Калорийность Fitness Батончик с Цельными Злаками [Nestle (Нестле)]. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Fitness Батончик с Цельными Злаками [Nestle (Нестле)]».В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 88 кКал | 1684 кКал | 5.2% | 5.9% | 1914 г |
| Белки | 1. 3 г | 76 г | 1.7% | 5846 г | |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 3.3% | 3500 г |
| Углеводы | 16.4 г | 219 г | 7.5% | 8.5% | 1335 г |
Энергетическая ценность Fitness Батончик с Цельными Злаками [Nestle (Нестле)] составляет 88 кКал.
Основной источник: Интернет. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека.
- Главная
- Состав продуктов
- Состав nestle (нестле)
- Химический состав «Fitness Батончик с Цельными Злаками [Nestle (Нестле)]»
Метки:
Fitness Батончик с Цельными Злаками [Nestle (Нестле)]калорийность 88 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Fitness Батончик с Цельными Злаками [Nestle (Нестле)], калории, нутриенты, полезные свойства Fitness Батончик с Цельными Злаками [Nestle (Нестле)]
Калькуляторы
Интересные блоги
Хелен
20-12-2022
Что Вы сейчас читаете?
Иногда, мне кажется, что люди совсем перестали чит.
..
Ирина Макс
22-12-2022
Дневник питания за 22.12.2022
Дослушала `Дом на горе` Френсиса Джадсона Пентикос…
Юджин (кето+ИГ)
20-12-2022
Вечерняя прогулка по Невскому и у Спаса на Крови
На Невском у нас в Питере до сих пор сохранилась р…
Лучшие рационы
Людмила2022-12-11
Калорийность: 1002 кКал
Витамины и минералы: 90%
Алла
2022-12-14
Калорийность: 1027 кКал
Витамины и минералы: 89%
Алла
2022-12-16
Калорийность: 1000 кКал
Витамины и минералы: 85%
Новые рецепты
Роллы в листьях нори сливочного сыра с лососем
Автор Алла
Запеканка из кокосовой муки
Автор Анна
Баклажаны `быстрые`
Автор Валерия
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды — не более 5 кг в месяц
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
Отзывы о Злаковый батончик Nestle Fitness с шоколадом
В избранное
Написать свой отзыв
Полезные Новые Отрицательные Положительные
Оксана Ж Москва
Отзывов: 45 Репутация: +3
18.
01.2021
Хороший перекус
5
Рекомендую
Достоинства: Вкусно.
Недостатки: Много сахара.
Отзыв: Доброго времени суток. Нестле это бренд с историей, очень хорошо себя зарекомендовавший))). Несколько лет назад, в масс маркетах не было представлено такого количества батончиков для перекуса, как сейчас. Когда хотелось кушать, особо выбирать было не из чего, ну булочку какую-нибудь или шоколадку, яблочком не все могут перекусить. Батончики нестле фитнесс одни из первых появились на прилавках наших магазинов. Красивая упаковка, интересный дизайн. Состав нормальный, чувствуются цельное зерно, к… Читать далее
CaptainBobo М 21 год
Отзывов: 1860
Репутация: +79
05.
07.2020
Круто даже когда и не худеешь!
5
Достоинства: Приемлемая цена, хороший состав, баланс вкуса, не приторный, внешне аппетитно.
Недостатки: На любителя.
Отзыв: Да, название моего отзыва такое далеко не с проста, на это имеется крайне важная причина, ибо данный батончик я купил просто потому что хотел есть, а не потому что я худею или что то в этом роде! Что же все таки могу сказать — он крутой, действительно очень крутой! Здесь на самом деле все очень сбалансировано, все в меру и очень даже приятно и вкусно! Что мне в нем понравилось, так это его вкус, в нем достаточно сахара, он не приторный, а наоборот очень даже приятный и вкусный! Стоило бы обр… Читать далее
Похожие предметы
Сухие завтраки Nestle Fitness с клубникой
Злаковый батончик Fitness с бананом и шоколадом
Шоколад Nestle Nesquik с банановой начинкой
Батончик мюсли «Клюква, миндаль с шоколадом», Smar
Шоколад Nestle Nesquik с клубничной начинкой
Батончик Nestle Nesquik в белом шоколаде какао-нуг
Молочный шоколад Nestle Decoration с арахисом
Батончик мюсли MUSLER «Вишня, миндаль с шоколад»
Конфеты ФинТур Wi-Fi Кокосовый батончик с шоколадо
Белый шоколад Nestle Damak с фисташками, 63гр
Отзывы на Злаковый батончик Nestle Fitness с шоколадом в категории Спортивное питание.
