D вітамін: Витамин D — чем полезен, норма, как повысить уровень витамина Д

Содержание

Витамин D (25-ОН D)

Витамин D (кальциферол) – жирорастворимый витамин, который участвует в регуляции кальциевого, фосфорного и магниевого обмена. Витамин D существует в нескольких формах: активная форма 1,25(ОН)2D и ее предшественник — стабильная неактивная форма 25(ОН)D. Эта неактивная форма может синтезироваться в печени из витамина D, поступающего из разных источников: из холекальциферола (витамин D3) и эргохолекальциферола (витамин D2). Витамин D2 поступает в организм с пищей (хлеб, дрожжи), витамин D3 в основном синтезируется в коже под действием УФ-света. Активная форма витамина D способствуют усвоению витамина А, оказывает онкопротектирующее и иммуномодулирующее действие.
Уровень витамина D варьирует в зависимости от расы, возраста, сезона, характера пищи, беременности.
При недостатке витамина D нарушается всасывание кальция в кишечнике и реабсорбция кальция и фосфора в почках. В таком случае недостаток кальция может компенсироваться за счет высвобождения его из костей, что может приводить к остеомаляции, остеопорозу и рахиту.


Тест на витамин D рекомендуется назначать одновременно с анализами на кальций, фосфор неорганический и паратиреоидный гормон (Паратгормон РТН), а также в некоторых случаях можно дополнить исследованием уровней мочевины, креатинина и магния.

Анализ 25-ОН Витамин D рекомендуется назначать для:

  • диагностики избытка или недостатка витамина D
  • контроля за эффективностью лечения недостатка витамина D
  • диагностики нарушений кальциевого обмена, остеопороза
  • диагностики заболеваний, сопровождающихся синдромом мальабсорбции

    Повышенный уровень 25(ОН)D может наблюдаться при:

    • чрезмерной инсоляции, избыточном приеме препаратов витамина D

    Пониженный уровень:

    • дефицит витамина D, поступающего с пищей
    • недостаток УФ-света
    • пожилой возраст
    • синдром мальабсорбции
    • почечная или печеночная недостаточность
    • прием препаратов, влияющих на синтез 25(ОН)D в печени
    • заболевания поджелудочной железы, стеаторея
    • тиреотоксикоз
    • беременность

    Рекомендуемые услуги

    Приемы врачей

    Терапевт

    Первичный 1 700 — 3 000 ₽ Повторный 1 700 — 3 000 ₽ Записаться

    Педиатр

    Первичный 1 700 — 2 300 ₽ Повторный 1 700 — 2 100 ₽ Записаться

    Анализы

    Кальций

    290 ₽

    Магний

    290 ₽

    Паратиреоидный гормон (Паратгормон, паратирин)

    900 ₽

    Фосфор неорганический

    280 ₽

    Статьи о заболеваниях

    Артроз

    27 мая 2022

    527

    Статьи о заболеваниях

    Кандидоз (молочница)

    27 мая 2022

    215

    Статьи о заболеваниях

    Гормональные контрацептивы — как принимать безопасно?

    27 мая 2022

    7333

    Методы диагностики и лечения

    Гомеопатические препараты

    27 мая 2022

    8162

    Заказ обратного звонка

    Ваше имя *

    Номер телефона *

    Колл-центр: будни 8:00-21:00, выходные 8:00-20:00.

    Мы свяжемся с вами в течение рабочего дня. Для срочного обращения звоните по телефону +7 (812) 600-22-10.

    Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете
    согласие на обработку персональных данных

    Заявка принята

    Ожидайте звонка оператора

    Хорошо

    нужно ли принимать их вместе

    Давно слышу, что большинству россиян не хватает витамина D. Я решила начать его принимать в профилактических целях. Нашла информацию о дозировке 600—800 МЕ, уже почти выбрала витамины и тут выяснила, что витамин D лучше всего принимать с витамином K2.

