Болят колени и щелкают: Что делать, если болят колени и хрустят

Что делать, если болят колени и хрустят

Когда стоит переживать

Хруст в коленном суставе (крепитация) — необязательно симптом серьезного заболевания. Часто это довольно безобидное явление: во время ходьбы в синовиальной жидкости могут образовываться пузырьки воздуха, они лопаются, и колено хрустит. Обычно с таким явлением сталкиваются люди, которые ведут малоподвижный образ жизни.

Иногда такое ощущения в этой части ноги сигнализирует о том, что в организме не все в порядке. Например, что костные структуры трутся друг о друга. Иногда в таких случаях после хруста колено болит и опухает, но крепитация может оставаться и единственным симптомом патологического процесса. Наконец, хруст может быть следствием травмы или повышенных нагрузок. 

Причины состояния — безопасные и опасные

Боли и хруст могут быть спровоцированы как физиологическими причинами, так и патологическими факторами. В том случае, если постоянно хрустит колено и опухает или болит, если вы замечаете ограничение подвижности в ноге, необходимо обратиться к врачу — специалист направит на обследование, определит источник хруста и назначит терапию.

Среди распространенных причин выделяют:

1. Гонартроз – состояние, при котором сустав недополучает нормального питания, что приводит к дистрофическим изменениям — хрящ начинает разрушаться. 
2. Ревматоидный артрит: колени хрустят и болят при приседании, движении, при прикосновении боль усиливается, а суставы выглядят припухшими.
3. Повреждение менисков. Колено в этом случае будет не просто хрустеть, но и сильно беспокоить — приседать или даже просто ходить очень сложно. При этом во время движения будут слышны щелчки.
4. Подагрический артрит. Если в организме пациента нарушается обмен мочевой кислоты, в суставах будут откладываться соли, что и вызывает щелчки. 

Хруст часто сигнализирует о серьезном недуге. Что делать, если колени болят и хрустят? Не ждать, а идти в клинику.

Диагностика: какие обследования нужно пройти

Хруст и боль в колене могут являться признаками различных заболеваний. Поэтому так важна грамотная диагностика, состоящая из нескольких этапов:

• сбор анамнеза;
• анализы мочи и крови: общий и биохимический;
• УЗИ;
• МРТ;
• исследования синовиальной жидкости;
• рентгенологические обследования;
• артроскопия.

Если врачу нужно подтвердить или опровергнуть диагноз либо уточнить детали, он может назначить дополнительные анализы или исследования.

Чем лечить и как долго

Терапия ведется в двух направлениях: снимаются симптомы и корректируется причина их появления. Так, если пациент жалуется на то, что колено хрустнуло и теперь болит, врач может назначить препараты группы НПВС: они способствуют снижению боли, воспаления, отечности. Также могут вводить кортикостероиды — противовоспалительные гормоны. Если колено хрустит при разгибании, но не болит, доктор может прописать витаминно-минеральные комплексы. Хондропротекторы позволяют улучшить состояние тканей хрящей и затормозить разрушительные процессы.

Важно: даже если колено хрустит при ходьбе, но не болит, нельзя заниматься самолечением: без обследования невозможно поставить себе правильный диагноз.

К какому специалисту обращаться

В зависимости от того, какая именно патология спровоцировала возникновение хруста, лечение будут проводить ортопед, ревматолог или травматолог, к которому следует идти, если недавно была травма ноги. Но изначально стоит обратиться к терапевту, который оценит состояние и направит к узкопрофильному специалисту. Или можно сразу отправиться в клинику, специализирующуюся на лечении позвоночника и суставов — здесь тут же проведут все необходимые анализы, обследования и направят к врачу, который поможет решить проблему.

Хруст в колене. Что делать, если хрустят колени?

Хруст в колене нередкое явление. Человек может ощущать хруст в колене при ходьбе, беге, вставании со стула, приседании. То есть – при любых движения в коленном суставе.

