Игры для спины: Игра «Рисунки на спине»

Содержание

Подвижные народные игры. Упражнения для укрепления мышц спины. Игра Чехорда | План-конспект:

Содержимое разработки

Подвижные народные игры.

Тема: Упражнения для укрепления мышц спины. Игра «Чехорда»

Этапы урока	Дозировка	Деятельность учителя	Деятельность учащегося	УУД
Организационный момент	1-1.5 мин.	Мотивация. Построение. Сообщение задач занятия. Проверка осанки. Измерение ЧСС.	Слушают учителя. Измеряют ЧСС	Личностные: формирование потребности в занятиях физической культурой, самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.
Подготовительная часть (10-15 мин.)	40 сек 40 сек 40 сек 40 сек 40 сек 40 сек 40 сек 40 сек 40 сек 20 сек 30 сек. 30 сек 40 сек 40 сек 40 сек 40 сек 40 сек 40 сек 40 сек 2 мин.	Учитель проводит разминку (приложение №1) Ходьба с мешочком на голове на носках, руки в стороны на носках, руки вверх на пятках, руки за голову на внешней стороне стопы, руки на поясе перекатом с пятки на носки, руки за спину в полуприседе, руки вперед ходьба приставными шагами правым боком то же левым боком Бег на носках с сохранением правильной осанки Дыхательное упражнение Спокойная ходьба Свободное построение Проверка осанки Упражнения с палками. 1. И.П. – о.с., палка внизу 1-4 правая назад на носок, руки вперед, вверх, прогнуться (вдох) 5-8 – и.п. (выдох) 2. И.П. — стойка ноги врозь, палка внизу. 1 – поворот туловища направо, палка вперед 2 – и.п. 3 – то же влево 4 –и.п. 3. И.П. – о.с., палка внизу 1-2 – палку на грудь, присед 3-4 — и.п. 4. И.П. – о.с., палка внизу 1 – палка на грудь 2 — вперед 3 – на грудь 4 – вверх 5-6 вернуться в и.п. 5. И.П. – о.с., палка внизу 1 – шаг с правой ноги в сторону, палка вертикально вверх, левая вверху (вдох) 2 – и.п. (выдох) 3 – с левой ноги (вдох) 4 – и.п. (выдох) 6. И.П. – стойка ноги врозь, палка за голову 1 – шаг правой ногой вперед 2 – наклон вперед к правой ноге 3 – выпрямиться, палка вперед 4 – и.п. 5-8 – тоже с левой ноги 7. И.П. – о.с., палка внизу, 1-4 прыжки на месте палка на грудь. 5-8 поворот направо прыжки на месте палка вверх 9-12 поворот на лево прыжки на месте палка на грудь 13-16 прыжки на месте палка внизу Ходьба на месте, палка у правого плеча, дыхательные упражнения.	Правильно выполняют упражнения. Соблюдают дистанцию и следят за правильной осанкой. Выполняют дыхательные упражнения Получают гимнастические палки. Строятся в колонну по 2. Слушают указания учителя и выполняют упражнения следя за правильной осанкой. Правильно выполняют упражнения с максимальной амплитудой. Выполняют дыхательную гимнастику в движении.	Личностные: Воспитание дисциплинированности. Регулятивные: развитие внимания, умеют оценивать правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок
Подготовительная часть (10-15 мин.)				Личностные: установка на здоровый образ жизни. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ учителем техники лазанья по канату в три приема. Личностные: воспитание дисциплинированности. Регулятивные: развитие внимания, умеют оценивать правильность выполнения действий; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Организационный момент	1-1,5 мин.	Сбор палок, раздача ковриков	Сдают гимнастические палки, получают коврики Перестраиваются в шахматном порядке.	Личностные: воспитание дисциплинированности.
Основная часть (20-25 мин.)	2 мин 2 мин 2 мин. 2 мин. 2 мин. 2 мин. 2 мин 2 мин. 2 мин. 2 мин. 1 мин.	Упражнения на развитие силы мышц спины и брюшного пресса (приложение №2) 1. И.П. – лежа на спине 1-4 самовытяжение 5-8 расслабление 2. И.П. то же 1 – согнуть ноги 2 – медленно выпрямить 3 – развести в стороны 4 – и.п. 3. И.П. – то же, правая рука вверх, левая вниз 1 – поднять голову и плечевой пояс, сменить и.п. положение рук 2 — и.п. 4. И.П. – лежа на спине, руки согнуты в локтевых суставах 1 – ноги врозь 2 — руки вниз 3 – поднять голову 4 – и.п. 5. И.П. – лежа на спине, руки вдоль туловища 1 – поднять прямые ноги 2-4 – удерживание их Диафрагмальное дыхание И.П. – лежа на животе, руки в «крылышки» 1-7 ноги «кроль» 8 — и.п. 7. И.П. – то же 1 -4 руки «брасс», ноги «кроль» 8. И.П. – то же Поворот «бревнышком» на спину И.П. – лежа на животе, руки вверх Упражнение «лодочка» Самовытяжение Диафрагмальное дыхание	Соблюдают правильное положение тела. Слушают учителя и повторяют упражнения. Правильно выполняют диафрагмальное дыхание Выполняют упражнение с максимальной амплитудой Правильно выполняют диафрагмальное дыхание	Познавательные: обще учебные- извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта. Личностные: воспитание дисциплинированности. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ учителем упражнений на развитие силы мышц спины и брюшного пресса.
Организационный момент (1-1,5 мин.)		Перестроение в 2 колоны, сбор ковриков Сдача ковриков. Построение в одну шеренгу	Сдают коврики. Строятся в одну шеренгу.	Личностные: воспитание дисциплинированности.

Приложение №1

Ходьба с мешочком на голове

на носках, руки в стороны
на носках, руки вверх
на пятках, руки за голову
на внешней стороне стопы, руки на поясе
перекатом с пятки на носки, руки за спину
в полуприседе, руки вперед
ходьба приставными шагами правым боком
то же левым боком

Бег на носках с сохранением правильной осанки

Дыхательное упражнение

Спокойная ходьба

Свободное построение

Проверка осанки

Упражнения с палками.

1. И.П. – о.с., палка внизу

1-4 правая назад на носок, руки вперед, вверх, прогнуться (вдох)

5-8 – и.п. (выдох)

2. И.П. — стойка ноги врозь, палка внизу.

1 – поворот туловища направо, палка вперед

2 – и.п.

3 – то же влево

4 –и.п.

3. И.П. – о.с., палка внизу

1-2 – палку на грудь, присед

3-4 — и.п.

4. И.П. – о.с., палка внизу

1 – палка на грудь

2 — вперед

3 – на грудь

4 – вверх

5-6 вернуться в и.п.

5. И.П. – о.с., палка внизу

1 – шаг с правой ноги в сторону, палка вертикально вверх, левая вверху (вдох)

2 – и.п. (выдох)

3 – с левой ноги (вдох)

4 – и.п. (выдох)

6. И.П. – стойка ноги врозь, палка за голову

1 – шаг правой ногой вперед

2 – наклон вперед к правой ноге
3 – выпрямиться, палка вперед

4 – и.п.

5-8 – тоже с левой ноги

7. И.П. – о.с., палка внизу,

1-4 прыжки на месте палка на грудь.

5-8 поворот направо прыжки на месте палка вверх

9-12 поворот на лево прыжки на месте палка на грудь

13-16 прыжки на месте палка

Внизу

Ходьба на месте, палка у правого плеча, дыхательные упражнения.

Приложение №2

И.П. – лежа на спине

1-4 самовытяжение

5-8 расслабление

2. И.П. то же

1 – согнуть ноги

2 – медленно выпрямить

3 – развести в стороны

4 – и.п.

3. И.П. – то же, правая рука вверх, левая вниз

1 – поднять голову и плечевой пояс, сменить

и.п. положение рук

2 — и.п.

4. И.П. – лежа на спине, руки согнуты в локтевых суставах

1 – ноги врозь

2 — руки вниз

3 – поднять голову

4 – и.п.

5. И.П. – лежа на спине, руки вдоль туловища

1 – поднять прямые ноги

2-4 – удерживание их

Диафрагмальное дыхание

И.П. – лежа на животе, руки в «крылышки»

1-7 ноги «кроль»

8 — и.п.

7. И.П. – то же

1 -4 руки «брасс», ноги «кроль»

8. И.П. – то же

Поворот «бревнышком» на спину

И.П. – лежа на животе, руки вверх

Упражнение «лодочка»

Самовытяжение

Диафрагмальное дыхание

Перестроение в 2 колоны, сбор ковриков

Приложение №3

Учебный предмет	Физическая культура
Класс	4
Тип урока	Комплексный
Цель урока	Формирование правильной осанки , укрепление мышц спины и брюшного пресса.
Основной термины, понятия	Диафрогмальное дыхание, пульс, осанка.
Планируемые результаты урока
Предметные Метапредметные: Личностные	Научаться: соблюдать дисциплину на уроке, выпонять упражнения с максимальной амплитудой. Соблюдать правильную осанку. Познавательные: формирование представления о корригирующей гимнастике. Коммуникативные: выражают готовность слушать собеседника и вести диалог, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. Регулятивные: умение технически правильно выполнять дйствия на всех этапах урока. Самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни, развивать внимание, ловкость координацию; умение соблюдать правила поведения и предупреждение травматизма во время выполнения упражнений: с гимнастическими палками и на ковриках.
Организация пространства
Форма работы:	Ресурсы:
Фронтальная, поточная, индивидуальная.	Технические средства обучения: гимнастические палки, мешочки с песком, гимнастические скамейки, обручи, магнитофон, диски с детскими песнями.

Технологическая карта урока

Настольные игры. Russelbande. К финишу, на спине у друга.

Весёлые поросята из цирка ДюСоХрю любят в солнечную погоду порезвиться на лугу. Они бегают, перепрыгивают друг через друга и выстраивают пирамиды. Но больше всего на свете поросята обожают устраивать гонки на узких дорожках, на которых нет места для обгона, и приходится перепрыгивать через соперников. Сегодня на Розовом диване — свинкоакробатическая настольная игра Russelbande (Банда пятачок).

Так как свинки не простые, а цирковые, то они запрыгивают на спины убежавших вперёд конкурентов и преодолевают часть трассы без усилий, подгоняя собратьев, находящихся внизу пирамиды. На финише всегда шумно — поросята очень часто не могут определить, кто из них победил. Приходится начинать гонку заново…

Внутри небольшой коробочки находятся сегменты трассы, кубик, фишки поросят, маркеры игроков и «Правила проведения гонок для цирковых поросят». Свободное место используется для тренировок и прыжков — поросятам всегда необходимо быть в форме.

Каждый игрок возьмёт под своё управление деревянного поросёнка своего цвета; всего на трассу может выйти 7 бегунов. Круглые маркеры, совпадающие по цвету с поросёнком, служат напоминанием игроку (в пылу страстей гонки можно забыть свой цвет).

На грани кубика нанесены чёрные и красные точки. Цвет определяет специальное действие, которое может выполнить игрок в свой ход.

