Как лечить горб на шее: причины появления, методы лечения, психосоматика. Фото и видео

Содержание

«Вдовий горб» — лечить или убирать

18.02.2019

Вдовий горб – такое грустное название получило локальное скопление жировой ткани в области проекции седьмого шейного позвонка, которое появляется чаще всего у женщин в период менопаузы. Термин вдовий горб родился еще во времена Средних Веков. Еще тогда люди начинали замечать у женщин после 45-50 шишку или горб на шее. В те времена многие женщины к этому периоду жизни уже были вдовами, тогда и родилось такое название, как вдовий горб.

В чистой описательной медицинской терминологии ВДОВИЙ ГОРБ называется локальная липодистрофия. Это никоим образом не липома и не жировик. При липоме разрастается одна жировая клетка, которая приобретает опухолевидное состояние. Жировиком обычно называют атерому – это киста сальной железы, которая имеет капсулу, может разрастаться до значительных размеров и в итоге может воспаляться и нагнаиваться. Поэтому тактика лечения Локальной липодистрофии (вдовьего горба) , липомы и атеромы принципиально различные.

Липому и атерому обычно удаляется только хирургическим способом, делая разрез кожи, через который извлекается собственно липома или атерома с капсулой (в обязательном порядке, так как при оставшейся капсуле может случиться рецидив). Лучшим способом удаления локальной липодистрофии (вдовьего горба) является липосакция (аспирация жира) или лазерный липолиз.
К сожалению, вдовий горб (локальная липодистрофия) проявляется не только у женщин, но и у мужчин также.
Причины возникновения Вдовьего горба (локальной липодистрофии) 1. Менопауза, при которой резко снижается количество эстрогенов и других женских гормонов, а количество мужских гормонов остается прежним и при этом происходит перераспределение жира преимущественно по мужскому типу – на шейно-воротниковой зоне, на руках и животе.
2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника в результате которого нарушается трофика тканей за счет ухудшения иннервации и микроциркуляции крови.

Остеопороз позвоночника, который приводит к деформации позвоночника и формированию горба.
4. Длительный прием глюкокортикоидов приводит к развитию синдрома Иценко-Кушинга при котором перераспределяется жировая ткань преимущественно в верхней половине туловища и на шее.
5. Сидячая работа с длительным напряжением мышц шеи.
6. Наследственная предрасположенность.

Исходя из вышеизложенных причин возникновения вдовьего горба (локальной липодистрофии) можно предложить профилактические меры развития вдовьего горба. Профилактика включает в себя:

1. В период менопаузы входить под присмотром гинеколога эндокринолога, который может предложить ряд мероприятий и препаратов для смягчения гормональных перепадов или при необходимости назначит грамотную гормональную заместительную терапию.

2. Для сна лучше выбрать ортопедическую подушку и умеренно жесткий матрас.

3. Активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки, выполнять комплекс упражнений для укрепления скелетных мышц.
4. Два раза в год проходить курсы массажа шейно-воротниковой зоны для профилактики развития вдовьего горба (локальной липодистрофии).
5. Рациональное питание, с ограничением рафинированных углеводов, тяжелых жиров, продуктов с консервантами и усилителями вкуса. Отдавать предпочтение свежим растительноо и животного происхождения продуктам.

«Вдовий горб» — лечить или убирать? Устранить вдовий горб, который уже сформировался, можно только при помощи липосакции (липоаспирации), при котором через прокол кожи и специальной канюли и вакуума можно эвакуировать жир, или при лазерном липолизе, когда под кожу проводится оптоволокно, которое излучает неодимовый лазер и растворяет жировые клетки, то есть полинасыщенные жиры (полиглицериды) переводит в мононасыщенные жиры (моноглицериды), которые через лимфатическую систему выводятся из организма человека.

Липосакция (липоаспирация) и лазерный липолиз — это малотравматичные, хирургические манипуляции не доставляющие неудобств пациенту и не требуют длительной реабилитации. После липоаспирации (липосакции) и лазерного липолиза нет рецидивов. Всегда постоянный отличный эстетический эффект.

Как проводится липосакция вдовьего горба 1. Средняя длительность процедуры составляет 20-30 минут.
2. Лазерный липолиз вдовьего горба проводится амбулаторно (без необходимости госпитализации).

