Как отучить мужа пить алкоголь
Содержание:
Алкоголизм — сложная форма зависимости, которая осложняется общедоступностью продуктов с этиловым спиртом. К сожалению, далеко не каждый человек с таким заболеванием осознает серьезность ситуации. Зачастую единственным человеком, которого тревожит судьба алкоголика, является супруга, которая не меньше мужа страдает от пьянства второй половинки. Именно жены начинают бить тревогу и искать способы, как отучить пить человека близкого и родного. Наркологи и психологи утверждают, что супруги алкоголиков имеют колоссальное влияние на зависимого, и могут подтолкнуть его к избавлению от пагубной привычки.
Роль супруги в избавлении мужа от алкоголизма
Жену не даром называют «тылом» — именно она является той самой опорой, которая важна в борьбе с внутренними проблемами у мужа. Если у него прослеживается стойкая привычка пить алкоголь, именно супруга первая видит признаки появления зависимости.
Супруга способна создать у мужчины мотивацию на трезвость, дать ему заряд уверенности в его силах для преодоления наиболее тяжелых моментов отказа от алкоголя.
В 99% случаев жена — истинная движущая сила, не позволяющая мужу прервать лечение.
Психологи возлагают на супругу зависимого основной груз ответственности за поддержание мотивации на трезвость. Чтобы достичь положительной динамики, женщине необходимо:
- регулярно напоминать мужчине о том, что он — опора и поддержка семьи, защита для нее и детей;
- освещать положительные стороны характера мужчины, его жизненного уклада, способностей, которых не хватает семье в периоды его пьянства;
- напоминать о счастливы моментах совместной жизни, прожитых в трезвости;
- инициировать совместные работы по дому, призывать супруга к планированию общего будущего.
Все это создает у мужчины чувство ответственности, нужности и важности. Ведь зачастую причиной ухода в алкоголизм является потеря жизненных ориентиров, ошибочное суждение о том, что он не нужен самым близким людям.
Задайте вопрос специалисту
Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста и узнайте как победить зависимость в вашей семье
8 (800) 350-36-98
бесплатный звонок по РФ
Бесплатная консультация
Худшее, что может предпринять женщина, чтобы избавить супруга от пагубной привычки, — политика осуждения, применения психологического давления, наказания супруга молчанием, обесцениванием его человеческих, супружеских, отцовских или профессиональных качеств. Это может еще больше усугубить неверие алкоголика в себя, что станет причиной срыва.
Методы воздействия на мужа, которые не работают
Итак, начнем обзор способов отучить мужа от злоупотребления алкоголем с наименее эффективных, а иногда и откровенно вредных методов. К ним относятся:
- Добавление в еду и питье народных средств от запойного пьянства без ведома мужчины. Как правило, в их число входят отвары или настойки растений, содержащих специфические гликозиды, которые провоцируют дисульфирамоподобную реакцию. Алкоголь на фоне постоянного приема таких снадобий не распадается на метаболиты и вызывает симптомы острого отравления. Плюсы метода — доступность и дешевизна «лечения» (кавычки здесь вовсе не случайны, ибо назвать это лечением нельзя). Минусы способа — высокий риск необратимых изменений на фоне общей интоксикации организма, а также летального исхода из-за неточности дозировок.
- Добавление без ведома больного в еду и питье аптечных препаратов от алкоголизма. Особенно опасны такие действия при их применении без предварительной консультации с врачом. Любое лекарство имеет противопоказания, которые может распознать только специалист и только при непосредственном осмотре больного. Самолечение может привести к непредсказуемым и необратимым последствиям.
- Совершение нетрадиционных ритуалов — шепотки, заговоры над спящим супругом, амулеты и так далее. Эффективность манипуляций такого рода не доказана. Более того, она никогда не подвергалась официальным проверкам. Несмотря на то, что есть свидетельства о том, что кто-то избавился от алкогольной зависимости благодаря «бабкиной магии», специалисты все же склонны считать, что дело здесь не в высших силах и энергиях, а в желании алкоголика избавиться от зависимости.