8 двусторонних прямоугольников с изображением беговой дорожки послужат для создания трассы. Тайлы изготовлены из толстого картона и покрыты глянцем, предотвращающим стирание рисунка.

Похрюкали!

Трасса создаётся произвольным образом, картонки можно располагать как горизонтально, так и вертикально. Единственное условие — у беговой дорожки должны быть начало и конец (запрещено замыкать трассу в петлю).

Оппоненты выбирают поросёнка и диск-маркер любимого цвета. Фигурка выставляется на начало трассы, а маркер располагается перед игроком. Самый громко хрюкающий бегун получает кубик и начинает гонку.

Если на кубике выпали красные точки (2,3 или 4), то необходимо передвинуть поросёнка по трассе на указанное количество отметок. На этом ход заканчивается, и шестигранник передаётся следующему бегуну по часовой стрелке. Например: оранжевый поросёнок передвигается на три отметки вперёд и, гордо похрюкивая, отдаёт кубик соседу слева.

Чёрная «единица» позволяет погрустневшему игроку повторно попытать счастья, бросив шестигранник ещё раз. Повторный бросок производится по желанию. Например: жёлтый игрок выбрасывает единицу и встаёт на начало трассы. Скромное начало гонки… Хорошо, что кубик можно бросить второй раз!

Если после передвижения поросёнок останавливается на отметке, занятой оппонентом, то активный игрок строит пирамиду, размещая свою фигурку на спину поросёнка оппонента.

Например: повторный бросок жёлтого поросёнка позволяет передвинуться на две отметки вперёд, взобравшись на спину возмущённого оранжевого бегуна.

В случае, если на спине активного игрока кто-то сидит, необходимо продвинуть как свою, так и все чужие фишки, сидящие на спине поросёнка. Большая удача для оппонентов, которые преодолеют несколько отметок в чужой ход.

Например: синий поросёнок должен продвинуться на две отметки вперёд. На его спине сидит жёлтый и оранжевый бегуны — вся пирамида из трёх поросят передвигается в сторону финиша. Со спины посиневшего от неимоверных усилий поросёнка раздаются радостные похрюкивания товарищей, преодолевших некоторое расстояние в чужой ход.

Чёрная «тройка» позволяет повторно бросить кубик, но только в том случае, если до броска поросёнок находился на последнем месте. В противном случае после перемещения ход игрока заканчивается. Например: зелёный поросёнок после передвижения может повторно бросить кубик, так как занимает последнюю позицию среди участников забега.

Один раз за гонку каждый игрок может удлинить трассу, переместив первый тайл дорожки в конец дистанции (при условии, что на тайле нет поросят). При этом необходимо положить свой маркер рядом с перемещённой картонкой. Отличный способ увеличить шансы на победу для отстающего игрока — финиш отдаляется, давая аутсайдерам шансы сократить дистанцию!

Поросёнок, первым достигший финишной черты, объявляется победителем гонки. Если гонку заканчивают несколько поросят, путешествующих на спине своего собрата, то победителем объявляется бегун, больше всех хрюкнувший в течение тридцати секунд.

Собрав пирамиду на финише.

Весёлая гонка для маленьких игроков, динамичная, быстрая и качественно изготовленная (как и вся продукция от «Трёх магов»). В случае выпадения чёрных цифр игроку необходимо оценить ситуацию и принять решение: совершать повторный бросок или нет. Если поросёнок остановился на спине оппонента, то можно остаться там до своего следующего хода, так как противник продвинет вас вперёд, провезя на спине поближе к финишу.

Либо рискнуть и вырваться вперёд, выбросив, например, «четвёрку».

Игра проходит весело, поросята катаются на спинах друг друга, составляя пирамиды, неспешно ползущие по дорожке в финишной черте. В случае, когда появляется явный лидер, отставшие оппоненты немедленно удлиняют дистанцию в надежде нагнать лидера.

После гонки поросята отправляются на выступления в цирк ДюСоХрю, где показывают цирковые номера, составляя замысловатые фигуры и балансируя на цветных дисках. Программу выступления «Банды пятачка» можно посмотреть в центре буклета. После гонки игроки могут попытаться повторить номера великих артистов, составив фигурки в соответствии с рисунком. Для этого потребуется чувство баланса и ловкость.

Игра предоставлена для обзора магазином «Игровед», продавцы которого окажут квалифицированную помощь в подборе и выборе интересующего вас товара.

Как избежать болей в спине от игры на гитаре

Игра на инструменте является полезным времяпрепровождением для одних и образа жизни для других. Независимо от вашего пристрастия к инструменту, вы можете обнаружить, что испытываете боль от игры на гитаре, особенно если вы играете на протяжении длительного периода времени.

Сидя или стоя, вы используете одну сторону вашего тела, когда играете на гитаре. Больше всего испытываю нагрузку плечо, кисть и предплечье той стороны тела, где осуществляется навигация по грифу. Если вы стоя играете на гитаре, то этот дисбаланс усугубляется еще и ремнем. Правой рукой игрок выдерживает вес своей гитары, а левой рукой «бегает» по грифу, которая в данный момент является противовесом другой стороне, или, наоборот, для левшей. Дополнительные работы этих мышц приводят к их напряжению и сокращению после длительного отдыха. Мышцы травмируются поскольку они не являются достаточно гибкими, чтобы выполнять работу без травм. Следующие советы помогут предотвратить боли шеи, плеч и спины, вызванными чрезмерными нагрузками, когда играете на гитаре.

Чтобы избежать болей после игры на гитаре, с начало необходимо делать разминку.

Вы думаете, что разминка для игры на гитаре может только содержать пальцевые упражнения на грифе? Это, конечно, важно, как для качества игры, для разминки ваших пальцев, а так и для мышц предплечья. Тем не менее, остальная часть вашего тела должна быть тоже разогрета. Шея, спина, плечи и бедра должны быть растянуты перед вашим выступлением или началом занятий на гитаре. Это гарантирует вам, что мышцы будут гибкими, организм получит свежие питательные вещества и кислород для увеличения притока крови к телу.

Не забываем держать правильную осанку, это предотвратит будущее развитие болей в шеи, плечах, спине и бедрах у гитаристов

Одним из наиболее важных положений тела, когда вы играете на гитаре, следить за тем, чтобы ваши плечи были низкими, а позвоночник прямой. Многие люди, особенно начинающие гитаристы, всегда сутулятся за инструментом, сидят с напряженными плечами, так как все их внимание сконцентрировано только на своей игре. Правильное положение тела является одним из ваших лучших средств защиты от плохой осанки, когда играете на гитаре.

Если вы сидите или стоите, приложите все свои усилия, чтобы не горбиться над гитарой. Для новичков гитаристов или тех, кто привык смотреть только на гриф, это может занять некоторую практику. Держите шею как можно прямее. Убедитесь, что ваши плечи не поднимаются вверх к голове.

Если играете стоя, то играйте на длинном ремне. Некоторые люди предпочитают держать гитару низко, в то время как другим нравится очень высоко. Лучшая и эргономичная позиция тогда когда вес гитары располагается в вашем центре тяжести, а это будет возле пупа для мужчин и бедер для женщин.

Играя сидя на гитаре, не поддавайтесь искушению закидывать ногу на ногу, что вызывает нагрузку на ваше тело, увеличивает нагрузку на мышцы бедра, позвоночника и нижние мышцы спины. Ваша рука должна слегка отдыхать на нижней половине гитаре.

Не забываем делать перерывы по ходу выступления или между упражнения по игре на гитаре, во имя предотвращения развития болей.

Некоторые люди могут играть на гитаре, оставаясь на месте в течение нескольких часов, но ваш первоначальный прогрев не будет удерживать ваши мышцы в тонусе так долго. Поэтому всегда через каждые полчаса игры следует делать перерыв, отдохнуть и подвигаться. Если вы играете сидя, встаньте и позвольте своим мышцам бедра отдохнуть. Если вы играете стоя, дайте своим ногам отдых. Применяя двухминутный перерыв каждые полчаса, вы предоставляете мышцам определенный отдых.

Игра на гитаре не должна причинять вам боль.

Обращайте внимание на осанку, разогрев своего тела и делайте перерывы. Эти приемы помогут вам предотвратить боли в спине во время вашей тренировки.

Что делать, если через некоторое время у нас появляется боль в спине от игры на гитаре?

Не видя картины вашей игровой позиции или не наблюдая за вашей техникой, трудно дать правильный совет. Позвольте мне предвосхитить мой ответ, сказав, что было бы неплохо увидеть кого-то об этом — вашего друга, который преподает гитару, профессора по гитаре в местном университете, даже врач, такой как физиотерапевт, мог бы помочь вам и, вероятно, дать Вам больше персонализированной информации.

Тем не менее, после прочтения вашего вопроса на ум пришло несколько вещей:

Когда ты стоишь, твоя гитара низко висит?

Игроки, как правило, не понимают, что их гитары находятся ближе к груди, чем сидят. Весь вес гитары лежит на коленях, и игрок обычно в некоторой степени наклонен над инструментом. Стоя с низко висящей гитарой, как это видят многие металлисты, спина поддерживает большую часть веса гитары и приводит к неправильному положению игрока.

Это можно исправить, отрегулировав гитарные ремни так, чтобы ваша гитара стояла в том же положении, что и сидя. Когда ты встаешь, это должно быть довольно высоко на туловище. Это будет выглядеть немного глупо, но вес остается на руках, и это хорошо.

Насколько широкий твой гитарный ремень?

Если вы приобретете более широкий ремешок для гитары, он распределит вес гитары более равномерно по вашим плечам и, следовательно, уменьшит боль в спине.

Ваши руки напряжены, когда вы играете?

Напряжение мышц рук может включать в себя мышцы плеча спины. Напряженность при игре — нет-нет. Вы должны быть расслаблены все время.

У вас обычно есть проблемы со спиной?

Если у вас грыжа диска, вес гитары может спровоцировать вашу боль.

Где находится боль?

Если мы знаем, где у вас болит спина, это может помочь сузить причину боли.

Что касается веса гитар, большинство гитар довольно легкие — заметным исключением являются Fender Squire Stratocaster и некоторые модели Jaguar (к сожалению!). Эти гитары могут быть в диапазоне 8-10 фунтов. Другие гитары, которые сделаны из различных материалов, таких как Basswood, очень легкие и имеют более 5-6 фунтов. Акустические гитары, очевидно, довольно легкие, но вес этих гитар находится на шее; которая требует соответствующей компенсации.

Надеюсь, это поможет.