Если хруст в колене ощущается постоянно, это говорит о каких-то изменениях в суставе. Он может не сопровождаться болью, что создает иллюзию, что нет ничего серьезного. Во всяком случае поначалу. Колени в принципе не должны хрустеть. Если все-же имеется хруст, то это говорит о каких-то нарушениях в коленях.

Хруст в колене – это изменения в тканях колена, чаще обменного характера. К примеру – нарушение обмена кальция и его накопление в суставе может приводить к хрусту. Поначалу вроде ничего страшного в этом нет. Нет боли, не изменена функция колена. Но, с возрастом такие обменные нарушения могут привести к развитию более сложного заболевания. Например, выраженного мелкокристаллического артрита.

Мелкокристаллический артрит – накопление кристаллов (солей) в суставе. Например, пирофосфатный артрит колена, хондрокальциноз коленного сустава, подагрический артрит и др.

При таком нарушении обмена веществ с возрастом кристаллов накапливается все больше и больше, хрящ начинает разрушаться и развивается артроз коленного сустава.

Хруст в суставе может появляться при любом воспалении синовиальной оболочки – при начинающемся артрите. Равно, как и при артрозе. Для артроза характерен хруст в колене.

Артроз – это заболевание суставов, которое в будущем может потребовать смены сустава. Это дорогая и небезопасная операция. Поэтому следует обращать внимание на хруст в суставе и вовремя проходить диагностику. Даже, если боли в суставе еще нет.

Хруст в колене бывает при нестабильном суставе. Как известно, нестабильность (повышенная подвижность) в колене развивается при снижении тургора мягких тканей коленного сустава. В таком случае может возникать не только хруст, но и появляться боль в колене. Например, при вставании со стула или после бега.

Диагноз при хрусте в коленном суставе устанавливается на основании рентгена, МРТ или УЗИ колена, а также — лабораторного обследования. Но самым главным этапом в диагностике является консультация доктора ортопеда:

Кто в Центре «Меддиагностика» диагностирует и лечит боли в суставах

Гонгальский Владимир Владимирович

Доктор медицинских наук, ортопед-травматолог, невролог, вертеброневролог

Копыл Евгений Геннадиевич

Ортопед-травматолог, вертебролог

Шитюк Михаил Юрьевич

Врач ортопед-травматолог, вертебролог

Жандаров Сергей Владимирович

Врач кардио-ревматолог

Максимов Григорий Александрович

Помощник директора

Только доктор может свести воедино клиническую картину (результаты обследования сустава, который хрустит) и данные аппаратного обследования пациента. Более того, только доктор может определить объем необходимого обследования. Если же доктор ортопед выявит воспаление или обменные изменения в суставе, он может рекомендовать пациенту доктора ревматолога:

Тактике лечение хруста в колене зависит от установленного диагноза. О возможных вариантах лечения коленного сустава читать здесь

МРТ аппарат Toshiba Vantage Elan 1.5 тесла

УЗИ аппарат Philips AFFINITY 50

Рентгеновский комплекс «Radspeed» SHIMADZU

УЗИ аппарат GE LOGIQ F8

К какому врачу обращаться при хрусте в колене?

Обращаться нужно к ортопеду. Если же будет выявлено воспаление или заподозрены обменные заболевания, ортопед направит пациента к ревматологу Центра «Меддиагностика».

Читать

Записаться на приём Как проехать

Онемение колена — 5 возможных состояний, лечение и прочее

Онемение колена в основном вызвано проблемами с нервной системой и часто связано с одним или несколькими дополнительными симптомами, такими как покалывание, боль или отек. Подробнее читайте ниже, чтобы узнать, что может быть причиной онемения колена, и что может сделать ваш врач, чтобы помочь вам справиться с этой проблемой.

8 наиболее частых причин

Иллюстрация человека, думающего с перекрестными бинтами.

Выпуклый диск

Диабетическая невропатия

Синдром Гийена-Барре

Иллюстрация различных вариантов медицинской помощи.

Хроническая идиопатическая периферическая невропатия

Иллюстрация человека, думающего с перекрещенными бинтами.