- Кодировка уколом, подшиванием без дальнейшей реабилитации и социализации. Помогает контролировать тягу к спиртному в течение конкретного срока (от 1 до 36 месяцев), однако не избавляет от зависимости.
По окончании срока действия препаратов неизбежно наступает срыв.
Наконец, самый распространенный способ, которым пользуется едва ли не половина созависимых супругов, — агрессивное наступление, выдвижение ультиматумов, откровенный шантаж и угрозы. Под их гнетом человек с любой стадией алкоголизма ломается еще быстрее, и его болезнь усугубляется.
По статистике около 80% супружеских пар, которые приходят на прием к наркологу с запущенными формами зависимости и созависимости, цитата — «Испробовали все, что могли, но ничего не помогает». Как правило, под «всё» подразумеваются озвученные выше методы. Зачастую на фоне запущенного алкоголизма у жертвы домашнего лечения в ходе диагностики обнаруживаются заболевания ЖКТ, сердца, печени, возникшие из-за использования «безобидных» отваров.
Методы, которые помогут отучить супруга употреблять алкоголь
В отличие от народных методов и способов с недоказанной эффективностью, комплексная модель снятия зависимости от алкоголя под руководством нарколога и психологов действует в 100% случаев. Для ее реализации необходимо получить согласие больного на прохождение лечения. И это должны быть не слова «для галочки», а осознанное желание бросить пить. Только в этом случае есть шанс спасти любимого человека из лап зеленого змия.
Бросить пить с помощью таблеток, отваров, капель невозможно, так как это противоречит самой природе зависимости. Даже после кодировки алкоголик продолжает быть зависимым.
Единственный работающий способ избавить мужа от пьянства — обратиться к профессионалам нашей клиники или хотя бы наркологического диспансера в вашем городе. Врачи посоветуют индивидуальную схему лечения алкоголизма, ориентируясь на особенности пациента:
- его возраст и стаж употребления;
- семейный анамнез по алкоголизму;
- образ жизни, образование и профессию;
- наличие хронических заболеваний и т. д.
Реально работающая схема избавления от алкоголизма состоит из четырех этапов полноценной терапии, и занимает не меньше года. Да, именно столько необходимо потратить времени для того, чтобы сформировать у алкоголика привычку жить в трезвости. Быстро исправить ситуацию не получится, потому что человеческая психика не настроена моментально усваивать и фиксировать новые привычки.
Первый этап терапии — мотивация на лечение
Вселить в человека чувство необходимости пройти лечение можно упором на факты и потенциальные негативные перемены. В убеждении психологи рекомендуют делать упор на следующие факты:
- Состояние здоровья — допускается как сравнение из разряда «как было — как стало», так и перечисление заболеваний, характерных для алкоголиков. Не стесняйтесь прямо указывать мужу на перемены в его физическом состоянии из-за употребления спиртного.
- Семейное благополучие — подсчитайте, сколько муж тратит на выпивку ежемесячно или в рамках одного запоя. Порассуждайте вместе, на что полезное могло бы хватить этих средств: на предметы, облегчающие быт, на поправление здоровья и т. д.
- Профессиональная самооценка — вспомните вместе с супругом, сколько возможностей для роста было упущено из-за алкоголизма.
Предположите, насколько выше был бы социальный и профессиональный статус мужа, если бы он не злоупотреблял.
Выстраивать убедительную речь желательно без фраз в обвиняющем тоне. Не повышайте голос, наполните речь словами веры в способности мужчины, не обвиняйте его в слабости. Особой строкой подчеркивайте веру в то, что мужчина достоин большего, что вы верите в него, беспокоитесь о его будущем.