Рылов и Колесников выполнили норматив на Игры на дистанции 100 м на спине

https://rsport.ria.ru/20210405/normativ-1604350512.html

Рылов и Колесников выполнили норматив на Игры на дистанции 100 м на спине

Евгений Рылов завоевал золотую медаль на дистанции 100 метров на спине на чемпионате России по плаванию, который проходит в Казани. Спорт РИА Новости, 05.04.2021

2021-04-05T19:10

2021-04-05T19:11

чемпионат россии по плаванию

плавание

климент колесников

евгений рылов

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/155673/25/1556732508_0:0:3113:1752_1920x0_80_0_0_f067351fd6eec7eec3871ec4123ff88f.jpg

КАЗАНЬ, 5 апр — РИА Новости. Евгений Рылов завоевал золотую медаль на дистанции 100 метров на спине на чемпионате России по плаванию, который проходит в Казани.Рылов победил с результатом 52,12 секунды, установив новый рекорд России. Второе место занял Климент Колесников (52,24), третьим финишировал Григорий Тарасевич (52,93).Рылов и Колесников выполнили квалификационный норматив для участия в Олимпийских играх в Токио.У женщин в аналогичной дисциплине первое место заняла Мария Каменева, показавшая время 59,19 секунды. Серебро завоевала Анастасия Фесикова (59,51), бронзу — Дарья Васькина (1. 00,71).Каменева и Фесикова также уложились в норматив на Олимпиаду.

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/155673/25/1556732508_140:0:2869:2047_1920x0_80_0_0_1b3961201ec0f8c19886daa11a1fd823.jpg

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

чемпионат россии по плаванию, плавание, климент колесников, евгений рылов

КАЗАНЬ, 5 апр — РИА Новости. Евгений Рылов завоевал золотую медаль на дистанции 100 метров на спине на чемпионате России по плаванию, который проходит в Казани.

Рылов победил с результатом 52,12 секунды, установив новый рекорд России. Второе место занял Климент Колесников (52,24), третьим финишировал Григорий Тарасевич (52,93).

Рылов и Колесников выполнили квалификационный норматив для участия в Олимпийских играх в Токио.

У женщин в аналогичной дисциплине первое место заняла Мария Каменева, показавшая время 59,19 секунды. Серебро завоевала Анастасия Фесикова (59,51), бронзу — Дарья Васькина (1.00,71).

Каменева и Фесикова также уложились в норматив на Олимпиаду.

Правила игр — Игры в кругу друзей (часть 9)

Игры в кругу друзей: игры парами

Эта вторая группа состязаний в беге, предназначенная для игроков в паре.

Гонки «спина к спине», «верхом» и «на трех ногах» являются достаточно подвижными и лучше всего проводить их в больших помещениях.

«Спина к спине»

Пара игроков старается первой пройти дистанцию.

Правила игры.
Игроки попарно становятся в ряд в одном конце комнаты. Игроки каждой пары встают спиной друг к другу, сцепив руки. По команде «Старт!» сцепленная пара игроков бежит к финишу. Расцепившаяся пара должна вернуться на старт и начать гонку заново.

«Гонки верхом»

Это еще одна гонка, в которой пары игроков стараются первыми достичь финиша.

Правила игры.
Игроки попарно выстраиваются в линию в одном конце комнаты. Один из игроков каждой пары садится на спину другому. По команде «Марш!» пары скачут к другому концу комнаты, где должны поменяться местами и бежать в обратную сторону. Если игрок, когда его переносят на спине, касается пола, пара должна стартовать заново.

«Гонки на трех ногах»

Пара игроков старается первой пробежать от одного конца комнаты до другого.

Правила игры.
Игроки попарно становятся в ряд в одном конце комнаты. Каждой паре необходим шарф, которым она связывает правую ногу одного партнера с левой ногой другого. По команде «Марш!» пары бегут к финишу.

«Заплатки»

Игроки соревнуются в скорости пришивания заплаток на одежду своих партнеров.

Подготовка к игре.
Каждой паре игроков требуется кусок ткани, игла и нитки.

Правила игры.
Игроку выбирают партнера, и одному из них выдаются заплатка, иголка и нитка.

По команде «Старт!» один из игроков каждой пары быстро пришивает свою заплатку на одежду партнера. (Разрешено шить большими стежками!)

Побеждает пара игроков, первая выполнившая задание. Затем игроки в каждой паре меняются ролями.

«Изготовление ожерелья»

Каждая пара старается первой нанизать на нить все свои бусинки.

Подготовка к игре.
Каждой паре игроков потребуются 12 бусинок на блюдечке, иголка и нитка.

Правила игры.
Игроки попарно выстраиваются в линию в одном конце комнаты. Все блюдца с бусинами располагаются напротив каждой пары в другом конце. Одному игроку из каждой пары выдаются иголка с ниткой.

По команде «Начали!» каждый игрок с иголкой и ниткой должен продеть нитку в иголку и на одном конце нитки завязать большой прочный узелок. В то же время его партнер бежит к блюдцу, берет две бусинки и возвращается с ними.

Когда первый игрок каждой пары продел нитку в иголку, он берет у своего партнера две бусины и нанизывает их на нить, тем временем его партнер снова возвращается к блюдцу за еще двумя бусинами.

Таким образом, игра продолжается до тех пор, пока не будут нанизаны все 12 бусин. Если какая-то бусина упала, ее нужно поднять и нанизать обычным образом.

Когда игрок нанизал все 12 бусин, он вынимает иголку и завязывает ожерелье вокруг шеи партнера. Победителем в игре становится первая пара, закончившая свое ожерелье.

«Немые художники»

Каждая пара старается быть первой в игре, в которой игрок опознал животное, нарисованное его партнером. Игрокам не разрешается разговаривать друг с другом.

Правила игры.
Игроки образуют пары, и партнеры становятся друг напротив друга в разных концах комнаты. Каждому игроку в одном конце выдаются карандаш и карточка с названием животного.

По команде «Начали!» каждый из этих игроков бежит к своему партнеру и, положив карточку с названием животного лицом вниз, старается нарисовать его.

Когда партнеру кажется, что он узнал животное, он берет карандаш и пишет его название. Если его ответ правилен, его партнер кивает головой, и оба игрока бегут в другой конец комнаты. Если ответ неверен, партнер качает головой, берет карандаш и продолжает рисовать.

Победителем становится первая пара, добежавшая до другого конца комнаты после того, как название животного было правильно угадано.

В предыдущей статье правила игр: В канаве, Дворовые гонки: индивидуальные соревнования, «Бег на газетах», «Черепашьи гонки», «Рыбаки», «Гонки кроликов», «Ловля бутылок».

В следующей статье правила игр: «Пять камней», «Раз, два. три, четыре».

Подвижные игры для детей школьного возраста

В настоящее время можно констатировать формирование устойчивых негативных тенденций динамики состояния здоровья современных школьников. Растет заболеваемость, ухудшается физическое развитие детей этой возрастной группы. До 60% школьников уже не могут по состоянию здоровья заниматься спортом. Одна из причин сложившейся ситуации – малоподвижный образ жизни, дефицит двигательной активности.

Серьезным и доступным подспорьем в решении проблемы физического здоровья детей являются подвижные игры.

Подвижная игра – одна из существенных потребностей растущего ребенка и подростка.

В игре реализуются активное развитие мышечной системы, выход накопленной энергии, смекалка и ловкость.

Результат подвижной игры для детей состоит не только в выигрыше, хотя и это важно, но и в том, чтобы чувствовать радость движения, физических усилий при преодолении различных препятствий в игре.

Привлекательность подвижных игр – в их состязательном характере, в движении, наполненном каким-либо смыслом.

Особенно любят подвижную игру маленькие дети. У мальчиков и девочек младших классов не наблюдается резкой разницы в пристрастиях. Однако некоторые различия все же имеются. Так, девочки больше любят хороводные игры с ритмичными движениями, мальчики имеют некоторое преимущество в игре на скорость, с элементами борьбы, а также в играх с метанием мяча, биты и др. в цель и на дальность.

У подростков интересы к подвижным играм одинаковы, что объясняется особенностями быстро растущего организма.

Каждое движение в игре служит выражением внутреннего чувства, как бы завершением определенного настроя играющего. В подвижных играх у детей движения естественны, раскованны. Уже поэтому подвижные игры – важный источник развития.

Подвижные игры могут быть малой, средней и большой подвижности, а также многоплановыми. Одни игры дают большую нагрузку ногам – например, такие как «Классики», игры со скакалкой. Другие развивают мышцы рук – многочисленные игры с мячом, битой и др. Третьи – универсальные: «включают в работу» весь организм ребенка.

Детские психиатры, сталкиваясь с нарушениями здоровья, особенно с отклонениями в психике, выносят диагноз: «Дети в детстве не доиграли». Известно даже такое выражение – «игровая дистрофия детей». Есть отрасль медицины и психологии – игротерапия. Игрою можно диагностировать и познать ребенка, игрою можно одобрить и ободрить ребенка. С помощью игры можно корректировать в детях важные психические свойства, человеческие личностные качества и просто радовать детей.

Подготовка к игре

Подготавливая место для игры необходимо проверить все вокруг, чтобы ничего не мешало участникам и не могло нанести им травм.
Нельзя играть на проезжих дорогах. Игры с мячом проводить подальше от окон, мусорных ящиков, развешанного для сушки белья, клумб и грядок.
Играть нужно честно, дружно, соблюдая установленные правила.
Помнить о законе всех игр: один – за всех, и все – за одного. Ставить интересы команды выше своих.
Не горячиться, проявлять больше выдумки и смекалки.
Не сердиться, если в игре вас нечаянно толкнули или наступили на ногу.
Играть смело, с инициативой, согласуя действия с товарищами.
Чтобы играть не надоело, предлагать и вносить в игры новые правила, различные варианты игр.
Начиная игру, предварительно обсудить весь ее ход. Заранее спланированная игра помогает оценить свои силы, развивает чувство взаимопомощи.
Подчиняться капитану команды: в игре он старший.
В играх – поединках выбирать соперников, равных по силам.
Победив не зазнаваться (ведь можно играть и лучше). Не высмеивать проигравших. Помнить: в игре вы – соперники, вне игры – товарищи.
Проиграв не унывать. Поблагодарить победителя и постараться выиграть в следующей игре.
Уважать и подчиняться решению судьи. Судьей должны быть довольны и победители и побежденные.

Беречь принадлежности для игр. Следить, чтобы они всегда были исправны и красивы.

Чтобы обойтись в игре без споров и раздоров, бросают жребий. Один из играющих, например, зажимает в кулаке камешек, другой угадывает, в какой он руке. Угадал – его правда, спору конец.

1. «Держи спину прямой». Есть такая игра – состязание на хорошую осанку. Кто пронесет 30 шагов мешочек с песком на голове и не уронит его?

2. Нарисуйте на площадке постепенно расширяющийся ручей. Попрыгайте через него, стараясь перепрыгнуть в самом широком месте.

3. «Мы кузнечики». Нарисуйте на площадке разные цветы (розы, ромашки, колокольчики, тюльпаны и др.). Попрыгайте, как кузнечики, на обеих ногах с цветка на цветок или перепрыгивая через 1-2 цветка. Кому куда захочется.

4. Дети бегают по двое по ровной дорожке длиной до 30м. Кто скорее прибежит к финишу, тот и выиграет. Бежать можно, прыгая через короткую скакалку, ударяя рукой о землю волейбольным или маленьким мячом, ведя клюшкой шайбу или ногой мяч.

