Через сколько дней можно мыть голову: Как правильно мыть голову: как часто и почему?

Как правильно мыть голову: как часто и почему?

Как правильно мыть голову: как часто и почему?

Кто-то моет голову каждый день, а кому-то достаточно делать это раз в неделю. Как часто нужно мыть волосы, чтобы не навредить им?

Мытье головы – обязательная процедура для волос любых длины, типа и состояния. Эта процедура прочно вошла в жизнь человека, но не все выполняют ее по правилам. Как правильно и как часто нужно мыть голову?

Почему волосы грязнятся?

Кожа головы любого человека имеет сальные железы. Они выделяют пот и кожное сало. Они застревают в волосах и делают их грязными. Степень пачкания волос – вопрос генетический. На состояние локонов влияют и факторы внешней среды:

1. Стрессы. Постоянное нахождение в ситуации стресса затрудняет работу сальных желез, из-за чего волосы могут стать ломкими и сухими, либо чрезмерно жирными.
2. Место проживания. У жителей мегаполисов волосы пачкаются быстрее, чем у тех, кто живет в деревне.
3. Образ жизни. Активным людям, которые регулярно занимаются спортом или физической работой, следует мыть голову чаще.
4. Время года. Летом прическа подвергается воздействию ветра с грязью и пылью, ультрафиолета, дождей. Из-за жаркой погоды увеличивается выделение жирных секретов. Зимой ношение головных уборов препятствует «дыханию» кожи головы, приводит к потливости, повышенному выделению кожного сала. Если не прибегать к гигиене, то может развиться себорея.
5. Рацион. Употребление в пищу большого количества жирных блюд, углеводов, соленой пищи, заставляет сальные железы работать в более интенсивном режиме.

Можно ли мыть волосы шампунем каждый день?

Кожное сало признано защищать волосы. Шампунь его смывает, делая локоны сухими. Ежедневное мытье головы шампунем может привести к тому, что волосы будут истончаться, ломаться.

В шампунях содержатся агрессивные моющие вещества, которые могут вызвать раздражение волосистой части головы.

Бывает, что без ежедневного мытья головы не обойтись. В таких случаях лучше использовать натуральные шампуни, не забывать пользоваться бальзамами и другими средствами для укрепления локонов. Это предохранит волосы от излишней ломкости.





Внимание! Если хочется увеличить интервалы между мытьем головы, то лучше использовать сухой шампунь. Он отлично подходит в качестве вспомогательного средства, нейтрализует излишки кожного сала.

От чего зависит частота мытья волос?

Существует несколько факторов, которые влияют на частоту мытья головы:

1. Сухие волосы не склонны к частым загрязнениям и жирному блеску. Так как по своей природе они ослаблены, частого мытья им не требуется. Сколько раз в неделю мыть такие локоны? Достаточно будет одного раза.
2. Нормальные волосы не доставляют проблем обладателям. Прическа с такими локонами выглядит аккуратной и пышной, лишнего блеска на них нет. Прибегать к их мытью нужно 1 раз в 3 дня.
3. Люди с жирным типом волос часто чувствуют зуд, дискомфорт, страдают от перхоти. Образуется много жирной смазки, поэтому к мытью приходится прибегать едва ли не ежедневно.
4. Короткие волосы требуется мыть чаще, чем длинные. Прическа должна выглядеть свежей и аккуратной.
5. Волосы средней длины специалисты-трихологи советуют мыть по мере загрязнения.
6. Длинные локоны не нуждаются в частом мытье, достаточно будет приводить их в порядок 1 раз в 4-5 дней или в неделю. Если корни выглядят жирными, но еще не загрязнилась, то можно прибегнуть к использованию сухого шампуня.

Внимание! Кожный жир – благодатная среда для развития бактерий, поэтому мытьем головы пренебрегать нельзя. Правило распространяется на волосы любого типа. Его несоблюдение может привести к серьезным заболеваниям.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

12 советов от врача, которые усилят рост волос и сделают их более здоровыми

Бальзам можно наносить по всей длине волос (некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5-7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

Что делать, когда ты уже помыла голову

В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос, защитный спрей или другие несмываемые средство (гид о том, как их использовать, читай здесь).  

Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.

Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.

Всегда используй термозащиту

Что касается термозащитных средств, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.

Учимся мыть голову правильно!

В условиях современной экологии очень важно регулярно и правильно мыть волосы, так как в них накапливается пыль и грязь из окружающей среды, а также остатки различных средств для укладки волос и прочее. Давайте разберемся , как правильно мыть голову и волосы, какой водой лучше мыть, как правильно расчесывать волосы и как их сушить.

Как часто мыть волосы.

Затрудненный приток воздуха к коже головы и тепло от волос способствуют развитию микробов ,сказать конкретную цифру трудно, т.к. она определяется индивидуально.

На частоту мытья волос действует целый ряд факторов: тип волос и кожи, длина волос, характер работы, время года, питание, различные средства для укладки волос и т.д.

Потребление с пищей большого количества углеводов (сахар, мучное, сладости и т. д.), жиров и высококалорийной пищи в немалой степени влияет на быстроту засаливания волос. Тем, кто ежедневно пользуется средствами для укладки волос (гелями, муссами, лаками) лучше мыть волосы каждый день специальными мягкими шампунями для ежедневного мытья, поскольку эти средства утяжеляют волосы, что не очень полезно. Чаще нужно мыть голову и зимой, поскольку головные уборы не позволяют голове «дышать», из-за чего волосы быстро становятся жирными .

А вот если спросить любую женщину, какой водой она моет голову, она с удивлением посмотрит на вас, пожмет плечами и ответит: «Водопроводной». А в ней столько хлорки и всевозможных примесей, что удивительно, как это еще у нас вообще остались волосы. Содержащиеся в жесткой воде соли кальция, магния и железа пагубно воздействуют на волосы и кожу головы, именно они способствуют появлению сухости и шелушения.

Волосы склеиваются, а по высыхании становятся жесткими, сухими и легко обламываются.

Волосы впитывают воду гораздо сильнее кожи, а вместе с ней и все вредные вещества. В старые времена голову мыли талой или дождевой водой, но современной женщине и это недоступно, особенно в больших городах. Воздух настолько загрязнен, что лучше не рисковать.

Лучше всего мыть голову кипяченой водой. Для смягчения воды в нее можно добавлять: питьевую соду (1 ч. л. на 1 л воды), нашатырный спирт (1ч. л. на 2 л воды), буру (1 ч. л. на 2 л воды) или глицерин (1 ч. л. на 1 л воды).

Другая распространенная ошибка при мытье головы — использование слишком горячей воды. Во-первых, такая вода активизирует работу сальных желез, и, следовательно, волосы могут приобрести излишнюю жирность. Во-вторых, под ее воздействием мыло, входящее в состав шампуней, «заваривается» и оседает на волосах серым налетом, который плохо смывается. Чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода.

После полоскания полезно обдать волосы холодной водой.

Перед мытьем волосы необходимо тщательно расчесать, особенно если они длинные. Это позволяет вымыть из волос чешуйки отмерших клеток кожи, число которых после расчесывания увеличивается. В результате волосы поразят вас чистотой и блеском.

Наносить шампунь на голову всегда следует дважды в течение одного мытья. Это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала. Считается правильным наносить шампунь не на волосы, а на кожу головы, либо на ладонь (особенно если это концентрированный шампунь), растерев его с небольшим количеством воды, затем наносить на кожу головы.

Следует хорошо смочить теплой водой волосы и голову. Далее кончиками пальцев (не ногтями) вотрите шампунь в кожу головы и ладонью равномерно распределите шампунь по верхнему слою волос. Это нужно сделать как можно быстрее, так как шампунь должен находиться в контакте с волосами не более минуты ( если в инструкции не указано друге) — этого времени достаточно для полноценного очищения.

Во время мытья головы всегда следует двигаться от корней волос к их кончикам, так как это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы. Голову моют осторожными круговыми движениями пальцев, чтобы не поцарапать кожу головы ногтями. Мытье головы рекомендуется сочетать с массажем волосистой части головы.

Легкий массаж головы при втирании мыльной пены способствуют усилению кровообращения кожи головы, улучшают местный обмен в тканях. Длинные волосы желательно не запутывать во время мытья, чтобы не повредить их потом при расчесывании. Во время мытья не следует тереть сильно волосы друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.

Как сушить волосы.

Вытирать волосы лучше всего теплым полотенцем. Вытирать волосы надо легко по направлению чешуек кутикулы, т.е. от корней волос к их кончиками, при этом не стоит делать это слишком усердно. Не стоит вытирать волосы насухо, поскольку после мытья волосы особенно чувствительны к повреждениям. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос.

Нельзя допускать, чтобы волосы сохли сами по себе на холоде, лучше обмотать голову теплым полотенцем — оно впитает влагу. Очень плохо сушить волосы на солнце, так как лишнее количество ультрафиолета еще никому не приносило пользы, а влажные волосы являются слабозащищенными от внешних воздействий. Если вы решили сушить волосы на солнце, то покройте голову платком.

Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как волосы легко пересушиваются, делаются хрупкими, ломкими (секутся). Летом полезно сушить волосы на открытом воздухе. Сбившиеся и спутанные длинные волосы надо осторожно разобрать руками, отжать их между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания.