Вы можете написать отзыв на этот предмет или добавить новый предмет, которого еще нет на сайте и написать отзыв на него.
Nestle Fitness Шоколадные батончики с хлопьями Отзывы
Nestle Fitness Шоколадные батончики с хлопьями Отзывы | Клуб домашних тестировщиковШоколадные батончики Nestle Fitness
- 4,5 из
- 80Отзывов
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Новые батончики Fitness Cereal сделаны из вкусных отборных ингредиентов, а теперь и из овса. Они также содержат витамины группы В, которые способствуют нормальному высвобождению энергии из пищи, которую мы едим.
- 4,5 из
- 80 отзывов
Оставить отзыв
Вопросы и ответы
Новые батончики Fitness Cereal сделаны из вкусных отборных ингредиентов, а теперь и из овса.
Они также содержат витамины группы В, которые способствуют нормальному высвобождению энергии из пищи, которую мы едим.
- Отзывы
- Галерея тестировщиков
- Вопросы и ответы
- купить сейчас
Отзывы
Вопросы и ответы
Есть вопрос по этому товару? Спросите или ответьте ниже и помогите друг другу покупать лучше.
Идет загрузка…
Похожие продукты
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Godiva Extra сливочный молочный шоколад из Бельгии
4.7 5 119
4,7 из 119Отзывы
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Нестле Милкибар
4,8 5 279
4,8 из 279 Отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Шоколад Цанг
3,9 5 64
3,9 из 64 Отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Beacon Ассорти лакрицы со вкусом шоколада
4.
3
5
199
4,3 из 199 Отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Мягкий горький шоколад с апельсином и миндалем Beacon
4.4 5 147
4,4 из 147 Отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
ChocoDate Ассорти из миндального шоколада
4.9 5 104
4,9 из 104 Отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Молочный батончик Nestle со вкусом арахиса и шоколада
4.2 5 110
4,2 из 110 отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Молочные карамельные конфеты Cadbury
4,8 5 125
4,8 из 125 отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Молочный батончик Nestle с двойным шоколадом
4.
6
5
153
4,6 из 153 Отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Молочный шоколад Cadbury с орехами кешью и кокосом
4,8 5 712
4,8 из 712 отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Beacon Heavenly Mint White Bubbles Chocolate
4.1 5 214
4,1 из 214 отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Cadbury Dairy Milk Большой вкус ириски, цельный орех
4,8 5 70
4,8 из 70 Отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Cadbury Dairy Milk Astros Limited Edition
4.6 5 227
4,6 из 227 Отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Шоколад Beacon Peanut Brittle Limited Edition
4.
6
5
122
4,6 из 122 Отзывов
Пробовали? Оценить >
Шоколадные батончики Nestle Fitness
Cadbury Dairy Milk Big Taste Peanut Caramel Crisp
4.7 5 83
4,7 из 83 Отзывов
Пробовали? Оценить >
Поделитесь этим с
Фейсбук
Мессенджер
WhatsApp
Полезные зерновые батончики: выявлено лучшее и худшее для вашего рациона
Полезные зерновые батончики — отличный выбор для завтрака на ходу, но вас может удивить количество сахара и жира, которые некоторые из них содержат…
Зерновые батончики стали одним из основных продуктов в нашей напряженной современной жизни, и многие из нас меняют полезные хлопья на батончики размером с укус в качестве низкокалорийного завтрака или здорового перекуса. (откроется в новой вкладке).
Зерновые батончики, которые часто содержат такие ингредиенты, как овес, орехи и фрукты, кажутся нам полезными и питательными. И хотя некоторые из них, безусловно, являются таковыми, некоторые популярные бренды на самом деле содержат большое количество скрытого сахара и насыщенных жиров.
«Самое главное, на что следует обратить внимание, когда дело доходит до купленных в магазине зерновых батончиков (и всех сухих завтраков для детей в этом отношении) — это содержание сахара», — говорит Мина Хан, диетолог и основатель нутрицевтической компании. Формула здоровья (откроется в новой вкладке). «Тощий» или «легкий» зерновой батончик может быть наполнен овсом, высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жира, но количество сахара в некоторых из этих «здоровых блюд» вызывает настоящий шок, когда вы смотрите на упаковку».
Имея это в виду, мы попросили Мину помочь нам оценить лучшие и худшие злаковые батончики для вашего рациона, принимая во внимание такие факторы, как калории, сахар, клетчатка и насыщенные жиры.
Какие злаковые батончики самые полезные?