5. «Совушка». Один из играющих – «совушка» (водящий) находится в небольшом кругу – в «гнезде». Остальные свободно бегают и прыгают, изображая жучков, бабочек, лягушек. При словах руководителя: «Ночь наступает!» все останавливаются, а «совушка» вылетает на охоту. Заметив пошевелившегося игрока, совушка берет его за руку и уводит к себе в гнездо. Руководитель произносит: «День!», и все снова начинают двигаться. После 3-4 повторений назначается новая совушка. Наиболее ловкими и осторожными считаются игроки, ни разу не попавшие в гнездо.

Правила: 1. Совушка не имеет права долго наблюдать за одним и тем же игроком. 2. Вырываться от совушки нельзя. 3. Если руководитель скажет слово «день» до того, как совушка заметит пошевелившегося игрока, то она улетает в гнездо одна, без добычи.

6. Каждый из игроков находится в своем небольшом круге – «доме». Водящий приглашает игроков одного за другим на прогулку – покинуть свой дом. Как только водящий крикнет: «Дождь идет!», все бегут занимать любой свободный кружок. Оставшийся без кружка игрок водит.

7. Все, кроме водящего, продевают за воротник по ленточке, оставшийся без ленточки становится водящим. Водящий, догнав убегающего, вытягивает у него ленточку и продевает ее себе за воротник. Игрок, оставшийся без ленточки становится пятнашкой.

8. «3 медведя». 3 игрока – «медведя» влезают «на деревья полакомиться медом» (становятся на скамейки, пеньки, расположенные в разных местах). Прилетают игроки — «пчелы» и пытаются «ужалить» (осалить) медведей. Те убегают в свои «берлоги» (нарисованные на земле круги). В берлоге медведя пчела ужалить не может. Медведь, ужаленный более 3-х раз, выходит из игры.

9. У водящего в руках находится голубь из бумаги. Игроки становятся за линию перед водящим, который громко командует: «Марш!» и запускает голубя вперед. Игроки быстро бегут вперед и стараются поймать голубя на лету. Игрок, поймавший голубя, побеждает и идет водить.

10. Игроки встают около одной (общей) черты. У каждого из них в руках бумажный самолетик. По сигналу игроки запускают свои самолетики по направлению к «посадочной площадке» (кругу, нарисованному в 20-25 шагах от общей черты) и бегут за ними, пока те не упадут на землю. Каждый игрок поднимает свой самолетик и запускает снова. Чей самолетик раньше долетит до посадочной площадки, тот и победит.

11. «Волк в лесу». Водящий – «волк» должен спрятаться за деревом или кустом. Ребята разбегаются по площадке и кричат: «Волка не боюсь!». Волк выжидает, в удобный момент выскакивает из своего укрытия и старается догнать кого-либо из ребят. У каждого из игроков в руке пучок травы. Когда игрок чувствует, что волок вот-вот схватит его, он может бросить траву на землю и крикнуть: «Твоя трава, волк!». Волк должен подобрать траву. А пока он это делает, преследуемый убегает подальше. Бросать траву можно только 1 раз. Игрок, пойманный волком, выходит из игры. Могут быть и 2 волка. Игрок, пойманный последним, становится волком в следующей игре.

12. «Палочка-выручалочка». Один из игроков, закрыв глаза, стоит у палочки-выручалочки и громко, но медленно считает до 20-ти. В это время остальные игроки разбегаются и прячутся. Окончив счет, водящий открывает глаза, стучит палочкой и говорит: «Палочка пришла, никого не нашла», — и идет искать спрятавшихся игроков, оставив палочку на месте. Заметив первого из них, он громко произносит: «Палочка-выручалочка нашла » (называя имя найденного), — и бежит к палочке. Найденный игрок также бежит к палочке. Если он добежит первым и успеет сказать: «Палочка-выручалочка выручи меня!» то считается вырученным, если же опоздает, то выходит из игры. Водящий старается найти всех спрятавшихся и вывести их из игры.

13. «12 палочек. Водящий ударяет ногой по свободному концу дощечки и 12 палочек, уложенные на другом ее конце разлетаются в разные стороны. Пока водящий собирает палочки и укладывает их обратно на край доски, все игроки прячутся. Затем водящий идет искать спрятавшихся игроков. В это время любой может выбежать из-за укрытия, ударить ногой по дощечке и крикнуть: «Воздух!». Тогда водящий снова собирает палочки, а все опять прячутся. Если водящий заметил кого-то из спрятавшихся игроков, он называет его имя, бежит к дощечке, ударяет по ней, кричит: «Воздух!» и прячется, а водящим становится обнаруженный игрок и теперь ему предстоит собирать разлетевшиеся палочки и искать спрятавшихся игроков.

14. Надо высоко-высоко подбросить мяч. Кто с лета поймает, тот теперь бросает. Не сумел никто поймать – снова прежнему бросать! Кто чаще мяч бросает, тот всех и побеждает!

15. Круговая лапта. Игроки одной команды находятся по обеим сторонам площадки и салят мячом игроков другой команды, бегающих по середине поля. Осаленный игрок выходит из игры. После того как удалось осалить всех игроков, команды меняются местами.

16. Игроки бегают по площадке, перекидывают друг другу мяч и стараются, чтобы он не попал в руки водящему. Как только водящий поймает мяч, он громко говорит: «Стой!» — и бросает мяч в кого-нибудь из игроков. Осаленный игрок идет водить. Пролетит мяч мимо – водящий остается прежний.

17. Каждый из игроков становятся в один из нарисованных маленьких кружков, расположенных по кругу. Руководитель командует: «На прогулку!». Все выходят из кружков внутрь большого круга и не спеша прогуливаются (можно под разученную песню). По команде руководителя: «По новым местам!» игроки бегут, и каждый из них старается занять новый кружок. Игрок, занявший место последним – проиграл.

18. Соберите по 10 еловых шишек. Поставьте на пенек яблочко-мишень. Старайтесь попасть в яблочко-мишень еловыми шишками. Кто меньшим числом бросков собьет яблочко, тот и победил.

19. На высокую ветку посадите сделанного из тряпок глухаря. По очереди «стреляйте» в глухаря (метайте 3 шишки). Сбивший глухаря – самый меткий охотник! Глухаря снова посадите на ветку. Игра продолжается.

20. Пятнашки (салки). Один из игроков – водящий (пятнашка) берет в руки яркий платочек (кусочек материи или ленточку) и пред началом игры становится на середину площадки. Остальные игроки занимают на ней любые места. По заранее установленному сигналу водящий поднимает руку с платочком вверх и громко кричит: «Я пятнашка!». После этого водящий старается догнать кого-нибудь из игроков и коснуться рукой (осалить). Игрок, которого водящий осалил, становится пятнашкой, ему передается платочек. Прежний водящий включается в игру и наравне с остальными детьми бегает и увертывается от нового пятнашки.

Правила: 1. Игрок, которого пятнашка коснулся рукой, должен пред тем, как догонять других, поднять руку с платочком вверх и громко крикнуть: «Я пятнашка». 2. Новому пятнашке не разрешается тот час же касаться рукой прежнего водящего, только, что передавшего платочек.

Играть в пятнашки можно по-разному:

а) На одной из сторон площадки можно начертить круг диаметром 1м. Это «дом» для отдыха игроков. В доме водящий не имеет права салить игроков. Подолгу оставаться в доме нельзя.

б) Площадку можно разделить на 2, 3 или даже 4 участка. На каждый из них выбирается по одному пятнашке, который может бегать только в пределах своего участка. Остальные игроки имеют право бегать по всей площадке. На каждом участке можно отметить по одному кружку – это дом для отдыха игроков, уставших от бега. Игрок, которого коснулся пятнашка, становится водящим на том участке, где он был осален.

в) Выбираются 2 водящих, которые имеют право бегать по всей площадке. В этом случае площадка не разделяется на участки, но в разных ее сторонах отводятся 3-4 места для отдыха игроков.

г) Тройные пятнашки: новым пятнашкой становится игрок, которого прежний водящий коснулся 3 раза подряд, просчитав при этом: «Раз, два, три».

д) Пятнашки с приседанием: нельзя касаться рукой игрока, который присел.

е) Пятнашки на одной ноге: нельзя касаться рукой игрока, стоящего на одной ноге и держащего другую, согнутую ногу, двумя руками.

ж) Пятнашки от земли: в безопасности тот игрок, который не касается земли ногами (встал на скамеечку, пенек, корень дерева и т.п.).

з) Пятнашка с выручкой: если между убегающим и водящим пробежит кто-нибудь из игроков, то пятнашка должен ловить игрока, перебежавшего дорогу. Другой вариант: спастись от пятнашки можно, взявшись за руки с кем-нибудь из играющих.

и) Пятнашки – примечай-ки: в безопасности тот игрок, кто дотронется рукой до деревянного, железного, каменного (смотря по условию) предмета (скамейки, ручки двери, каменной стены и т.п.).

к) Пятнашки-елочки: нельзя салить тех игроков, кто встал спиной друг к другу и развел рук в стороны и чуть вниз, изображая елочку.

21. Горелки. Игроки становятся парами друг за другом, а водящий перед ними. Ему нужно быть начеку. Как только ребята окончат читать вслух считалку, первая пара разъединяет руки и бежит вперед, чтобы снова соединиться. Водящий должен успеть поймать одного из игроков, а то опять придется водить. С тем, кого поймает водящий, он становится в пару позади всех. Другой игрок из пары становится водящим.

С.Я. Маршак написал такую считалку к игре в горелки:

Косой, косой,

Не ходи босой,

А ходи обутый,

Лапочки закутай.

Если будешь ты обут,

Волки зайца не найдут,

Не найдет тебя медведь,

Выходи тебе гореть,

Тебе гореть!

22. «Льдинки». На утоптанном снежном участке очерчивают круг диаметром 3м. В центре круга делают ямку с

отлогими стенками, в которую кладут несколько льдинок величиной с яблоко. Водящий, находясь в круге, охраняет льдинки. Остальные игроки стараются выбить ногой льдинки сначала из ямки, потом из круга. Но это сделать не просто. Водящий старается коснуться (осалить) рукой тех, кто проникает в круг. Осаленные игроки выходят из игры. Побеждает водящий, если он всех выведет из игры и не даст вытолкнуть льдинки из круга. Если же нападающие освободят круг от льдинок, то они считаются победителями и водить остается прежний игрок.

Xbox обратно совместимые игры | Xbox

Библиотека игр с обратной совместимостью Xbox

Сыграйте в тысячи игр для оригинальных Xbox, Xbox 360 и Xbox One.

Тысячи ваших любимых игр станут лучше с Xbox Series X | S

Будьте готовы к более быстрой загрузке, более высокому разрешению, более стабильной частоте кадров и уменьшенной задержке ввода из игр Xbox One, Xbox 360 и оригинальной Xbox. Испытайте игровые франшизы прошлых поколений и наслаждайтесь играми, которыми вы владеете и которые любите, без дополнительных затрат.Для поддерживаемых игр сохраните сохраненные игры, дополнения и с трудом завоеванные достижения. Благодаря мощности и скорости Xbox Series X | S ваши любимые игры будут играть лучше, чем когда-либо.

Часто задаваемые вопросы

Как использовать Xbox One или Xbox Series X | S с обратной совместимостью?