Если высушить волосы нужно быстро, то используйте режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Как расчесывать волосы.

Противопоказано расчесывать мокрые или влажные волосы. Волосы могут впитывать влагу, поэтому не следует расчесывать волосы, особенно длинные, во влажном состоянии. Отяжелевшие водой, они легко обрываются, выдергиваются.

Гребни должны быть с совершенно гладкими, не очень густыми и тупыми зубьями, чтобы они не царапали кожу. Самыми лучшими гребнями считаются роговые, деревянные или из твердых масс, которые легко гнутся. Металлические расчески часто повреждают кожу и чешуйчатый слои волос, поэтому пользоваться ими не рекомендуется.

Для расчесывания волос лучше использовать щетку с натуральной щетиной, при усиленном выпадении волос — редкий гребень. Лучше всего причесываться расческами из дерева.

Короткие волосы расчесываются от корней, а длинные — от свободных концов. Если волосы запутались, надо набраться терпения, не вырывать их, а разделить все волосы на небольшие пряди и постепенно расчесывать их от периферии к центру.

Шампуни.

Как правило, почти все современные шампуни имеют слабокислую среду (в районе рН 5,5), что является естественным для нашей кожи и волос. При этом некоторые шампуни могут даже и не образовывать обильной пены, однако эффективность их от этого не уменьшается. Все компоненты, входящие в шампунь, должны быть хорошо сбалансированы.

Например как в средствах DSD de Luxe. Все средства для волос линии Divination Simone DeLuxe изготовлены из экологически чистых, безопасных и натуральных компонентов, в соответствии со строгими стандартами качества Ecocert.

Для выбора шампуня используйте простой принцип: сначала внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования внимательно анализируйте результаты. При том разнообразии моющих средств, какое есть сегодня на рынке, можно грамотно подобрать средство для мытья любых проблемных волос.

Бытует мнение что так как волосы быстро привыкают к одному шампуню, то через какой-то промежуток времени необходимо поменять марку моющего средства для волос. Это самый настоящий миф, который был порожден рекламой 90-х годов.

Если вспомнить о том, что волосы – это уже мертвые клетки, то привыкнуть или отвыкнуть они не могут в принципе. Потому, если вы полностью довольны шампунем, которым пользуетесь, то не стоит от него отказываться в пользу любой другой даже самой модной марки.

Еще одно мнение, что взрослым очень подходит детский шампунь, так как он обладает удивительной мягкостью. На самом деле, шампунь для детей не предназначен для смывания грязи с волос взрослого человека, тем более, если вы пользовались лаком, муссом или гелем.

В этих случаях вы в принципе как следует, не промоете свои волосы. Не стоит слепо доверять некоторым производителям, которые на флаконах детского шампуня пишут, что его использование рекомендуется и взрослым, особенно при тонких волосах или чувствительной коже головы.

В общем, за то, чтобы ваши волосы имели красивый и здоровый вид, отвечаете только вы сами. Питание, правильный уход, экология – вот основные составляющие здоровья вашей шевелюры!

Практикум «Малыш» — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Как помыть голову малышу

Что может быть сложного в мытье головы, тем более что мы, взрослые, делаем это регулярно. Процедура у нас проста: намылили волосы, ополоснули водой, высушили, расчесали – и порядок. А как помыть голову малышу? Да практически так же, ничего особенного в мытье головы у маленького ребенка нет. Ну а о некоторых небольших нюансах расскажем поподробнее.

Первые волосы

Одни дети появляются на свет с густой шевелюрой, другие – с пушковыми волосиками, а некоторые – вообще практически без волос. Как бы то ни было, все это ненадолго: совсем скоро эти волосы поменяются на так называемые промежуточные (их еще часто называют «детские» волосы). Особенно заметно это будет примерно в 3 месяца – родители увидят, что волосы малыша стали активно выпадать, особенно в тех местах, где голова часто соприкасается с подушкой (например, на затылке). Примерно к 6 месяцам волосы опять полностью покроют голову крохи, ну а максимально расти они начнут на 2–3-м году жизни. В подростковом возрасте волосы опять поменяются – появятся так называемые терминальные волосы (взрослые). Они часто значительно плотнее и темнее детских волос, и нередко блондины становятся шатенами и даже брюнетами.

Какими бы ни были волосы на голове – длинными или короткими, ухаживать надо и за теми и за другими.

Как часто мыть

Если родители купают ребенка каждый день, то соответственно и голова малыша во время водной процедуры тоже намокает. Получается, что голову крохи моют ежедневно? В общем-то, нет, потому что помыть голову – это не просто ее намочить, надо еще и шампунь нанести, и затем водой его смыть. И делать каждый день это не надо, достаточно мыть волосы с шампунем примерно 1 раз в 5–7 дней, а можно даже и реже, ведь у малышей волосы пачкаются не так быстро как у взрослых. Если же мыть голову с моющим средством часто, то можно повредить защитную жировую пленку головы и пересушить кожу и волосы. Кстати, если у ребенка нет волос или вместо волос только пушок, то шампунь можно использовать еще реже, обычно будет достаточно просто ополоснуть голову водой.

Чем мыть

Мыть голову ребенку надо только детским шампунем с нейтральным рН. В качественных детских средствах нет вредных компонентов, например, лаурилсульфата натрия (он дает хорошую пену, но может вызвать аллергию или раздражение кожи). Не надо наносить шампунь дважды, вполне достаточно намылить голову один раз. Вместо шампуня можно помыть голову и детским гелем и пенкой, главное – чтобы они тоже были предназначены для мытья волос. А вот мылом (даже детским) голову ребенку лучше не мыть, оно часто раздражает глаза и даже после одного использования может пересушить кожу и волосы.

Как это сделать

Налейте в детскую ванночку или ванну теплой воды (ее температура должна быть как при обычном купании – 36–36,5 °С), погрузите малыша в воду, поддерживая его ладонью и пальцами левой руки под головку, шею и спинку. Правой рукой полейте волосы водой от лба к затылку. Затем вспеньте немного шампуня, пенки или геля на правой ладони и проведите ею несколько раз по голове ребенка, распределяя средство по волосам опять-таки по направлению от лба к затылку. Той же правой рукой смойте шампунь с волос крохи под проточной водой, не оставляя его следов на волосах ребенка.

Промокните голову малыша полотенцем, а затем дайте ей высохнуть естественным способом, энергично вытирать волосы (даже длинные) не надо.

Расческа и гребешок

Расчесывать волосы надо, когда они почти высохнут, так как мокрые волосы легче повреждаются и выпадают. Лучше взять расческу с мягкой натуральной щетиной, пластмассовые расчески быстро электризуют волосы. Если нужен гребень, то его зубчики должны быть тупыми, чтобы не поранить нежную кожу крохи. Длинные волосы надо разделить на прядки, и затем расчесывать с концов, постепенно поднимаясь вверх к корням, при этом надо еще и придерживать волосы, чтобы они не тянули кожу головы. Расчесывать волосы в области родничка можно, но не энергичными, а мягкими движениями.

Если на голове крохи есть запутавшиеся волосы и расчесать их невозможно или малыш не дает этого сделать, то колтун придется срезать.

Младенческие корочки

Часто у маленьких детей на голове появляются так называемые молочные корочки (себорейный дерматит, или гнейс). Появляются корочки из-за того что клетки поверхностного слоя кожи головы интенсивно делятся, часть их отмирает и превращается в чешуйки. Иногда эти чешуйки смешиваются с сальным секретом и остаются на волосистой части головы дольше, чем нужно. Это и есть корочки, расположены они обычно на лбу, темени и родничке.

Для того чтобы очистить голову от корочек, надо перед купанием гадовтереть в голову теплое растительное или детское масло, немного помассировать кожу и на полчаса-час надеть чепчик. После мытья головы волосы несколько раз прочесывают гребешком с частыми зубчиками. Удалившиеся корочки вычесывают, правда с первого раза не полностью, какая-то их часть все равно остается. Тогда процедуру можно повторить перед следующим купанием, обычно корочка удаляется за 1–3 раза.

Даже если волос на голове нет, то все равно несколько раз провести по коже расческой с мягкой щетиной нужно – это предотвратить появление корочек.

Как видим помыть голову ребенку совсем не сложно. Немного времени, чуть-чуть сноровки – и мама с папой начнут делать это не просто быстро, а виртуозно.

Как часто нужно мыть голову: совет дерматолога — Я любимая

К примеру, знаменитая американская звезда телешоу Ким Кардашян утверждает, что моет голову всего два раза в неделю, и ей этого вполне достаточно. А для кого-то мытье волос и укладка являются ежедневным утренним ритуалом.

Чем больше времени проходит от момента мытья головы, тем волосы становятся более жирными, теряют блеск и объем. Выделение подкожного сала является естественным процессом, который предотвращает кожу и волосы от высыхания.

И тут возникает дилемма: убирая жир, мы подвергаем опасности кожу и волосы, а не убирая – обретаем неухоженный вид. Ответ кроется в том, что у каждой из нас выделяется разное количество подкожного сала, и зависит это, в первую очередь, от генетики и гормонов.

