Вкусные домашние рецепты приготовления блюд с фото пошагово
Удобный поиск рецептов по продуктам, калориям, времени итд. Своя кулинарная книга, изменение порций, отзывы, печать, фото пошагово
Новые рецепты
Смотреть все новые рецепты
Самые популярные подборки рецептов
Блюда с рисом
Блюда со сметаной
Пироги
Пасхальные куличи
В духовке
Глазурь для торта и выпечки
Смотреть 100 самых популярных подборок
Самые лучшие рецепты
Смотреть самые популярные рецепты
Рейтинг по добавлению в Рецептосохранялки
Смотреть самые добавляемые рецепты в Рецептосохранялки
Топ кулинаров
Мария
katushafin
Юлия М.
Irinyshka
Жемчужинка
Юлия
Смотреть всех пользователей
Разрешите познакомиться? Кулинарный сайт!
И Вы заглянули к нам на кулинарный сайт? Замечательно, что у Вас нашелся повод полистать странички нашей виртуальной кулинарной книги рецептов.
Вы – молодая хозяйка и Вас заинтересовали кулинарные рецепты с фото, по которым готовить – одно удовольствие? Позвольте сделать предположение, что Вы стремитесь завоевать звание лучшего кулинара не только в кругу вашей, пока еще немногочисленной, семьи, но и слыть искусным мастером кулинарных шедевров среди коллег и друзей. Мы всегда рядом, готовы помочь Вам!
Решили изучить все нюансы дела, когда приготовление вкусных блюд и еды в домашних условиях несравненно выигрышнее ресторанного банкетного питания? Добро пожаловать в нашу милую атмосферу уюта и тепла!
Привет и вам, юные кулинары! Ваше первое блюдо можно приготовить по рецептам, которые специально для вас мы сопроводили пошаговыми фотографиями. Будьте осторожны с огнем, остальное мы берем на себя. И вот уже совсем скоро улыбающиеся родители оценят ваше творение по достоинству!
Мы приветствуем и начинающих поваров, среди которых большую часть составляют мужчины-холостяки! Простые рецепты вкусных блюд с фото, освоенные Вами, откроют путь к сердцу Вашей избранницы, словно дверку духовки, где в глубине ее чудесный ванильный аромат нежного кекса.
А если Вас заинтересовали кулинарные рецепты готовим дома с целью создания неповторимой атмосферы домашнего романтического ужина, то и тут мы устремляемся Вам навстречу с многочисленными предложениями блюд, не требующими длительного времяпровождения у плиты. Вам лишь потребуется дополнительно 1-2 минуты зажечь свечи, и аппетитная фаршированная рыбка томно прикроет глазки, поддавшись ароматам нежности вашего вечера.
Ну что ж, начнем? Добро пожаловать на сайт!
Более 1000 рецептов вторых блюд с фото, просто и вкусно
Скрыть дополнительные параметры
Подбор по параметрам
Тип блюда
Вторые блюда
Продукты MAGGI®
- Вторые блюда
- Выпечка
- Выпечка и десерты
- Гарниры
- Горячие закуски
- Десерты
- Завтраки
- Изделия из теста
- Напитки
- Салаты
- Соус
- Супы
- Холодные закуски
Метод
приготовления
Время
приготовления
- Мультиварка
- Микроволновая печь
- Хлебопечка
- Блендер
- Духовка
- Пароварка
- Фритюрница
- Гриль
- Скороварка
- Медленноварка
- Вок
- Фондю
- Горшочки
- Варка
- Тушение
- Жарка
- Готовка на пару
- Приготовление на огне
- Брожение
- Соковыжималка
- До 15 минут
- 15-30 минут
- 30-60 минут
- Более часа
- Более 2 часов
- Азербайджанская
- Азиатская
- Американская
- Английская
- Арабская
- Армянская
- Белорусская
- Ближневосточная
- Болгарская
- Венгерская
- Греческая
- Грузинская
- Еврейская
- Европейская
- Индийская
- Испанская
- Итальянская
- Кавказская
- Китайская
- Корейская
- Латиноамериканская
- Марокканская
- Мексиканская
- Немецкая
- Польская
- Русская
- Тайская
- Татарская
- Узбекская
- Украинская
- Французская
- Чешская
- Швейцарская
- Шотландская
- Ямайская
- Японская
- Постные рецепты
- Вегетарианские рецепты
- Детское питание
- Низкокалорийная диета
- Диета-Магги
- Кето диета
Желаемые
ингредиенты
Исключить
ингредиенты
Время дня:
Сложность:
- Завтрак
- Обед
- Ужин
- Перекус
- Низкая
- Средняя
- Высокая
Дополнительно:
Тип рецепта:
- Большая компания
- Дети
- Пошаговые фоторецепты
- Видео рецепты
1000 рецептов для планирования еды
рецептов
1000 рецептов для планирования еды
Я, возможно, получил вознаграждение за этот пост.