    Решила углубиться в вопрос, но единого мнения не нашла. В одних источниках пишут, что это обязательно и принимать витамин D отдельно даже опасно. В других — что никакой разницы нет. В третьих говорят, что все зависит от дозировки витамина: при высокой надо, при низкой нет.

    В общем, хотелось бы узнать, как правильно на самом деле. И если эти витамины действительно нужно принимать вместе, какая дозировка при этом должна быть у витамина K2?

    Даниил Давыдов

    медицинский журналист

    Профиль автора

    Теоретически совместный прием витаминов D и К2 может быть полезенее для здоровья костей, чем их прием по отдельности. Но это еще предстоит доказать. До тех пор принимать добавки витамина D в рекомендованных дозах можно и без витамина К2. А вот регулярно превышать рекомендованные дозы ни с витамином К2, ни без него не рекомендуется: можно отравиться.

    Что такое витамин D

    Это жирорастворимый витамин, часть которого мы получаем преимущественно с животной пищей, а часть синтезируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей.

    В организме витамин D выполняет много важных задач, но одна из ключевых — управление обменом кальция. Витамин облегчает усвоение кальция, увеличивая его концентрацию в крови. А еще он стимулирует синтез остеокальцина — фермента, который создают костные клетки-остеокласты. Остеокальцин связывает кальций и таким образом укрепляет кости.

    Зачем нужен витамин D — Университет штата Орегон

    Суточная норма витамина D для взрослых — 15 мкг (600 МЕ), для людей старше 65 лет — 20 мкг (800 МЕ), а для детей — 10—15 мкг (400—600 МЕ).

    Методические рекомендации РоспотребнадзораPDF, 1,08 МБ

    У людей, которые полноценно питаются и регулярно бывают на свежем воздухе, серьезный дефицит витамина D встречается редко. Но небольшая нехватка, по некоторым данным, бывает почти у половины населения Земли. Это состояние связано с остеопорозом и повышенным риском переломов в пожилом возрасте.

    Чтобы избежать проблем со здоровьем у людей, министерства здравоохранения северных стран, в том числе России, рекомендуют принимать витамин D в добавках.

    Сообщество 20.05.21

    Нужно ли пить витамин D летом?

    Сходите к врачу

    Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

    Что такое витамин K

    Этот жирорастворимый витамин, который существует в двух основных формах:

    1. Филлохинон, или витамин К1. Его мы получаем вместе с растительной пищей.
    2. Неколько менахинонов, которые принято называть витамином К2. Часть мы получаем вместе с ферментированной и животной пищей, а часть синтезируют бактерии, которые живут в кишечнике.

    Зачем нужен витамин К — Университет штата Орегон

    Витамин К связывается с активными центрами некоторых ферментов и управляет их работой. Например, зависимые от витамина К ферменты участвуют в свертываемости крови. А еще этот витамин нужен для нормальной работы остеокальцина, поэтому тоже играет важную роль в минерализации костей.

    Суточная норма витамина для взрослых — 120 мкг, для детей — 30—120 мкг. У здоровых взрослых людей дефицит встречается редко, так как витамин К просто получить из пищи и от кишечных бактерий. Поэтому ни в российских, ни в международных клинических рекомендациях по питанию совета принимать витамин К в добавках нет.

    Почему витамины D и К2 рекомендуют принимать вместе

    Поскольку оба витамина нужны для нормальной работы остеокальцина, некоторые ученые предполагают, что, если употреблять их вместе, они будут лучше укреплять кости и предотвращать переломы, чем один только витамин D.

    Совместное употребление витаминов D и К может эффективнее укреплять кости — международная база данных по добавкам Examine.com

    Еще одна причина в том, что витамин К регулирует работу не только остеокальцина, но и очень похожего на него белка, который находится в клетках стенок артерий. Если с этим ферментом связывается достаточное количество витамина К, белок не дает кальцию откладываться в стенках и клапанах артерий — и таким образом может снижать их жесткость.