Если вам сложно окончательно убедить алкоголика в необходимости терапии, специалисты нашей клиники могут провести интервенцию — беседу, в ходе которой будут применены особые психологические приемы, настраивающие человека на согласие. Закажите бесплатную консультацию у нас на сайте.
Второй этап терапии — медикаментозное лечение
На втором этапе целью становится купирование симптомов зависимости:
- острой тяги к спиртному;
- головной боли, тошноты, сопутствующих состоянию похмелья или абстиненции;
- состояния тревоги, страха перед трезвой жизнью, неуверенности в своих силах.
Терапию с применением лекарств можно проводить как дома, так и в стационаре. Амбулаторное лечение подойдет тем, кто способен контролировать свое поведение и не испытывает серьезных проблем со здоровьем. Госпитализация показана алкоголикам после длительного запоя, а также с симптомами острой интоксикации. Им сначала проводится очищение организма (детоксикация), а затем назначают основное лечение.
Для устранения тяги к спиртному и профилактики рецидива применяют несколько групп препаратов:
- абсорбенты и нейтрализаторы метаболитов алкоголя в таблетках (Зорекс, Глутаргин) при амбулаторной схеме терапии;
- капельницы Мафусол, Ацесоль, Реамберин при восстановлении в стационаре;
- седативные, обезболивающие препараты Лоразепам, Элениум и их аналоги для устранения неврологических симптомов абстиненции;
- препараты витаминов группы В для ускорения восстановления в таблетках или растворах для инъекций.
После полного очищения организма от следов алкоголя и устранения неприятных симптомов назначают протеворецидивные препараты, которые при совмещении с алкоголем провоцируют сильные недомогания: Налтрексон, Антабус, Колме и их аналоги. Медикаментозная кодировка проводится в форме инъекции или длительным приемом лекарств в таблетках.
Третий этап терапии — реабилитация
Этот этап несправедливо игнорируется многими созависимыми супругами алкоголиков. Между тем, он крайне важен в процессе отучения второй половинки от злоупотребления спиртным. Здесь важно вспомнить о том, что алкогольная зависимость нарушает естественные функции переживания позитивных эмоций. Зависимый попросту не умеет радоваться вещам, которым радуется трезвенник. Задача реабилитации — научить человека полноценной жизни без алкогольной стимуляции, испытывать радость, удовлетворение от обыденных вещей, которые казались ему скучными, не заслуживающими эмоций.
В каких бы условиях не проходила реабилитация — дома или в специальном центре, необходимо на год или дольше полностью убрать алкоголь из жизни всех родных и близких. Да, даже праздничные застолья должны быть «трезвыми»! И при этом все должны искренне поддерживать решимость алкоголика начать новую жизнь.
В закрытых центрах желательно проходить реабилитацию тем, кто не способен самостоятельно перестроиться на трезвость. здесь работу ведут грамотные психологи, реабилуются психотерапевтические программы для зависимых:
- 12 шагов;
- Дейтоп;
- Миннесотская модель терапии;
- Методика Макаренко (трудотерапия).
Дополнительно реабилитацию проходят и члены семьи зависимого, ведь им тоже придется поменяться вместе со своим родным.
Завершающий этап — социализация
Изменение отношения к алкоголю и кодировки недостаточно для полного устранения рисков рецидива. Важно ввести зависимого в иной социум. Прежние связи, державшиеся на общих интересах, могут затормозить выздоровление или свести все усилия на «нет».
В структуру социализации входит:
- освоение новых профессиональных навыков;
- трудоустройство в коллектив, где приветствуется трезвость;
- освоение навыков общения с трезвыми людьми;
- восстановление социальной роли и социального статуса.
Этот этап может занять до полугода, и также требует участия всех членов семьи.
Отучить любимого человека от употребления спиртного — длительная и непростая задача, с которой вам помогут справиться специалисты нашего реабилитационного центра. Если вам нужна помощь, чтобы убедить мужа пройти лечение, обращайтесь к нам по указанным контактам.