3. После нанесения антисептика и анестетика, на коже пациента делается небольшой надрез, через который вводится тонкая трубка (канюля), подающая лазерный импульс.
4. Под действием лазера жировая и соединительная ткани начинают разрушаться. Полученные отходы удаляются с помощью аспиратора.
Благодаря свойствам лазера, моментально происходит запаивание сосудов, что снижает кровопотерю и образование гематом.

Результат заметен незамедлительно.

Вдовий горб (холка на шее) — чем опасен, причины появления, симптомы, диагностика и лечение безоперационно

Содержание:

1. Почему появляется вдовий горбик
2. Чем опасен вдовий горб
3. Как спастись от вдовьей холки
4. От вдовьего горба спасёт врач-остеопат
5. Упражнения, помогающие устранить вдовий горбик самостоятельно

Холка, или вдовий горб, — жировые отложения в районе седьмого шейного позвонка, возникающие преимущественно из-за сидячей работы, лишнего веса и недостаточно активного образа жизни, чаще у женщин перед климаксом, когда половые гормоны перестают поддерживать репродуктивную систему и начинают «работать» на сохранение жира.

Народное название холка получила из-за того, что страдают от неё преимущественно женщины средних и старших лет, после менопаузы, когда снижается уровень активности. Раньше считалось, что рост горба напрямую связан с прекращением половой жизни, поэтому он получил название «вдовий».

Горбик опасен в первую очередь тем, что препятствует нормальному кровотоку в шейном отделе позвоночника. Это пагубно влияет и на мозговой кровоток тоже — приводит к состоянию хронической усталости, головным болям, повышению давления и общей апатии.

Почему появляется вдовий горбик

Глобальных причин может быть несколько:

1. Шейный остеохондроз, который сопровождается солевыми отложениями, а вместе с ними — отложением жира в районе шеи.

2. Малоподвижный образ жизни, неправильная осанка. Часто горбик появляется у тех, кто работает за компьютером или преимущественно сидя: учителей, программистов, бухгалтеров.

3. Излишняя физическая нагрузка. Из-за интенсивных тренировок мускулатура шеи имеет склонность уплотняться, шея становится короче, а на холке появляется жировой валик. Это наблюдается у профессиональных спортсменок.

4. Остеопороз — недостаток кальция в костях. Дефицит кальция приводит к деформации костной ткани, которая, в свою очередь, может «вылиться» в появление характерного вдовьего горбика.

5. Болезнь Иценко — Кушинга, избыток гормонов надпочечников. У людей, страдающих от этого заболевания, характерным образом меняется телосложение: верхняя половина тела становится излишне грузной, а ноги, напротив, худеют.

6. Генетическая предрасположенность. Иногда холка возникает не из-за заболеваний, а из-за особенностей телосложения. Проследить это можно по женской линии в семье: если у старших родственников наблюдался горб, вероятность его образования увеличится и у потомков.

Главная же причина появления отложений — сочетание неправильной осанки и недостатка активности, приводящего к лишнему весу и птозу внутренних органов. Это вызывает глобальное натяжение фасциальной системы подвешенной к глоточному бугорку затылочной кости, что, в свою очередь, вызывает соскальзывание головы перед и вниз по косой линии с запрокидыванием затылка, а также компенсаторное смещение нижних швейных и верхних грудных позвонков назад (гильотинирование). При этом часто напрягаются связки перикарда, особенно диафрагмальная, что приводит к смещению основания сердца назад, и давлению им на верхние грудные позвонки Компенсаторно в этом месте начинает разрастаться жировая ткань, формируется шейно-грудной горб. В зоне риска находятся женщины в состоянии менопаузы, когда набор веса происходит естественным путём, но появиться горбик может и у совсем молодых женщин, и у подростков, и даже у мужчин, что часто связано с психоэмоциональным напряжением, сказывающимся на состоянии связочного аппарата сумки сердца в том числе.

В зоне риска также находятся люди, в организме которых присутствует определённый дисбаланс: плоскостопие, сутулость, патологии органов грудной клетки и горла.