    Судя по данным некоторых экспериментов, эффективнее всего отложению кальция в артериях препятствует витамин К2. А поскольку потеря эластичности и увеличение жесткости артерий — один из факторов риска гипертонической болезни, некоторые ученые предполагают, что совместный прием витамина D и витамина К2 поможет уменьшить риск смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний. В том числе инфаркта и инсульта.

    Роль витамина К2 в развитии сердечно-сосудистых заболеваний — Британский медицинский журнал

    Как лечиться эффективно и недорого

    Лучшие материалы о том, как проверять назначение, выбирать качественное лекарство из дюжины аналогов и возвращать деньги за лечение, — в вашей почте дважды в месяц по четвергам. Бесплатно

    Что мы знаем о пользе совместного приема витаминов D и К2

    В 2021 году несколько исследователей проанализировали результаты 12 научных работ, посвященных совместному приему двух витаминов. Окончательные выводы об эффективности комбинированной добавки этот обзор сделать не позволяет, но кое-что о ее пользе из него все-таки можно понять.

    Исследования витаминов D и K для улучшения здоровья костей и сердечно-сосудистой системы — журнал «Текущие исследования в нутрициологии и пищевых науках»

    Витамины D и К2 и здоровье костей. Влияние комбинированной добавки на кости изучали в восьми из двенадцати исследований. Семь научных работ показали, что и у здоровых людей, и людей с различными заболеваниями, которые в течение года принимали два витамина, плотность костей и содержание в них кальция были выше, чем у тех, кто принимал пустышку-плацебо либо только витамин К или D.

    При этом в одном 18-недельном исследовании, в котором участвовала 31 здоровая женщина в постменопаузе, прием добавок с витаминами D и К на плотности и содержании кальция в костях никак не сказался.

    Хотя большая часть исследований говорит о пользе добавок из двух витаминов для здоровья костей, авторы обзора подчеркнули, что рекомендовать совместный прием этих витаминов пока рано. Нужно больше качественных исследований, которые подтвердят, что эффект действительно существует, и позволят установить оптимальные дозировки обоих витаминов.

    6 продуктов, богатых витамином D

    Витамины D и К2 и здоровье сердечно-сосудистой системы. Влиянию комбинированной добавки на сердце и кровеносные сосуды были посвящены четыре из двенадцати исследований. Но в трех из четырех работ изучали не прием витаминов, а влияние их концентрации в крови на жесткость артерий и артериальное давление. Все три исследования показали, что у людей, в крови которых был низкий уровень витаминов D и К, артерии были жестче, а давление выше, чем у их ровесников с уровнем витаминов на верхней границе нормы.

    Научных работ, авторы которых изучали бы пользу добавки с двумя витаминами для сердца и сосудов здоровых людей, авторам обзора найти не удалось. Влияние добавок на здоровье изучали только в одном исследовании, в котором участвовало 66 добровольцев с сахарным диабетом и ишемической болезнью сердца. Их случайным образом разделили на две группы: одна в течение двенадцати месяцев принимала добавку с двумя витаминами, а вторая — плацебо. После завершения эксперимента разницы в толщине артерий у добровольцев из двух групп не было.

    /guide/vitamins/

    Витамины: в каких продуктах содержатся и как принимать добавки

    В итоге авторы обзора пришли к выводу, что для здоровья сердца и сосудов важно поддерживать нормальный уровень витаминов D и К в крови. Предыдущие исследования показали, что в этом помогает употребление богатых этими витаминами продуктов. Но чтобы судить о пользе комбинированной добавки при сердечно-сосудистых заболеваниях, нужно больше качественных исследований.

    Когда этот обзор уже опубликовали, появилось новое качественное исследование. Его авторы собрали 365 пожилых мужчин-добровольцев с кальцинозом аортального клапана и случайным образом разделили на две группы. Одна в течение двух лет получала добавку с витаминами D и К, а вторая — плацебо.

    Витамины K2 и D у пациентов с кальцинозом аортального клапана: рандомизированное двойное слепое клиническое исследование — журнал «Циркуляция»

    Когда эксперимент завершился, оказалось, что никакой разницы ни по количеству кальция в клапанах аорты, ни по смертности от сердечно-сосудистых болезней между двумя группами нет.