Цифровые игры, которыми вы владеете и которые входят в каталог игр Back Compat, автоматически отображаются в разделе «Готово к установке» на вашем Xbox One или Xbox Series X | S.Для дисковых игр, которые входят в каталог игр Back Compat, вставьте диск, и консоль начнет загрузку игры на ваш жесткий диск. После того, как игра загрузится на ваш жесткий диск, пользователям все равно нужно будет хранить игровой диск в приводе, чтобы играть. Xbox Series S: только для цифровых игр ^*

Есть ли дополнительная плата за обратную совместимость?

Обратная совместимость Xbox One бесплатна и позволяет вам играть в выбранные игры для Xbox 360 и исходную Xbox, которые у вас уже есть, на Xbox One.

Обратная совместимость Xbox Series X | S бесплатна и позволяет вам играть в выбранные Xbox 360, оригинальные игры Xbox и игры Xbox One, которые у вас уже есть, на Xbox Series X | S.

Требуется ли статус Xbox Live Gold для обратной совместимости?

Золотой статус Xbox Live Gold не требуется для обратной совместимости Xbox. Однако это требуется для любой стандартной функции Xbox Live Gold, например для сетевой игры.

Изменится ли функциональность исходных игр Xbox через обратную совместимость Xbox по сравнению с играми Xbox 360?

Функционал будет очень похож. Вы можете играть в свою цифровую или дисковую игру, пользуясь такими функциями Xbox, как Game DVR и трансляция.

Поскольку это оригинальные игры, а не ремастеры, службы Xbox Live, такие как многопользовательская онлайн-игра и внутриигровые торговые площадки, которые были доступны на исходной Xbox, будут недоступны.Однако автономные многопользовательские сценарии, такие как кооперативная игра, сценарии для вечеринок (несколько контроллеров на одной консоли) и системная ссылка, поддерживаются, если они поддерживались на исходной Xbox. С помощью ссылки на систему (если игра поддерживает эту функцию) вы можете играть с другими пользователями на консолях оригинальной Xbox, Xbox 360, Xbox One, Xbox One S, Xbox One X, Xbox Series X и Xbox Series S.

Для оригинальных игр Xbox нет достижений Xbox, потому что эта функция не была доступна на оригинальной Xbox на момент его выпуска.Наконец, сохранения игры не будут перенесены на Xbox One или Xbox Series X | S, но после создания на Xbox One или Xbox Series X | S сохраненные игры могут быть перенесены на другие консоли Xbox One или Xbox Series X | S через облако.

ПОЛНЫЙ FAQ

Проблемы, связанные с проведением матчей подряд в условиях глобальной пандемии

Игра в баскетбол в колледже во время продолжающейся пандемии принесла множество изменений. Среди тренеров в масках и на скамейках, находящихся на социальной дистанции, одним из самых больших изменений, особенно для средних школ, стал переход к играм подряд в режиме конференции.

Несколько конференций, включая NEC, America East, Big South и Missouri Valley, сводят к минимуму поездки, заставляя команды играть друг с другом дважды, один за другим, или дважды за три дня, в одном и том же месте.

Тренеры и игроки, играющие один за другим, часто думают, что это уникальная задача.

«Во-первых, забудьте об игре в одной команде, просто учитывайте тот факт, что вы играете почти всегда менее чем через 24 часа после [первой] игры», — сказал помощник главного тренера Winthrop Дэйв Дэвис.«Есть физическая задача, проблема мышления, есть задача подготовки, а затем [задача] суметь выполнить две 40-минутные игры за 24 часа».

Игра в одной команде за такой короткий промежуток времени может показаться некоторым дежавю, и это может быть столь же сложной задачей для игроков, как и для тренеров.

«Эта вторая игра подряд может действительно вас догнать, — сказал старший защитник« Вермонта »Стеф Смит. «Для нас, мы практикуем так трудно, и мы идем на это трудно в тренажерном зале и на корте, так что он может определенно догнать некоторые из старых игроков, таких как я, которые играли много игр, и видел много действий .”

В период, предшествующий пандемии, у команд была возможность распаковать и по-настоящему переварить то, что произошло в игре, в которую они только что играли. С переходом к играм подряд этот процесс был полностью ускорен.

Здесь начинаются трудности подготовки. После первого в сезоне матча против штата Иллинойс тренерский штаб «Лойолы» сразу же отправился посмотреть повтор игры того дня.

«Половина персонала пошла и наблюдала за защитой, другая половина наблюдала за нападением и заметила пару действий, которые были хитрыми против нас, и они могли использовать вторую игру и убрать», — сказал помощник тренера Мэтт Гордон.

Это не просто практика Лойолы, это похоже на то, чем занимаются тренерские штабы по всей стране.

«Одна игра заканчивается, и мы, как сотрудники, немедленно наблюдаем за ней», — сказал Дэвис о стратегии Уинтропа. «Затем мы индивидуально наблюдаем за игрой. Итак, мы проходим игру два или три раза, как коллективно, так и индивидуально, и мы готовимся, по сути, к прогулке с парнями. Мы готовимся ко второй игре, как к чемпионату страны.”

Итак, вы сыграли в первую игру, провели всю ночь и утро, готовясь ко второй игре, и теперь, наконец, пришло время сыграть во вторую игру. По словам Смита, именно здесь начинают проявляться умственные проблемы.

«Будучи той командой, которая побеждает в первом матче подряд, особенно если вы выиграете довольно крупно, вы знаете, что в следующей игре команда собирается выступить с большим огнем, чтобы попытаться отомстить за это поражение, » он сказал. «Мы обыграли NJIT на 20, а потом они вернулись и обыграли нас в двойном ОТ, они были немного голоднее нас.”

«Так сложно выиграть обе игры, — сказал Галлахер. «У вас есть конкурентоспособные команды, у вас есть конкурентоспособные люди, я думаю, что это действительно очень сложно. Люди гордятся тем, что они делают ».

Вам не только приходится справляться с психологическим трудом, возникающим при игре против разгоряченной команды, но и когда вы играете дома, у вас даже нет возбужденной толпы, которая поможет вам пройти через эти тяжелые минуты второй половины.

«Мы должны с энтузиазмом относиться к маленьким играм, которые мы придумываем — будь то атака или вынужденный переход в обороне», — сказал Смит.«Важно, чтобы мы оставались замкнутыми и обеспечивали нашу собственную энергию».

Хотя играть и тренировать в матчах подряд непросто, каждый, кто связан с этим видом спорта, просто счастлив, что у него есть возможность по-настоящему поиграть.

«Это высокооктановое масло два дня подряд. Вы закончили с днями, и вы морально и физически истощены, — сказал Галлахер. «Но это весело».

Волки атакуют вызов в играх подряд против одного и того же противника

После игры в пятницу, если до этого времени не будет отложений, «Мемфис Гриззлис» с середины декабря сыграют четыре игры против Тимбервулвз — две предсезонных и две в регулярном сезоне.

Следующие две игры «Волков» будут против «Гриззлис», точно так же, как «Волки» сыграли подряд в субботу и воскресенье против «Шпор», а на прошлой неделе — против «Денвера».

Это все часть расписания НБА во время коронавируса, поскольку лига пыталась смягчить отсрочки и провести как можно больше игр.

Это оказалось нелегким делом менее чем через месяц после начала регулярного сезона, когда несколько команд исчерпали составы или отложили игры после того, как несколько игроков дали положительный результат.

«Волки» уклонялись от любых игроков, давших положительный результат в течение сезона, и избегали того, чтобы игроки отсиживались из-за потенциального заражения вирусом.Так что у их оппонентов в то время, когда они их разыграли.

Эти игры с одними и теми же соперниками привели к тому, что тренер Райан Сондерс сказал, что подготовка к сезону в начале сезона похожа на серию мини-плей-офф и может помочь показать молодым игрокам, которые еще не пробовали плей-офф, что это за опыт. нравиться.

Обычно Сондерс и Волки будут смотреть несколько игр, готовясь к встрече с противником. Когда они сталкиваются с кем-то во второй раз за два или три дня, эта подготовка проходит немного более рационально.

«Ваши клипы и то, через что вы проходите с группой, будет больше сосредоточено на том, что было сделано в прошлой игре», — сказал Сондерс.«Вы можете использовать их как обучающие, исправляемые моменты в большом количестве вещей, но также и с точки зрения планирования игры, как вы собираетесь стать еще лучше в эту ночь.

«Фильм получился, можно трижды посмотреть ту игру.«

Позволяет более детально настроить то, как команды охраняют Волков.

Сондерс сказал, что такая подготовка может позволить «Волкам» сосредоточиться не только на атакующих сетах оппонентов, но и на том, что происходит, когда эти сеты заканчиваются, а им все еще нужно найти удар.

«Вы можете больше сосредоточиться на отдельных действиях, а не на определенных наборах, потому что вы немного лучше почувствуете, что делают команды с точки зрения того, к чему они стремятся после игры, так что конец «преступление», — сказал Сондерс.

Ветеран

Эд Дэвис сказал, что те, кто быстро вносит изменения в план игры, будут процветать, учитывая то, как расписание составлено в этом сезоне.

«Волки» проиграли обе игры Денверу, но во второй играли лучше.Они проиграли первым в овертайме «Сан-Антонио», прежде чем выиграть воскресный матч-реванш.

У Волков есть еще четыре серии игр подряд против того же соперника, начиная с этих двух игр против Мемфиса с настоящего момента по февраль.6.

«Тренеры в этой лиге, у которых есть отличные игровые планы и могут хорошо адаптироваться, они определенно добьются успеха, особенно во второй игре, где вы действительно сможете набрать обороты и сосредоточиться на отчетах разведки», — сказал Дэвис.

НБА опубликовала только первую половину своего расписания, а вторая половина будет зависеть от того, что произойдет в начале марта. Если не считать «Волков» и некоторых других удачливых команд, сезон начался не лучшим образом, так как лига пытается выстоять, несмотря на положительные тесты и игроков, не принимающих участие в соревнованиях.

Во вторник лига и ассоциация игроков согласовали ряд более строгих протоколов, чтобы сократить количество положительных случаев. Среди изменений:

• Игроки больше не могут покидать свои гостиничные номера для некомандных мероприятий в дороге, и они больше не могут принимать гостей в своих комнатах.

• Находясь дома, игроки должны оставаться дома, если они не собираются на командные мероприятия, а те, кто ходит домой регулярно, должны проходить тестирование не реже двух раз в неделю.

• Встречи перед игрой в раздевалках ограничены менее 10 минутами или должны проводиться на площадке или в большом помещении, чтобы между людьми было расстояние в 6 футов.

• Расположение на плоскости команды должно имитировать посадку на скамейке запасных.

Это НБА 2021 года.Волки и Гризли все еще собираются выступить в Target Center в среду, а затем снова в пятницу.

«Несмотря на то, что мы проходим испытания, несмотря на то, что у нас есть все эти протоколы безопасности, мы должны понимать, что это общая ответственность всей группы, и мы должны продолжать работать, чтобы привлечь друг друга к ответственности», — сказал Сондерс.