Транзиторная ишемическая атака

Стеноз позвоночника

Изображение человека, думающего с перекрещенными бинтами.

Синдром конского хвоста

Иллюстрация медицинского работника, берущего мазок у человека.

Рассеянный склероз (РС)

Тест на онемение колена

Пройди тест и узнай, что вызывает у тебя онемение.

Пройти тест на онемение колена

Объяснение онемения и покалывания в колене

Ощущение в колене, как и в других частях тела, включает способность ощущать легкое прикосновение, температуру, вибрацию и боль. Сигналы передаются от периферических нервов к спинному мозгу, который проходит через спину, а оттуда в головной мозг. Сенсорные сигналы от колена передаются бедренным нервом. Проблемы в любой точке сенсорного пути от колена могут вызвать чувство онемения.

Характеристики

В зависимости от причины, помимо онемения колена, вероятно, будет присутствовать один или несколько из следующих симптомов:

• Покалывание
• Боль в колене   и других частях ноги / или назад
• Онемение в других частях ноги
• Онемение в руке и/ или лицо
• . Напуга0039
• Атрофия мышц

Что вызывает онемение и покалывание в колене?

Онемение колена в первую очередь вызвано проблемами с нервной системой, такими как повреждение бедренного нерва. Тем не менее, любое ощущение является сложным, и на него могут влиять состояния, которые напрямую не мешают сенсорному пути от колена, включая психологические состояния и хронические болевые синдромы.

Неврологическая дисфункция

Причины боли в колене, связанные с неврологической дисфункцией, могут включать следующее.

• Проблемы с бедренным нервом или его ветвями: Это может способствовать онемению колена. Это может произойти в результате прямой травмы; например, снижение чувствительности в колене является частым осложнением операции по замене коленного сустава. Бедренный нерв также может быть поражен компрессией из-за анатомической аномалии, положения ноги во время операции или тесной одежды. Реже аномальное функционирование бедренного нерва может возникать из-за диабета.
• Артрит: Это может вызвать нарушения в сенсорных рецепторах колена, что приводит к изменению ощущений, включая онемение, покалывание и боль.
• Повреждение нервного корешка: Нервы нижних конечностей берут начало из нервных корешков, отходящих от спинного мозга. Повреждение нервного корешка, который получает чувствительность от колена, может привести к онемению наряду с другими нарушениями чувствительности. Мышечная слабость, боль и/или потеря коленного рефлекса, вероятно, также будут присутствовать. Повреждение нервных корешков часто происходит из-за аномалий в позвоночнике, таких как дегенерация, вызванная артритом.
• Повреждение самого спинного мозга: Это может привести к потере чувствительности ниже места повреждения, включая колено. Определенные типы чувствительности будут потеряны на одной или обеих сторонах тела в зависимости от степени повреждения спинного мозга.
• Повреждение головного мозга или инсульт: Онемение колена также может возникать из-за повреждения самого высокого уровня сенсорных путей: головного мозга. Инсульт (повреждение мозговой ткани из-за потери кровотока) может проявляться потерей чувствительности на одной стороне тела, в том числе в колене.

Болевые синдромы

Хронический болевой синдром, фибромиалгия, обычно связан с ощущением онемения в различных частях тела.

Психологические факторы

Поскольку ощущение частично субъективно, психологические расстройства могут включать восприятие онемения в таких областях, как колено, даже при отсутствии физической дисфункции.

Этот список не является медицинским советом и может не точно отражать то, что у вас есть.

Синдром конского хвоста (быстрое начало)

Хотя боль в ногах встречается часто и обычно проходит без хирургического вмешательства, синдром конского хвоста — редкое заболевание, поражающее пучок нервных корешков (конский хвост) в нижнем (поясничном) конце позвоночника шнур, является неотложной хирургической помощью.

Редкость: Крайне редкий

Основные симптомы: боль в пояснице, боль в спине, отдающая в поясницу, боль в спине, отдающая в ногу, слабость в ноге, онемение бедра

Неотложная помощь: Скорая медицинская помощь

Инсульт или тиа (транзиторная ишемическая атака)

Транзиторная ишемическая атака, или ТИА, иногда называется «мини-инсульт» или «предупредительный инсульт». Любой инсульт означает, что кровоток где-то в мозгу заблокирован тромбом.