    Этих данных недостаточно, чтобы делать окончательные выводы. Но пока кажется, что людям, в чьих сосудах начал откладываться кальций, рассчитывать на комбинированную добавку с витаминами D и К преждевременно.

    Опасно ли принимать добавки с витамином D без витамина К2

    Некоторые диетологи пишут в блогах, что прием добавок с витамином D, особенно в дозах, которые превышают рекомендованные, увеличивает содержание кальция в крови. По их мнению, если не уравновесить прием витамина D добавками с витамином К, которые направят кальций в кости, этот минерал начнет откладываться в артериях. И со временем это может привести к сердечно-сосудистым болезням.

    Однако исследования показывают, что у здоровых взрослых людей, которые каждый день принимают витамин D в дозировках больше 400 МЕ, кальций в артериях не откладывается и риск сердечно-сосудистых болезней не увеличивается. Так что с этой точки зрения пить витамин К вместе с витамином D бессмысленно.

    Но если принимать витамин D в очень высоких дозах, то есть около 60 000 МЕ в день, в течение нескольких месяцев, концентрация свободного кальция в крови увеличится так сильно, что человек отравится. Симптомы острого отравления витамином D — тошнота и рвота, слабость и частое мочеиспускание. Если человек продолжит принимать добавку, у него могут появиться боли в костях и сформироваться кальциевые камни в почках.

    Токсичность витамина D — клиника Майо

    Теоретически прием витамина К2 мог бы защитить от симптомов отравления, связанных с передозировкой витамина D. Но сработает ли это на практике, неизвестно, так как пока это никто не проверял. Если учесть, что здоровые люди без проблем с усвоением витамина D не получают от высоких доз никакой пользы, безопаснее не экспериментировать и принимать витамин строго по рекомендациям.

    Людям с заболеваниями, при которых возникает дефицит витамина D, врачи подбирают дозы индивидуально. Это могут быть и добавки, и лекарственные формы в виде инъекций. В некоторых случаях лекарственные дозы могут быть даже больше 60 000 МЕ. Чтобы люди не отравились, врачи регулярно направляют их на анализы крови, а в случае необходимости уменьшают дозу или вообще отменяют добавку.

    /stones-in-the-kidneys/

    Как удалить камни из почек: рассказывает уролог

    Сколько витамина К2 нужно принимать вместе с витамином D

    Сочетание витаминов D и К2 пока изучено недостаточно, поэтому непонятно, сколько витамина К2 стоит принимать в дополнение к витамину D. В исследованиях, в которых эти витамины изучали вместе, доза добавок с К2 варьировалась от 50 до 90 мкг в сутки. Но до тех пор, пока польза от приема сразу двух витаминов не будет окончательно доказана, можно обойтись добавками только с витамином D.

    Авторы российских клинических рекомендаций рекомендуют всем небеременным людям в возрасте 18—50 лет принимать по 600—800 МЕ, людям старше 50 лет — по 800—1000 МЕ, а беременным и кормящим — по 800—1200 МЕ витамина D в сутки.

    Дефицит витамина D у взрослыхPDF, 739 КБ

    По мнению специалистов из Союза педиатров России, добавки с витамином D нужны в том числе и детям. Они предлагают такие суточные дозы:

    1. От 0 до 1 месяца — 500 МЕ.
    2. От 1 месяца до 1 года — 1000 МЕ.
    3. От 1 года до 3 лет — 1500 МЕ.
    4. От 3 до 18 лет — 1000 МЕ.

    Что делать?Читатели спрашивают — эксперты отвечают

    Задать свой вопрос

    Витамин D | DSM Human Nutrition & Health

    DSM является крупнейшим в мире производителем витамина D3, а также производит наиболее полный ассортимент масляных и сухих форм, предназначенных для всех пищевых продуктов, напитков и пищевых добавок.