Любителям полезных зерновых батончиков следует попробовать линейку батончиков Alpen’s Light Bars, которые признаны лучшими зерновыми батончиками с точки зрения питательности. Они получают трофей за зерновой батончик с самым низким содержанием насыщенных жиров, всего 0,3 г в каждом батончике. Эти батончики, содержащие всего 66 калорий и доступные с восхитительными вкусами, такими как Cherry Bakewell и Chocolate and Fudge, являются настоящим победителем.
- Лучший зерновой батончик в целом: Alpen Light Bars (Cherry Bakewell)
- Лучший зерновой батончик по содержанию сахара: Протеиновые батончики Fiber One (карамель и орехи)
- Лучший зерновой батончик по содержанию насыщенных жиров: Alpen Light Bars (Cherry Bakewell)
собственных зерновых батончиков Weetabix содержит наименьшее количество калорий (открывается в новой вкладке) и в целом является одним из самых полезных зерновых батончиков, которые можно найти на полках супермаркетов.
В то время как наименее полезными для здоровья зерновыми батончиками являются Rice Krispies Squares Bars, которые содержат огромное количество сахара и очень мало признаков питательной ценности. Типичный бар содержит 9г сахара, что иначе переводится как четыре чайные ложки с горкой. Это составляет треть дневной нормы сахара NHS (открывается в новой вкладке).
- Худший батончик с зерновыми в целом: Квадратные бары Rice Krispies
- Худшие зерновые батончики для содержания сахара: Eat Natural Cranberry, Macadamias и Dark Chocolate Bars
- Винтерэл -карта Ешьте натуральную клюкву, макадамию и плитки темного шоколада
Кредит: Getty
Полезные злаковые батончики ранжированы от лучших к худшим
CALS: 66 Жир: 1,1G Насыщенный жир: 0,3G Сахар: 2,9 г Соль: 0,03G Цена: £ 2 AT AT OCADO 7 3833333333333333 383 383 383 383 383 3833. были признаны лучшими зерновыми батончиками за низкое содержание сахара, жира и калорий. Эта низкокалорийная закуска также может похвастаться лучшим рейтингом насыщенных жиров. «Вариант Cherry Bakewell содержит почти 3 г сахара на порцию, что намного ниже, чем во многих других вариантах в этом списке», — говорит диетолог Мина Хан. «Более того, эти батончики также содержат большое количество клетчатки, которая отлично подходит для пищеварения и поддержания высокого уровня энергии в течение долгого времени».
Посмотреть на Ocado
2. Лучший зерновой батончик по содержанию сахара: Fiber One Protein Caramel and Nuts Bars
Кредит: Tesco
Калорийность 2: 4 на батончик Жир: 2,4 г Насыщенный жир: 1,7 г Сахар: 1,0 г Соль: 0,27 г Цена: 2,89 фунта стерлингов в Tesco список. Их батончик Protein Caramel and Nuts — лучший зерновой батончик по содержанию сахара, всего 1 г в каждом батончике. Мина также подтверждает, что они богаты клетчаткой и белком, что идеально подходит для тех, кто придерживается плана с высоким содержанием белка . «Звучит как победитель для меня», добавляет она.
Посмотреть на Tesco (Opens in New Tab)
3. Специальный k Kellogg’s Milk Chocolate Chewy Elight
Кредит: Tesco
на бар — Калисы: 96 333444443333333333 гг. Насыщенные жиры: 1,2 г Сахар: 5,8 г Соль: 0,1 г Цена: 1,99 фунта стерлингов в Tesco
Вердикт: Батончик Special K’s Chewy Delight содержит столько же жира и сахара ожидать, учитывая, что он содержит шоколад», — говорит Мина. «Однако в нем также много клетчатки (открывается в новой вкладке), что приятно видеть». Этот зерновой батончик Special K — неплохой вариант для тех, кто хочет полакомиться шоколадными хлопьями, поскольку он удовлетворит вашу тягу и оставит чувство сытости.
View at Tesco (Opens in New Tab)
4. Природная долина Crunchy Granla Oats & Honey Bar
Кредит: Tesco
для пакета (два бара) — Кали : 7,6 г Насыщенный жир: 0,9 г Сахар: 11,3 г Соль: 0,36 г Цена: 2,39 фунта стерлингов в Tesco , так как полезные ингредиенты мюсли обеспечат вам большее удовлетворение, чем другие низкокалорийные зерновые батончики, представленные на рынке. «Батончик Crunchy Granola Oats & Honey от Nature Valley состоит из 100% цельнозернового овса, что делает его отличным вариантом для тех, кто ищет энергию с медленным высвобождением, которая доставит вам удовольствие», — говорит Мина. «Однако в этом батончике также довольно много сахара, всего 11,3 г. При этом батончики имеют относительно низкое содержание насыщенных жиров, поэтому могут быть идеальным выбором для тех, кто придерживается диеты с низким содержанием жиров».