Наш ведущий остеопат Малютин Андрей Геннадьевич подробно описывает причины возникновения вдовьего горбика в следующих видео:

Чем опасен вдовий горб

Необходимость постоянно напрягаться, чтобы удерживать голову в правильном положении, приводит к возникновению спазма и застою жидкости. Жировая ткань разрастается, со временем она может занять всю шею, даже захватить область затылка, из-за чего начнутся проблемы с кровообращением, в том числе с поступлением кислорода в мозг. На серьёзных стадиях появляется бессонница, возникает апноэ — так называется остановка дыхания во сне.

Из-за постоянно сведённых мышц и напряжения часто болит голова. И наконец, вдовий горб — ещё и эстетическая проблема: из-за него шея теряет изящество, кажется широкой и короткой.

Симптомы возникновения холки визуальные: характерный горбик тяжело спутать с чем-то другим, но бороться с ним желательно на начальных этапах, когда он меньше размером и лучше поддаётся терапии.

Как спастись от вдовьей холки

Лучший способ избавиться от него — не позволить ему появиться. Существует ряд профилактических мер, которые не только спасут от жировых отложений в районе шеи, но и поддержат организм в тонусе, особенно во время менопаузы.

1. Выбирайте для сна жёсткий матрас, не экономьте на качественной подушке. Жёсткая постель способствует принятию физиологически правильной позы, благодаря которой позвоночник не деформируется. Подушку подбирайте по следующим параметрам: ширина соответствует ширине плеч, высота не более 10 см, в качестве наполнителя лучше всего подойдут экологические материалы — бамбук, гречишная шелуха.

2. Регулярно занимайтесь гимнастикой — разминайте зону плеч, шеи, наклоняйте голову влево и вправо, круговыми движениями, пытайтесь дотянуться до плеча подбородком. Можно завести фитнес-браслет, который будет напоминать о необходимости сделать небольшую разминку, что особенно актуально для тех, кто занимается сидячей работой.

Например:

прислонитесь лопатками к стене и начните поворачивать голову влево-вправо, потом наклонять её влево-вправо, 10–30 раз, сначала с небольшой амплитудой, но постепенно её наращивая,

сделайте самомассаж: положите ладони на проблемную область, погладьте её сверху вниз 7–10 раз, потом разотрите кончиками пальцев с фиксацией на болезненных местах, затем ребром ладони разотрите холку снизу вверх, а потом сожмите ладонями ткани в области предплечий и плеч.

3. Питайтесь правильно, не голодайте, но отдавайте предпочтение здоровым блюдам, овощам и фруктам. Пейте достаточно воды.

4. Гуляйте, занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни. Даже простая прогулка на свежем воздухе подойдёт, если нет ни возможности, ни желания посещать спортзал. Есть множество занятий для тех, кто не может сильно себя нагружать: скандинавская ходьба, бассейн, аэробика, танцы.

5. Пользуйтесь услугами массажистов, мануальных терапевтов, остеопатов. Нет лучшего способа профилактики вдовьего горба, чем время от времени доверять свою спину профессионалам.

От вдовьего горба спасёт врач-остеопат

Остеопат — не массажист: это специалист-медик с высшим образованием, который подходит к вопросу недугов комплексно. В организме всё взаимосвязано, и причина той или иной «внешней» проблемы может скрываться, например, в патологиях внутренних органов, в дисбалансе систем.

Воздействие остеопата неинвазивное, безболезненное и расслабляющее.

Чем он поможет:

Уберёт напряжение связок перикарда.
Расслабит диафрагму.
Выполнит лифт внутренних органов.
Вернёт позвонки в их физиологическое позиционное состояние.
Восстановит микроциркуляцию в поражённой зоне.
Прочее.

А также:

вернёт телу лёгкость, сбалансирует отдельные системы организма между собой.

Упражнения, помогающие устранить вдовий горбик самостоятельно

*Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Автор статьи:

Малютин Андрей Геннадьевич

Главный врач, ведущий остеопат, мануальный терапевт, терапевт. Специализация: боль в спине, внутренние болезни, повышение внутриглазного и внутричерепного давления, гинекологические болезни.

