Судороги в ногах — BASS Vein Center
Судороги в ногах могут быть мучительными и часто возникают, когда вы меньше всего этого ожидаете, обычно ночью. Во многих случаях судороги в ногах являются лишь временной проблемой, и их можно предотвратить. Но есть также некоторые причины судорог в ногах, которые очень серьезны и требуют лечения.
Что вызывает судороги ног?
Хотя несколько факторов могут вызывать судороги в ногах, важно также отметить, что иногда эти судороги могут возникать без объяснения причин. Мышечная усталость часто является одной из основных причин боли. Усталость может быть еще более существенной, когда вы находитесь на улице в жаркую погоду или не получаете достаточного количества жидкости. Поэтому некоторые виды деятельности могут сделать вас более склонными к судорогам ног, чем другие люди. Это может быть бег для отдыха, силовые тренировки ног и участие во многих видах спорта, требующих много бегать, таких как баскетбол или футбол.
Проблемы со здоровьем, вызывающие судороги ног
Беременность и ряд других заболеваний могут вызывать судороги ног от легкой до сильной степени.
Дополнительное давление на нижние конечности, вызванное ношением ребенка, часто вызывает напряжение мышц ног и вен. Это будет регулярно способствовать боли в ногах и судорогам.
Если у вас в анамнезе есть какие-либо из следующих заболеваний и вы испытываете судороги в ногах, не зная причины, вам следует проконсультироваться с одним из наших врачей.
- Kidney failure
- Addison’s disease
- Type 2 diabetes
- Thyroid issues
- Alcohol abuse
- Sarcoidosis
- Vascular disease
- Cirrhosis
Medications that Can Cause Leg Cramps
Several medication types that can способствуют судорогам ног. Если вы регулярно принимаете эти лекарства, проверьте, не являются ли мышечные спазмы одним из основных побочных эффектов.
- Диуретики
- Контроль над рождаемостью
- Напроксен
- Альбутерол
- Статины
- Zolpidem
- Габапентин
- Clonazepam
.
Они известны как идиопатические судороги. Вторичные судороги связаны с другим состоянием здоровья. Хотя основная причина идиопатических судорог является спорной, существует несколько возможных причин, в том числе 9.0003- Стресс
- Слишком много упражнений высокой интенсивности
- Ограничение кровоснабжения человека
- Непроизвольные нервные разряды
Испытываете ли вы судороги ног по ночам?
Ночные судороги ног часто возникают, когда вы спите или малоподвижны. Они могут разбудить вас ночью и затруднить засыпание, потому что они вызывают боль в мышцах ног. Частота судорог ног зависит от человека. Они могут происходить каждую неделю или каждую ночь, а у некоторых людей могут происходить даже ежегодно. Ночные судороги в ногах могут возникать независимо от возраста. Подсчитано, что 33% всех людей старше 60 лет испытывают судороги ног по ночам не реже одного раза в пару месяцев. И почти все взрослые старше 50 лет испытывают их хотя бы один раз.
Продолжительность судорог ног также может варьироваться от одного человека к другому. Некоторые могут длиться всего несколько секунд, в то время как другие могут испытывать боль в течение нескольких минут.
Возможные причины ночных судорог в ногах:
- Слишком долгое сидение.
- Стояние или работа на бетонных полах
- Неправильное сидение
- Перенапряжение мышц
Кроме того, беременные женщины могут чаще испытывать судороги ног в ночное время и испытывать их в течение дня.
Получите помощь при судорогах и болях в ногах
Если вы живете в Конкорде, Аламеде, Беркли или близлежащих городах и хотели бы получить дополнительную информацию о помощи при судорогах и болях в ногах, в BASS Vein Center есть ответ. Мы здесь, чтобы помочь вам найти причину ваших судорог в ногах. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы обсудить доступные варианты лечения. Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам найти облегчение от вашей боли.
Это просто судорога ног или что-то еще? | Новости и истории
Когда люди испытывают боль в ногах или судороги во время ходьбы, которые уменьшаются после отдыха, это часто упускается из виду как побочный эффект старения. Но это может быть признаком заболевания периферических артерий (ЗПА): наиболее распространенной формы сосудистого заболевания (состояние кровеносных сосудов), которым страдают более 200 миллионов человек в мире.
ЗПА — сужение кровеносных сосудов ног. Это вызвано атеросклерозом или уплотнением артерий, которое уменьшает приток крови к ногам. В самых тяжелых случаях люди могут чувствовать постоянную боль в ногах и развиваться гангрена — открытые язвы, которые не заживают, — что может привести к потере конечностей. Люди с ЗПА подвержены более высокому риску сердечных заболеваний, инфаркта и инсульта.
Хорошие новости? Жизни можно спасти, если ЗПА распознают и лечат эффективно.
Кто в группе риска?
ЗПА в основном поражает людей в возрасте 60 лет и старше. В Соединенных Штатах 20% людей старше 80 лет страдают ЗПА. Хотя ничто не может остановить процесс старения, существуют и другие факторы риска ЗПА, которые можно контролировать. К ним относятся:
- Отказ от курения.
- Контроль диабета.
- Управление высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина.
Первоначально считалось, что ЗПА чаще встречается у мужчин, но это не так. Женщины часто испытывают симптомы, нетипичные для ЗПА. Они также реже проходят обследование и лечение.
Хотя судороги ног при ходьбе являются наиболее распознаваемым признаком ЗПА, более половины людей с ЗПА не имеют никаких симптомов. Выявление ЗПА начинается с сбора анамнеза пациента для изучения факторов риска и симптомов, а также физического осмотра в поисках пульса на ногах.
Лечение и ведение больных
После постановки диагноза большинство людей с ЗПА получают медикаментозное лечение — обычно детский аспирин и статины (препараты, снижающие уровень холестерина). Это также помогает снизить риск сердечного приступа и инсульта. Медицинские работники также работают с пациентами, чтобы управлять другими факторами риска, включая диабет.
Некоторым пациентам требуется ангиография, представляющая собой небольшую эндоваскулярную процедуру, при которой стенты вводятся через небольшой прокол или отверстие в артерии. Шунтирование артерии сохраняется в самых тяжелых случаях — у пациентов, чей образ жизни резко ограничен из-за ЗПА, и у пациентов с гангреной. Эти пациенты часто теряют подвижность и независимость, и их конечностям может угрожать опасность.