Факторы риска включают курение, ожирение и сердечно-сосудистые заболевания, хотя ТИА может возникнуть у каждого.

Симптомы являются «транзиторными», то есть они появляются и исчезают в течение нескольких минут, потому что сгусток растворяется или перемещается сам по себе. Симптомы инсульта включают слабость, онемение и паралич одной стороны лица и/или тела; невнятная речь; ненормальное зрение; и внезапная сильная головная боль.

ТИА не вызывает необратимых повреждений, поскольку быстро заканчивается. Тем не менее, пациент должен получить лечение, потому что ТИА является предупреждением о том, что может произойти более опасный инсульт. Доставьте пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 9-1-1.

Диагноз ставится на основании анамнеза; медицинский осмотр; КТ или МРТ; и электрокардиограмма.

Лечение включает прием антикоагулянтов для предотвращения дальнейшего образования тромбов. Также может быть рекомендована операция по очистке некоторых артерий.

Редкость: Часто

Основные симптомы: головокружение, онемение ног, онемение рук, новая головная боль, ригидность затылочных мышц Срочно: Служба неотложной медицинской помощи

Тест на онемение колена

Пройдите тест и узнайте, что вызывает у вас онемение.

Пройти тест на онемение колена

Стеноз позвоночника

Позвоночник, или позвоночник, защищает спинной мозг и позволяет людям стоять и наклоняться. Спинальный стеноз вызывает сужение позвоночника. Сужение оказывает давление на нервы и спинной мозг и может вызвать боль.

Дальнейшие действия, включая посещение лечащего врача. В этом случае врач может предложить дальнейшее обследование, включая визуализацию позвоночника. Лечение может включать лекарства, физиотерапию или брекеты. В тяжелых случаях иногда рекомендуется хирургическое вмешательство.

Рассеянный склероз (РС)

Рассеянный склероз или РС — это заболевание центральной нервной системы. Иммунная система организма атакует нервные волокна и их миелиновое покрытие. Это вызывает необратимые рубцы, называемые «склерозом», которые мешают передаче сигналов между мозгом и телом.

Причина неизвестна. Это может быть связано с генетической предрасположенностью. Заболевание обычно появляется в возрасте от 20 до 50 лет и гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Другие факторы риска включают семейный анамнез; вирусные инфекции, такие как вирус Эпштейна-Барр; наличие других аутоиммунных заболеваний; и курение.

Симптомы включают онемение или слабость в руках, ногах или теле; частичная или полная потеря зрения на один или оба глаза; ощущение покалывания или шока, особенно в области шеи; тремор; и потеря координации.

Диагноз ставится на основании истории болезни, неврологического осмотра, анализов крови, МРТ и иногда спинномозговой пункции.

Лекарства от рассеянного склероза нет, но лечение кортикостероидами и плазмаферез (плазмаферез) может замедлить течение болезни и купировать симптомы для улучшения качества жизни.

Грыжа (выскальзывание) диска в нижней части спины

Грыжа, разрыв или «выскальзывание» диска означает, что позвоночный диск — одна из мягких подушечек ткани, расположенных между каждой из позвоночных костей — выдавливается из форма. Его амортизирующий материал был прижат к кольцу фиброзной ткани, которое обычно содержит его, и, возможно, сквозь него. Это вызывает боль, онемение и слабость в ногах.

Нормальный процесс старения приводит к тому, что диски теряют влагу и становятся тоньше, что делает их более уязвимыми к «скольжению».

Наиболее восприимчивы мужчины в возрасте от 30 до 50 лет. Курение, ожирение, малоподвижный образ жизни и неправильный подъем веса также являются факторами риска.

Симптомы включают боль, слабость, онемение и покалывание в спине, ноге и стопе.

Диагноз ставится на основании истории болезни, неврологического осмотра и МРТ.