Дерматолог Паради Мирмирани рассказал, что гормоны, ответственные за дополнительную выработку кожного сала, особенно “бушуют“ в период полового созревания, что приводит к быстрому загрязнению волос и нередко становится причиной акне в столь непростой для каждого подростка период.

Вопрос, сколько раз нужно мыть голову, решается индивидуально для каждого, однако Паради Мирмирани настоятельно рекомендует отказаться от ежедневного мытья, так как это приводи к обратному эффекту: волосы только быстрее жирнеют.

Для того, что определить оптимальную частоту мытья, необходимо учитывать три главных фактора:

Если у тебя нормальная кожа (не слишком жирная, и не слишком сухая), тебе достаточно мыть голову один-два раза в неделю. Если кожа головы жирная, достаточно мыть голову два-три (максимум – четыре) раза в неделю.

2. Структура волос

Подкожный жир увлажняет волосы от корней и до самых кончиков. Если у тебя очень жесткие или вьющиеся волосы, это замедляет распространение жира по всей длине волоска. В этом случае вполне достаточно одного мытья в неделю. В то же время, людям с тонкими и прямыми волосами необходимо два и более мытья.

Если волосы повреждены частыми укладками или окрашиваем, их нужно мыть реже, иначе частое мытье может только навредить и без того ослабленным волосам.

Общая рекомендация дерматологов звучит следующим образом: оптимальным является мытье головы раз в три дня. Для тех, кто привык мыть голову каждый день, это может показаться неприемлемым, но через две недели такого графика мытья ты обратишь внимание на то, что на второй-третий день волосы уже не выглядят такими жирными, как раньше.

Нарушаем правила: от каких гигиенических привычек пора отказаться :: Здоровье :: РБК Стиль

© kevin laminito/unsplash

Автор Ирина Рудевич

21 декабря 2018

А вы знали, почему вредно мыть и сушить руки, чистить уши и часто мыть голову?

С раннего детства нас учили стандартным правилам гигиены, которые на поверку оказываются бесполезными и даже вредными. Если вы привыкли класть овощи в холодильник, ежедневно принимать горячий душ, сушить руки и часто мыть голову, то стоит отказаться от этих привычек.

Правило №1. Пользоваться антибактериальным мылом

© matthew tkocz/unsplash

Вокруг нас всегда есть бактерии и вирусы, поэтому важно мыть руки по возвращении домой, перед едой, после контактов с другими людьми. В состав антибактериального мыла входят антимикробные ингредиенты — триклозан и триклокарбан. Эти вещества действительно уничтожают бактерии, но как вредные, так и полезные, которые помогают формировать иммунитет. Кроме того, триклозан может вызывать аллергический дерматит.

Правило №2. Сушить руки после мытья

Сушилками для рук оснащены многие туалетные комнаты в кафе, офисах и больницах. Это, конечно, удобно: под мощным потоком горячего воздуха руки быстро высыхают, к тому же использовать сушилки экономичнее по сравнению с бумажными полотенцами. К сожалению, вреда от сушилок больше, чем пользы. Горячий воздух, вопреки распространенному мнению, не убивает, а разносит бактерии. В 2018 году было проведено исследование, опубликованное в журнале Hospital Infection, которое показало, что при использовании сушилок в воздухе оказывается до 80% бактерий с рук, что повышает возможность заразиться в небольшом помещении. К тому же горячий поток воздуха пересушивает кожу, что снижает ее защитные функции.

Правило №3. Хранить в холодильнике фрукты и овощи

После похода в магазин вы перекладываете купленные продукты в холодильник, чтобы они не испортились. Это оправданно, например, в случае с мясом и молоком. Но некоторые продукты хранить в холодильнике не только бессмысленно, но и вредно. Помимо изменения вкусовых и потери полезных качеств, вы лишаете себя возможности получить дополнительную дозу нужных организму пробиотиков. Они вырабатываются в овощах и фруктах под действием ферментации, которая невозможна при низких температурах. Поэтому принесенные домой яблоки лучше сразу оставить при комнатной температуре. Кстати, мыть их надо непосредственно перед употреблением, иначе они быстрее портятся.

Правило №4. Принимать горячий душ каждый день

Принимать душ обычной температуры ежедневно считается нормой гигиены. Но многим нравится именно горячий душ: он помогает не только смыть загрязнения, но и снять усталость, расслабиться. Однако при этом активное мытье снимает защитный жировой слой с поверхности кожи, особенно если постоянно тереть себя мочалкой или использовать скрабы и гели, а слишком интенсивное растирание ведет к образованию микротрещин. Стоять под расслабляющим потоком горячей воды можно — но нечасто. А лучше всего завершать процедуру прохладным душем. К тому же сильное разогревание организма замедляет метаболизм; этот вариант подойдет, если вы планируете лечь спать, а не сесть поужинать.

Правило №5. Чистить уши ватными палочками

Ватные палочки есть дома у многих, ими удобно убирать ушную серу. Но чистить с их помощью можно только наружное ухо, не пытаясь залезть глубже. Палочка проталкивает ушную серу в канал, из-за чего могут возникнуть пробки, избавиться от которых поможет только врач. При таком методе очистки можно случайно повредить барабанную перепонку, что повлечет ухудшение слуха. Как же тогда убрать серу из уха? Никак. Сама по себе сера выполняет очищающую функцию — она защищает от чужеродных объектов и грибков, увлажняет ушной канал.

Правило №6. Часто мыть голову

Многие люди моют голову каждый раз, когда принимают ванну или душ. А зря. Таким образом они заставляют сальные железы работать усиленнее, чтобы вернуть коже головы естественный защитный слой, который должен препятствовать потере влаги. Без него волосы становятся более сухими и ломкими, а голову приходится мыть все чаще и чаще. Если отказаться от ежедневного мытья головы, то в дальнейшем процесс выработки кожного жира нормализуется и волосы надо будет мыть реже.

Правило №7. Использовать много бальзама для волос

Чаще всего это правило соблюдают обладатели длинных, густых волос — кондиционеры разглаживают кутикулу, облегчают расчесывание и придают гладкость. Но большинство из них содержат силиконы, благодаря которым волосы блестят. Если нанести на голову большое количество бальзама, то волосы будут загрязняться быстрее, что приведет к привычке следовать правилу №6. К тому же, попадая на кожу головы, кондиционер забивает поры, что ухудшает рост волос и может спровоцировать кожные заболевания.

Правило №8. Прикрывать рот рукой при чихании

Когда вы сдерживаете поток воздуха при чихании, находящиеся в нем микробы попадают не только на руки, но и на лицо. При наличии инфекции (а чихают чаще всего во время простуды) можно спровоцировать воспаление на коже и конъюнктивит. Конечно, не стоит чихать в открытое пространство, на окружающие предметы и людей. Если под рукой нет салфетки, лучше всего делать это в локоть: такой способ гарантирует, что микробы не попадут с рук на окружающие предметы и людей.  

Как правильно ухаживать за наращенными волосами?

Если Вы хотите, чтобы на протяжении максимального срока носки наращенные волосы оставались красивыми и здоровыми, мы рекомендуем соблюдать несколько основных правил:

1. После процедуры наращивания мыть голову можно только через сутки. Не раньше!
2. Мытье головы необходимо выполнять с помощью протягивающего шампуня — скользящим методом по всей длине волос.
3. Бальзам, кондиционер, маску и т.д. лучше наносить на волосы по всей длине, избегая попадания на ленты или капсулы.
4. Вытирать волосы, не скручивая их в полотенце, а промакивающими движениями.
5. Расчесывать — когда высохнут. И только специальной расческой.
6. Фен нельзя подносить слишком близко при ленточной технологии. При капсульной — можно сушить феном как обычно.
7. Перед сном волосы обязательно надо собрать в хвост мягкой резинкой, не стягивая корни.
8. Не рекомендуется окрашивание и химическая завивка в домашних условиях.

Расчесывание, укладка и завивка

Волосы необходимо обязательно расчесывать специальной расческой, с помощью которой они будут прочесываться от корней. Начинайте расчесывать с концов, держа волосы в руках, и постепенно захватывайте все больший участок, поднимаясь вверх. Щеткой проводите только сверху вниз, старайтесь расчесывать мягко, без сильного нажима. В день необходимо расчесывать волосы не менее двух раз. Во время процедуры следите, чтобы места крепления не спутывались между собой, обязательно прочесывайте корни, иначе волосы запутаются.

Разрешается завивка и укладка утюжком или феном, но ленты и капсулы затрагивать нельзя. Также можно использовать укладочные средства — лаки, пенки, муссы и кремы.

Мытье

Мытье головы с донорскими волосами не отличается от мытья с собственными за небольшим исключением: не стоит наносить кондиционер и маски для волос непосредственно на капсулы и не рекомендуется долго выдерживать шампунь на голове.

Окрашивание

Окрашивать донорские волосы не стоит, т.к. они станут жестче. А красить свои корни можно так:

1. Либо окрашивать только верхнюю шапочку без капсул, а все остальное во время снятия и коррекции волос.
2. Либо окрашивать аккуратно в парикмахерской, не затрагивая капсулы/ленты.

Выполнение этих несложных правил поможет вам сохранит блеск и естественный вид волос на протяжении всего времени до коррекции.

Как часто нужно мыть волосы?

