Ванная для похудения с содой: Ванна с содой для похудения: рецепты и правила приема

Ванна с содой: польза или вред?

Содержание

• 1 Содовые ванны: причины эффективности
  • 1.1 Базовый рецепт ванны из соды и соли для похудения
• 2 Ванная с содой: как приготовить правильно
• 3 Эффективные рецепты содовых ванн
• 4 Прием соды внутрь: польза и вред от методики по Неумывакину

Ванна с содой – одно из популярных в народе средств устранения лишних килограммов. Сода – это пищевая добавка и отличное средство для дезинфекции, безопасное и эффективное. Специалисты советуют именно содой пользоваться при мытье посуды, чистке кухонных принадлежностей, поскольку в ней нет вредных для человеческого организма элементов.

Женщин больше всего интересуют свойства гидрокарбоната натрия (пищевой соды), связанные с очищением организма от вредных веществ и избавление от лишнего веса. Рассмотрим, почему так популярна ванна с содой.

Содовые ванны: причины эффективности

Содовые ванны с добавлением морской соли пользуются огромной популярностью.

И причина востребованности не только в абсолютной доступности материала по цене. Если знать особенности применения соды и соли виде ванн, можно постепенно избавляться от избыточного веса.

Многие испытывали такие процедуры на себе, и отзывы были неоднозначные. Однако, проанализировав все отзывы, можно утверждать, что только содовые ванны не способны из особи с аппетитными формами сделать девушку-модель, но могут стать одним из мощных факторов в сражении за тонкую талию.

Ванна с содой способна значительно ускорить устранение лишнего веса, улучшить состояние кожи, подтянуть контуры тела.

Врачи назначают содовые ванны с целью дезинтоксикации организма, при расстройствах лимфосистемы, при проблемах с нервной и кровеносной системами.

Отзывы женщин, которые регулярно практиковали использование содовых ванн для похудения, свидетельствуют о сбросе нескольких килограммов и о чудодейственном эффекте в борьбе с опаснейшим врагом женской красоты – целлюлитом.

Чудодейственный механизм ванн с содой для похудения заключается в смягчении кожи, раскрытию пор, улучшению циркуляции и обмена веществ. Также сода не дает усваиваться жирам, противостоя их впитыванию. Если не употреблять жирную пищу, заниматься физическими упражнениями, регулярно принимать ванны с солью и содой, результата будет заметен на весах и для окружающих.

Содовые ванны можно назвать настоящими санитарами человеческого организма. Благодаря активизации обменных процессов с организма постепенно уходят шлаки, токсины, излишняя жидкость. Это приводит к быстрой регенерации клеток кожи, поэтому кожный покров становится мягким, гладким.

Базовый рецепт ванны из соды и соли для похудения

Чего-то необычного в компонентах содовых ванн для похудения нет. Для приготовления ванны нужно

• 300-500г морской или поваренной соли;
• 250 г соды;
• 80-100 л теплой воды.

Дальнейшее манипулирование с компонентами, которые можно еще добавить в воду, зависит от типа кожи и преследуемых целей.

Секрет 1 .Если вода для умывания довольно жесткая, необходимо добавлять немножко соды. Это помогает тщательному очищению кожи, защитит от высушивания, уберет раздражительность, высыпания.

[sc:vtexteads ]

Ванная с содой: как приготовить правильно

Чтобы содовые ванны были приготовлены правильно, и польза от них стала ощутимой, важно следовать некоторым правилам. Хотя процедуры проводятся с использованием абсолютно безопасных веществ (сода и соль), вред можно все-таки принести своему организму, если игнорировать следующие рекомендации:

1. Содовая ванна для похудения для достижения эффекта должна проводится не менее 10 раз. Выполнять манипуляцию нужно через день.
2. После десятикратного цикла необходимо выдержать интервал не менее полтора-два месяца.
3. Ванну принимать нужно около 20 минут, с учетом индивидуальных особенностей организма. Если кожа чувствительна, время уменьшить до 15 минут.
4. Рекомендованная температура – до 38 градусов для женщин, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой и до температуры, при которой себя можно чувствовать комфортно. Чем выше температура, тем быстрее можно достичь эффекта от процедуры.