Назад в будущее: обзор прошлого

Год : 2020 | Игроки : 2-4 | Минуты : 50 | Возраст : 10+

Обзор This Back to the Future: Back in Time был сделан после семи игр (три игры для двоих и четыре игры для троих).

Что назад в будущее: назад во времени?

Back to the Future: Back in Time — кооперативная игра в кости, основанная на первом фильме «Назад в будущее». В игре вы перемещаетесь по Хилл-Вэлли в 1955 году, пытаясь влюбить родителей Марти МакФлая, а затем возвращаетесь в 1985 год в DeLorean.

Игра

Back to the Future: Back in Time была разработана Просперо Холлом и опубликована Funko Games.

Назад в будущее: Геймплей назад во времени

В Back to the Future: Back in Time вы играете за двух или более Марти, Дока, Дженнифер и пса Эйнштейна, которые пытаются помочь родителям Марти влюбиться и поставить DeLorean на место на Мейн-стрит в 10: 04 стр.м. чтобы они могли вернуться в 1985 год. Это усложняет Бифф, который будет пытаться добраться до Джорджа и Лоррейн, чтобы они не могли полюбить друг друга.

У каждого персонажа есть уникальная особая способность и набор начальных тайлов силы, которые дают вам начальный пул кубиков для работы. По мере прохождения игры вы будете получать больше тайлов силы, выполняя различные типы испытаний.

Обороты имеют две фазы:

Turn Tracker Phase — Здесь вы просто перемещаете куб на одну позицию вперед на Turn Tracker и разрешаете показанные значки.У вас всегда есть по крайней мере одна карта движения, которую нужно вытянуть, которая будет перемещать Биффа, Джорджа и / или Лоррейн по городу. В некоторых раундах вам также необходимо вытянуть карту неисправности, которая помещается на игровое поле и будет иметь некоторый постоянный негативный эффект. Вы также должны проверять счетчик любви во время некоторых раундов, в результате чего вы потеряете участки семейной фотографии МакФлая, пока не достигнете достаточно высокого уровня.
Фаза действий — Здесь вы используете свои тайлы силы и карты предметов, чтобы перемещаться и проходить различные типы испытаний.Когда вы двигаетесь, вы также можете сопровождать Джорджа или Лоррейн, чтобы поместить их в лучшие места. Вызовы включают в себя попытку поднять счетчик любви, когда Джордж и Лоррейн вместе, борьба с Биффом, перемещение Делориана, попытка получить ключевые элементы путешествия во времени для Делорианца, разрешение карт возможностей и разрешение карт проблем. Когда вы пытаетесь бросить вызов, вы можете перевернуть столько доступных тайлов силы, сколько захотите, бросить эти кубики и посмотреть, сколько успехов вы получите. Затем вы можете перебросить любые кубики, отличные от Biff, чтобы добиться лучших результатов.Есть также плитки силы-модификаторы игральных костей, которые вы можете использовать на этом этапе. Если в вашей локации находится другой игрок, он может помочь вам, перевернув свои тайлы силы и / или карты предметов и добавив свои кубики в пул. В конце этой фазы ваши тайлы силы и карты предметов обновляются / переворачиваются лицевой стороной вверх, хотя любой, кто помогал вам, должен держать свои тайлы и карты лицевой стороной вниз до конца своего следующего хода .

Каждый значок Биффа на кубиках и картах Движения перемещает Биффа в сторону Джорджа или Лоррейн.Когда он находится в том же месте, что и один или оба из них, и вам нужно разрешить один из этих значков, вы понижаете счетчик любви.

Вы выиграете, если DeLorean окажется в зоне готовности на доске в 22:04. а измеритель любви находится где-то в зоне сердца. Вы проиграете, если у вас не будет все готово к 10:04 или если шестой и последний раздел фотографии McFly Photo когда-нибудь будет перевернут лицевой стороной вниз.

Для получения дополнительной информации о том, как проходит игра, взгляните на книгу правил Back to the Future: Back in Time на BGG.

Плюсы

Что меня больше всего удивило в фильме «Назад в будущее: назад во времени», так это то, насколько хорошо он передает тему фильма. Бифф так раздражает, как и должно быть, на всех карточках есть предметы или популярные сцены из фильма, а собрать Джорджа и Лоррейн вместе (отличная идея — включить исчезающее семейное фото МакФлая). Все просто работает.
Напряжение остается довольно высоким на протяжении всей игры. Бифф силен с самого начала и продолжает становиться сильнее благодаря этим картам проблем.Кроме того, состояние совета директоров постоянно меняется, что значительно усложняет выполнение этих основных задач. Все это создает сложную головоломку для прохождения каждой игры.
Приятно помогать другим игрокам в их ходы, и вы определенно цените это, когда другие игроки жертвуют свои плитки и карты, чтобы помочь вам. Игра, вероятно, работала бы и без этой механики, но она добавляет дополнительный уровень сотрудничества, что, на мой взгляд, всегда хорошо.
Я также большой поклонник карт возможностей.Они дают отличные награды, которые могут помочь вам выиграть игру, но вы также рискуете потратить свой ход, если не сможете выполнить их испытания.
Еще одна вещь, которую эта игра делает хорошо, — это дает вам множество способов смягчить ваши плохие броски кубиков. Вы можете перебрасывать столько, сколько захотите, пока вы не бросаете эти символы Биффа, и есть плитки силы, которые позволяют вам перебрасывать Биффов и заменять значки на другие значки.
Эта игра хорошо масштабируется для разных подсчетов игроков.Счетчик хода различается для каждого подсчета игроков, поэтому задача (и продолжительность игры) практически одинаковы. Я пока играл только с двумя и тремя игроками, но для меня совершенно очевидно, что он будет работать так же хорошо с четырьмя игроками.
Я думаю, что рисунок персонажей, карты и доска выглядят потрясающе. Мне очень нравится стиль, который они выбрали, и я очень рад, что они не использовали кадры из фильма.
Mini DeLorean потрясающий!

Минусы

Я указал, что есть несколько модификаторов игральных костей, и это здорово, но случайность игральных костей может сильно навредить вам в начале игры и, похоже, значительно снижает ваши шансы на победу.Если ваша команда плохо справляется с задачей на начальном этапе и вы не можете получить новые способности и предметы, может показаться, что вы играете в догонялки до конца игры. У нас такое случалось только один раз, но это закончилось ужасной потерей, и мы в значительной степени знали, что проиграем после нескольких довольно плохих бросков в течение первых пяти или шести ходов. Впрочем, одна неприятная игра из семи — это неплохо.
Они не включали способы регулировки сложности в своде правил. Это очень сложная игра, но мне не нравится, что у нас не будет способа сделать ее сложнее, если мы когда-нибудь действительно станем в ней действительно хороши.
Миниатюры Биффа и Джорджа кажутся мне странными. Бифф выглядит как зомбированная версия Драго из «Рокки», а Джордж — просто старый зомби.

Последние мысли

Я большой поклонник «Назад в будущее», поэтому я был так счастлив, что «Назад в будущее: назад во времени» в конечном итоге удалось решить эту тему… и в нее было весело играть. Чтобы победить, нужна хорошая командная работа, во всем присутствует хорошее напряжение, и я думаю, что это отлично смотрится на столе. Помимо той мерзости, о которой я упоминал, моя группа получила огромное удовольствие, сыграв эту.

Если вам нравятся игры в кости и / или вы думаете, что вам и вашей группе понравится семейный кооператив «Назад в будущее», я настоятельно рекомендую попробовать «Назад в будущее: назад во времени». Это одна из моих лучших кооперативных игр 2020 года.

Назад в будущее: Назад в прошлое Ссылки

BGG | Amazon | Кардхаус

Спасибо, что нашли время прочитать наш обзор «Назад в будущее: назад во времени»! Чтобы быть в курсе всех новостей о совместных настольных играх, подпишитесь на нас в Twitter, Facebook или через RSS.

FUN Back to School Games для детского сада

Сегодня я хочу поделиться с вами некоторыми играми FUN back to school для Kindergarten , но сначала — позвольте мне рассказать вам, чем я занимался в последнее время … В моем последнем посте я упомянул, что мы недавно купили дом, и мы ‘ мы заняты обустройством.

Вы знаете, что являетесь учителем, когда вам не терпится украсить и сделать все по-домашнему уютным, но в глубине души вы постоянно думаете обо всех вещах, возвращающихся в школу!

Мы распаковывали коробки со склада и находили вещи, о которых совершенно забыли.Здесь было похоже на Рождество в июле! Нам так нравится Висконсин! Лето здесь намного приятнее, чем во Флориде. Но о зиме того же сказать нельзя!

Получите это, вы действительно можете выйти на улицу и заняться чем-нибудь, не чувствуя себя горячим, липким и неприятным. Кто знал?! Мы жили в зоопарке, парке и бассейне.

Еще мы взяли нашу дочь на ее первую бейсбольную игру. Она была выбрана младшим комментатором во время игры. Эта застенчивая маленькая девочка застала всех нас врасплох.Момент гордости мамы прямо здесь!

Когда я распаковывал коробки, я нашел несколько вырезок для автобусов, которые недавно купил в Долларовом дереве. Я совершенно забыл, что они у меня есть. Говорю тебе, Рождество в июле! Я подумал, что они сделают милое занятие по счету. Если у вас нет этих вырезов, посмотрите, есть ли у школьной высекальной машины автобус. Это тоже сработает!

Я называю этого «Медведи в автобусе». Мне потребовалось много времени, чтобы придумать это название, понимаете ?! Я запрограммировал каждый автобус номером и добавил несколько медведей-счетчиков.Студенты читают номер, а затем подсчитывают, сколько медведей будут пассажирами автобуса.

Вы можете добавить точки или наклейки на заднюю часть автобусов для самопроверки. Если у вас нет под рукой счетчиков медведей, вы можете использовать мои партнерские ссылки, чтобы получить свои на Amazon, нажав здесь.

Ну и конечно же надо было сделать лист записи! Нажмите на картинку ниже, чтобы загрузить ее.

Это еще одно занятие, которым я занимаюсь в начале года.

Я использую высекальный станок, чтобы делать вырезы различной формы. Я разрезал их на части, чтобы составить пазлы. Обычно я кладу в сумку три или четыре разных цвета, поэтому детям нужно рассортировать кусочки, прежде чем собрать пазл.

Сделайте себе ОГРОМНОЕ одолжение и ламинируйте бумагу перед использованием высекальной машины!

Я только что закончил свой последний пакет из серии «Все развлечения и игры». Мне нравится эта серия, потому что в ней много интерактивных заданий и много игр для партнеров в школе для детского сада.Мне нравится, что дети учатся делиться и по очереди.

Эти мероприятия также не требуют особой подготовки и идеально подходят для начала года.

В этом упражнении дети отрабатывают свое имя. Детям определенно стоит иметь под рукой бирку с именем, чтобы они могли ссылаться на нее во время написания. Учащиеся вращают вертушку (используя скрепку и карандаш), чтобы определить, какие письменные принадлежности они собираются использовать. Затем они пишут свое имя.Так просто, но научиться писать с помощью маркера действительно здорово, когда тебе пять!