Уточняйте время приема специалиста

Горбинка на шее сзади: причины, диагностика и лечение

Горбинка на шее сзади может иметь различные причины, поэтому для ее исследования врач может использовать несколько методов диагностики, включая рентген и физикальное обследование. .

Человек может называть горб на затылке буйволиным горбом или «горбом вдовы», в зависимости от того, что его вызывает.

В этой статье мы расскажем о причинах, симптомах, диагностике и лечении горба на задней части шеи.

Поделиться на Pinterest Горбинка на шее сзади может быть вызвана целым рядом состояний.

Дорсоцервикальный жировой слой также известен как буйволиный горб. Накопление жира между лопатками приводит к образованию горба на задней части шеи.

Лекарства, которые люди принимают для лечения ВИЧ и синдрома Кушинга, могут вызывать накопление жира на плечах. Другие возможные причины включают:

стероиды
ожирение
генетика

Если горб на задней части шеи вызван приемом лекарств, врач может изменить тип или дозировку. Они также могут порекомендовать операцию по удалению жировой ткани.

Горб вдовы — это старый и в настоящее время неприемлемый термин, обозначающий, когда верхняя часть спины сильно закруглена, создавая впечатление горба на задней части шеи. Условия, которые могут вызвать искривление позвоночника, включают кифоз и остеопороз.

Кифоз

Кифоз — это состояние, при котором искривление грудного отдела позвоночника — позвоночника в середине грудной клетки — превышает 50 градусов. Естественный изгиб позвоночника должен составлять от 20 до 45 градусов.

Врач может порекомендовать ношение корсета для коррекции искривления и физиотерапию для укрепления позвоночника. В крайних случаях искривления позвоночника хирургическое вмешательство может быть единственным выходом.

Остеопороз

Остеопороз — это состояние, которое приводит к потере костной массы, повышенному риску переломов и сильному округлению верхней части спины. Верхняя часть спины округляется, когда ослабленные позвонки в верхней части позвоночника разрушаются.

Лекарства, такие как селективные модуляторы рецепторов эстрогена (SERM), заместительная терапия эстрогенами (ERT), кальцитонин и бисфосфонаты, могут увеличивать костную массу и предотвращать переломы.

Узнайте, как естественным образом увеличить плотность костной ткани.

Помимо остеопороза и кифоза, горб на шее сзади может быть вызван многими другими причинами. К ним относятся:

Мышечные узлы

Чрезмерная нагрузка, плохая осанка и недостаточное расслабление мышц могут привести к образованию тугих, болезненных скоплений возбужденных мышц, которые ощущаются как горб на задней части шеи.

Фурункулы и карбункулы

Фурункулы и карбункулы образуются при инфицировании волосяных фолликулов, обычно бактериями Staphylococcus aureus . Большинство фурункулов в конечном итоге лопаются сами по себе и заживают, не оставляя шрамов.

Кисты

Хотя люди часто называют кисты сальными кистами, они не затрагивают сальные железы. Кератиновый материал заполняет эти комочки, на формирование которых могут уйти годы.

Родинки

Родинки также известны как невусы. Эти плоские или приподнятые бугорки очень распространены и могут развиваться на задней части шеи. У некоторых людей на коже может быть от 10 до 40 родинок.

Если человек заметил, что родинка стала темнее, больше или изменила форму, ему следует срочно обратиться к врачу. Любое из этих изменений может быть признаком меланомы, серьезной формы рака кожи.

Лечение горба на задней части шеи зависит от причины горба.

Фурункулы и карбункулы: Домашний уход с использованием теплых влажных компрессов (прикладывание теплой влажной ткани к области на 10–20 минут) во многих случаях может помочь ускорить заживление фурункулов и карбункулов. В более тяжелых случаях, особенно при наличии признаков инфекции, таких как покраснение, боль и лихорадка, врач может дренировать опухоль и назначить антибиотики.
Мышечные узлы: Массаж, иглоукалывание, упражнения на растяжку, физиотерапия и обезболивающие препараты могут облегчить симптомы мышечных узлов.
Кисты: Если киста вызывает раздражение, наиболее эффективным методом лечения является послеоперационный дренаж и, как правило, последующее хирургическое удаление.
Родинки: Большинство родинок не требуют лечения, за исключением случаев меланомы, в этом случае необходимо их удаление.