Лечение начинается с отдыха, нестероидных противовоспалительных препаратов, физиотерапии и иногда эпидуральных инъекций стероидов в спину для облегчения боли и воспаления.

Операция по удалению грыжи межпозвонкового диска – той части, которая была смещена со своего места – также может быть полезной.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: боль в пояснице, умеренная боль в спине, боль в спине, отдающая в ногу, боль в спине, усиливающаяся при сидении, слабость в ногах

Синдром Гийена-Барре

Синдром Гийена-Барре представляет собой аутоиммунное заболевание, вызванное инфекцией. Это вызывает повреждение нервов в организме, которые контролируют мышцы. Это приводит к слабости, обычно начинающейся в ногах, а затем прогрессирующей в руках.

Пациенты с синдромом Гийена-Барре должны немедленно обратиться за медицинской помощью в отделение неотложной помощи. Повреждение нерва может потенциально ухудшить вашу способность контролировать свое сердце и легкие. Возможно, вам потребуется госпитализация.

Диабетическая невропатия

Диабетическая периферическая невропатия — это повреждение нервных волокон в конечностях из-за аномально высокого уровня сахара в крови. Любой человек с диабетом подвержен риску периферической невропатии, особенно если он имеет избыточный вес и/или курит.

Симптомы включают боль, онемение и жжение в кистях, предплечьях, стопах и ногах; мышечная слабость; потеря равновесия и координации; инфекции, деформации и боли в костях и суставах стоп.

Периферическая невропатия может привести к очень серьезным осложнениям, так как высокий уровень глюкозы в крови препятствует надлежащему заживлению любой инфекции или повреждения. Это может привести к язвенным язвам, гангрене и ампутации. По этой причине признаки периферической невропатии требуют неотложной медицинской помощи, и человек должен как можно скорее обратиться к врачу.

Диагноз ставится с помощью тестов на чувствительность и исследования нервной проводимости.

Диабетическая нейропатия неизлечима, но симптомы можно контролировать, чтобы замедлить течение болезни и помочь восстановить функцию. Лечение будет включать в себя улучшение образа жизни и использование обезболивающих препаратов.

Хроническая идиопатическая периферическая невропатия

Периферическая невропатия относится к ощущению онемения, покалывания и покалывания в ногах. Идиопатический означает, что причина неизвестна, а хронический означает, что состояние продолжается без улучшения или ухудшения.

Заболевание чаще всего встречается у людей старше 60 лет. Причина идиопатической невропатии неизвестна.

Симптомы включают неприятное онемение и покалывание в ногах; трудности со стоянием или ходьбой из-за боли и отсутствия нормальной чувствительности; слабость и судороги в мышцах стоп и лодыжек.

Периферическая невропатия может значительно ухудшить качество жизни, поэтому для лечения симптомов и уменьшения дискомфорта следует обратиться к врачу.

Диагноз ставится при физическом осмотре; анализы крови для исключения других состояний; и неврологические и мышечные исследования, такие как электромиография.

Лечение включает безрецептурные болеутоляющие средства; отпускаемые по рецепту обезболивающие для снятия более сильной боли; лечебная физкультура и меры безопасности для компенсации потери чувствительности в стопах; и лечебная обувь, помогающая сохранять равновесие и ходить.

Редкость: Редкость

Основные симптомы: онемение дистальных отделов, боли в мышцах, скованность суставов, онемение с обеих сторон тела, потеря мышечной массы

Неотложность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Синдром конского хвоста

Синдром конского хвоста, редкое заболевание, поражающее пучок нервных корешков (конский хвост) в нижнем (поясничном) конце спинного мозга, требует неотложной хирургической помощи.

Немедленно позвоните по номеру 911, чтобы вызвать скорую помощь.

Тест на онемение колена

Пройди тест и узнай, что вызывает у тебя онемение.

Пройти тест на онемение колена

Профилактика и лечение онемения колена

Существует множество возможных причин онемения колена, поэтому существуют также различные методы лечения. Полное восстановление сенсорной потери не всегда возможно. Однако часто онемение колена и другие сопутствующие симптомы реагируют на лечение или спонтанно улучшаются с течением времени.