В этом упражнении ученики сопоставляют строчные буквы с прописными буквами. Детям, которые только учат буквы, можно использовать заглавные магнитные буквы. Вместо магнитных букв можно использовать маркеры сухого стирания. В конце концов я переключаю этот центр на звуковые коврики для начинающих.

В вашем классе нет писем? Я тебя прикрыл! Воспользуйтесь моей партнерской ссылкой, чтобы получать письма на Amazon, нажав здесь.

Для этого задания «Разноцветные буквы» учащиеся произносят название буквы на карточке. Они находят букву на своей бумаге и обводят ее цветом, указанным на карточке.

Партнерская игра в крестики-нолики для отработки прописных и строчных букв.

С помощью программы «Цвета со всех сторон» учащиеся вращают вертушку и находят на бумаге подходящий предмет из реальной жизни.

Для этого задания ученики считают каждую цветную рыбу на циновке.На своей бумаге они раскрашивают одинаковое количество рыб, чтобы показать, сколько.

Вот шаблоны карточек, которые можно использовать с кубиками оснастки в вашем классе (или воспользуйтесь моей партнерской ссылкой, чтобы купить кубики оснастки на Amazon). После первого дня моего первого года обучения в детском саду я понял, что это действительно хорошая идея — позволить детям поиграть с манипуляторами, прежде чем вы начнете с ними учить.

Дети видят эти новые яркие цветные игрушки, но не воспринимают их как инструмент обучения.Так что позвольте своим детям поиграть с кубиками, прежде чем вытащите карточки с выкройками!

С помощью этих циновок учащиеся могут использовать пластилин или небольшие приспособления для изготовления чисел.

Вы можете проверить все 28 мероприятий, включенных в этот пакет, нажав на картинки ниже.

Спасибо, что прочитали, и я делюсь всеми любимыми играми «Снова в школу» для детского сада!

Место, где команды НБА присутствуют на арене

Capital One Arena с 21 апреля будет загружена примерно на 10%.

Регулярный сезон НБА 2020-21 начался 22 декабря. Посещаемость болельщиков по всей стране зависит от множества факторов, в том числе от рекомендаций по коронавирусу, которые варьируются от штата к штату.

Ниже приведены последние новости и информация о домашней арене каждой команды .

Перейти в команду: ATL | BOS | BKN | ЦДХ | CHI | CLE | ДАЛ | DEN | DET | GSW | HOU | IND | LAC | LAL | MEM | МВД | MIL | МИН | NOP | NYK | OKC | ORL | ФИ | PHX | ПОР | SAC | SAS | ТОР | UTA | БЫЛ

Атланта Хокс

Арена: Совхоз Арена

Вместимость: 16,888

Что мы знаем: 9 марта «Ястребы» объявили, что продают билеты на одиночную игру для широкой публики.Ранее «Ястребы» объявили, что команда продолжит играть в State Farm Arena с ограниченным количеством гостей и нацелена на 26 января, чтобы вернуть фанатов с билетами. Билеты на игры с 26 января по 24 февраля поступят в продажу позже, а «Ястребы» откроются с загрузкой 10% (примерно 1700 билетов), а затем постепенно увеличиваются в течение сезона в ожидании соответствующих условий.

> Другие новости Hawks

Бостон Селтикс

Арена: TD Garden

Вместимость: 18,624

Что мы знаем: Селтикс и официальные лица штата объявили в феврале.25, что TD Garden разрешит болельщикам, начиная с 22 марта. Команде разрешено иметь 12% вместимости на домашних играх и будет следовать обширным протоколам COVID-19 для обеспечения безопасности болельщиков во время игр.

> Другие новости Селтикс

Бруклин Нетс

Арена: Барклайс Центр

Вместимость: 17,732

Что нам известно: Губернатор штата Нью-Йорк Эндрю М. Куомо объявил, что Barclays Center был одобрен для открытия с февраля.23 января, когда Нетс сразятся с Сакраменто Кингз в 19:30. ET. В соответствии с директивами штата, вместимость зала будет ограничена 10% до дальнейшего уведомления.

> Другие новости Nets

Шарлотт Хорнетс

Арена: Спектр Центр

Вместимость: 19,077

Что нам известно: Charlotte Hornets увеличат вместимость на 25%, чтобы принять около 5000 болельщиков в Spectrum Center, начиная с пятничной игры против Heat 26 марта.До этого увеличения, которое было одобрено властями штата и округа, Hornets допустили до 3000 болельщиков.

> Другие новости Hornets

Чикаго Буллз

Арена: Юнайтед Центр

Вместимость: 20,917

Что нам известно: «Быки» объявили, что не будут принимать болельщиков в «Юнайтед Центре» в начале сезона 2020–21. Команда заявляет, что продолжит работу с НБА и официальными лицами города и штата, чтобы оценить условия, чтобы определить, есть ли сроки, когда болельщики могут вернуться на домашние игры.

> Еще новости Bulls

Кливленд Кавальерс

Арена: Rocket Mortgage FieldHouse

Вместимость: 19,432

Что нам известно: В начале февраля Cavaliers увеличили количество поклонников домашних игр до 2720, что составляет примерно 14% вместимости Rocket Mortgage Fieldhouse. Первоначально, когда Кавальерс раскрыли свой план по охране здоровья и безопасности, который включал ограниченное государством ограничение на количество сидячих мест в 300 фанатов за игру.Затем штат Огайо увеличил этот лимит до 10%, начиная с игры 11 января.

> Другие новости Cavaliers

Даллас Маверикс

Арена: Центр американских авиалиний

Вместимость: 19 200

Что мы знаем: В матче «Мавс» 8 февраля против «Миннесоты» 1500 основных рабочих были первыми болельщиками в этом сезоне, которые лично увидели игру.Для справки: «Даллас Старз», которые также используют центр American Airlines в качестве домашней арены, начали сезон с 25% -ной вместимостью для домашних игр. Mavericks ранее объявила на веб-сайте American Airlines Center, что будет использовать уникальные схемы рассадки и возможности проведения мероприятий, чтобы обеспечить физическое дистанцирование для всех гостей.

> Другие новости Mavericks

Денвер Наггетс

Арена: Болл Арена

Вместимость: 19,520

Что мы знаем: The Nuggets объявили, что они разрешат фанатам вернуться домой на игры, начиная со 2 апреля.Команда предоставит 4050 болельщикам возможность участвовать в баскетбольных матчах (а также в играх НХЛ Colorado Avalanche), что составляет примерно 22% вместимости Ball Arena. Кроме того, игра Nuggets 30 марта против Philadelphia 76ers будет служить игрой, в которой будут присутствовать передовой персонал, медицинские работники и службы быстрого реагирования.

> Другие новости Nuggets

Детройт Пистонс

Арена: Маленькая Цезарь Арена

Вместимость: 20,332

Что нам известно: The Pistons объявили, что разрешат фанатам вернуться домой на матчи, начиная с их 17 марта поединка против Toronto Raptors.До 750 болельщиков будут допущены к домашним играм, которые ранее были закрыты для болельщиков.

> Другие новости Pistons

Голден Стэйт Уорриорз

Арена: Chase Center

Вместимость: 18,064

Что нам известно: The Warriors объявили, что Chase Center был одобрен для приема болельщиков на оставшиеся девять домашних игр регулярного сезона, начиная с 23 апреля, когда Warriors встретятся с Denver Nuggets.В соответствии с руководящими принципами Департамента общественного здравоохранения штата Калифорния, которые были объявлены 2 апреля, Chase Center может вместить до 35% вместимости в соответствии с планом заведения, требующим от всех фанатов и персонала предъявления доказательства полной вакцинации или отрицательного результата теста на COVID-19. .

> Другие новости Warriors

Хьюстон Рокетс

Арена: Тойота Центр

Вместимость: 18,055

Что нам известно: The Rockets объявили, что у них будет сокращено количество фанатов на домашней игре и на всех других аренах, чтобы обеспечить надлежащее социальное дистанцирование между группами гостей.Согласно отчетам, в Тойота-центр разрешено около 4500 вентиляторов, или 25% вместимости.

> Другие новости о ракетах

Индиана Пэйсерс

Арена: Bankers Life Fieldhouse

Вместимость: 17,923

Что нам известно: The Pacers объявили, что у них будет ограниченное количество билетов на домашние игры для продажи широкой публике. В игры со скидкой можно будет сыграть с января по октябрь.24 и 4 марта, и будет ограничено примерно 1000 билетов на игру до 25 января. После этого будет постепенное увеличение, поскольку Департамент здравоохранения округа Мэрион разрешит 25% вместимости, или примерно 4500 болельщиков, для домашних игр Pacers.

> Другие новости Pacers

LA Машинки для стрижки

Арена: Staples Center

Вместимость: 19,068

Что мы знаем: The Clippers объявили 2 апреля, что после того, как штат Калифорния объявил о переходе округа Лос-Анджелес в оранжевый уровень, мы продолжим тесно сотрудничать с L.A. Департамент общественного здравоохранения округа и центр STAPLES, чтобы определить правила безопасного размещения болельщиков на домашних играх Клипперс в этом сезоне. С учетом новых правил мы планируем привлечь определенное количество болельщиков на нашу игру против Миннесоты 18 апреля.

> Другие новости Машинки для стрижки

Лос-Анджелес Лейкерс

Арена: Staples Center

Вместимость: 18,977

Что мы знаем: 2 апреля «Лейкерс» объявили, что сегодня штат Калифорния объявил о правилах, которые позволят фанатам «Лейкерс» вернуться в стадион «Стэйплс».Теперь, когда у нас есть руководство, мы будем работать с отделом здравоохранения округа Лос-Анджелес и центром STAPLES, чтобы завершить наши планы по обеспечению безопасного посещения фанатами наших игр, начиная с игры «Лейкерс против Селтикс» 15 апреля.

> Другие новости Lakers

Мемфис Гриззлис

Арена: FedEx Forum

Вместимость: 17,794

Что мы знаем: Гризли анонсировали январь.3, что поклонников приветствовали обратно на FedExForum поэтапно. Во-первых, снова были приглашены места на нижнем этаже, затем — гости люксов 16 января и болельщики с абонементами 4 февраля. Заключительный этап — продажа билетов на одиночные игры на вторую половину сезона. Ожидается, что количество мест для игр Grizzlies составит примерно 20% от общего числа или примерно 3500 зрителей.

> Другие новости Grizzlies

Майами Хит

Арена: AmericanAirlines Arena

Вместимость: 19,600

Что нам известно: The Heat объявила, что с 1 апреля две секции в нижней чаше AmericanAirlines Arena будут зарезервированы для полностью вакцинированных болельщиков.Маски по-прежнему потребуются даже для вакцинированных фанатов, но правила социального дистанцирования в этих областях будут немного смягчены. Ранее The Heat объявили, что они начнут разрешать ограниченному количеству фанатов посещать игры на AmericanAirlines Arena на неделе 24 января. Проверку будут проводить хорошо обученные собаки, вынюхивающие вирусы. Приблизительно 2 000 болельщиков будут допущены к посещению каждой домашней игры.