    Все витамины DSM

    Узнать больше См. меньше

    Обзор витамина D

    Витамин D — жирорастворимый витамин, необходимый для поддержания минерального баланса в организме. Это питательное вещество может синтезироваться в коже под воздействием ультрафиолетового излучения солнечного света. Когда воздействие УФ-излучения недостаточно, для здоровья необходимо достаточное потребление витамина D с пищей. Витамин D поддерживает функцию иммунной системы и способствует здоровью костей и зубов, мышечной силе и помогает снизить риск падений у пожилых людей. Витамин D может быть сформулирован для всех применений.

    Представляем ampli-D®

    Витамин D поддерживает здоровую иммунную систему. ampli-D® — это в 3 раза более быстрая и эффективная форма витамина D. 1

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

    1 Клинические исследования показывают, что достаточный статус витамина D достигается в среднем в 3 раза быстрее и эффективнее по сравнению с D3 при приеме равных доз. Ampli-D® в настоящее время одобрен в Австралии, Сингапуре и Новой Зеландии, ожидается одобрение комиссией ЕС. Не одобрено на всех других рынках.

    Зачем покупать Quali®-D?


    DSM предлагает витамин D в различных формах, таких как высушенный распылением порошок, гранулы, жидкость или кристаллы.

    Каждая форма имеет доказанную стабильность, биодоступность и эффективность во всех областях применения.

    НАЧАТЬ

    Отчет об иммунитете DSM vol. 2: Раскройте новые тенденции в области иммунного здоровья

    Иммунное здоровье остается главным приоритетом для круглогодичного благополучия, поскольку потребители изучают новые и разнообразные подходы к поддержанию своего иммунитета. Загрузите новый отчет и посмотрите наше видео, чтобы узнать о последних тенденциях в области иммунитета и о том, как вы можете использовать эти идеи, чтобы гарантировать, что ваше портфолио отвечает наиболее важным приоритетам здоровья потребителей.

    СКАЧАТЬ ОТЧЕТ

    Решения для улучшения здоровья с витамином D

    Витамин D является неотъемлемой частью наших решений Health Benefit Solutions. Научные данные подтверждают, что витамин D влияет на функцию мышц, здоровье костей и здоровое старение.

    • Оптимизируйте свой иммунитет

    • Повысьте свою мобильность

    • Улучшите здоровье кишечника

    • Береги свое сердце

    • Предметы первой необходимости для раннего возраста

    • Товары первой необходимости для детей и подростков

    • Основы здорового старения

    • Основы для женщин

    • Основы для мужчин

    • Основы жизни

    • Оптимизируйте свой вес

    • Повышение производительности

    • Поддержите свою красоту

    • Основы для вегетарианцев

    Утвержденные претензии в ЕС

    Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (EFSA), которое предоставляет научные консультации в помощь политикам, подтвердило очевидную пользу для здоровья от потребления витамина D с пищей, поскольку оно способствует:

    • Витамин D способствует нормальному усвоению /утилизация кальция и фосфора.
    • Витамин D способствует нормальному уровню кальция в крови.
    • Витамин D способствует поддержанию нормального состояния костей.
    • Витамин D способствует поддержанию нормальной функции мышц.
    • Витамин D способствует поддержанию здоровых зубов.
    • Витамин D способствует нормальной функции иммунной системы.
    • Витамин D участвует в процессе деления клеток.
    • Витамин D необходим для нормального роста и развития костей у детей.
    • Кальций и витамин D помогают уменьшить потерю костной ткани у женщин в постменопаузе. Низкая минеральная плотность костной ткани является фактором риска остеопоротических переломов костей.
    • Витамин D помогает снизить риск падений, связанных с постуральной нестабильностью и мышечной слабостью. Падение является фактором риска переломов костей у мужчин и женщин в возрасте 60 лет и старше.

    Эти заявления о пользе для здоровья разрешены в ЕС при определенных условиях использования.

    Статьи по Теме

    • Что такое кальцифедиол и как он поддерживает инновации в области витамина D?