Секрет 2 .Ванна с содой и солью очень активизирует уход жидкости из организма. Чтобы не допустить обезвоживания, нужно своевременно пополнять этот запас. Пусть правилом №1 в этой процедуре станет наличие в руках стакана воды или чашки зеленого несладкого чая при приеме ванны.

Разнообразит процедуру, польза от которой будет двойной, поможет легкое массирование жесткой мочалкой проблемных участков тела. Если зоны с признаками целлюлита поддать воздействию как содово-солевого раствора, так и механическому воздействию, улучшение станет заметным гораздо быстрее.

Ванная с содой принесет максимальную пользу, если в нее добавить эфирные масла, немного оливкового масла (если кожа сухая), травяные отвары, подходящие по типу дермы или с учетом имеющихся проблем кожного покрова.

Эффективные рецепты содовых ванн

• Рецепт 1, жиросжигающий. Морская соль (500 г)+ сода (250 г) на 100 л воды.
• Рецепт 2, антицеллюлитный. В базовый состав содово-солевой ванны добавьте апельсиновое, лавандовое или розмариновое масло.

Если есть желание при приеме обычной ванны добавить «содовый эффект», можно заготовить специальные содовые бомбочки. В их состав входит 2 части соды, 1 часть кислоты лимонной, 1 часть соли, оливковое масло для «замеса», эфирные масла.

Смесь соединить, размешивая деревянной лопаткой и утрамбовать в маленькие формочки (для льда, от конфет). После просушить на протяжении нескольких суток и использовать при желании. Этот рецепт сложно назвать действенным, но он интересный и успокаивающий.

Секрет 3. Не стоит ополаскивать кожу после содовой ванны. Польза от процедуры значительно снизится. Просто завернитесь в теплый халат и дайте телу впитать полезные вещества.

Прием соды внутрь: польза и вред от методики по Неумывакину

Широкая пропаганда использования соды в качестве ванн на этом не ограничивается. Не менее популярным считается метод похудения по Неумывакину. Он состоит в том, дабы трижды в день пить натощак слабый содовый раствор. Концентрация соды в 200 г воды варьируется от количества соды на кончике ножа до целой чайной ложки. К этому количеству рекомендовано доходить постепенно.

Принцип действия такого способа похудения полагается в блокировке содой усвоения жиров. По мнению основателя методики, постепенно происходит снижение кислотности всего организма, кислотно-щелочной баланс нормализуется, кровь разжижается, жиры проходят транзитом, не осваиваясь.

По мнению врачей, это неоправданный риск, поскольку нельзя использовать одно средство для устранения одинаковых проблем у разных людей. Если это поможет в каком-то случае похудеть, не значит, что сода – это панацея при борьбе с лишним жиром.

По мнению врачей-диетологов, отравлять организм веществом, не предназначенным для постоянного применения внутрь в чистом виде априори, не подтверждается ни логически, ни исторически. От таких экспериментов вред наступит гораздо быстрее, нежели польза.

Чтобы не навредить, пытаясь привести фигуру в порядок, гораздо разумнее пойти старым проверенным методом:

• минус сладкое, мучное, фаст-фуд;
• плюс овощи, фрукты;
• плюс спорт;
• плюс активный образ жизни, хорошее настроение;
• плюс СПА-процедуры (ванные с содой и солью в т. ч.).

Будьте здоровы и красивы!

Содовые ванны для похудения: правда и миф

Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Секреты домового». Сегодня мы продолжим разговор на тему похудения. Надеюсь, что мои советам «Как не набрать вес в праздники» позволили вам сохранить свои прежние формы. Сегодня я хочу обсудить тему: «содовые ванны для похудения».