Профилактика

Онемение колена, вероятно, можно облегчить с помощью следующих действий.

• Заболевания, связанные с нервами: Несколько хронических заболеваний являются факторами риска проблем с нервной системой, которые могут способствовать онемению колена. Неконтролируемый диабет имеет тенденцию вызывать повреждение периферических нервов, включая бедренный нерв.
• Лечение других хронических состояний: Оптимальное лечение хронических заболеваний, таких как гипертония и повышенный уровень холестерина, поможет предотвратить инсульт.
• Избегайте чрезмерно натянутых ремней: Они могут сдавливать бедренный нерв.

Домашние процедуры

Некоторые домашние средства также могут помочь при онемении колена.

• Потеря веса: Если это достигается за счет повышенных физических упражнений и изменения диеты, это может помочь при некоторых причинах онемения колена, включая артрит и повреждение периферических нервов.
• Отказ от курения: Это может улучшить приток крови к периферическим нервам, что приводит к уменьшению сенсорных симптомов.

Профессиональное лечение

Профессиональное лечение, которое может быть рекомендовано вашим врачом, может включать следующее.

• Хирургия: Может потребоваться при структурной аномалии, такой как опухоль, вызывающая компрессию нерва.
• При инсульте: На ранних стадиях инсульта некоторым людям помогают лекарства, разрушающие тромбы, препятствующие кровотоку в головном мозге.
• Психологические вмешательства: Они могут быть показаны, если онемение колена вызвано психическими расстройствами или фибромиалгией.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью в следующих случаях. тела, изменения функции кишечника или мочевого пузыря, слабость или опущение лица. Эти симптомы могут указывать на то, что онемение колена вызвано инсультом или травмой спинного мозга.

Индикаторы повреждения нерва: Травма колена, сопровождающаяся онемением, слабостью и бледностью или синюшностью ноги. Эти симптомы могут указывать на серьезную травму с повреждением нервов и/или кровеносных сосудов.

Часто задаваемые вопросы о онемении колена

Может ли артрит вызывать онемение колена?

Да, артрит может быть связан с потерей чувствительности в колене. Артрит в спине может сдавливать нервный корешок на выходе из спинного мозга, что приводит к потере чувствительности; в зависимости от конкретного затронутого нервного корешка может возникнуть онемение в колене. Артрит самого колена также может вызывать онемение из-за изменений в сенсорных рецепторах.

Как диагностируется причина онемения колена?

Диагноз начинается с физического осмотра, оценивающего силу, чувствительность и рефлексы в пораженной ноге. Визуализация колена, спины или головного мозга может потребоваться для оценки структурных аномалий или инсульта. Кроме того, функцию определенных нервов можно исследовать с помощью тестов, измеряющих электрическую активность. Анализы крови будут выполнены, если подозреваемой причиной онемения является хроническое медицинское заболевание, такое как диабет.

Может ли онемение коленей вызвать онемение стоп?

Онемение коленей вряд ли вызовет онемение стоп. Однако некоторые состояния могут привести к потере чувствительности как в коленях, так и в ступнях. Блокировка кровотока в головном мозге при инсульте может привести к потере чувствительности на одной стороне тела; например, онемение может возникнуть в правой руке, ноге и стопе. Повреждение спинного мозга, например, в результате колото-резаного ранения, может вызвать онемение всего тела ниже места повреждения.

Почему немеет колено по утрам?

Онемение колена, которое усиливается по утрам, может возникнуть, если что-то в вашем положении во сне влияет на нерв, который иннервирует колено или его ветви. На функцию нерва может повлиять сдавление либо внутренней аномалией, такой как опухоль, либо внешними факторами, такими как положение тела или тесная одежда и ремни.

Почему немеет и покалывает колено?