      ампли-Д

    • Витамин D, омега-3 и физические упражнения: выигрышная комбинация для здорового старения?

      Основы здорового старения

    • WHITEPAPER: Открытие инноваций в области иммунитета с помощью новой науки о витамине D

      Оптимизируйте свой иммунитет

    Больше, чем ингредиенты

    Узнайте, как DSM может помочь вашему бизнесу.
    Выберите параметры ниже, чтобы связать свои потребности с правильным решением.

    Я хотел бы исследовать…

    Концепция нового продукта

    Образец запроса
     

    Запрос коммерческого предложения
     

    Связаться с экспертом

    Уже клиент? Закажите продукт прямо с нашего портала для клиентов.

    Быстрые ссылки

    Растворы премиксов

    Индивидуальные смеси желаемых функциональных ингредиентов в одном, эффективном, гомогенном премиксе.

    Польза для здоровья и решения

    Решения для удовлетворения потребностей потребителей в отношении здоровья и образа жизни.

    Готовые решения для рынка

    Оптимизируйте процесс разработки продукта и быстрее выходите на рынок.

    Talking Nutrition

    Узнайте о новых научных достижениях, мнениях потребителей, отраслевых мероприятиях и многом другом.

    Портал для клиентов

    Запрашивайте образцы, размещайте заказы и просматривайте документацию по продуктам.

    Купить Добавки с витамином D | Puritan’s Pride

    Предпочтительные файлы cookie позволяют веб-сайту запоминать информацию, которая меняет поведение или внешний вид веб-сайта, например предпочитаемый язык или регион, в котором вы находитесь.

    . веб-сайт ведет себя или выглядит в соответствии с предпочитаемым вами языком или регионом, в котором вы находитесь.

    Имя Провайдер Назначение Срок действия
    BVBRANDID .puritan.com Used in Puritan Session
    51981 www.puritan.com Used in Puritan Session
    51982 www.puritan. com Used in Puritan Session
    52450 www.puritan.com Used in Puritan Session
    52496 www.puritan.com Used in Puritan Session
    ASP.NET_SessionId www.puritan.com Сохраняет состояние сеанса посетителя при запросах страниц. Session
    ContinueShoppingUrl www.puritan.com Used in Puritan Session
    SLI4_460326000 .puritan.com Used in Puritan Session
    SLIBeacon_460326000 . puritan.com Используется в Puritan Session
    SliUserIdCookie www.puritan.com Used in Puritan Session
    _ Sale3for1SessionCookie www.puritan.com Used in Puritan Session
    _auth . pinterest.com Используется в Puritan Session
    _caid .puritan.com Используется в Puritan Session
    _cavisit .puritan.com Используется в Пуритан Сессия
    _hjincludedinsample www.com. Сессия
    _mibhv www.puritan.com Используется в пуритане
    _UTSIDIID
    _UTSIDIID
    _UTS
    .0279 Session
    a1ashgd www.puritan.com Used in Puritan Session
    og_session_id .puritan.com Used in Puritan Session