На страницах интернета множество публикаций, прославляющих эффективность содовых ванн для похудения, но так ли это? Действительно ли содовые ванны для похудения творят «волшебство» — просто лежишь и худеешь, сказка, да и только. О чём можно ещё мечтать.

Содержание статьи:

• Что такое содовые ванны для похудения
• Безопасны ли содовые ванны для похудения
• Чем заменить содовую ванну для похудения

Что такое содовые ванны для похудения

Содовые ванны для похудения – это один из методов очищения организма.

В горячей ванне (температура воды 37 — 38 градусов) растворяют 200 граммов пищевой соды. Принимают ванну сидя, не более 10 — 15 минут, постоянно поддерживая её температуру, подливая горячую воду. После ванны необходимо обтереться сухим махровым полотенцем и прилечь в постель как минимум на 40 минут.

Такая ванна вызывает повышенное потоотделение, расслабляет мышцы, стимулирует обмен веществ, интенсивно прогревается организм.

Это воздействие оказывает любая термическая ванна за счёт температурного режима, а сода здесь, лишь как размягчающее средство.

Безопасны ли содовые ванны для похудения

Содовая ванна для похудения не повредит абсолютно здоровому организму. А можем ли мы быть в этом полностью уверены. Сегодня нет абсолютно здоровых людей.

Содовая ванна может дать временный эффект похудения только за счёт вывода жидкости из организма, но никакого влияния на подкожный жир она оказать не может. Иногда достаточно выпить немного воды, и все потерянные килограммы вернутся обратно. Содовые ванны для похудения могут дать лишь кратковременный эффект.

Ещё в 60 годы ХХ века в Институте медицинской радиологии Академии медицинских наук СССР в лаборатории Исидора Абрамовича Ойвина известного российский радиобиолога, доктора медицинских наук было доказано, что сода не проникает через кожу.

Поэтому мнение о том, что содовые ванны для похудения разрушают целлюлит, подтягивают дряблую кожу, омолаживают организм, мягко говоря, просто вымысел.

Сода не влияет на подкожный жир, она только смывает жир с кожи, тем самым иссушает её, что может стать причиной зуда, экземы и стрептодермии.

В результате чрезмерного применения содовых ванн кожа начинает интенсивно стареть, и вы рискуете заработать морщины и вялую кожу.

Кроме того, иссушенная содой кожа, перестаёт быть защитным барьером нашего организма, увеличивается нагрузка на иммунную систему.

Задумайтесь, стоит ли временный эффект, таких испытаний.

Категорически нельзя принимать содовые ванны людям, страдающим следующими заболеваниями:

• Гипертония

При погружении в горячую ванну мгновенно расширяются кровеносные сосуды, усиливается кровоток и может резко подскочить давление. В результате вы попадете с гипертоническим кризом в больницу. Гипертоникам противопоказана не только горячая ванна, сауна и парная баня.

• Нарушение сердечного ритма

Под воздействием высокой температуры воды происходит расширение и быстрый спазм кровеносных сосудов, что отрицательно воздействует стабильную работу сердца. Именно поэтому ярые поклонницы содовых ванн для похудения принимают их только сидя и никогда не погружаются в ванну полностью.

• Атеросклероз

Благодаря воздействию соды организм теряет воду из клеток. При злоупотреблении содовыми ваннами для похудения может быть не только обезвоживание организма, но и как результат сгущение крови. Что может привести к образованию тромбов, а это увеличивает риск возникновения инсульта или инфаркта.

• Онкологические заболевания

Известно, что высокая температура воды провоцирует рост раковых клеток. И небольшая опухоль, даже доброкачественная опухоль в груди, о которой мы можем даже не подозревать, неизвестно как может себя повести.

Регулярно принимая содовые ванны неизвестно что можно себе нагреть.