Пожалуйста, имейте в виду, что это никак не повлияет на вас финансово. Если товар находится на рассмотрении, я не обязан давать положительный отзыв и всегда использую свои слова. Это раскрытие информации соответствует 16 CFR Федеральной торговой комиссии, часть 255: Руководства по использованию одобрений и отзывов в рекламе. Если вы хотите, чтобы обзор был сделан, свяжитесь с Dannelle по адресу [email protected]
18803 акции
- Поделиться
- Твит
Планирование питания — один из самых простых способов увеличить бюджет на продукты. Однако трудная часть часто связана с попыткой выяснить, какие рецепты добавить в ваше меню. Поскольку мы знаем некоторых замечательных блоггеров о еде, мы потратили время на поиск лучших из лучших во многих популярных категориях рецептов, чтобы упростить планирование вашего питания.
Этот список из 1000 рецептов создан с любовью. Мы надеемся, что это полезный ресурс, который облегчит планирование еды, от сбора лучших рецептов до их сортировки, чтобы вам было легче управлять своим меню.
Я рекомендую инвестировать в хороший календарь для сухого стирания или календарь на доске, чтобы быстро отображать ежемесячное или еженедельное меню на вашей кухне. Вы также можете использовать записную книжку с планом меню или распечатанный календарь, чтобы иметь под рукой уменьшенную версию, пока вы сортируете свой список продуктов и планируете делать покупки и получать ингредиенты, необходимые для каждого рецепта. Удачи в планировании еды!
100 рецептов ужина для планирования еды: Этот список рецептов ужина идеально подходит для планирования еды. От ваших простых супов и рецептов медленного приготовления до бутербродов, которые легко приготовить в жаркие летние дни, этот список — отличное место для начала. Множество недорогих рецептов из наших любимых блогов делают это отличным решением для планирования еды.
100 Куриные рецепты для планирования еды: Поскольку курица является наиболее часто покупаемым белком в нашем доме, я подумал, что было бы неплохо дать вам несколько замечательных идей, что делать с курицей.
Вам понравится наша коллекция рецептов, включающая в себя некоторые из ваших классических блюд, а также новые комбинации вкусов, которые заставят вас просить о большем.
100 Crockpot Рецепты для планирования еды: Всем нравится простота приготовления в мультиварке. Это особенно верно, если вы работаете полный рабочий день или пытаетесь сократить использование духовки в жаркие летние месяцы. В этом списке рецептов Crockpot для планирования еды есть удивительные варианты таких вещей, как ваши любимые макароны, запеканки и тако, а также классическое жаркое в горшочке или супы.
100 рецептов для детей: Дети могут быть разборчивыми, и мы все знаем, каково это — готовить здоровую еду и смотреть, как они воротят носы. Этот список из 100 подходящих для детей рецептов для планирования еды — идеальное место, чтобы начать поиск правильного блюда для всей семьи. Больше никаких бутербродов с арахисовым маслом и желе для них, пока вы едите то, что приготовили.
Им понравится все в этом списке!
100 полезных рецептов для планирования питания: Если вы беспокоитесь о своем рационе, вам нужно начать с этого списка. Мы сосредоточились на таких вещах, как рецепты для людей, следящих за фигурой, рецепты без глютена, отличный рецепт на гриле и многое другое, чтобы помочь вам создать здоровое, простое и экономичное меню для вашей семьи.
100 безглютеновых рецептов для планирования питания: В наши дни образ жизни без глютена становится все более распространенным явлением. Независимо от того, выбираете ли вы безглютеновые продукты из соображений здоровья, таких как глютеновая болезнь и аллергия на глютен, или вы просто хотите исключить больше пшеницы из своего рациона, эти рецепты идеальны. Мы собрали удивительные варианты, чтобы заменить ваши любимые классические блюда с пшеничной начинкой. Они настолько хороши, что ваш самый большой критик даже не узнает, что они не содержат глютена!