    optimizelyEndUserId . puritan.com Используется для измерения того, как выбранные пользователи реагируют на целевые изменения содержания и функциональности веб-сайта, чтобы определить, какие изменения наиболее эффективны с точки зрения конверсии. от пользователей к клиентам. 10 years
    _pinterest_cm .pinterest.com Used in Piniterest Session
    _pinterest_sess .pinterest.com Used in Piniterest Session
    _auth . pinterest.com Используется в Piniterest Сеанс
    CookieConsent .pinterest.com Сохраняет состояние согласия пользователя на использование файлов cookie для текущего домена 2 года
    stc112271 .puritan.com Это сторонний файл cookie, используемый для хранения всех других данных файлов cookie в сокращенной форме. Имя файла cookie содержит идентификатор сайта. Сессия
    JSESSIONID .nr-data.net Этот файл cookie хранит информацию о вашей истории просмотров в течение этой сессии. Сеанс
    s_vi . nbty.d1.sc.omtrdc.net Используется в Puritan 60 дней
    OAID CA-AS-1.Agilone.com Сессия Используется в Agilone
    14 дней
    Имя Провайдер Назначение Срок действия
    днт .twitter.com It allows to set tracking settings Never
    eu_cn .twitter.com It collects information on web navigation 1 Year
    external_referer .twitter. com Собирает информацию о страницах, просмотренных пользователем в сеансе 7 дней
    _twitter_sess .twitter.com0279 session
    _ga .twitter.com It allows you to track the users 2 Years
    tfw_exp . twitter.com Persistent cookie installed by Twitter 14 Days 2 Years
    personalization_id .twitter.com Persistent cookie installed by Twitter 2 Years
    remember_checked_on .twitter.com It understands if you are logged in to a Twitter account во время сеанса Никогда
    guest_id .twitter.com Позволяет отслеживать обмен контентом в Twitter 2 года
    wd .facebook.com Используется Facebook для предоставления ряда рекламных продуктов, таких как торги в реальном времени от сторонних рекламодателей. 3 месяца
    xs .facebook.com Используется Facebook для доставки ряда рекламных продуктов, таких как ставки в реальном времени от сторонних рекламодателей. 3 месяца
    sb . facebook.com Используется Facebook для доставки ряда рекламных продуктов, таких как ставки в реальном времени от сторонних рекламодателей. 3 месяца
    pl .facebook.com Используется Facebook для предоставления ряда рекламных продуктов, таких как ставки в реальном времени от сторонних рекламодателей. 3 месяца
    fr .facebook.com Используется Facebook для предоставления ряда рекламных продуктов, таких как ставки в реальном времени от сторонних рекламодателей. 3 месяца
    c_user .facebook.com Используется Facebook для предоставления ряда рекламных продуктов, таких как торги в реальном времени от сторонних рекламодателей. 3 месяца
    www.facebook.com Используется Facebook для предоставления ряда рекламных продуктов, таких как торги в реальном времени от сторонних рекламодателей.
    www. facebook.com Используется Facebook для доставки ряда рекламных продуктов, таких как торги в реальном времени от сторонних рекламодателей.