• Беременность

Горячая вода противопоказана будущим мамочкам, так как велика угроза выкидыша.

Если вы всё — таки решитесь испытать на себе эффект содовых ванн для похудения, то загляните к врачу, убедитесь, что это не повредит вашему здоровью.

Чем заменить содовую ванну для похудения

Считаю, что нет ничего лучше для похудения, чем правильное питание и постоянная физическая активность. Любые диеты дают лишь временный эффект. Лучше возьмите себе на вооружение 22 секрета стройности, разгрузочные дни посмотрите советы по корректировке питания в этом видео о том как есть меньше.

 

Надеюсь, что моя информация «содовые ванны для похудения» была полезна для вас, дорогие мои читатели. Поделитесь ею со своими друзьями и напишите ваше мнение об этом методе похудения в комментариях.

Инструкции, преимущества, безопасность и многое другое

Обзор

Ванны с пищевой содой — это недорогой, безопасный и зачастую эффективный способ ухода за кожей и решения проблем со здоровьем.

Ванны с пищевой содой отличаются от ванн с английской солью, которые используются для лечения различных заболеваний. Ванны с пищевой содой чаще используются при проблемах с кожей, в то время как ванны с английской солью лечат такие проблемы, как здоровье кровообращения, кровяное давление и нервная функция. Некоторые рецепты ванн требуют сочетания пищевой соды и английской соли.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как можно использовать ванны с пищевой содой для укрепления здоровья.

Всегда пейте много воды, прежде чем принимать ванну с пищевой содой. Подумайте о том, чтобы создать расслабляющую атмосферу с помощью свечей, мягкого света и успокаивающей музыки, которые помогут вам расслабиться во время купания. Вы можете заранее высушить кожу щеткой. Для ванны:

• Добавьте в ванну от 5 столовых ложек до 2 чашек пищевой соды. Сумма зависит от состояния, которое вы хотите лечить.
• Прополощите его, чтобы убедиться, что он хорошо растворяется.
• Полежите в ванне от 10 до 40 минут.

После ванны рекомендуется ополаскиваться пресной водой. Это помогает избавиться от токсинов и шлаков. Вы можете использовать тряпку для мытья посуды или мочалку, чтобы отшелушивать и удалять омертвевшие клетки кожи.

Вода должна быть приятно теплой, но не слишком горячей. Это помогает предотвратить жжение, обмороки и головокружение. Горячая вода также может удалить влагу с кожи. Использование теплой воды поможет вашей коже впитать влагу. Если в какой-то момент вам становится слишком жарко, вы можете добавить больше прохладной воды, пока она не станет идеальной температуры.

После ванны:

• вытереть полотенцем
• увлажнить
• выпить воды

Двигайтесь медленно и сядьте, если после этого вы почувствуете слабость, истощение или головокружение.

Принятие теплой ванны поможет вам расслабиться и отдохнуть. Ванны также помогают:

• снять напряжение и боль
• повысить потоотделение
• улучшить кровообращение
• ускорить заживление

Добавление пищевой соды в ванну может иметь дополнительные преимущества, многие из которых связаны с кожей. Некоторые из этих применений описаны ниже:

Дрожжевые инфекции

Ванны с пищевой содой могут успокоить и облегчить симптомы дрожжевой инфекции, такие как:

• зуд
• жжение
• отек

Пищевая сода также может оказывать положительное влияние на рН влагалища.

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что пищевая сода убила клеток Candida , вызывающих грибковые инфекции. Также было обнаружено, что пищевая сода обладает общим противогрибковым действием.

Сыпь от подгузников

Если у вашего ребенка воспаленная кожа из-за опрелостей, вы можете три раза в день замачивать пораженный участок в ванне с пищевой содой. Делайте это всего 10 минут за раз. Пищевая сода может помочь успокоить раздраженную кожу и ускорить заживление. Перед тем, как надеть новый чистый подгузник, убедитесь, что вы промокнули область полностью насухо.