Как заставить мужа бросить пить? Советы психолога
Что сделать, чтобы муж бросил пить?
Осознайте, что ваш муж страдает от алкогольной зависимости, он теряет контроль над выпитым и остается уверен, что все в порядке. Какие оправдания вы бы ни слышали со стороны супруга, сам он никогда не признается, что слаб перед алкоголем. Постарайтесь действовать первой, ориентируясь на следующие рекомендации.
Зависимость нельзя игнорировать!
Прежде, чем предпринимать какие-либо меры, необходимо самой осознать проблему, самостоятельно она не исчезнет. Муж будет чаще употреблять, следовательно, чаще терять контроль над собой, поведение станет более агрессивным, человек будет постепенно разрушать себя психически и эмоционально.
Если будучи трезвым, ваш супруг замыкается в себе, его состояние подавленное, напряженное и в некоторой мере агрессивное, это первые признаки зависимости. Забудьте об иллюзии о том, что человек изменится сам и ситуация улучшится сама по себе. Этого не произойдет, пока вы не осознаете пагубность ситуации и не начнете принимать меры.
Перестаньте прощать
Прощение и принятие – те качества, которые девушке стараются привить с юности, но в зрелом возрасте они могут обернуться против вас. В случае с пьющим мужем прощение и безоговорочное послушание негативно сказывается не только на вас, но и на зависимом человеке. Прощая, вы принимаете зависимость в свою жизнь и демонстрируете спокойное отношение к этому явлению.
Если вы действительно стремитесь вернуть человека, которого однажды полюбили и желаете спасти его от зависимости, дайте ему прочувствовать всю вину за произошедшее. Даже когда он трезв, вы должны его воспринимать как чужого человека, поскольку даже в трезвости он остается зависим, пока не пройдет лечение и не научится бороться со своими слабостями.
Мужчина не должен чувствовать, что имеет право выпить, а с утра вы снова его простите. Только ведение полностью трезвого образа жизни даст вам повод относиться к мужу снова как к родному человеку.
- Продемонстрируйте свое резко негативное отношение, заставьте его осознать, что семья не принимает алкоголика.
- Ни в коем случае не ухаживайте за мужем, когда у него похмелье, не приносите воду и не укладывайте спать. Пусть спит там, куда сможет дойти сам. Чувство стыда – вот что он должен прочувствовать.
Откажитесь от алкоголя
Чтобы муж бросил употреблять, вы сами должны показать ему пример. Как вы можете с него что-либо требовать, если сами периодически балуете себя коктейлями? Забудьте навсегда о культурном употреблении и способности ощущать меру – все это иллюзия, которая очень быстро и внезапно рассеивается, но человек уже будет зависим, когда это поймет. Жить в трезвости можно только благодаря полному воздержанию.
Благоприятные условия для трезвости
У супруга может быть множество причин, которые не позволяют ему отказаться от вымышленной реальности, которую дарит ему алкогольное забвение. Не стоит надолго задерживаться на позиции «Хочу заставить своего мужа бросить пить», начните задумываться над тем, что вы для этого можете сделать, как можете изменить себя. Если мужчина долгое время остается трезвым, перестаньте его во всем обвинять, давить и душить обязанностями. В какой-то момент вы сможете понять, по какой причине алкогольная реальность для мужа является более удобной.
- Перестаньте обвинять мужа и требовать с него, якобы потому что он мужчина, и он обязан.
- Переместите акцент на другое неприятное событие, он не должен чувствовать себя основной проблемой.
- Скорее всего, в попытках вернуть мужу трезвость вы забыли о себе, займитесь собой, своим эмоциональным и физическим состоянием. Начните меняться, подайте супругу положительный пример и больше никогда не соглашайтесь на унижения.
Конструктивная и спокойная подача информации
Ваши обиды и злость можно легко понять, но переживая эти эмоции, мы не всегда в состоянии донести человеку то, что хотим сказать, а после еще больше злимся, потому, что нас не понимают. Как это исправить?