‘Как часто мы должны мыть голову?’ Это дискуссия, которая ведется десятилетиями, и ответы на нее варьируются от каждодневных в обязательном порядке до максимум одного раза в неделю.

Конечно, текстура и состояние ваших волос играют важную роль, но, учитывая разговоры об улучшении здоровья кожи головы и соблазн пропустить день или два из-за наших текущих (довольно уникальных) условий работы, мы поговорили с экспертами обсудите, следует ли нам пересматривать наши привычки мытья шампунем.

Как определить свой тип волос

Прежде всего, прежде чем решить, какой режим мытья волос лучше всего подходит для вас, вам необходимо подтвердить свой тип волос. Приведенные ниже приемы могут помочь вам обнаружить это, и их стоит выполнять, даже если вы думаете, что знаете текстуру своих волос, поскольку вы можете быть удивлены, и это может сэкономить вам много времени и денег, если вы покупаете правильные шампуни и моете волосы. волосы нужное количество.

«Найдите минутку, чтобы оценить свой тип волос, как свою кожу», — соглашается парикмахер Майкл Ван Кларк.«Многие из моих клиентов разочарованы продуктами для волос, потому что восемь из 10 человек неправильно оценивают свой тип волос при покупке продуктов».

Тест прядей (на толщину)

Возьмите один волосок между пальцами. Если вы:

Не чувствуете: у вас тонкие волосы

Чувствуете: у вас средние волосы

Кажется густым или грубым: у вас густые волосы

Важно смотреть на отдельные пряди , так как на самом деле у вас может быть «много» волос, но они все еще могут быть в порядке, или у вас могут быть очень густые волосы, которые на самом деле относительно редкие.

Тест на растяжение (для состояния)

Возьмите один волосок между пальцами и вытяните его. Если это:

Немедленно ломается: у вас низкая эластичность, что указывает на то, что ваши волосы не так здоровы, как могло бы быть

Растягивается до 50 процентов от исходной длины: у вас высокая эластичность и более здоровые волосы

Если ваши волосы является «слабым», вы можете обратиться к укрепляющим процедурам, а также подумать, является ли частое намокание или чистка после мытья основной причиной ваших проблем.

Тем не менее, «помните, что тип волос никогда не бывает постоянным», — объясняет Ван Кларк. «Он также чувствителен к климатическим изменениям, здоровью и эмоциональным потрясениям, и на разных этапах нашей жизни может становиться более тонким, грубым, жирным, сухим, пушистым и гладким». Таким образом, вам может потребоваться повторить эти тесты, если вы подозреваете изменение.

Это экспертный совет, которому нужно следовать:


Совет для тонких волос

Защитный шампунь на 3 дюйма

выглядят фантастически.ком

54,50 фунтов стерлингов

«Я рекомендую людям с тонкой текстурой волос шампунь ежедневно», — говорит Ван Кларк. «Это потому, что у людей с более тонкими волосами больше сальных желез на коже головы, и поэтому их волосы становятся жирными быстрее».

«Многие люди думают, что мыть волосы каждый день — плохо, так как они сушат их, но это неверно, если вы используете высококачественные шампуни и кондиционеры, а затем аккуратно сушите волосы. Но более частое использование инструментов для горячей укладки повлияет на состояние, поэтому попробуйте сушить на воздухе через день, особенно если вы остаетесь дома.»

Совет для средних волос

Балансирующий шампунь Philip Kingsley Moisture Balancing Shampoo

lookfantastic.com

60,00 фунтов стерлингов

Если у вас не очень хорошие волосы, вам может казаться, что вы можете дольше обходиться без шампуня, хотя эксперты рекомендуют внимательно следить за окружающей средой, прежде чем придерживаться каких-либо жестких графиков.

«Вы переносите волосы и кожу головы в те же места, что и лицо, и они становятся такими же грязными», — утверждает трихолог Анабель Кингсли.«Вы бы не могли целыми днями не умываться, не умываясь (особенно если вы живете в городе) — так зачем вам это делать с кожей головы? Если у вас волосы средней текстуры, попробуйте мыть голову шампунем хотя бы через день. »

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Совет для жестких и афро-волос

В отличие от других типов волос, жесткие волосы не становятся (и не проявляют) такой жирности, то есть они не так быстро становятся плоскими под тяжестью масел для кожи головы.Кроме того, при чрезмерной стирке он может стать более сухим, и с ним будет труднее справиться.

Тем не менее, «я считаю, что не мыть волосы — это плохо в долгосрочной перспективе», — говорит знаменитый парикмахер и креативный директор Virtue Labs Адир Абергель. «Вы должны регулярно мыть волосы, чтобы удалять загрязнения и скопления продуктов. И давайте не будем забывать, что ваша кожа головы — это кожа, и, как и поры, скопившиеся продукты могут забивать ваши волосяные фолликулы. Мойте волосы как минимум пару раз в неделю».

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Cantu Очищающий крем-шампунь без сульфатов

«Женщинам с афро-типом волос 3a – 4c следует регулярно мыть волосы шампунем каждые две недели», — советует парикмахер Дионн Смит. «Волосы афро-типа, как правило, довольно сухие и временами даже ломкие, и, хотя наши волосы производят натуральный кожный жир, мы не хотим удалять его слишком часто, поскольку это только делает волосы даже сушеными.»

» Шампунь может быть разным для разных людей с афро-волосами в зависимости от образа жизни, как, например, если вы посещаете спортзал, вы можете мыть шампунь раз в неделю, потому что пот может накапливаться в волосах, выделяя соль. забивает волосы, поры и кожу головы. Если оставить его, то это может привести к поломке и повреждению волос ».

Попробуйте шампуни, кондиционеры и средства для укладки, предлагаемые Design Essential Products или Cantu Beauty Products, обе из которых предлагают широкий ассортимент для натуральных волос.

Рекомендации для чувствительной кожи головы

Если ваша основная проблема — болезненность или шелушение кожи головы, научно доказано, что более частое мытье — это хорошо », — говорит команда разработчиков Pantene. Частое мытье шампунем поможет сохранить здоровье кожи головы (что действительно важно. для здоровья волос), но выбирайте мягкую формулу, не оставляющую следов, чтобы избежать раздражения.

«Многие люди, особенно с длинными волосами, будут иметь сухость или повреждение только на концах, с хорошим состоянием у корней», — говорит Ван Кларк.«Поэтому, как правило, лучше выбирать шампунь специально для ухода за кожей головы и корнями. Затем выберите кондиционер в зависимости от длины и кончиков волос».

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Что произойдет, если вы:

Недостаточно вымойте волосы

«С кожей головы могут возникнуть такие же проблемы, как и с лицом, если вы не вымоете ее достаточно», — объясняет Кингсли.«Например, если вы не очищаете кожу головы часто, могут накапливаться излишки жира, грязи, загрязнения и омертвевшие клетки кожи. Скопление омертвевших клеток кожи может вызвать зуд, раздражение и появление видимых чешуек».

«Некоторые типы волос, например, тонкие прямые волосы, становятся мягкими и приобретают жирный блеск (не здоровый блеск), если их не мыть часто», — продолжает команда Pantene. «У других типов волос образуются комбинированные волосы — жирные и спутанные наверху, сухие и спутанные внизу», что может стать уникальной проблемой.

Чрезмерно мойте волосы

Мыть волосы чаще одного раза в день не нужно, хотя сам процесс очистки может не сильно повредить волосы.

«Самый большой риск для здоровья волос — это то, что происходит с вашими влажными волосами и укладка, которая выполняется после каждого мытья», — говорит команда Pantene. «Волосы слабее всего в мокром состоянии, поэтому любые манипуляции (выдергивание, расчесывание и т. Д.) Могут вызвать стресс у ваших волос. Для тех, кто использует тепло для сушки и укладки волос после мытья, больше мытья = больше теплового воздействия и больше теплового воздействия = больше повреждений .Выбирайте шампуни, которые могут восполнить ваши волосы, а не лишать их питательных веществ, и обязательно тщательно кондиционируйте их при каждом мытье, чтобы предотвратить повреждение, связанное с укладкой «.


Вы правильно моете шампунь?

Если ваши волосы кажутся постоянно жирными или наоборот сухими, это может быть связано с методом, который вы используете для очистки волос, а не с его генетической структурой.

«Я часто хочу, чтобы термин« мытье волос »был заменен на« очищение кожи головы », поскольку цель игры, когда вы используете шампунь, состоит в том, чтобы очистить кожу головы, которая является живой тканью», — говорит Кингсли.«Любой пены, стекающей по прядям, будет достаточно, чтобы очистить их. Нет необходимости тереть волосы, это может привести к их повреждению, спутыванию и поломке».

Следуйте советам экспертов Кларка и:

• Перед нанесением шампуня убедитесь, что волосы полностью влажные, действительно насыщенные.
• Налейте чайную ложку шампуня и нанесите тонкую пленку на волосы.
• Начните массировать кожу головы, уделяя особое внимание затылку и линии роста волос, которые будут более грязными.
• Пальцами расчесывайте волосы между движениями и удерживайте волосы на одной линии. Не царапайте кожу головы ногтями.
• Не трите концы друг с другом и не используйте чрезмерно круговые движения, так как это приведет к спутыванию волос.
• Массаж не менее 30 секунд. Затем тщательно промойте и еще 30 секунд.
• Если вы моете волосы ежедневно, будет достаточно одного шампуня, но повторите, если вы чувствуете, что волосы нуждаются в нем.

