим кораллом, ему требуется искусственное освещение синего коралла Xenia, выращиваемого в аквакультуре. Идеальный уровень освещенности для кораллов — от умеренного до низкого, потому что большая часть их питательных веществ поглощается из воды.

Поскольку кораллам Xenia не нужна физическая пища, в воде требуется большее количество растворенных питательных веществ. К ним относятся фосфаты, нитраты, органические соединения и другие вещества, которые обычно считаются загрязнителями аквариума.

Товарищи по танку и их поведение

Кораллы Xenia — мирный вид. Они не жалят, не переваривают, не выделяют токсины и не нападают на окружающие кораллы своими щупальцами.

Однако слизь кораллов Xenia не является полностью безопасной, и кораллы поблизости в вашем аквариуме могут раздражать ее. Кораллы Xenia также могут перерасти более медленно растущие кораллы, оставляя достаточно места между колонией Xenia и следующим кораллом.

Соблюдайте расстояние 4-5 дюймов между кораллами Xenia и другими кораллами в аквариуме.

Таким образом, «Ксению» можно разрезать, чтобы у нее было место для роста и перемещения при необходимости. Многие любители пульсирующих кораллов рекомендуют содержать ваш коралл Xenia в аквариуме только для видов, чтобы дать им как можно больше места.

Вы также можете содержать коралл Xenia с более агрессивными кораллами, такими как кораллы Torch, кораллы Hammer и другие кораллы с крупными полипсами (LPS). Кораллы LPS с большей вероятностью будут бороться с неприятными соседями и используют несколько средств защиты, таких как жалящие щупальца, чтобы держать кораллы Xenia в страхе.

Широкий спектр морских видов может сосуществовать с кораллами Xenia. Они могут сосуществовать с любым видом, безопасным для рифов, включая рыбу-клоуна.

Фрагмент или размножение

Фрагировать коралл Xenia очень просто. Поскольку они будут расти почти на любом субстрате, самый быстрый способ их фрага — это положить рядом с ним обломки живых камней или ракушки, и колония расцветет прямо на запланированном фраговом субстрате.

Отрежьте или уберите обломки, чтобы создать легко транспортируемый фрагмент, чтобы вырастить колонию в другой части аквариума или подарить другу. Вы также можете отрезать колонию Xenia лезвием, чтобы обрезать ее.

Может быть трудно прикрепить отросток коралла к субстрату, но вы можете использовать зубочистку, резиновую ленту или даже пластиковый контейнер, чтобы он естественным образом лежал на обломках.

Возможные проблемы

Род Xenia склонен к циклической смерти, соответствующей лунным событиям. Некоторые колонии можно спасти, обрезав верхушки умирающих колоний и позволив им обосноваться самостоятельно.

Следите за маленьким крабом, который приобретает оттенок вашей Ксении. Краб Xenia часто встречается парами на вершинах закрытых голов ночью, медленно поедая пульсирующий коралл. Многощетинковые черви могут съесть и вашу Ксению.

Представители рода Ксения плохо переносят путешествия. Когда они беспокоятся, они выделяют много слизи, которая привлекает бактерии, которые попадают в контейнер для транспортировки и поедают ксению.

Однако их можно перевозить в сухом виде на короткие расстояния и при благоприятных погодных условиях не более чем на 12 часов. Это помогает снизить уровень бактерий в слизи, которую они создают.

Кораллы по-прежнему будут образовывать защитный слой слизи, но преимущество в том, что они не будут подвергаться воздействию загрязненной морской воды.

Xenia Coral Pros

• Пульсирующий коралл Xenia прочный и адаптируется к различным условиям аквариума.
• Фрагментация проста.
• Неагрессивный коралл.

Xenia Coral Cons

• В одних аквариумах он может быть невероятно выносливым, а в других – трудно развиваться.
• Они могут расти так быстро, что вы примете их за сорняки.

Общие вопросы

Чем кормить Ксению Корал?

Поскольку кораллы Xenia питаются за счет фотосинтеза, нет необходимости в прямом питании.

Несмотря на то, что стабильные параметры воды необходимы, повышенное содержание фосфатов и нитратов может ускорить рост коралла Pulsing Xenia.

Кораллы Ксении закрываются ночью?

Да, кораллы Xenia ночью закрываются, это нормально.