100 Рецептов завтрака для планирования питания: Каждый день начинается с самого важного приема пищи – завтрака.
Сделать завтрак более легким в управлении едой — отличная идея, и ее определенно стоит добавить в свое меню. Этот список рецептов завтрака для планирования питания включает в себя множество отличных сэндвичей, запеканок, овсяных хлопьев, смузи и многого другого, чтобы удовлетворить ваши вкусовые рецепторы и позволить с легкостью включать в свой рацион богатые питательными веществами блюда каждое утро.
100 рецептов обедов для планирования питания: Независимо от того, собираете ли вы обед с детьми в школу или сами на работу, этот список удивительных рецептов обедов станет отличным дополнением к вашему репертуару планирования питания. Съешьте вкусный салат, приготовьте вкусный рулет или насладитесь супом, чтобы продержаться до ужина. Эти рецепты являются одними из лучших от наших коллег-блогеров о еде и обязательно вам понравятся.
100 закусок и закусок Рецепты для планирования питания: Если вы действительно планируете заранее, вы даже можете добавить в свое меню несколько вкусных закусок, чтобы убедиться, что вы действительно включаете все необходимое в свой бюджет.
В этом списке закусок и закусок есть множество отличных блюд, соусов и других рецептов, которые утоляют вашу тягу и дают вам что-то веселое, чтобы перекусить на кухне на выходных.
100 праздничных рецептов для планирования еды: Каникулы — одно из лучших времен года, чтобы насладиться едой и семьей. Этот список праздничных рецептов — отличное место для начала планирования еды для вашей семьи. С множеством идей для основных блюд, гарниров, хлеба и десертов вы не ошибетесь с этим списком рецептов планирования еды.
Когда вы начнете свое приключение в бюджетном планировании еды, мы надеемся, что эти замечательные рецепты положат начало новому великому путешествию в легкие кулинарные приключения. Научитесь воспитывать любовь к новым вкусам и, возможно, даже вовлеките свою семью в процесс планирования еды.
1000 калорий One Pot Backpacking Рецепты еды
Ищете новые идеи еды для вашего следующего похода? Вот десять моих любимых рецептов высококалорийных и легких блюд для походов.
Каждый прием пищи включает основное блюдо, горячий напиток и десерт, содержит не менее 1000 калорий, готовится менее 15 минут, а большинство ингредиентов можно найти в обычных продуктовых магазинах. Они недорогие (около 5 долларов каждая), и я думаю, что они чертовски хороши на вкус. Дайте им попробовать и дайте мне знать, что вы думаете.
Monster Mac & Cheese
Калорийность: 1660, Сухой вес: 16,2 унции (103 ккал/унция), Белки: 73 г, Углеводы: 225 г, Жиры: 52 г Горячее какао (1,2 унции, 145 кКал.), Печенье (3 унции, 375 кКал.)
Это дедушка голодных путешественников. Он дешевый, его легко приготовить, он богат калориями, и вы можете найти большинство продуктов в магазинах и на заправочных станциях, где бы вы ни путешествовали. Это моя любимая еда после долгого дня на тропе, когда я жажду легкой еды.
Ингредиенты:
1 коробка крафт-макарон с сыром
2,6 унции тунец в фольге (или другой мясной продукт длительного хранения)
1 сырная палочка (кубиками)
1 ст.
л. цельного сухого молока
1 ст.л.
Приправа: черный перец, луковый порошок, итальянская приправа (по желанию)
Вода: 3 стакана (24 жидких унции)
Горячий напиток: 1 упаковка горячей смеси какао
Десерт: 2 бабушкиных печенья
Куриный кускус с пармезаном
Калорийность: 1260, Сухой вес: 13,6 унции (92 кал/унция), Белки: 50 г, Углеводы: 182 г, Жиры: 37 г Сливки (0,5 унции, 60 кКал.), Кексы (3,2 унции, 330 кКал.)
Это одно из самых быстрых и простых в приготовлении блюд для походов.
Кус-кус не требует кипячения, просто добавьте кипящую воду и оставьте на несколько минут в удобной кастрюле. Я готовлю это блюдо всякий раз, когда я устал и голоден, мне не хочется готовить и мне нужна еда в животе как можно скорее.