Онемение и покалывание являются частыми признаками повреждения периферического нерва. Проблемы с большим бедренным нервом могут вызвать сенсорные изменения в колене, включая онемение и покалывание. Повреждение бедренного нерва или его ветвей может быть вызвано компрессией, диабетом, травмой или артритом.

Вопросы, которые может задать ваш врач о онемении колена

• Испытывали ли вы какую-либо симметричную мышечную слабость (равную с обеих сторон тела)?
• Вы частично или полностью потеряли чувство вкуса?
• Вам трудно говорить?
• Вам трудно ходить?

Проведите самодиагностику с помощью нашего бесплатного помощника по буям, если вы ответите «да» на любой из этих вопросов.

Джеффри М. Ротшильд, MD, MPH.

Адъюнкт-профессор медицины, Бригам и женская больница

Доктор Ротшильд был преподавателем в Бригам и женская больница, где он является адъюнкт-профессором медицины в Гарвардской медицинской школе. В настоящее время он практикует в качестве госпиталиста в больнице Ньютона Уэллсли. В 1978 году доктор Ротшильд получил степень доктора медицины в Медицинском колледже Висконсина и прошел обучение по внутренним болезням, после чего получил стипендию в области медицины критических состояний. Он также получил MP…

Читать биографию полностью

Была ли эта статья полезной?

13 человек сочли эту подсказку полезной.

Скопировано в буфер обмена

Причины, методы лечения и неотложная помощь

Онемение — это симптом, который может вызвать потерю чувствительности и покалывание в коленном суставе. Иногда это онемение и покалывание могут распространяться вниз или вверх по ноге.

Существует множество потенциальных причин онемения колена, от острой травмы до хронического заболевания. Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах, дополнительных симптомах, методах лечения и многом другом.

В вашем теле присутствует множество нервов, которые отвечают за инициацию движений и восприятие прикосновения, температуры и многого другого. Повреждение и сжатие этих нервов может вызвать онемение.

Компрессия наружного нерва

Иногда внешнее давление на ногу и колено может привести к онемению. Это верно, когда человек носит тесную одежду, наколенники или компрессионные чулки, которые доходят до бедра.

Если одежда слишком тесная и перекрывает кровообращение или давит на кожный нерв, это может привести к онемению.

Человек также может испытывать временное онемение колена из-за положения ноги. Компрессия в стременах, например, при гинекологическом осмотре или хирургическом вмешательстве, может сдавливать нервы. Даже слишком долгое скрещивание ног может вызвать онемение колена.

Травмы

Острые травмы коленной чашечки, голени и позади колена могут вызвать онемение колена.

Например, повреждение передней крестообразной связки (ПКС) может вызвать отек и воспаление, что приводит к онемению колена.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что люди, которые случайно обожгли заднюю или переднюю часть колена, прикладывая грелки или грелки, также могут испытывать онемение колена.

Артрит

Артрит — это состояние, вызывающее воспаление и отек суставов. Это особенно влияет на коленные суставы, потому что они подвержены большому износу от повседневной деятельности и упражнений.

У некоторых людей с артритом нарушено сенсорное восприятие. Помимо боли, человек может испытывать онемение и покалывание.

Диабетическая невропатия

Наличие диабета может привести к повреждению нервов, которое врачи называют диабетической нейропатией. Хотя существуют разные типы, периферическая невропатия поражает нервы стоп и ног.

Симптомы диабетической невропатии обычно начинаются с ног. Они включают покалывание, онемение, слабость и боль. У некоторых людей эти симптомы распространяются на колени.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — это состояние, вызывающее мышечную боль и усталость по неизвестным причинам. Он не повреждает суставы, как артрит, но может вызывать аналогичные симптомы, включая боль в мышцах и онемение.

У некоторых людей с фибромиалгией есть болезненные точки — области тела, которые могут ощущаться болезненными, онемевшими или реагировать на прикосновение. Колени являются одной из таких областей.

Радикулит

Радикулит – это воспаление одного или нескольких нервов, выходящих из позвоночника. Узкие спинномозговые каналы, смещенный позвоночный диск или артрит, при котором позвоночные кости могут начать тереться друг о друга, — все это частые причины радикулита.