- Постарайтесь не принимать позицию жертвы или агрессора, когда разговариваете с супругом о важных вещах.
- Почувствуйте себя дипломатом, избавьтесь от эмоций.
- Между позицией нападения и защиты выберите конструктивное общение.
- Перестаньте атаковать или бояться, старайтесь осознавать себя в момент разговора, преподносите информацию спокойно, старайтесь подкреплять аргументами свою точку зрения.
Если у вас не получается, это нормально, просто практикуйте. Не нужно сразу планировать побег и воображать, как вы собираете вещи. Вы вышли замуж за человека, с которым намеревались провести всю жизнь, поэтому найдите в себе смелость бороться за ваше совместное благополучие. Проявите к себе любовь и уважение, тогда муж не будет думать, что вас все устраивает, когда он пьет. Не бойтесь говорить с ним искренне о своих страхах, но и не превращайте все в конфликт.
Так или иначе, проблема будет решена, но начать необходимо с себя, собственного отношения к алкоголю, к самой себе, с любви и уважения к собственной личности. Наблюдайте за собственными изменениями и корректируйте свое поведение – тогда власть над жизнью будет в ваших руках. Задумайтесь над тем, что сделать, чтобы муж бросил пить, как изменить себя и внешние обстоятельства. Вы не сможете поселить в голове супруга мысль о необходимости лечения или насильно уговорить его пройти реабилитацию. Он должен сам прийти к этому выводу, но у вас есть возможность создать для этого благоприятные условия.
Как только человек осознает, что у него проблема и в жизни нужно что-то менять, дело остается за реабилитационной клиникой. Положительные изменения не наступят быстро, освобождение личности от зависимости – это длительный процесс, который требует помощи профессионалов. Одними медикаментами в данном случае тоже не обойтись, должны быть задействованы все сферы человека – биологическая, психологическая, социальная и духовная.
Этапы комплексного лечения
Лечение должно быть комплексным и включать не только медикаментозное воздействие, но также психологическое и эмоциональное.
Мотивация на лечение
Отрицание проблемы со стороны зависимого человека – это нормальное явление, винить его в этом нет смысла, поскольку задействован механизм защиты. Важно найти точки соприкосновения и подходящие слова, если ваш муж не согласен на лечение. После вашего звонка по указанному адресу выезжает психолог. Ему удается подобрать правильные слова и убедить человека добровольно отправиться на лечение. 97% интервенций завершается согласием пациента отправиться на реабилитацию.
Детоксикация
Детоксикация является неотъемлемым этапом лечения, без которого дальнейшие действия не имеют смысла. Организм очищается от токсинов и алкоголя, наши специалисты проводят симптоматическое лечение, поскольку спиртосодержащие вещества негативно сказываются на внутренних системах и органах. Общее состояние пациента нормализуется. Если речь идет о пациенте с длительными запоями, одного подхода детоксикации, скорее всего, будет недостаточно. В среднем должно пройти от 3 до 7 дней, пока пациент не почувствует первые улучшения и организм освободиться от абстинентного синдрома.
Кодирование
При желании пациента мы проводим кодирование от алкоголя, однако данную меру нельзя воспринимать как основной метод лечения. Без психотерапевтической реабилитации эффект будет временным, поскольку кодирование не лечит зависимость, а лишь блокирует острое желание употреблять.
Реабилитация
В рамках реабилитационного курса пациент проживает вдали от города в комфортабельных санаторных условиях. У нас несколько центров и многие из них расположены в заповедной зоне. Искусственно сформированный микросоциум в полной мере окажет благотворное влияние на фоне территориальной и информационной изолированности. Пациенты развивают самостоятельность, способность реагировать адекватно на происходящее, принимать верные решения, поскольку находятся вдали от провокаций и искушений.