Используйте только 2 столовые ложки пищевой соды для младенцев и маленьких детей. Не используйте слишком много, так как пищевая сода может всасываться в организм через кожу в процессе, называемом алкалозом.

Экзема

Ванна с пищевой содой поможет успокоить и вылечить экзему. Добавьте 1/4 стакана пищевой соды в ванну, чтобы уменьшить зуд. Важно увлажнять кожу сразу после ванны, пока она еще влажная.

Также не следует вытирать кожу полотенцем, чтобы высушить ее. Это может раздражать кожу. Вместо этого используйте полотенце, чтобы аккуратно промокнуть кожу насухо.

Ядовитый плющ и ядовитый дуб

Купание помогает ограничить дальнейшее заражение себя и других, если у вас есть сыпь, вызванная ядовитым плющом или ядовитым дубом. Вы также должны принять ванну как можно скорее после воздействия. Это помогает предотвратить впитывание масел в кожу и появление сыпи.

Ванна с пищевой содой поможет уменьшить зуд и раздражение.

• Растворите 1/2 стакана пищевой соды в ванне с теплой водой.
• Выдержите до 30 минут.

Псориаз

Лечебные ванны часто являются одной из первых линий лечения псориаза. Исследования 2005 года поддерживают использование ванн с пищевой содой для лечения псориаза. Было показано, что ванны с пищевой содой оказывают благотворное влияние на псориаз, включая уменьшение зуда и раздражения. Вы также можете принять ванну с овсянкой при псориазе.

Детокс-ванна

Пищевая сода обладает очищающими и дезинтоксикационными свойствами, которые могут помочь очистить организм и повысить иммунитет. Его можно комбинировать с солью Эпсома, морской солью и молотым имбирем для приготовления детокс-ванны. Вы также можете добавить эфирные масла и другие натуральные ингредиенты по вашему выбору.

Ветряная оспа

Ванны с пищевой содой можно использовать три раза в день для облегчения зуда, вызванного ветряной оспой.

• Используйте 1 стакан пищевой соды на каждый дюйм теплой воды.
• Дайте вам или вашему ребенку полежать от 15 до 20 минут.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Принятие ванны с пищевой содой может помочь нейтрализовать кислоту в моче, удалить микробы и ускорить выздоровление. Это также может облегчить болезненное мочеиспускание.

• Добавьте в ванну 1/4 стакана пищевой соды.
• Выдержите до 30 минут или от 10 до 15 минут у маленьких детей.
• Делайте это два раза в день.

Вестибулит вульвы

Принятие ванны с пищевой содой может помочь уменьшить зуд и жжение вульвы.

• Добавьте 4–5 столовых ложек пищевой соды в теплую ванну.
• Впитывайте до трех раз в день по 15 минут.

Запор

Принятие ванночки с пищевой содой может облегчить боль в прямой кишке, вызванную запором. Это также может помочь вам расслабить анальный сфинктер и опорожнить кишечник.

• Добавьте в ванну 2 унции пищевой соды.
• Замочить на 20 минут.

Как правило, ванны с пищевой содой хорошо переносятся большинством людей.

Не принимайте ванну с пищевой содой, если вы:

• беременны или кормите грудью
• страдаете высоким кровяным давлением
• страдаете диабетом
• находитесь под воздействием наркотиков или алкоголя
• имеете открытые раны или серьезные инфекции
• склонны к обморокам

Перед нанесением пищевой соды на кожу всегда делайте кожный тест. Нанесите пасту из пищевой соды на внутреннюю поверхность предплечья. Смойте его, а затем подождите 24 часа, прежде чем принимать ванну с пищевой содой, чтобы увидеть, не произойдет ли какая-либо реакция. Если вы делаете ванну для детоксикации и добавляете эфирные масла, вам также следует провести кожный тест на них.