Как продлить время между стирками

Pantene Waterless Cheat Day Dry Shampoo Foam

Сухой шампунь

Если вы действительно хотите продлить время между мытьем волос, наиболее очевидным вариантом является сухой шампунь. Такие формулы, как One More Day Dry Shampoo Филиппа Кингсли, предотвращают воспаление, которое некоторые сухие шампуни могут вызвать при использовании бисаболола и цинка в качестве ингредиентов. Если у вас вьющиеся волосы, попробуйте сухой шампунь Pantene’s Dry Shampoo Foam, так как вам не нужно расчесывать их, что-то, что может матировать более грубые типы волос.

Тем не менее, «сухой шампунь не заменяет настоящий шампунь», — подчеркивает Кингсли. «Это немного похоже на умывание лица тальком».

Другой вариант — тоник для кожи головы, такой как стимулирующий тоник для кожи головы Филипа Кингсли, который помогает контролировать накопление масла без необходимости мыть волосы. Это может особенно помочь волосам, которые стали слишком сухими до средней длины из-за подозрения на чрезмерное мытье. Хотя, чтобы избежать жирности от любых остатков, мы рекомендуем использовать выбранную вами формулу за день до следующего мытья волос.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как часто следует мыть волосы в зависимости от типа волос 2020

Эбби Сильверман

Хокей, я собираюсь поделиться с вами некоторыми ~ горячими ~ знаниями: не существует универсально правильного ответа на вопрос «Как часто мне следует мыть волосы?» потому что каждая кожа головы и каждый тип волос — это уникальные маленькие мармеладки с уникальными маленькими потребностями.Итак, , даже несмотря на то, что вы, вероятно, слышали, что мыть волосы лучше всего как можно реже, это своего рода чушь * t — ваши ультратонкие, склонные к жиру волосы не будут соответствовать тем же правилам, что и мои комбинированные кудри.

И да, это различие имеет значение. Потому что, в зависимости от вашего типа волос, недостаточное мытье волос может вызвать сильную перхоть, раздражение, закупорку пор и даже выпадение волос (YUP), тогда как мытье слишком часто может привести к полосатым, соломенным волосам, увеличению при нефтедобыче и воспалении кожи головы.Веселье! Поэтому, хотя для определения того, как часто нужно мыть волосы, все же потребуется некоторое тестирование, я побеседовал с экспертами, чтобы узнать базовую начальную частоту — и лучший шампунь — для каждого типа волос, будь то тонкие и плоские или толстые и спиральные -у. Теперь вы можете мыть волосы без стресса.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Если у вас плоские тонкие волосы

Pantene Nutrient Blends Volume с шампунем из бамбука

💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: через день

Что немного раздражает в тонких волосах? Он показывает жир и масло больше, чем другие типы волос, а это значит, что , даже если ваши волосы не , а жирные, он обязательно покажет .Может показаться заманчивым мыть голову шампунем каждый день, но в конечном итоге вы просто сметаете с себя волосы, что потенциально может привести к еще большему количеству масла. Вместо этого мойте волосы через день с помощью нежной формулы для увеличения объема и взбивайте корни сухим шампунем, чтобы уменьшить жирность на второй день.


2

Если у вас густые волосы

Шампунь Hask Tea Tree и розмарин

💧Мойте волосы: 1-2 раза в неделю

Интересный факт: более плотные волосяные фолликулы лучше маскируют жир, чем более тонкие волосы. Это означает, что «если ваши волосы не очень жирные, старайтесь мыть их только один или два раза в неделю», — говорит знаменитый парикмахер Майлз Джеффрис.Если вы склонны к скоплению или зуду, попробуйте шампунь, наполненный очищающим поры и снимающим воспаления маслом чайного дерева (привет, Хаск), чтобы ваши корни очистились, не чувствуя себя лишенными.

3

Если у вас вьющиеся волосы или распущенные кудри

Шампунь с голубой морской капустой и чистой кокосовой водой Not Your Mother’s

💧Мойте волосы 2–3 раза в неделю

Волны и более распущенные локоны могут быть смягчены маслом и маслами в шампунях для конкретных локонов, особенно если у вас в порядке волосы.Чтобы кожа оставалась объемной и четкой — без соломенной сухости — мойте через день (для склонной к жирности кожи головы) или каждые два дня (для «нормальной» кожи головы) очищающим средством без сульфатов, в состав которого входят легкие увлажнители.

4

Если у вас вьющиеся волосы

Совместное очищающее средство Eden BodyWorks Coconut Shea Cleansing Co-Wash

💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: 1-2 раза в неделю

Если у вас волосы 4 типа, вы либо имеете дело с жирными корнями и сухими кончиками, либо просто с сухостью во всем.И это имеет смысл: «Масло для кожи головы не может проникать вниз по стержням вьющихся волос так же легко, как с прямыми стержнями волос , поэтому спирали более сухие, чем другие текстуры», — говорит Джеффрис. Он предлагает совместное мытье каждые три дня для увлажнения, а затем использовать очищающий шампунь без сульфатов, такой как Pureology Purify Shampoo, каждые две-три недели для удаления отложений.

5

Если у вас есть поврежденные волосы

Шампунь для восстановления добродетели

💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: каждые 2–3 дня

При повреждении волос (в результате тепловой укладки, окрашивания, химической обработки и т. Д.), он грубо делает кутикулу, делая пряди сухими, тусклыми и ломкими. Чтобы предотвратить повреждение, попробуйте этот бесцветный шампунь без сульфатов, в котором используются растительные протеины и легкие масла для мягкого очищения и увлажнения. Затем, раз в неделю, обливайте волосы Olapex , средством Святого Грааля, которое использует кератин для восстановления разорванных связей в ваших жареных волосах.

6

Если у вас жирные волосы

Amika Reset Clarifying Gel Shampoo — Очищающий гель-шампунь

💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: через день

Я знаю, я знаю — очень заманчиво мыть голову каждый день, если у вас от природы жирные волосы (поверьте мне: я пробовал приучать свою кожу головы, чтобы она была менее жирной, так что вроде, я понимаю), но высыхание кожи головы может привести к выделению еще большего количества масла, чтобы компенсировать .Ага. Вместо этого делайте мытье через день, максимум и вспенивайте мягким очищающим шампунем без сульфатов, который расщепит масла, не срезая волосы.


7

Если у вас «нормальные» волосы

Maui Moisture Shine + Awapuhi Moisturizing Shampoo — Увлажняющий шампунь Maui Moisture Shine + Awapuhi Moisturizing Shampoo

💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: каждые 2–3 дня

K, так что давайте проясним: не существует таких понятий, как «нормальные» или «ненормальные» волосы, но если у вас не тонкие, густые, вьющиеся или жирные волосы, вы находитесь где-то посередине, что означает вы можете использовать шампунь где-нибудь в середине .Попробуйте увлажняющий шампунь без сульфатов, например, от Maui Moisture, в котором используются легкие масла (не силикон!) Для придания блеска и мягкости, затем мойте им волосы через день или каждые три дня.

Хлоя Мецгер Заместитель директора по красоте Хлоя Мецгер, заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, одержимо пишет о выпуске новых косметических средств, лучших продуктах для волос (здесь кудрявая девушка; что ж) и формулах ухода за кожей, которые действительно подходят для любого типа кожи (подписывайтесь на нее в Instagram, чтобы увидеть, что скрывается за кожей). -сцены из той журнальной жизни).

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Как часто следует мыть волосы

Анджело Кавалли, Getty Images

«Как часто нужно мыть голову?» — это один из самых распространенных вопросов, которые стилистам задают каждый день.Но не обязательно иметь однозначный ответ. Точно так же, как вы используете разные шампуни для разных типов волос (и кожи головы), вы также следуете другим правилам, когда дело доходит до очищения.

«Мытье волос — это не универсальный процесс», — говорит Эринн Кортни, парикмахер и эксперт по натуральным волосам из Лос-Анджелеса. «Наши волосы неоднородны и нуждаются в особом уходе. Чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас — с точки зрения правильного шампуня и частоты мытья, — можно потребовать проб и ошибок и проведения некоторых исследований.»

Как часто мыть волосы:

Мы сразу обратились к профессионалам, чтобы узнать, как часто следует мыть пряди шампунем в зависимости от типа волос. Но прежде чем мы углубимся в подробности, вот небольшая справка о том, почему в первую очередь вы должны мыть шампунь.

« Мытье волос важно для роста волос , — говорит Кортни. — Это избавляет ваши волосы от скопления продуктов и дерматита, которые могут негативно повлиять на кожу головы». Шеннон Кинг, партнерский художник с KMS Hair добавляет, что «отсутствие чистки волос может привести к их сухости, спутыванию и, в конечном итоге, к выпадению волос.»

Итог: Пока ваши волосы и кожа головы здоровы, они будут расти.