Социальная адаптация
Чтобы помощь в лечении не прошла даром, избавление от зависимости требует социальной адаптации, когда пациент после длительной изоляции постепенно восстанавливает связь с обществом. Прекращать работать со специалистами на данном этапе нельзя. Также пациент с зависимостью продолжает участвовать в тренингах, посещать лекции и работать в группе.
Благодаря социальной адаптации возможен поиск нового круга общения, новых увлечений и интересов. Цель завершающего этапа заключается в привитии новых, правильных и полезных жизненных интересов. Еще более эффективному лечению способствует возможность участвовать в волонтерской деятельности в рамках наших центров. Также мы предоставляем возможность обучаться за счет нашей организации, а в дальнейшем трудоустраиваем человека, который смог победить болезнь и больше не зависит от алкоголя.
11 способов бросить пить
Вас беспокоит употребление алкоголя? Возможно, вы чувствуете, что пьете слишком много или слишком часто. Возможно, это привычка, которую вы хотели бы лучше контролировать.
Всегда полезно проконсультироваться с врачом — он сможет помочь вам решить, лучше ли вам сократить потребление или воздержаться. Людям, страдающим алкогольной зависимостью или имеющим другие проблемы со здоровьем или психическим здоровьем, следует полностью отказаться от употребления алкоголя.
Но многие люди могут извлечь выгоду, просто сократив потребление. Если ваш врач предлагает вам воздержаться от употребления алкоголя, Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA) предполагает, что могут быть полезны следующие шаги:
- Напишите об этом в письменной форме.
- Поставьте перед собой цель выпить. Установите ограничение на количество выпитого.
Вы должны соблюдать рекомендуемые нормы употребления алкоголя: не более одной стандартной порции в день для женщин и мужчин в возрасте 65 лет и старше и не более двух стандартных порций в день для мужчин моложе 65 лет. Эти ограничения могут быть слишком высокими для людей. которые имеют определенные медицинские условия или для некоторых пожилых людей. Ваш врач может помочь вам определить, что подходит именно вам.
- Ведите дневник употребления алкоголя. В течение трех-четырех недель отслеживайте каждый раз, когда вы выпиваете. Включите информацию о том, что и сколько вы пили, а также где вы были. Сравните это со своей целью. Если у вас возникли проблемы с достижением цели, обсудите это со своим врачом или другим медицинским работником.
- Не держите алкоголь дома. Отсутствие алкоголя дома может помочь ограничить потребление алкоголя.
- Пейте медленно. Выпейте свой напиток.
Пейте содовую, воду или сок после употребления алкогольных напитков. Никогда не пейте на голодный желудок.
- Выбирайте дни без алкоголя. Решите не пить день или два в неделю. Возможно, вы захотите воздержаться от алкоголя на неделю или месяц, чтобы увидеть, как вы себя чувствуете физически и эмоционально без алкоголя в своей жизни. Отказ от алкоголя может быть хорошим способом начать пить меньше.
-
- Будьте заняты. Прогуляйтесь, займитесь спортом, перекусите или посмотрите фильм. Когда вы дома, найдите новое хобби или вернитесь к старому. Рисование, настольные игры, игра на музыкальном инструменте, работа по дереву — эти и другие занятия — отличная альтернатива выпивке.
- Обратитесь за поддержкой. Сократить употребление алкоголя не всегда легко. Сообщите друзьям и членам семьи, что вам нужна их поддержка. Ваш врач, консультант или терапевт также могут предложить помощь.
- Остерегайтесь искушения. Держитесь подальше от людей и мест, где вам хочется пить. Если вы связываете выпивку с определенными событиями, такими как праздники или каникулы, заранее разработайте план управления ими. Следите за своими ощущениями. Когда вы обеспокоены, одиноки или злы, у вас может возникнуть соблазн выпить. Попробуйте культивировать новые, здоровые способы справиться со стрессом.