Ингредиенты:
1 коробка Ближневосточного кускуса (курица с травами)
1/2 пакета (3,5 унции) Пакет из фольги Курица (или тунец)
1 столовая ложка тертого пармезана
1 столовая ложка оливкового масла
Вода: 2 1/4 стакана ( 18 жидких унций)
Горячий напиток: 1 упаковка растворимого кофе с 4 чайными ложками сухих сливок
Десерт: 2 кекса Hostess
Указания:
Вскипятите 2 1/4 стакана воды в кастрюле. Налейте 1 стакан горячей воды в кружку для кофе, затем переставьте кастрюлю в уютное место. Добавьте оливковое масло, пакет приправ, кускус и курицу. Быстро перемешайте, накройте кастрюлю крышкой и оставьте на 3-5 минут или пока вода не впитается. Взбить ложкой и посыпать пармезаном.
Картофельное пюре с сырным беконом
Калорийность: 1250, Сухой вес: 9,5 унций (132 ккал/унция), Белки: 35 г, Углеводы: 130 г, Жиры: 65 г со сливками (0,5 унции, 60 кКал.
), чашки с арахисовым маслом (2,8 унции, 440 кКал.)
Вот еще одно быстрое блюдо, для приготовления которого требуется совсем немного времени. Это также одно из самых легких и калорийных блюд, которые я готовлю (132 калории на унцию сухого веса). Это сырное, с беконом, клейкое картофельное пюре придает новый смысл термину «еда, которая прилипает к ребрам».
Ингредиенты:
1 пакетик картофельного пюре из Айдахоан (запеченного)
1 унция кусочков настоящего бекона
1 сырная палочка (нарезанная кубиками)
1 ст.
Горячий напиток: 1 пакетик чая с 4 чайными ложками сухих сливок
Десерт: 2 большие чашки арахисового масла Reese’s
Указания:
Вскипятите 3 чашки воды в кастрюле. Налейте 1 стакан горячей воды в кружку для чая, затем переставьте чайник в уютное место. Добавьте оливковое масло, картофель, бекон и сыр. Перемешайте до однородности, накройте кастрюлю крышкой и оставьте на 1-3 минуты или пока вода не впитается.
Взбить ложкой и посыпать сушеным зеленым луком.
Ужин из индейки Homestyle
Калорийность: 1420, Сухой вес: 15,7 унций (90 ккал/унция), Белки: 48 г, Углеводы: 223 г, Жиры: 37 г (0,7 унции, 80 кКал.), Вишневый пирог (4 унции, 405 кКал.)
Это блюдо напоминает ужин в честь Дня благодарения или Рождества. Иногда, после долгого одинокого дня на тропе, когда я немного скучаю по дому, я делаю это, и это всегда поднимает мне настроение. Что-то в знакомых вкусах праздничного сезона успокаивает мою душу (и желудок).0003
Ингредиенты:
1 коробка начинки Kraft Stovetop
1/2 пакета (3,5 унции) Foil Pouch Chicken
1 столовая ложка каждого: Harmony House сушеный лук, сельдерей и морковь
1 унция сушеной клюквы
1 столовая ложка оливкового масла :9010 1/2 чашки (20 унций)
Горячий напиток: 1 упаковка смеси горячего яблочного сидра со специями
Десерт: 1 вишневый пирог
Указания:
Вскипятите 2 1/2 чашки воды в кастрюле.
Налейте 1 стакан горячей воды в кружку для сидра, затем верните кастрюлю на огонь. Добавьте оливковое масло, лук, сельдерей, морковь и клюкву и тушите 3-5 минут. Добавьте начинку, тщательно перемешайте (кастрюля будет очень полной), затем добавьте курицу. Накройте кастрюлю крышкой и перенесите в теплое место на 5 минут или пока вся вода не впитается. Взбить ложкой перед едой.
Куриная паста Primavera
Калорийность: 1250, Сухой вес: 12 унций (104 ккал/унция), Белки: 47 г, Углеводы: 152 г, Жиры: 51 г / Сливочник (0,5 унции, 60 кКал.), Шоколадный батончик (2,6 унции, 400 кКал.)