Но нужно ли мыть волосы ежедневно, действительно зависит от вашего конкретного типа волос и шампуня, который вы используете.» волосы каждый день могут вызывать сухость и ломкость, но обычно не вызывают чрезмерного выпадения », — делится Анджела Стайлс, парикмахер из Западного Голливуда, Калифорния. Хотя некоторым типам волос следует избегать ежедневного мытья по этим причинам, тем, у кого очень жирные волосы» — ежедневное мытье приносит пользу из-за большого количества выделяемого масла », — объясняет Кортни.

Получите доступ ко всем историям, которые облегчат жизнь

goodhousekeeping.com

Найти правильный баланс бывает непросто. Как правило, если ваши волосы не жирные и не сухие, вам следует очищать их. каждые два-три дня. , рекомендует Кинг. Но если вы моете волосы слишком часто для вашего типа волос, «это может сильно сушить волосы, в зависимости от ингредиентов шампуня», — говорит Кинг.В то время как если вы будете слишком долго ждать между шампунями, «у вас может получиться сильно забитая кожа головы, а это означает, что волосы не смогут вырасти из фолликула так и с той скоростью, с которой они должны».


Но не стоит переживать по поводу мытья шампунем. Вот рекомендации нашего профессионального парикмахера по выбору оптимальной процедуры мытья для вашего типа волос:

• Жирные волосы : «Как правило, мыть волосы каждый день, , чтобы предотвратить их накопление, если только у вас не очень длинные волосы, или они очень жесткие или вьющиеся», — говорит Кинг.
• Сухие или поврежденные волосы: Отмечая, что это зависит от степени повреждения и сухости, Кинг обычно рекомендует мыть шампунем каждые пять-семь дней , так как «вам может потребоваться оставить некоторые [волосы и кожу головы] естественными. масла, чтобы смешать до этого времени «. Кортни добавляет, что «если волосы сухие и поврежденные, возможно, вы слишком часто моете голову шампунем». Не злоупотребляйте осветляющим шампунем, так как он лишает волосы питательных веществ, необходимых для здоровья, и может привести к высыханию и повреждению волос.
• Волнистые или вьющиеся волосы: Шампунь каждые четыре-пять дней , предлагает Кинг. «Это будет зависеть от густоты волос, но это хорошая оценка для этого типа волос». Если это кажется слишком длинным, сократите его на день или два и посмотрите, как отреагируют ваши волосы и кожа головы.
• Кудрявые волосы : И Кортни, и Кинг предлагают мыть один раз в неделю для оптимального роста волос. «Не забудьте добавить кондиционер», — добавляет Кинг. «Кондиционировать так же важно, как и очищать.«
• Тонкие или тонкие волосы :« Тонкие волосы необходимо мыть шампунем не реже, чем через день , чтобы обеспечить их влагой, необходимой для роста и роста », — говорит Кортни. Очищение также помогает удалить налет и жир. которые могут утяжелять тонкие или тонкие волосы.
• Густые волосы : «Более толстые текстуры обычно удерживают влагу, поэтому мыть один раз в неделю достаточно», — советует Кортни.

Как сезон влияет на ваш шампунь расписание?

Времена года меняются, как и режим прически.Более холодная погода обычно вызывает сушку кожи головы, а иногда и появление перхоти. «Более частое мытье шампунем, например, ежедневно или через день зимой, может быть полезно для тех, у кого больше сухости и перхоти», — говорит Кортни. Летом люди, как правило, реже моют голову шампунем, особенно с более кудрявой или спиральной текстурой. «Это дает время людям с более сухой кожей головы для выработки естественной влаги и ее распределения по прядям волос перед днем ​​мытья», — объясняет она.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Дори Прайс Редактор красоты-фрилансер Дори Прайс — внештатный писатель, редактор и эксперт по красоте, стилю и здоровью, родившаяся в Бостоне и проживающая в Нью-Йорке. Она была директором по красоте и моде в Family Circle в течение 13 лет, прежде чем она присоединилась к Good Housekeeping, Prevention и Woman’s Day в качестве специалиста. редактор красоты-фрилансер.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как часто мыть волосы

1. Дом
2. Истории
3. Как часто нужно мыть волосы?

Когда дело доходит до мытья головы, у всех разные представления о том, что такое идеальный режим, и им следует это делать, потому что нет двух одинаковых головок волос.

Мы не можем сказать, что подходит именно вам — решать вам! — но мы можем дать вам несколько советов по уходу за волосами. Поэкспериментируйте с нашими предложениями, чтобы узнать, что работает для вас, и вы получите распорядок, который поможет вашим волосам выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом.

Почему мы шампунь

В коже головы образуется натуральное масло, называемое кожным салом, которое защищает волосы и сохраняет их увлажненными и мягкими. Со временем кожный жир накапливается вместе со средствами для укладки и грязью, утяжеляя волосы.Мытье шампунем удаляет эти скопления, заставляет нас снова выглядеть и пахнуть свежими, а также подготавливает волосы к укладке: чистые волосы будут держаться на них дольше, чем грязные.

Основные правила

Старайтесь не мыть голову шампунем каждый день, так как слишком частое мытье может привести к повреждению волос, делая их ломкими и ломкими. Старайтесь умываться не чаще, чем через день, или подождите несколько дней между шампунями, если можете. Как долго ждать, зависит от вас, но если ваша кожа головы начинает чесаться или волосы становятся заметно жирными, пора намыливаться.Если ваши волосы кажутся слишком жирными между мытьями, нанесите немного шампуня No Daught Dry на корни, а затем расчешите или встряхните его, чтобы впитать излишки масла и придать волосам объем.

Подготовка к использованию Сухого шампуня против засухи

Как ухаживать за волосами, если…

Вы регулярно занимаетесь спортом и потеете. : После тренировки примите душ, чтобы ополоснуть волосы, но мы все равно не рекомендуем мыть их ежедневно, даже если вы потеете.В день (дни) между мытьями просто ополаскивайте волосы водой или кондиционером, чтобы нейтрализовать эффект сушки, который соленый пот может оказывать на волосы.

Если у вас нет времени на душ после тренировки, но вы хотите причесаться перед выходом на улицу, нанесите средство для распутывания волос Sunny Day Anti-Static Hair Detangler перед расчесыванием для более гладкой процедуры и Kerbside Violet — ароматные замки.

У вас тонкие прямые волосы: Тонкие и прямые волосы позволяют кожному салу легко проходить от кожи головы вниз по каждой прядке, поэтому оно быстрее становится жирным и его нужно чаще мыть.

Когда дело доходит до кондиционера, используйте легкий кондиционер, например Happy Happy Joy Joy , The Plumps или Veganese только на кончиках волос: вы, естественно, производите достаточно масла, чтобы корни оставались увлажненными, и наденьте их. не нужен кондиционер, утяжеляющий их.

У вас есть химически обработанные волосы (обесцвеченные, химически обработанные, расслабленные, окрашенные и т. Д.): Обработанные волосы пористые, поэтому они впитывают масла и не становятся жирными так быстро.Это означает, что вы можете легко подождать несколько дней между стирками, что отлично, если у вас есть работа с краской: поскольку они более пористые, окрашенные волосы могут терять пигмент каждый раз, когда вы наносите шампунь. Используйте мягкий шампунь, не оставляющий следов, например, Blousey , и вы будете дольше наслаждаться своим цветом.

У вас вьющиеся или жесткие волосы: Кожному салу труднее перемещаться по стержню в вьющихся или жестких волосах, поэтому требуется больше времени, чтобы выглядеть и чувствовать себя жирными, позволяя вам пройти несколько дней между мытьями.Это также означает, что кончики ваших волос могут высохнуть, поэтому используйте увлажняющий шампунь, например Curly Wurly , и нанесите небольшое количество увлажняющего средства для волос R&B Hair Moisturizer на кончики, когда вы выходите из душа.

Если у вас волосы афро, смешанной текстуры, очень вьющиеся или очень сухие, подумайте о том, чтобы полностью отказаться от шампуня и попробовать совместное мытье: используя кондиционер вместо шампуня, вы все равно можете удалить излишки масла, грязи и средств для укладки с кожи головы без стричь волосы.Проверьте , что такое совместная промывка ? для получения дополнительной информации.

Как часто следует мыть волосы, по мнению трихолога Анабель Кингсли

• Существует множество мифов о выпадении волос и о причинах его возникновения.
• Слишком частое мытье волос — одна из них, по словам парикмахера Анабель Кингсли.
• В идеале вы должны мыть волосы каждый день и никогда не оставлять между мытьем головы более трех дней, — говорит она.

---

Существует множество мифов о том, как часто следует мыть волосы. Один из них, по словам трихолога Анабель Кингсли, заключается в том, что слишком частое мытье волос может повредить их или вызвать их выпадение.

Многие люди говорят, что нужно мыть голову только один или два раза в неделю, и ругают любого, кто моет шампунем больше. Ким Кардашьян однажды гордо заявила, что моет волосы только два раза в неделю, но тогда не всем дарована шевелюра Кардашьян.

Распространенный аргумент состоит в том, что частое мытье шампунем лишит волосы натуральных масел и высушит их.

Но Кингсли, дочь покойного «знаменитого парикмахера» Филипа Кингсли, который годами изучал волосы и кожу головы в своей клинике, не согласна.