Поскольку нервы, отходящие от позвоночника, могут проходить вниз по ноге, возможно, воспаление в спине также может привести к покалыванию и онемению в колене. По мере ухудшения состояния у некоторых людей ноги слабеют.

Операция на колене

У некоторых пациентов, перенесших полную замену коленного сустава, может наблюдаться онемение коленного сустава. Хирург может случайно повредить подкожный нерв, расположенный рядом с коленной чашечкой, во время операции.

Исследования показывают, что у большинства людей, у которых онемение колена связано с операцией, ощущается онемение внешней части колена.

Помимо онемения в колене, у вас могут быть другие симптомы, поражающие ноги и спину. Эти симптомы включают:

• изменения температурной чувствительности тела, такие как ощущение холода или жара на коже
• боль в колене
• боль, которая распространяется от ягодиц по всей ноге
• отек
• покалывание
• слабость в ногах

Часто ваши симптомы может помочь врачу определить потенциальные причины.

Лечение онемения колена обычно зависит от основной причины. Целью врача обычно является лечение консервативными мерами, прежде чем рекомендовать более инвазивные хирургические подходы.

Например, некоторые домашние советы по уменьшению онемения и воспаления в колене могут включать:

• Прием безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (Advil) или напроксен натрия (Aleve).
• Обледенение колена покрытым тканью пакетом со льдом с 10-минутными интервалами.
• Подъем ног для улучшения кровотока к сердцу и уменьшения отека.
• Обеспечьте отдых пораженному колену, особенно если оно заметно опухло.

Рецептурные препараты

В дополнение к мерам по уходу на дому врач может назначить определенные лекарства в зависимости от вашего состояния здоровья.

Например, врач может прописать лекарства для улучшения передачи нервных импульсов людям с фибромиалгией и диабетической невропатией. Эти препараты включают габапентин (нейронтин) и прегабалин (лирика).

Врачи могут также прописать кортикостероиды или антидепрессанты, которые могут помочь уменьшить нервную боль у пациентов с фибромиалгией.

Хирургический рельеф

Если онемение колена является результатом травмы или сдавления спинномозговых нервов из-за грыжи межпозвоночного диска, врач может порекомендовать хирургическое вмешательство. Хирург может удалить поврежденный материал диска или часть кости, которая давит на нервы.

Чтобы предотвратить онемение колена и связанные с ним симптомы:

• Не скрещивайте ноги в течение длительного времени. Вместо этого держите ноги на полу или поднимите их на стул или скамью.
• Избегайте ношения тесной одежды, такой как колготки, некоторые брюки и леггинсы. Вам также следует избегать ношения слишком тугих компрессионных чулок или тех, которые создают ощущение мурашек на ногах.

Если вы носите наколенник и часто замечаете, что он вызывает онемение колена, поговорите со своим врачом. У вас может быть другой способ носить или регулировать его.

Многие люди считают, что поддержание здорового веса снижает онемение коленей. Колени должны нести большую нагрузку, что может привести к воспалению.

Если у вас проблемы с болью в колене и онемением, попробуйте позаниматься в бассейне. Вода снимает нагрузку с суставов, но при этом позволяет сжигать калории.

Если у вас диабет, поддержание контроля над уровнем сахара в крови может помочь снизить риск повреждения нервов. Ваш врач может скорректировать ваши лекарства, если ваш уровень сахара в крови постоянно слишком высок.

Онемение колена редко требует неотложной медицинской помощи, но есть несколько исключений.

Компрессия нервов в позвоночнике

Первое состояние называется синдромом конского хвоста. Это состояние возникает, когда что-то сдавливает нервные корешки в спине настолько сильно, что у человека появляется сильное онемение и покалывание в ногах. Они также могут испытывать недержание кишечника и мочевого пузыря.

Обычно тяжелая грыжа диска вызывает синдром конского хвоста. Это может быть неотложной медицинской помощью, потому что хирургу необходимо снять давление с нервов, прежде чем они будут необратимо повреждены.