View at Tesco (Opensen in New Tab)
5. Кредит Kellogg Frosties.
1,6 г Сахар: 6,5 г Соль: 0,14 г Цена: 99 пенсов в TescoВердикт: 0486 , но, к сожалению, не делает их очень питательными», — говорит Мина. Хотя содержание сахара вызывает тревогу, содержание насыщенных жиров и калорий в них лучше, чем в других зерновых батончиках, представленных на рынке. )
6. Belvita Breakfast Biscuits Crunch
Кредит: Tesco
на бар — CALS: 114 Жир: 4G Сосаночный жил: ,3G.3G 44 4G . Сосытый жир: ,3G.3G 44 4G Со.0283 Соль: 0,14 г Цена: 2,25 фунта стерлингов в Tesco
Вердикт: Эти батончики BelVita Yoghurt Crunch находятся в середине спектра. «Он определенно не содержит клетчатки, содержание сахара довольно умеренное, и он больше похож на печенье, чем на злаковый батончик», — говорит Мина об их питательной ценности.
Посмотреть в Tesco (откроется в новой вкладке)
Печенье для завтрака BelVita Йогурт Хрустящие предложения
(откроется в новой вкладке)
(откроется в новой вкладке)
£2,25
(открывается в новой вкладке)
Вид (открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)
£5,59
(открывается в0 новой вкладке3) 90
Вид (открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)
£9,05
(открывается в новой вкладке)
Просмотр (открывается в новой вкладке) новая вкладка)
Показать больше предложений
на базе
7.
Tesco Free From 5 Oaty Crunch Granola BarsКредит: Tesco
за бар — CALS: 199 Жир: 8G Насыщенные жиры: 0,9G Сахар: 11,6G
334 0,9G . Tesco
Вердикт: Хотя эти зерновые батончики не содержат глютена, не думайте, что они полезнее для вас. Мина говорит нам: «Этот вариант довольно богат сахаром и опять же, в нем очень мало клетчатки, поэтому вряд ли вы будете чувствовать себя сытым надолго. содержит меньше клетчатки, чем батончик Rice Krispies».
Просмотр на Tesco (Opensen in New Tab)
8. Alpen Crawberry and Yoghurt Bars
Кредит: Tesco
на бар — Калисы: 199 FAT: : 199 FAT: : 199 . 0,9 г Сахар: 11,6 г Соль: 0,1 г Цена: 1,99 фунта стерлингов в Tesco
Вердикт: . Она добавляет: «Содержание сахара в них умеренное, но часть этого приходится на настоящие сухофрукты».
Посмотреть на Tesco (Opensen in New Tab)
9. Coco Pops Snack Bars
Кредит: Tesco
на бар — Калисы: 84 FAT: Калифорния: 84 33344444444444444444. 1,9 г Сахар: 5,4 г Соль: 0,08 г Цена: 99 пенсов в Tesco список полезных зерновых батончиков? «Как и батончики Rice Krispie, батончики Coco Pops Snack Bars содержат очень мало питательных веществ и содержат большое количество сахара», — говорит Мина. «Опять же, содержание клетчатки в этих батончиках также довольно низкое, а это означает, что более чем вероятно, что вы в конечном итоге почувствуете голод и потянетесь за другим через 10 минут».
Посмотреть на Tesco (Opens in New Tab)
10. Rice Krispies Snack Bars
Кредит: Tesco
на бар — Cals: 83 FAT: CALS: 83 FAT: 4. 2G283: 83 33444444444444. 1,7 г Сахар: 5,8 г Соль: 0,11 г Цена: 99 пенсов в Tesco
Вердикт: К сожалению, рисовые батончики Krispies считаются вредными для здоровья. По словам Мины, они содержат очень мало клетчатки и содержат большое количество жира и сахара. «Они могут дать вам кратковременный всплеск энергии (вспомните сахарную лихорадку), но вряд ли заставят вас чувствовать себя сытым и довольным очень долго», — говорит она нам.
Посмотреть на Tesco (открывается в новой вкладке)
11. Cadbury’s Raisin Brunch Brunch
Кредит: Tesco
на бар — Калисы: 133 FAT: . 2,4 г Сахар: 10 г Соль: 0,15 г Цена: 1 фунт стерлингов в Tesco
Вердикт: Cadbury Brunch Bars, содержащие изюм и шоколад, неудивительно, что они содержат действительно большое количество сахара. Мина отмечает, что, хотя они имеют прекрасный вкус и содержат немного клетчатки (хотя и небольшой), они являются одними из наименее полезных зерновых батончиков.