Поговорите с педиатром вашего ребенка, прежде чем использовать ванночки с пищевой содой для младенцев. Обычно это безопасно, если вы используете небольшое количество пищевой соды и ограничиваете время пребывания в ванне. Зарегистрирован как минимум один случай из 1981 ребенок с гипокалиемическим метаболическим алкалозом в результате всасывания пищевой соды через кожу.

Поговорите со своим врачом перед началом любого нового лечения. Обсудите свой план лечения, а также условия, которые вы хотите лечить. Обратите внимание на свое тело и отметьте, как ваши симптомы реагируют на ванну.

Прекратите использование, если у вас возникнут какие-либо побочные реакции. Если ваше состояние не улучшится через несколько дней, вам следует обратиться за медицинской помощью.

8 причин добавить пищевую соду в следующую ванну

Пищевая сода — она же бикарбонат натрия, если вы хотите разобраться в науке — это одна из тех вещей, которые должны быть у каждого, потому что она невероятно полезна. В концентрированной пасте это натуральное и мощное глубокое чистящее средство для вашего дома [источник]. Добавление нескольких чашек в теплую ванну успокаивает, расслабляет и укрепляет здоровье. Хотя пищевая сода может не иметь блеска и гламура (или ценника) многих других ингредиентов на рынке, пищевая сода может просто возглавить список самых универсальных косметических ингредиентов.

Не смешивайте пищевую соду с разрыхлителем. Хотя они похожи, разрыхлитель не даст вам желаемых результатов. Разрыхлители обычно содержат слабые кислоты, но нам нужно, чтобы наша пищевая сода была на 100% щелочной (по шкале pH, очевидно), полученной из бикарбоната натрия.

Причина, по которой пищевая сода работает так хорошо, заключается в том, что она является щелочной и в сочетании с водой делает воду немного более щелочной. Как только вы добавите пищевую соду в воду, вы почувствуете разницу: вода станет немного более шелковистой, а кожа не будет скользкой. Добавление пищевой соды в ванну может уменьшить раздражение кожи и зуд, а также обеспечить детоксикацию.

Вы можете добавить до 2 чашек пищевой соды в ванну для идеального отмокания, но не стесняйтесь регулировать это по своему вкусу. Вы также можете сделать пару вещей, чтобы полностью подготовить свое тело к принятию ванны.

Если вы не прыгаете в ванну, чтобы решить проблемы с кожей (более подробная информация об этом ниже), вам следует использовать сухую щетку для всего тела, прежде чем лезть в нее. Сухая щетка помогает избавиться от любых мертвых клетки кожи, так что вы можете получить максимальную пользу от детоксикации и очистки от вашей ванны. Не забывайте всегда чистить по направлению к сердцу, чтобы улучшить кровообращение.

Нет никаких причин, по которым вы не должны зажечь несколько свечей, включить несколько мелодий и превратить это в супер блаженство! Если вы любите бомбочки для ванны, но считаете, что добавленный аромат и цвет слишком сильны для вашей кожи, пищевая сода станет отличной альтернативой (к тому же, она действительно полезна для вас!)

Хотите точно знать, на что способна пищевая сода для вас при добавлении в теплую ванну? Вот мои 8 основных причин, по которым вам следует регулярно делать ванночки с пищевой содой.

8 причин добавить пищевую соду в следующую ванну

1. Успокаивает экзему

Экзема — очень распространенное кожное заболевание. Только страдающие экземой знают, насколько это может быть зудящим и ужасно неудобным (включая меня!) Исследования показали, что частые ванны с пищевой содой могут помочь облегчить зуд, который так часто бывает сильным при экземе [источник].

Экзему часто называют «зудом, вызывающим сыпь», поэтому контроль зуда является ключом к успокоению обострений и заживлению кожи. Когда дело доходит до использования ванн с пищевой содой для лечения экземы, очень важно использовать теплую, а не горячую воду, которая может высушить и еще больше повредить кожу.