    Файлы cookie предпочтений позволяют веб-сайту запоминать информацию, которая изменяет поведение или внешний вид веб-сайта, например предпочитаемый язык или регион, в котором вы находитесь.

    0279 0 .google.com. Google для хранения пользовательских настроек и информации Google Maps 2.9977777777777777777777777777777777777777777777997777977797777777799779977997799779977799779977997799779.9. Посещения веб-сайта пользователем, такие как количество посещений, среднее время, проведенное на веб-сайте, и какие страницы были загружены. Зарегистрированные данные используются для классификации интересов пользователей и демографических профилей с целью настройки содержимого веб-сайта в зависимости от посетителя.
    Имя Провайдер Назначение Срок действия
    1P_JAR .google.co.in 7 дней Социальное отслеживание
    СОГЛАСИЕ .google.co.in 2 .google.co.in 20279 Хранит предпочтения и информацию пользователей каждый раз, когда они посещают веб-страницы, содержащие службу Google. страницы, содержащие службу Google
    HSID .google.com 1 год Социальное отслеживание
    1P_JAR . google.co.co.0278 7 дней Сохраняет предпочтения и информацию пользователей каждый раз, когда они посещают веб-страницы, содержащие службу Google они посещают веб-страницы, содержащие службу Google
    AID .google.com 1,5 года
    APISID лет .google.com Хранит предпочтения и информацию пользователей каждый раз, когда они посещают веб-страницы, содержащие службу Google. страницы, содержащие сервис Google
    DV www.google.co.in 1 год Используемый в отслеживании Google
    NID 6 месяцев Хранит предпочтения и информацию пользователей каждый раз, когда они посещают веб-страницы, содержащие службу Google каждый раз, когда они посещают веб-страницы, содержащие службу Google
    OGP .google.co.in 1 месяц Используется Google для хранения пользовательских настроек и информации Google Maps
    OGPC. Google.co.in 1 месяц Используется Google для хранения пользовательских предпочтений и информации о Google Maps
    SAPISID
    SID .google.com 965 дней Этот файл cookie используется Google в сочетании с HSID для проверки учетной записи пользователя Google и последнего времени входа в систему
    SIDCC. Google.com 965 дней Social Share
    SSID
    kampyleSessionPageCounter www.puritan.com 1 год Adobe Analytics
    kampyleUserSession
    9 лет.com Adobe Analytics
    kampyleUserSessionsCount www.puritan.com 3 year Adobe Analytics
    backendDataInSessionFlag www.puritan. com 1 year Adobe Analytics
    kampyle_userid www.puritan.com 2 года Adobe Analytics
    _ga .puritan.com 2 года Используется для обозначения пользователей.
    _gat .puritan.com 1 минута Используется для регулирования частоты запросов.
    _gid .puritan.com 24 часа Используется для различения пользователей.
    __utma .google.com 2 года Используется для различения пользователей и сеансов.
    __utmb .google.com 30 минут Используется для определения новых сеансов/посещений.
    __utmc .google.com Конец сеанса браузера Не используется в ga.js. Установите для взаимодействия с urchin.js. Исторически этот файл cookie работал вместе с файлом cookie __utmb, чтобы определить, был ли пользователь в новом сеансе/посещении.
    __utmt .google.com 10 минут Используется для регулирования частоты запросов0279 Используется для хранения данных пользовательских переменных уровня посетителя.
    __utmz. Google.com 6 месяцев
    gpv_pn2 .puritan.com Session
    s_fid .puritan.com 2 года Запасной уникальный идентификатор посетителя с отметкой времени/даты
    s_cc .puritan.com Сеанс Этот файл cookie устанавливается и считывается с помощью кода JavaScript, чтобы определить, включены ли файлы cookie. S_CVP_V22 .Puritan.com
    S_INVISIT .PURITAN.com 30 дней496669999999979.
    30 дней0279 Этот файл cookie устанавливается и считывается кодом JavaScript, когда включены функции ClickMap и Карта действий; it contains information about the previous link that was clicked on by the user
    s_v3 .puritan.com Session Adobe Analytics
    s_v3_s .puritan.com Session Adobe Analytics
    s_v4 .puritan.com Session Adobe Analytics
    s_vnum .puritan.com 30 days Adobe Analytics
    MUID .bing.com 390 Days Used in Bing
    NAP .bing.com Used in Bing
    ANON .bing.com 1 Day Bing Search/Adwords Tracking
    JSESSIONID www. upsellit.com Session Used in upsellit
    USIsitevisited www.upsellit.com Session Used in upsellit
    _ga .upsellit.com Session Используется в upsellit
    uid .www.upsellit.com Session Используется в upsellit
    MUIDB
    bat0279 Используется в Bing
    MR .Bat.bing.com 180 дней
    ASPSESSIONID__ tracking.searchmarketing.com Session Identifies the session on the web server
    DSID . doubleclick.net 1 year Used by Google DoubleClick to register and report the действия пользователя веб-сайта после просмотра или нажатия на одно из объявлений рекламодателя с целью измерения эффективности объявления и предоставления пользователю целевой рекламы.
    ИДЕ .doubleclick.net 1 год Используется Google DoubleClick для регистрации и отчета о действиях пользователя веб-сайта после просмотра или щелчка по одному из объявлений рекламодателя с целью измерения эффективности объявления и представления целевой рекламы пользователям. пользователь.
    igodigitalst_10963738 .igodigital.com 60 дней Этот файл cookie используется для сбора информации о поведении клиентов с целью улучшения качества работы наших онлайн-клиентов, включая расширенные возможности просмотра.
    igodigitalstdomain .igodigital.com 60 дней Этот файл cookie используется для регистрации поведения клиентов с целью улучшения качества обслуживания наших клиентов в Интернете, включая расширенные возможности просмотра.

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    You may use these HTML tags and attributes:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

    2024 © Все права защищены.