Моя любимая расфасованная еда для туристов — Mountain House Pasta Primavera. К сожалению, сублимированные продукты стоят дорого, не содержат столько калорий и не продаются в большинстве продуктовых магазинов. Итак, я решил попробовать и сделать свою собственную бюджетную версию.
Ингредиенты:
1 пакет Knorr Italian Sides (кремовые чесночные скорлупы)
1/2 пакета (3,5 унции) Пакет из фольги Курица (или тунец)
1 столовая ложка: Harmony House сушеная брокколи, морковь, болгарский перец и лук-порей
1 Сухое цельное молоко
1 ст.
л. тертого пармезана
1 ст.л. оливкового масла
Приправы: черный перец, сушеная петрушка (по желанию)
Вода: 2 3/4 чашки (22 унции) Creamer
Десерт: 1 плитка шоколада Hershey’s King Size
Как добраться:
Вскипятите 2 3/4 стакана воды в кастрюле. Налейте 1 стакан горячей воды в кружку для чая, затем верните кастрюлю на огонь. Добавьте сухое молоко, оливковое масло, сушеные овощи, пасту и смесь приправ и варите на медленном огне в течение 5 минут, периодически помешивая. Добавьте курицу, накройте кастрюлю крышкой и оставьте еще на 5 минут или пока лапша не приготовится, а соус не загустеет. Приправьте перцем, петрушкой и сверху посыпьте тертым пармезаном.
Яичный омлет с беконом
Калорийность: 1315, сухой вес: 90,8 унции (134 ккал/унция), белки: 57 г, углеводы: 78 г, жиры: 86 г
Бэкон и яйца (4,5 унции, 725 ккал), кофе со сливками (0,5 унции, 60 ккал), медовая булочка ( 4,8 унции, 530 кал)
Я люблю яйца, но я никогда не мог найти хороший способ приготовить их в дороге… до сих пор.
Секрет — кристаллы яйца Ova Easy Egg. В отличие от других яичных порошков, которые я пробовала, они готовятся и имеют вкус настоящих яиц! Они немного дорогие, но это того стоит, чтобы не есть овсянку каждое утро.
Ингредиенты:
1/2 упаковки (2,25 унции) яичных кристаллов OvaEasy (эквивалентно 6 яйцам)
1 унция кусочков настоящего бекона
1 ст. Масло
Приправа: соль, черный перец, сушеный тимьян (по желанию)
Вода: 2 1/8 чашки (17 унций)
Горячий напиток: 1 упаковка растворимого кофе с 4 ч. :
В пакете Ziploc размером с кварту смешайте: яичные кристаллы, сушеные овощи, приправы и 1 1/8 стакана воды. Отложите на 5 минут, чтобы овощи успели набухнуть. Доведите оставшуюся 1 чашку воды до кипения и налейте в кружку для кофе. Верните кастрюлю на огонь на очень слабый огонь, добавьте оливковое масло, а затем взбейте яичную смесь, часто помешивая, чтобы они не прилипли. Когда яйца почти готовы, смешайте их с беконом и сыром, снимите с огня и накройте крышкой на 1-2 минуты, пока весь сыр не расплавится.
Овсяная каша с яблоками и пеканом
Калорийность: 1475, Сухой вес: 11,3 унции (130 ккал/унция), Белки: 26 г, Углеводы: 221 г, Жиры: 54 г / Сливочник (0,5 унции, 60 кКал.), Пончики (3,7 унции, 425 кКал.)
Это идеальный завтрак, когда перед обедом нужно взобраться на огромную гору. Горячий, сладкий и насыщенный углеводами заряд энергии на весь день. Я сама не люблю липкую текстуру овсянки, поэтому мне нравится нарезать ее мюсли, орехами и сухофруктами (тоже добавляет калорий).0003
Ингредиенты:
2 упаковки овсяных хлопьев Quaker Maple & Brown Sugar
1/2 чашки протеиновой мюсли Nature Valley
1 столовая ложка сухого цельного молока
1 унция изюма (или сушеной клюквы)
1 унция сушеных яблок 0 Приправа 0 : Корица (по желанию)
Вода: 2 1/2 чашки (20 унций)
Горячий напиток: 1 упаковка растворимого кофе с 4 чайными ложками сухих сливок
Десерт: 6 мини-пончиков
Указания:
Принесите 2 1/2 чашки воды варить в кастрюле.