- Будьте настойчивы. Большинство людей, которым удалось сократить или полностью прекратить употребление алкоголя, делают это только после нескольких попыток. Вероятно, у вас будут неудачи, но не позволяйте им помешать вам достичь долгосрочной цели. Конечной конечной точки на самом деле нет, так как процесс обычно требует постоянных усилий.
Некоторые из этих стратегий, такие как наблюдение за давлением со стороны сверстников, занятость, просьба о поддержке, осведомленность о искушении и настойчивость, также могут быть полезны для людей, которые хотят полностью отказаться от алкоголя.
После того, как вы сократили потребление алкоголя (так что вы находитесь на уровне рекомендуемых норм или ниже), регулярно проверяйте свои привычки употребления алкоголя, чтобы убедиться, что вы поддерживаете этот уровень употребления алкоголя. Некоторые люди достигают своей цели только для того, чтобы потом обнаружить, что старые привычки снова всплывают. Если это произойдет, обратитесь к врачу.
Изображение: ©PIKSEL | ГеттиИзображения
В качестве услуги для наших читателей издательство Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке архивного контента. Обратите внимание на дату последней проверки или обновления всех статей.
Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться в качестве замены прямой медицинской консультации от вашего врача или другого квалифицированного врача.
Риски и опасности отказа от алкоголя на холоде Турция
Что произойдет, если вы перестанете пить холодную индейку?
В 2020 году более 28 миллионов человек в возрасте 12 лет и старше страдали расстройством, связанным с употреблением алкоголя, заболеванием, определяемым неконтролируемым употреблением алкоголя, несмотря на негативное воздействие на физическое и психическое здоровье человека и его отношения с семьей, друзьями и другими людьми. . 1,2 Чрезмерное регулярное употребление алкоголя может привести к структурным и функциональным изменениям в мозговых цепях, связанных с вознаграждением, стрессом и самоконтролем, что может привести к компульсивным моделям употребления, характерным для зависимости. 2
Исследования показывают, что около половины людей с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, которые внезапно прекращают пить или резко сокращают потребление алкоголя, испытывают ряд симптомов, известных как синдром отмены алкоголя. 3
Алкогольная абстиненция Симптомы и сроки
Признаки и симптомы алкогольной абстиненции могут включать: 3-5
- Потливость.
- Учащенное сердцебиение.
- Учащенное сердцебиение.
- Высокое кровяное давление.
- Головная боль.
- Бессонница.
- Тошнота и рвота.
- Галлюцинации.
- Беспокойство.
- Агитация.
- Тремор или тряска.
Реже, при отсутствии лечения или неадекватном лечении абстиненция может прогрессировать до сильных припадков, белой горячки (DT) и смерти. 3
То, что конкретно происходит в вашем организме, когда вы резко прекращаете пить, зависит от множества факторов. То, сколько, как часто и как долго употребляется алкоголь, влияет на тяжесть абстинентного синдрома.

Хотя точные сроки различаются у разных людей, алкогольный абстинентный синдром обычно начинается в течение 6–24 часов после последнего приема алкоголя и может длиться несколько дней: 5
- В течение 6–12 часов появляются относительно более легкие симптомы отмены. Они могут включать бессонницу, тремор, легкое беспокойство, боль в животе, головную боль, чрезмерное потоотделение (потоотделение), учащенное сердцебиение и потерю аппетита.
- В часы с 12 до 24 возможны галлюцинации.
- В часы с 24 до 48 риск судорог наиболее высок, если они разовьются.
- В часы 48-72 риск развития алкогольного бреда отмены (или DT) сохраняется на третий день с такими симптомами, как психомоторное возбуждение, галлюцинации, дезориентация, учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление, лихорадка и потливость.