Действия, которые может предпринять врач при диагностике горба или бугорка на задней части шеи, включают:

сбор полного медицинского анамнеза
выявление принимаемых лекарств
оценка подозрительных родинок
проведение медицинского осмотра позвоночника
использование рентгеновских лучей для проверки положения позвонков
определение плотности дыхания
4 9 вместимость
использование МРТ для выявления компрессии спинного мозга
проведение физического осмотра для оценки аномалий кожи и подлежащих тканей, которое может включать постукивание по воспаленным мышцам

Осложнения, которые могут развиться из-за горба на шее сзади, зависят от того, что его вызвало.

Для людей с горбом, возникшим в результате остеопороза, высок риск повторных переломов и длительной нетрудоспособности. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, каждая вторая женщина и каждый четвертый мужчина старше 50 лет могут получить перелом кости из-за остеопороза.

Серьезное округление верхней части спины или кифоз может вызвать затрудненное дыхание, длительное покалывание и слабость в ногах, хотя эти осложнения встречаются редко.

Возможные, но нечастые осложнения фурункулов и карбункулов включают рубцевание и сепсис.

Родинки могут вызывать беспокойство, поскольку они могут быть признаком меланомы. Хотя это бывает не часто, людям следует обратить внимание на родинки, которые:

растут
зудят
кровоточат
темнеют
иным образом изменяются

задняя часть шеи причиняет им боль, или у них есть фурункулы, которые не поддаются домашнему лечению.

С возрастом человек может обратить внимание на свою осанку. Если они заметят какое-либо искривление позвоночника, им следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком остеопороза.

Исход для человека с горбом на шее сзади тесно связан с причиной, вызвавшей его.

Если человек проявляет активность, он может замедлить прогрессирование потери костной массы, связанной с остеопорозом, и снизить риск переломов костей. Шаги, которые они могут предпринять, включают здоровое питание и физические упражнения.

Симптомы кифоза могут появиться в детстве, и ранняя диагностика и лечение могут помочь исправить искривление позвоночника до того, как человек достигнет совершеннолетия.

Исследователи обнаружили, что люди, перенесшие операцию по удалению дорсоцервикального жирового тела или буйволиного горба, обычно сообщают о хороших результатах.

Люди с шишками на задней части шеи из-за проблем с кожей, таких как фурункулы, карбункулы, родинки и кисты, как правило, имеют хороший прогноз. Фурункулы обычно проходят в течение от 2 дней до 3 недель.

Некоторые причины горба на шее сзади, такие как фурункулы, можно предотвратить, соблюдая правила ухода за кожей и гигиены.

Использование солнцезащитного крема с высоким SPF предотвратит дальнейший рост родинок у людей с родинками и защитит кожу от УФ-повреждений.

Все люди должны придерживаться здоровой, хорошо сбалансированной диеты, богатой кальцием и витамином D, чтобы сохранить свои кости крепкими.

Горбинка на задней части шеи может быть симптомом относительно легкого кожного заболевания, например фурункула. Однако более серьезные заболевания, такие как остеопороз, также могут вызывать горбы и шишки на задней части шеи.

Если человек замечает какие-либо болезненные бугорки на шее, которые растут или изменяют форму, ему следует обратиться к врачу.

Горбинка на задней части шеи: причины, диагностика и лечение

Горбинка на задней части шеи может быть вызвана различными причинами, поэтому врач может использовать несколько диагностических инструментов, включая рентген и физикальное обследование, для исследования Это.

В этой статье мы расскажем о причинах, симптомах, диагностике и лечении горба на задней части шеи.

Поделиться на Pinterest Горбинка на шее сзади может быть вызвана целым рядом состояний.

Лекарства, которые люди принимают для лечения ВИЧ и синдрома Кушинга, могут вызывать накопление жира на плечах. Другие возможные причины включают в себя:

стероиды
ожирение
генетика

Горб вдовы — это старый и в настоящее время неприемлемый термин, обозначающий, когда верхняя часть спины сильно округляется, создавая впечатление горба на задней части шеи. Условия, которые могут вызвать искривление позвоночника, включают кифоз и остеопороз.