Налейте 1 стакан горячей воды в кружку для кофе, затем верните кастрюлю на огонь. Добавьте сухое молоко, сухофрукты, орехи, овсянку и мюсли и варите на медленном огне 3–5 минут или до тех пор, пока смесь не приобретет желаемую консистенцию. Сверху посыпьте щепоткой корицы. Дайте остыть в течение нескольких минут перед едой, потому что он долго остается горячим. Постарайтесь не обжечь язык.
Сытный гороховый суп
Калорийность: 1110, Сухой вес: 9,3 унции (119 ккал/унция), Белки: 29 г, Углеводы: 146 г, Жиры: 46 г Какао (1,2 унции, 145 кКал.), Конфеты (3 унции, 355 кКал.)
Это один из тех продуктов, которые я ненавидел в детстве, но полюбил во взрослом возрасте. Если вы давно не пробовали гороховый суп, советуем попробовать еще раз. Конечно, он выглядит зеленым и слизистым, но если вы можете пройти мимо этого, он имеет прекрасный вкус. Мне нравится есть это после долгой прогулки прохладным осенним вечером.
Ингредиенты:
1/4 пакета (2,1 унции) Смесь для горохового супа Bear Creek
1/4 чашки (1,2 унции) Harmony House Hamish Bits
1 столовая ложка каждого: Harmony House сушеный лук, морковь, сельдерей
1/4 чашка (1 унция) Гренки
1 столовая ложка тертого пармезана
1 столовая ложка оливкового масла
Вода: 3 чашки (24 унции)
Горячий напиток: 1 упаковка горячей смеси какао
Десерт: 1 пакет шоколадных черничных конфет
Рецепт:
Принесите 3 чашек воды для закипания в кастрюле.
Налейте 1 стакан горячей воды в кружку для какао, затем верните кастрюлю на огонь. Добавьте оливковое масло, сушеные овощи и кусочки ветчины, затем медленно вмешайте смесь для горохового супа. Тушите 5 минут, периодически помешивая. Накройте кастрюлю крышкой и поставьте в теплое место еще на 5 минут или пока горох полностью не приготовится. Сверху посыпьте гренками и тертым пармезаном.
Чили Darn Good Trail
Калорийность: 1010, Сухой вес: 8,3 унции (122 ккал/унция), Белки: 45 г, Углеводы: 110 г, Жиры: 43 г / Creamer (0,5 унции, 60 кКал.), Snack Mix (2 унции, 290 кКал.)
После долгого пыльного дня на тропе ничто так не согреет вас, как чашка острого чили. Справедливое предупреждение: это лучше всего есть в одиночном походе, если вы не хотите рисковать гневом своих товарищей по палатке позже. Помимо метеоризма, перец чили является отличной пищей для ковбоев и бродяг.
Ингредиенты:
1/3 пакета (3,3 унции) Bear Creek Darn Good Chili Mix
1/4 чашки (1 унция) кусочков говядины Harmony House
1 столовая ложка: сушеный лук Harmony House, нарезанные кубиками помидоры, томатный порошок
1 Сырная палочка (нарезанная кубиками)
1 ст.
л. Оливковое масло
Приправы: соль, черный перец, петрушка (по желанию)
Вода: 3 чашки (24 унции)
Горячий напиток: 1 упаковка растворимого кофе с 4 ч.л. сухих сливок
Десерт: 1 упаковка Reese’s Snack Mix
Указания:
Вскипятите 3 стакана воды в кастрюле. Налейте 1 стакан горячей воды в кружку для кофе, затем верните кастрюлю на огонь. Добавьте оливковое масло, сушеные овощи, томатный порошок, кусочки говядины и смесь чили. Тушите 5 минут, периодически помешивая. Накройте кастрюлю крышкой и поставьте в теплое место еще на 5 минут или пока фасоль полностью не приготовится. Сверху посыпать сыром и приправить солью, перцем и петрушкой.
Пряный юго-западный рис тако
Калорийность: 1510, Сухой вес: 13,8 унции (110 ккал/унция), Белки: 44 г, Углеводы: 244 г, Жиры: 40 г (1,2 унции, 145 кКал.), Fig Newtons (4 унции, 425 кКал.)
Вот еще один мой фаворит на юго-западе. Нежный рис и хрустящие полоски тортильи придают блюду разнообразную текстуру, а приправа для тако, овощи и острый соус придают ему пикантный вкус.