Для людей, страдающих алкогольной зависимостью, бросить курить небезопасно. Острая алкогольная абстиненция может быть связана с определенными медицинскими осложнениями. В Американских наркологических центрах (AAC) мы предлагаем круглосуточное наблюдение и уход за медицинской детоксикацией. Мы можем помочь вам пройти через процесс отмены безопасно и с помощью медицинских работников. Позвоните одному из наших навигаторов по приему в
Другие опасные побочные эффекты алкогольной абстиненции
Другие распространенные проблемы, наблюдаемые у тех, кто испытывает алкогольную абстиненцию, включают обезвоживание, дисбаланс электролитов и недоедание — все это может привести к серьезным медицинским осложнениям. 5 Например, дисбаланс электролитов может вызвать нерегулярное сердцебиение. Недоедание, которое часто встречается у людей с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, может привести к значительному дефициту тиамина, что может привести к синдрому Вернике-Корсакова (WKS). 5 WKS на самом деле представляет собой два отдельных синдрома: один представляет собой временное, но тяжелое состояние, известное как энцефалопатия Вернике, которое характеризуется спутанностью сознания, параличом зрительного нерва и проблемами координации мышц. Второе условие — стойкий и инвалидизирующий корсаковский психоз, который приводит к долговременной памяти и проблемам с обучением. 7
Алкогольная абстиненция может быть интенсивной и неприятной. Из-за риска серьезных симптомов и осложнений алкогольной абстиненции, таких как судороги, многие люди получают пользу от стабильной среды и профессиональной помощи, предоставляемой медицинской детоксикацией, которая может предоставить фармацевтические средства и лекарства, помогающие устранить или уменьшить определенные симптомы алкогольной абстиненции.
В медицинской программе детоксикации, которая часто является первым шагом в долгосрочном плане лечения, вы регистрируетесь в специализированном учреждении, где за вами будут внимательно следить под наблюдением медицинских работников, чтобы вы были в такой же безопасности и комфорте, насколько это возможно, как ваш алкоголь вывод управляемый. 8 Лекарства, такие как бензодиазепины относительно длительного действия, могут использоваться для лечения острого синдрома отмены алкоголя и снижения риска осложнений отмены, таких как судороги. 6
Исследования показывают, что режим фиксированного снижения дозы — постепенное снижение дозы бензодиазепинов через фиксированные промежутки времени независимо от тяжести симптомов — может быть полезным амбулаторным вариантом в случаях, когда более тщательный мониторинг может быть не нужен или невозможен. 6
Хотя детоксикация является важным первым шагом, ее может быть недостаточно для поддержки долгосрочного выздоровления человека от алкогольной зависимости. Чтобы поддерживать выздоровление с течением времени и избежать рецидива, продолжающееся лечение может более комплексно воздействовать на ваши основные мысли, эмоции и поведение, которые в первую очередь привели к злоупотреблению алкоголем. Научно обоснованная программа лечения алкогольной зависимости может помочь вам освоить навыки, необходимые для длительного выздоровления. 8 Лечение выглядит по-разному для всех, но может включать поведенческую терапию, консультирование, участие в группах взаимопомощи, лекарства и дополнительные методы лечения.
Преимущества и советы по отказу от алкоголя
Отказ от употребления алкоголя (безопасный) может улучшить или обратить вспять некоторые негативные последствия алкоголя для вашего физического здоровья, в том числе улучшить или обратить вспять когнитивные нарушения, снизить артериальное давление, обратить вспять некоторые формы алкогольного поражения печени, и снижение риска некоторых видов рака каждый год, когда вы трезвы.
Некоторые эффективные стратегии, которые помогут вам на пути к долговременному выздоровлению, включают: Если вы пьете большую часть своей жизни, вы, вероятно, столкнетесь с ситуациями, в которых присутствует алкоголь. Возможно, вам даже предложат выпить. Запланируйте эти сценарии. Навыки отказа от питья могут быть полезными. Разыграйте подобные ситуации по ролям с поддерживающими вас друзьями, чтобы вы были готовы.