> Подробнее Тепловые новости

Милуоки Бакс

Арена: Fiserv Forum

Вместимость: 17,341

Что нам известно: The Bucks объявили, что они увеличивают посещаемость домашних игр до 18%, или примерно 3280 фанатов, начиная с 20 марта.В рамках этого расширенного открытия люксы и лофты на арене будут открываться в ограниченном количестве. Ранее Bucks объявили, что разрешат 10% -ую вместимость (примерно 1800 фанатов) на Fiserv Forum, начиная с 21 февраля.

> Еще новости Bucks

Миннесота Тимбервулвз

Арена: Целевой центр

Вместимость: 18,978

Что мы знаем: Timberwolves объявили, что начиная с 5 апреля команда будет приветствовать владельцев абонементов и болельщиков обратно на игры.Согласно последним государственным директивам, Волкам будет разрешено иметь около 3000 фанатов на каждой игре.

> Другие новости Timberwolves

Нью-Орлеан Пеликанс

Арена: Центр Смузи Кинг

Вместимость: 16867

Что нам известно: «Пеликанс» объявили, что планируют разместить около 16% вместимости Smoothie King Center, или 2700 болельщиков, для домашних игр в сезоне 2020–21.Первоначально Pelicans позволяли использовать 4% мощности, или 750 вентиляторов, а позже расширили это количество до 9% (или 1400 вентиляторов).

> Еще новости Пеликанс

Нью-Йорк Никс

Арена: Мэдисон Сквер Гарден

Вместимость: 19,812

Что нам известно: Knicks намерены принимать около 2000 фанатов, или 10% вместимости Мэдисон-Сквер-Гарден, на каждой игре, начинающейся в феврале.23 года, когда Нью-Йорк принимает Голден Стэйт Уорриорз. Билеты становятся доступными сначала для владельцев абонементов, а затем для широкой публики.

> Другие новости Knicks

Оклахома-Сити Тандер

Арена: Чесапик Энерджи Арена

Вместимость: 18,203

Что мы знаем: The Thunder объявил, что он начнет сезон с игр на Chesapeake Energy Arena без фанатов, чтобы «проявить особую осторожность, чтобы помочь контролировать распространение вируса в нашем сообществе.«Похоже, что команда не допустит болельщиков до конца сезона, как сообщает ESPN.

> Другие новости Thunder

Орландо Мэджик

Арена: Amway Center

Вместимость: 18,846

Что мы знаем: The Magic объявила, что у Amway Center будет физически удаленная, ограниченная вместимость примерно 4000 фанатов для игр регулярного сезона.Ожидается, что в первых пяти домашних матчах регулярного сезона будет меньше возможностей, чтобы болельщики могли привыкнуть к правилам охраны здоровья и безопасности. Владельцы сезонных абонементов получат приоритет в зависимости от срока их полномочий, а затем болельщики, внесшие залог на сезонный абонемент.

> Другие новости Magic

Филадельфия Сиксерс

Арена: Уэллс Фарго Центр

Вместимость: 20,155

Что мы знаем: «76ers» объявили, что разрешат болельщикам вернуться домой к играм против «шпор», которые начинаются 14 марта.Согласно веб-сайту Wells Fargo Center, Sixers будет разрешено иметь 15% вместимости для домашних игр, или примерно 3000 болельщиков.

> Еще новости 76ers

Финикс Санз

Арена: Финикс Санз Арена

Вместимость: 18,055

Что нам известно: The Suns объявили, что увеличивают вместимость до 3000 фанатов на Phoenix Suns Arena, начиная с матча команды против Brooklyn Nets в феврале.16. До этого у Suns было 1500 фанатов в двух- и четырехместных, социально дистанцированных группах. Дополнительная вместимость будет включать больше двух- и четырехместных капсул на верхнем уровне арены, а также ограниченное количество напольных сидений.

> Другие новости Suns

Portland Trail Blazers

Арена: Moda Center

Вместимость: 19,441

Что мы знаем: Blazers объявили, что у них не будет фанатов на играх, которые откроют сезон 2020–21.Тем не менее, команда работает с представителями общественного здравоохранения, чтобы определить сроки, в которые фанаты могут вернуться, чтобы посмотреть игры в Moda Center.

> Другие новости Blazers

Сакраменто Кингз

Арена: Голден 1 Центр

Вместимость: 17,583

Что мы знаем: The Kings опубликовали заявление после того, как губернатор Калифорнии Гэвин Ньюсом объявил о возобновлении ограниченного числа фанатов, посещающих живые мероприятия на закрытых профессиональных спортивных объектах по всему штату, с планами безопасно приветствовать фанатов обратно на арену в ближайшем будущем. будущее.

> Другие новости Kings

Сан-Антонио Спёрс

Арена: Центр AT&T

Вместимость: 18,354

Что мы знаем: «Шпоры» объявили, что они будут приветствовать фанатов на домашних матчах, начиная с 12 марта. На каждую игру будет разрешено около 3200 болельщиков.

> Другие новости шпор

Торонто Рэпторс

Арена: Тампа АМАЛИ Арена

Вместимость: 20,500

Что нам известно: «Рэпторс» объявили, что они не будут играть в Торонто до конца сезона 2020–2021 годов и вместо этого останутся на Амали-Арене в Тампе.Торонто также объявил, что начиная с 19 марта он начнет принимать ограниченное количество фанатов на Амали-арену вместимостью 3500 человек.

> Другие новости Raptors

Юта Джаз

Арена: Vivint Home Smart Arena

Вместимость: 18,306

Что нам известно: The Jazz объявили, что маски останутся обязательными для фанатов Vivint Home Smart Arena, несмотря на отмену 10 апреля запрета на использование масок в масштабе штата.Во второй половине сезона The Jazz рассчитаны на 5500 болельщиков с соблюдением процедур COVID-19, включая медицинские осмотры, рассадку с социальной дистанцией и ограниченную вместимость мест общего пользования.

> Другие новости джаза

Вашингтон Уизардс

Арена: Capital One Arena

Вместимость: 20,362

Что мы знаем: The Wizards объявили, что с 21 апреля они будут приветствовать ограниченное количество фанатов в домашних играх.Согласно команде, посещаемость ограничена 10% от вместимости, что соответствует 2100 болельщикам за игру.

> Другие новости Wizards

Брэд Стивенс из

Бостон Селтикс говорит, что Кемба Уокер не будет играть подряд матчей в регулярном сезоне 2020/21 года.

Кемба Уокер в ближайшее время не будет играть подряд матча или важных минут. В своем еженедельном выступлении по радио в программе Sports Hub’s Zo & Bertrand тренер «Селтикс» Брэд Стивенс сказал, что планирует распределить время своего защитника в регулярном сезоне.

Уокер пропустил понедельник после игры в воскресенье вечером.

«Он не чувствовал боли даже после этих игр, что очень, очень воодушевляет», — сказал Стивенс. «Мы не будем играть с ним во вторую ночь подряд. Полагаю, так будет в течение всего года. И мы будем вести его протокол. Я не собираюсь в ближайшее время дойти до середины 30-х годов. Все это часть плана, который отвечает не только интересам этой команды, но и его дальнейшему продвижению по карьерной лестнице.По мере того, как сезон продолжается, и мы приближаемся к концу апреля или концу мая перед плей-офф, мы немного его увеличим ».

Пока что НБА запланировало только первую половину сезона до 4 марта. Во второй половине может быть больше встреч подряд, поскольку лига пытается перенести игры, проигранные из-за переноса COVID-19.

На данный момент Уокер пропустит три игры в следующих друг за другом:

2 февраля в Golden State / 3 февраля в Сакраменто
vs. 16 февраля vs.Денвер / 17 февраля — Атланта
23 февраля в Далласе / 24 февраля в Атланте

Уокер набирал в среднем 17,0 очков за 23,5 минуты в четырех играх с момента возвращения в состав. Он вернется в состав в среду против Сан-Антонио.

Стивенс сказал, что первоначально НБА планировало начать свой сезон в середине-конце января, поэтому Уокер был на программе усиления, разработанной, чтобы подготовить его к этому. Когда старт был перенесен незадолго до Рождества, «Селтикс» предпочли не ускорять план Уокера.

«Он хорошо выглядит. Хотя, наверное, я не удивлен. Я понимал тревогу и беспокойство снаружи, потому что его никто не видел », — сказал Стивенс. «Я видел его большую часть двух или трех недель, прямо перед тем, как он начал играть. Я знал, каков был план долгосрочной программы укрепления ».

Стивенс сказал, что, если Уокер продолжит заботиться о своем колене, успехи, достигнутые им в это межсезонье, скорее всего, сохранятся.

«Надежды, связанные с программой укрепления и планом лечения, заключаются в том, что это не повод для беспокойства, а то, над чем всегда нужно работать и быть уверенным, что вы в курсе, — сказал Стивенс.

Связанный контент :

Джейсон Татум опережает «Бостон Селтикс», обогнав «Чикаго Буллз», после напряженной битвы с COVID-19

Бостон Селтикс не знает, состоится ли игра в среду: 5 вещей, которые мы узнали для второй победы подряд

COVID- 19 место в НБА: «Бостон Селтикс» — «Сан-Антонио Спёрс», как ожидается, сыграют в среду (отчет)

Игры для спины: Игра «Рисунки на спине»

Подвижные народные игры. Упражнения для укрепления мышц спины. Игра Чехорда | План-конспект:

Настольные игры. Russelbande. К финишу, на спине у друга.

Как избежать болей в спине от игры на гитаре

Чтобы избежать болей после игры на гитаре, с начало необходимо делать разминку.

Не забываем держать правильную осанку, это предотвратит будущее развитие болей в шеи, плечах, спине и бедрах у гитаристов

Не забываем делать перерывы по ходу выступления или между упражнения по игре на гитаре, во имя предотвращения развития болей.

Что делать, если через некоторое время у нас появляется боль в спине от игры на гитаре?

Рылов и Колесников выполнили норматив на Игры на дистанции 100 м на спине

Правила игр — Игры в кругу друзей (часть 9)

Игры в кругу друзей: игры парами

«Спина к спине»

«Гонки верхом»

«Гонки на трех ногах»

«Заплатки»

«Изготовление ожерелья»

«Немые художники»

Подвижные игры для детей школьного возраста

Xbox обратно совместимые игры | Xbox

Библиотека игр с обратной совместимостью Xbox

Тысячи ваших любимых игр станут лучше с Xbox Series X | S

Часто задаваемые вопросы

Проблемы, связанные с проведением матчей подряд в условиях глобальной пандемии

Волки атакуют вызов в играх подряд против одного и того же противника

Назад в будущее: обзор прошлого

Что назад в будущее: назад во времени?

Назад в будущее: Геймплей назад во времени

Плюсы

Минусы

Последние мысли

Назад в будущее: Назад в прошлое Ссылки

BGG | Amazon | Кардхаус

FUN Back to School Games для детского сада

Место, где команды НБА присутствуют на арене

LA Машинки для стрижки

Бостон Селтикс говорит, что Кемба Уокер не будет играть подряд матчей в регулярном сезоне 2020/21 года.

Leave a Reply Cancel Reply