Исходя из личного опыта, Кингсли, которая недавно рассказывала Business Insider о выпадении волос после смерти отца, сказала: «Мытье шампунем может действительно расстраивать людей, страдающих от истончения волос, потому что когда вы массируете шампунь в волосы все волосы, которые были готовы выпасть, выпадают сразу, а не постепенно.«

Идет загрузка.

Но он не реагирует на слишком частую стирку, сказала она.

Это не отличается от вашего режима ухода за кожей.

«Вы должны думать о мытье волос как о режиме ухода за кожей, в конце концов, ваша кожа головы — это всего лишь кожа», — сказал Кингсли BI. «У него есть сальные и потовые железы, и, поскольку все секреты вырабатываются, увеличивая загрязнение, вы не хотите, чтобы он оставался там в течение нескольких дней».

Волосы становятся жирными по той же причине, по которой становится жирным ваше лицо: железы кожи вырабатывают вещество, называемое кожным салом, которое препятствует высыханию волос.

Сальные железы, вырабатывающие кожный жир, расположены рядом с корнями волос в слое кожи, называемом дермой.Каналы от сальных желез ведут к волосяному фолликулу — именно так кожный жир выделяется на кожу головы. Взгляните на эту диаграмму.

«В идеале мы говорим, что вы должны мыть голову каждый день, и, конечно, если у вас жирные волосы», — сказал Кингсли. «К каждому фолликулу прикреплена сальная железа, и у людей с тонкими волосами обычно больше волос на коже головы, поэтому вы обнаружите, что к концу дня волосы становятся довольно жирными, и единственный способ избавиться от них — это мыть шампунем.

«Если у вас действительно жесткие волосы, и мыть голову шампунем каждый день нереально, потому что вам нужно использовать выпрямители и т. Д., То вам определенно не следует оставлять их более чем на три дня между ними».

Волосы жестче, чем вы думаете.

Специалисты по волосам в Центре Белгравиа согласны с тем, что любой человек с жирными волосами должен мыть их ежедневно, и говорят, что они обычно советуют своим клиентам мыть волосы в индивидуальном порядке, в зависимости от их типа волос.

Дайва Валиониене, медсестра из Белгравии, специализирующаяся на лечении выпадения волос, добавила: «Если у вас редеющие волосы, мыть их чаще было бы положительно, потому что после мытья они могут выглядеть полнее.«

По словам Курта Стенна, автора книги «Волосы: история человечества», стержень волоса также довольно упругий, но хитрость заключается в использовании мягкого шампуня.

Ранее он сказал Business Insider, что стержень волоса — «очень прочная структура и может выдержать множество травм, [включая] мытье».

«На самом деле, — сказал он, — бережное мытье можно делать несколько раз в неделю или даже каждый день, если оно достаточно щадящее. Если оно жесткое, то даже одного раза в неделю будет слишком много.

«Вам следует использовать как можно более щадящий шампунь, потому что стержень волоса не растет, поэтому он не может восстановить себя, и как только вы разрушаете стержень, он разрушается»

Flickr / Мортен Скогли

Как часто следует мыть волосы, согласно науке

Вы, наверное, задавались вопросом, как часто вам нужно мыть эти (иногда жирные, а иногда нет) волосы.Вопрос очень неприятный.

Это настолько распространено, что это третье предложение, которое появляется при вводе «как часто» в Google (после запросов о том, как мыться и какать).

Вне душа кожа головы постепенно становится более блестящей, темной и жирной. Так почему это происходит и как часто нужно мыть, чтобы жир не попал?

Корень проблемы

Ваши волосы становятся жирными по той же причине, по которой становится жирным ваше лицо: железы кожи производят маслянистое вещество, называемое кожным салом.Кожный жир — это то, что увлажняет волосы и предотвращает их высыхание.

Железы, вырабатывающие кожный жир (так называемые сальные железы), расположены рядом с корнями волос в слое кожи, называемом дермой. Каналы сальных желез ведут к волосяному фолликулу — именно так кожный жир выходит из кожи на кожу головы. Взгляните:

Кредит: Helix84 / Wikimedia Commons

Ключевым моментом в отношении кожного сала является следующее: каждый из нас производит свое количество. Все, от генетики до гормонов, влияет на то, сколько кожного сала мы производим в определенный момент времени, — сказал Business Insider дерматолог Kaiser Permanente Паради Мирмирани.

Гормоны, ответственные за резкое увеличение выработки кожного сала в период полового созревания, из-за чего у многих из нас в эти прекрасные годы появляются жирные волосы и прыщи.

Сколько стирки вам подходит?

Хотя у всех разные ответы, никто не должен мыть голову каждый день, — говорит Мирмани.

Слишком частое мытье на самом деле может принести больше вреда, чем пользы, сказала Business Insider дерматолог и директор клиники по уходу за волосами Бостонского медицинского центра Линн Голдберг.«Это парадоксально, но люди, которые часто моют волосы, чтобы избавиться от масла, сушат кожу головы и производят больше масла», — сказал Голдберг.

Помимо отказа от ежедневной стирки, есть еще кое-что, о чем следует помнить, пытаясь определить правильное количество стирки для вас. Вот три основных важных фактора:

1. Тип кожи

Если ваша кожа и волосы отличаются от нормальных (не очень жирных и не очень сухих) до высыхающих, вам, вероятно, нужно вымыть их только один раз или два раза в неделю, согласно колонке здоровья Колумбийского университета.Если у вас жирная кожа головы, вероятно, вам нужно мыть голову чаще.

2. Текстура волос

Текстура имеет значение, потому что она влияет на то, как быстро кожный жир распространяется от корней по длине волос. Грубые или вьющиеся волосы замедляют распространение кожного сала, поэтому, если у вас есть такие волосы, вам, возможно, нужно мыть шампунь только один раз в неделю, говорят эксперты Колумбийского университета.

С другой стороны, людям с тонкими прямыми волосами, вероятно, потребуется мыть шампунь два раза в неделю или чаще.

Лично я около двух дней не вымываю кудрявые волосы. Между шампунями я ополаскиваю волосы, массирую кожу головы и наношу кондиционер на кончики волос.

3. Укладка

Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это время, с которым вы укладываете волосы и ухаживаете за ними. Если ваши волосы обработаны или повреждены в результате укладки, вы должны мыть их реже, — советует Мирмирани.

Но это то, что вам нужно выяснить сами.Я выяснил, что работает с моими волосами, просто экспериментально. Так что не бойтесь провести пару дней без шампуня и посмотреть, нравится ли вам то, что происходит.

Более ранняя версия этой статьи была опубликована в марте 2015 года.

Изначально эта статья была опубликована Business Insider. Прочтите оригинальную статью.

Подробнее от Business Insider:

Как часто следует мыть волосы? — BOLDIFY INC.

Свежие волосы, без сомнения, вызывают восхищение. Но, как и в случае со всеми великими вещами в жизни, такими как бекон, вино и марафоны Netflix, «слишком мало» или «слишком много» всегда возможны, и ваши привычки мытья волос не исключение! Некоторые люди придерживаются стандарта «каждый день», не осознавая, что это не оптимально для них лично, в то время как другие придерживаются более непринужденного подхода, один или два раза в неделю, не принимая во внимание то, что хорошо для них. гусь — не всегда то, что полезно для гусака.

Итак, остается вопрос: сколько раз в неделю следует мыть шампунем?

Ответ: сколько раз оптимально для вас, вашей кожи головы и ваших волос!

(я знаю, я знаю … это означает, что ответ у всех разный. Но если бы мы дали его в первом абзаце, у вас не было бы причин продолжать читать!)

Ниже мы собрали лучшие советы по поиску баланса здоровья волос, когда речь идет о том, сколько раз в неделю вы должны мыться, а также рекомендации по уходу за гривой в промежуточные дни.

Как найти баланс

Мы уже определили, что действительно не существует учебного правила для частоты мытья волос … НО, безусловно, есть полезные рекомендации, которые помогут вам в оценке ваших индивидуальных потребностей!

Что, если бы я сказал вам следующее: в общем, рекомендуется мыть голову шампунем один раз в неделю для поддержания чистоты волос без нарушения их естественного баланса влажности.

Я далек от ясновидения, но готов поспорить, что некоторые из вас думали: «Звучит неплохо!», В то время как другие, несомненно, думают: «Ты что, сумасшедший ?! Моя голова была бы более маслянистой, чем дольки чеснока на сковороде Эмерила !! »

Именно здесь вступают в игру упомянутые выше «полезные рекомендации».Принятие во внимание таких факторов, как ваш тип волос и образ жизни, будет ключом к определению правильного количества мытьев в неделю для вас.

Соображение № 1: 3 T’s

Тип, текстура и толщина ваших волос, безусловно, являются наиболее важными факторами при принятии решения о том, как часто вам следует «совать».

Людям с тонкими, супергладкими или редеющими прядями, как правило, требуется более частое мытье, так как волосы легко утяжеляются даже небольшим количеством кожного сала (также известного как кожный жир).Особенно мягкие пряди не подходят для этих масел, они переносятся от корней до кончиков за считанные часы, придавая им тонкий, плоский, безжизненный вид, который нелегко исправить без хорошего мытья шампунем.

С другой стороны, люди с густыми, грубо текстурированными волосами, как правило, справляются с меньшим количеством мытьев в неделю, так как вырабатываемый кожный жир с меньшей вероятностью будет заметно утяжелять пряди и во многих случаях фактически помогает улучшить управляемость и сделать их более гладкими. текстура и упругий блеск.