2. Детоксикация организма

Если вы чувствуете себя вялым и плохо себя чувствуете без видимой причины, вам может понадобиться детокс-ванна, чтобы снова взбодриться. Пищевая сода отлично подходит для очищения и детоксикации всего организма, укрепления иммунной системы и устранения любого накопления токсинов [источник].

Удаление загрязнений и токсинов из кожи с одновременным ее смягчением — есть ли что-то, чего не может пищевая сода?!

3. Средство для облегчения боли в мышцах

В сочетании с другими необходимыми средствами для каждой аптечки, английской солью, также известной как сульфат магния, и пищевой содой — это идеальное сочетание для успокоения воспаленных мышц после тренировки в спортзале [источник]. Восстановление является ключом к хорошему прогрессу в тренировках, поэтому обязательно делайте терапевтическую ванну для мышц не реже одного раза в неделю.

4. Успокоить крапивницу

Если у вас когда-либо была крапивница, вы знаете, что необходимость чесаться — это что-то ужасное. Кожа приподнимается, саднеет и краснеет, и мало что можно сделать, кроме применения стероидных кремов. Если вы уже обратились к врачу и хотите успокоить его, попробуйте принять прохладную ванну с добавлением небольшого количества пищевой соды [источник]. Оставайтесь в ванне около 10–15 минут, а затем осторожно промокните кожу насухо полотенцем, когда выйдете из ванны.

5. Остановить Ядовитый Плющ

Если вы случайно схватили листья ядовитого плюща или ядовитого дуба, пищевая сода — идеальное натуральное средство [источник]. Несколько чашек, добавленных в теплую ванну, помогут уменьшить зуд. Или, для более концентрированного лечения, можно прямо на кожу нанести пасту из воды и пищевой соды.

6. Устранитель запаха

Иногда запах тела просто доходит до вас, не так ли? Когда вы больны или боретесь с похмельем, процесс детоксикации, через который проходит ваше тело, может быть ошеломляющим, особенно когда вы чувствуете, что не можете избавиться от этого стойкого запаха, исходящего из ваших пор.

Давно известная своей способностью поглощать запахи в холодильниках, кухонных отходах и даже комнатах, пищевая сода является идеальным дополнением к вашей очищающей ванне, чтобы поднять и очистить их, оставляя ощущение чистоты и свежести без использования маскирующих духов [ источник].

7. Помощь в борьбе с грибком кожи

Пищевая сода обладает уникальными противогрибковыми свойствами, которые могут помочь решить проблемы с грибком кожи или ногтей. Иногда грибок проявляет себя в виде обесцвеченного ногтя (девушка, надеюсь, вы не ходили в маникюрный салон!) или странной сыпи.

Наряду с использованием лекарств, которые прописал врач, регулярные ванночки с пищевой содой могут подавить рост грибка и вернуть коже нормальное состояние [источник].

8. Сыпь от подгузников

Ванны с пищевой содой предназначены не только для взрослых — они достаточно безопасны и для детской кожи. Добавление нескольких чайных ложек в ванну ребенка может помочь успокоить и излечить его чувствительную кожу от опрелостей — совершенно естественно [источник].

Насухо почистите кожу перед купанием, энергично (но не абразивно) растирая движениями вверх, чтобы подготовить кожу. Налейте смесь пищевой соды в ванну с теплой водой и наслаждайтесь приятным купанием!

Скажем, через 40 минут или около того вы должны чувствовать себя прекрасно и получить максимальную пользу от ванны с пищевой содой.

Когда вы будете готовы выйти из дома, не забудьте тщательно прополоскать себя. Это гарантирует, что на вашей коже ничего не останется, прежде чем вы продолжите свою обычную процедуру увлажнения. Вы почувствуете себя очень расслабленным, а ваша кожа будет чувствовать себя потрясающе — и все благодаря пищевой соде!

Распечатать

3.