View на Tesco (Opens in New Tab)
12. Специальные моменты K Biscuit Moments Strawberry
Кредит: OCADO
на бар — CALS: 98 FAT: CALS: 98 3344444... : 0,7 г Сахар: 7,8 г Соль: 0,19 г Цена: 1,99 фунта стерлингов в Ocado
Вердикт: говорит Мина. Она рассказывает, что эти батончики Biscuit Moments Strawberry на самом деле содержат больше сахара, чем батончики Coco Pops и Rice Krispies.
View по адресу ocado (Opens in New Tab)
13. Джорданс Фрусли изюм и бареный бар
Кредит: 120283 на бар — Кали. Жир: 0,5 г Сахар: 9,6 г Соль: 0,01 г Цена: 2 фунта стерлингов в Tesco
Вердикт: Питательные батончики Jordans Granola и Frusli находятся в худшем конце таблицы. В них очень много сахара: один батончик содержит более двух чайных ложек сахара. Это треть вашей ежедневной нормы бесплатного сахара.
Просмотр на Tesco (Opensen in New Tab)
14. Nutri-Grain Strawberry Bars
Кредит: TESCO
на бар- Калисы: 130 334444444344344344344344344344344343443444344344344434444344434443444344434444344344443443443443443443443443443443434 : 1,1 г Сахар: 12 г Соль: 0,20 г Цена: 1,99 фунта стерлингов в Tesco
Вердикт: Всего один клубничный батончик Nutri-Grain содержит 12 г сахара и совсем немного клетчатки. «Это еще один продукт, который позиционируется как полезный для здоровья, но в нем много сахара», — добавляет Мина.
Посмотреть на Tesco
15. Худший зерновой батончик по содержанию сахара и насыщенных жиров: ешьте натуральные клюкву, макадамию и темный шоколад
CALS: 215 Жир: 11,7G Насыщенные жиры: 8G Сахар: 15,9G Соль: 0,01G Цена: £ 2 £
3333333333333333333333333333333333. Плитка темного шоколада Мина не рекомендует, так как каждая плитка содержит более 4 чайных ложек сахара. «Это определенно то, что вы видите на полке и считаете полезными для здоровья, но, к сожалению, они содержат такое же количество сахара и калорий, как и обычная плитка шоколада», — говорит она. «Это определенно то, чем вы должны наслаждаться в качестве одноразового угощения, а не обычного перекуса».View на Tesco (Opens in New Tab)
16. Худший батончик зерновых в целом: Rice Krispies Squares
Кредит: Tesco
9000 2 на бар — Калисы: 119 33334. Насыщенный жир: 2 г Сахар: 9 г Соль: 0,21 г Цена: 1,99 фунта стерлингов в Tesco «Квадратные батончики Rice Krispies содержат чрезвычайно много сахара и очень мало клетчатки, что обеспечивает очень небольшую пищевую ценность».Посмотреть в Tesco (откроется в новой вкладке)
Почему батончики из злаков могут быть вредны для вас?
Диетолог Мина Хан говорит нам, что некоторые злаковые батончики могут быть вредны для вас из-за высокого содержания сахара:
«Злаковые батончики могут быть быстрым и сытным перекусом, который насытит вас и зарядит энергией на весь день. Однако , не все зерновые батончики полезны для здоровья, некоторые популярные фирменные батончики содержат сахар и рафинированные углеводы , которые калорийны и способствуют «сахарной лихорадке».
Диетолог Healthspan Роб Хобсон соглашается, добавляя, что в целом «каждый батончик, купленный в магазине, я бы рассматривал как сладкую закуску».
«Они часто содержат довольно много сахара, который обычно находится в форме меда, — говорит он. — Однако обычно в нем меньше сахара, чем в плитке шоколада. Плюсом зернового батончика по сравнению с другими сладкими лакомствами является то, что они обычно содержат полезные ингредиенты, такие как орехи, семена, овес и сухофрукты. Они содержат полезные жиры и минералы, такие как магний и железо».0003
[apester]
Роб добавляет, что при поиске полезных зерновых батончиков ищите те, в состав которых входят такие ингредиенты, как овес и сухофрукты, и откажитесь от шоколада.
«Чтобы сохранить его как можно более здоровым, я бы избегал шоколада или любых батончиков с каким-либо покрытием — йогуртовые могут содержать очень много сахара», — говорит он.