Соображение № 2: Длина волос

Длинные и короткие из них в том, что длинные волосы легче поддаются рестайлингу в дни отсутствия шампуня. Это верно по нескольким причинам: A — Больше волос для впитывания кожного жира, поэтому длинные пряди не так быстро утяжеляются, как короткие, и B — Большая длина обеспечивает больше возможностей для укладки.

Более короткие стили действительно сияют в дни использования шампуня, так как они только что очищены и идеально причесаны…. но после целого дня ношения и ночного сна, зажатого между головой и подушкой, День 2 часто становится проблемой. Стрижка пикси Дня 2, уже покрытая вчерашним кожным салом, — хитрый зверь, которого нелегко приручить, взглянув на утюг. Однако более длинные стили не так быстро становятся матовыми в одних и тех же условиях, и их гораздо легче переработать, применив творческий подход, и на День 2 приходит некоторый опыт стилизации.

В то время как короткие волосы обычно подрезаются определенной формы, чтобы облегчить одинаковую укладку изо дня в день, более длинные волосы можно укладывать множеством способов — вниз, впереди, наполовину вверх, конский хвост, беспорядочный пучок, замысловатый. прически — вы называете это, более длинные замки делают это возможным! Такие варианты значительно упрощают создание опрятного и стильного образа в «промежуточные» дни с длинными волосами.

Соображение № 3: Образ жизни

Что общего у постоянной диеты, состоящей из жирной пищи, и ежедневных тренировок в тренажерном зале? Кажется, не так уж много … по общему мнению, они являются хорошими индикаторами полярно противоположных образов жизни.

Удивительно, но тут есть общая нить!

Если рассматривать с точки зрения здоровья волос, оба эффекта могут иметь схожий эффект: увеличение количества мусора на коже головы. («Мусор» означает кожный жир, масла, пот, перхоть и т. Д.)

Имеет смысл только то, что определенные привычки могут изменить количество шампуней, необходимых для поддержания чистой и здоровой кожи головы. Те, кто придерживается более чистой диеты и не склонны к обильному потоотделению, с большей вероятностью сойдут с рук только 1 или 2 шампуня в неделю, в то время как те, кто не так внимательно следят за тем, что они едят, или кто регулярно вырабатывают здоровый пот, с большей вероятностью потребуется более частое мытье волос, чтобы удалить мусор, который портит кожу головы и покрывает пряди.

Замечание № 4: Выбор шампуня, кондиционера и средств для укладки

Проход по уходу за волосами в любом местном розничном магазине является достаточным подтверждением того, что существует больше вариантов шампуня, кондиционера и средств для укладки, чем требуется любому разумному человеку… и, тем не менее, как может подтвердить «кладбище ухода за волосами» в средней аптечке, многие из нас в тот или иной момент давали им возможность испытать смехотворное количество.

Вопреки тому, во что нас убеждают компании, выбор продукта должен включать в себя нечто большее, чем просто выбор флакона, который больше всего привлекает ваше внимание, или аромата, который во всех смыслах щекочет ваши чувства.

Вы бы мыли волосы стиральным порошком? Возможно нет! Так почему же одни и те же ингредиенты присутствуют во многих шампунях и кондиционерах ?!

Ответ: Потому что многие компании используют агрессивные химикаты, такие как сульфаты и парабены, для «очистки» и «распутывания» в самом простом смысле этого слова и с минимальными затратами.Хотя такие шампуни эффективно удаляют загрязнения, такие как масло и перхоть, они также лишают кожу головы и пряди эфирных масел и питательных веществ; Хотя такие кондиционеры эффективно взбивают волосы, придавая им некое подобие гладкой, распутанной прически, на самом деле они не обеспечивают питания и не восстанавливают повреждения. В конечном итоге все это приводит к проблемам со здоровьем волос, таким как сухость, секущиеся кончики, ломкость и чрезмерное выпадение, а также к раздражению кожи головы, зуду, шелушению и воспалению фолликулов, которые могут вызвать истончение и даже облысение волос, если их не исправить.

Решение: выберите естественный вариант! Такие же эффективные, как и их химически усиленные аналоги, натуральные шампуни и кондиционеры не протирают грязь и масло с помощью агрессивных химикатов. Скорее, они сделаны с растительными веществами и витаминами, которые питают кожу головы и волосы, помогая сохранить то, что у вас было здоровым. и помогают в росте новых волос.

Если вы считаете, что правильный выбор шампуня и кондиционера важен — вы правы.

НО, не менее важно понимать важность выбора средств для укладки, которые приносят пользу вашему стилю, а не вредят ему.В конце концов, шампунь и кондиционер остаются на ваших волосах всего 4 минуты за одно использование … а средства для укладки остаются на весь день, каждый день!

Ищите продукты максимально естественной формы без ущерба для функциональности. На самом деле вы можете выбрать продукт из его натуральных ингредиентов, но вы продолжите использовать его только в том случае, если он даст желаемый результат.

Хотя ингредиенты и эффективность являются ключевыми, следует отметить еще один фактор — правильное использование. Сухой шампунь, например, определенно может дать вам заряд энергии в промежутках между днями, но чрезмерное нанесение или использование его слишком много дней подряд без мытья может вызвать опасное закупоривание фолликулов, что приведет к удушению кожи головы.Если вы задыхаетесь, вы задыхаетесь — будь то шоколадный трюфель или яблоко … и то же самое относится к вашей коже головы! Забитый фолликул — это забитый фолликул — будь то парабены или ботанические вещества. А забитый фолликул не питает волосы, друзья.

Лучше всего выглядеть в «промежуточные» дни

«Без мытья головы» НЕ равнозначно «без укладки» … хотя вам, возможно, не придется мыть / кондиционировать волосы в «промежуточные» дни, вам все равно нужно, чтобы они выглядели и чувствовали себя хорошо!

Ниже мы собрали несколько советов и приемов, от метода к продукту, которые помогут вам выглядеть наилучшим образом между стирками.(Обязательно помните о пункте 4 при выборе продуктов!)

Rinse and Restyle: То, что вы не пользуетесь шампунем, не означает, что вы не можете хорошо помассировать кожу головы, а пряди хорошо ополоснуть под душем! Это щадящий способ удалить мусор между сеансами очистки и облегчить повторную укладку между шампунями.

Увлажнение и обновление: Расчесывание, разбрызгивание прядей водой и сушка феном — это быстрый и простой способ вдохнуть новую жизнь в волосы второго (или третьего, или четвертого…) дня и освежить ваш стиль.Этот трюк особенно эффективен для коротких стилей, которые имеют тенденцию к матовости за ночь … распылите и высушите феном с небольшой круглой кистью из кабановой щетины, чтобы восстановить форму и сиять в кратчайшие сроки!

Морская соль или сгущающий спрей: Любой, кто пробовал морскую соль или сгущающий спрей, может подтвердить, что в некоторых случаях они могут немного сушить. При ежедневном мытье волосы со временем могут стать ломкими … НО, этот эффект можно фантастически использовать в перерывах между днями, чтобы управлять жиром и восстанавливать текстуру для оптимального блеска и дополнительной фиксации! Просто расчешите волосы, смочите их несколькими струями воды, равномерно нанесите спрей от корней до кончиков, растрите волосы и высушите феном для восстановления объема или дайте высохнуть на воздухе для получения естественной полноты.

Спрей для сухой текстуры: Иногда нам везет, и наши волосы сохраняют свою форму от одного дня к другому … но поскольку кожа головы выделяет масла, и эти масла рассеиваются, чтобы покрыть пряди, блеск меньше » здоровые »и более« случайные ». Очередь: спрей для сухой текстуры. Это фантастический вариант для добавления немного текстуры и уменьшения блеска для повышения управляемости и обеспечения мягкого матового покрытия в промежутках между днями.

Сухой шампунь: Название говорит само за себя…Сухой шампунь распыляют на сухие волосы, оставляют на минуту или две для впитывания масла, затем смывают щеткой, теоретически убирая с собой нежелательный мусор. Хотя сухие шампуни хороши в теории, поиск хорошего шампуня, который питает кожу головы и не оставляет жесткости или остатков, жизненно важен … в конце концов, раздражение кожи головы и видимые остатки заставят вас только мыть волосы еще довольно часто!

Рассмотрите очищающий шампунь: Думайте об очищающем шампуне как о обычном шампуне на стероидах…больше «мускулов», чтобы удалить стойкие наросты, такие как минералы жесткой воды, перхоть, наросты продуктов и масла. Возможно, поначалу это звучит немного нелогично … но чередование обычного шампуня с осветляющим шампунем в дни мытья может помочь вам достичь более чистого «исходного уровня», что, в свою очередь, позволит вам продвигаться дальше между стирками с меньшим скоплением мусора. Для достижения наилучших результатов обязательно выберите натуральный осветлитель и используйте его не чаще, чем при каждом втором мытье или раз в неделю (в зависимости от того, что происходит реже).

Итак, что все это значит? Только вы можете судить об этом! Теперь, когда у вас есть основы, найти свое счастливое место с точки зрения стирки — простой вопрос проб и ошибок.